鸭脚粟的功效与作用有哪些？
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸭脚粟的功效与作用有哪些？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
或许很多人不知道鸭脚粟是什么东西，这是一种可以吃的食物，在不同的地方有不同的称呼，比如在西藏地区，人们称之为鸡爪谷，在海南地区称之为拳头粟等等，这种植物的适应性很强，尤其比较耐旱，所以在国内的分布很广，那么吃鸭脚粟对人体健康有哪些好处呢？
鸭脚粟的功效与作用：
鸭脚粟有“黑珍珠”的美誉，含有丰富的天然有机硒、锶、铁、锌、锂、锗，并含有十九种氨基酸以及维生素，特别是含有丰富的抗衰老物质，例如锶、硒、维生素E。对养胃消暑，肠胃腹泻等疾病有独特的疗效。
据《本草纲目》载：鸭脚粟其味甘涩，入药有补中益气之效，且有益肠胃，用于脾胃气虚。粟粉“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，和中，益肾，除热，解毒，养脾胃，止吐泻利小便，安神健脑，防衰老，排毒美白”。
鸭脚粟适合在干旱而缺乏灌溉的地区生长，耐旱，耐涝，耐瘠薄土壤，是一种一年生草本谷类作物，籽粒属于粗粮，是一种耐贮藏有营养价值的粮食，不仅蛋白质含量较高，含蛋白质7%，胆碱和亚油酸含量也较高。
可制造糖浆、麦芽糖、酒精、黄酒和啤酒或作饼和面包、面条、煮粥及做特色菜原料和药材。
鸭脚粟又名鸡爪谷、龙爪粟、掺子等，海南称广粟或拳头粟。系禾本科，不参属。喜温、耐瘠，长势强，抗病，耐旱，不耐浸，易受蚜虫危害。有“黑珍珠”的美誉。
鸭脚粟又叫做龙爪粟、穇子、龙爪稷、鸡爪粟、鹰爪粟、鸭爪稗和鸡爪谷等。有“黑珍珠”的美誉，含有丰富的天然有机硒、锶、铁、锌、锂、锗，并含有十九种氨基酸以及维生素，特别是含有丰富的抗衰老物质，例如锶、硒、维生素E。对腹泻等疾病有独特的疗效。它耐旱，耐涝，耐瘠薄土壤，是一种一年生草本谷类作物，籽粒是一种耐贮藏有营养价值的粮食，不仅蛋白质含量较高，含蛋白质7％（大米为8%，小米为9%），胆碱和亚油酸含量也较高。可制造糖浆、麦芽糖、酒精、黄酒和啤酒或作饼和面包、面条、煮粥及做特色菜原料和药材。据《本草纲目》载：龙爪粟其味甘涩，入药有补中益气之效，且有益肠胃，用于脾胃气虚。农村中用来做婴儿的枕头，可益智养形。
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粟奴是我们日常生活中十分常见的一种中药，在我们的日常生活中也非常的重要，但是对于粟奴的功效和作用，有些人不是很了解，所以下面我们就来详细的了解下。
【别名】粟粒黑粉、谷子黑穗、谷子黑粉
【来源】真菌类担子菌纲黑粉菌科 粟奴 Ustilago crameri Koern.以 冬孢子粉 入药。多寄生于粟穗上。
【生境分布】多寄生于粟穗上。
【性味】淡、微苦，温。
【功能主治】利小肠，除烦满。用于肠胃不舒，消化不良，胸中烦满。
【用法用量】1钱，加适量蜂蜜拌匀，水冲服，日服2次。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《纲目》
上文我们介绍了什么是粟奴，我们知道粟奴其实是一种中药材，能带给我们养生的功效，几乎没有太大的副作用，所以不妨在闲暇之余试试看哦。
大千世界，无奇不有，中药材也是千奇百怪，各种各样，下面为大家介绍一种中药材粟糠。
【来源】药材基源：为禾本科植物粱或粟的种皮。
【原形态】1.粱，一年生栽培作物，须根粗大。秆粗装，直立，高0.1-1m。叶鞘松裹茎秆，密具疣毛或无毛，先以近边缘及叶片接处的背面为密，边缘密具纤毛；叶舌为1圈纤毛；呀片长披针形或线状披针形，长10-45cm，宽5-33mm，先端尖，基部钝圆，上面粗糙，下面稍光滑。圆锥花序呈圆柱状或近纺锤状，通常下垂，基部多少有间断，长10-40cm，宽1-5cm，常因品种的不同而变异主轴密被柔毛，刚毛显着长于或稍长于小穗，黄色，褐色或紫色；小穗椭圆形或近圆球形，长2-3mm，黄色，褐色或紫色；第1颖长为小穗的1/3-1/2，具3脉，第2颖稍短于或长为小穗的3/4，先端钝，具5-9脉；第1外稃与小穗等长，具5-7脉，基内稃薄纸质，披针形，长为其2/3，第2外稃等长于第1外稃，卵圆形或圆球形，质坚硬，平滑或具细点状皱纹，成熟后，自第1外稃基部和颖分离脱落；鳞被先端不平，呈微波状；花柱基部分离。花、果期夏、秋季。
【生境分布】我国南北各地均有栽培。
【性味】味苦；性凉
【功能主治】。主痔漏脱肛
【用法用量】外用适量，烧烟熏。
【摘录】《中华本草》
知道了粟糠的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。
对于治疗疾病，很多人会选择中医来调理，事实也证明中医调理时间虽然长了些，但效果是很不错的，今天就为大家推荐一种疗效非常好的中药方剂金粟汤，下面就一起来看看吧!
