冬季腰椎养生

2019-10-15 │ 冬季腰椎养生 针灸养生

第三腰椎针灸

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,没有好的身体,万事事皆休。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“第三腰椎针灸”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

腰椎是真支撑人体上半部分的一块骨头,而现在社会由于人们长期坐着不运动,很容易就形成了腰椎间盘突出这种骨头炎症。而患了腰椎间盘突出之后也不是一时就能治好的,要靠慢慢调理和注意自己的生活习惯进行控制。针灸是传统中医使用的一种医疗技术,那么第三腰椎去针灸有什么作用呢?

1、 首先针灸是属于中医的一个范畴,主要的作用在于帮助我们的身体通经络,或经血,从而发挥舒经止痛的作用。因此针灸对于腰椎间盘突出的症状是有效的,但是并不能根治,他也只是能起一个辅助的作用。

2、 其次对于腰椎间盘突出这个疾病,其实现在大多数的治疗都是依靠药物治疗还有手术治疗,通常来说,手术治疗的效果更加的好,而针灸治疗只能是一个辅助的作用,所以治疗腰椎间盘突出不要单纯的依靠针灸治疗。

3、 最后腰椎间盘突出这个疾病的治疗的话,要根据具体情况的,因为每个人的体质不一样,还有腰椎间盘突出的程度也不一样,所以在治疗上也是会选择不同的方法,有的人可能用针灸治疗的效果好,但是有的人就不会好。

注意事项:

腰椎间盘的疾病其实也是可以预防的,平时我们要增强锻炼,增强我们的体质,并且不时的活动腰椎,这样的话能预防腰椎间盘突出的产生。了解到了腰椎间盘的疾病其实也是可以预防的,平时我们要增强锻炼,增强我们的体质,并且不时的活动腰椎,这样的话能预防腰椎间盘突出的产生。

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腰椎疼痛如何针灸


腰椎疼痛如何针灸

1、腰椎疼痛如何针灸

中医常说“通则不痛,痛则不通”,认为腰椎疼痛是气血不利,阻滞不通所致。针灸痛点调节局部的筋脉。推拿按摩可以用较为简单的按揉法、拿法在我们的颈部、肩部进行,能够缓解肌肉紧张痉挛,减轻疼痛。

隐形针灸选穴方法。肾俞、腰阳关、白环俞、阿是穴。环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉、阿是穴。以上两组穴位早晚交替使用,加阿是穴治疗,效果更加理想,该病病程长久,治疗时需长期坚持、规律治疗,并且在日常护理中还要注意避免腰部过劳以及不正确的姿势。

2、引起腰椎疼痛的因素有哪些

外部伤害是一个比较常见的原因。如平时不小心的撞伤、擦伤、摔伤等,外部损伤对腰椎是极为不利的,希望大家能够做好护腰工作,睡床不合适。现在的人为了舒适,从而很喜欢睡软床,而软床对我们腰椎的伤害很大,它会改变我们腰椎的自然生理曲度,而且还会导致椎间盘受力不均,这样长期下去的话,就会很容易促使腰椎疼痛的出现,专家建议大家在选择睡床的时候,要挑软硬适中的。现在的年轻人穿的是越来越少,而我们的腰部非常怕冷,当受风、受凉后,就会引起腰部肌肉痉挛、椎间盘压力增大,小血管收缩,进而就会出现腰椎疼痛的现象,所以不能为了一时的好看,而让腰部处于亚健康状态。

3、腰椎疼痛的危害有哪些

腰椎病不但会造成神经系统的损害,而且可以造成神经功能的障碍。因为脊椎骨各个节段的椎管彼此延续,这个“管道”里面是支配人的感觉和运动的较重要的组织--神经组织,而腰椎病较大的危害就是对神经组织的损伤,如果疾病侵害到脊髓,就有可能造成瘫痪,甚至导致死亡。另外,腰椎病本身所引起的疼痛是非常强烈的,会给人们的生活、工作质量造成的影响。而且,腰椎病可引发多种疾病,因其周围涉及脊髓、神经、血管等多种重要组织。所以对于腰椎病的危害我们决不可麻痹大意。

腰椎疼痛的食疗方

1、杜仲核桃猪腰汤。猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,每日1剂。益气补肾,壮腰助阳,主治肾气不足型腰椎间盘突出症。

