运动和养生的区别是什么

2019-10-15 │ 运动和养生的区别是什么 养生和健康的区别

红参须和红参的区别是什么?

红参是人们公认的名贵药材,具有非常广泛的治疗作用,但要提醒大家注意,并不是所有人都适合吃红参的,比如出现阴虚火旺的人,还有收到高血压困扰的人群都不能吃红参,相比之下,出现肾虚阳痿的人,还有女性失血过多之后吃红参都比较好,下面来了解红参须和红参的区别。

红参须和红参的区别:

红参须本身的滋补效果是值得肯定的,但是,在服用前必须要清楚了解它的适宜人群和禁忌人群才行,因为只有这样才能够保证自己可以正确服用红参须来满足身体需求,那么,红参须适合哪些人吃呢?哪些人不适合服用它呢?下面就一起来做详细了解。

红参须适合哪些人吃

小编得知,它本身比较适合阴虚体质的人群来服用,所以,适宜人群主要包含有怕寒冷、气血不和、手脚冰凉、关节酸痛、头晕、四肢没力气、体倦、阳气衰弱以及体质比较虚弱的人群,在临床上也可以帮助改善肺虚咳嗽、脾虚久泻等等方面问题。

其实,红参条也可以了解一下,其比根须更有营养,很多人担心红参价格贵,所以选择根须,小编知道大家所虑,所以给大家推荐一款性价比高的红参条;

红参具有补气的功效,在中医理论上,红参常常和黄芪搭配一起使用,如果是上火体质,可以再加一点白芍。这种搭配可以增强补气效果,不会导致上火。

但是,红参本身是一种火气比较大而且劲道十足的药物,所以,在服用的时候一定要注意控制好量,切不可每天都通过服用红参须来帮助自己身体达到滋补效果,不然就可能会因为服用量的关系导致自己在服用以后被上火问题所困扰。

红参须的禁忌人群

上面说了它的适宜人群,那么,到底哪些人不适合服用它呢?小编得知,因为它是一种火气大的药物,所以,要是本身是热症患者,比方说有发烧、高血压以及脾气暴躁等等症状出现,那么,一定要避免服用它,不然在服用以后可能会出现上火或者让病情变得更严重情况。

红参须适合哪些人吃?它的适宜人群已经做了说明,在服用红参须的时候大家一定要先确保自己可以服用它,在这样的前提下才能通过吃它来帮助身体解决问题,不过,在实际服用时候一定要掌握正确的服用方法,保证自己的搭配是相对比较合理的,只有这样才能够确保效果理想化一些。

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人参和红参的功效区别


人参和红参在功效上面还是会存在一定的区别,最大的就是人参药用价值会变得更加的广泛些,不仅是会让自己的体质变得更好,或者是对于一些慢性疾病有辅助治疗的效果,最关键的就是还会对自己的皮肤有一定的护理效果,让自己的皮肤在看起来变得更加的滋润些,不会变得那么干燥。

人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生,扶正固本”之极品,含多种皂甙和多糖类成分,浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。将人参直接浸入50%甘油,10日后甘油搓脸,或将人参煎成浓汁,每日往洗脸水倒一点,用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸,能让皮肤相当滋润。

人参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。

按产地可分成美国、中国东北、朝鲜人参。同一品种由于气候不同,前者的参面横纹比后者更明显,进口人参有效成分含量也较高。

性味:味甘、微苦,性温、平。归脾、肺经、心经。补气,固脱,生津,安神,益智。

1、《本经》:“味甘,微寒。”

2、《别录》:“微温,无毒。”

3、《本草备要》:“生,甘苦,微凉;熟,甘,温。”

归经:入脾、肺经。

1、《本草衍义补遗》:“入手太阴。”

2、《本草汇言》:“入肺、脾二经。”

3、《药品化义》:“入脾、胃、肺三经。”

功效:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神。

主治:体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷;心力衰竭,心原性休克。用于气短喘促,心悸健忘,口渴多汗,食少无力,一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。

白参与红参的区别


导读:白参与红参的区别?白参与红参都属于人参种类,那么白参与红参的区别是什么?白参与红参的区别,一起来看看吧。

白参与红参的区别

拥有百草之王的人参,它的功能补五脏、除邪气、平咳嗽、镇惊悸、安精神、益脾胃、止呕泻、壮肾阳、除血崩,此系就一般而言。祖国医学认为,由于炮制加工方法的不同,可以改变药物的性味,进而改变药物的功效主治,人参也是如此。

