关于4月养生运动

2019-10-15 │ 关于4月养生运动 养生茶适合老人喝吗

怀孕4个月奶水能喝吗

很多宝妈在怀孕四个月的时候就会分泌一些透明的乳汁,这是非常正常的乳波现象,说明宝妈有充足的乳汁,以后宝宝不会挨饿了。但是很多宝妈会有一个疑惑,怀孕四个月分泌出的乳汁能喝吗?这个问题困扰了很多宝妈,现在就来为宝妈解答一下怀孕四个月的乳汁是否能喝的问题。

可以喝的,怀孕后泌乳素升高,有少量乳汁流出也是正常的,观察看看。不要挤压乳头,以免引起炎症。

怀孕4个月注意事项

1、孕期便秘:到了孕中期,你可能会经常便秘。因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果,如芹菜、香蕉等;另外坚持每日做适量运动,让准爸爸陪着散散步,也可以做做广播体操。如果便秘很严重,可在医生指导下酌情采用缓泻剂,但禁用泻剂,以免引起流产或早产。

2、妊娠贫血:孕期容易出现妊娠贫血,如果你经常感到疲劳、头晕、脸色苍白;呼吸困难、心悸,那就要注意了。一般孕中期和后期,你至少要检查2次血色素:(1)如果血色素在100g以上,可以通过食补解决:多吃富铁食物;做菜多用铁炊具烹调;多吃富叶酸食物;(2)如果低于100g,那就需要通过药物补充了。

3、第一次胎动的感觉:绝大多数孕妈在本月能够感觉到第一次“胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,你通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动,记得记录下时间哦,下次产检的时候告诉医生。

4、听胎心:胎心、胎动是胎宝宝在向妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起,你可根据自己的具体情况和医生建议(并非必要),使用专用的胎心仪,在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120—160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则,应立即就医。

5、充足睡眠:你每天要保证8—9小时的睡眠时间,并且尽量午休。睡眠姿势以左侧卧位为最佳,用枕头把脚垫高,可帮助血液循环,注意盖好腹部,以防受凉。

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怀孕4个月肚子咕噜咕噜


很多孕妈在怀孕四个月的时候,肚子老是咕噜咕噜地响,不疼也不痒。因此孕妈大多数孕妈会有所疑惑,肚子咕噜咕噜地响会对宝宝造成影响吗?又是什么原因造成的呢?其实孕妈不必太过担心,怀孕四个月的时候肚子咕噜咕噜地响是一种非常常见的现象,在很多孕妈身上都发生过这种现象。大家来看看这都是什么原因造成的吧。

1、怀孕四个月的时候肚子咕噜咕噜的响,很可能属于是消化不良,或者跟饮食有关系,首先要注意饮食要清淡一点,不要吃生冷辛辣刺激的食物,不要吃不容易消化的食物,多注意保暖,喝点热水,如果比较严重的话,建议咨询医生。

2、怀孕四个月了,肚脐右下方有一处突然有个大硬块,还有站立的时候肚子还挺大的,躺着的时候就只有肚脐周围一个圆块鼓鼓的,有时候肚子能感觉到像胃肠蠕动一样的特别舒服。怀孕四个月了。肚脐右下方有一处大硬块,可能是胎儿的头部。因为胎儿要在体内运动,所以会感觉到像胃肠蠕动一样的舒服。

3、怀孕四个月的胎儿在体内已经成型了,所以这个时候肚子发紧发,硬是假性宫缩,每个孕妇到这个阶段都会出现的,也不用太担心,它属于正常的,睡觉,一定要选择左侧,不然宝宝容易缺氧,按时服用一些钙片。

4、精力旺盛,乳房膨胀,食欲增加,由于消化系统功能减弱,容易发生消化不良及便秘。情绪波动有所减少,已经习惯怀孕的变化。可能出现暂时记忆力减退。皮肤变黑,多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。这就是“妊娠斑”,不必担心,分娩后会自行消退。

五个月奶水突然减少


奶水是维持宝宝身体营养充足的一个主要食物,所以妈妈的奶

水充足也是对宝宝来说非常重要的一件事情。而为了宝宝所必需的奶水充足,哺乳时期的妈妈们都会吃许多有助于下奶的食物,例如鲫鱼汤等。可是随着宝宝年纪逐渐长大,妈妈也会发现自己的奶水在逐渐变少,那么为什么到宝宝5个月的时候奶水就突然变少了呢?

