运动可以养生吗

2019-10-15 │ 运动可以养生吗 养生可以瘦吗

芝麻根可以保胎吗

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”社会的发展,人们对养生越来越看重,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有效的中医养生是如何实现的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“芝麻根可以保胎吗”,但愿对您的养生带来帮助。

芝麻根是一种中药名,它的作用大多为活血水肿之用。芝麻根还有很多的功效可以与其它药材搭配使用治疗各种疾病。很多民间的说法是使用芝麻根可以保胎,这种说法在一些偏方上有记载,使用的是野芝麻根。但是具体是否能起到保胎的作用,在医学上是没有根据的,想要保胎的人最好慎重选择。

什么是芝麻根

芝麻根是一种中药名,它来源植物,芝麻根是这种植物的干燥根,这种中药材多出产于中国的东北和华北地区,能清肝利胆,也能活血消肿,

芝麻根的功效与作用及禁忌

1、芝麻根性味归经

芝麻根味微甘,性质平和,可以入肺经和脾经以及肾经,能清肝利胆也能活血消肿,它对人类的眩晕和肝炎以及咳嗽咯血还有身体水肿等多种不良症状都有明显治疗作用。

2、芝麻根能调节神经

芝麻根能调节神经,它能治疗人类的神经衰弱,对神经衰弱引起的失眠与头晕有明显的治疗作用,平时治疗时可以把中药芝麻根与土蚕子根以及何首乌和丹参草还有柏子仁等中药材一起搭配使用。

3、芝麻根能清肝利胆

清肝利胆也是芝麻根的重要作用之一,它对人类的慢性肝炎和胆囊炎都有明显治疗作用,治疗时可以取芝麻根六十克,瘦风轮菜三十克以及荠菜三十克还有姜黄十二克一起加清水煎制服用。

芝麻根的禁忌

芝麻根略有毒性,平时不能过量服用,而且不能长期服用,不然会对身体不利。

野芝麻根的药用价值

治习惯性流产,并治白带。"所以野芝麻根有保胎的作用,具体用法用量最好在医生的正确指导下使用。

本种民间入药,花用于治子宫及泌尿系统疾患、白带及行经困难,全草用于跌打损伤、小儿疳积

性味归经:味辛;甘;性平。

功效主治:凉血止血;活血止痛;利湿消肿。用于肺热咳血;血淋;月经不调;崩漏;水肿;白带;胃痛;小儿疳积;跌打损伤;肿毒。

用法用量:内服:煎汤,9-15克;或研末。外电用:适量,鲜品捣敷;或研末调青敷。

扩展阅读

蒲公英根可以长期喝吗


大家都知道,蒲公英其实是一种中药药材。当然,在日常生活当中,我们也是可以使用蒲公英进行养生的。用蒲公英根泡水喝,就是一种非常简单的方法。那么,有人就问了:蒲公英根可以长期喝吗?大家都知道,很多的中药药材其实不建议长期饮用的。那么,蒲公英根可长期泡水喝吗?

干蒲公英泡水能长期喝吗

蒲公英水不能长期喝,因为蒲公英属于清热解毒的药物,比较寒凉,久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃,导致腹泻。

干蒲公英泡水喝的功效

蒲公英的功能主治是清热解毒,利尿散结。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。而蒲公英水在临床上的用法一般有:

第一:蒲公英水治感冒伤风:蒲公英;30克,防风、荆芥各10克,大青叶15克,水煎服。

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第二:蒲公英水治各种炎症:薄公英60克,金银花30克,水煎取汁,加粳米100克煮粥,日服2次,连服3-5日。

第三:蒲公英水治急性乳腺炎:鲜蒲公英60克,水剪服,早晚各服1次,同时将蒲公英捣烂敷患处,蒲公英、忍冬藤各30克,加水及适量黄酒,煎浓汁,日服1剂,分2次服用。

第四:蒲公英水治黄胆型肝炎:蒲公英、茵陈、白糖各50克,大枣10枚,共煮粥食,日食1-2次。

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干蒲公英的吃法

其实蒲公英的使用方法是有很多的,不仅能当成菜吃,而且还有很好的药用价值,所以说可以爆炒也能煮汤,当然也就可以熬粥喝了。

蒲公英的全身都是宝贝,不止叶子,根部也是可以服用的,能提神抗疲劳,而且还不会对我们的身体造成伤害。

除此之外,蒲公英的花也有很好的调养身体的作用,一般情况下可以用来泡酒喝,叶子可以直接生吃,也能凉拌吃,这样调味品的味道可以和蒲公英的苦味掺杂在一起,也是一种比较奇妙的享受了。