2、当归生姜羊肉汤。当归、生姜各30克切大片,羊肉500克焯沸水,晾凉,切块,红枣10个。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。

3、芝麻粥。芝麻15克,大米100克。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用。可以缓解腰椎间盘突出。

4、千斤拔狗脊煲猪尾。千斤拔50克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片。水5碗煎至1碗,饮汤吃猪尾。用于腰椎间盘突出缓解期。

腰椎疼痛的锻炼方法

1、抱膝触胸:仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面。

2、仰卧抬起骨盆:该动作能矫正下骨盆前倾,增加腰椎曲度。仰卧位双膝屈曲,以足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。

3、压腿:坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,躯干前倾压向伸直的下肢,然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行,下肢放在前面的椅背上。

腰椎增生针灸学位


腰椎是人体结构中很重要的一个部分,但是这一个重要的部分容易出现一些问题,很多人由于年龄的原因会出现腰椎增生的问题。杨瑞增生会导致腰椎狭窄或者腰椎突出等一些情况,通常对于腰椎增生的问题都是通过封闭式治疗或者手术的方式来进行解决。但也有的人通过针灸的方式来进行缓解。这就需要找到腰椎增生针灸的穴位。那么对于腰椎增生的针灸穴位具体是哪里呢?

1、 腰椎间盘突出的治疗方法有着很多,如果患者发现自己患有腰椎间盘突出,要及时去医院接受治疗,一般的治疗方法有药物治疗和手术治疗等,药物治疗中又分西药治疗和中药治疗,两者搭配使用效果更好。

2、 而在中医中有一种独特的治疗方法叫做针灸法,在现在中医传统灸法和现代综合医疗科技的相结合,再加以配合热疗,药疗等多种治疗方法的辅助治疗,使得治疗的效果更加的明显和安全。

3、 针灸法的治疗是为了使患者的身体,局部血液循环,改善腰间盘突出位置的周围组织营养,对患者的一些身体器官并没有多大的影响,而之后加以药物从皮肤上直接渗透入受伤处,进行再次的治疗。

注意事项:

腰椎间盘突出是一个在我们的生活中非常多见的病,许多的年青人和老年人都患有着此病,患者的患病表现多数为长时间的腰痛、下肢痛,还有的患者肢体发麻、发冷,是因为脊椎突出后压迫到了腰部的神经。诱发腰椎间盘突出的原因有着很多,大多都是和我们的生活方式有关,如在运动过程中一些人很容易突然闪腰,从而产生腰椎间盘突出,也有的是姿势的不正确使得腰椎间盘突出。

腰间盘突出的治疗方法有着很多,患者要视自己的患病情况来选择自己要进行的治疗,而且要到正规的医院接受治疗,不要去信一些江湖流传的偏方。

腰椎牵引好还是针灸好


腰椎在我们骨骼架构来说可是起到承上启下的作用,可以说是处于平衡阶段的。在我们的人群中,特别是中老年人腰椎出现问题的可以说很多很多,有腰肌劳损,腰间盘突出,腰椎疼痛等等,同样治疗的效果可以说微乎其微,那么为了我们的身体脱离疼痛,腰椎到底该怎么治疗呢?是做牵引好还是针就好呢?今天就做个对比吧。

1.针灸好还是牵引好

腰椎牵引的目的在于缓解肌肉的痉挛,改善椎间盘对周围组织的卡压;针灸治疗是通过针刺相关穴位改善神经的兴奋状态,以达到缓解疼痛的目的。临床上对于腰椎牵引和针灸治疗的选择应根据患者病情轻重而定。一般来说,如病情处于缓解期,有明显椎间盘突出且神经卡压症状较重,应采用腰椎牵引进行治疗;如病情处于急性期,应采用针灸治疗,以缓解疼痛,禁止采用腰椎牵引,以免引起腰部肌肉痉挛。

2.牵引的原理与作用

腰椎牵引是沿脊柱轴向施一水平作用力,拉长腰椎,使椎间隙增宽,行隐窝变大。椎间隙的增宽 有利于椎间盘的回纳,侧隐窝变大,神经通道变宽,使神经根避开突出物的挤压。通过以上两方 面的作用,再配合手法复位及松解粘连,从而减轻或消除神经根受压引起的一系列刺激性感觉异常,如疼痛、麻木、沉困、酸胀等,进而达到治疗目的。

