老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-15 │ 老人86岁太注重养生怎么办 老人头四季养生坐垫脏了怎么清理

怀孕了老上大便怎么办

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,没有好的身体,万事事皆休。我们该怎么进行科学的中医养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“怀孕了老上大便怎么办”,希望对您的养生有所帮助。

大便与生活有着密切联系,人的大便是否正常,与我们的生活习惯和日常饮食是不是健康息息相关。孕育,对我们而言意味着新生,美好的一切,然而实际上对于女人来说,这是一件幸福并辛苦的事。为何如此说呢,因为女人在孕期时,自身的某些身体机能会下降,容易被影响,那么当怀孕了老上大便是什么原因呢,又该如何解决呢?

孕期大便次数增多怎么回事

妊娠后,随着胎儿发育,子宫越来越大,子宫与膀胱直肠都是解剖上的毗邻关系,盆腔容积是一定的,当子宫增大时就会压迫膀胱和直肠,就会引起大便频繁,有很多孕妇还会出现尿频症状,每个人体质不同,胎儿不断地长大,对盆腔的压迫很大,所以大便次数多很正常,无需担心。这是正常的,随着孕周增大,这种症状会减轻的,所以不要担心,平时还是要好好吃饭,建议多少吃多餐,吃些温、热食物,不要吃一些凉东西。

孕期大便次数增多怎么办

上述的情况是胃肠功能紊乱的表现,跟平时的饮食习惯及生活习惯有关。是需要注意饮食来调节的。要是控制的好,对怀孕是没有什么影响的。孕妇应该形成少吃多餐的饮食习惯。这样既容易消化吸收,又可缓解你现在的症状。你现在的症状属于正常现象。如果大便次数异常增多或者性状改变应该及时去消化内科检查有无消化系统疾病。

所以一般孕妇在怀孕的时候发现自己大便频繁不用过于紧张,这是一种正常的生理现象。但是我们仍需注意,在平时要注意少次多餐,分多次补充营养,切忌暴饮暴食,以免给身体带来太大的负担,同时也应该多食用一些水果和蔬菜等。

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怀孕了发烧怎么办


怀孕了发烧怎么办

1、怀孕了发烧怎么办

假如轻微感冒的话就是可以不用吃药的,多喝开水,多排尿,一个星期就会自行好的,发烧的话,就先量量体温看是多少,38.5以下属于低温发烧,自己可以洗个温水澡,多喝水,都是可以降温的。

38.5以上就建议去医院看看比较好夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿,下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法:感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效;喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力。

2、孕妇发烧的饮食治疗

2.1、用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。

2.2、用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱,因为百合天然就有甜甜的味道。百合水和白开水的味道差不多,倒是没什么特别的。

2.3、用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。

3、孕妇发烧的退烧方法

3.1、孕妇如果发烧的温度在37-37.5度的时候属于低烧,多喝水,多休息。多喝水能排毒,古人曾说过,多喝水能治百病。多休息保存体力,才能达到快速退烧的效果。

3.2、孕妇如果发烧的温度在37.5-38度以上的时候属于高烧,这个时候不能直喝水。还要补充一些的体力,吃一些高蛋白容易消化的食物,补充一些体力。有些孕妇因为高烧不舒服不吃东西,这样是不对的。因为随着体力的不断流失抵抗力下降,会加重病情。如果实在不想吃,选择一些如柚子、西瓜等水分多的去火的水果。

3.3、孕妇如果发烧高烧不退,那就必须根据医生的建议下吃一些,对胎儿没有影响的药。因为长时间高烧会对胎儿有很大影响的。

孕妇发烧对胎儿的影响

孕妇发烧会影响胎儿。一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。

但在妊娠早期(5-14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。因此,虽然感冒了,但不发烧,或发烧时体温不超过38度,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。

孕妇发烧的饮食

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

怀孕了胃酸怎么办


在怀孕了之后,准妈妈们是有许多反应的,比如胃酸就是其中的一种。孕妈在出现胃酸的时候,其实身体就会有正常的孕吐现象,又或者身体会有消化不良、子宫压迫的情况,这些都是正常的表现。孕妇出现胃酸的情况,其实可以通过食疗的方式去进行缓解,而且不会出现其他的副作用。