紫苏根可以治愈痔疮吗


紫苏根可以治愈痔疮吗

1、紫苏(学名:perilla frutescens),古名荏,又名白苏、赤苏、红苏等,在全国各地都有栽培。紫苏根泡茶与茶叶泡茶的喝法一样,每次小半把,泡之前先用流水冲洗干净,但不要长久冲洗,防止有效成分大量流失。洗净后用开水冲泡,如喝茶一样慢喝,每日冲泡两次,连续喝两周。紫苏根泡出来的水呈淡土黄色,微涩,微苦,但不是很难喝,至少没有一些劣质的茶那么难喝。

2、用紫苏根泡茶的方法和泡普通茶叶的方法是一样的,这只是一种辅助疗法,对痔疮有一定的作用,但不可代替药物的,以免耽误了最佳治疗时期。

紫苏根的功效及作用

中药紫苏根为唇形科植物紫苏野紫苏和白苏的根及近根的老茎。具有疏风散寒;降气祛痰;和中安胎等作用。主治头晕;身痛;鼻塞流涕;咳逆上气;胸隔饮;胸闷肋痛;腹痛泄泻;妊娠呕吐;胎动不安。表现为以下几个方面:

1、解热作用

用紫苏根煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏根的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。

2、促进肠蠕动

在实验中,从紫苏根中分离出的perillaketone,对大鼠有促进肠蠕动作用,使其肠内物质运动加速。所以,适量吃一些紫苏根,可以帮助消化。

3、紫苏根有散寒、缓解感冒症状的功效

受寒感冒的时候,用紫苏根泡水或与生姜煮水热饮,可以驱寒,对咳嗽也有改善效果;直接用紫苏根浸入热水用来泡脚,也是一种驱寒的好方法。

4、抗菌作用

紫苏根在试管内能抑制葡萄球菌的生长。

5、抗癌

紫苏根中的紫苏油明显抑制化学致癌剂所致的癌症发病率,减少肿瘤的重量和体积,延长肿瘤出现的时间。

6、解暑

夏天将紫苏根洗净沥干水,放入杯内用开水冲泡,放入白糖即为清凉紫苏饮,紫苏根还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用,健胃解暑。

7、止咳平喘

紫苏根中的部分酸类物质能够通过缓解平滑肌痉挛,而起到平喘的作用;另外,在紫苏根抗过敏过程中,亦可通过减轻炎性反应等,起到止咳平喘的作用。

8、治疗寻常疣

将疣周围皮肤消毒(疣体突出者可贴皮剪去),取洗净之鲜紫苏根摩擦疣部,每次10~15分钟,敷料包扎,每日1次。治疗20例,连续摩擦2~6次皆愈。

治疗痔疮的食疗偏方

1、槐花猪肠汤

对于长期的痔疮患者来说,每日按时饮用槐花猪肠汤,不仅可以从根本上治疗痔疮,还可以很快的缓解因为痔疮带来的便血症状,同时,对于长期便秘的患者来说,槐花猪肠汤也是有很好的治疗功效的。

所需食材:槐花、猪瘦肉、猪大肠、蜜枣

制作方法:首先,要将猪瘦肉和猪大肠、以及槐花和蜜枣等食材清洗干净,然后将猪瘦肉和猪大肠切好。然后,在砂锅内加入适量的清水,水烧开之后,将猪瘦肉和猪大肠放入到锅中,用中火来煮,煮30分钟之后,加入蜜枣和槐花一同进行煮熟。期间,加入适量的调味料来进行调味,煮1个小时之后,再改用小火再煮1个小时左右,之后就可以出锅食用了。