3.牵引的不良反应及副作用

腰椎牵引治疗腰椎间盘突出症的作用是不容置疑的,但副作用也不可忽视。从解剖结构来说, 脊柱的两侧是骶棘肌,棘突间有棘间韧带,纵贯棘突有棘上韧带。从作用原理来说,椎间隙在拉 力的作用下明显增宽,据报道椎间隙能拉开大约平均3cm,与此同时,韧带各肌肉也要拉长 3cm 左右,韧带长期受到牵引,必然造成松弛无力,使腰椎稳定性受到影响,病人有腰椎脱节感觉, 不胜负重;肌肉受到牵拉时肌梭变长,可造成肌肉疲劳,病人有腰椎两侧酸困、隐痛、易疲劳等 感觉,长时间不能消失;还有少数因牵引致腰椎滑脱的现象发生。

月经第三天痛经


作为女人月经不调是经常会遇到的事情,导致月经不调的因素有很多,痛经是最明显的表现,有些人痛经的时候痛的死去活来的,具体是哪种疼痛级别,恐怕只有自己知道了。像这种情况建议吃一些止痛药来缓解疼痛了,有些人是宫寒,有些人是子宫有疾病,一定要去医院做检查治疗。

身为女人,相信大家都知道身边有不少痛经的例子,有些是比较轻微的,有些是比较严重的,严重的痛经严重的影响了女性的学习生活,查因痛经的原因对治疗很重要,那么,例假第三天出现肚子绞痛是怎么回事呢?

每次来大姨妈都肚子痛,让人受不了,吃止痛药、甚至很多女性疼的在床上打滚。专家表示,这种情况是典型的痛经症状。痛经或称为经期疼痛,是妇科病最常见的症状之一。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。能够引起痛经的原因有很多,女性痛经应该到医院检查,明确病因对症就诊。

痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的.如果疼痛的不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。

如果疼痛严重,时间较长,就不能排除一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状。例假第三天还痛经算是比较严重的痛经了,考虑由妇科疾病引起。

痛经严重的女性千万不能一忍了之,很多时候痛经跟一些妇科疾病有关。并不是忍一忍就可以的,不接受正规的治疗只会加重病情。所以,痛经女性一定要引起重视,积极到医院检查,查明病因对症就诊。

若是患有痛经,建议使用以下药物来治疗痛经:

益母草颗粒:活血调经、清热解毒、利尿消肿、常用于痛经、闭经、功能性子宫出血、产后腹痛、更能益颜美容、抗衰防老。

坤灵丸:主治调经养血,逐瘀生新,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,常常用于治疗月经不调,闭经等。

艾附暖宫丸:主理气补血,暖宫调经。用于子宫虚寒,月经量少、后错,经期腹痛,腰酸带下。

无痛人流第三天腰疼


无痛人流是比较常见的一种流产方法,无痛人流虽然技术比较先进,但是对于女性的健康也会造成一定的影响,如果不注意良好的调理,甚至容易导致一些后遗症的出现,当第三天出现腰痛的时候,这时候一定要有所注意,要保持充分的休息,要注意保暖,避免出现感染的情况。

无痛人流后休息多久可以出门

1、女性做完无痛人流后,一般来说休息一天之后,大多数人便会感觉没有什么异常了,个别会出现小腹的疼痛,但只是轻微的。所以在第二天有些女性便会出门溜达或者上班,这些做法对自己的身体太不负责任了。虽然做完流产后没有什么异常,但是在短时间内身体并不能恢复到健康状态,这么着急的就出门,无形当中就会伤害身体。

2、人流后,最佳的休息时间是两周,女性需要在家安静的休养12到15天左右才可以出门。因为在做完人流后,女性的身体特别虚弱,如果休息的不够,就立即投入到紧张的工作,外出再感染风寒,会使原本虚弱的身体更加虚弱,这样不利于身体的恢复。若有一些急事,可以在五天或一周之后外出,不过最少的时间是要休息三天,这是对一些有特殊情况的女性来说。

注意事项

1、注意保暖,避免感染风寒。

2、注意不能过于劳累,不可做剧烈的运动,不能碰冷水。

3、注意保持个人的清洁卫生,特别是阴部卫生,勤换内裤。

4、避免性生活,切不可再次怀孕。

5、多喝点白开水

总之,人流对女性的危害是较大的,女性朋友一定要好好看看,否则日后身体会出现妇科疾病的。

腰椎突出针灸多久可以恢复?