孕期胃酸的原因

准妈妈孕期产生胃酸反应一般有三种原因:

1.正常孕吐

女性怀孕后,身体内部慢慢出现变化,受孕45天左右时,体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大,而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能,使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象,就是我们常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应,不用过分紧张。

2.消化不良

女性怀孕后孕激素和雌激素猛增,使得括约肌(连接食管与胃的地方,它控制我们吃下去的食物只往下,不往上)松弛,从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌,会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道,甚至嘴里。

3.子宫压迫

怀孕时间越长,孕妇的肚子越大,庞大的子宫就会压迫到孕妇的肠胃。怀孕还会使体内荷尔蒙增加,使得食道与胃之间连接不紧密,继而使得胃酸上涌,胸部产生灼热感。

孕期胃酸怎么办

1.食疗法

俗话说“是药三分毒”。对于可以能通过吃解决的问题,准妈妈就尽量不要使用药物。治疗胃酸和烧心,吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊,最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊,因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状,不过,服用之前一定咨询医生。

2.草药疗法

蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用,可以缓解胃酸和烧心反应,不过,喝蒲公英茶的时候要注意,如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药,那么喝茶可能会影响到血糖值,或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝,功效是一样的。

3.香薰按摩疗法

自制按摩精油,一汤匙葡萄籽底油、四滴柠檬精华油(也可以是橙子或者橙花精华油),然后把这些东西混合一下,用混合好的油按摩孕妇的胸部和背部,也可以在洗澡的时候滴在浴缸里,再慢慢吸入有精油味道的水蒸气。

4.针灸疗法

心包穴位可以缓解恶心症状,准妈妈可以在专业针灸师的治疗下针灸刺激一下这一穴位,帮助治疗孕期的胃酸和烧心反应。建议准妈妈针灸前可以咨询一下产科医生,如果不适合针灸那么就别采取这种方法。

5.其他辅助方法:整骨疗法、脊椎按摩疗法

这些疗法的主要目的是调整孕妇的姿势,平时多做些像太极、瑜伽和气功等动作,可以起到放松的效果,以便于缓解孕妇胃酸过多和烧心的症状。

怀孕了鼻子上火怎么办


怀孕了鼻子上火怎么办

孕妇比较容易上火,但是不能随意吃药,要靠平时饮食的习惯去去火。

1、饮食清淡,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,特别是牛羊肉。

2、多吃一些容易消化的食物,多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃点苦瓜、百合之类的苦味食物,但注意不要多吃。

3、上火的孕妇可以多喝水,比较安全有效的去火方式是喝苹果水,去内热,又补充维生素。把苹果洗干净,带皮带核切成小丁,用开水冲泡10分钟后就可以喝。

4、23点以前睡觉:很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉,但专业医师提醒大家,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上外气候因素,很容易表现出“该睡不睡,情绪烦躁”的情况。对于孕妇来说,睡眠尤为重要,所以孕妇一定要保证早睡早起,规律作息,才能保证不上火。

怀孕了鼻子上火吃什么好

1、牛奶。很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。

2、草莓。草莓有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。

3、西瓜。西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富的钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

4、西红柿。西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多、最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。

5、大豆。大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

孕妇鼻子上火的原因

1、饮食不当

孕妇上火跟饮食不当有很大的关系,比如喜欢吃辛辣、油腻、温补类食物,不喜欢喝水,这就容易上火。因此,孕妇应该吃的清淡些,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,有助于预防上火。

容易引起上火的食物有:葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品;羊肉、狗肉等肥腻之品;人参、燕窝、鹿茸等各类补品。

2、情绪不稳定

孕妇的情绪不稳定,波动过大,或是不够冷静,急躁易怒,动辄为一点小事大动肝火,都会引起上火。

建议:孕妇一定要学会自我心理调节,控制并缓解不健康的情绪,保持稳定、乐观、良好的心境。平时可以多听听轻缓的音乐、看搞笑的书籍或漫画,或者跟朋友倾诉自己的郁闷,把自己的不良情绪宣泄出来。当然和丈夫、家人的彼此交流沟通谅解也很重要。

