空腹喝中药伤胃吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“空腹喝中药伤胃吗”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
很多治疗疾病的药物都是需要在饭后喝的，因为大多数药物在治疗疾病的同时，它的副作用也是非常大的，如果我们在饭前吃药就特别容易伤胃，特别是对于中药来说，因为我们喝中药的时候都是一大碗一大碗的喝，药量会比较大，这样它的副作用也就很大，那么空腹喝中药伤胃吗?
首先，对于不同体质的人来说，中药可能会伤胃也可能会养胃。所以，单纯的定义某一种中药是否伤胃，并不准确。
其次，不同时间喝中药，给胃带来的影响也不同。绝大部分中药需要空腹服用，那么药物会直接接触胃黏膜，如果药物具有刺激性，当然也会伤胃。
通常伤胃的中药分为以下几种：
清凉降火的中药：这类中药的特点是性寒，短期的可以起到降火、改善口臭、尿黄的作用。但是长期服用或胃寒人群服药，会影响胃黏膜，增加胃溃疡的可能性。
酸味的中药：药物中加入了乌梅、山楂等，有开胃、助消化、健脾作用。但是容易刺激胃酸过度分泌，诱发胃溃疡、胃病的发生。
毒副作用大的中药：并非所有中药都是无毒的，如砒霜、雄黄、生首乌等，也是中药，却带有毒性，一些中药对神经系统还存在麻痹作用。
所以，中药也伤胃，即便是需要利用中药治病，也应该遵循医嘱，按疗程服用，不宜长期。此外，服药期间的任何不适，都应该即使告知医生。
喝中药为什么要空腹?
饭前或空腹喝中药的目的是为了让药液能与消化道黏膜充分接触，能够更快被吸收，从而发挥作用，避免受到胃液或食物的影响。
但是并非所有的中药都需要饭前或空腹服药。也有饭后服用的中药，一般在饭后的15-30分钟，减少对胃肠道的刺激。睡前服用的中药，一般属于镇定安神、促进睡眠、抗过敏的药物。而需要早晨空腹服用的中药，大多为滋补药物。
为什么喝中药要忌口?
既然选择喝中药治疗疾病，那么必须考虑忌口问题。
忌口是为了避免药性冲突或影响药物作用，通常中药忌口辛辣、油腻、生冷食物，以及避免浓茶。但是具体忌口事项，与药物本身有关，以为清热凉血的药物为例，需要避免辛辣食物。
中药、西药，谁更伤身?
传统认为西药副作用更大，其实并非如此，中药也存在副作用的。
西药的优势在于有严格的、大规模的研究和试验，其作用、用量、成分得到了严格的控制。即使产生副作用，也是在可控范围内。而中药在安全性方面大多依靠经验所得。关于更多健康问题，请点击中药伤肝风险高 “调理”要小心
所以，没有谁更全，只有谁更适合治疗当前的疾病。
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喝中药可以空腹喝吗
1、中药可以空腹喝
对于具有滋补作用的汤药,适合在早晨的时候空腹食用,这样能够更好的吸收。除此之外,还有于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也是空腹服用的,这样能够使得药物迅速进入肠道,且药效发挥到最大。泻下作用的汤药也是这样的。
2、喝中药的禁忌
忌吃萝卜:由于萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。萝卜会削弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的作用。因此经常有吃中药习惯的人要注意,对萝卜必须要敬而远之。
忌吃生冷:吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用,我国中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化。
忌吃辛辣:各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的,否则的话不仅会削弱药性,甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。
忌吃油腻:各种油腻的食物在服用中药期间同样要忌口,中医指出油腻食物性多粘腻,并且还有助湿生痰、滑肠滞气的特点。食用后会与药物混合并且阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
