艾灸器具哪种好
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。科学的中医养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的艾灸器具哪种好，供您参考，希望能够帮助到大家。
艾灸是一种比较传统的治疗方法，近年来，随着人们养生意识的提高，很多人都会通过艾灸，来改善自己的身体健康状况。艾灸的方式有很多种，能够使用的器具也很多，比如说传统手持艾条、温灸棒、随身灸盒、新型艾灸工具以及、温筒灸等。不同的艾灸方式，有着不同的优点及缺点。
1、传统手持艾条
优点：没有隔物，对穴位施灸比较直接。
缺点：手持悬灸由于易烫伤、施灸面积小、费时费力等缺点，所以比较适合有一定艾灸经验的人来操作。
2、温灸棒
优点：适合在脸部施灸。
缺点：要依靠手持温灸棒施灸，不够方便实用。现代科学分析，金属外表是否会阻挡艾燃烧时候的辐射波进而影响效果不甚清晰，通过实践对比，隔着金属皮艾灸，灸感的确比较差。
3、随身灸盒
优点：施灸时可以同时做其它工作。
缺点：随身灸盒可以分为不锈钢的或木制的。一般来说，不锈钢的操作更简便，适用部位更多，一般自己就可以操作，不需要别人辅助，对取穴准确度要求不高，安全性稍强，但是火力小，效果弱。木制或竹制灸盒就刚好相反，虽然没那么方便，取穴要求更准确，有时需要别人协助操作，安全性稍差。
4、新型艾灸工具
优点：携带便捷，操作简单。与传统火头朝下的艾灸相比，其性质温和，艾火燃烧温度安全稳定持久，不易烫伤。
5、温筒灸
温筒灸--铜制灸器、不锈钢灸器、竹制灸器。是用金属等材质特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的作用。
相关阅读
义齿其实也就是人工制作的假牙，其可以将人体缺失的牙齿通过这种方式给修复好，毕竟如果牙齿缺失的话对于人体的影响是非常大的，咀嚼食物、辅助发音、保护口腔这些都需要牙齿的参与。而通过义齿修复牙齿的时候是需要考虑其是否合适的，那么义齿哪种好呢？
相比之下，第三种种植牙修复就是比较好的一种方式了。
几种常见的义齿:
1、固定义齿：是修复牙列中一个或几个缺失牙的修复体。靠粘贴剂或固定装置与缺牙两侧预备好的基牙或者种植体连在一起，从而恢复缺失牙的生理功能。由于这种修复体患者不能自行取戴，故简称为固定义齿。2、活动义齿：活动义齿是利用剩余天然牙或粘膜作为支持，通过卡环固定在剩余天然牙上，同时，利用基托使义齿保持适当的位置行使咀嚼功能，可以自行摘戴的一种修复体，缺失单个牙，多个牙，或全口牙都可采用。3、种植牙修复：是通过手术植入人工牙根来支持的假牙，要求缺牙患才身体一般情况较好，牙槽骨较厚，牙骨质好，与固定和活动牙相比，它不损伤邻牙，戴用后舒适、自然、美观、时间长久耐用等优点深受广大缺牙者的喜爱。出现下面这些情况就需要安装假牙了。