人参,通常分为红参和白参两大类别。其作用大相径庭,不能相互代替使用,故有必要对红参和白参的功用、主治简要介绍如下,以便大家进补时据证选用。

1、加工制造方面

白参是直接将水参(生参)干燥制成。红参是将水参(水分75%)或者白参(水分12%),在一定的工艺条件下蒸制而成。

2、物理性

红参与白参相比较内容组织致密、坚固,储藏性良好。红参一般有效期限10年,白参2年左右。

3、成份

红参和白参有共同成份,红参在蒸制当中,因为热处理会发生化学反应,成份上发生变化。会生成水参及白参不俱有的新的成份,即红参特有的生理活性物质G-Rh2、panaxytriol、maltol等。G-Rh2、panaxytriol有抑制癌细胞增长的作用,maltol俱有抗氧化作用。

4、效能

包括与抑制老化有关的抗氧化活性,改善血液循环效果,对抗癌剂的抗癌活性增大效果,动物生长发育影响等的药理活性,红参较白参优越。

5、中医临床应用

从古代开始,人参就应用于补气、滋阴、益血、生津等方面;俱有强心、健胃、镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。

红参和白参其实没有哪个效果好,只是哪一种更适合自己。红参是白参的熟用品,红参具有火大,劲足之特点,是阴胜阳虚者的首选补品,而白参是日常保健常用的补品。大家可以根据自己的需要来选择。

不管是白参还是红参,只有正确食用,才能吸收到人参的功效。白参与红参的食用方法,一起来看看。

白参与红参的食用方法

1、炖服。将人参切成2毫米薄片,放入瓷碗内,加水,封密碗口,置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

2、嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单的服用方法。

3、磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。

4、冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

5、泡酒。将整根人参切成薄片装入瓶内,用50~60度的白酒浸泡,每日酌情服用。

6、炖煮食品。人参在食用时常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、鸡等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

以上就是一些白参与红参的相关知识,如果想认识更多的中草药,请继续关注中医养生频道。

高丽参和红参的区别


导读:高丽参和红参的区别。高丽参和红参都属于人参类,那么高丽参和红参有区别吗?高丽参和红参的区别,下面一起来看看吧。

高丽参和红参的区别

高丽参和红参都是人参中的一个种类,两者都是保健养生的上品。两者的作用相似,都具有补充元气、抗疲劳、抗衰老、提高人体免疫能力等功效。虽然两者都是属于性温的补品,但是还是有很大的区别。高丽参和红参的区别:

1、产地区别

红参与高丽参产地不同,生长环境自然也有所差异。红参产于我国东北地区,适合生长在植被茂盛的高山上,它的生长对环境方面的要求很高,稍有偏差就无法存活。高丽参产于朝鲜半岛地区,喜好生长在太阳斜射,土壤干燥的气候条件之下,它的生长对环境要求也是相当高的。

2、性状区别

红参与高丽参在营养价值与药用价值方面相比较的话差异并不大。但从外形方面而言,就会有所区别了。红参,顾名思义,它在颜色上面偏暗,呈深棕色或是红色。高丽参的颜色就偏淡,显得透亮具有光泽感,一般为淡棕色。从形状上面区分,红参除去根须之后来看,一般会呈现出圆柱形的状态,形状算是比较规则,不会有太多的分叉与枝桠。高丽参的形状不是特别的规则,它的身躯显得长一些,在根部会有较多的分叉与枝桠的存在。

3、制作工艺区别

制作工艺的不同,从而制造出不同种类的人参。高丽参不同的制作工艺所制的品质会有所区别,制作高丽参的要求比较高。红参的制作需要结合白参来说,制作过程中品质较高的称其为红参,品质未达到一定要求的则为白参。

4、功效区别

红参适合于久病体虚者;红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。临床常见的肺虚咳嗽,脾虚久泻久痢,中虚胃冷,血虚眩晕,心虚胸痛,惊悸失眠,肾虚喘促,呼多吸少等,都应该选用红参进补,以益气补虚。

高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效,适用于惊悸失眠者,体虚者,心力衰竭、心源性休克等。