宝宝五个月奶水突然少了怎么回事

宝宝五个月的时候,奶量突然减小的原因,一般是属于气血虚弱,或者是乳络不通所致,与情绪的影响有一定关系,前者是乳房偏软,没有发胀的感觉,而后者则有发胀或者疼痛的感觉,需要采取不同的治疗方法。建议女性保持良好的心态,平时多喝些下奶的汤类,这样更利于母乳喂养。如果乳汁不恢复,还是要注意添加配方奶粉。

宝宝五个月能添加辅食吗

宝宝越来越大,妈妈的除了继续喝发奶的汤之外,要给宝宝添加辅食了。奶水的营养在6个月后就不够宝宝的生长发育了。辅食可以先从单一的米粉开始,蛋黄也可以少量添加。5-6个月后开始给宝宝吃各种菜泥。现在市场上有各种加工好的菜泥或蔬菜粉,较适合婴幼儿食用。由于市售的菜泥价格较贵,家长可以自制菜泥,不仅实惠而且新鲜。

在孩子出生之后,都是需要喝奶的,但有些宝妈的奶量会有些不足。很多人想知道宝宝五个月奶水突然少了怎么回事,这很可能是血虚弱或乳络不通造成的,也可能是情绪不佳所引起的回奶,女性应该保持乐观情绪,并多喝些下奶的汤。

怀孕5个月流血


通常情况下在自己怀孕已经5个月以后就不会再发生流血的情况,这种情况主要就是会发生在孕早期的,如果是在这个时候还出现流血的症状表现,那么就必须要及时的进行处理,这可能就是因为先兆流产才导致的一种情况,而且还会伴随着其他的症状表现,所以说句必须要及时的卧床休息。

第一妊娠期(怀孕前三个月)

呕吐 恶心

可能是怀孕时体内某些荷尔蒙浓度的变化改变所致,也可能因怀孕时碳水化合物的代谢改 变,饥饿时血糖降低易有恶心感,从月经停止后开始到3~4个月才消失,处理方式,起床前在床上吃烤土司或苏打饼,少量多餐,清淡饮食。