建议每天炖上一碗槐花猪肠汤来进行食用,连续食用到痔疮消除为止即可。

2、桑葚芝麻粥

在日常生活当中,桑葚芝麻粥可谓说是很少见的。但是对于长期患有痔疮的患者来说,桑葚芝麻粥的功效可是很不错的,甚至是很多中医专家推荐的治疗痔疮的食疗药房。除了治疗痔疮之外,桑葚芝麻粥还可以很好的滋阴润燥,调理肠道,让胃肠更加的健康。

所需食材:桑葚、黑芝麻、粳米、冰糖

制作方法:首先要将桑葚、黑芝麻、粳米等清洗干净,然后在罐子里将桑葚、黑芝麻和粳米等一同捣碎,捣碎之后倒入到砂锅当中,加入三碗的清水,用文火慢炖,大概炖成糊状之后,再将冰糖加入其中,然后小火再炖10分钟,就可以出锅食用了。每天不需要多喝,每天食用一碗就可以了,坚持食用,就可以达到治疗痔疮的效果。

3、麦冬黄瓜炒肉丝

麦冬黄瓜炒肉丝是一道很好吃的家常菜,除了好吃之外,对于阴虚肠燥所引起的痔疮,麦冬黄瓜炒肉丝还是有很好的治疗功效的。所以说,如果想要治疗痔疮的话,可以食用一下麦冬黄瓜炒肉丝这道食疗方。

所需食材:麦冬、黄瓜、猪瘦肉、葱花

制作方法:首先,要将猪瘦肉切成瘦肉丝,然后将瘦肉丝、麦冬和黄瓜清洗干净。之后,将葱花先在油锅当中爆炒一下,然后加入瘦肉。等到瘦肉炒到八分熟的时候,再将黄瓜和麦冬放入到锅中,一同炒熟。期间可以根据自己的口味来加入适量的调味料,炒熟之后即可出锅食用。每天食用两次,即可很好的治疗顽固型痔疮。

除了食用食疗偏方之外,想要更快的治疗好多年的痔疮,还要配合好日常的生活起居。应注意多休息,多吃水果,忌食辛辣刺激等食物。痔疮和鼻炎一样,都是很难治愈的疾病,所以说,想要治好痔疮,就一定要坚持食用这些食疗偏方,养生健康的生活习惯。

保胎药对胎儿有害吗?


现在很多的夫妻都是因为怀的二胎,再加上年龄比较大,属于高龄产妇,保胎药,就成了市面上非常畅销的一种保健产品,保胎药很多人都以为吃下去后,可以保证肚子里的宝宝能顺顺利利的成长发育,同时能健康成长,比起一般的孩子更有活力,但是现在市面上的保胎药都并不能真正对胎儿有帮助,相反也可能会降低人的血压成分,甚至会产生一些发育不良的危害性,而且保胎药不能乱用,过多的使用会干扰人体,正常的黄体酮,导致孕激素偏高或者偏低,这些都会影响到我们的生育功能,出现流产的现象,危害性极大。

1 保胎药对胎儿有害吗? 保胎药对胎儿一般是无害的。

保胎药之所以称之为保胎的药,而且通常是在医生的指导下服用,就说明对胎儿的影响是非常小的。而且现在的保胎药多为中药或中成药,对于母婴并没有什么危害,但是有的孕妇使用保胎药会引起心跳加速,呼吸困难等副作用,也可能使人血压降低,如果反应严重,还可能造成肺水肿或是心肌衰竭等,但是这些副作用的出现几率是比较低的,而且容易产生副作用的多半是针剂保胎药。所以,对有流产或早产迹象的女性使用保胎药还是没有必要过分担心的。不过孕妇必须要注意根据情况有针对性的正确使用保胎药,如果滥用保胎药也是有一定危害的。所以说,保胎药对胎儿一般是无害的。

2 保胎药对胎儿有害吗:保胎药有哪些 常用的保胎药物有黄体酮和维生素E。但对于孕妇来说,不应轻易服用药物,药物对胎儿健康会有影响,即便是保胎药物也应医院去检查,听取医生建议是否需要食用,要使用哪种保胎药才更合适,不能自己盲目在家服用药物。