5、食用性区别

药性方面,红参要高于高丽参。但是在食用性方面,高丽参更加适合添加在一些食材里边,如高丽参薏仁茶、人参粥、人参炖鸡中选用的都是高丽参。

以上就是高丽参和红参的区别,大家在挑选人参时还应该要辨别是国产的还是进口的。中国目前市场上的人参有两类,一是美国和加拿大进口的,一类是引种的,其成效和报价也相去甚远。药房出售的人参大多数均为引种的,报价通常为几块钱一克不等;进口的人参一克在十几到二十几块不等,希望大家在购买红参或者高丽参的时候可以准确的区别开来。

红参服用禁忌是什么


红参能大补,这是众所周知的事情,但一般好的东西也有禁用人群。红参服用禁忌,首先好东西得知道怎么吃,才能营养全吸收哦。别等到有病才后悔自己明明有机会预防或者是能有好的抵抗力抵抗的,反正等到有什么事情来了再后悔都是白搭的事情。男人不要太有大男子主义了,如果你想你能管得住女朋友,爱是最好的管制方法,爱能融化一切。

红参食用方法

1、炖煮:红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

2、蒸服:将红参切成约2厘米薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。

   

   3、冲茶:将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

4、熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许,大补。

5、嚼食:将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

6、磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1--1.5

红参有其独特的作用:

1、红参具有大补元气,益血,养心安神的作用。

2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA,DNA的合成。

3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

5、红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。

6、红参对于治疗阳痿、遗精,尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。

7、红参可以治疗脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱。

服用宜忌

宜服:红参为偏热性,具有振阳之力,特别适用于气弱阳虚的人士服用,如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者,或妇女失血过多,手术后,特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。

忌服:但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。心脏病患者在服用前,也最好咨询医师的意见。阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。

红参服用禁忌,记得在寒冷的季节服用,还能驱寒。刚刚出生的小朋友是最无知也是最单纯的,但我非常喜欢他们这种一尘不染的感觉,人活得开心就好,干嘛把世界想得那么复杂,只要你简单了,世界也不会复杂到哪里去。

红参须小孩吃了会怎样


红参是一种加工过的人参,有很好的调理身体的作用,既能当作一种药材,也可以把它当作一种高档的生活保健品,在吃红参的时候,一定要了解一些注意事项,小孩子尽量不要吃,这是因为红参的营养价值比较高,小孩子吃了以后容易出现性早熟,这对于孩子的影响是比较大。

红参须小孩吃了会怎样

红参须小孩吃了可能引起性早熟。所以说不如吃点凉属性的东西又很补的补品,最重要的是注重食补,而不是药补,俗话说是药还三分毒。建议你给你的孩子调理一下食谱,吃的健康,长的才壮。

红参须的功效是:

1、治疗阳痿、遗精,尿频遗尿等病;2、治疗脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱;3、治疗心血管疾病;4、对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用;5、提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用;6、具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力,降低疲劳。

红参须的食用方法:

1、炖服将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。2、嚼食以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。3、磨粉将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。4、冲茶将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。5、泡酒将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。6、炖煮食品人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。另外,无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急,过量服食。使用红参须的禁忌:1、阴虚火旺、高血压未受控制的患者,不宜服用。2、心脏病患者在服用前,也最好咨询医师的意见。3、阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。

红参与高丽参的区别


在日常生活中,很少人都没有注重养生,也不知道有哪些方法或者物品可以更好的帮助我们养生。下面通过这篇文章来让你们更好的认识养生的物品和养生的重要性,其实,红参和高丽参是养生保健的上品,那么,红参与高丽参的区别在哪里呢它们那种更适合我们养生保健,有具备价格便宜呢


面对红参与高丽参的区别,相信很多人对此不熟悉,它们的养生作用比较接近,如果没有经过一些相关的介绍,我们根本就不会知道它们存在哪些区别,也不会知道如何选用它们和服用它们。

先说红参,顾名思义,它在颜色上面偏暗,呈深棕色或是红色。高丽参的颜色就偏淡,显得透亮具有光泽感,一般为淡棕色。从形状上面区分,红参除去根须之后来看,一般会呈现出圆柱形的状态,形状算是比较规则,不会有太多的分叉与枝桠。高丽参的形状不是特别的规则,它的身躯显得长一些,在根部会有较多的分叉与枝桠的存在。