频尿 尿急

乃因怀孕初期子宫压迫膀胱所致,12周时子宫长出骨盆腔外会消失,分娩前胎头衔接后又 会出现,此时勿以减少水份摄取来解除,可作会阴肌肉收缩运动。

乳房压痛

处理方式:穿合身胸罩以支托

阴道分泌物增加

因体内荷尔蒙浓度改变所致,子宫颈腺体分泌增加,阴道粘膜增生产生白色粘液,称为白带,处理方式:穿棉质吸水内裤,保持清洁干燥。

第二及第三妊娠期

心口灼热感

因胃排空慢,贲门括约肌松弛,食物反流至食道所致,处理方式:少量多餐,饭后勿立刻躺下,少吃脂肪过多或油炸食物。

足踝水肿

静脉回流受阻引起足踝水肿,处理方式,避免长时间站立或坐著,可做足背曲屈运动及抬高小腿。

静脉曲张

体重增加过多,胎儿过重,多胞胎,母亲静脉瓣功能缺失时易发生,处理方式,抬高小腿,勿交叉双腿坐立,早上起床前穿上弹性裤再下床,怀孕末期避免仰卧改采右侧卧。

痔疮

乃直肠表面静脉曲张所致的,处理方式:预防便秘,温水坐浴,痛痛时可用冰敷。

便秘

因怀孕体内荷尔蒙之故导致肠蠕动减慢,或口服补充铁剂造成的,处理方式:增加水份摄取,吃高纤维食物,每日排便习惯的养成及适当的运动,切勿养成依赖泻剂或塞剂的习惯。

背痛

子宫增大,腰椎曲度增加及松弛激素,使骨盆关节松弛,致骨盆前倾,脊背弯曲疼痛,处理方式:骨盆倾斜运动一仰卧屈膝,背部用力抵住地板,站立时背靠紧墙壁收缩腹肌、臀肌、采取跪姿,手支地上尽量将背拱起收缩腹肌等方式。

小腿抽痛

睡前腓肠肌疼痛性痉挛,子宫压迫下肢神经及血循不良引起,处理方式:痉挛时采取足背屈姿势,按摩及热敷。

怀孕2个月能吃冰淇淋吗


女性出现怀孕的情况下,是在饮食上是需要忌口的,不可以吃过多的生冷食物或者是寒冷的食物,比如西瓜等等,因为这种食物容易让孕妇出现早产,严重的时候还容易诱发流产,冰淇淋是非常冰冷的食物,不过这种食物具有很好的降暑效果,所以受到了一些孕妇的喜爱,那么怀孕2个月能吃冰淇淋吗?

第一,怀孕2个月能吃冰淇淋吗?冰淇淋是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子,严重的话会影响胎儿。所以说,怀孕了吃冰淇淋,若是有量的限制,一般情况下是没有什么影响的,当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖,则是最好不要吃的,一切应以健康为重。

第二,孕妇吃冰淇淋有什么影响?孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。过多的食用会引起不适,毕竟怀孕是一个特殊的时期。

第三,在天气十分炎热的时候,吃冰淇淋可以解暑,缓解过度的炎热。所以准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物,但一定要适可而止。应注意以下情况:孕妇吃雪糕一定要注意量,一次不要吃超过一根。吃雪糕的时候不要太快,应在口中稍微停留再吞下去。市面上的冰淇淋多含有一些添加剂,购买的时候应注意,不要买不明品牌、小作坊里的,容易出现质量问题。

怀孕2个月能吃冰淇淋吗?最好不要食用,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

4个月没来月经严重吗


女性每个月都会来一次月经,月经可以帮助女性调理身体,促进体内的新陈代谢和血液循环。如果长时间不来月经的话,就表明女性的体内内分泌失调了,或者是子宫等出现了疾病,这些都是需要赶紧治疗的。4个月没来月经还不治疗的话很有可能会影响女性以后怀孕等。那么,4个月没来月经严重吗?

女性4个月已经没有来过月经了,有可能是导致闭经的现象出现了,问题还是严重的。引起月经失调的原因有很多,比如常见的卵巢功能的异常、子宫的疾病、宫腔的疾病,以及内分泌功能紊乱,妇科炎症、情绪的波动、药物的影响,以及环境的改变,过度劳累以及精神压力过大等,都会导致女性的月经失调乃至闭经。

如果4个月都没有来月经,先排除一下影响月经的外界的因素,可以再观察一段时间,在日常生活当中,应该注意饮食的规律,多注意休息,避免过度的劳累。尤其是在经期的时候,防寒避湿,防止过度的节食,要戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用肉类、谷类,以及深绿色的蔬菜,涵盖丰富的食物,不宜过食生冷。另外,要保持心情的愉快,加强身体的锻炼。

1.

首先调整身心,放松心清,学会缓解来自各方面的压力,调整心态、多做愉悦身心的户外活动,适当锻炼身体,保持愉快的心情。

2.

在饮食方面,忌吃辛辣刺激性食物,饮食要清淡,以低盐、低脂、低热量为准则,多吃新鲜蔬菜和水果。

3.

