运动多长时间比较养生

2019-10-15 │ 运动多长时间比较养生 运动养生每天至少多长时间

中药冷藏能放多长时间

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“中药冷藏能放多长时间”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

一般我们去看中药的时候,都是七天一个疗程。大多数的医生也会给出七天的药量。但是很多的人有这样一个疑问,代煎的中药可以保存多长时间呢?其实一般来说,中药的冷藏时间只有3天,需要把中药放在冰箱里,不能常温进行保存,不然很容易导致中药变质,失去药性。

看中医开药,通常一次要开4~7天的药量,若是慢性病患者可能一次开出两周的量,很多患者会选择将所有的中药一次在医院或药店代煎,然后将煎好的药汤保存在冰箱里。那么,代煎中药在冰箱里到底能保存多久?

首先,我们要了解代煎中药汤剂的包装形式。目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。

我们发现,各家医院和药店在密封真空包装袋上提示的药液保存时间不尽相同。曾经有这样的研究,将不同方剂在不同温度条件下存放,通过观察药汁的变质程度,分别记录臭气、混浊、生霉及酸度等测定项目。结果发现,温度越高药液变质越快,在气温较高的季节里,室温在25℃以上,一般汤剂保存不超过2天,如果冷藏,则一般保存7天不会有变质现象。另外,不同方剂即使在同一条件下,变质程度差异也较大,若药液内淀粉、蛋白质、糖类等成分含量较多,则变质更快。

为了保证药品使用安全,密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃,保存时间为7~14天,但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存,这会“加速”药汤变质;另一方面,煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药,也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味,有气泡等异常现象则属变质,不可服用。

如果是用自己提供的器皿来盛放的中药汤剂,一般不建议隔夜服用,即使放置在冰箱冷藏室中,也不应超过3天,以免药液变质影响健康。

为了保证身体健康,我们在服用药品的时候一定要按照药品的食用方法来进行服药,保证药品不变质的情况下服用,最后住大家的身体一天比一天好。

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中药保存多长时间


中药对于身体保健以及一些滋补功效都是比较有利的,尤其是身体存在一些疾病或者不适症状的时候,通过中药的方式进行调理,可以有效的预防和解决一些副作用问题,但是大家再利用这些药物治疗的时候,也不能够忽略中药的正确保存方法,以及他的这些保存时间。

首先,我们要了解代煎中药汤剂的包装形式。目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。

不同方剂在不同温度条件下存放,通过观察药汁的变质程度,分别记录臭气、混浊、生霉及酸度等测定项目。结果发现,温度越高药液变质越快,在气温较高的季节里,室温在25℃以上,一般汤剂保存不超过2天,如果冷藏,则一般保存7天不会有变质现象。另外,不同方剂即使在同一条件下,变质程度差异也较大,若药液内淀粉、蛋白质、糖类等成分含量较多,则变质更快。

为了保证药品使用安全,密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃,保存时间为7~14天,但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存,这会“加速”药汤变质;另一方面,煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药,也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味,有气泡等异常现象则属变质,不可服用。

如果是用自己提供的器皿来盛放的中药汤剂,一般不建议隔夜服用,即使放置在冰箱冷藏室中,也不应超过3天,以免药液变质影响健康。

不管是中药还是食物,要是我们保存方法不对, 或者放置的时间超过了它本身的保存时间,在此时再使用的话,都可能会给我们的健康造成不利的影响,所以还是希望大家能够注重了解这些中药的保存技巧,利用它们调理和治疗一些疾病。

饭后多长时间喝中药


一、饭后多长时间喝中药

喝中药时选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用。

中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。

不同类型的中药,服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。

这都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。在用药时,医生会根据患者身体变化调整用药,用药的方子不会局限于某一类药,再加上患者长期服药,难免会对胃黏膜造成损伤,所以建议长期喝中药汤剂的人,在饭后30~60分钟内服药,以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。

二、中药服用时间细细分

中医专家提醒,许多老人喜欢服用中药治病,不过想要发挥药效,需要注意用药时间,不同类型的药物服药时间也不尽相同,如想达到最佳中药的效果,也要细细区分。

空腹服

空腹服的中药多用于实证疾病,特别是积滞、瘀血、水湿等病证。从部位上说,它适宜于治疗人体心腹以下的疾病(如胃、肝、肾等)。而具体的服药时间包括:天未明时服(如鸡鸣散);平旦(清晨天刚明)时服(如十枣汤);饭前服(如三大承气汤)等。一般,饭前空腹服药,在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用。

