人参的副作用及禁忌
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“人参的副作用及禁忌”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
提起人参简直无人不知无人不晓，人们都知道人参是大补的一种植物，很多人上山的时候都会看看附近有没有人参出现。在中医上来说，人参具有非常好的进补效果，对于调理身体起着很重要的作用。人们只知道人参的好处，但是不了解如果用错了人参也是会对身体造成伤害的。一起来了解下人参的副作用及禁忌都是哪些吧~
一、人参服用宜忌
1、人参不可滥用。人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。
2.忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。
3.无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。
4.人参忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。
5. 无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。
二、人参用药禁忌
1、实证、热证而正气不虚者忌服。
2、反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。
3、服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜“下大气，消谷……”。现代研究萝卜消食利尿，与古代观点相同，人参大补元气是其最主要功能。这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消。故有此一忌。
4、忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。
5、无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。
6、人参忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。
“百草药王”人参，具有多种祛病养生功效。传统药典记载，人参能够固本回元，护命强身，延年益寿。现代医药学研究发现，人参成分复杂。
三、人参能直接对抗癌症是通过下列机制
1，提升人体免疫力，抑制癌细胞生成。
2，直接作用于癌细胞，人参提取物能直接杀死癌细胞。
3，截断肿瘤区的血液供应，多篇论文表示，服用人参能抑制肿瘤部位的营养供应，能在一定程度上阻止肿瘤继续扩大。
4，分化，人参能使一部分癌细胞转化为非癌细胞。
所以，癌症患者服用人参，对病情是有一定帮助的。当然，单味人参的作用并不显著，中医通常是用一组汤药来治疗疾病，因病选方是中医的一大特色，切记不要凭个人经验用药而导致延误病情。
四、注意事项
在服用人参的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
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补骨脂在我们的生活中是比较常见的中药。在药房都是可以随意买到的，补骨脂对于补肾壮阳有极好的作用功效，而且对于一些皮肤性疾病也有一定的治疗作用。无论是什么样的药酒都会对身体有一些副作用，或者是有一些人群是不可以使用的。那么补骨脂泡酒的副作用及禁忌有哪些呢?下面我们就来简单的介绍一下。
1、加重便秘：这些药主要是补气补肾的药，偏热一些，如果胃肠的热的人，会引起便秘加重。如果您有便秘且较重的话，不宜夏天服用这么温热的药物。
2、引起光感型药疹：补骨脂为豆科草本植物，功效是补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，但少数人应用该药经日光照射后，经过一定的潜伏期，于照晒部位出现红斑、丘疹和水疱，非照晒部位也可以发生。这种反应可持续甚久，在停用药后，患者即使无日光的作用也常保持过敏状态。
因此，已知用补骨脂后出现光变应性皮炎的患者，当再次用该药后，无皮疹出现也应适当用药治疗，注意防晒一段时间。用补骨脂后出现药疹的患者，当皮疹和自觉症状消失后，尚需巩固治疗和避免日光照晒1月左右，方可停止治疗。
