石斛什么季节吃养生

2019-10-15 │ 石斛什么季节吃养生 石斛适合什么季节吃养生

石斛与什么相克?

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于中医养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“石斛与什么相克?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

大家对石斛这种植物一定不会陌生,全国很多地方都有分布这种植物,石斛有很多品种,比如大家熟知的铁皮石斛,铁皮石斛的药用作用比较广泛,比如能够增强身体抵抗力,那些免疫力出现问题的人,平时就可以用石斛炖汤来吃或者泡水来喝等等,那么石斛不能和什么一起吃呢?

石斛与什么相克?

斛不能和巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝这类具有泻下作用的中药材一起服用,其次还不能和萝卜一起食用由于萝卜具有通气的功效,可以很好的促进体内胃肠道的蠕动,促进排便,这样会使石斛在人体肠道内的存留时间缩短,降低药的功效。

石斛的禁忌人群

1、部份体质好的人群食用一段时间石斛后,可能阴虚症状会好转,食用期间应用心体会身体变化,如出现阴盛阳虚的情况,应停止食用石斛,或根据医生建议开具复方进行调理。

2、都知道儿童和青壮年身体强壮,中气足,阴阳基本处于平衡状态,所以这类人群除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚外,均不可食用石斛。

石斛的适宜人群

1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人;

2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;

3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体;

4、铁皮石斛能健脾开胃,促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用;

5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群;

6、铁皮石斛可清虚热,能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓,对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果;

7、铁皮石斛能滋阴养目,是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用,对学生朋友和少儿有保护视力效果明显;

8、铁皮石斛含有铁皮石斛碱成分,实验表明:铁皮石斛碱对于肿瘤细胞有抑制和灭杀的作用,对于肿瘤治疗有辅助疗效。能减轻放疗和化疗对身体造成的副作用,增强免疫力。

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鹿茸与什么相克


鹿茸就是梅花鹿未骨化而带有绒毛的幼角,鹿茸也是一种较多见的药材,在许多中药方子里面的搭配都会出现鹿茸的身影。鹿茸对人体也是有许多好处的,比如壮元阳,补气血,益精髓等等。在服用了鹿茸之后有些食物是不能同时和它一起食用的,比如蔬菜水果、辛辣刺激食物,如果一起食用的话有可能会导致身体出现其他的反应或者中和了鹿茸的功效。

鹿茸与什么相克

1、绿色食物。鹿茸不宜与绿色的东西一起吃,如蔬菜、水果及葱等,需要注意。

2、生冷、油腻,刺激辛辣食物,烟酒等,都应该注意,这些东西会影响到鹿茸的功效。

3、药性寒凉的药物,比如生地、石膏,与鹿茸也是不宜一起吃的,生活中要引起重视。

4、服鹿茸期间,要避免食用猪血、生萝卜及其他的生冷食物,对鹿茸功效的发挥,也会有影响。

5、茶叶、咖啡等饮品,会影响滋补品药效的吸收,尤其是鹿茸这种滋补性较大的食材。

鹿茸哪些人不适合吃

1、内有实火者不宜服用。

大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者,均为内有实火所致。苦以鹿茸进补,只能是抱薪救火,适得其反。

2、有高血压、肝病者须慎服用。

凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症,属于阴虚火旺或内有实火者,必须遵循医嘱,慎重服用,不可自行选用。

3、进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。

服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜,尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药,因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。

4、外感疾病不宜服用。

无论外感风寒,还是外感风热,大凡邪在肌表,必有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状,这时,切忌服用鹿茸。

5、肾有虚火者不宜服用。

虚热证:临床有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗,手足心热、脉象细数等症,均为肾阴不足,虚火旺盛所致。若误用鹿茸等温补药,显然药不对证,必然造成助火劫阴,伤津耗液。

6、进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。

服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜,尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药,因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。

麦冬与什么相克


麦冬是一种比较常见的百合科的植物,它也属于一种中药,它的味道比较苦,但是咀嚼以后有一点甜味,主要的作用就是生津止渴,有很好的清心除烦的作用,用麦冬的时候要了解一些禁忌,它和木耳不能在一起吃,容易导致胸闷的情况,另外最好不要和一些水产品一起来使用。

麦冬与什么相克

中药麦冬与木耳同吃会引起胸闷,与鲫鱼同吃会降低食用功效。所以中药麦冬和木耳与鲫鱼是相克的。

1、麦冬临床使用安全性好,动物亚急性毒性实验证明该药毒性很小。

2、有报道服用麦冬引起过敏表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。

3、麦冬性寒质润,滋阴润燥作用较好,适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证,不宜用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。临床将麦冬当作补品补益虚损应注意辨证,用之不当会生湿生痰,出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。

麦冬的作用与功效

1、治疗暑天汗出虚脱

用麦冬、人参各10克,五味子6克,水煎服,每日2剂。对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效。