饭后服

适用于人体胸膈以上的疾病,饭后服药能使药性上行。传统认为:上部的疾病,如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜采取先食后服药。一般在饭后15~30分钟服药。此外,健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等),宜饭后服用,这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物,也宜在饭后服用,以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。

顿服

所谓“顿服”是“指一次较快地将药物服完”。通常指病情较急者,煎好后立即服下,取急病急治之意。像治急症吐衄的泻心汤、治肠痈的大黄牡丹皮汤等属于此类。一般的高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等亦采用顿服法。

睡前服

补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用,睡前服药能使药效及时发挥作用。一般在睡前15~30分钟服用。入夜是脏腑功能最低的时候,如在此时服用滋阴进补药,就如雪中送炭,效力倍增。

三、吃中药的方法

1、温服:很多中药都是和温服的,中药煎好以后放置一会,等到不冷不热的时候喝。如平和补益药物。

2、热服:如果患上的伤风感冒的疾病,最好可以趁热吃中药,这样体内的汗液才会挥发的,驱寒通经脉的药物也是这样的做法。

其实对于吃中药的人们肯定都是希望自己吃的药可以有好的作用的,所以了解吃中药的禁忌是很有必要的,现在吃中药的人们不了解的必须看看。

四、喝中药的禁忌

辛辣类

在喝中药的时候,我们在饮食的时候一定要注意避免辛辣的食物,此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重“上火”症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。

鱼腥类

鱼腥的食物也需要注意避免食用,不然有可能会影响身体健康,此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。

发物类

发物的食物一般会促进疾病的恶化,所以我们在吃中药的时候最好也不要吃发物类的食物,此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小不同,其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者,当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉,否则会加速红肿、生脓;有肠胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸,对胃肠有刺激。鉴此,“发”者,在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。

生冷类

吃中药的时候,我们一定要注意不要吃寒凉的食物,不然会影响身体健康,此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者,当禁忌。如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。

油腻类

油腻的食物我们也需要注意最好不要吃,不宜消化,有损脾胃,此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。

酸涩类

吃中药的时候,我们需要注意避免食用酸涩类的食物,会刺激肠胃,酸过多则对肠胃有刺激,故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者,大多含鞣质。如茶叶含有鞣质,而浓茶含量更高,与中草药同服时,可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀,这就会影响药物有效成分的吸收,同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此,在服用中草药时,一般不宜与浓茶同服。

熬中药多长时间最好


中药大家应该都不陌生,很多人都喝过,味道不是很好,可是中药却比西药来的好,虽然熬制有点麻烦,但是为了健康的身体,还是有很多人选择中药的,其实不同的中药熬制的时间也是有区别的,中药的类型有很多,下面就带大家来了解一下熬中药多长时间最好呢。

中药究竟要煎多少时间要根据每贴药的性能而定。例如:调理、滋补药,即补养身体的药。这类药物多系植物的根茎、果实,动物的甲壳类,如党参、黄芪、白术、地黄、金樱子、女贞子、龟板、鳖甲、鹿角、牡蛎等厚重之品。其特征是坚硬厚实,滋腻性强,药物内含有大量的营养物质,煎药的目的就是要煎取之些有效成分,故要久煎,否则就达不到这个。而且,中药放完水后,不要立即煎煮,应先浸泡20~30分钟,使药物湿润变软,质介破裂,有效成分就会尽可能被煎出。煎药的时间为:头汁煮沸后半小时至三刻钟,二汁煮沸后半小时左右,以消灭白芯为度。

煎药的时间应根据药的性质及作用来定。如滋补药其性厚实,滋腻性浊,会有大量营养物质不易煎透,故时间宜长。头汁一般水沸后煎40~60分钟,二汁水沸后再煎30分钟。又如发汗解表药,其性散发,含挥发油多,不宜久煎。头汁水沸后煎10~15分钟,二汁水沸后再煎5~10分钟即可。一般治疗用药头汁水沸后煎30分钟,二汁水沸后再煎20分钟即可。煎煮药时应该把锅盖盖好。但头汁和二汁一般不少于400~500毫升(约一小碗)。

