用养生瘦瘦包能运动吗

2019-10-15 │ 用养生瘦瘦包能运动吗 晨起养生小知识

苍术和白术茯苓一起用吗?

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。正确有效的中医养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“苍术和白术茯苓一起用吗?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

苍术是一种非常名贵的中药,这种中药在我国的分布还是比较广泛的,其治疗作用也非常突出,比如具有祛风散寒的作用,在生活中,中老年人经常出现风湿筋骨痛之类的疾病,这时候就可以是一些苍术帮助治疗,除了苍术之外,白术茯苓也是非常好的药材,这些药材能不能一起吃呢?

苍术和白术茯苓一起用吗?

二药同用增加疗效

二药的共同功效是燥湿健脾,常常相须(功效相同的一起用增强疗效)为用,治疗脾虚湿盛的大便稀溏、水肿、痰饮、妇人带下证。

脾虚,运化水液的能力就减弱了,水液在体内代谢不及时,排出不畅,在体内停留产生了各种湿气盛的表现。对于这些问题,白术和苍术配合应用治疗都很有效,当然也需要其它的一些健脾燥湿的药物一起协同“作战”哦。

二药同用的代表方剂

在下述三方中,白术和苍术配伍应用都可达到补脾益气、燥湿运脾的作用。

完带汤

药物:白术、山药、人参、白芍、车前子、苍术、甘草、陈皮、黑介穗、柴胡

功效:补脾疏肝,化湿止带。

主治:脾虚肝郁,湿浊带下。症见带下色白,清稀如涕,肢体倦怠,舌淡苔白,脉缓或濡弱。

胃苓汤

药物:猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝、苍术、厚朴、陈皮、甘草、大枣

功效:健脾和中利湿。

主治:湿滞伤食,脘腹胀痛,泄泻,小便短少者。

当归拈痛汤

白术、人参、苦参、升麻、葛根、苍术、防风、知母、泽泻、黄芩、猪苓、当归身、炙甘草、茵陈、羌胡

功效:利湿清热、疏风止痛。

主治:湿热相搏,外受风邪。症见遍身肢节烦痛,或肩背沉重,或脚气肿痛,脚膝生疮,舌苔白腻微黄,脉弦数等。

二药的历史记载

白术或苍术,在《神农本草经》中,出现的是术,没有苍的分别。从《名医别录》开始分白术、赤术,这里提到的赤术就是现今人们说的苍术。真正记载苍术这个名字的是宋代的《经史证类备急本草》这本书。由此可见,很多中药的名称都是有一定的历史变化的。

二药的各自特长

白术味除苦味外,还有甘味。属于补气药,擅长在健脾益气方面,燥湿的特性不如苍术,所以对于脾虚湿邪困阻中焦而偏于虚证的,最好的是多用白术。

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芦荟胶和维e能一起用吗?


女人护理肌肤,是需要借助一些护肤品的,不过护肤品的种类实在是非常高,所以常常需要搭配着一起使用。但是因为制作工艺以及成分的不同,一些护肤品搭配在一起不仅不会护理肌肤,反而会给肌肤带来危害,过敏等更是常见。那么,芦荟胶和维e到底能不能一起使用呢?

可以试试

但是这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

其他用途

如果当面霜,用量不能太多,多按摩让皮肤充分吸收.用量太多,皮肤吸收不完,容易造成搓泥现象.因为芦荟多糖,所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉.冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够,会觉得有点干,最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液.夏天用就非常的好,补水而且不油腻,非常清爽,用了舒服.

做面膜

一种是做睡眠面膜,是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶,第二天洗掉,感觉皮肤非常的光滑.而且如果你脸上有发红发痒的症状,用它做面膜后,这些症状会改善很多.

另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底,然后敷上泡了芦荟鲜汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜,大约20分钟后拿掉,皮肤会感觉吸足了水分,水水的,嫩嫩的,而且芦荟胶有非常好的修复作用,能很好的修复皮肤破损组织,令皮肤光滑有弹性.

双氧水和红药水能一起用吗


双氧水可以和水进行混溶,而且还是一种非常强的氧化剂,双氧水不仅没有任何颜色,而且还是非常透明的液体,在临床上往往用于伤口的消毒或者是进行环境进行消毒,红药水也是一种杀菌剂,但是由于杀菌效果和抑菌的效果否不是很理想,所以现在很少有人对其进行使用,那么双氧水和红药水能一起用吗?