忌吃腥膻:一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。
3、对中药的误区
越贵越补:有些人认为中药越贵越补,常不惜花高价买鹿茸、人参之类的中药,其实进补功效未必就好。“缺什么,补什么”是进补的基本原则,中药不应以售价的贵贱来分功效的高低,关键是根据自身体质来选择相应补品,尤其是老年人,更应以实用为滋补原则。
越多越补:“多吃补药,有病治病,无病强身”的说法很不科学。冬季大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难以承受,导致消化系统功能紊乱。
虚实不分:中医的治疗原则是“虚者进补’,不是虚证的人不宜进补。即使是虚证,也有气虚、血虚、阳虚、阴虚之分,人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同,人们在进补前,最好先向专业医生咨询,结合各种补药的性能特点,对症施用,如热性体质者,就不适合服用人参、鹿茸、海马等温热性的药物。
喝中药的时间
饭前服：一般在饭前30～60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服：一般在饭后15～30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。
餐间服：即在两餐之间服药,避免食物对药物的影响,治疗脾胃病的药宜餐间服。
煎中药的方法
砂锅是煎煮中药首选：砂锅的主要成分是硅酸盐,化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不容易蒸发,是煎药的首选。需要注意的是,砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。
因此,刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净;沙锅上的油污不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。
煎煮中药不要用不锈钢锅或铝锅：
不锈钢锅传热太快,煎药时要经常搅拌,否则药材黏在锅壁,稍不留神就容易煳锅。不过,除了这个缺点,不锈钢锅还是不错的备选对象。用铝锅、铁锅煎药的问题可就多了,因为铝、铁是活泼元素,容易与中药里的多种化学成分发生反应,降低药效,甚至还可能产生毒副作用。
人常说是药三分毒，所以一些小病能少吃药还是尽量少吃一些为好。特别是西药副作用比较大，所以许多人生病后都会偏向于中药，那么喝中药会不会伤胃呢?这个问题比较广泛，部分中药是会对胃产生刺激作用的，对于胃不太好的患者来讲，最好在饭后半个小时之后再服用药物，可以减少药物对胃部的刺激。
很多人总是觉得有病吃中药比吃西药好，因为中药不会对身体有伤害，但是吃中药胃能受得了吗?下面小编带你了解一下长期吃中药会伤胃吗这个问题吧。
1、长期吃中药的影响
长期吃中药有副作用,不但对胃有影响,更主要的是对肝肾的损坏,因为大部分的药物代谢都是通过这两个主要的脏器进行代谢,胃的吸收功能会影响药物的吸收,而肝肾的代谢功能直接影响疗效甚至危及生命在服用重要期间注意自己的身体情况,及时进行全方位的条理在饮食上一般忌辛辣刺激性的,海鲜类的,过分油腻的也不要吃,生冷的也要忌,忌绿豆汤。
2、喝中药不宜吃什么
服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒证”服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜,可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
长期吃中药会伤胃吗
3、中药的毒性作用
凡益寿延年之药被称为无毒良药,可以久服。部分能治病祛邪之药被称为有毒之品,其毒副作用经常是药物的治疗作用,常被称为以毒攻毒,但不宜大量服用,也不宜少量久服。因为药物被长期服用,可在体内蓄积,出现毒性反应,甚至危及生命。中药的有毒无毒又是相对的,无毒良药如果超量久服也可产生毒性反应,例如人参是大补元气的良药,但是实证、热证患者长期服用便可引起中毒,甚至死亡。特别禁忌:服食西药或茶与服食中药须间隔二小时.
