崴脚三七片能消炎么
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“崴脚三七片能消炎么”，希望能对您有所帮助，请收藏。
在生活当中很多的因素都可以造成意外的生活损伤，崴脚就是一种比较常见的情况，这种情况在合理治疗之后还要注意消炎的情况，对于这种情况消炎的方式也有很多，而很多人都想要知道这种情况使用三七片是否可以达到消炎的效果，那么，崴脚三七片能消炎么?
第一，崴脚三七片能消炎么?议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关 节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。热敷受伤的部位，服用活血化瘀的药物，三七片、红药都可以的。
第二，三七伤药片主要成分：三七、草乌(蒸)、雪上一枝蒿、冰片、骨碎补、红花、接骨木、赤芍。舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节痹痛;急慢性扭挫伤，神经痛见上述证候者。没有什么影响，一般药物对血液成分不会产生影响，崴脚短期可恢复，只有当肢体功能障碍可能被拒录。先用热水泡一泡脚，然后，用白酒(酒精浓度高一些，比如55度以上)用火点着洗，注意别烧伤皮肤。多洗一两次就好了。如果你很担心烧烫着皮肤，你擦红花油，或花红止痛酊，风油精，白药气雾剂等治跌打损伤的外用药就行。如果想好的快，吃上三七片就行。另外，要注意休息，少活动。
崴脚三七片能消炎么?内服跌打丸，每日早晨和晚上各喷一次云南白药气雾剂，不喷药的时候在受伤的地方贴上伤科止痛贴(龙氏骨痛贴也可以)，每日喷药的时候换贴。用白酒把跌打丸搞成泥状涂在脚踝处，同时内服跌打丸和阿莫西林。
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对于中药材我们国人一直抱着喜欢接受的态度，因为在很多时候中药材对我们自身而言具有西药所达不到的疗效，但是喜欢不代表就了解，比如说三七粉和三七片，很多朋友虽然喜欢三七，但是大家并不能很好的说明两者之间的区别，那协助大家做基础了解下面就专门说说三七片和三七粉的区别!
三七片和三七粉之间的区别：
三七片，散瘀止血，消肿定痛。用于外伤出血，跌扑肿痛;“三七粉”是植物三七(学名：panax pseudo-ginseng)的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。
三七粉的主要禁忌：
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三七片食用禁忌：孕妇忌服。
三七粉对于治疗疤痕疙瘩的效果不错，所以对于想去除疤痕的朋友来说可以试试三七粉!
对于三七这个药材可能听到的人不是很多，但是对于景天三七片这个药物用到的人应该还是比较多的。当身体出现流血等情况的时候就会用到，但也只是了解这些而且，所以就有人想多多的了解下关于景天三七片的功效和作用有哪些的情况。希望通过小编的介绍，大家对这个问题能够有所了解。
【主治功效】中药，止血，消肿，定痛。用于各种出血病症。治吐血、衄血、外伤出血、筋骨伤痛、咯血、血小板减少性紫癜、牙龈出血、消化道出血、子宫出血、心悸、烦躁失眠。
三七粉：
心脑血管病
1、治疗冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心 肌耗氧量的作用。
2、 治疗高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，饭前用温开水冲服。一般 1 至 2 个月为 1 疗 程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其 总脂及胆固醇均有明显下降。
3、治疗胃出血：以三七粉末，每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出 血。
4、治疗心绞痛：三七粉末，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下 降，此法服用时间为 15 至 30 天。
5.增强机体免疫功能，抗肿瘤;[1]
顽固性头痛
按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以 止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。
降低血脂
用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地 降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
去寻常疣
有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。 一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右。
抗癌
1.降低血清 谷丙转氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善 慢性肝炎的血浆蛋白。