适当补充B族维生素,如维生素B2、B6或谷维素等

怀孕8个月能打掉吗


意外怀孕对家庭来说并没有好处,相反可能还会引起一些麻烦,有的人到了怀孕八个月的时候,已经进入孕晚期马上就要临产,在这个阶段想要人流是不行的,因为很容易出现风险,人流可以在胚胎还没有完全成型的时候做,这样风险会比较低。

人流最佳时间如下:

在怀孕35-70天是做无痛人流的最佳时间,在这个时间内做人流,子宫小,胎体也还没有形成,同时,子宫壁肌肉也较厚,胚胎很容易吸出来,术后身体恢复得最快;则手术过程相对安全简单,手术伤害小,术后身体恢复的时间短。反之,手术过程就会较复杂,手术后恢复的时间也就越长,也容易对女性身体产生伤害。

只要怀孕时间没有超过90天,都是可以做无痛人流的,如果超出时间,就需要做引产手术了。因为这一时期的特点是胎盘已经形成,胎儿较大,骨骼变硬,这样会增加孕妇的痛苦和手术的危险性。女性朋友不在最佳的检查时间内做人流,也可以通过选择安全对女性子宫伤害小的人流手术方法,来尽量避免手术对女性造成的伤害

因此,正确的把握人流的时间对女性朋友们来说是非常重要的。只有在最佳的时间段内进行人流,才能真正的解决好怀孕的问题,才能将怀孕对生活的不良影响降到最低,才更能保证明显的生命安全。

人流后应该注意好避孕

女性在人流后就算是恢复了性生活,也一定要采取可靠的避孕措施,否则还会再次的发生怀孕,如果在短时间内连续做人流,会带来什么不良后果就可想而知了,对于女性的身体健康是极为不利的。

在做完人流后,还要注意两周之内不能使用盆浴,可以采用淋浴洗澡,同时注意保持外阴清洁。还要忌烟酒,忌辛辣刺激性的食物,注意加强自身的营养,多吃一些高蛋白食物以及水果蔬菜等。避免久坐或者是重体力的劳动,同时避免洗冷水和受凉。随时观察自己阴道的出血情况,如果是阴道出血过多或者是流血不止的话一定要前去医院就诊。

综上所述。人流后要半月内不能有性生活,等恢复性生活之后,也一定要做好不孕措施至少一个月,以防止再次怀孕人流,给女性的生理健康带来极大的伤害。

怀孕5个月咳嗽喝中药可以吗


怀孕5个月咳嗽喝中药可以吗

1、怀孕5个月咳嗽最好别喝中药

孕妇在怀孕期间最好是不要吃药的,不管是中药还是西药,都可能会对胎儿造成一定的影响,所以在孕期的时候如果想要服用药物治疗的话,一定要先咨询医生以后才能服用。中药的副作用虽然很小,但是也是会产生一些药物作用的。因此,怀孕5个月咳嗽最好别喝中药。

2、孕妇5个月咳嗽喝中药可能造成胎儿畸形

孕妇5个月咳嗽喝中药可能造成胎儿畸形,所以孕妇在怀孕的时候是不能吃药的。如果咳嗽比较严重的话,是可以进行饮食调理的,比如冰糖雪梨汤和大蒜水等都是可以止咳的。如果没有效果的话,建议前往妇产科医院做专业检查治疗。

3、孕妇5个月咳嗽可以喝百合鸡蛋汤

百合60克,鸡蛋2个先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成,适用于肺虚久咳。

4、孕妇5个月咳嗽可以喝萝卜葱白汤

风寒咳嗽,萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

孕妇要注意哪些事项

1、忌用菜刀削水果

由于菜刀经常接触生鱼、生肉和生蔬菜等,所以会把一些细微的清水无法洗净的寄生虫卵带到水果上,会影响宝宝的健康。

2、忌吃水果不漱口

有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。

3、忌食水果过多

把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

4、忌饭后立即吃水果

饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

5、忌吃太凉水果

尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果。

6、孕妇不宜食用罐头食品

即使罐头食品再味美、再方便,但是罐头食品的生产过程中,往往会加入一些添加剂和防腐剂,以方便罐头食品保存的时间更久。这些添加剂和防腐剂都是人工合成的化学物质,对胚胎组织有一定影响。