第一种：牙体严重缺损通俗说，就是牙齿缺了一大块，或者牙齿做过根管治疗（也就是"杀神经"），没法用单纯补牙的方法解决问题时。怎么判断呢？一般你的口腔医生会告诉你"你的牙坏的太大，补不住了，需要做个牙套包住"或者说"你这个牙齿杀了神经后变成了颗'死'牙，没有了营养和血液供应，牙齿咬硬东西时很容易劈裂，需要做个结实的牙套保护住"。其实，这时的"假"牙，并不是指一个完整的牙齿，而只是一个"假"的牙冠（暴露在口腔内的部分）。第二种：牙列缺损通俗说，就是你缺牙，但是口中还有牙。这个应该很好判断。第三种：牙列缺失通俗说，就是口中的牙齿全部掉光，连一点牙渣都不剩。做艾灸的时候可以选择艾灸罐，当然也可以选择艾灸盒。不管是艾灸罐还是艾灸盒，用来做艾灸都会起到很好的效果。一般来说，艾灸罐和艾灸盒没有好坏的区别，如果是手头没有艾灸罐，而有艾灸盒，那么就可以用艾灸盒来艾灸，反之也是如此。艾灸罐和艾灸盒用来做艾灸都有它独特的效果，下面就来简单做一下这方面的介绍。
艾灸盒：按其孔数可分为单孔艾灸盒 、双孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒 、也可按艾灸盒内插针分类，盒内插针数越多艾灸的面积越大。因为人们对温度的承受度不同，要自己去调节，患处感觉稍烫时，把艾条往上拔出一点，通过调节艾条高度，来控制艾灸温度，避免烫伤，如果温度不够的时候，只需要把艾条往下再插进去一点就可以了。
艾灸罐：将准备好的艾灸罐，绑在要艾灸的部位。一般是：六眼的艾灸罐，艾灸腰腹部位；四眼的艾灸罐用来艾灸颈椎，以及膝盖；双眼的艾灸罐艾灸颈夹脊穴、风池，中脘，神阙，关元等面积较小、离着近的穴位；单眼罐用来艾灸单个穴位，譬如腿上的足三里三阴交以及涌泉穴等。艾灸时间是这样确定的：腰腹部艾灸至少40分钟，大椎以及膝盖用四眼罐至少艾灸半个小时，单眼罐以及双眼罐一般艾灸15-20分钟。大家可以根据时间来确定艾段的截取的长度。
通过上面的介绍朋友们已经知道了艾灸罐艾灸盒的一些知识。之所以现在做艾灸的时候，提倡用艾灸馆或是艾灸盒，主要是因为传统的燃烧艾柱的方式来做艾灸没有那么方便，尤其是在选择穴位的时候往往不特别准确，如果是用艾灸馆或者是艾灸盒，那么穴位选取就相对来说比较准确一点。
艾灸罐或者是艾灸盒都是用来做艾灸的，这两种工具做艾灸都有很好的作用，不管是艾灸盒还是艾灸罐都是很好的选择，两者之间没有谁好谁坏的区别。当然由于艾灸盒与艾灸罐是两种不同的器具，所以说操作的时候方式方法也有一定的区别，但是他们所起到的作用都是完全相同的。
艾灸盒：艾灸盒又叫温灸盒，是艾灸的首选器具，并由于其体积小，操作简单方便，集养生防病、治病和美容养颜于一身，一直来深受家庭养生者的青睐。温灸盒是通过艾火的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，祛湿逐寒，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力。
艾灸罐：中医医疗器械类,为盛放艾灸的器材.通常和艾条，艾绒一起使用。特征在于所述罐体艾疗时温度调控方便，可精确控制艾条燃烧点与人体之间的位置，提高灸疗效果；艾条燃烧速度适宜，达到良好的治疗效果，节省艾条使用量，可防范火种隐患，隔热外层保证使用时外壳温度适宜。作用：温通经络、祛除寒邪，可用治寒邪所致疾患。有引导气血的作用，或升提中气或引气下行，可治中气下陷、肝阳上亢之证。回阳固脱、补气固本，治阳气虚脱证。行气活血、散瘀消肿，能治疗各种痛证和寒性疖肿等。
上面仅仅是简单介绍了一下艾灸盒以及艾灸棒多一些好处或者有关知识。在传统艾灸的时候，可能我们需要脱去身上大部分衣服，然后来进行艾灸治疗，但是使用艾灸盒或者是艾灸罐的时候，只要将特定的穴位暴露在外面就可以进行艾灸，没有必要将全部衣服都脱去。