制作工艺的不同,从而制造出不同种类的人参。高丽参不同的制作工艺所制的品质会有所区别,制作高丽参的要求比较高。红参的制作需要结合白参来说,制作过程中品质较高的称其为红参,品质未达到一定要求的则为白参。 红参与高丽参产地不同,生长环境自然也有所差异。红参产于我国东北地区,适合生长在植被茂盛的高山上,它的生长对环境方面的要求很高,稍有偏差就无法存活。高丽参产于朝鲜半岛地区,喜好生长在太阳斜射,土壤干燥的气候条件之下,它的生长对环境要求也是相当高的。

先前提到,在药性方面,红参要高于高丽参。但是在食用性方面,高丽参更加适合添加在一些食材里边,如高丽参薏仁茶、人参粥、人参炖鸡中选用的都是高丽参。

功效区别

红参是中药的一种,属伞形目、五加科植物。红参是参的熟用品,有能大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。红参用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。红参是参的熟用品,其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参在蒸制过程中,因为热处理会发生化学反应,成份上发生变化。干燥后的红参颜色红润,气味浓香。红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。

接下来,我们再来了解一下高丽参的介绍:高丽参,又叫做韩国红参,是属于热性的中药,大补元气的上品。跟红参基本是没有什么区别的,在作用功效上也基本相同,两者的食用方法比较简单,主要是用水煎的方法,然后喝水就可以了,一般用热水泡的话,很难泡的出来的,是比较浪费的。直接像中药一样煎就可以了。

选购指南

选择人参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国前市场上的人参有两类,一是美国和加拿大进口的,一类是引种的,其功效和价格也相去甚远。药房销售的人参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;进口的人参一克在十几到二十几块不等,在国内仅有像福临门、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格以同仁堂最贵,福临门较为实惠。

红参和高丽参对我们养生保健起到很大的帮助,它们都可以提高我们的免疫力,抗衰老,让我们更好的保持年轻的面貌。红参与高丽参的区别可以从颜色和制作过程来判别,所以大家在购买红参或者高丽参的时候,可以根据文章提到的区别来选择,同时,希望大家在平时多养成良好的生活习惯。

高丽参与红参的区别


本文导读:越来越多的人开始关注养生,养生除了良好的生活习惯和饮食习惯,当然少不了滋补药材了,生活中常见的红参,但在药店还有一种高丽参跟它很相似,那又该如何区别呢?


面对红参与高丽参的区别,相信很多人对此不熟悉,它们的养生作用比较接近,如果没有经过一些相关的介绍,我们根本就不会知道它们存在哪些区别,也不会知道如何选用它们和服用它们。

先说红参,顾名思义,它在颜色上面偏暗,呈深棕色或是红色。高丽参的颜色就偏淡,显得透亮具有光泽感,一般为淡棕色。从形状上面区分,红参除去根须之后来看,一般会呈现出圆柱形的状态,形状算是比较规则,不会有太多的分叉与枝桠。高丽参的形状不是特别的规则,它的身躯显得长一些,在根部会有较多的分叉与枝桠的存在。

制作工艺的不同,从而制造出不同种类的人参。高丽参不同的制作工艺所制的品质会有所区别,制作高丽参的要求比较高。红参的制作需要结合白参来说,制作过程中品质较高的称其为红参,品质未达到一定要求的则为白参。 红参与高丽参产地不同,生长环境自然也有所差异。红参产于我国东北地区,适合生长在植被茂盛的高山上,它的生长对环境方面的要求很高,稍有偏差就无法存活。高丽参产于朝鲜半岛地区,喜好生长在太阳斜射,土壤干燥的气候条件之下,它的生长对环境要求也是相当高的。

先前提到,在药性方面,红参要高于高丽参。但是在食用性方面,高丽参更加适合添加在一些食材里边,如高丽参薏仁茶、人参粥、人参炖鸡中选用的都是高丽参。

功效区别

红参是中药的一种,属伞形目、五加科植物。红参是参的熟用品,有能大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。红参用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。红参是参的熟用品,其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参在蒸制过程中,因为热处理会发生化学反应,成份上发生变化。干燥后的红参颜色红润,气味浓香。红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。

