补肾养生

2019-10-15 │ 补肾养生 补肾养生配方

补肾中药伤胃吗

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“补肾中药伤胃吗”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

许多朋友的身体其实都是存在肾虚的情况,如果不懂得如何去进行调理自己的身体,很容易就会影响到身体的健康。补肾的时候,许多朋友会选择使用中药的方式去进行,因为这样对于身体的副作用是最小的,部分中药对于胃部的健康也是存在一点副作用的,所以各位朋友一定要听从正规医生的建议。

1、西药会伤胃,大多数人可能都知道一些,比如常用的阿司匹林、布洛芬等非甾体药物,而对于中药,很多人认为不良反应较少,不会伤胃,其实这是误解,中药也会伤胃,如:清热降火药。具有清热降火作用的中草药,如金银花、菊花、黄芩、青果、胖大海等,它们属于苦寒清热中药,大量饮用会影响胃黏膜的生长,导致胃黏膜变薄、充血、水肿等,严重的还会导致胃黏膜溃疡、糜烂。

2、会伤胃。胃病是慢性病,三分治疗,七分调养,患者要注意调养。除了药物治疗外还可以从日常的饮食上进行调理。少吃多餐、戒烟酒、戒辛辣、多吃温和的食物、不要喝冷饮、饭后不做剧烈运动,充足的睡眠,注意肠胃的保暖从而调理肠胃。

3、这种情况要看所服用的是什么中药了,一般中药的药效较为温和,对身体的影响较小的,有的药物为凉性,对胃肠会有一定的损害。建议平时要注意适当控制药量,注意饮食调理一下,多饮水,活动活动为好。

4、药物均存在一定程度副作用,主要对胃肠道、肝、肾有一定损伤,中药也不例外。建议选择饭后服用中药,必要时服用护胃药物。建议注意生活饮食规律,禁辛辣,刺激性食物,非必要尽量避免服用药物,定期做常规体检。

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空腹喝中药伤胃吗


很多治疗疾病的药物都是需要在饭后喝的,因为大多数药物在治疗疾病的同时,它的副作用也是非常大的,如果我们在饭前吃药就特别容易伤胃,特别是对于中药来说,因为我们喝中药的时候都是一大碗一大碗的喝,药量会比较大,这样它的副作用也就很大,那么空腹喝中药伤胃吗?

首先,对于不同体质的人来说,中药可能会伤胃也可能会养胃。所以,单纯的定义某一种中药是否伤胃,并不准确。

其次,不同时间喝中药,给胃带来的影响也不同。绝大部分中药需要空腹服用,那么药物会直接接触胃黏膜,如果药物具有刺激性,当然也会伤胃。

通常伤胃的中药分为以下几种:

清凉降火的中药:这类中药的特点是性寒,短期的可以起到降火、改善口臭、尿黄的作用。但是长期服用或胃寒人群服药,会影响胃黏膜,增加胃溃疡的可能性。

酸味的中药:药物中加入了乌梅、山楂等,有开胃、助消化、健脾作用。但是容易刺激胃酸过度分泌,诱发胃溃疡、胃病的发生。

毒副作用大的中药:并非所有中药都是无毒的,如砒霜、雄黄、生首乌等,也是中药,却带有毒性,一些中药对神经系统还存在麻痹作用。

所以,中药也伤胃,即便是需要利用中药治病,也应该遵循医嘱,按疗程服用,不宜长期。此外,服药期间的任何不适,都应该即使告知医生。

喝中药为什么要空腹?

饭前或空腹喝中药的目的是为了让药液能与消化道黏膜充分接触,能够更快被吸收,从而发挥作用,避免受到胃液或食物的影响。

但是并非所有的中药都需要饭前或空腹服药。也有饭后服用的中药,一般在饭后的15-30分钟,减少对胃肠道的刺激。睡前服用的中药,一般属于镇定安神、促进睡眠、抗过敏的药物。而需要早晨空腹服用的中药,大多为滋补药物。

为什么喝中药要忌口?