用药禁忌：
1、阴虚火旺者忌服。
2、《本草经疏》：凡病阴虚火动，梦遗，尿血，小便短涩及目亦口苦舌干。补骨脂，大便燥结，内热作渴，火升目赤，易饥嘈杂，湿热成痿，以致骨乏无力者，皆不宜服。
3、《得配本草》：阴虚下陷，内热烦渴，眩晕气虚，怀孕心胞热，二便结者禁用。
4、三棱、地龙、益母草、蛇床子有杀精作用，补骨脂有类雌激素样作用，在临床治疗男性不育中避免使用。
以上的这些内容都是针对补骨脂泡酒的副作用及禁忌有哪些的详细介绍，希望大家看了之后能够有一定的了解，虽然在我们的日常生活中补骨脂泡酒的作用非常的强大，但是我们也应该要合理的运用，只有合理的运用才能够改善身体中的一些状况。在使用之前最好能够经过医生的建议指导之后再使用。
很多人都知道三七粉在平时的用处很多，三七粉中有丰富的营养价值，但是要注意在服用三七粉期间，要注意观察自己身体的情况，如果是体内虚弱，月经期间，包括正在怀孕的孕妇，都不要服用三七粉，因为三七粉会过多的促进血液循环，如果这几个阶段服用，只会导致病情加重。吃三七粉的禁忌是什么
内体虚热人群不宜吃三七粉
三七是比较常见的中药材，它是可以制作成三七粉服用的
药材是有适应症和适应人群的，平时日常保健服用的三七粉没有什么副作用。但是，三七粉偏温，阴虚内热、火气大的人不适合用。
正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
怀孕期间不要长期服用
女性在怀孕的时候也不适合长期用三七粉。在怀孕的时候，是要慎用药物的，防止对腹中的胎儿造成伤害。
服用忌口
服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
血虚无瘀者忌服用
元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
三七粉的作用与功效
扩张血管、降低血压
扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促进血栓溶解，预防和治疗冠心病、心绞痛、心机梗、高血压、高血脂等与血液及心脑血管相关的疾病。
促进血液细胞新陈代谢
可以增加骨髓红细胞的数量和活性，调节血液细胞，可以促进造血功能，能够调经养颜，有美容祛斑的作用。
止血和活血的双向调节
止血不留瘀，活血不出血。对吐血、呕血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明显效果，对于妇女不正常的子宫出血，经血暴下不止或淋漓不断的崩漏，产后血晕效果也十分明显。
相信很多人对人参并不陌生，但是对人参真正了解的人也不多。所谓的了解不多是指人生既能滋补、强健身体，同时人参也对人体有一定的副作用，因为并不是每个人都适合食用人生进行滋补。我们都知道人参具有很好的滋补功效、在大病初愈之时、妇女产后用来煲汤食用都是非常好的。
随着人们生活水平的不断提高，人们的健康意识也不断增强，越来越多的人更加注重健康养生、滋补身体。因此很多人选择食用人参来进行食补，这就导致一部分人盲目进补，导致一系列意想不到的不良后果。人参究竟有什么副作用呢?一起分享下文。
一般来所，人参的急性毒性比较低，研究证实：小鼠经口摄入每千克体重5克的人参粉末，才可以引起半数死亡。而人们通常服用人参制剂是每次3-9克，一般不至于引起急性中毒，但也有部分人对人参比较敏感，在服用较大剂量的人参或人参制剂后，可能出现急性中毒症状，表现为全身玫瑰疹、发热、头痛、眩晕、视物模糊、烦躁不安、胸闷气促，严重者可见抽搐、惊厥，或出血死亡。出血是人参中毒的典型症状，可表现为牙龈出血、鼻出血、胃肠出血，甚至脑出血。值得注意的是，新生儿和婴幼儿往往对人参特别敏感，一次口服0.5克，可能引起急性中毒。有报道某地习俗让新生儿口服人参，以促进孩子的生长发育，结果有3例口服红参0.5-1.5克半小时至数小时后出现烦躁不安、哭闹拒乳、抽搐惊厥、心率减慢，其中1例抢救无效而死亡。