接下来,我们再来了解一下高丽参的介绍:高丽参,又叫做韩国红参,是属于热性的中药,大补元气的上品。跟红参基本是没有什么区别的,在作用功效上也基本相同,两者的食用方法比较简单,主要是用水煎的方法,然后喝水就可以了,一般用热水泡的话,很难泡的出来的,是比较浪费的。直接像中药一样煎就可以了。


选择人参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国前市场上的人参有两类,一是美国和加拿大进口的,一类是引种的,其功效和价格也相去甚远。药房销售的人参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;进口的人参一克在十几到二十几块不等。

红参和高丽参对我们养生保健起到很大的帮助,它们都可以提高我们的免疫力,抗衰老,让我们更好的保持年轻的面貌。红参与高丽参的区别可以从颜色和制作过程来判别,所以大家在购买红参或者高丽参的时候,可以根据文章提到的区别来选择,同时,希望大家在平时多养成良好的生活习惯。

红参与人参区别有哪些


红参与人参其实是不同类别的人参,但是我们都知道人参的保健价值都是比较高的,所以说如果能够正确地利用它们对身体健康也比较有利。红参是参的熟用品,具有很好的补气、滋阴、益血、镇静等作用,而人参是所有人参品种的总称,安全健康,可以很好地滋补和强健身体,但是一般不建议身体健康的人服用,也不建议过量的服用人参进补。

红参,是参的熟用品,是经过人工加工炮制而成,炮制工序为浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等。红参性味为甘、微苦,温;归脾、肺、心经。俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用;主治与功能是大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。

人参,多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”。栽培者为“园参”;野生者为“山参”;播种在野生状态下自然生长的又称“林下参”,习称“籽海”。多于秋季采挖;园参经晒干或烘干,称“生晒参”;鲜根以针扎孔,用糖水浸后晒干,称“糖参”;山参经晒干,称“生晒山参”,蒸制后,干燥,称“红参”。

人参的滋补保健价值非常高,能够帮助我们提高身体的免疫能力,补气补血恢复元气,但是也需要提醒一下,当下虽然人参保健价值高,不能够盲目的服用,尤其是身体健康者并不建议胡乱的服用人参,避免造成其他不良影响。

红参的副作用


导读:红参的副作用,红参是人参的熟用品,有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。那么服用红参会有副作用吗?下面一起来看看红参的副作用。

红参是人参的加工品之一,将鲜人参蒸制2~3小时,经烘烤干燥后,变得内外色泽深红,于是得名红参。红参经过高温处理后,其人参皂苷、氨基酸等的含量降低,但精氨酸双糖苷含量增高,新产生了麦芽酚等成分。因此抗氧化、抗衰老、增强免疫力、扩张血管等作用更强。

红参俱有补气,滋阴,益血,生津,强心,健胃,镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。红参适合于老人,久病体虚者,红参具有火大,劲足,功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品,医药上治疗虚脱或强补多用红参。

红参的副作用

红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用,治疗量能增快冲动传导,增加条件反射强度。

成人服红参根粉,每日服0.3g以上,连续服用,可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。大剂量服用时,血糖明显降低,心脏收缩力受抑制,其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降,呼吸麻痹,骨骼肌麻痹等。故服用红参应掌握用药原则,辨证施药,辨虚论补,切忌盲目滥用。

红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡,使阳热的砝码加重,产生上火症状,如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天气候炎热,这种情况更明显。但只要及时停服,以上症状就能消失。体质虚弱的人需长时间服用红参,为防止副作用的产生,要采取服药7天,停服2天的间歇用法。

红参为偏热性,具有振阳之力,特别适用于气弱阳虚的人士服用,如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者,或妇女失血过多,手术后,特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。

但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。心脏病患者在服用前,也最好咨询医师的意见。阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。

红参的吃法

1、炖煮:红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

2、蒸服:将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点),即可服用。

3、冲茶:将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

4、熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许大补。

5、嚼食:将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

6、磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次2克。

人参种类和加工方法不同,产生的作用有一定差异,按药性分偏热性、温性和凉性三类,必须根据各人的体质和需要选用。

红参的药用价值是什么


身体虚弱的人可多吃红参,尤其是四肢发冷以及埋没细微的人吃红参可补身体。红参对于气不摄血、崩漏下血等都有治疗效果。红参是一种大补身体元气的中药。具体连锁,脾胃气虚不思饮食的人可以吃红参,胃寒气满的人可以吃红参,呕吐有痰的人同样可以吃红参。下满就来看看红参的具体功效吧。