既然选择喝中药治疗疾病,那么必须考虑忌口问题。

忌口是为了避免药性冲突或影响药物作用,通常中药忌口辛辣、油腻、生冷食物,以及避免浓茶。但是具体忌口事项,与药物本身有关,以为清热凉血的药物为例,需要避免辛辣食物。

中药、西药,谁更伤身?

传统认为西药副作用更大,其实并非如此,中药也存在副作用的。

西药的优势在于有严格的、大规模的研究和试验,其作用、用量、成分得到了严格的控制。即使产生副作用,也是在可控范围内。而中药在安全性方面大多依靠经验所得。关于更多健康问题,请点击中药伤肝风险高 “调理”要小心

所以,没有谁更全,只有谁更适合治疗当前的疾病。

长时间喝中药伤胃吗


长时间喝中药伤胃吗

中医讲究“辨证施治”,开方也要综合考虑病人的体质、病情以及药物的性质和功能。

一般来讲,药物要辨析四气、五味、升降浮沉、有毒无毒等。四气是指寒、热、温、凉,五味是指辛、甘、酸、苦、咸;其中苦寒药多用于清热、泻火、解毒,但是久服易伤元气,容易损伤脾胃功能。如日常服用的板蓝根,药性苦寒,属于清热解毒的药品,对于体质较强、易上火的人群疗效较好,但如果患者本身属于虚寒体质,面色发黄且经常拉肚子,则不宜久服,否则会因其苦寒伤胃,引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。

此外,市场上流行的减肥养颜类中药制剂,大多含有大黄等药物,而大黄性味苦寒,更不宜久服,否则不但损伤脾胃,还可引发黑肠病、肾结石等病症。

中药理论有“苦寒伤胃”之说。所以,用药应“中病即止”,如需久服,则需要根据病情,辨证施治进行整体调理。有些中成药服用后胃有不适感,因此这类药品就需要饭后服用,且每服用一周,停药1-2天,就可达到治疗而不伤胃的目的。对于体质偏虚寒的患者,如经常脾胃不和、容易腹泻、畏寒肢冷者,可用米汤送服寒性中药,因为米汤性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,可减少药物对脾胃的伤害。

很多脾胃虚弱的老人以及脾胃功能尚未健全的小孩,服用性寒味苦的中药时更应多加小心,服药不要超过一周,以免伤害脾胃。如需长期服用,可请医师根据病情适当酌减药量。

服用中药必知的小细节

1、蜈蚣剂量应以克为单位

目前个别中医处方使用蜈蚣时仍以条为单位。有人做过测定,蜈蚣一条最小者0.5克,最大者1.73克,相差3.46倍。蜈蚣为有毒中药,入煎剂常用量为1至3克,如按条计,有可能因为用量小而不起治疗作用,或因用量过大而发生中毒。故临床医生处方时应以克为单位。

2、人参萝卜互不禁

过量服用人参常产生心悸、胸闷、兴奋、失眠等症状,如果不甚严重,可用大量萝卜煎汤代茶饮以解除上述症状。故一些人认为正常情况下,人参不能与萝卜同服,否则降低人参的功效。其实这并不是绝对的。本草纲目中却有人参补气,萝卜理气,二者相反相成的记载历代食疗方中又有“人参萝卜汤”,特别适用于脾胃吸收功能较差的“虚不受补”者。中医行家认为补气不理气则气滞。近代药理研究证明,萝卜不但不影响人参的药理作用,而且通过干扰甲状腺激素的合成可以解除人参的中毒反应,并理气宽中消积滞,有利于人参中补益成分的吸收。

3、神曲建曲不可代用

部分医药人员把神曲、建曲视为同物异名,相互代用。其实二者组方各异,适应症不同。神曲又叫六神曲,由辣蓼、青蒿、杏仁等加入面粉及麸面混合而成。其味甘辛,性温,为健脾和胃、消食调中的常用药建曲又叫建神曲,各地处方略有不同,其味苦,性温,为健脾消食、理气化湿、解表药。总之,建曲主要作用是健脾消食、理气化湿、解表,神曲则是健脾消食,无解表作用,二者不可代用。