什么食物养胃
1、洋葱对胃好
洋葱,别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,。百合科、葱属二年生草本植物。可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。
2、松子仁对胃好
松子为为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠,久服轻身,延年益寿”的记载。在人们心目中,松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”,为人们所喜爱,对老人最有益。含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够帮助消化,减轻肠胃压力,防治胃溃疡。同时,松子仁中还含有健脑成分,可增强脑细胞代谢,非常适宜经常用脑的成年人食用。
3、吃一些黄色水果对胃好
黄色水果中类胡萝卜素含量比较高,具有抗氧化的生理活性,例如我们常见的芒果、柑橘、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,西瓜、木瓜、红柚中均含有丰富的番茄红素。常食对养胃有很大的帮助。
4、天然维生素C水果对胃好
红枣、山楂、猕猴桃、樱桃、龙眼等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,还防止败血症,而且是天然抗氧化剂。龙眼、红枣可以补血、特别是女性朋友常吃,对身体健康有很大的帮助。
长时间喝中药会伤胃吗
1、长时间喝中药会伤胃吗
无论是什么药物均存在一定程度副作用,主要对胃肠道、肝、肾有一定损伤,中药也不例外。是药三分毒,中药虽然没有西药刺激性那么大,但是也不能长时间一直喝,一般长期服药的患者中间都有一个过渡期,然后继续治疗,否则,长时间喝中药会伤胃。
2、喝中药的最佳时间
2.1、饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用。
2.2、饭后服
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。
2.3、餐间服
在两餐之间服用药物,这样可以避免食物对药物产生影响,适宜餐间服用的药物是治疗脾胃病类的。
2.4、睡前服
一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等,服药后宜仰卧。
2.5、隔夜服
主要是指驱虫药,睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便将虫杀死排出体外。
3、喝中药的禁忌
3.1、中药配伍禁忌:某些药物因配方后可产生相反、相恶关系,使彼此药效降低或引起毒副反应,因此禁忌同用。
3.2、孕妇用药禁忌:主要为避免动胎、堕胎,因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差,因此对相关药物必须忌用。
3.3、服药期间饮食禁忌:避免服药时的干扰因素,以便提高药效,可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类,前者如人参忌萝卜、鳖甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病服药须忌生冷,热性病治疗期间忌辛辣、油腻,痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。
3.4、中药汤剂禁忌过夜服用:因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分,煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。如果过夜服用或存放过久,不但药效降低,而且会致药液发馊变质,服用后对人体健康不利。
中药怎么熬效果最好
1、先煎后煎分药性
贝壳类、矿物类、骨甲类等应先煎。此类药应先煎十分钟后再放入其它药物。有些药方要求煎药时必须后煎的中药,“后煎”就是将药煎十分钟后再放入药罐,因为有些中药久煎无效,像钩藤等。有些芳香带味药,久煎减低药效,如金银花、连翘、薄荷等。还有些药久煎可以减轻药的毒性,如马钱子等。煎前最好先把药材用温水泡四十分钟,好让中药泡透以便将药的有效成分更多地煎出。
2、煮药需用白开水
现在人们熬药经常是打开自来水直接用。其实熬药的水最好是要把烧开的水晾凉后再使用,因为一些地方的自来水多用氯消毒,或多或少都有残留,同时自来水中的钙、镁离子较多,也容易和药材中化合物发生反应,影响药效。
3、用火用锅有讲究
有的药要久煎微火,有的药要猛火时间短。久煎微火是指滋补药,猛火时间短是指通便药、伤风感冒药。煎药最好用砂锅,砂锅受热均匀,药煮开时它的滚动就像浪头,有撞击力,这样才能把药里的有效成分全部煎煮出来。
4、药汁最好煎180毫升
煎药的药汁多少非常关键。煎三次,一次煎180毫升左右为好。如果药汁多了,药渣里的有效成分就少了,反之如果药汁少了,药渣会把药的有效成分吸附回去,也就浪费了。
中药的优点