3、睡眠不足

孕妇如果经常性熬夜,睡眠不足,同时生活作息不规律的话,内分泌就会紊乱,容易上火。另外,23点还不睡,就相当于强迫你的肝脏再继续运作,加重了肝脏的负担,这也会导致情绪烦躁、上火等症状。

建议:孕妇应该养成早睡早起的习惯,最好是23点就能进入深度睡眠,保证每天8小时的充足睡眠时间,中午有条件最好小憩一会。

4、干燥的季节或气候

如果天气太干燥,而孕妇又不注意补水,体内就会积蓄内热,特别是肝脏,当这些内热散发出来,就会造成孕妇阴阳、新陈代谢失调,出现上火症状。

建议:孕妇在干燥的季节或气候,一定要注意补水,每天必须多喝水,如果不喜欢和白开水的话,可以在水里加金银花或者菊花,都能起到补水的效果。另外,多吃新鲜的蔬菜和水果也很重要。室内可以放加湿器或喷雾器增加空气湿度。

怀孕自然流产了怎么办


现在自然流产的出现几率越来越高,会给我们生活中造成很大的影响,怀孕之后自然流产,其实包括很多类型,比如有的人是没有注意好或过度劳累,怀孕期间高强度工作等等,自然流产后不必紧张,先到医院检查一下流产的情况,恢复好后再继续怀孕。

怀孕自然流产了怎么办

大多数研究表明自然流产的发病率为10-15%,也就是说在100次妊娠中有可能有10-15次自然流产,而生化妊娠发生率为30%-40%,连续2次自然流产发生率在5%,连续3次或以上习惯性流产发生率为 0.4-1.0%。

这么高的自然流产发生率,自然会牵涉到很多对夫妇,引起很多的困惑和不良情绪,但实际上医生高度关注的只是3次或3次以上的这部分病人,为什么这么说呢?

因为很多研究表明,1次自发流产,下次自然流产风险大约在15%;2次自发流产,下次自然流产的风险大约30%;连续3次或3次以上流产后,下次妊娠自然流产风险达30-45%。研究者们普遍认为流产次数越多,复发率越高。

也就是说不经过任何治疗,1-2次自然流产的病人自己再次成功妊娠的机会也在70%以上,何况再加上医生的指导和相应的保胎措施呢?所以没有必要过于紧张,给自己很大的压力。

而我们真正关注的是流产4,5次甚至10次以上的病人,有时候也为自己的无能为力深感遗憾。最早在10几年前曾经遇到一个自然流产12次的患者,家庭背景和经历都让人为她深深难过,那会还没有毕业,跟随导师做相关的课题,记忆中好像没有治愈,都不愿回去再想这件事。

对于3次以上自然流产的病人,所做的检查一定是最全面的,不能遗漏任何一方面有可能出问题的地方,自然流产给人造成的痛苦和压力确实很大,所以再次妊娠必须是最好的准备之后最完善的追踪治疗,即便如此也会有再次流产的病人,因为也不排除胚胎本身染色体不正常的自然淘汰。

每次在门诊上如果不断的解释同样的问题,有时候也确实有点烦,再加上这类病人的钻牛角尖一样的执著,门诊时间的紧迫,很难达到满意的效果。所以希望通过这些文章,同志们能自己稳定下来,同医生更多的时间来讨论治疗方案,而不是只宣泄自己的情绪,适当的宣泄也没关系,但过度的要求就会妨碍到医生的判断。

怀孕了老想做怎么办


很多的女性朋友在怀孕之后,身体会出现很多的变化。其中,性欲增强也是一种表现。很多的女性遇到这种情况的时候,都是比较害羞的。其实这是很正常的生理反应。一般来说,孕期同房的话,孕妈妈们需要注意很多的问题,因为性爱频率和方式,很容易伤害到胎儿,甚至导致流产。

前三个月因为胎儿着床不稳定,禁止做爱。

女人怀孕满3个月后即可正常做爱。但要注意体位和做爱力度,不要压迫到孕妇腹部,男方力度不要过大,要轻柔点。体位一般采取靠坐位,就是孕妇靠在沙发或床上,双腿张开,男方从孕妇双腿间靠近插入。这种体位的优点是能够照顾到孕妇感受,孕妇可以看见男方器官进出情形,增加刺激感和满足感。还有一种体位是孕妇平卧在床边,双腿屈起张开,男方站或跪在床边,从孕妇双腿间靠近插入。这种体位的优点是孕妇平躺,比较舒服,也可以用被子垫起成斜卧姿势。

满9个月后进入临产期,禁止做爱。

在怀孕初期,在不知道已经怀孕的情况下有了性生活。确认怀孕后,准妈妈可能会后怕担心,怀孕初期同房了怎么办呢?会不会流产呢?宝宝会不会畸形呢?