4、煮食后的鳖甲不能供药用

有些药材收购部门和部分医疗单位将群众煮食后的鳖甲、龟板收购来作为药用,这是不对的。鳖甲、龟板主要成分是动物胶质,一经水煮则大量溶出,这样就失去了原药材的性味和功能,起不到应有的治疗作用。药用品应是山鳖、龟捕杀后剥取,除去残肉晒干,以砂炒或醋炙后使用。

5、牛黄解毒片不能包治牙痛

现在很多人认为牙痛就是上火的现象,认为吃一些牛黄解毒丸就会很好了。但是实际上牙痛的原因很多,除了上火牙会疼之外,还有龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙外伤、牙髓结石、畸形中央尖、埋伏牙、上颌窦炎、颌骨骨髓炎、三叉神经痛及颌骨面头部深埋的恶性肿瘤等。这些原因导致的牙痛,单靠牛黄解毒片不能解决问题的,应及早找医生诊断找出原因以免延误病情。

6、新生儿不宜使用中草药注射液

中草药注射液中通常加入苯甲醇1%~2%,以减轻注射时的疼痛,苯甲醇在体内氧化成苯甲酸进一步借助于酶系统转化成马尿酸排出体外。而新生儿上述酶系统尚未发育健全,故容易发生苯甲酸中毒。轻则发生酸中毒,中枢抑制,重则可导致死亡。有文献综述16名新生儿使用了含0.9%苯甲醇的生理盐水冲洗过的血管插管或接受了含苯甲醇的药液而导致死亡。故为安全起见,新生儿不宜使用(尤其是过量使用)中草药注射液。

喝中药的六大技巧

1、把握中药服用时间

中药一般要求在饭前或饭后服用,但是不管是饭前或是饭后,在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和药物吸收。河南省中医院的李鲤主任告诫病友,服用中药要坚持“食气消则服药,药气消则进食”的原则,在两餐之间取其“中”,即上午10点、下午4点、晚上9点左右时用药,此时,既是饭前又是饭后,既不影响进食,又不耽误服药,在身体获得丰富营养的情况下,更益病体康复。

2、控制服药量

古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好。但饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服药量也要因人而异。通过多年的临床实践,李主任提出每日一剂,每剂三煎,取汁混合共约750ml,分三次服用,每次250ml为最好。

3、注意服用方法

服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中药饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味。有些病友为驱除苦味,喜欢在中药中加糖,此法不妥,能不能加糖最好听从医生指导。

研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。

因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

4、掌握服药速度

药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。

5、服药后喝适量温开水

这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。

6、添加调味品

在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等,但对黄连、胆草之类,尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。

长时间喝中药会伤胃吗


长时间喝中药会伤胃吗

1、长时间喝中药会伤胃吗

无论是什么药物均存在一定程度副作用,主要对胃肠道、肝、肾有一定损伤,中药也不例外。是药三分毒,中药虽然没有西药刺激性那么大,但是也不能长时间一直喝,一般长期服药的患者中间都有一个过渡期,然后继续治疗,否则,长时间喝中药会伤胃。

2、喝中药的最佳时间

2.1、饭前服

一般在饭前30~60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用。

2.2、饭后服

一般在饭后15~30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。

2.3、餐间服

在两餐之间服用药物,这样可以避免食物对药物产生影响,适宜餐间服用的药物是治疗脾胃病类的。

2.4、睡前服

一般在睡前15~30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等,服药后宜仰卧。

2.5、隔夜服

主要是指驱虫药,睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便将虫杀死排出体外。

3、喝中药的禁忌

3.1、中药配伍禁忌:某些药物因配方后可产生相反、相恶关系,使彼此药效降低或引起毒副反应,因此禁忌同用。

3.2、孕妇用药禁忌:主要为避免动胎、堕胎,因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差,因此对相关药物必须忌用。

3.3、服药期间饮食禁忌:避免服药时的干扰因素,以便提高药效,可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类,前者如人参忌萝卜、鳖甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病服药须忌生冷,热性病治疗期间忌辛辣、油腻,痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。