2.抗癌 三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多 糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，两星期 后肿瘤缩小，5个星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑 制率高达90%。
3.治疗咯血 三七粉 2--3 分，日服 2--3 次，共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量为 50--600ml 不等。服药后 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血后 1--2 周又有少量咯血。此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药 后无一例产生副作用。
4.治疗急性坏死性节段性小肠炎 用三七研细末，每次 3 分，开水送服。共治 8 例，治愈 7 例。一例服药后 2 日腹痛减轻， 4--5 日后 肠蠕动恢复， 7 天左右肠梗阻解除， 10 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。
就景天三七片的功效和作用有哪些这个问题，上面的内容给大家介绍的很详细了。同时也顺便介绍了一些关于三七这种药材的内容，因为这个三七粉还是有很多的功效的。不熟悉并不代表没有，上面的内容好好的看下相信帮助也不会少的。
现在得皮肤病的患者越来越多，给人们带来一定程度上的危害，那么面对皮肤病这种疾病，患者们应该怎样治疗呢?有一种叫做三七片的药物，是治疗皮肤病效果最好的一种，到底它有怎样的疗效，接下来我们看看具体介绍。
【药品名称】
通用名称：三七片
商品名称：三七片
拼音全码：SanQipian
【主要成份】三七。辅料为淀粉、硬脂酸镁。
【性 状】本品为灰黄 色或棕黄 色的片；味苦而微甜。
【适应症/功能主治】散瘀止血，消肿定痛。用于外伤出血，跌扑肿痛。
【规格型号】0.6g*60s
【用法用量】口服，一次2-6片，一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】孕妇忌服，肝肾功能异常者禁用。
【注意事项】1.忌生冷、油腻食物。2.儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.如出血较多或不止者，应及时去医院就诊。5.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7.本品性状发生改变时禁止使用。8.儿童必须在成 人监护下使用。9.请将本品放在儿童不能接触的地方。10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密封。
【包 装】60片/瓶。
【有 效 期】24 月
【执行标准】中华人民共和国药典2010年版第一部
【批准文号】国药准字Z11020297
【生产企业】北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂
综上所述就是医生对三七片的功效和用药注意事项的相关介绍了，广大患者看了之后是不是觉得治愈皮肤病不是一件难事呢?同时患有皮肤病的患者还要注意个人卫生，这样更有利于您皮肤恢复健康。
风湿、类风湿等，都是目前很难治愈的疾病，这种疾病时时刻刻都在困扰着人们的生活。药物治疗是目前大多数人比较依赖的治疗方式，但是药也分好坏。三七片(雷氏)就是目前治疗风湿类疾病最好的药物，它的出现彻底打破了风湿治不好的梦魇，下面我们来看看对于三七片(雷氏)的各种介绍。
【药品名称】
通用名称：三七片
商品名称：三七片(雷氏)
【适应症/功能主治】散瘀止血，消肿定痛。用于外伤出血，跌扑肿痛。
【规格型号】0.50g*30s
【用法用量】口服，一次2-6片，一日3次。
【禁 忌】孕妇忌服。
【注意事项】1.忌生冷、油腻食物。2.儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.如出血较多或不止者，应及时去医院就诊。5.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7.本品性状发生改变时禁止使用。8.儿童必须在成人监护下使用。9.请将本品放在儿童不能接触的地方。10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【有 效 期】0 月
【批准文号】国药准字Z31020340
【生产企业】上海雷允上药业有限公司
【药品类别】本品为急、慢性软组织扭挫伤类非处方药药品。
【主要成份】三七。
【性状】本品为灰黄色或棕黄色的片；味苦而微甜。
【贮藏】密封。
看完上面对于三七片(雷氏)的介绍，您对于该药物一定有了一个清晰的了解了吧?风湿疾病不像其他疾病那么恶劣，但是也是属于慢性疾病的范畴的，对生活影响大，因此及时治疗才是对身体负责的表现。
三七粉是一种非常好的养颜中药，女性服用三七粉可以活血化瘀、调经补气。三七粉除了可以做滋补药材外，它还是很好的治疗关于血管类疾病的药，研究表明，常服用三七粉可以促进血液健康。预防由于血管引发的疾病，三七粉还有其他的药用价值，今天先为大家讲解三七粉能消炎吗?