1、黄体酮。黄体酮是卵巢、胎盘和肾上腺分泌的一种类固醇激素,在充足雌激素存在时,黄体酮能使子宫内膜由增殖期改变为分泌期,为孕卵着床提供有利条件,在受精卵着床后,胎盘形成,可减少妊娠子宫的兴奋性,保持妊娠状态;可促进排卵。用法是每次20毫克,每日深层肌肉注射1-2次,用到出血停止后一周左右再停药。

2、维生素E。维生素E能使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。用法是每次10-20毫克,每日3次口服。 另外,还可选用具有固肾安胎作用的中药。需要遵医嘱进行服用,不要私自用药。

保胎会导致胎盘粘连吗


有的女性自身身体情况比较差,但是想要孩子,就需要保胎。或者是胎儿自身在女性子宫内发育不良,但是出生之后,会发生很多问题。如果胎儿是保胎生存下来的,身体情况一定不会太好。因为保胎的胎儿会影响孩子的大脑,保胎会导致胎盘粘连吗?

很多人认为吃保胎药会造成胎盘粘连的发生,所以在生活中不敢吃保胎药。但其实这种说法并没有太大的科学依据,所以我们不要听信这些没有根据的说法,如果身体出现了孕酮过低或者hcg过低的情况,应该在医生的指导之下服用相关的保胎药物进行调理,以尽量避免意外情况的发生。

那么吃保胎药会胎盘粘连吗?胎盘粘连是指胎盘绒毛穿入子宫壁表层的一种现象,它会造成胎盘部分剥离,并且导致子宫收缩不良,它会造成子宫异常出血的发生。这种情况主要是由于宫腔受到损伤而造成的,与吃保胎药没有太大的联系,所以女性吃保胎药并不会造成胎盘粘连的发生,我们对于这种情况不用过于的担心。但是孕妇也不能够胡乱的吃保胎药,否则那样不但不能够得到保胎的效果,而且还有可能对胎儿的发育造成不利的影响。

那么胎盘粘连应该怎么办呢?胎盘粘连这种情况对孕妇和胎儿的影响都非常大,它会引起子宫异常收缩,并且还会造成感染的发生,如果没有及时的进行处理,还有可能造成大出血,所以我们一定要及时的采取措施进行处理。对于这种情况,我们应该及时的进行人工剥离胎盘手术,以尽快的剥离粘连的胎盘组织,避免症状的加重。并且在1到3天之后我们还要注射宫缩素,以促进子宫的收缩,让残留的胎盘组织快速的排出体外。如果胎盘组织有残留,我们还需要进行清宫手术,这样才能得到最好的治疗效果。

总之,吃保胎药并不会导致胎盘粘连,所以我们对于这种情况不用过于的担心。但是在日常的生活之中,如果孕妇发现自己有胎盘粘连的情况,一定要及时的采取措施进行治疗,以控制病情的发展。而且在治疗之后,还要注意日常生活中的护理,让身体尽快的恢复,以免影响再孕功能。

喝紫苏梗水保胎吗


喝紫苏梗水保胎吗

建议你在怀孕早期不要随便的服用药物,以免对胎儿产生不利影响,如果想保胎,可以吃一些维生素e或者是黄体酮之类的,平时注意营养的搭配还有休息,定期的去医院做产检。

紫苏梗行气宽中,行气止呕良药,兼有理气安胎之功效。紫苏梗加鸡蛋加红枣煮水,这是补气养血又安胎的,是孕妇很好的食谱。所以孕妇喝紫苏梗水可以保胎。但必须在咨询医生过后方可食用,因为没个孕妇身体对紫苏梗的反映都不一样,所以需谨慎使饮用。

保胎方法

怀孕初期保胎在饮食上要注意什么?

保胎时期胎儿的营养和孕妇的健康都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点,要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。怀孕初期饮食宜清淡,少量多餐,不宜食用含盐、亚硝酸钠过高的食物,如腌肉、火腿等。保胎期间应避免食用刺激性的东西,如辣椒、咖啡等。 如果怀孕初期出现什么异常的话,有先兆性流产的迹象的话,那么建议女性朋友最好及时选择专业的医院进行检查,以免出现什么不测危及宝宝和母体的健康,那么此时您可以选择到云南中医学院附设中医院来进行检查,让您享受最优惠的同时还得到最好的保障。

怀孕初期如何使用保胎药?