1、安全、副作用少:由于中药外治是施于体表,它可以随时观察其适应和耐受情况而决定去留,不会像内服药物,如不对症,发生副作用时处理比较复杂,外治只要施治配药得当,是比较安全的,一般很少有副作用。
2、对胃肠道无损伤:病人服药,首先入胃再吸收,药物对胃肠道的刺激损伤是令人头痛的问题,那么药物外治就不存在这一问题。俗话说“良药苦口利于病”,服药的痉对许多病人是难以长期忍受的,中药外用可以起到“良药治病不苦口”。
3、对肝肾刺激小:不管内服何种药物,通过胃肠吸收进入血液,其代谢产物尤其是一些毒性产物,都必须经过肝脏解毒、分解而通过肾脏排泄,这对于原先肝肾有疾病的人来说,也是难以回避的矛盾,而中药外治,大多经过皮肤、粘膜吸收,药物的成分进入体内已经通过一层屏障的过滤,有害成分也已量小、弱化,故对肝、肾的损害大多已非常小。
许多朋友的身体其实都是存在肾虚的情况，如果不懂得如何去进行调理自己的身体，很容易就会影响到身体的健康。补肾的时候，许多朋友会选择使用中药的方式去进行，因为这样对于身体的副作用是最小的，部分中药对于胃部的健康也是存在一点副作用的，所以各位朋友一定要听从正规医生的建议。
1、西药会伤胃,大多数人可能都知道一些,比如常用的阿司匹林、布洛芬等非甾体药物,而对于中药,很多人认为不良反应较少,不会伤胃,其实这是误解,中药也会伤胃,如:清热降火药。具有清热降火作用的中草药,如金银花、菊花、黄芩、青果、胖大海等,它们属于苦寒清热中药,大量饮用会影响胃黏膜的生长,导致胃黏膜变薄、充血、水肿等,严重的还会导致胃黏膜溃疡、糜烂。
2、会伤胃。胃病是慢性病,三分治疗,七分调养,患者要注意调养。除了药物治疗外还可以从日常的饮食上进行调理。少吃多餐、戒烟酒、戒辛辣、多吃温和的食物、不要喝冷饮、饭后不做剧烈运动,充足的睡眠,注意肠胃的保暖从而调理肠胃。
3、这种情况要看所服用的是什么中药了,一般中药的药效较为温和,对身体的影响较小的,有的药物为凉性,对胃肠会有一定的损害。建议平时要注意适当控制药量,注意饮食调理一下,多饮水,活动活动为好。
4、药物均存在一定程度副作用,主要对胃肠道、肝、肾有一定损伤,中药也不例外。建议选择饭后服用中药,必要时服用护胃药物。建议注意生活饮食规律,禁辛辣,刺激性食物,非必要尽量避免服用药物,定期做常规体检。
早晨空腹喝中药可以吗
1、早晨空腹喝中药可以吗
空腹服。又称平旦服,指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服,这样可以使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此,以增强药效。
2、中药饭前服喝好
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
一般在饭前30～60分钟服药
3、中药饭后服喝好
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。
4、喝中药时间的注意事项
现代中医学认为,原则上,服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收。
有三类药物通常严格要求空腹服用:首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。
中药的副作用
1、朱砂:
主要成分为硫化汞,导致汞中毒,损害中枢神经、肾脏、消化道。
2、雄黄:
主要成分为硫化砷,导致砷中毒,损伤神经、血管,并可引起肝、肾、脾及心肌等实质器官的脂肪变性和坏死、致癌。
3、千里光：
含有不饱和吡咯里西啶类生物碱,会对肝脏造成严重损害,并且是强致癌物质。也有肾毒性。
4、柴胡：
主要成分柴胡皂苷能导致肾上腺肥大、胸腺萎缩,使人体免疫功能降低。有肾毒性,能损害肾脏。
5、板蓝根：
长期服用能损害肾脏,并能导致内出血和对造血功能造成损伤。
6、蜈蚣：
主要含有组胺样物质和溶血蛋白质两种类似蜂毒酸的有毒成分。超量中毒有溶血作用,能引起过敏性休克,少量能兴奋心肌,大量能使心肌麻痹,并能抑制呼吸中枢等。
中药的配伍禁忌
1、单行:即单味药即能发挥预期效果,不需其他药辅助的称为单行。如独参汤,只用一味人参治疗元气大脱证即效。
2、相须:即性能功效相类似的药物配合应用,可以增强其原有疗效。如石膏配知母可以增强清热泻火的功效。
3、相使:即在性能和功效方面有某种共性的药物配合使用,而以一种药物为主,另一种药物为辅,能提高主药物的疗效。
4、相畏相杀:即一种药物的毒性反应或副作用,能被另一种药物减轻或消除。如生半夏的毒性能被生姜减轻或消除,故说生半夏畏生姜。或称一种药物能减轻或消除另一种药物的毒性或副作用。如生姜能减轻或消除生半夏的毒副作用,故云生姜杀生半夏的毒。
6、相恶:即两种药物合用,一种药物与另一药物相作用而致原有功效降低,甚至丧失药效。
7、相反:即两种药物合用能产生毒性反应或副作用。如“十八反”中的若干药物。
现在很多年轻人工作压力的逐渐增加，他们工作的时间也是越来越长，而有的人甚至因为工作而忘记了吃饭，从而造成的慢性胃炎胃病的发生，因此很多人都需要一些中药来调理自己的肠胃，那么肠胃中药真的能空腹喝吗?针对这个疑问，下面我来给大家做一个完整的讲解吧!
