过期钙片还能有什么用？
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“过期钙片还能有什么用？”，希望能为您提供更多的参考。
大家都知道补钙的重要性，现在购买钙片很容易，一般药店都可以购买，而且钙片的价格很便宜，所以很多人都会经常买一些钙片回来，小孩子和老年人经常需要补钙，怀孕期间的孕妇也要注意补钙，经常出现这种情况，那就是钙片买回来没有吃完，时间长了肯定就过去了，过期了的钙片还有没有用呢？
过期钙片还能有什么用？
钙片过期了丢掉了又觉得可惜，事实上过期的钙片可以用来养花，而且效果还是蛮不错的，钙属于植物生长的不可缺少的微量元素之一，对植物内部细胞的生长发育、染色体的形成都有着至关重要的作用，钙元素可以在植物的细胞壁中发挥作用，和果胶酸相反应形成果胶酸钙，从而促进细胞的分裂生长。
缺乏钙元素会影响细胞的正常发育，甚至导致植物涨势停滞，除此之外钙元素还会促进植物体内新陈代谢的进行，加速花卉的生长速度，而且钙元素还能够和花卉内部的蛋白质等物质结合，形成复合物，从而加大程度上增强植物的抗性，因此过期的钙片还可以用来养花，但是钙元素的施加不能随意，必须在植物缺乏钙元素的时候才能施加，否则也有可能起到不必要的反作用。
任何药物或者保健品一旦过期了都会产生有害的物质的，所以2010年买的钙片，现在已经过期了是不可以吃了，药物和食物一样，过期了就是废品了，没有什么价值了，及时扔掉或者到有些药店更换（部分药店有更换过期药）
过期的钙片成分可能会发生质的变化了，吃了会影响身体健康的，是不能服用的。过了保质期的钙片，正常没有什么其他用处。
目前来说大多数的钙片是复合剂，含有维生素D等成分，在有效期内，能够保证效果和成分不改变的时限。而过期了的，成分和效果都会改变，没有钙片所应有的补钙效果，还有可能引起胃肠炎等副作用，不建议继续服用。
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随着现代社会人们对自身保健要求的不断提高，越来越多的传统中医疗法被运用到人们的实际生活中。而刮痧就是其中比较广泛运用的一项，虽然从我们的祖先就流传下来了，据说刮痧对人体也有很多好处。但其实还是有很多朋友不太明白，因此刮痧什么用呢?这也就是我们今天要学习的内容，下面的时间一起去看看吧!
刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。
活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
舒筋通络 肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。
以上几段文字内容就为我们揭示了刮痧的种种作用，相信大家在看过之后都会感到非常的有惊喜。原来这么一种小小的护理保健方式竟然会对我们的身体产生这么多的好处，所以这也是值得让我们感到庆幸的事情。当然刮痧的话也不是每一个人都可以操作的，我们还是要请教一些相关专业人士进行实施操作。
每种食物都是有保质期的，保质期虽然讲明了最佳的使用时间，但是有的食物虽然过了保质期，但是并不代表食物变质了。食物过了保质期以后最好是不能食用的，但是除了食用以外，这些食物还是具有很多的其他的用途。牛奶就是很典型的一种食物，那么牛奶过期以后，到底还有哪些用途呢？
过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。
最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。
过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。
不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。