1.同房后身体无不良反应:如果怀孕初期同房后,没有身体不适的状态(如小腹疼痛,或者阴道感染等情况出现),准妈妈就可以放心,如果没有流产或者感染的迹象,是不会影响宝宝的。

2.同房后身体不适:如果出现腹痛或者阴道感染、出血等情况,就要及时到医院咨询医生,排除相关隐患,同时要做好孕产期检查(如怀孕14-20周进行唐氏筛查,怀孕22-26周进行彩超排畸检查)。

喝中药怀孕了怎么办


喝中药怀孕了怎么办

1、一般建议2至3个月以后做个优生优育的检查看看,如果情况允许的话,可以要孩子建议:这种情况需要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。你服用了药物,对胎儿是有一定的影响的,你们要慎重考虑。

2、不同时间用药产生的后果不同:在卵子受精后1周内用药,受精卵尚未种植在子宫内膜,一般不受药物影响;如受精1-2周内用药,受精卵已种植于子宫膜,但组织尚未分化,药物产生的影响除流产外,并不引起致畸,属安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些药物对胎儿不会有太大的影响,不必过分担心,也不必因此作人工流产。受精后3-8周(停经5-10周)是胚胎各器官分化形成时期,极易受药物等外界因素影响而导致胎儿畸形,属“致畸高度敏感期”。在此时期不必用药时坚决不用,包括一般保健品、滋补药。可用可不用的,或暂时可停药的,就不用。如必须用药,一定要在医生指导下谨慎安全用药。如继续妊娠,可在怀孕16-20周进行产前诊断(包括B超),进一步了解胎儿生长发育情况及排除胎儿畸形。

吃中药有哪些禁忌

1、忌萝卜

服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。

2、忌生冷

生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。

3、忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药 2~3小时后再喝。

4、忌辛辣

热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。

中药的熬制方法

1、中草药的煎熬,首先一点是要把草药洗净,切不可留有泥土,否则不注意喝下去后会影响人体的健康,病没治好,可能又填了新病。

2、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量。

3、煎药时间应根据药性而定,一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短。

4、煎药量:儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。

5、中草药的熬制,首选是砂锅,砂锅也有讲究,细腻的砂锅金属含量少,不容易与药物中的成分起化学作用,有利于健康。砂锅的主要成分是砂质陶瓷,而普通陶瓷锅的成分砂质与陶瓷相比要少,且金属含量较高,相对容易与药物成分结合,损失了药性,还会生成有毒物质,也不利于健康。

吃中药的方法

1、温服:很多中药都是和温服的,中药煎好以后放置一会,等到不冷不热的时候喝。如平和补益药物。

2、热服:如果患上的伤风感冒的疾病,最好可以趁热吃中药,这样体内的汗液才会挥发的,驱寒通经脉的药物也是这样的做法。

怀孕了慢性咽炎怎么办?


春季是咽炎发容易发作的季节,一般稍有感冒就会引起喉咙不适,进而就会导致慢性咽炎的发作,咽炎对于孕妇来说是非常难受的,想咳又不敢咳,生怕太用力是会影响到腹中的宝宝的,孕妇咽炎如果想用药物治疗,最好是在医生的指导下用药,不要自己胡乱服用药物,那怀孕了慢性咽炎怎么办?

