在我国的南方,很多的人都有采摘忧遁草的习惯。很多的人会用忧遁草来泡水喝。因为老人们认为,忧遁草具有一定的降血压的功效。其实是这样的,忧遁草其实是一种中药药材,对于降血压和抗癌都有一定的疗效。如果大家想要服用忧遁草的话,那么首先要了解一下忧遁草的功效与作用。
忧遁草是是一种营养价值很高、无毒的野菜,广泛分布于华南热带至马来西亚、爪哇、加里曼丹。主产于我国海南热带雨林地区,广东、广西、云南等地少有分布。
忧遁草,学名:鳄嘴花Clinacanthus nutans,别名千里追、柔刺草、沙巴蛇草Sabah snake grass,印尼民众称之为:Sambung nyawa 意即延续生命的救命草,在海南称为接骨草。
忧遁草也是一种中草药,忧遁草味甘、辛、微苦、性平,入肝、肾经。
忧遁草改善心脑血管疾病的优势:忧遁草富含黄酮类化合物,可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常。
马来西亚的当地癌症患者发现食用忧遁草对抗肿瘤有相当的功效。研究发现,忧遁草对多种癌细胞有毒性作用,比如对人白血病细胞、淋巴癌细胞、肝癌细胞、肺癌细胞、胃癌细胞、宫颈癌细胞、结肠癌细胞等均有抑制作用,显示出较强的抗癌活性。
目前,国内外学者从忧遁草中分离鉴定出多种化学成分,包括羽扇豆醇、白桦脂醇、异荭草素、β-谷甾醇、豆甾醇、脱镁叶绿酸α和黑麦草内酯等物质。忧遁草抗癌作用是客观存在的。
但是,中草药不被国际接受的主要原因是成分不清、药效不明、质量不可控。药用的忧遁草至少有7种抗癌活性的化学单体。
所以,我们可以将忧遁草作为日常饮用茶,对提高机体免疫力有很好的效果。民间将忧遁草叶子做蔬菜用,也有用新鲜叶子榨汁喝,可以增强抵抗力。
优遁草营养价值非常的高,含有维生素C、粗蛋白、氨基酸等,入药服用后可以清热解毒,抗癌,消肿消炎。优遁草一般成熟期为三到九个月,有点微苦,性干,优遁草是一种疗效很好的药草植物,很多药品中都会有优遁草,那么除了这些优遁草还有哪些功效作用呢?
形态特征
高大草本、直立或有时攀援状。茎圆柱状、干时黄色、有细密的纵条纹、近无毛。叶纸质、披针形或卵状披针形,长5-11厘米,宽1-4厘米,顶端弯尾状渐尖,基部稍偏斜,近全缘,两面无毛;侧脉每边5或6条,干时两面稍凸起;叶柄长5-7毫米或过之。花序长1.5厘米,被腺毛;苞片线形,长约8毫米,顶端急尖;萼裂片长约8毫米,渐尖;花冠深红色,长约4厘米,被柔毛。雄蕊和雌蕊光滑无毛。蒴果未见。花期:春夏。 别称鳄嘴花[1]、扭序花、青箭、沙巴蛇草等。
药用价值
性味、味甘、辛、微苦、性平,入肝、肾经。
作用
全株入药,清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒、防癌抗癌等作用,能改进全身血流状态,增强心肌收缩能力,改善血压,含丰富的蛋白质,营养价值极高。传统上用于治疗肾炎、肾萎缩、肾衰竭、肾结石,是肾脏病人的救星,也可以治疗喉咙肿痛、肝炎、黄疸、皮肤病、高血压、高血糖、高血脂、胃炎、风湿痹痛,以及对多种癌症有很好的治疗效果。
1.类黄酮含量丰富,对抗癌有相当的功效。能改进全身血流状态,增强心肌收缩能力,改善血压。
2.根茎含白桦脂醇,五环三萜化合物扇醇。
3.营养价值极高,含有多种人体必需的矿物质、维生素、氨基酸等,具有良好的药用或特殊的医疗价值。
4.特点是维生素C、粗蛋白、膳食纤维、矿物质等含量丰富。
5.维生素C具有清除体内自由基、预防癌症等作用。
6.忧遁草野菜干物质的粗蛋白含量达到45%以上。
7.含有17种氨基酸。
8.从蛋白质角度来讲,这种野菜具有较好的营养保健作用。
膳食纤维在人体肠道里能吸收水分,刺激肠道蠕动,可以防治动脉硬化、冠心病,中风等疾病,对调节血糖也可起到重要作用。忧遁草的粗纤维含量高。
9.磷、钙、镁等矿物质含量高。
10. 忧遁草的钙含量高,且其他营养成分含量也很高。
11.用忧遁草治跌伤、骨折、贫血、黄疸、风湿痛等症,也可能与其钙等含量较高有关。
12.这野菜中也含有一定的微量元素铁、锌、锰、铜、镍等。
优若藜是中药中常见的一种,具有很多不同的功效,可以对人体的一些疾病进行调理,下面就让我们来了解一下它的具体的功效有哪些吧。
【来源】药材基源:为藜科植物驼绒藜的花序。
【原形态】灌木,高0.3-1m。多分枝,集中于下部,有星状毛。叶互生;有短柄;叶片线形、长圆形或披针形,长1-2cm,宽2-5mm,先端尖或钝,基部渐狭或楔形,全缘,两面均有星状毛,1脉。花单性,雌雄同株;雄花数个成簇,在枝端集成穗状花序,长达4cm,雌花腋生,无花被;苞片2,密生星状毛,合生成管,两侧压扁,呈椭圆形,其上部有2个角状裂片,裂片长为管长的1/3,叉开,果期管外两侧各有2束等长的长毛。胞果椭圆形或倒卵形,直立,被毛。种子和胞果同形,侧扁,直立;胚马蹄形。花、果期6-9月。