三七粉中含有的三七素、黄酮等有效成分可改善慢性肝炎中的血浆蛋白，血球蛋白的多少反应了肝炎的严重程度，三七可以降低血球蛋白的比例从而起到一个消炎的作用。
三七粉是三七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和三七主根一样，依然属于纯中药才。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
由于长期承受着较大的生活压力，导致身体始终处于疲劳的状态，很容易使我们的肾处于亏空的状态，不仅影响健康，而且给性生活产生了极大的影响。补肾的方法有很多，在肾需要滋补的时候，很多人会推荐泡脚的方式达到补肾的效果，简单的泡脚就能补肾肯定会引起很多人的怀疑。那么，泡脚能补肾么?下面咱们就来详细了解下吧。
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，不同的时间段泡脚，起到作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾?
之所以选择这个时间段补肾，因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，此时泡脚，身体热量增加后，体内血管扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚。这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
泡脚泡多长时间最好?
泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用
泡脚的作用有很多，很多人都担心泡脚能补肾么?其实这是不必要的，在泡脚的时候只要适当的添加一些东西，也是能够起到补肾效果的，这些东西通常都是中药，不仅效果好，而且基本不存在负面的影响，大家可以坚持进行尝试，效果是很不错的。
崴脚如何针灸
1、崴脚如何针灸
以「循经取穴」,运用相关的神经系统组织,依经络穴位下针,只要针感能够传导至患部,即可当场立即止痛,并且开始发挥消炎、消肿的效果。针灸临床的「踝三针」,主要是阳陵泉、丘墟穴及阿是穴。范围大的,可能还要另加悬钟(又名绝骨),或昆仑穴。有明显瘀肿现象的,起针后必须放血拔罐。通常第一次处理,即可快速消炎、消肿,至于止痛,通常当场即可见效。另外还可以局部进行火针治疗,止痛消肿效果也非常好。
2、崴脚了怎么消肿
2.1、冷敷
针对崴脚后出现的肿胀,应该在崴脚发生后,迅速将脚浸泡在凉水中,凉水应该覆盖脚踝的位置,或者直接用毛巾包裹冰块对肿胀部位进行冰毒,即可以减轻疼痛,还可以收缩肿胀部位的毛细血管,减轻因血管破裂造成的出血现象。
2.2、热敷
在冷敷之后,消肿现象没有退去,可以试一下热敷的方法。在崴脚之后的两天后,可以用热毛巾或者热水袋对肿胀部位进行热敷,它可以活血化瘀,促进肿胀部位的血液循环,加快肿块的消失。
2.3、按摩
崴脚之后的两三天时间内,千万不要按摩脚,最好也不要老是去触摸肿胀部位,因为这样会造成肿胀部位的毛细血管出现破裂,加重患处的伤害。但是在崴脚两三天后,对肿胀部位进行热敷后,可以对其进行适当的按摩,促进肿胀部位的血液流通,达到消肿化瘀的目的。但是需要注意的是,按摩手法一定要足够轻,千万不能按痛肿胀部位。
3、崴脚后的注意事项
3.1、首先,立即停止运动,如果扭伤疼痛比较厉害,最好不要再坚持了。
3.2、找个地方坐下来抬高患肢,减少出血。
3.3、找一个塑料带装上冰块,外包薄薄的毛巾敷于患处,如果没有冰块,就用冷毛巾,每次敷10-20 分钟,6小时一次。记住,48小时内只可冷敷,48小时后才能贴膏药、热敷、短波热疗等,热敷一天2-3次,一次可30分钟。如果有条件的,可以在一些运动品专卖店里找到小罐的冷冻气雾剂,也是迅速止痛消肿的好方法。
3.4、最后,48小时后,可以口服些云南白药、跌打丸、三七片等,红花油之类的活血药物外敷,至少需要受伤24小时再使用,消肿后就不必内服和外敷药物了。这些都是治疗崴脚的窍门。
3.5、在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。
崴脚了怎么判断是否伤到骨头
1、看症状表现
如果扭伤后无法行走,患处特别疼痛,可考虑骨裂、骨折;如果按压只是轻痛,可以考虑到软骨有损伤,软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀、肿痛等现象,如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤,韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。
2、去医院拍X线检查
很多人表示崴了脚之后会很痛,但是过不了多久就能缓和一些,而且能够自己正常行走,但是到了第二天早上,崴脚患处又开始变得很痛,甚至影响走路。这个时候建议到正规医院挂骨科检查下,一般医生会要患者拍X线检查,进一步判断是否伤及骨头。
崴脚了吃什么好
“都说吃啥补啥,既然是骨头方面的问题,那么多喝点骨头汤总没错吧?”相信很多人都是这样想的,然则实验早就表明,骨头汤中所含的钙质微乎其微,维生素D也少得可怜,相反喝多了骨头汤有可能会因为摄入过多的脂肪而引起高血脂呢。
正确的饮食应该是注意均衡的营养,同时适当多补充一些含有蛋白质、维生素的食物,比如豆类、牛奶、虾米、蔬菜等等,可以起到预防骨质疏松的作用。
三七是一种比较常见的中药材，三七属于性温的一种中药，它具有散瘀止血，消肿定痛的作用，经常用于各种内外伤的出血咳血的治疗，其实三七花也有一定的药用价值，它有一定的消炎的效果，具有清热平肝和降压的作用，对于头昏目眩也有很好的治疗功效。我们来看一下这方面的内容。
三七花消炎
做法：用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1剂，连服7天。具有清热解毒、止血敛疮、消炎镇痛之功效。三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人体解除人体热度的器官。
众所周知，三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、排毒养颜、减血脂、减肥、防癌抗癌、提神补气之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等。那么，三七花有消炎作用吗怎么用?