3.4、中药汤剂禁忌过夜服用:因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分,煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。如果过夜服用或存放过久,不但药效降低,而且会致药液发馊变质,服用后对人体健康不利。

中药怎么熬效果最好

1、先煎后煎分药性

贝壳类、矿物类、骨甲类等应先煎。此类药应先煎十分钟后再放入其它药物。有些药方要求煎药时必须后煎的中药,“后煎”就是将药煎十分钟后再放入药罐,因为有些中药久煎无效,像钩藤等。有些芳香带味药,久煎减低药效,如金银花、连翘、薄荷等。还有些药久煎可以减轻药的毒性,如马钱子等。煎前最好先把药材用温水泡四十分钟,好让中药泡透以便将药的有效成分更多地煎出。

2、煮药需用白开水

现在人们熬药经常是打开自来水直接用。其实熬药的水最好是要把烧开的水晾凉后再使用,因为一些地方的自来水多用氯消毒,或多或少都有残留,同时自来水中的钙、镁离子较多,也容易和药材中化合物发生反应,影响药效。

3、用火用锅有讲究

有的药要久煎微火,有的药要猛火时间短。久煎微火是指滋补药,猛火时间短是指通便药、伤风感冒药。煎药最好用砂锅,砂锅受热均匀,药煮开时它的滚动就像浪头,有撞击力,这样才能把药里的有效成分全部煎煮出来。

4、药汁最好煎180毫升

煎药的药汁多少非常关键。煎三次,一次煎180毫升左右为好。如果药汁多了,药渣里的有效成分就少了,反之如果药汁少了,药渣会把药的有效成分吸附回去,也就浪费了。

中药的优点

1、安全、副作用少:由于中药外治是施于体表,它可以随时观察其适应和耐受情况而决定去留,不会像内服药物,如不对症,发生副作用时处理比较复杂,外治只要施治配药得当,是比较安全的,一般很少有副作用。

2、对胃肠道无损伤:病人服药,首先入胃再吸收,药物对胃肠道的刺激损伤是令人头痛的问题,那么药物外治就不存在这一问题。俗话说“良药苦口利于病”,服药的痉对许多病人是难以长期忍受的,中药外用可以起到“良药治病不苦口”。

3、对肝肾刺激小:不管内服何种药物,通过胃肠吸收进入血液,其代谢产物尤其是一些毒性产物,都必须经过肝脏解毒、分解而通过肾脏排泄,这对于原先肝肾有疾病的人来说,也是难以回避的矛盾,而中药外治,大多经过皮肤、粘膜吸收,药物的成分进入体内已经通过一层屏障的过滤,有害成分也已量小、弱化,故对肝、肾的损害大多已非常小。

中药可以补肾吗


肾虚是现在非常常见的一种现象,有很多人来说几乎很多人都患有肾虚的毛病,肾虚如果不及时治疗,会造成患者出现肾脏虚弱,身体的负担能力过大,头晕眼花,性功能障碍,还有男性常见的性冷淡,那么对于中药可以补什么,又该如何补肾呢,为了能够帮助大家更好地解决这个问题,我们来一起了解一下常见的中药药材。

现在的生活压力大了,负担重了,许多人有肾虚症状。社会上常说的“肾虚”,事实上是狭义的肾虚,如遗精、早泄、不育、不孕、性冷漠和阳瘘等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。

人到中年后,生理功能由盛转衰,许多人出现腰酸背痛、眩晕眼花、牙齿松动、容易疲惫、性欲减退、健忘少寐、头发花白、夜尿增多和耳鸣等衰老征象,即中医所说的肾亏表现。专家指出,肾虚也要对症服药。

1、温助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、附子、川断、肉苁蓉、杜仲、补骨脂、仙茅、巴戟天、菟丝子和桑寄生等;其中杜仲、桑寄生、川断等还有较好的强筋骨,去腰疼等功效。