孕妇不能做什么运动

1、高风险运动。你要避免潜水和可能摔伤的活动,例如骑马、滑雪、滑水等高风险的运动。就算平常你是一个这些运动的好手,也没有必要在这个阶段冒险。

2、自行车运动。如果你选择自行车运动,也要多加小心,或者最好把这类运动推迟到孩子出生之后再进行。虽然自行车运动爱好者可能会不同意,但有些专家认为,在怀孕中期和怀孕晚期骑自行车对孕妇有危险,因为你这时的平衡感和平时有所差别,所以更容易摔倒。

3、跑步。孕期开始练习跑步也不是个好主意,但如果你在怀孕前就有跑步的习惯,怀孕后也不妨继续坚持。

4、仰卧起坐。从怀孕初期开始,你就应该避免仰卧起坐等需要平躺才能完成的动作,因为这会让你感到头晕,并减少子宫的血流量。

5、网球。如果你在怀孕前就打网球,那么在你怀孕后和缓地打打网球也没什么问题。但你可能会在掌握平衡以及突然停步上有一些麻烦,所以,你一定要小心。大多数孕妇发现到了怀孕中期和怀孕晚期,随着腹部的增大,自己已经很难完整地打下一场网球了。

八个月奶水减少的原因


一般的妈妈只有到宝宝一岁左右才会对他们进行断奶,断奶就是主要是指让宝宝戒除喝妈妈母乳这一习惯,从而接受其他有助于补充身体营养的食物。所以在哺乳期间,如果妈妈发现自己奶水变少的话,这也是困扰她们的一个极大难题。接下来的文章就为妈妈们讲解一下,宝宝8个月大的时候奶水变少的原因。

1,补体虚

奶水少不要怕哦,通过乳汁分泌的药物来调理,比如说一些中药制剂的催乳茶,不会对身体有影响,而且对产后体质虚弱有改善的作用,还能有滋补的效果,对于促进乳汁分泌有好处。

2,穴位按摩

乳汁分泌少,可以用按摩穴位的方法来改善,通过穴位按摩,对于女性产后气血不足,产后抑郁,或者是乳汁少等问题有一定的调理的作用,而且也可以有疏肝理气的作用,对于调节体质,催奶下奶有好处。

3,乳腺管疏通

乳汁变少了,看看是不是乳腺管不通畅的原因导致的,如果乳汁不通的话,是堵塞了乳腺管,用按摩的方法促进乳腺管疏通,对于奶水少的问题有一定的改善的作用。

4,饮用催乳茶

催奶茶可以自己制作,用青木瓜和蒲公英一起煮催奶茶,可以有预防奶水堵塞的问题,而且对于产后身体虚弱有促进恢复的作用,而且还能有催奶的作用。

八个月宝宝食谱

8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

1、牛肉燕麦粥

食材:

牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法:

燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。

2、鸡肉青菜粥

食材:

大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

做法:

鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。

4个月宝宝脸上湿疹


4个月宝宝脸上有湿疹这种情况需要及时的进行治疗,不然会伤害到宝宝的皮肤,首先我们可以采用棉花蘸上少量的高猛酸钾清洗宝宝的脸上湿疹,然后采用药物进行涂抹在湿疹部位上,并且要避免宝宝用手去挠皮肤等,还需要调整妈妈的饮食来改善奶水的质量,具体的治疗方法,妈妈们可以了解一下。