艾灸盒或者是艾灸棒都是非常不错的艾灸治疗器具。有的人可能喜欢使用艾灸盒，当然还有的人会觉得艾灸棒用起来很方便，其实这完全是取决于一个人的使用习惯，并没有说艾灸盒或者是艾灸棒哪一个更好。如果是朋友们想要通过艾灸来治疗疾病，或者是想要通过艾灸来保养身体，那么艾灸盒或者是艾灸棒都是可以选择使用的。
艾灸棒：施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，也可以将灸条直接点燃放进灸筒，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的作用。首先将艾条外面的一层包装纸撕掉，再将艾条点燃。将温灸棒拿在手中，水平将艾条放进温灸棒里。放进去之后将温灸棒直线状拿着，然后在有弹簧的那一头往下按一按，艾条就会下去温灸棒可以滚动的那部分。完成以上步骤后，烟会从小孔里面冒出来，这是就可以开始温灸了！
艾灸盒：无烟无痛，不怕灼伤人体，不怕污染环境，具有人体工学设计特性，佩戴便利，舒适随身，还能实现1-8小时任意时长灸疗，受到新生代艾灸养生人士的喜爱。艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，不耽误手头工作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。
用艾灸盒或者是艾灸棒来进行艾灸治疗的时候，患者只要将特定的穴位裸露出来就可以了，有时候甚至不需脱去太多的衣服，这样就能够避免在艾灸的过程当中，因为受寒而感冒着凉。另外，在用艾灸盒或者是用艾灸棒的时候，操作起来更容易控制，从而能有效地避免引起火灾。
我们都知道，我们生活的环境中有许多的细菌或者病毒等等一些抗原都会侵入我们人体。所以在生活中，我们需要服用一些消炎药物来防止这些病毒对我们的身体产生进一步的影响。例如有的人在一些伤口处会有发炎的情况，医师会给他们开一些抗炎药或者消炎药，而市面上出现的消炎药又有很多品牌，很多种类很多功能也很多所以有的人不清楚应该怎样选择样想选才是对的，怎样选效果才是最好的。那么下面我们就来了解一下哪种药物比较好吧！
一、药理作用
NSAIDs化学结构不同，但都通过抑制前列腺素的合成，发挥其解热、镇痛、消炎作用。
二、解热作用
NSAIDs通过抑制中枢前列腺素的合成发挥解热作用,这类药物只能使发热者的体温下降,而对正常体温没有影响。解热药仅是对症治疗，体内药物消除后体温将会再度升高，故对发热病人应着重病因治疗，仅高热时使用。
三、镇痛作用
NSAIDs产生中等程度的镇痛作用，镇痛作用部位主要在外周。对各种创伤引起的剧烈疼痛和内脏平滑肌绞痛无效。对慢性疼痛如头痛、关节肌肉疼痛、牙痛等效果较好。在组织损伤或炎症时，局部产生和释放致痛物质，同时前列腺素的合成增加。前列腺素提高痛觉感受器对致痛物质的敏感性，对炎性疼痛起放大作用。同时pGE1、pGE2和pGF2α是致痛物质，引起疼痛。NSAIDs的镇痛机理是：①抑制前列腺素的合成；②抑制淋巴细胞活性和活化的T淋巴细胞的分化，减少对传入神经末梢的刺激；③直接作用于伤害性感受器，阻止致痛物质的形成和释放。
四、消炎作用
大多数的NSAIDs具有消炎作用。NSAIDs通过抑制前列腺素的合成，抑制白细胞的聚集，减少缓激肽的形成，抑制血小板的凝集等作用发挥消炎作用。对控制风湿性和类风湿性关节炎的症状疗效肯定.