大家在熬制中药的时候要注意药和水的比例,大火烧开,小火慢熬,很多医院也有帮助大家熬中药的服务,没有时间的朋友可以选择这样的方式,每次喝之前放在热水中温热即可,如果是自己在家熬制,一定要了解中药的特点,和医生询问清楚相关的注意问题。

中药吃多长时间好


中药副作用小而且性温和,所以越来越多的朋友开始选择中药服用来调理身体,治疗病情。但是由于中药见效较慢的问题导致不少患者对于服药时间到底要多久有所疑问。对于这样的疑问一般是需要具体看服用怎样的药物,用于治疗怎样的病情,依照不同的情况所需服药时间也不相同,下面具体了解一下。

中医同西药一样中病即止,如果病未好,请断续坚持治疗。正常情况下对症进行治疗在服用三天中药的时候就可见到效果,一般一个疗程后基本可以痊愈,特殊情况下还需要追加服药疗程。但是由于服用中药的一些相关因素问题也会导致中药药效没有完全的发挥,下面我们来了解一下每日服用中药的次数问题。

1.一般每日1剂分2~3次服,可保持血药浓度均衡、持久、稳定,有利于提高药物疗效。

2.病情较轻的慢性病,可隔日1剂。

3.服用药性较剧烈的药物,采用一次顿服的方法,以免损伤正气。

4.咽喉、食管等部位的疾病,采用频服之法,每日数次徐徐含咽,使药物慢慢通过病变部位,持续发挥作用。

通过了解可以得到中医吃多长时间为好的相关答案,服用中药治疗病情并不是服药时间越长越好,只要病症得到了控制并且见效就可以停止,如果不放心也可随时的向医生咨询。而在服用中药的时候也要注意正确的服用时间和服用次数。

中药泡多长时间好呢


我们在进行中医治疗时候主要是吃中药,特别是在熬中药的时候我们在熬药以前是需要泡药的,这也是熬药最关键的事情,有好多的朋友在熬药前不知道需要泡多长的时间,这对于药效是起着直接的作用,不过在泡药的时候我们要根据中药的类型安排泡药的时间,现在我们就通过下文来进行一下了解。

中药煮前应该泡多久

一、中药泡多长时间最好

1、以根、种子、根茎、果实类为主的药物浸泡时间一般为一个小时。

2、有些药久煎却可以减轻药的毒性,如马钱子等。煎药前最好先把药材用温水泡40分钟,让中药泡透,以便将药中有效成分更多地煎出。

3、一般以花、叶、茎类为主的药物,浸泡时间一般为半小时。

中国吃网温馨提醒:中药入煎前应先用冷水浸泡,用水量一般以浸过药面1-3厘米,如果是大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量;泡的过程中最好不时用搅拌棒搅一下,这样泡的均匀一些。

二、中药煎煮方法

1、中药泡到时间时,锅里面的水应高出药面3--4厘米,如果少了可以加冷水,但是不能在煎的过程中加水。

2、大火煮开后,再调小火,使药液保持较小沸腾即可。从煮开后算起,时间约20分钟。倒出煎好的药液,这为头煎。

3、再加冷水(等砂锅稍冷却后再加水,这样砂锅不易破裂。)量比头煎时稍少,大火煮开,再小火煮约15分钟即可,这是二煎。

4、头煎、二煎药液合起来(约300~500毫升),分两次温服。

通过上述的介绍,我们知道了中药泡多长时间好,在熬药的时候我们也要注意,一般的药也是有时间性的,要根据药物的性质选择熬药的时间,一般医生在开药后是会告诉需要熬多长时间的,严格遵守一般就可以,而且在吃药的时候也要注意时间。

中药熬多长时间最好


中药熬制

1、中药熬多长时间最好

1.1、用于治疗急性热病、四季外感风寒、风热类疾病的清热发散性药物。头煎从沸后用中火偏大煎煮15到20分钟,第二煎沸后再煎10到15分钟左右。

1.2、用于治疗一般常见的慢性病,如:脾胃病、脏腑功能失调、高血压病、心血管类疾病的调理性药物。头煎从沸后中火煎煮20到30分钟,第二煎沸后再煎15~20分钟左右。