第一,双氧水和红药水能一起用吗?红药水和过氧化氢能一起使用.不过要先用过氧化氢清洗伤口,晾干后再用红药水涂抹.因为过氧化氢具有较强的渗透性和氧化作用,医学上常用双氧水来清洗创口和局部抗菌,而红药水用于杀菌和愈合伤口.红药水是不能跟碘酒一起用的.因为两者会反应生成剧毒的碘汞化合物.碘酒也不应该和过氧化氢一起用.因为两都也会发生反应,直接削弱效用.凡是伤口都会的疤的,不过因个人体质而异,会有明显的不同,有些会很明显,有些却看不出来.以下的防护可以减轻:伤口可用一层透气纱布挡住,一天至少一换,湿了要尽快换.不能直接用手触摸,挤压.不要过剧牵动伤口附近的肌肉.不能湿水,汗.口忌辛辣,过腥.

第二,红药水为汞溴红溶液

,消毒防腐剂,汞离子解离后与蛋白质结合,起杀菌作用,对细菌芽孢无效。过氧化氢是一种强氧化剂,通过氧化作用将细菌杀死。二者选其一均可起到杀菌作用,无相互作用。红药水不能与碘酒一齐使用。这是因为红药水中的红溴汞与碘酒中的碘相遇后,会生成碘化汞(HgI2)。碘化汞是剧毒物质,它对皮肤黏膜以及其他组织能产生强烈的刺激作用,甚至能引起皮肤损伤,黏膜溃疡。如果碘化汞进入人体后,还会使牙龈发炎,严重时可使心力衰竭,所以在伤口处不能同时使用这两种药物。

双氧水和红药水能一起用吗?伤口发炎的话,一般多需要用双氧水冲洗后,再用酒精消毒。具体怎样包扎,这需要看伤口的情况而定。一般确定有感染的话,建议用些消炎粉来治疗,必要的时候可以口服一些消炎药。注意伤口不要沾水,饮食要清淡,不要吃刺激上火的食物。

乙蒜素不能和什么药一起用?


乙蒜素可以对一些棉花还有番薯和果树等病害起到放置的作用,纯正的乙蒜素一般都是无色或者是微黄色的,并且会有一种大蒜的味道,因为有着腐蚀性所以不要直接的接触到皮肤,一定要放在孩子碰不到的地方,不可以和碱性的药物一起使用。

理化性质:纯品为无色或微黄色油状液体,有大蒜臭味。工业品为微黄色油状液体,有大蒜和醋酸臭味,挥发性强,有强腐蚀性,可溶于 多种有机溶剂,水中溶解度为1.2%。140℃分解,沸

点56℃(0.2mmHg),比重 d4^(20),1.1987,折光率n4^(20)1.4981。常温贮存比较稳定。纯度越高颜色越浅。

毒性:

1.中毒症状:对皮肤和粘膜有强烈的刺激作用。能通过食道、皮肤等引起中毒,急性中毒 损害中枢神经系统,引起呼吸循环衰竭,出现意识障碍和休克。

2.急救治疗:污染手脸和皮肤应及时清洗,必要时用硫代硫酸钠液敷。目前无特效解毒剂 ,一般采取急救措施和对症处理。注意止血抗休克,维持心、肺功能和防止 感染。口服中毒者洗胃

要慎重,注意保护消化道粘膜,防止消化道狭窄和闭 锁。早期应灌服硫代硫酸钠溶液和活性炭 。 可试用二巯基丙烷磺酸钠治疗。

3.注意事项:

[1]不能与碱性农药混用。

[2]经处理过的种子不能食用或作饲料,棉籽不能用 于榨油。浸过药液的种籽不得与草木灰一起播种,以免影响药效。

乙蒜素纯度更高,活性更好。

独有CAGRTE创面愈合剂:加速作物伤口愈合。高分子长碳链保护剂:更安全。

进口MIC缓释剂:持效期更长。

进口MOS渗透剂:杀菌更彻底。

乙蒜素的实际应用:

使用的方法有:浸种、拌种、大田喷洒、熏蒸、浇注消毒、树皮切刀和加工蚕药等方法。

浸种浓度一般将80%乙蒜素乳油稀释5000—8000倍,喷洒浓度控制于1500—2500倍。

1.对棉花病害防治:主治黄枯萎病。方法:用5000--8000倍80%乙蒜素乳油药液浸种处理后,对枯萎病、黄萎病的防治效果和消毒效果100%。防治棉苗病害,使根和胚颈发病率降低40—75%

,子也病降低25—50%,死苗率降低70--80%,有效促进棉花生长发育,使出苗率提高10—80%,现蕾、开花提前2—3天,结铃均加17—25%,棉铃脱落率降低9—14%,一般可以增产23—39

%。用2000倍80%乙蒜素乳油药液大田喷洒棉苗叶病防治效果73.6%,防治烂铃效果41.9%,单株平均减少烂铃0.4个。用1500倍80%乙蒜素乳油药液对枯萎病康复率70.7—85.9%。

2.对水稻病害防治:烂秧病,稻瘟病。方法:用2000倍80%乙蒜素乳油药液处理种子能有效治稻瘟病、恶苗病,对交链菌、镰刀菌和绵腐菌有强烈消毒作用。提高发芽率7—11%,出苗率和发