腰椎突出是人体比较容易出现的一种情况了,引起这种情况的主要原因是因为人们长时间的保持不正确的姿势工作而引起的,当患有腰椎突出的时候对于人体的影响是很大的,站立直行等等腰腹部都会有剧烈的疼痛感。面对腰椎突出需要及时治疗,采取针灸法就是很常见的,那么腰椎突出针灸多久可以恢复呢?

针灸是具有减缓疼痛的效果,一般情况下15天为一个疗程,需要做7到10个疗程。但是最终我们的腰部肌肉是需要去锻炼的,如果我们的身体的肌肉群没有训练好,那么腰椎间盘的压力还是会很大。所以针灸是可以去做,但是也不要忘了康复运动。康复运动是国际上提倡的治疗方法,其有效性是得到论证的。

现有的按摩方法一般是:

先是通过推拿按摩的等手法放松腰背部肌肉,尤其是痉挛的肌肉。再通过适当的点按,弹拨穴位的手法,加速背部肌肉的血液循环,减少致毒物质的堆积。然后通过整复的正骨手法(简单理解:可以指大家经历过的那种能够听到弹响声的复位手法)促使椎体关节恢复到正常位置,缓解神经根卡压。最后通过牵拉等手法,牵拉背部肌肉,使得因长期处于张力状态而僵直甚至黏连的腰背部肌肉的纤维拉长,达到缓解疼痛的效果。

所以推拿后大家一般都会感受到腰部肌肉没那么紧张,比较放松,疼痛也得到缓解。但是一段时间后(或者不去推拿后),会发现腰背部肌肉又开始紧张起来,慢慢的又出现疼痛。

这主要是因为当你回去之后,没有进行合理的锻炼,会使得背部肌肉继续退化黏连;依旧采取错误的坐姿等生活方式,会重新增加腰椎间盘的压力,从而又开始出现腰背疼痛,下肢麻木等症状。

所以还是推荐使用运动康复的治疗方法,锻炼腰部的深层核心肌肉,从而缓解腰突症状。

第三磨牙是智齿吗


第三磨牙属于最晚萌出的一颗牙齿,一般会在18到25岁的时候才会萌出,它属于智齿,这种牙齿容易产生炎症,容易导致牙周炎的发生,对于其他牙齿也会造成不良的影响,比较严重的甚至会引起全身并发症,如果症状比较严重,应该等炎症消除以后,把智齿拔掉,预防对健康造成不良影响。

第三磨牙是智齿吗

第三磨牙是人类口腔中萌出最晚的一颗牙,往往在18-25岁才萌出。随着人类的进化,由于颌骨变小,而没有足够的位置,从而形成智齿错位萌出,这种牙又叫阻生牙。它往往会使牙冠周围软组织产生炎症,即"尽头牙"发炎。这种牙不但无功能反而有害,必须尽早拔除,以防止进一步发炎。

危害

第三磨牙发炎治疗不会造成很大危害。但一旦忽略了对它的治疗,其后果将很严重。轻者可造成患者发烧、饮食困难,张口受限;重者可导致颌面部间隙感染,甚至引起全身并发症,如败血病、脓毒血症等。

换牙期注意事项

人类有两副牙齿——乳牙和恒牙。乳牙20颗,大致在半岁到两岁萌出,六岁左右开始脱落,一般到十二岁掉完。恒牙大致在六岁开始萌出,十八岁左右出齐,共32颗。有的人不长“尽头牙”(智齿),那么十二岁就出齐28颗。六岁以前全是乳牙,称“乳牙列期”。六岁至十二岁正在换牙,称“替牙列期”。十二岁以后乳牙掉完,称“恒牙列期”。乳恒牙替换对儿童牙颌发育影响很大。常有家长说,孩子换牙前牙齿长得很整齐,换牙后长乱了,既不易刷净,又影响美观。这话有道理。每颗牙都有大致萌出时期,乳恒牙交替是很自然的程序,即乳牙根一边吸收,在其内的恒牙冠就一边萌出,乳牙脱落,后继恒牙便跟着萌出,但是有时乳牙未脱,恒牙就萌出,形成双重牙,即长背牙,那就是乳牙迟脱和恒牙早萌。也有乳牙落后数个月或更长的时间不见恒牙萌出,就是乳牙早脱或恒牙迟萌,还有少数是先天缺少恒牙,都得请医生作出正确诊断,进行适当处理。有时孩子的上颌中乳切牙(大门齿)脱落后,长出一个畸形牙,多半是不规则的锥形牙,应尽快请医生诊断,如医生确定是“额外牙”,便可及时拔除,以免占据恒中切牙的位置,使它错位萌出。