不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，治疗虚症和肠胃病的，应在饭前30-60分钟服药;而治疗心肺病和其他一般疾病，则通常在饭后15-30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生。补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用(其中通大便的药物，如大黄、火麻仁等，宜在清晨和白天服用，避免在睡前和夜间服食);驱虫药也应在早上空腹服用;而治疗外感疾病和头面部疾病的中药，在饭后半小时左右服用为佳。助消化或对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用;而安神药则应在睡前服用。
喝药不一定“趁热”
“趁热喝!”是大部分人喝中药时的习惯，其实，喝药不一定要“趁热”。
传统的中医理论，对于服用中药的温度非常讲究。一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃-37℃时再喝。而丸、散一类的中成药也应该以温开水送服;属于解表、发散风寒的中药，才应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力;而止吐、解毒、清热的药，则应该“冷服”，以免引起刺激。
通过以上几段话的一个简短的讲述，相信大家关于肠胃中药能空腹喝吗这个问题应该有了一个全新的认识了吧!当然我还想强调一下，无论大家工作多么的忙碌，请大家一定要注意自己的身体健康，尽量做到按时吃饭，有条件的尽量多自己做一些烹饪，这样才能保证我们的肠胃健康。
孕妇空腹喝中药可以吗
1、孕妇空腹喝中药可以吗
一般中药的喝药的时间是早饭前晚饭后。指导意见: 熬好的中药可以用热水温一下喝，可以早上空腹喝药怀孕期间不是绝对不能服用中药,但一定要在妇科医生指导下用药。有些中药还具有安胎作用,还有有一些药是孕妇忌用或慎用的。
2、孕妇不可不知的中药禁忌
正常的情况下,胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官,12周以后则是胎儿的成长期,每个阶段用药都须特别谨慎。然而,中药材的种类繁多,对母体与胎儿本身会造成的影响,也无一定的规范可寻,因此,现将较常见的中药材,简单整理出一个孕妇中药禁忌的表格,作为各位准妈妈怀孕期间的小叮咛。
3、孕妇可以空腹喝牛奶吗
3.1、空腹喝牛奶不好!影响营养的全面吸收。由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是蛋白质、高热量的膳食,数量不少于全天食量的四分之一。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶,可除弊兴利,更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝牛奶,也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶,使牛奶在胃肠中停留多一些时间。
3.2、可能出现腹痛、腹泻等症状。因为体内生成的乳糖酶极少,空腹喝进大量的牛奶,牛奶中的乳糖不能被及时消化,转而被肠道内的细菌分解,产生出大量气体、酸液,刺激肠道收缩,出现腹痛、腹泻。
孕妇空腹喝孕妇可以吃柿子吗
孕妇可以吃,但是要适量。
柿子性寒,柿子中富含有大量的营养元素,包含有多种的维生素和矿物质,其中矿物质的含量超过了其他大多数的水果。同时柿子中富含有大量的果胶,鞣酸,维生素A,维生素C,不仅仅可以对孕妇的肠道起到润肠通便,清热滑肠等作用,也能很好的改善便秘,预防和缓解痔疮,还可以预防心血管,动脉硬化等疾病的发生。
孕妇吃柿子需要注意哪些
吃柿子需要控制量,柿子中所含有比其他水果还要高的糖分,所以孕妇吃的太多就不仅会影响到食欲,同时还会导致消化不良,所以建议孕妇每天柿子的食用量最好控制在一个为宜。
孕妇吃柿子虽然有好处,但是也要适量的吃,因为柿子是寒性的水果,所以孕妇每天吃的量不能过多,而且尽量要避免空腹的食用,而且孕妇柿子吃的太多,很有可能会导致消化不良的情况出现,所以孕妇每天吃柿子的量最好保持在3个左右。
孕妇空腹喝豆浆好不好
豆浆被称为是“中国人的牛奶”,其富含优质蛋白质,还含有多种人体所需的氨基酸。 所谓“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃好”.早上补充优质蛋白质有利于保持一整天的机能代谢,所以早上喝豆浆是上上之选,不过豆浆不宜空腹喝。
由于豆浆富含蛋白质,为了确保蛋白质的吸收,最好是要先补充一些碳水化合物,如面包之类的,如果空腹喝的话,机体就会直接分解蛋白质为机体提供能量而浪费掉,营养就会大打折扣,因此,饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外,喝完豆浆后还应吃些水果,因为豆浆中含铁量高,配以水果可以促进人体对铁的吸收。