根能力提高6.9—8.6%促进幼胚呼吸,使幼苗光合作用提高7.7—17%根系p32吸收能力提高35—36%,所以能减少烂秧,促进植株健壮,施用后苗色浓绿,生长迅速,抵抗低温侵袭。同倍数

药液进行大田喷雾对穗颈稻瘟病防治效果93.8%(病情指数0.41),防治白叶枯病效果50—93.8%。

3.对甘薯病害防治:

用80%乙蒜素乳油药液熏窑法防治鲜甘薯黑斑病效果60—80%,2000倍药液浸种薯10分钟,或用4000倍药液浸种薯苗基部10分钟能有效防治苗期病害。2000倍药液大田喷洒防治效果100%。

4.苜蓿病害防治:

用5000倍80%乙蒜素乳油药液浸种24小时可有效防治炭疽病和茎斑病。生长期病害使用2000倍药液进行大田喷洒。

5.对果树的病害防治:切开树皮,60倍-200倍和白乳胶混合涂抹,对苹果腐烂防治效果86—100%。对果树黑星病,轮纹病防治效果100%,对桃树流胶病防治96%

6.其它作物方治举例:

用2100倍-4000倍80%乙蒜素乳油药液对西瓜蔓枯病害有特效。1000—1200倍药液浸栽防治中药白术病害效果优于对照农药。对生姜姜瘟和辣椒病害(包括病素)有特效。

对家蚕的白僵病防治有特效。500倍药液浸网挤干,防僵网。4—5龄壮蚕也可用1500倍乙蒜素药液喷雾,进行蚕体消毒。蚕室、蚕具用1500—2000倍药液喷洒,对白僵、曲僵等均达消毒要求。

苦丁茶菊花茶一起用号码


爱好饮茶的朋友们都知道茶的种类有非常多,不同种类的茶的功效也是不同的。有的茶叶放在一起食用不仅味道极佳,并且功效扩大;但有的茶叶放在一起,原有的香味不复存在,并且功效减半,甚至对人体造成伤害。这就是所谓的相生相克。大家可能对苦丁茶和菊花茶都不陌生,但是苦丁茶和菊花茶能一起饮用吗?

苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有"保健茶"、"美容茶"、"减肥茶"、"降压茶"、"益寿茶"等美称。经现代医学对苦丁茶药理、药效、毒理的系统研究和临床应用证明,苦丁茶具有降血、消脂、减肥、防治心血压管等疾病和增强体力、记忆力、抗衰老、抗突变、防癌、防白内障诸多功效,让有利于治疗口腔炎、咽喉炎、风火牙痛、齿龈出血,瘀气、胃肠炎症、口鼻等作用。

菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

若将苦丁茶与菊花泡在一起喝茶,苦丁的苦将菊花的香气全都掩盖住了,品尝不出菊花的香气,只有品尝到苦丁茶的苦涩....其实,苦丁与菊花都有一个共同之处,那就是都有清热解毒的功效。苦丁有降压减肥的功效,菊花有明目的功效。两者放在一起虽不说有相克之理,但它原本的味道则发生改变。

从上边的介绍来看,苦丁茶和菊花茶尽量不要放在一起食用,先不说两者味道不同,放在一起食用把菊花的香气遮盖住,但是两者都是凉性的茶饮,放在一起饮用,可能会让身体吃不消。如果真的想放在一起饮用的话,可以问下中医的用量。

葡萄糖酸钙和维生素c能一起用吗


葡萄糖酸钙是一种可以补钙的营养品,对于缺钙人群、手足搐弱症患者、过敏患者、镁中毒和氟中毒人群以及需要心肺复苏的人群,都有着很重要的作用。而维生素c,则是一种可以提高人体免疫力、治疗坏血病、预防牙龈萎缩出血、抗氧化、防癌等多种功效的营养品。那么,葡萄糖酸钙和维生素c可以一起用吗?

一、葡萄糖酸钙和维生素c能一起用吗

葡萄糖酸钙片主要用于预防和治疗钙缺乏症,而维生素C的功能有很多,如改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病和增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力等等。

只要平时多吃青菜,就可以吸收足够的维生素C,不必刻意的进行补充,葡萄糖酸钙片虽然有预防和治疗钙缺乏症,但如果在未明确有无缺钙的情况下进行胡乱且长期的补充,有可能钙过多的在体内积蓄,导致中毒。所以。不建议葡萄糖酸钙片和维生素C片长期服用,如果想服用的话,应该到医院进行检查后,如果的缺乏或者缺乏的征象,再进行相对应的补充。