孕妇慢性咽喉炎怎么办

1.孕妇无论是在患病或健康的时候都要保持一个愉悦的心情。这样不仅能增强免疫力,对宝宝的健康也有好处。 孕妇要每天高高兴兴的,保持一个很愉悦的心情,多笑笑。

2.当你很生气,很愤怒紧张的时候,悲哀的时候,你的身体会分泌出一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会使你的抵抗能力 下降。据调查表明,当吵架、很生气、很紧张、很伤心的时候,身体里产生大量的这种荷尔蒙,它使你身体里的免疫细胞睡自动破裂、消失掉80%,也就使免疫能力下降 80%。

3.免疫系统是快速生长的,当你恢复愉快愉悦的心情,三个小时后,免疫力就会恢复回来。如果喜欢生气,那生气多长时间,免疫能力就会下 降多长时间,当一个人生气的时候会很容易得感冒,而且还不容易好,如果孕妇经常保持忧郁的心情对肚子里的宝宝也会有很大的影响。

4.孕妇在患有慢性咽炎后营养调节增强免疫力是关键。 1、正常的饮食习惯,通常正常的饮食习惯就是荤素搭配,要多吃蔬菜,不能只吃肉不吃菜,这样孕妇的免疫系统就能得到很好的提高了。 2、营养代表着 种类一定要多,种类越多对你的免疫系统越好,因为营养必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体,因此孕妇的蔬菜水果最起码要有5个种类以上,所以种类越多,颜色越多对免疫系统越好。三、孕妇应多休息加适当的运动,增强免疫力。 因为孕妇运动不宜过激,建议孕妇要多休息外加适当运动,就是说孕妇在晚上睡觉的时候一定要保持充足的睡眠,在风和日丽的时候多到户外走走,特别是有绿色花草的公园,呼吸呼吸新鲜空气,这样不仅有利于孕妇的血液循环还能提高免疫力,让宝宝健康成长。 此外,孕妇慢性咽炎的病情若持续的恶化,就要及时的到医院进行诊治,那么,慢性咽炎如何治疗呢?武汉仁安眼耳鼻喉医院专家指出在慢性咽炎的治疗上,应先分清类型再对症治疗。慢性咽炎可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、淋巴滤泡型等。像上面的病例基本属于淋巴滤泡型咽炎,多与长期接触粉尘、淋巴滤泡增生有关。

怀孕期间如何治疗咽炎

1、喝盐水对缓解咽喉炎有较好的效果,早起可以适当喝点淡盐水清清喉。

2、多喝水,除了白开水,胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可适当喝一些。可以有效缓解喉部不适。用白萝卜煮水喝也不错。金银花也是一个不错的选择。

3、多吃蔬菜水果。另外还可以常喝一些新鲜汁类的,如生萝卜、鲜藕,可以榨汁常喝。

4、如果吞咽实在难受没胃口的话,可以常喝一些粥类的,如菜叶粥,薏米粥,皮蛋瘦肉粥,这些都有润肺降火的功效。

5、可服用罗红霉素,鲜竹沥口服液治疗,用罗汉果泡茶。罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。

6、冰糖,红枣煮水喝;制作方法,将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。 梨能清肺,而红枣很促进血红蛋白的生长。

7、当发现孕妇轻微咳嗽的时候,可以喝蜂蜜加凉开水,能起到滋润喉咙的作用,更能缓解咳嗽症状。

怀孕了转氨酶高怎么办


孕期是家庭的重点保护对象,自然在身体的调养和身体的变化上都比较关心,怀孕期间的准妈妈,经常会遇到转氨酶高,这种情况包括很多类型,一般在治疗方面不可以乱用药,再加上怀孕的原因更不能使用药物治疗,应当要遵循几个原则问题,按照疗程去调理,必要的时候根据身体情况来判断。

治疗注意

目前,各种保肝降酶药物种类繁多,而真正有效的保肝降酶药物却为数不多,在治疗过程中千万不可滥用,必须真正找到引起转氨酶升高的原因,针对这个原因治疗,才能获得较好的效果。患者在治疗和用药过程中,要遵循以下3个原则:

1.选择正确、有效的保肝降酶药物 治疗各种病因引起的转氨酶升高,有效的药物主要是中药及其有效成分提取物,一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物。只要患者正确使用降酶药物,转氨酶都可得到有效控制。

2.疗程一定要保证。当降酶药物使转氨酶恢复正常后,应逐渐减少降酶药物的用量,切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应在1年以上,即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。