红参的功效:大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克的功效。红参还俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。这些作用红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者,红参具有火大、劲足、功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品,医药上治疗虚脱或强补多用红参。

红参对中枢神经系统具有兴奋作用,而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力,能减少疲劳感。红参对心肌及血管有直接作用,一般在小剂量时兴奋,大剂量时抑制。10%红参浸液1毫升/公斤给猫(或兔)灌胃,对心肌无力有一定的改善作用。复温期间有相当程度的恢复。亦有抗过敏性休克及强心的作用。红参对大鼠心肌细胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。

红参对中枢神经系统有很好的兴奋作用,但是需要注意,如果是大量的使用红参,反而会抑制中枢兴奋。红参能增强身体对于外界异物刺激的反应以及适应能力,能缓解身体疲劳。红参对疟原虫感染有抑制作用,能让我们身体更能使用天气变化。

红参泡酒的方法步骤是什么?


在生活中,女性们经常会出现气血不足的情况,然后月经会出现紊乱,月经那会变得很少等等,为了解决这些问题,平时可以喝一些红参泡酒,另外晚上总是睡眠不好的人,在睡前可以喝一点红参泡酒,具有很好的养心安神作用,也许很多人没有喝过这种酒,下面教大家用红参自己泡酒来喝的方法。

红参泡酒的方法:

1、人参枸杞子酒

配方:人参20克、枸杞子350克、熟地100克、冰糖400克、白酒5公斤。

做法:将人参烘烤切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天,每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。饮用时,可根据自己的酒量,每次饮10-12克。

功效:强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力,活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮,亦有强身益寿之功。

2、长生固本酒

配方:人参20克、枸杞子20克、山药20克、五味子20克、逃诂20克、麦冬20克、生地黄20克。

做法:将上述药物切制成片,放在用生绢作的袋子里,浸到5公斤酒中,密封,将酒坛放在锅中,隔水加热约半小时,取出酒坛,埋入地下几天,出火毒后,取出即可饮用。每日早晚各取一次,每次服1小盅。

功效:健脾益气,补血养阴。

3、气血双补药酒

配方:龙眼肉20克,人参10克,当归10克,枸杞子10克,肉桂10克,白术10克,熟地黄10克,牛膝20克,黄酒1000毫升。

做法:把上述药材兑入黄酒1000毫升中,泡一个月即可饮用。

功效:人参补气,龙眼肉、枸杞、当归、熟地补血,所以此酒具有气血双补的功效。

红参的吃法


导读:红参的吃法,红参是营养价值很高滋补品,有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。那么红参要怎么吃才能发挥出它的功效呢?下面介绍几种红参的吃法,一起来食疗养生吧。

红参是人参的熟制品,除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外,其药性更温,具有火大、劲足、功效强的特点,更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。

从保健强身角度来说,红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现,都可选用红参进补。

红参的吃法

1、炖煮法

红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。饮汤,吃参,每周1-2次,适用久病体虚,气血不足及产后虚弱者,对各种贫血亦有良好的辅助。

2、蒸服法

将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。

3、煎服法

取5--10克红参片与晶糖30克加是适量水煎开,待晶糖溶化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。

4、泡茶法

将2-3片的红参切片用人热水冲泡20分钟左右,代茶饮用。可回冲2-3次,频频饮用,直至水色变浅,唯变淡。泡过的切片可所直接嚼食。

5、煮粥法

将3克红参切片加水炖开,去渣取汁,加米,清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食红参。

6、嚼食法

将红参切片每日分次数放入口中,缓缓嚼化咽下,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。 此方法适用于久病体体虚、肺虚喘促、脾虚倦怠的人群。

7、磨粉法

将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次2克。

吃红参还要注意事项

1、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。

2、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。

3、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

4、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。

还要注意的是,红参的温性常会使人体阳热的砝码加重,所以服用期间可能出现类似上火的症状,但只要及时停服,以上症状就能消失。如体质虚弱,需长时间服用红参者,为防止副作用的产生,可以采取服用7天,停服2天的间歇用法。

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