2、治疗肠燥便秘

麦冬有治疗肠燥便秘的功效,有润肠通便的效果,用麦冬、生地、玄参各15克水煎服,每天一次就可以了。

3、治疗冠心病心绞痛

麦冬45克,加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。

4、治疗慢性胃炎

麦冬、黄芪各9克,党参、玉竹、黄精各10克。水煎服,每日1剂。对胃阴不足者有良效。

麦冬有什么功效 麦冬能治疗什么病 麦冬的副作用有哪些

5、治疗糖尿病

用芦根30克,麦冬15克,知母12克。先用小火煎煮30分钟,滤出煎液,药渣再加水500毫升,大火煮开后改为小火煎煮20分钟,去渣取汁,将两次煎出的药汁混合,每日1剂。

田七与什么相克


大家都知道在我们的生活中田七是一种比较常见的重要,但有很多人都分不清田七跟三七有什么区别,其实在我们吃田七的时候,都会选择在炖菜,或者是炖汤的过程中加入一些,做成药膳这样不仅吃起来味道比较好,而且也不会使我们感觉油腻,那么在吃田七的时候与什么相克呢?

田七不能和什么一起吃

没有什么严格的禁忌!由于田七中含有人参皂苷类成分,所以服用时避免与白萝卜、茶叶、补铁剂、柿子同用即可!另外,不要过量服用。一般都是服用田七粉,每次不超过3g。

田七的营养价值

1、每100克田七含热量45.00大卡(188千焦)。

2、田七还含有碳水化合物、蛋白质、维生素C。

3、田七主要含皂苷、黄酮苷等,止血活性成分为三七氨酸。

4、田七含有的无机化学成份包括氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等多种微量元素。

5、田七含有的有机化学成份主要有皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质、三七素等。

田七的吃法

1、田七根:生打熟补,可磨粉,可煮汤,加入猪肉排骨中、鸡肉中煮食便可。

2、田七粉:日服二次,早晚各一次,每次2—3克,亦可与蜂蜜调服更佳。服用方法:每次生田七粉1克,日服2次,温开水送服,1个月为1个疗程,可治疗高血脂、冠心病。

3、田七花:鲜田七花可用于烹肉,干田七花用开水泡茶,量因水而定,先用少许开水泡3~5秒倒掉,然后开水泡之便可饮用。

食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用田三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,田三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服田三七粉。

3、田三七粉建议坚持常服:长期服用田三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量:一般正常体质的人,服用田三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

5、早上服用:早上起来服用田三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

铁皮石斛药性与功效


其实中药认为铁皮石块药性比较好,具有生津养胃功效,同时又可以滋润清热,对于清肺清肝明目有着非常好的功效,同时又被很多民间人称作是救命稻草,那么接下来的文章就来为大家介绍一下,有关于铁皮石斛的药性是怎么样的,帮助大家能够更好的了解这些中药材等利用价值又该何去何从。

铁皮石斛的九大养生功效

1.增强免疫功能 铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

2.促进消化 铁皮石斛是益胃生津药。是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实:铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时,口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

3.护肝利胆 铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

4.抗风湿 人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果;

以上的文章当中了解到了铁皮石斛药性,首先铁皮石斛对于护肝利胆有着不错的功效,我们常说的胆结石,胆囊炎和肝炎都可以利用这一种药物来进行滋补,同时也可以防范和根治的作用。

石斛的作用与功效


石斛是我们生活中非常常见的一种植物,它不仅有着鲜艳美丽的花朵,而且还有很高的药用价值,能够治疗好多种疾病,是非常有作用的一种东西,但是究竟石斛的功效与作用有哪些呢,大家都非常想知道,那么下面针对石斛的作用和功效这个问题,我们一起来详细的了解下。

相信我们对于石斛都还不是很了解了,石斛是大家都非常常见的一种东西,会给人体的健康带来很大的帮助,而且还能入药,所以我们下面一起来详细了解一下石斛的作用和功效。

石斛的作用

胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用,如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。

肾阴虚证。本品又能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。肾阴亏虚,目暗不明者,常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用,如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚,筋骨痿软者,常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺,骨蒸劳热者,宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

石斛的功效

秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津,消炎止痛,清润喉咙,对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。石斛具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。药房里面的铁皮石斛,品类众多,价格便宜,往往是以水草充当,国内只有少数几个大品牌能够买到真正的铁皮石斛,以福临门铁皮石斛和同仁堂这两个老品牌为代表,最为正宗。同仁堂价格最贵,包装较为漂亮,适合用于送礼。

食疗价值

兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收,干燥切段,或鲜用。

[性能]味甘,性微寒。能养阴清热,益胃生津。

[参考]含石斛碱等生物碱,粘液质、淀粉等。

有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

[用途]用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。

通过上面文章的介绍,相信大家对于石斛的作用和功效都有了一定的了解,石斛对于人体健康是非常有帮助的,所以大家都要能够积极的重视这种植物,一定要了解清楚石斛的作用和功效,我们才能更好的食用它。

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