【生境分布】生态环境:生于干旱或荒漠地区。
【性状】性状鉴别 花序黄白色,上部为排列紧密的雄花序,数花成簇,在枝端集成穗状花序。雌花位于下部,1-2朵腋生于叶腋,由2小苞片合生成雌花管,上部有2个角状裂片,叉开。于果期时管外两侧各有2束等长的长毛。胞果椭圆,形或倒卵形。种子侧扁。显微鉴别 粉末特征:黄白色。①多细胞非腺毛,顶面观呈双层的五角星状分枝,毛基部成爪形。②草酸钙簇晶众多,直径23.5-58.8μm。③花粉粒圆形,可见到清晰的孔。花粉粒在扫描电镜下观察:花粉粒圆形,边缘略带波状,直径18.5-21.9μm;表面有孔28-40个,孔径1.59-2.39μm,孔间距离3.10-4.99μm,孔径与孔间距离之比为l:2-2:5。孔边缘整齐,界线清晰;孔具膜,膜上长16-23个小刺,分布集中于中心部位,在孔膜的边缘留下一圈空白区。花粉外壁上小刺密集。
【性味】淡;性微寒
【功能主治】清肺化痰;止咳。主气管炎;肺结核
【用法用量】内服:煎汤,3-6g。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是优若藜,我们知道优若藜有非常全面的功效和作用,所以在日常生活中可以使用优若藜作为一种调理身体的手段 。
观音草是一种药材,也叫做小青草、香苏和赤眼等,在我国很多地区都有生长,而且大部分都是野生的。观音草的根和草都能入药,对于止疼和化瘀有非常好的疗效,因此经常用在女性痛经和月经不调上。但要注意观音草不适合气血虚和脾胃虚寒的人群使用,否则可能会导致病情加重。
一、观音草的形态特征
多年生,直立草本,高可达1?米;?枝多数,交互对生,具5-6钝棱和同数的纵沟,小枝被褐红色柔毛,老枝具淡褐色皮孔。叶卵形或有时披针状卵形,顶端短渐尖至急尖,基部阔楔尖或近圆,全缘,长3-5(7.5)厘米,宽1.5-2(3)厘米,纸质,干时黑紫色,嫩叶两面被褐红色柔毛,老时上面渐无毛;侧脉每边5-6条;叶柄长约5毫米。聚伞花序,由2或3个头状花序组成,?腋生或顶生;总花梗长3-5毫米,后被柔毛;总苞片2-4枚,阔卵形,卵形或椭圆形,不等大,大的长(1.8)-2.3-2.5厘米,宽8-15毫米,小的2-3厘米,顶端急尖,基部楔形,干时黑紫色或稍透明,有脉纹,被柔毛;花萼小,长4.5-5毫米,裂片披针形,被柔毛;花冠粉红色,长3-3.5(-5)厘米,被倒生短柔毛,冠管直,宽约1.5毫米,喉部稍内弯,上唇阔卵状椭圆形,顶端微缺,下唇长圆形,浅3裂;雄蕊伸出,花丝被柔毛,药室线形,下方的1室较小;花柱无毛,柱头2裂。蒴果未见,(据文献记载)长约1.5厘米,被柔毛。花期冬春。
二、观音草的功效与作用
咸辛,寒。
①《本经》:咸,寒。
②《别录》:无毒。
③《纲目》:微辛。归经
药用功能:风湿关节痛、小儿惊风。
药用主治:毒蛇咬伤、小儿惊风、口腔炎、疖、痈、尿路感染、中耳炎、风湿性关节炎。
三、观音草的用法和用量
内服:煎汤,10-15g,鲜品30-60g;或捣汁;或研末。
外用:鲜品适量,捣敷;或煎汤洗。
四、观音草的食用禁忌
①《本草汇言》:过服亦克脾气。
②《闽东本草》:脾胃虚寒,气血两虚者不宜。
在南美洲的沙漠当中,有一种很神奇的植物,这种植物有着很奇特的名字叫复活草,这种草可以假死,但是遇到水后可以在原地再次生长出来寻找新家,复活草的类型比较特殊,需要大家了解和认识,有很高的药用价值。
简介
在南美洲的沙漠中,有一种神奇的植物,叫复活草,可以在原地假死,伺水还魂,而且还会主动离开生长地,去寻找有水的新家。
在干旱季节,那里的九死还魂草会自己从土壤中挣脱出来,然后全身卷成一个圆球,风吹草动,草球随风飘滚前进,如遇上多水的地方,草球就会展开成原状,在土壤中扎下根来。自然,当水分缺少,它在新家呆得不如意时,就会再次背井离乡,外出流浪的。
特性
沙漠复活草之所以拥有如此神奇的力量,源自大自然赋予的生命奇迹:在极端干旱的情况下,它的枝叶会紧紧收缩成球状,牢牢锁住体内珍贵的最后一滴水,即使丧失自身高达98%的水分,仍可顽强生存数十年。一旦遇到难得的雨季,复活草体内蕴含丰富的糖基海藻糖就会发挥强大的锁水保湿功能,"贪婪"地"抓"住每一滴水,然后再将蕴含生命活力的水畅顺自如地活导入体内每一个细胞中,并锁住相当于细胞自身重量460倍的水分,"起死回生"般的重新伸展枝叶,恢复生机盎然的绿色生命。
产地
复活草的原产地在墨西哥的奇瓦瓦沙漠,当干旱季节来临时,它的茎会紧紧盘卷成一个球,仿佛像死了一样;而一旦有了水分,它就会舒展茎叶,尽量吸收难得的水分。
饮食养生
运动养生