以下是比较简单的三七花吃法
方法一：10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。
方法二：文山三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。
方法三：少量文山三七花(3-5朵)直接用开水(200ml)冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效，特别是在对女性更年期失眠效果神奇。
方法四：少量文山三七花(3-5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。
藤三七果实能泡脚吗
1、藤三七果实能泡脚吗
三七粉是可以用来泡脚使用的。三七粉是一种性温,味甘、微苦的一种中药,无毒无刺激性,因此可以用三七粉来泡脚,并且有一定促进血液循环的功效与作用。所以，可以作为日常保健中药材，泡脚时适量的加入温水中即可。
2、三七粉泡脚的功效
散瘀:据我国中医相关资料记载，三七粉具有很强的散瘀的作用,用温热的水冲泡三七粉,三七粉的药效会从皮肤中吸收进去,可以散除淤血的积聚,因此三七粉泡脚有散瘀的作用。
活血:有些人群天气一凉就会有手脚发凉的情况出现,因此用三七粉泡脚就有促进血液循环的作用,可以促进手脚血液循环,因此三七粉泡脚有活血暖身的作用。
止痛:从中医角度上讲,淤堵不通是导致疼痛的主要原因,有淤血的地方若是出现疼痛,可以用三七粉化瘀止疼,因此，三七粉泡脚具有一定活血止痛的作用。
3、怎么用三七粉泡脚
三七粉泡脚对于日常保健非常有帮助，那么，应该如何正确的使用三七粉泡脚呢？一起来看一下吧！
首先，大家可以将30到50克三七粉倒在锅中,加入3000毫升的清水,约6矿泉水瓶的量。大概需要淹入到脚踝以上。
之后，等大火烧开之后,再更换小火熬半个小时左右,等水分蒸发至2000毫升左右即可。
然后，将三七药液倒置足浴器中,等待液体微凉之后,既可用于泡脚使用。
注意：大家应该尽量将三七粉的泡脚温度，保持药液温度高于40摄氏度左右,大约泡30分钟左右即可。
泡过一次的药液还有很多营养价值，不要马上倒掉，可以第二天再煮一次,继续泡脚一次。
藤三七果实能长期泡脚吗
三七粉泡脚不建议长期使用。因为，三七粉泡脚的作用,远远低于内服的功效与作用,并且，三七价格昂贵,泡脚使用的量大,若是长期泡脚使用,三七粉的大量功效没有获得,还浪费了大量的三七粉,因此不建议长期使用。
小贴士:三七粉性温,因此药效不是很强,所以泡脚的作用并不是很强,因此三七粉建议内服,不建议泡脚使用。
若是需要用三七粉泡脚的话,可以将三七粉药液保存好,重复使用两次,使用之前再次烧开就可以了。
三七的作用和功效
防衰老：经常吃三七者,能够滋补强身,增加人体抗疲劳能力,促进血液的再生,使人保持如年轻人一般的精神活力。
镇静：我们都知道人在比较兴奋的时候中枢神经是在高速运转的,在工作、学习的时候需要这种亢奋的状态。但是有一些人的中枢神经系统出现了问题,长期处于兴奋状态,这样就不能得到很好的休息,睡眠也会受影响。吃三七可以很好的解决这个问题,因为三七能抑制中枢神经的过分兴奋。
止血化瘀：其实在很多的古书上就有提到三七的止血化瘀作用,古人在受伤了之后,直接把三七粉撒在患处,就能起到止血作用。现在我们的技术已经有了一定的发展,市面上出售不少止痛喷雾,在有淤血或者扭伤的地方直接喷上去就能缓解,这些喷雾很多都添加了三七。
调节血糖血脂：三七能够双向调节血糖,降低人体高血压,扩张人体血管,是血流量趋于正常,同时有效地避免了心脑血管堵塞等危险疾病。