宝宝脸上长湿疹不抹药会自己好吗

一般婴儿从4个月开始逐渐添加辅食,而有脸上湿疹的婴儿,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。严格遵守添加辅食的基本原则,每次只添加一种食物,观察3~5天待婴儿完全接受了新食物后,再添加另一个新品种,使婴儿慢慢适应,也便于妈妈观察是何种食物引起婴儿脸上湿疹。

看到婴儿瘙痒难耐,妈妈总会想尽办法替婴儿止痒,搔抓、烫洗、肥皂洗等错误的止痒法层出不穷。而这些方法只会过度刺激婴儿皮肤,导致脸上湿疹的加重,甚至会诱发感染。建议用毛巾冷敷止痒。

给婴儿洗澡的时候,宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁婴儿的身体。洗完后,仔细抹干婴儿身上的水分,再涂上非油性的润肤膏,以免妨碍皮肤的正常呼吸。夏天,婴儿运动流汗后,应仔细为他抹干汗水。

母乳喂养的妈妈避免进食牛奶、鸡蛋、鱼虾等容易引起过敏的食物;不吃蒜、葱、辣椒等刺激性食物。如婴儿是牛奶喂养引起的异体蛋白过敏所致的脸上湿疹,请在医生指导下转为深度水解蛋白配方。

妈妈要经常留意婴儿周围的冷热温度及湿度的变化,避免皮肤暴露在冷风或烈日下;家里不养宠物,如鸟、猫、狗等,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品。

婴儿湿疹不能吃什么

1、

忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、

忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

3、

忌发湿、动血、动气食物。中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

婴儿湿疹主要原因是对食物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著,这里推荐给家长一些既可以缓解宝宝湿疹又美味的食谱。

1、

将军蛋。原料是鸡蛋和生大黄。大黄能清热解毒润燥,鸡蛋可和中调味。

2、

金银花蜜汁米酪。原料包括杏仁、绿豆、糯米、金银花、蜂蜜及白矾少许。宝宝发生脓包疮、湿疹吃此品,能清热利湿,养血祛风,抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害,能祛瘙痒、燥湿等。

3、

绿豆粥。原料绿豆,粳米,冰糖少许。绿豆性凉味甘,有较强的药力,故本粥能清热凉血,利湿去毒,适于患湿疹的宝宝食用。

4、

苦参鸡蛋。原料是鸡蛋、苦参、红糖。苦参可清热解毒,鸡蛋润燥。

5、

取新鲜丝瓜30克,切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤,并将丝瓜同吃下去,对治疗湿疹效果显著。

怀孕5个月胎动厉害


怀孕五个月胎动比较厉害的话,要数一数胎动的规律,只要是12个小时内不超过一百不用担心,如果12个小时内已经超过一百次,并且胎动已经感觉到自己不舒服,这种情况下就需要检查一下宝宝的发育问题,孕妇也要定期的到医院做孕检。

胎动次数多少正常每个准妈妈监测到胎宝宝的胎动次数都有所不同,那么究竟胎动次数多少才是正常的呢?

胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内,胎动少于20次,或1小时内,胎动小于3次,往往表示胎儿有缺氧的可能,孕妈妈不可掉以轻心。

胎动一般每小时3—5次,12小时内胎动约为30—40次。正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8—11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30—40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

胎动异常准妈妈们总会担心胎宝宝有什么异常情况,其实这些情况可以通过胎动检测,以下胎动异常情况需要注意了。

1、胎动突然减少:可能是由于孕妈咪有发烧的情况,造成身体周边血流量增加,使胎盘、子宫血流量减少,造成宝宝轻微缺氧。

2、急促胎动后,突然停止:胎儿翻身打滚时被脐带缠住,血液无法流通,因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。

3、胎动出现晚,相对较弱:这可能是胎盘功能不佳引起的,各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足,宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。

4、胎动突然加剧,随后慢慢减少:这可能是宝宝缺氧,或受到外界刺激引起的,有时还会伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血。

如果发生以上胎动异常的情况,准妈妈们也不要太着急,必要的时候及时就医就好。

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