二、葡萄糖酸钙适应症

1.治疗钙缺乏,急性血钙过低、碱中毒及甲状旁腺功能低下所致的手足搐弱症。

2.过敏性疾患。

3.镁中毒时的解救。

4.氟中毒的解救。

5.心脏复苏时应用(如高血钾或低血钙,或钙通道阻滞引起的心功能异常的解救)。

三、维生素c的功效

1、提高人体的免疫力:白细胞含有丰富的VC,当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。

2、治疗坏血病:血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的,管壁可能只有一个细胞的厚度,其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足,微血管容易破裂,血液流到邻近组织。

3、预防牙龈萎缩、出血:健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。

4、预防动脉硬化:可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

5、抗氧化剂:可以保护其它抗氧化剂,如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害。

6、治疗贫血:使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。

7、防癌:丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散;VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异;阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。

茯苓和什么一起吃好呢


茯苓大家都吃过吧,这是一种很常见的中药茯苓性味甘甜,适合做成食疗的药物,并且用茯苓做的老北京土特产茯苓糕,就是一款很受大家欢迎的食物,因本身能提高免疫力,增加新陈代谢,所以一直以来受到很多人的欢迎,那么茯苓和什么一起吃疗效好呢?茯苓该怎么吃对身体有帮助呢?

茯苓的功效与作用

茯苓味甘、淡、性平,能渗湿利水;健脾和胃;宁心安神。主治小便不利;水肿胀满;痰饮咳逆;呕吐;脾虚食少;泄泻;心悸不安;失眠健忘;遗精白浊。

1.利水消肿

茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。

2.提高人体免疫力

茯苓还可提高人体免疫功能,有防癌抗癌之功效。

3.降血压

茯苓可使平滑肌收缩振幅减少,张力下降。茯苓可影响体内代谢,对电解质的平衡有调解作用,并能降低血糖,抑制毛细血管的通透性。

茯苓的营养价值

茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜类等物质,还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物质。

茯苓的选购

常见者为其菌核体。多为不规则的块状,球形、扁形、长圆形或长椭圆形等,大小不一,小者如拳,大者直径达20~30厘米,或更大。表皮淡灰棕色或黑褐色,呈瘤状皱缩,内部白色稍带粉红,由无数菌丝组成。子实体伞形,直径0.5~2毫米,口缘稍有齿;有性世代不易见到,蜂窝状,通常附菌核的外皮而生,初白色,后逐渐转变为淡棕色,孔作多角形,担子棒状,担孢子椭圆形至圆柱形,稍屈曲,一端尖,平滑,无色。有特殊臭气。

茯苓一直本着健脾开胃,宁心安神的效果,受到了很多人的欢迎,不过在茯苓的选购和吃法上面还是很有讲究的,如茯苓的形状,多数都是不规则的,所以大小不一样,但选择上一定要选择外观比较好的,另外茯苓可以喝薏仁,大米,小米,糯米等一起食用。

酸枣仁和夜交藤一起用的效果


酸枣仁和夜交藤很多人不是特别的了解,这是两种常见的药材,同时他们在一起也能发挥很好的食疗功效,用酸枣仁和夜交藤在一起泡水,能够发挥很好的镇静催眠的作用,对于经常失眠的人士来说,可以用这种方法来进行治疗,同时它还有一定的降血脂的作用,有不错的宁心安神的效果。

1.镇静、催眠作用

夜交藤煎剂灌胃对小鼠有明显的镇静、催眠作用,与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。大鼠睡眠多导图显示总睡眠时间延长,主要是慢波睡眠时相延长,异相睡眠时相缩短。

2.降血脂作用

夜交藤醇提取物能明显降低高脂血症大鼠的血清TC及TG含量,并使高脂血症鹌鶉的TC含量降低,HDL-C/TC比值明显升高,主动脉光滑,无斑块形成。表明夜交藤有一定的降血脂、抗AS及预防脂肪肝的作用。

应用配伍

养心安神本品味甘人心,能养心安神,善治失眠多梦。凡血虚之虚烦不眠者,可与酸枣仁、柏子仁等配伍,以养血安神,如《中药临床应用》交藤汤;若彻夜不寐,隔日轻重者,亦可与白芍、珍珠母、龙齿等镇潜之品同用,如《医醇賸义》甲乙归脏汤。

祛风通络本品藤蔓伸展,能祛风湿,通经络,故常用于身痛麻木、风湿痹痛等证。凡血虚肢体疼痛或麻木者,可与鸡血藤、当归、丹参等配伍,以养血通络止痛。凡风湿痹痛,关节屈伸不利,属热者,可与忍冬藤、络石藤、桑枝等合用,以清热通络止痛;偏寒者,可与桂枝、五加皮、威灵仙等相伍,以散寒除湿止痛。此外,本品祛风之功又能止痒,故可用治风疮疥癣,或单用洗浴,或与防风、苦参、地肤子等合用,以增强祛风止痒之力。

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