孕妇如果精神负担较重、情绪比较紧张,可以有选择地短期给予小剂量的镇静剂,如氯氮卓、地西泮等,服药时间不宜长。孕期使用孕激素,能弛缓子宫平滑肌,并能降低子宫对垂体后叶素与缩宫素的敏感性,较大剂量的孕激素能抑制子宫平滑肌的活动,使子宫处于一种相对平衡的状态,以达到保胎的目的。

怀孕初期吃什么保胎好呢?

1、尽量少接受辐射 孕早期是胎儿形成脑和内脏的重要时期,不可接受X光检察,也不要轻易服药,特别应避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响,两者都不宜尝试。

2、怀孕初期可以多吃干果 花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高,因此每天应操控摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等干果,便利、味美又可以随身携带,可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。

3、怀孕初期少吃桂圆 荔枝桂圆性温太热。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇食用桂圆,口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

4、怀孕初期多吃乳品 乳品因为富含钙,因此在宝宝牙齿和骨骼勉强的时候(妊娠4~6星期)极其巨大。行家提议在这个阶段你理应加倍地摄入钙。乳品还含有宝宝成长所需的其他营养物质。

5、女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外,作为一个聪明的准妈妈,补充优质蛋白质也是非常重要的,蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织,孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此,供给孕妇以充足的蛋白质极为重要,其次,充足的维生素也是很重要的。

野芝麻根[图]的功效与作用


野芝麻根[图]的作用有哪些?野芝麻根[图]作为传统的一味中药,不但可以用来治疗疾病,而且平时可以和一些其他药材相搭配,做成药膳,对于调理人体具有非常不错的效果。今天我们就来介绍一下野芝麻根[图]。

【来源】为唇形科植物 野芝麻 的 根 。

【原形态】植物形态详"野芝麻"条。

【化学成份】地下部分含水苏糖及葡萄糖甙。

【性味】《浙江民间草药》:"味微甘,性平。"

【功能主治】清肝利湿,活血消肿。治眩晕,肝炎,肺结核,肾炎浮肿,白带,疳积,痔疮,肿毒。

【用法用量】内服:煎汤,3~5钱;研末,1~3钱(鲜用1~2两)。外用:捣敷。

【附方】①治小儿疳积:㈠野芝麻根研末,一至三钱,蒸猪肉吃。(《贵州民间药物》)㈡土蚕子根二两,爵床二钱。煮蛋,去渣,食蛋饮汁。(《常用中草药配方》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《浙江民间草药》

对于野芝麻根[图]的药用价值大家应该知道了,我们平时应该多关注这方面的信息,这样就可以在遇到问题的时候有所准备,不至于惊慌失措。

黄体酮保胎


黄体酮属于是一种身体上的卵巢黄体分泌出来的一种天然孕激素,在人们的身体之内,对于自己身体上的雌激素激发过的子宫内膜具有比较显著地影响。才可以更好的去维持妊娠所必需。可是女性使用黄体酮保胎能够见到那么好的效果吗,一起去看看有关介绍吧。

黄体酮保胎的效果还是十分明显的,不过主要使用在一些习惯性流产的女生身上,或者是一些痛经,精血比较多的人身体上使用,口服的话,对于黄体酮不足,会造成严重的疾病发生的。所以使用的时候注意事项也是比较多的。

在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长,子宫充血,内膜增厚,为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘,并减少妊娠子宫的兴奋性,抑制其活动,使胎儿安全生长。

使子宫颈口闭合,粘液减少变稠,使精子不易穿透;大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用,抑制垂体促性腺激素的分泌,产生抑制排卵作用。 本品口服可从胃肠道吸收,经1~3小时血浓度达峰值,由于迅速代谢而失活,故一般采用注射给药,但舌下含用或阴道、直肠给药也有效。经阴道粘膜吸收迅速,经2~6小时血浓度达峰值。其中t1/2仅数分钟,代谢产物有孕二醇及其葡萄糖醛酸结合物,由尿中排出。

黄体酮保胎药物使用,其实还有一种效果,就是能够促进身体上的乳房发育。对于黄体酮在身体上会和雌激素在共同作用之下,因此而促使女性乳房发育为产乳,作好充足准备。不过,我们使用的时候,要在医生指导下科学使用才是。

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