上文中介绍了一些过期的牛奶的用途，如果家里有牛奶过期后，我们就可以好好的利用这些过期的牛奶，不用丢掉浪费了。当然过期的牛奶用途最多的就是护肤，但是除了护肤我们还能了解到更多的用途，所以大家可以参考一下文章中介绍的内容。
我国的中医可以说是源远流长，中药的种类也是非常的多的，但是因为平时对于这些中药的不是很熟悉，总是会觉得中药非常的神秘，不太清楚中药可以治疗什么疾病。所以小编准备了一系列的中药药品的介绍，希望可以帮助到感兴趣的朋友。今天，小编要介绍的是柴胡这种药物的作用：
疏郁：
柴胡长于疏达肝、胃、胆、三焦之气机，张锡纯说：“肝气不舒畅者此能舒之”，又谓：“善达少阳之木气，则少阳之气能疏通胃气之郁，而其结气、饮食、积聚自消化也。”正说明柴胡有疏郁作用。可治疗肝郁之疾、胆道疾病、月经不调之症。常伍香附、郁金、枳壳、陈皮等。代表方如逍遥散、柴胡疏肝散等，均以柴胡为主药。
升清：
柴胡味轻，具升阳之性，能引中气升达于上。“柴胡升也，能引中气升达于上。”方如补中益气汤、调中益气汤、升阳汤等。常配伍升麻、生口芪等常治疗清阳下陷、中气不升、上气不足之证。
散邪：
柴胡的散邪作用，已为张仲景所重视，张景岳创“新方八阵”立方十五，柴胡占其十三方。均分别体现了柴胡具有寒散、温散、平散、补散之作用。其寒散配黄芩、生地、石膏、竹叶，温散配细辛、半夏、生姜，平散配防风、生姜，补散配当归、白芍、熟地，均取其有很好的散邪外出功能。
清热：
柴胡具有良好的清热作用，《神农本草经》言其能治“寒热邪气”《伤寒论》有小柴胡汤专治热传少阳，热入血室之证。清热临床常配伍黄芩、青蒿、丹皮、栀子等品。无论外感热邪或脏腑郁热均可使之，其效验迅捷。《药性论》也谓其：“主时疾，内外热不解”。
柴胡主要是可以起到疏郁、升清、散邪、清热的作用，但是我们不太清楚药理的人，还是要注意不要擅自的盲目用药，因为有些药物是有一些禁忌的，如果服用不当，可能会对身体造成一定的伤害。在服用中药的时候，还常常会有一些药物的配伍，配伍不当，可能会有中毒的情况出现。
导读：白虎汤有什么用？白虎汤，中医方剂名。那么白虎汤有什么用？白虎汤的功效与作用，下面一起来看看。
【方剂名】
白虎汤
【出处】
《伤寒论》
【组成】
石膏一斤，碎（50g）；知母六两（18g），甘草二两，炙（6g）；粳米六合（9g）。
【用法】
上四味，以水一斗，煮米熟汤成，去滓，温服一升，日三服。现代用法：水煎服。
【方歌】
白虎膏知甘草粳，气分大热此方清，热渴汗出脉洪大，加入人参气津生。
【方解】
本方原为阳明经证的主方，后为治疗气分热盛的代表方。本证是由伤寒化热内传阳明经所致。里热炽盛，故壮热不恶寒；胃热津伤，故烦渴引饮；里热蒸腾、逼津外泄，则汗出；脉洪大有力为热盛于经所致。气分热盛，但未致阳明腑实，故不宜攻下；热盛津伤，又不=能苦寒直折。方中石膏辛甘大寒，入肺胃二经，功善清解，透热出表，以除阳明气分之热，故为君药；知母苦寒质润，一助石膏清肺胃热，一滋阴润燥。佐以粳米、炙甘草益胃生津。
【功效与作用】
清热生津。
【主治】
阳明气分热盛证。壮热面赤，烦渴引饮，汗出恶热，脉洪大有力。
【配伍特点】
石膏、知母相须为用，可增强清热生津之功。
【临床运用】
1、用方要点本方为治疗阳明气分热盛证的代表方。临床以大热、大渴、大汗、脉洪大为辨证要点。
2、现代运用本方常用于治疗感染性疾病，如大叶性肺炎、流行性乙型脑炎、流行性出血热、牙龈炎，以及小儿夏季热、糖尿病等属气分热盛者。
【加减化裁】
若气血两燔，引动肝风，见神昏谵语、抽搐者，加羚羊角、水牛角以凉肝息风；若兼阳明腑实，见谵语、大便秘结、小便短赤者，加大黄、芒硝以泻热攻积；消渴病而见烦渴引饮，加天花粉、芦根、麦冬等以增强清热生津之力。
【使用注意】
凡表证未解的无汗发热，口不渴者；血虚发热，脉洪而重按无力者；真寒假热的阴盛格阳证等均不可误用。
【文献摘要】
《伤寒论辨太阳病脉证并治》：伤寒，脉浮滑，以表有热，里有寒，白虎汤主之。
以上就是白虎汤的一些知识，想要了解更多的中医方剂，请继续关注中医养生频道。
益母草浑身全是宝，益母草的药用价值非常高，益母草既可以美容又可以养颜，还可以补血，治痛经，益母草煮水适合各种人群，无论老人孩子，男女老少，喝了都有益无害，下面和大家聊一聊，益母草煮水对大家都有什么好处，如果您觉得实用可以学着来做益母草煮水。