3.在保肝降酶的同时,必须针对病因采取“治本”的措施。总之,要想解决好转氨酶老是居高不下这一难题,必须做到搞清原因,对症下药,方能见效。

多少算高

血清转氨酶分为两种,一种是存在于肝细胞浆中谷丙转氨酶ALT,另一种是存在于肝细胞线粒体中的谷草转氨酶AST。一般来说,两种转氨酶的正常范围都是0-40 IU/L。

谷丙转氨酶ALT活性升高标志临床发病,常急速上升,缓慢下降。谷丙转氨酶ALT一般高达正常高限值的十余倍至数十倍。谷丙转氨酶ALT值表示炎症活动的程度,与组织破坏的管理方式不明显相关。

谷草转氨酶AST反映肝细胞线粒体的损害,较能说明肝脏组织的破坏程度。当谷草转氨酶AST的值高超过谷丙转氨酶ALT时,须警惕是重症或慢性肝炎。

我们通常把转氨酶升高大致分为三档:

1、小于120 IU/L的称为轻度转氨酶升高;

2、120-400 IU/L之间的称为中度转氨酶升高;

3、大于400IU/L的称为重度转氨酶升高。

转氨酶如果超出正常范围,医生会建议再复查一次,但即使高了,也不能简单地以转氨酶(ALT)升高的程度来判断病情,还要结合其它反映肝功能的指标(如血清胆红素、胆碱酯酶、白蛋白等)和肝胆脾B超检查结果综合判定肝脏损害程度。因为对于重型肝炎,可能由于存活的肝细胞比较少,释放到血液中的转氨酶很少,ALT反而随病情的恶化而降低,而血清胆红素持续升高,出现酶-胆分离现象。某些肝硬化患者,肝功能检查可能是正常的。

怀孕了有湿气怎么办


湿气属于中医中的病症概念,湿气重的人,早上起床会感觉到小腿肚子发酸、发沉。湿气重往往还有大便往往都不能成型的特点,作为普通人肯定影响不是很大。但如果是怀孕出现了这种状况,自然就担心会给胎儿的发育产生不良的影响。那么,怀孕了有湿气怎么办?下面咱们就来看看解决方法吧。

1、饮食清淡适量

肠胃系统关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。

生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜经常食用,如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜的寒凉性质。

2、避环境的湿气

我们人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中,就容易导致湿气入侵体内。日常生活中应留心下列事项:不要直接睡地板,地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛。2.潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发;房间内的湿气如果很重,建议多开窗透气。

如果外界湿气也很重,还可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。

3、妙用葱、姜、蒜

葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料,还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤,用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来,待到全身发过汗以后,病症就会有所缓解,这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

4、薏米煮粥,淮山煲汤

祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平,味甘酸,有健脾止泻、利水消肿的功效,将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿,甚至还可以起到美容的效用。

带着环怀孕了怎么办


很多的妈妈们在生了二胎之后,为了避免再次怀孕,所以会上环。但是有些妈妈们发现,自己虽然已经上了环,但是仍然怀孕了。那么,带着环怀孕了怎么办呢?其实据相关数据统计,上环的女性有3%-4%的概率会怀孕。因为带环怀孕会加大流产、早产等情况的发生,建议及时到医院进行检查。

上环后会怀孕吗

上环后会怀孕吗?据不完全统计,上了环也是可以怀孕的,怀孕的概率大概是3%-4%。哪些原因会引起上环怀孕呢?

1、环本身大小不合适或者放置的位置不合适,戴上之后无法起到避孕的效果。

2、在日常起居生活中,如洗澡、下蹲等不慎会让环脱落或环位下降,从而导致避孕失败。

3、上环之后性生活过度,会导致环移位或者直接脱落。

4、如果患有糖尿病等疾病,会直接导致体液的酸度升高,节育环会在体内逐渐被腐蚀,从而导致避孕失败。

5、如果女性在上环之后出现阴道出血、腹痛、腰痛等症状,千万不能掉以轻心,因为这很可能是宫外孕的症状。另外,上环不是一劳永逸的事情,需要定期到医院检查,看是否需要重新上环。