清宫后第三天出鲜血


当女生在发生药流或者人流手术之后没有流彻底,就需要进行清宫手术,清宫手术对子宫的伤害是最大的,因为有很多女性在清宫之后都可能会不孕不育,所以大多数女性都要知道,成功一段时间之后应该尽量地避免性生活,防止对子宫的二次伤害,那么清宫后第三天出现血是怎么回事呢?

生活中很多的女性未婚先孕或者是婚后胚胎发育不全,都是会选择清宫手术来结束自己的妊娠。做清宫手术的话,就要注意选择正规的医院,避免给自身带来更大伤害。那么清宫后出血多久干净?我们大家一起来了解下吧。

清宫后出血多久干净?

1、

清宫以后一般一周内就会停止出血,最多不超过十天。如果出血超过十天建议及时去医院复查子宫恢复情况,看看是不是轻功不全或是子宫内膜感染。

2、

清宫后出现出血很正常,但是出血不宜过久。药流在一个月内有流少量的血是正常的,清宫后要好好休息,不能吹风,少接触凉水。

3、

人流不全清宫后出血一般在15天内,量少于月经量都属于正常,一般是7天内,多数是3到7天,如果半个月没有干净或者每天的量比月经多,需要去医院做个B超,看是否需要再次清宫,清宫后常规吃抗生素预防感染和益母草帮助子宫恢复。

清宫后的注意事项有哪些?

1、

清宫后注意多休息。刮宫后女性身体虚弱,不适合立即离院。医生建议在医院内作短暂休息调整,待身体感觉无恙后可回家休息。

2、

清宫后腹痛。刮宫术后子宫收缩,因此会出现腹痛的症状,正常情况下半小时到两小时内会缓解,如果几小时或者几天后出现剧烈腹痛、阴道出血且伴随身体发热症状应立即到医院就诊。

3、

清宫后阴道出血。刮宫术会对子宫内膜造成创伤,一般在术后两个星期内会有阴道出血的情况,血量小于经血量或相似,此为正常情况;如果两周后仍有阴道出血症状则应到医院就诊。

女性在做了清宫手术后一定要注意做好自身的护理工作,要注意多休息,避免术后参加重体力劳动,多吃一些有营养的食物。以上就是关于清宫后出血多久干净的相关介绍,希望女性朋友们术后要多了解下,做好自身的护理工作。

腰椎病针灸什么地方


腰椎病针灸什么地方

1、腰椎间盘突出(腰椎病)针灸什么穴位

1.1、体针常用穴:肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法:每次选用3~5个穴位,用泻法。选穴以常用穴为主,根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。

1.2、耳针常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。方法:用中强刺激,留针10~10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,10次为一疗程。

2、什么是脊椎病

腰椎病又名腰椎间盘髓核突出症,它是椎体之间的纤维环破裂后髓核突出压迫脊神经根导致腿痛的一种常见病,好发于20-45岁的青壮年,男性多于女性。多数病人有不同程度的外伤史,造成腰椎间盘纤维环破裂,髓核向后或后外侧突出压迫脊神经根引起腰腿痛。腰椎病以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状,同时可伴有一系列复杂的相关症状,腰椎病种类繁多,能列举出来病名的大约就有50多种。

3、腰椎病的诱发因素

3.1、腹压增高, 如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

3.2、腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

3.3、突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。

3.4、腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出

3.5、职业原因,如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出。

腰椎病的并发症有哪些

1、大血管损伤:最常见的是经后路手术时损伤腹后壁大的血管损伤。

2、粘连与瘢痕:手术部位的神经根与椎板切除后硬脊膜的暴露部分常发生粘连与瘢痕,会留有腰痛或 神经根放射痛。椎管后壁骨缺损处瘢痕组织增生、粘连导致术后再狭窄;血肿机化、粘连及钙化,往往导 致神经根管再度狭窄。