五、对肿瘤的防止作用
NSAIDs对肿瘤的发生、发展及转移均有抑制作用，与其他抗肿瘤药物有协同作用。
机制：抑制pGS的产生，诱导肿瘤细胞的凋亡。对大鼠用氧偶氨甲烷诱导的结肠肿瘤组织中COX-1RNA在肿瘤和正常组织之间为等价强度，COX-2RNA早肿瘤中比正常黏膜显著升高。在溃疡性结肠炎伴早期肿瘤（肉眼未能觉察），在肿瘤部位用原位杂交和免疫组化检测到COX-2表达增加。这些研究提示COX-2可能是大肠癌的早期诊断和预防的一个标靶。
从离体到在体动物实验，直到人类的流行病学群体资料，均证明COX抑制剂和消化系统反应小的选择性COX-2抑制剂至少对一种类型的结肠肿瘤、直肠癌的预防是有价值的。
哪种脱脂牛奶好
1、哪种脱脂牛奶好
脱脂牛奶指的是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,使牛奶中的脂肪含量降到0.5%以下,是一种“高蛋白、低脂肪”的牛奶,不少女性也正是因为脱脂牛奶喝了不容易发胖,所以对其钟爱有加。那么哪种脱脂牛奶好?
因为脱脂牛奶特点明显,所以在市场上的销量都是很可观的。对于大家关于脱脂牛奶哪种好的疑惑,其实很多牛奶品牌旗下都有推出满足消费者需求的脱脂牛奶,而且一般在产品的包装上也会标示相应的信息。
因此,在购买时,如果想要脱脂牛奶,那么就可以注意一下牛奶包装上的信息了。市场上好的牛奶品牌还是比较多的,大家可以根据自己的实际情况去选择,比如哪家牛奶的口味比较适合自己等。一般来说,脱脂牛奶有哪些,只要脂肪含量达到脱脂要求的就是脱脂牛奶了。
2、脱脂牛奶可以降血压
高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制,于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实,高血压患者多喝点牛奶,特别是脱脂牛奶,以及多吃些奶制品,对降低血压能起到一定的辅助作用。
当一个人的血钠过高、血钙又过低时,其血压就会明显上升。因此摄入含钙较多的食物,有助于维持血压稳定。最有效、最常用的补钙食品莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且也含有丰富的其他矿物质和维生素。
3、脱脂牛奶可以防癌
据英国一份研究指出:牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用,而其中所含的脂肪则具有致癌作用。
牛奶的维生素A能使人体鳞状细胞癌及其他细胞癌消退,并刺激人体抗肿瘤的免疫系统;维生素C能抑制内源性亚硝胺的合成,并抑制致癌化合物对人体组织细胞的影响;钙能改变结肠粘膜的增殖,降低结肠癌的发生。牛奶中的脂肪含量是致癌的决定因素,全脂牛奶的脂肪含量为脱脂牛奶的四倍。
为了你及家人的身体健康,请常喝脱脂牛奶,以预防癌症。
全脂牛奶和脱脂牛奶的区别
1、全脂牛奶基本保持了牛奶的营养成分,适于各种年龄消费者,尤其适于中青年。
2、脱脂牛奶中的蛋白质、碳水化合物比一般奶粉高1/3左右,钙、维生素、磷的含量也比一般奶粉高。但是,脱脂奶粉中脂肪含量很低,热量也比一般奶粉低得多。
3、全脂牛奶营养很高,营养价值更全面,因为它包含了好多脂溶性维生素,并且味道也更好。
4、脱脂牛奶是由牛乳脱脂后加工而成的,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。
喝全脂牛奶和脱脂牛奶注意事项
1、每天饮用全脂牛奶不要超过500ml,为保证钙质和蛋白质的摄入量,可以增加一些酸奶和儿童配方奶。肥胖儿童要早期控制体重,避免摄入过多全脂牛奶,建议饮用脱脂或低脂牛奶。
2、专家表示,全脂牛奶和脱脂牛奶中含有大量水分,但由于是高渗性饮料,饮入过多,特别在出汗、失水过多时,容易导致脱水。由于牛奶中的钙镁离子会和药物生成稳定的络合物,如果用牛奶来送服药片,会影响药效。因此,牛奶是不能当水喝的。
3、不要在空腹的时候喝全脂牛奶和脱脂牛奶;不要与茶、咖啡一起饮用;不要在牛奶中添加橘汁或柠檬汁;橘汁和柠檬汁中均含有一定量的果酸,果酸会使牛奶中的蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。
饮食养生
运动养生