益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经 ，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母 草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及 动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力 ，同时能提高其紧张度和收缩率。治恶露不绝 益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。
益母草还有美容的功效。据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由 益母草烧成灰精制而成的美容佳品。具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分 ，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火 煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放 入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。 益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以 及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增 生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老
益母草煮水，学着既简单又方便，还可以给我们的身体和身心带来很多好处，既能治病，又能预防疾病，对女性来说，也是一种美容佳品，它是一种不含任何添加剂的美容食品，希望爱美的女性朋友们和大家分享一下，益母草煮水的做法。
天台乌药散有什么用
1、抗菌、抗病毒作用
乌药20 %的药液对呼吸道合胞病毒(RSV) 、柯萨基B1 、B3 、B4 病毒(CBV) 有明显的抑制作用,RSV 病毒是引起婴儿毛细支气管炎和肺炎的主要病因,柯萨基B 组病毒(CBV) 的抑制指数均为4 个对数,属高效抗病毒药物。乌药的水和醇提取物对单纯疱疹病毒(HSV) 也有明显的抑制作用,亦属高效药物。乌药对金黄色葡萄球菌、甲型溶血链球菌、伤寒杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。另外,鲜乌药叶也有抗菌作用。
2、对消化系统的影响
乌药能增加消化液的分泌,还能对抗临床应用大黄引起的腹痛。乌药水煎液可明显增大家兔胃电幅值,有兴奋和增强胃运动节律作用。乌药水煎液可以显着抑制溃疡的形成,可明显对抗乙醇诱发的细胞损伤,具有细胞保护作用,此作用与剂量呈依赖关系,且还兼有全身作用,乌药的这种保护作用与神经功能有关。
3、对心血管系统的作用
乌药对心肌有兴奋作用,其挥发油内服有兴奋心肌、加速回流循环、升压及发汗作用,亦有兴奋大脑皮质、促进呼吸作用,局部涂用可使血管扩张、血液循环加快、缓解复合肌肉痉挛性疼痛作用。
4、其他
体外实验表明乌药有促进血凝作用,亦有报道乌药有抗凝血酶作用。乌药对小鼠肉瘤S180抑制作用明显。乌药根中呋喃倍半萜组分对实验性肝损伤有预防作用,该组分对CCl4引起的GOT、GpT 升高有预防作用,对乙硫氨酸所致血清转氨酶升高,GOT 升高均有较强的抑制作用,并可保护肝脏免受脂肪浸润。另外乌药亦有抗组胺的作用。据报道乌药的水、醇提取物具有较强的镇痛、抗炎作用,以其正丁醇部位的镇痛、抗炎活性为最强。
天台乌药的化学成分