3、脊柱不稳:部分病人术后腿痛消失而腰痛持续存在 。

4、脏器损伤:血管损伤时可能伴有其他脏器损伤,如膀胱、输尿管或小肠等。

5、感染:术后可见手术切口感染还可能发生椎间隙感染。主要表现是:原有的神经痛和腰腿痛症状消 失,5~14天后发生剧烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痉挛,不能翻身,痛苦很大。

6、神经损伤:手术中在硬膜外或硬膜内都有可能损伤神经根。

腰间盘突出的日常护理

1、注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。

2、注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受凉。

3、腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。

4、注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。

5、注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免腰椎间盘突出症复发。

6、药物治疗。这也是很常见的一种治疗法,对于病况严重,疼痛难忍的患者而言,可以外用[腰椎骨坊世医帖],是有效减轻患者痛苦的方法。

腰椎间盘突出针灸什么穴位


二、腰间盘突出患者吃什么好三、腰椎盘突出的其他治疗方法

腰椎间盘突出针灸什么穴位

1、腰椎盘突出针灸的穴位

1.1、体针常用穴:肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法:每次选用3~5个穴位,用泻法。选穴以常用穴为主,根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。

1.2、耳针常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。方法:用中强刺激,留针10~10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,10次为一疗程。

2、腰椎盘突出针灸的原理

对于腰椎间盘突出针灸治疗,中医认为:人体有十二经脉、十二经别、奇经八脉和十五络脉,它们纵贯人体,具有通表里、贯上下、行气血、营阴阳的作用。针灸治病,是直接作用于腧穴,通过经络的传导和反应,来调整人体的营养气血和脏腑功能,治愈疾病。针灸应用于腰椎间盘突出症,也正是根据祖国医学对腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛的认识,循经取穴,辨证施治,尤其是通过调整督脉和足太阳膀胱经两条贯穿腰背部的经脉的气血阴阳,达到治疗目的。

3、针灸伴以其他方法治疗

中医用针灸的方法既能刺激经络,降低神经末梢兴奋性,促进肌肉松弛,缓解痉挛,更能通过穴位刺激肌肉强烈收缩带来的力量,促进椎间盘突出部位回纳。

在此基础上,古方中医认为除了髓核向后中部突出者(中央型),都可结合推拿治疗法来扩张周围的血管,改变病变部位的血液循环,促进局部代谢,增加抑制疼痛物质或转化疼痛物质。

在开展针灸和推拿的同时伴以牵引治疗,以拉开椎间间隙。经过这三种办法的治疗,达到改变椎间盘突出部分和其影响神经部分的位置关系,从而促进周围韧带、神经根对充血、水肿的吸收,达到消退炎症的目的。

腰间盘突出患者吃什么好

1、钙:钙物质不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。可以多吃一些如鱼及奶制品的食物。

2、维生素c:多吃一些含维生素c的食物,能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,还能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。

3、蛋白质:只有充足的蛋白质才能够使肌肉、韧带更加强壮。日常生活中,多吃一些如鸡肉、牛肉含蛋白质多的食物。

4、维生素e:养生学家称,维生素e具有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用,同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状,如花生米等物质。

腰椎盘突出的其他治疗方法

1、卧床休息:这种疗法对于腰椎间盘突出症是有很大帮助的,患者要有所了解才好。绝对卧床休息及制动是各种疗法的基础措施之一,使用硬板床,采取平卧位,需3周左右。离床时用腰围保护。

2、牵引治疗:它是非手术治疗腰椎间盘突出症的首选方法。牵引能缓解腰背部肌肉痉挛,纠正脊柱侧凸;使椎间隙增宽,有利于突出物部分回纳,减轻对神经根的机械刺激;使椎间孔增大,上下关节突关节间隙增宽,对关节滑膜的挤压减轻,使疼痛缓解或消失;松解神经根粘连,改善神经的感觉和运动功能。

3、手法治疗:是一种主要方法。手法治疗能调整脊柱顺应性,松解肌痉挛;改变突出髓核与神经根的位置,减轻或解除压迫;纠正小关节错位及滑膜嵌顿;松解神经根粘连,促进炎症、水肿吸收;改善血液循环,促进损伤修复等。