2、补益肾中精气之品,如冬虫夏草、何首乌、山萸肉、山药、女贞子、人参、黄精和黄芪等。

3、滋阴补肾清解虚热之品,如熟地、枸杞子、知母、阿胶、鳖甲、黄柏、桑椹子和龟板等。

4、摄纳收敛之品,如山茱萸、乌梅、白果、五味子、桑螵蛸、肉豆蔻和蛤蚧等;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长;这些药主要用于肾气不固之证。

以上的文章当中为大家介绍的中药可以补肾吗,效果又是怎么样的中药当中含有的成分非常高,对于补肾壮阳膏确实可以起到很不错的滋补功效,于此同时还可以对100种疾病起到相关的调理作用。

香蕉伤胃吗?


香蕉是一种很香甜的水果,香蕉可以补充人体微量元素的同时对排便很给力,对于便秘的人来说可以经常吃点香蕉改善,对于胃不好的人来说平时要注意饮食,不能吃辣椒,冰凉,生冷,油腻等刺激的食物,平时饮食要有规律,很多人认为香蕉伤胃,香蕉伤胃吗?接下来我们来看看吧。

一.香蕉伤胃吗?

香蕉不伤胃。香蕉里富含钾,适量吃可以起到预防腿抽筋,使腿得到缓解,同时香蕉味甘性寒,还能够起到润肠清热,促进肠胃蠕动的功能。但由于香蕉性寒,所以不适合脾胃虚的人群,更适合燥热的人群,如痔疮出血患者等。另外,肠道敏感的患者不可以空腹吃香蕉,否则会出现腹泻的症状。

二.香蕉功效

1.润肠通便

香蕉味甘性寒,可清肠热,常用于治疗热病烦渴、大便秘结之症。香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪,可起通便润肠之效,因此香蕉是习惯性便秘患者的理想食疗果品。

2.抗抑郁

香蕉能够帮助大脑产生5-羟色胺,可以振奋精神,阻止忧郁情绪产生。忧郁症患者以及心情不佳者适量吃香蕉,可以使大脑中5-羟色胺的浓度增加,有效减轻其悲观抑郁程度,甚至使不愉快的情绪消失。

3.降血压

香蕉中钾离子含量多,能有效抑制钠离子所造成的血压上升和血管损伤,因此高血压和心脏病患者都适合吃香蕉。有调查显示,经常吃香蕉的人中风发病率要比普通人低23.6%,这和香蕉里含有降低血压的钾元素有关。

4.消水肿

香蕉含有丰富的钾,当人体钠过多导致细胞中存留大量的水分,引起水肿时,香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的水分,使身体达到钾、钠平衡,有效消除水肿现象。

5.保护胃粘膜

香蕉可降低胃酸,缓和对胃黏膜的刺激,并且能促进胃黏膜细胞的生长,对胃溃疡具有保护作用。胃溃疡患者,在服用药物后适量吃一些香蕉,可以起到保护胃黏膜的作用。

三.香蕉适宜人群

痔疮、胃溃疡、高血压患者。

中药能补肾壮阳吗


如何补肾怎么样补肾成为生活当中非常常见的一个话题,很多男性为了能够让自己的肾脏非常的健康,所以才就很多的药物来进行治疗,不光是对于肾脏的补充,就连身体的营养不足还有出现的,早泄有着很好的调理方法,那么就数的数一数二的,就是中药的中药能补肾壮阳,而且对于中药能补肾壮阳可以起到相对来说不错的功效。

一、芝麻:

甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

二、牛骨髓:

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

三、鹿茸:

有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克--3克。

四、肉苁蓉:

有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。

五、仙灵脾:

也称淫羊藿,有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作用,用于阳痿,妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。

根据现代研究,仙灵脾主要含有淫羊藿甙等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。

以上的文章当中为大家介绍的中药能补肾阳的方法,首先在这里小编要建议大家中药当中有很多的成分,可以对于补充肾脏起到不错的功效,同时对于小儿麻痹症后遗症以及老年虚弱病,后产妇身体营养不足,气血不足有着不错的功效,同时还可以防止出现的早泄和性功能障碍治疗。

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