1.3、用于治疗虚损性疾病的补益药,如:气虚、血虚、肾虚等各类虚损病症的药物。头煎从沸后小火(文火)煎煮30~40分钟左右,第二煎药沸后再煎20到30分钟。

2、特殊药的煎煮方法

2.1、包煎药

一般是种子和各种花粉药物,用纱布袋装好放入群药内共煎煮。

2.2、后下药

有些药方要求一味药或几味药后煎,也就是在其他药煎10分钟后再放入药罐。因为有些药材久煎无效,如钩藤等;有些药材带有芳香味,久煎降低药效,如金银花、连翘、薄荷等。

一般气味芳香含挥发油或不宜长时间煎煮的药物,要在药物煎好前5到10分钟投入锅内。

2.3、溶化药

应在其它药煎至预定服药量,取药汁,微火煎煮,不断搅拌溶解即可。

2.4、先煎药

一些质地坚硬的药材,其有效成分不易煎出,一般要先煎30到40分钟,再与其它药物混合后煎煮。例如贝壳类、矿物类、骨甲类等应先煎。

2.5、冲服药

将冲服药调入煎好药汁或开水中冲服。

2.6、另煎兑入药

一些贵重药要单独煎煮后,再将药液兑入一起服用。常见的有人参,西洋参,鹿茸等。

3、煎熬中药时注意方面

煎药器具:在煎药时尽量使用砂锅、不锈钢、玻璃、搪瓷等为佳,忌用铁器、铝器、铜锅。因为前者理化性质比较稳定,不易与药物中的成份发生反应,以保证药物的疗效。而铁铜类成份性质较为活泼,易与药物中的成份发生反应,影响疗效。

浸泡方法:煎药前,应先将药物放入药锅内,加干净的冷水浸泡药物,加水量以淹没过药面3-5cm,浸泡20-60分钟为宜(过久则药物易发霉变质),这样有利于药物有效成份的煎出。

煎煮方法:每剂药煮两次。第一煎先用大火将浸泡好的药煮沸后,改用中、小火,维持药物沸腾;第二煎加水适量少些(以淹没过药面),火候同第一煎。煎时最好加盖, 一般情况下煎药时注意不宜频频打开锅盖,否则气味易走失,药效降低。

煎熬时间:药物煮沸后开始计算时间。一般药物第一煎20-30分钟,第二煎15-25分钟;滋补及质地坚实的药物第一煎40-60分钟,第二煎30分钟左右;解表、理气及质地轻松、芳香的药物第一煎6-15分钟,第二煎5-10分钟。

滤取药液:药液煎取量需根据病人的病情、年龄等具体情况决定,成人量约200-300ml,儿童量约为成人的1/4-1/2,即50-150 ml。

服用时间:每日一剂,早晚各服一次。上午服用第一煎所煎出的药液,下午服用第二煎所煎出的药液,这样可以使两煎药物在体内的浓度和所起的作用均匀可靠。也可以将两煎药汁混合,分上午和下午两次服用,两次以相隔6小时左右为宜。当天煎的药当天最好服用完,不宜保存。滋补药宜饭前半小时服用;清热药及对胃肠有刺激的药物宜饭后半小时服用;其它药剂请遵医嘱。

服用方法:服用方法分热服、温服、冷服3种,一般而言,发汗解表药和温补药宜温服;祛寒药、治疗关节痛和溃疡病的药宜热服,清热解毒药宜冷服。

注意事项:中药包里经常看到用纸或纱布另包的中药,标有先煎、后下、包煎、冲服等字样。一定要按要求去做,否则将影响药物的效果。煎煮过程中视情况可以补加水量,但要不断搅拌,防止溢锅、糊锅。

中药熬多长时间好呢


中药是我们在平时难受或是要调理身体的时候需要吃的一种药,中药和西药不一样,中药是需要进行煎熬的,特别是在进行煎熬的时候也是需要一定的时间,每种药物的性质不同,需要的时间长短也是不同的,在进行煎药的时候我们一定要根据中药的性质进行时间的把握,下面我们就来进行一下介绍。

中药如何熬,是依你所服药物的性质而言的。

先将药材浸泡30到60分钟,用水量以高出药面为度。一般中药煎煮两次,第二次煎加水量为第一次的1/2。煎液去渣后服用。煎煮的火候和时间要根据药物性能而定。一般来讲,解表药,清热药宜武火煎煮,时间宜短,煮沸后继续煎3到5分钟即可。(因其有效成分在挥发油中,煎煮过程中易于挥发补养药文火慢煎,时间宜长,煮沸后续煎30到60分钟。某些药物因质地不同,煎法比较特殊。