第三竹沥汤的功效与作用


中药方剂是一种治疗疾病的非常好的方法,那么你知道第三竹沥汤吗?它是由哪几种药材组成的呢?它应该如何食用呢?今天就来为大家一一解答。

【别名】竹沥汤

【处方】竹沥19升,防风3两,茯苓3两,秦艽3两,当归2两,黄芩2两,人参2两,芎䓖2两,细辛2两,桂心2两,甘草2两,升麻2两,麻黄2两,白术2两,附子2枚,蜀椒1两,葛根5两,生姜8两.。

【功能主治】脚气。风毒入人五内,短气,心下烦热,手足烦疼,四肢不举,皮肉不仁,口噤不能语。

【用法用量】竹沥汤(《普济方》卷九十八)。

【各家论述】《千金方衍义》:其第三方,即于第二方中除去独活之风燥,茵芋之毒劣,防己之伤阴,石膏之伤阳;仍用第一方中附子,以监麻黄之散;升麻以载人参之功,秦艽以助芎、归之力,蜀椒以壮桂、附开痹之动也。

【摘录】《千金》卷七

以上就是本文为大家介绍的关于第三竹沥汤的一些小常识,希望大家可以在平时生活中运用起来,也不要忘了分享给朋友哦。

中医针灸能治腰椎病吗


当今生活中腰疼已经不再是老年人的专利,很多上班族总是由于长时间久坐办公室缺少运动加之不规范的坐姿特别容易出现腰疼,腰疼虽然不是什么大的毛病一旦发作会导致我们不能安心进行工作,而且长期疼痛还容易引起骨骼变形,这对健康是非常不利的,但是很多人为了避免药物带给身体的副作用总是会选择中医方法进行治疗,下面一起了解一下中医针灸能治腰椎病吗。

中医针灸能治腰椎病吗

首先,针灸治疗具有疏通经络,扶正祛邪,调和阴阳,行气活血,消肿止痛的功效。祖国医学认为,腰椎间盘突出症属腰痛范畴,外伤、劳损、寒湿、肾虚是其主要致病因素,它主要与督脉、膀胱经及胆经的气血运行失调有关。在中医理论指导下制定的针灸治疗方案,能够疏通上述三经的经气,达到行气、活血、消炎、止痛的效果。现代医学研究表明,针灸可使人体的致痛物质——血浆游离5-HT含量显著下降,并激发机体产生内源性吗啡样物质参与镇痛。如果能够及早地介入针灸治疗,则更有利于调动机体的积极因素,充分发挥其通经止痛、活血化瘀之效,从而获取通则不痛的效果。

其次,针灸治疗通过对腰脊部及某些特定穴位的刺激后,可以纠正、调整机体不良的生理状态,减轻脊柱的压力,缓解肌肉的紧张和疲劳,恢复并维持机体的动态平衡,减轻椎间隙的压力,这样有利于椎间盘的回纳,从而达到治本的目的。

第三,针灸治疗能直接作用于棘上韧带、棘间韧带,这样可增强韧带的修复能力,起到保护脊椎过度前屈和使脊椎复位的作用,恢复脊椎的力学平衡,改变紊乱的信息通道,减轻因生理解剖位置失常而引起的病态反应。

第四,针灸治疗可使椎间盘突出病灶周围的微循环改善,血流增加,促进相应节段神经根营养的供应,从而促使腰部组织间隙水肿消除,病变的髓核收缩,这样就可有效解除硬膜囊和神经根的压迫,使长期受压所致的充血、水肿等炎症状态逐渐改善而得以痊愈。

最后,如果在采用针灸治疗为主的基础上,配合推拿、牵引、手法、中药外熏、理疗、艾灸等方法治疗,还能明显提高临床疗效,使该病的总有效率超过95%,达到了标本兼治的目的,收到了极好的社会效应,为腰椎间盘突出症患者带来了福音。中医综合保守疗法,不失为治疗腰椎间盘突出症的一种首选且疗效理想的方法。

上面就是对中医针灸能治腰椎病吗的介绍,通过了解以后我们知道针灸是一种比较传统的中医治疗方法,它对腰椎病有很好的治愈效果,但是在治疗的时候一定要到正规的中医院进行治疗,并且一定要掌握好穴位,否则也容易对身体造成伤害,另外我们平时在生活中要规范的坐姿,并且适当的多进行运动,这样对腰椎疾病的缓解也有很大的帮助。

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