人参作为一种滋补性药物，可以增强机体非特异性抵抗力，对人体许多重要的生理活动都有双向调节作用，但使用必须适量，过量服用则往往适得其反。如小剂量人参提取物可增强心肌收缩力，增强心排血量，并能扩张外周血管，改善血液循环。但大剂量人参则可导致心肌麻痹和控制血管运动的神经中枢麻痹，出现循环衰竭。人参皂甙是人参的主要成分，它与皮质类固醇的结构相似，可刺激下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统。长期大剂量服用人参或人参制剂，可出现类似皮质醇中毒的症状，被称之为“人参滥用综合征”，主要表现为高血压、神经过敏、易激动、失眠、皮疹、晨泻等，严重者可出现精神错乱。此外，大剂量服用人参还可出现抑郁、食欲减退、水肿、低血压、闭经、腹胀等复杂多样的副作用。
服用人参出现的另一个不良后果是儿童性早熟。一些儿童因服人参或人参的滋补品后，女孩子月经初潮提前，男孩子提前长出胡子，阴茎增大，甚至男性乳房发育等，这些是因为人参具有促性腺激素样作用，可使儿童的性腺提前发育，分泌性激素，结果出现性早熟，这对儿童的生理和心理健康均有不良影响，值得家长及儿童保健专家们注意。
清代名医徐大椿在《用药如用兵论》中指出：“虽甘草、人参，误用致害，皆毒药之类也。”综上所述亦可知道，人参有其一定的适应症，并非人人皆宜、多多益善，而是要在医师指导下，合理、适量。一旦出现人参急性中毒或“人参滥用综合征”等表现，应立即停用并马上去医院治疗。新生儿及婴幼儿不宜使用人参(除非病情需要)，以免引起急性中毒。
此外，服用人参还有“忌口”的问题，一般而言，服用人参期间，不宜饮茶 及食用萝卜，也不宜服用含有藜芦、皂荚及五灵脂类的药物，煎煮时不宜用铁锅，而以砂锅为宜。感冒、发热者不宜服食。
以上就是人参的副作用简单介绍，相信通过以上几点的简单介绍大家对人参的副作用有哪些已经有了初步的了解和认识。因此在服用人参进补的同时一定要注意以上几点，此外，人参不宜长期大量服用，如果长期服用可能会导致腹胀、头晕乏力、恶心等。
在生活中想要让身体更加的健康我们一定要注意对身体进行保养，但是每一个人的生活习惯和方式都是不同的，其中通过饮食进行调整是最安全和有效的，绞股蓝是一种常见的中药材，他对我们有很好的缓解高血压高血脂等疾病等症状，而且还有很好的消炎和清热解毒的作用，经常食用能让身体健更健康，其中绞股蓝茶就是我们平时很多人都会经常饮用的一种，但是它也存在着一定的禁忌，我们只有掌握好才能让身体获取更多的健康，下面一起了解一下喝绞股蓝茶的禁忌及副作用
喝绞股蓝茶的禁忌及副作用
虽然我们说绞股蓝无毒，服用之后也没有多大的副作用，同时也不会令人出现上瘾的情况。但是，任何事情都是具有两面性，有些患者在服用之后会出现一些不舒服的情况，例如头晕眼花还有腹胀腹泻以及拉肚子或者是恶心想吐的情况，如果出现了这些不适应的情况，建议最好能够立即停止，然后请教专业的医生或者是专家，这样才能够更好的确保身体的健康。另外，一些正在怀孕的女性或者是准备怀孕的女性最好能够远离绞股蓝，避免造成对胎儿以及孕妇的安全危害。
首先我们应该注意的就是绞股蓝泡水喝的水，一定要选择用开水进行冲泡，并且和水的比例应该控制在1比60左右，这样出来的绞股蓝茶效果才是更好的。这主要是由于高温的水能够有效的帮助绞股蓝中的有效物质分解，更好的滋补身体健康。
其次，冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶。在我们平时泡茶的时候洗茶都是一项必不可少的工序，这样能够令我们在品茶的时候更加好的品出茶中的美味。但是，在冲泡绞股蓝茶的时候千万别有这道工序，因为这样就会浪费冲泡出来的有效物质。如果你一定要进行洗茶，那么最好用冷水进行冲洗。
第三，绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉，最少也要冲泡四次以上，因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质。特别是冲泡龙须茶的时候，原本味道就是比较淡的，并不是说已经没用的，千万不能够一次之后就扔掉。
第四，上文我们也说过了，绞股蓝属于凉性的，所以为了身体健康最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用，例如决明子、荷叶以及菊花等等，这些不仅不能够促进身体健康，反而对身体有不好的影响。
第五，注意别服用变质的绞股蓝茶。在日常进行绞股蓝泡水喝的时候，一定要坚持现泡现喝的原则，千万不能够隔夜服用，否则很容易导致变质，特别是在天气炎热的时候更加有可能。