怎么样喝中药不伤胃
1、不影响药效时,饭后服药
受食物影响大的药物一般建议空腹服用,而部分药物不受食物影响或者影响较小,胃不好的人咨询医生后,可选择在饭后半小时左右服药,减轻对胃的刺激,因为食物不仅中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一层保护膜。
2、喝点苏打水防烧心
如果在服药后出现了“烧心”症状,可以在服药一个小时后喝点苏打水,或者吃苏打饼干等碱性食物,中和部分胃酸,从而缓解症状。当然,服药后如出现持续肠胃不适,或有胃食管灼烧感、心窝部疼痛等严重症状时,应及时就诊,由医生根据情况进行针对性治疗或者调整用药方案。
3、正确的服药方法
掌握正确的服药方法也很重要,胃不好者最好采用站姿服药和用适量水冲服。如躺着服药或者不用水冲服,药物易停留在上消化道,溶解后局部浓度很高,易造成胃黏膜损伤。
4、站立吃药
站立吃药,吃药后站立一段时间,能加快药物通过食道和胃部的时间,避免和减少药物对胃部的刺激。
5、吃药后多喝水
吃药后适量多喝些水,除了治疗胃病的药物之外。这样可以加快药物在胃中的排空速度,稀释药物浓度,降低药物的刺激性。这样不影响药物的吸收,也不会影响药物作用。
喝中药的禁忌
1、忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。
4、忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
5、忌油腻
油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
中药怎么吃有效
1、首先,服用中药有温度要求。中医将外感风寒、寒邪犯胃引起的胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病归入寒证,要热服药汁,才能达到趋赶风寒、健脾温中的目的。而用寒凉药治热性病证,如肺炎、支气管炎、风热感冒等疾病出现的口干、舌红、便秘等,宜凉服或冷服。对于一般的汤剂,如滋补类中药,温服即可。
2、其次,服药时间要根据病情和药性来定。一般情况下,补药宜饭前服,驱虫药与泻下药宜在空腹时服,对胃肠刺激性的药物及其他一般性的药物宜在饭后服,宁神安眠的药宜在睡前服。
3、再次,内服丸剂、散剂均可用温开水吞服,加酒是为其升提宣通,用淡盐水送服是为了引药入肾。当然,中药的服法还有一些更为具体的要求,那就需要听从医生的嘱咐了。
4、最后,要注意服药后的护理。例如服发汗药后即需安卧,服辛温发表药宜盖被,而服辛凉发表药则不宜捂被。凡服发汗药者,只宜取得通体微汗,不可令人大汗淋漓,以防发汗太多而虚脱(尤其老年人)。若发现服药后不出汗,可加服些热开水或热稀粥,以助药力。服发汗药后,不可即食酸味食物及冷饮。
我们从呱呱落地的那一刻起就有可能面对着各种疾病的困扰，病情的发生也许是传染因素，也有可能是免疫低下等。在病情的治疗上目前有中、西医两种方法。相比较西药较大的副作用，人们更加愿意服用中药来治疗疾病，但是中药都是空腹喝还是饭后喝呢？时间掌握的不对，治疗效果也会大打折扣。
服用中药的时间是很有讲究的,一般有以下6个方面:
1.饭前服：一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药，因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
2.饭后服：一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药，也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生副作用。
3.餐间服：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。
4.空腹服：具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也亦如此，以增强药效。
5.睡前服：一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，服药后宜仰卧；有头、口、耳病等，服药后宜去枕而卧；有左右两肋病症时，服药后应按药性的升降作用选择睡姿，如药性升发，应择健侧卧，如药性沉降，应择患侧卧。
6.隔夜服：主要是指驱虫药，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便将虫杀死排出体外。 值得注意的是，急性重病应不拘时间尽快服药或频服（每隔1-2小时服一次），慢性病则要按时服药。
通过了解我们可以发现，中药什么时候饮用主要还是看具体是治疗怎样的病情，不同的病情所服用中药的时间也不相同。建议大家在进行病情治疗的时候应该主动详细的咨询医生，这样才能在正确的时间服用中药。需要提醒的是，在服用中药的前后时间内不可饮用茶水。
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