上环后怀孕怎么办

上环后怀孕怎么办?在现实生活中,上环之后并不意味着就不会意外怀孕,恰恰相反,节育环有时也无法阻止精子的“落地生根”。

1、在传统思想中,很多人认为节育环不会影响到胎儿在子宫内的生长发育,因为从表象上来说,胎儿体外有胎膜保护,子宫内又有羊水,节育环不会直接接触到胎儿,其实不然。

2、实际上,分娩的时候,节育环与胎儿一起排出只是一种理想的状态,因为经过很多实验证明,带环怀孕之后,胎儿顺利分娩的几率是很低的,在怀孕的过程中会出现早产、流产、感染、出血、胎盘早期剥离等症状,此外,也出现过节育环套在胎儿脖子上直接造成胎内死亡的案例。

3、所以,一旦发现带环怀孕之后,要尽快进行人工流产,这样才能将对母体的伤害降低到最小。

上环怀孕孩子能要吗

上环怀孕孩子能要吗?尽管在传统思想中,孩子不会受到节育环的影响,但是在现实生活中出现了很多胎儿流产、感染的案例,所以上环后怀上的孩子一般不能要。

1、节育环中含有铜元素等物质,怀孕之后,会对胎儿造成不良影响。

2、节育环会造成孕妇出血,感染,节育环也可能会套住胎儿身体的某一个部位,这要视受精卵着床的部位而定。

3、如果是宫外孕,会直接影响胎儿的智力发育和身体发育。

4、上环后一旦发现怀孕,应该及时采用合适的方法终止妊娠,以保证母体的健康和安全。

怀孕囊肿变大了怎么办


怀孕了以后,女性其实也是比较容易出现一些身体健康上的问题了,比如有些女性在毫无征兆的情况下就发现自己患上了囊肿,面对囊肿女性感到非常的茫然无错,而且有些囊肿可能还会变大,怀孕囊肿变大了怎么办呢?怀孕以后发现囊肿变大,可以经过具体的检查以后再咨询医生的建议。

卵巢囊肿影响怀孕吗

卵巢囊肿是否影响怀孕要看它的性质。恶性的卵巢囊肿实际上属于卵巢的恶性肿瘤,不适宜怀孕。如果是良性的卵巢囊肿,那么囊肿的体积是影响怀孕的主要因素。

一般直径超过6-8厘米,有的医生认为超过10厘米的卵巢囊肿,才有手术的必要。大的卵巢囊肿对怀孕可能造成的影响包括:囊肿扭转、破裂造成急腹症,增加流产、早产等风险;囊肿占据盆、腹腔的空间,影响胎儿生长;囊肿阻碍胎儿下降,造成分娩困难。

怀孕会引起卵巢囊肿吗

彭澎医生说,和子宫肌瘤不一样,怀孕有可能引发卵巢囊肿。比如黄素囊肿就是一种怀孕后出现的卵巢囊肿。

当然,绝大多数的卵巢囊肿都不是因为怀孕引起的。怀孕一般也不会造成已存在的囊肿快速增大。

怀孕前发现的卵巢囊肿,一定要明确其良恶性质。彭澎医生说,如果怀疑是恶性的囊肿要尽快手术治疗。如果是良性的囊肿,直径超过6-8厘米、超声表现不完全囊性、肿瘤标志物升高、观察期间逐渐增大的话,那么也建议先手术处理后再怀孕。

孕期才发现的囊肿需要手术吗

一部分孕期才出现的囊肿,像开头宋女士的情况,经过一段时间的观察可能就自己消失了,特别是孕12-14周后会自行消失,这样的囊肿叫作“生理性囊肿”,没有任何治疗的必要。

孕前就发现的囊肿,或者怀孕后才发现并且持续到14周还不消失的囊肿,如果直径小于6厘米、完全为纯囊性的,也可以观察,不着急手术治疗。

具有下面表现之一的囊肿需要孕期手术治疗:直径超过6-8厘米,甚至10厘米以上;超声表现为囊肿实性、囊实性、有乳头或者有分隔;囊肿血流很丰富,不能排除恶性可能的。一旦决定手术,那么手术的时间选在怀孕16-18周左右比较好,此时子宫不太大对手术操作影响小,流产的风险也比较小。如果囊肿发生了破裂、扭转等急症,表现为突发的腹部明显疼痛、恶性呕吐,那么就应及时就诊,考虑进行急诊手术。

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