1.先煎。磁石,代赭石,生石膏,寒水石,龙骨,牡蛎等矿石累药物,以及附子,乌头等毒副作用较强的药物。

2.后下。薄荷,青蒿,香薷,木香,砂仁,草豆蔻,白豆蔻等芳香易挥发的药物,以及钩藤,大黄,番泻叶等久煎会破坏有效成分的药物。

3.包煎。滑石,青黛,蛤蚧粉,车前子等粘性强,粉末状以及带有绒毛的药物,先用纱布包好再与他药同煎。

4溶化。阿胶。鹿角胶,蜂蜜,饴糖。

5.冲服。粉末状的用量较轻的散剂。一般抓药时已经另包好了。

通过上述的介绍,我们现在知道中药熬多长时间好了,在平时进行熬药的时候要注意时间的长短,太短了不能完全的发挥药效,时间太长了也对药效有影响,不过需要记住的就是在熬药怕时候一定不能出现熬药糊的情况,中药在熬糊了后是不能吃的。

中药煎多长时间好呢


中药多数是用来煎服的,煎药也是一门大学问,很多人拿着中药包,不知道该如何正确的煎药,下面就教大家中药煎药的一些常识,其实,这是有讲究的,中药汤剂的质量与选用的煎药器具有密切的关系。现在仍是以砂锅为好,因为砂锅的材质稳定不会与药物成分发生化学反应,那么,具体的来看看吧。

一、煎药器具的选用

其传热均匀缓和,这也是自古沿用至今的原因之一。此外,也可选用搪瓷锅,不锈钢锅和玻璃煎器。但是不能使用铁锅,铜锅,主要是因为铁锅或铜锅的化学性质不稳定,易氧化。

在煎煮药时能与中药所含的化学成分发生反应,如与鞣质类的成分可生成鞣酸铁,使药液的颜色加深。与黄酮类成分可生成难容性聚合物。与有机酸类成分可生成盐类。这些都会影响汤剂的质量,直接关系到中药汤剂的临床疗效。

二、煎药的加水量

煎药的加水量也很重要,加水量的多少直接影响到汤剂的质量。加水少了,会造成药物煎煮不透,有效成分浸出的不完全。加水多了,煎煮出的药液多,病人服药时很不方便。 中药材因其质地不同,它的吸水量差别也较大,一般加水量控制在5-10倍。

重量相同的药物,质地疏松其体积就大,吸水量自然就多。质地坚实其体积就小,吸水量就少。因此,煎煮花,叶,全草类药物,加水量就要多一些。煎煮矿物类,贝壳类药物,加水量就少一些。按照传统的加水方法,是将药物放入锅内,第一次煎煮的加水量以水超过药物表面3-5厘米,第二次煎煮的加水量以超过药物表面3厘米为准。这种加水方法,简便易行,又很容易掌握。

三、煎药中注意的问题

1、煎药前的浸泡:药物在煎煮前一定要浸泡,这是因为来源于植物类的中药多是干燥品,通过加水浸泡可使药材变软,组织细胞膨胀后恢复其天然状态,煎药时易于有效成分浸出。 一般以花,叶,茎类为主的药物,浸泡时间为1-1.5小时。以根,种子,根茎,果实类为主的药物浸泡时间为2-3小时。

2、煎煮次数:以多次煎煮比一次长时间煎煮的效果好。实践证明,汤剂煎煮两次能够煎出所含成分的80%左右,所以煎药的次数以两次或三次为宜。

3、煎药的温度:煎药温度的高低,中医称之为“火候”一般习惯上称为“文火”或“武火”。所谓文火,就是弱火,温度上升缓慢,水份蒸发较慢。所谓武火,就是强火,温度上升快,水份蒸发的也快。

4、煎煮时间:主要根据药物和疾病的性质,以及药物的情况而定。一般对第一煎以沸腾开始计算需要20-30分钟,第二煎30-40分钟。治疗感冒类药物,第一煎10-15分钟,第二煎15-20分钟。滋补类药物,第一煎30-40分钟,第二煎40-50分钟。