【处方】陈皮（去白）一两一分，车前子（炒）四两，干姜（炮）二两，甘草（炒）、罂粟壳（去瓤.蒂.蜜炒），各半斤。
【炮制】上为末。
【功能主治】治丈夫、妇人、室女、小儿一切下痢，无问新久，冷热不调，日夜无度，脐腹绞痛即痢，肢体困倦，小便闭涩，不思饮食，渐加羸瘦。
【用法用量】每服二大钱，水一盏，枣一个，生姜二片，煎至七分，空心食前稍热服，或饭饮调下亦得。
【注意】忌生冷、油腻、鱼腥、酱等。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
【处方】粟米2两，半夏（生姜汁浸5宿，切，焙）2两，甘草（炙）1两，人参半两，白术1两，桂（去粗皮）1两，槟榔（锉）4枚。
【制法】上为粗末。
【功能主治】温中调气。主妊娠心痛。
【用法用量】每服2钱匕，水1盏，生姜3片，煎6分，去滓温服。
【摘录】《圣济总录》卷一五五
【处方】陈皮（去白）1两1分，车前子（炒）4两，干姜（炮）2两，甘草（炒）半斤，罂粟壳（去瓤蒂，蜜炒）半斤。
【制法】上为末。
【功能主治】丈夫、妇人、室女、小儿一切下痢，无问新久，冷热不调，日夜无度，脐腹绞痛即痢，肢体困倦，小便闭涩，不思饮食，渐加羸瘦；伤生冷，脾胃怯弱，饮食不消，腹胀雷鸣，泄泻不止，连月不愈。
【用法用量】每服2大钱，水1盏，加大枣1个，生姜2片，煎至7分，空心食前稍热服，或饭饮调下亦得。
【注意】忌生冷、油腻、鱼腥、鲊酱等。
【摘录】《局方》卷六（宝庆新增方）
看了上文对金粟汤的介绍，我们应该明白要想让身体快些好起来不仅需要积极配合医生的治疗，还要在日常饮食上多加注意。
鸭脚艾的简介
鸭脚艾为菊科植物白苞蒿的全草或根,原形态白苞蒿多年生草本,高60-150cm。别名四季菜、真珠菜、珍珠菊、肺痨草、鸭脚菜、甜菜子、刘寄奴[广西]、野勒菜、鸡甜菜、甜艾、土鳅菜、刘寄奴、秦州庵子、鸡鸭脚艾、大力王、白花蒿、野芹菜、白花艾、白米蒿、土三七、红姨妈菜。
下部叶花期枯萎;中部叶有柄或假托叶;叶片广卵形或长卵形,长5.5-12.5cm,宽4.5-8.5cm,二回或一至二回羽状全裂,裂片3-5枚,变化大,卵形、长卵形、倒卵形或椭圆表,基部与侧边中部裂片最大,长2-8cm,宽1-3cm,先端渐尖、长尖或钝尖,边缘细裂齿或全缘;叶柄长2-5cm;上部叶与苞叶略小,羽状深裂或全裂。
头状花序卵圆形,无柄,基部无小苞叶,在分枝的小枝上数枚或10余枚,密集成穗状圆锥花丛;总苞钟状卵形;总苞片3-4层,半膜质或膜质;花杂性,外层雌花3-6朵,长约2mm;中央两性花,4-10朵,长2.5mm,均有管状;雄蕊5;柱头2裂,裂片先端呈画笔状。瘦果椭圆形,长约1.5mm。花、果期8-11月。
鸭脚艾的功效与作用
功效主治:活血散瘀;理气化湿。主治血瘀痛经;经闭;产后瘀滞腹痛;慢性肝炎;肝脾肿大;食积腹胀;寒湿泄泻;疝气;阴疽肿痛;跌打损伤;水火烫伤。