上面就是对喝绞股蓝茶的禁忌及副作用的介绍，通过了解以后我们知道绞股蓝茶对身体的副作用其实是极小的，在食用的时候一定不能空腹食用，它是凉性的食物否则容易引起不适，另外我们每天食用量不要超过2_3克，并且冲泡的时候一定要用开水冲泡，这样才能把药效展现出来。
西洋参是生活当中很常见的一种补品。很多的人还会每天都冲泡这种食材。西洋参虽好，但是有些时候我们却不能食用。很多的人盲目追求西洋参的效果，从而忽略了西洋参的禁忌。那么，大家知道在吃西洋参的时候，需要注意哪些问题吗?下面我们看一下西洋参副作用及禁忌来了解一下。
西洋参特别大补，很适合身体虚弱的人，下面就给你们好好的说一说西洋参的功效与作用。
西洋参特别大补，很适合身体虚弱的人
西洋参的功效与作用
益胃助消化
现代医学研究表明，西洋参对慢性胃病和肠胃衰弱有助效，从而促进胃肠的正常运转，有助于消化系统的健康运作。
抗应激能力
科学研究表明，西洋参具有抗缺氧、抗高温、抗寒的作用。
提神醒脑
西洋参具有提神醒脑的作用，对于疲劳没有精神的人来说，西洋参是一种不错的选择。
延缓衰老
西洋参对延缓衰老有着一定的作用，因为西洋参根多糖以能使血清中过氧化脂质的降解产物丙二醛含量明显降低，而使超氧化物歧化酶的活性显著增高，这些都提示西洋参能够有效地提高机体和细胞的抗氧化损伤能力。而西洋参的延缓衰老作用正是通过其抗氧化、提高机体的免疫力、清除自由基、降低代谢率等作用来实现的。
其他作用
西洋参还具有抗利尿、镇痛止血等作用。
螺旋藻有着多方面的功效和作用，比如说可以提高人的免疫力，防治贫血症状，润肤养颜、帮助肥胖人士减肥等等。但是螺旋藻也有着一定的禁忌，并非所有的人都可以吃螺旋藻，尤其是痛风患者、甲亢患者、体寒人群等都不能吃螺旋藻。即使是普通人，也不能一次性吃过多的螺旋藻！
1、 不是所有人能吃螺旋藻
螺旋藻的营养丰富有全面，而且很容易被人体吸收，可以很好的调节人的身体免疫力，确保人体的营养均衡，可以激活细胞活性，延缓衰老，具有很强大的保健作用，同时对糖尿病、癌症、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。不过，这并不是说螺旋藻所有人都可以吃，它当中所含有的一些营养成分对一些疾病是有消极的作用的。
2、 不能吃螺旋藻的人群
患有痛风的人不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的嘌呤，而痛风患者嘌呤代谢失常，最忌讳吃含嘌呤多的食物，因此痛风病人不能吃螺旋藻;甲亢病人也不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的碘，而甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的，需要忌碘，因此不能吃螺旋藻;另外螺旋藻偏寒性，体质寒的人也尽量少吃;普通人也不要一次性吃太多，否则它丰富的蛋白质会阻碍人体对铁的吸收。
3、能吃螺旋藻的人群
虽然螺旋藻有些少数人群是不适合服用的，但绝大部分人群是可以服用螺旋藻的：
免疫力低下人群：例如：修正源生堂牌螺旋藻片，国家批准“增强免疫力”产品（点击进入了解），国食健字G20100273，富含丰富的蛋白质和其他营养物质。
肠胃较差人群：螺旋藻是碱性食品，含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效。
三高人群：螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体胆固醇，从而可降低血压和预防心脏病减低胆固醇。螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质，可通过多种途径调节血糖代谢。
贫血人群：螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况。
麻仁丸是一种能够有效治疗很多疾病的药物，比如说失眠症，这种药物就是很有效果的，但是这种药物也存在很多的副作用跟禁忌，一般而言，药物都是存在副作用跟禁忌的，所以这是属于正常现象，但是很多人都不知道麻仁丸的副作用跟禁忌是什么，那么麻仁丸的副作用及禁忌是什么？
如今在诸多的失眠人群中,阴虚所致失眠的最为多见。现代人生活工作压力大,加班熬夜都是家常便饭,长此以往容易损耗阴液,出现虚火上扰,心火亢盛扰乱心神,进而容易心悸、失眠。对于这种情况,轻中度失眠患者使用安神药调理即可,无需服用安眠药治疗。