崴脚了怎么办
1、崴脚了怎么办
1.1、立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。
1.2、立即用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血或渗出,从而减轻肿胀和疼痛。
1.3、冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎踝关节周围。亦可用数条宽胶布从足底向踝关节及足背部粘贴、固定踝关节,以减少活动度。
1.4、如已发生或怀疑发生骨折,应选用两块长约30厘米的木板或硬纸板分别放在受伤部位的内外两侧,并在受伤部位加放棉垫、毛巾或衣物等,然后再用绷带或三角巾等物把两块木板固定结扎。如为开放性骨折应加压包扎止血后再将骨折处固定。
1.5、受伤后切忌推拿按摩受伤部位,切忌立即热敷,热敷需在受伤24小时后开始进行。
1.6最好用单架把伤员送往医院进一步诊断救治。必要时可拨打急救电话120,请专业急救人员进一步处理。
2、崴脚是什么
崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊拉扯撕裂,导致出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
3、崴脚的发生原因
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,热敷洗烫,强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血肿,使受伤部位肿上加肿,痛上加痛。人们常说的“存住筋”,实际是损伤以后软组织发生粘连,影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以,受伤后几天内的活动受限,一般都是因为疼痛使活动受限,而不是粘连所致的“存住筋”。
老人防崴脚的注意事项
1、街心花园。有的花园为了便于老人锻炼,铺了石子路或石板路,高低不平,有的老人习惯白天逛花园,或习惯和老伴互相搀扶着走,因此,不要轻易改变习惯。我听说,有的老人不经常晚上出门,晚上出门都是和老伴互相搀扶,有一天晚上,他想出去接晚回家的老伴,结果把脚崴了。
2、便道。老年人喜欢从早市上大包小包地买菜,手里拎了很重的东西,走起路来风风火火的,就容易忽视脚下。便道上的树坑水泥围栏常常被树根顶出地面,由此形成一个个地雷。还有,便道常常有一个缓坡,便于汽车开上来,但是有的缓坡常常被汽车压坏,碎石头没有及时清理,也会崴脚
3、公共汽车站。车站周围有一些广告牌,广告牌下有小台阶。我有一位老友,就是精力没有集中,被小台阶绊倒了,把脚崴了。一般来讲,汽车站比较拥挤,尤其是汽车进站时,老人腿脚慢,急着往便道上挤,稍不留意也容易崴脚。
预防崴脚的方法
1、尽量选择平底行走,崴脚的发生一般是没有在较平的路上行走,对于路滑及坑坑洼洼的路易导致人崴脚。
2、尽力选择平底鞋,女性出现崴脚的几率明显高于男性,因为女性喜欢穿高跟鞋。由于高跟鞋较高,易使女性出现崴脚。
3、平时多做些脚部拉伸动作,多做些拉伸的运动可以增强腿部的柔韧性,从而预防脚崴的现象。
4、佩戴护具,市面上有售卖护裸关节的护具,只要在进行活动之前佩戴可以起到以防崴脚现象的出现。
5、每日对脚部进行适当的肌肉训练,脚部走位也是存在肌肉,想要预防崴脚现象的出现可以对脚部进行肌肉训练,训练的方式就是脚尖靠地,然后以顺时针的方向打圈即可,可做3分钟左右,每一分钟两只脚轮回做。
饮食养生
运动养生