已知乌药中化学成分主要为挥发油、异喹啉生物碱及呋喃倍半萜及其内酯三大类。且随着产地的不同,其组分也产生变化。 根、叶、果皮及种子中均含有挥发油,挥发油中主要组成大多为常见的单萜和倍半萜类化合物。根中挥发油主要含有龙脑 、柠檬烯 、β-草烯(等。叶中挥发油主要含有罗勒烯 、月桂烯 、聚伞花素、莰烯、龙脑、乙酸龙脑酯 、依兰烯 、β-榄香烯 、β-草烯、β-蛇床烯 、毕澄茄烯 等。 呋喃倍半萜及其内酯:这类成分是乌药中被研究得最多的成分,主要包括桉烷型:香樟烯;乌药烷型:乌药烯、乌药醇、乙酸乌药酯、乌药酮、乌药醚、异乌药醚;吉马烷型:neosericenyl acetate、乌药内酯、新乌药内酯、乌药醚内酯(linderane)、伪新乌药醚内酯(pseudoneolinderane);榄烷型(elemane type):异呋喃吉马烯(isofuranogermacrene)、异乌药内酯(isolinderalactone、表二氢异乌药内酯(epidihydroisolineralactone)。
天台乌药的功效
乌药具有较为广泛的药理活性,主要如下:
1、挥发油的兴奋作用:内服时,有兴奋大脑皮质的作用,并有促进呼吸,兴奋心肌,加速血循环,升高血压及发汗的作用。局部外用使局部血管扩张,血循环加速,缓和肌肉痉挛性疼痛。
2、抑菌作用:对金黄色葡萄球菌,甲型溶血性链球菌,伤寒杆菌,变形杆菌,绿脓杆菌,大肠杆菌均有抑制作用。
3、对消化道的影响:有报导乌药对胃肠平滑肌有双重作用,此外,乌药能增加消化液的分泌。
4、止血作用:体外实验证明,乌药干粉能明显缩短家兔血浆再钙化时间,促进血凝及良好的止血作用。
5、其它作用:用乌药长期喂大鼠,可使体重增加,并对小鼠肉瘤-180有抑制作用。其龙脑可发汗、兴奋、镇痉、驱虫等。
大家都知道，其实我们的身体当中是需要一些微量元素，或者说是矿物质的。这些矿物质虽然身体不能自主合成，但是对于我们身体健康也有很大的帮助。一些朋友发现，在输液的时候，就有输钾元素的。这有什么用处呢？其实对于一些缺钾的患者来说，会出现精神不济、四肢瘫痪等症状，就要及时补充钾元素了。
输液氯化钾是通过静脉补钾的，这种方式刺激血管，所以建议速度放慢，如果补钾过多过快引起高血钾的话就有心脏骤停的危险，所以建议在医生的知道下用药。口服的话也可以，但是对胃也有刺激，所以还是得根据您的身体情况看是适合用那种方式补！
钾不能在人体内合成，人体血清中钾浓度只有3.5~5.5mmol /L,但它却是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时，会造成全身无力，疲乏，心跳减弱,头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心，呕吐,腹胀等症状。临床医学资料还证明，中暑者均有血钾降低现象。缺钾时临床症状常为原发疾病掩盖，钾缺乏使神经肌肉应激性降低，全身无力，反应力降低，严重者可至软瘫和呼吸困难；消化道功能紊乱，有厌食、恶心、呕吐、胀气，严重者有肠麻痹和肠梗阻。缺钾使心肌应激性增高，出现心律失常，可有房室传导阻滞，甚至发生房颤和室颤。
缺钾西医称为周期性麻痹．中医称为痿证．临床表现精神萎靡．乏力．肌肉酸痛．四肢瘫痪．严重者可引起呼吸肌麻痹致呼吸困难而死亡．
一、病史及症状：
青壮年男性多见，可有家族史，常因受凉、饱餐、疲劳而诱发；常于半夜、清晨或午睡后急性发病，并可反复发作以四肢软瘫为主要表现。
二、体检发现：
1.四肢程度不一弛缓性瘫痪，常始自下肢、近端较重，严重时呼吸肌受累，可有肌肉疼痛，无感觉障碍，多数数小时至一两天恢复，个别可达一周左右。
2.累及心肌时可有心动过缓、室性早搏、血压升高等。
3.应排除癔病、格林－巴利综合征及甲亢、醛固酮增多症、棉酚中毒、肾小管酸中毒等原因所致的低血钾症。
三、辅助检查：
发作期血钾降低，心电图呈低钾改变。瘫痪肌肉对直流电刺激的反应减弱消失。
【治疗】
一、发作期:
可一次口服氯化钾4-10g(儿童按0.2g/kg),病情好转后再继续服用氯化钾1-2g,3-4次/d,至完全恢复后停药。病情较重者10％氯化钾30ml加入生理盐水1000ml中缓慢滴注,24小时氯化钾总量不超过8g。呼吸困难者给以吸氧、吸痰，必要时行人工呼吸。心律失常者给以10％氯化钾30ml，胰岛素10u加入5％葡萄糖液1000ml中缓慢静滴。因易发生中毒,禁用洋地黄类药物。
二、间歇期：
避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、过度疲劳等。必要时口服10％氯化钾10ml 3次/d。
三、个别病人间歇期仍有心律不齐，
常可因室性心动过速猝死。应警惕并积极防治。洗牙喷砂最主要的作用就是清洁牙齿，另外还能够达到抛光牙面的作用，它是指在高压水的喷射之下，会使牙齿上的一些脏东西附着在喷砂上面，从而达到清洁的作用，对于茶垢烟垢有很好的清理的效果，同时还能去除牙表面的一些色素沉着，提高牙齿的光泽度，对美牙有很好的帮助。
洗牙喷砂有什么用
专家指出，喷砂洗牙最主要的功用是抛光牙面，在结束超声波洁牙或手工洁牙后，患者的舌尖一般都会感到牙面粗糙不平；喷砂洗牙后牙面粗糙不平的感觉就没有了。喷砂洗牙不光能抛光牙齿外面，而且可以抛光牙缝之间的牙面。抛光后的牙面不容易附着牙菌斑和色素。如果是经常抽烟、喝酒的人采用喷砂洗牙效果更显著。
优点
洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下，喷砂洁牙机能在瞬间柔和地清除牙垢、牙菌斑，并且在洁治过程中对釉质几乎无损害，不会像超声波洁治器的刀头在釉质面留下细微的痕迹。同样也降低了超声洁治器的震动给患者带来的不适(经常被炒作成为“无痛洗牙”)。
一、完全清洁牙垢
喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以洗牙和喷砂应结合进行。二、祛除牙齿表面色素
使用特殊喷砂颗粒，通过高压气枪将颗粒高速的喷射到牙齿表面，从而达到去除牙齿表面烟斑、茶渍、咖啡渍等色素沉着。三、提高牙齿光泽
喷砂可以提高牙齿的光泽度，对牙齿的美观有一定帮助。原理
喷砂洗牙是使用高压气流，把特制的二氧化硅盐砂喷射到牙齿表面，清除不易刮除掉的牙齿表面的附着物，这些颗粒状的盐类到嘴里就溶化了。喷砂能瞬间柔和地把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，并能清洁超声洁牙机不能达到的牙面窝沟点隙。喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以洗牙和喷砂可以结合进行。
罗汉松是家庭当中经常用来作为摆设的花盆，罗汉松的寓意很好，很多老年人认为是吉祥的象征。罗汉松需要我们日常精心照料路过，不留意的话就会造成叶子的枯黄，而且枝叶变得很难看，失去盆栽的意义。外形不好看的罗汉松是没有价值的。那么，罗汉松有什么用呢?可以给生活增添哪些情趣?
1、孤芳可自赏
由于罗汉松树形古雅，种子与种柄组合奇特，惹人喜爱 罗汉松，南方寺庙、宅院多有种植。可门前对植，中庭孤植，或于墙垣一隅与假山、湖石相配。
它变种丰富多样，每一个变种都有自己独特的美丽，可以作为独赏树养殖。
斑叶罗汉松可作花台栽植，亦可布置花坛或盆栽陈于室内欣赏。小叶罗汉松还可作为庭院绿篱栽植。
2、上好药材
罗汉松可谓浑身是宝，从根茎叶到皮到果浆，均可入药，是药材世家非常喜欢的植物。假如许仙或者宁采臣在山上遇见野生品种，那可要乐开花了。
据《桂药编》记载，罗汉松果实可治肺病，可止咳。
根皮味甘，微温。活血，止痛，杀虫;外用跌打损伤，疥癣。
叶子也是可以入药的，可以止血。
种子和花托味甘，性平，益气补中，补肾，益肺。用于心胃疼痛，血虚面色萎黄。
3、经济作物
罗汉松材质细致均匀，易加工。可作家具、器具、文具及农具等用，是上好的木材。但是野生品种少见，大家就只能看着自己家种的品种望梅止渴了。
罗汉松神韵清雅挺拔，自有一股雄浑苍劲的傲人气势，再加上契合中国文化长寿、守财吉祥等寓意，追求高品位庭院美化的主人往往喜欢种上一两株罗汉松，为打造自己的园式物语添上神来之笔。
饮食养生
运动养生