作用:
1、治肺热咳嗽:生鸡甜菜二两,薄荷二钱,水豆腐四两,白糖二两。炖服。
2、治跌打积瘀:鲜鸭脚菜半斤,鲜水泽兰四两。共捣烂,用酒炒热,取汁二两服;渣敷患处。
3、治跌打黑肿:生鸭脚菜二两,生韭菜一两。共捣烂,用酒炒热,敷患处。
4、治大小便出血:鸭脚菜、旱莲草、狗肝菜各二两,车前草一两。捣烂,加二流米水三两取汁,冲白糖服,每日服一次,连服两三日。
5、治闭经或经前腹痛;鲜鸭脚艾一至二两。酒水煎,调红糖服。
6、治产后积瘀腹痛或伴有寒热、肢节酸痛:鸭脚艾一两。水煎,调红糖服。
7、治白带:鲜鸭脚艾一至二两。水煎服。
8、治阴疽肿痛:鲜鸭脚艾二至三两,酒水煎服;渣捣烂外敷。
鸭脚艾的市场信息
1、鸭脚艾的价格
尚不明确。
2、鸭脚艾的选购方法
药材市场选购。
3、鸭脚艾的保存方法
夏、秋季割取地上部分,晒干或鲜用。根,秋季采挖,洗净,鲜用或晒干。
中药材是很常见的，而且中药材的种类还比较多，在功效也是有着一些区别，因此选择之前，需要进行很好的了解，那么你了解鸭脚罗伞这种药材吗？
【别名】空壳桐、有勒鸭脚、刺鸭脚木、七加皮、掌叶木
【来源】药材基源：为五加科植物罗伞的根、树皮或叶。
【原形态】灌木或乔木，高3-20cm。树皮灰棕色，小枝具皮刺，幼枝密被红锈色绒毛。掌状复叶；叶柄长至70m，无毛或上端残留有红锈色绒毛；小叶5-9，小叶柄长2-9cm；小叶片薄革质，椭圆形至宽披针形，或卵状长椭圆形，长15-35cm，宽6-15cm，先端渐尖，基部通常楔形至圆形，幼时两面均疏生红锈色星状绒毛，不久毛脱落变几无毛；边缘全缘或疏生细锯齿；侧脉7-9对，明显，网脉不甚明显。伞形花序聚生在茎顶，组成下垂的大型圆锥花序，长达40cm，或更长，主轴及分枝有红锈色绒毛，后毛渐脱落；伞形花序直径2-3cm，有花20-40朵；总花梗长2-5cm，花后延长；萼简短，长约1mm，有红锈色绒毛，边缘有5个尖齿；花瓣5，白色，长圆形，初被红锈色绒毛，后毛脱落变无毛；雄蕊5，长约2mm；子房2室，花盘隆起，半下位，花柱合生成柱状。浆果阔扁球形或半球形，直径7-9mm，熟时紫黑色，宿存花柱长1-2mm，果梗长1.2-1.5cm。花期6-8月，果期翌年1-2月。
【生境分布】生态环境：生于海拔数百米至2400m的森林中。
【性味】味精微辛；苦；性平
【功能主治】祛风除湿；散瘀止痛。主感冒发热；咳嗽；风湿痹痛；腰肌劳损；脘腹痛；跌打肿痛
【用法用量】内服：煎汤，15-30g，鲜品用量加倍。外用：适量，煎汤洗；或鲜品捣烂，酒炒热敷。
【摘录】《中华本草》
通过本篇文章对鸭脚罗伞的详细介绍，我们可以了解到关于鸭脚罗伞的相关作用和食用方法等。鸭脚罗伞的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了鸭脚罗伞的重要性。
饮食养生
运动养生