对于心肝血虚、心神失养的阴虚型失眠,可以服用枣仁安神胶囊。从方解看,枣仁安神胶囊中酸枣仁为君药,有宁心、安神、养心血的作用。酸枣仁又做炒制,这种制法十分讲究,炒则熟,熟则芳香,香气入脾,故能归脾,所以炒制酸枣仁有宁心、安神、养心血的作用外还有醒脾的作用。另辅以丹参养心血除烦,活血通经。佐以五味子补肾、敛肾、宁心,使精生而阴长,心血充足,而用制法醋炙,使五味子收敛的能力加强,能收敛脏气,使心神能守,肝阳不扰。枣仁安神胶囊功效重点在补阴、敛阴,即滋补肾水,收敛肝阴,调节肝肾功能,达到体内阴阳平衡,养心安神的目的。
枣仁安神胶囊属于胶囊剂,有治疗心神不安,失眠,多梦,惊悸等症状的疗效。枣仁安神胶囊,属补心养肝、安神益智的中药制剂,主要用于心肝血虚,神经衰弱引起的失眠健忘,头晕、头痛等,系纯中药制剂,无毒副作用,工艺采用醇水分提,充分利用原材料,能起到补心养肝,安神益智的作用。
枣仁安神胶囊含有天然的药物成分酸枣仁、丹参、五味子,对人体危害很少,是治疗失眠首选的良药。服用枣仁安神胶囊可以根据自身的需求来决定服用多久或多少,如果对用药没什么把握的话可以看清楚说明书上面的用法用量,还可以问指导医师,不要擅自乱服用。
研究表明,枣仁安神胶囊长期服用,还未发现谁有比较明显的副作用,用,并且治疗效果都很好,可以达到一个长期调理的作用。也有一个说法,说枣仁安神胶囊是属于调理型安眠药,因此对于长期性失眠的患者来说,这是一个非常不错的选择,既能调理身体,又能达到治疗失眠的效果,所谓的一箭双雕也不过如是了。
导读：人参花的副作用，人参被誉为保健美生第一品，而人参花更是难得的药材和滋补品。那么服用人参花会有副作用吗？下面一起来了解下人参花的副作用。
数千年来，人参作为珍贵的补品已被广泛地认识和运用。然而，根据近年来中西方的研究发现，人参营养价值最珍贵之处不在于人参根，而在于人参花。人参四年始能开花，一棵人参一年只有一朵花，一般60斤人参一年只能收获一两参花，且取之不易，可见其珍贵无与伦比。
人参花气息芬香，味甘微苦。具有健胃提神、清凉去署、生津止渴、滋补强身、去热散风、明目开心及美容养颜之功效。所以，人参花有绿色黄金之称，是超级天然补品，世间珍贵药材。
人参花的副作用
人参的滋补、强壮作用几乎路人皆知，但人参的毒性及副作用却往往被人们忽视。随着人们生活水平的提高，服用人参花或人参进补的人越来越多，一些人盲目大量使用人参花，往往造成一系列不良后果。
人参花，若久服或用量过大，会造成像兴奋状态、如意感、咽喉刺激感、失眠、神经衰弱、高血压、欣快感等中枢神经系统兴奋和激动症状。有些人则表现为性情抑郁、食欲减退、低血压，有的还出现皮疹、水肿及清晨腹泻。
服用人参花出现的另一个不良后果是儿童性早熟。一些儿童因服人参花后，结果出现性早熟，这对儿童的生理和心理健康均有不良影响。
新生儿服用人参花会出现烦躁不安、哭闹拒乳、抽搐惊厥、心率减慢的症状。
食用人参花，取利去弊，关键在于人的正确掌握。只要熟晓药物的性味功用及主治范围，从中医辨证论治的原则出发，因人、因证制宜，就可以减少或避免其毒性，充分地发挥其良好功效。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用人参花，否则就会加重病情。
人参花的功效与作用
1、延缓衰老，消除疲劳，改善失眠；改善记忆力和性功能，消除腰、头、肩的酸软和疼痛，预防辐射。
2、提高免疫力，预防感冒、肺炎、肾炎、肝炎等传染性疾病。
3、预防动脉硬化、冠心病、中风、高血压、低血压及其引起头疼、耳鸣。
4、改善更年期综合症、调经、安神、解除烦躁。
5、预防糖尿病、低血压及其引起的头昏、眼花。
6、消退面部红斑，恢复青春亮丽。
人参花的喝法推荐
1、人参花、杭白菊、枸杞子
功效：清凉明目，提神补肾，消除暗疮、青春痘。
2、人参花、康乃馨
功效：去除青春痘，美容养颜。
3、人参花、绿茶、柠檬草
功效：有效和肌肤老化成因对抗，留住青春美丽。人参花和绿茶可以增强体内抗氧化能力，具有神奇抗老化特性，而柠檬草则可以滋养肌肤，每种成分都可以解决和肌肤老化相关的种种问题，留住肌肤的青春与活力。
另外人参花还可以与核桃加瘦肉煲汤，其功效是滋阴补肾，大补元气。男性长期饮有滋阴补肾，强壮元气之功效。女性常饮有调养气血，润肤乌发之功效。
人参花是健康的排毒茶，每次1-4朵花，泡一点开水过会儿温服，最后吃下花，每日1-3次。千万记住，一定不要过量服用哦。
饮食养生
运动养生