5、留取药液量:一般指一剂药经两次煎煮合并后的药液量。成人取400-600毫升,每日分两次服用。儿童取200-300毫升,每日分两到三次服用。

6、服药的方法:一般一剂药煎煮两次后合并药液,分两次服用。儿童可分2-3次服用。治疗感冒,发热,肠炎,腹泻的药,也可采用频服的方法,即每4小时服一次,每次服用30-40毫升,病愈即止,再改为每日服2-3次,小儿以少量多次为好。

7、特殊药的煎煮:医生会根据患者的病情和药物的性质,在处方中开出带注脚的药物。

(1)先煎药:一般是一些矿物,贝壳,角甲类药物,因其质地坚硬有效成分不易煎出,一般要先煎30-40分钟,再与其它药物混合后煎煮。常见的有生石膏,生龙骨,珍珠母,生赭石等。 另有毒性药物先煎,久煎可达到减毒或去毒的目的。如乌头类药物久煎可使乌头碱分解为乌头原碱,其毒性只有原来的1/2000。如附子久煎不仅能降低毒性还能增加强心作用。

(2)后下药:一般是气味芳香含挥发油或不易长时间煎煮的药物,要在药物煎好前10-15分钟投入锅内。常见的有霍香,钩藤,大黄等。如钩藤所含的藤碱,煎煮时间超过20分钟其降压成分易被破坏。大黄,具有泻下清热作用的成分,是大黄甙,但其对热不稳定,长时间加热会分解。而大黄甙泻下作用又比甙元强,故不易久煎,多采用后下方法。

(3)包煎药:一般是种子和各别的花粉药物,用纱布袋装好放入群药内共煎煮。常见的有车前子,旋复花等。如车前子易粘锅糊化,焦化。所以需包煎,。旋复花包煎可避免绒毛脱落混入汤液中刺激咽喉。

(4)溶化服:用热药液将药物溶化后服用。常见的药物有玄明粉,芒硝。

(5)烊化服;主要是一些胶类药物,用热药液烊化后服用。如果混煎会使药液粘性大,影响其它成分的浸出,胶类药物也有一定的损失,所以采用烊化服用的方法。常见的有生阿胶,鹿角胶,龟板胶。

(6)另煎兑入,一些贵重药要单独煎煮后,再将药液兑入到一起服用。常见的有人参,西洋参,鹿茸等。

(7)冲服,一些贵重的药物细粉不能与群药一起煎煮,多采用冲服的方法服用,即将药粉溶于药液中服。这样既有利于发挥药物的作用还又可节省药材。常见的有三七面,羚羊角面,牛黄面等。

煎煮中药要注意器具的选用、加水量、煎药时间、温度等等,煎中药是需要耐心、细心的,想煎药一副中药要集中注意力,这样才能煎出好药。

最后小编需要告诉大家,如煎药时火候过强,水份蒸发快,会影响有效成分的浸出,也容易糊锅。反之,火候弱,煎煮的药效果就差。一般是在未沸腾前用武火,至煮沸后再改用文火,保持在微沸状态,可减慢水份的蒸发,这样有利于有效成分的煎出。

中药吃多长时间好呢


我们在平时身体有不舒服或是有病的情况后,一般都会进行治疗,在治疗的时候有人喜欢西医,也有人喜欢中医治疗,中医治疗的时候一般主要是以中药调理为主,在进行中药治疗的时候,有好多的朋友会问到中药吃多长时间好,这样的情况是要根据病人的情况而定的,下面我们就来进行一下了解。

中医吃多长时间好,这个观点是对中医核心理论没有认识的人提出来的,是完全错误的。

机体的各项功能只有在机体最佳状态时才能发挥得最好,真正能够辨证论治的中医不是像西医那样用药物来替代机体的某项功能,而是把机体状态调理到最佳,也就是阴平阳秘的状态,这个时候机体各个器官的功能就能正常发挥了。中药没有替代任何一项机体自身的功能。所以,说中药代替机体功能会导致机体自身功能废退的话是没有真正掌握中医的核心理论。

如果一个人的机体已经是阴平阳秘的状态,那么就没有吃药的任何必要,吃了药会导致新的不平衡。但是,在一个真正懂得辨证论治的医生的眼里,又有哪个人是真正的阴平阳秘的状态呢?非常之少。即使经过一段时间的中医调理,能大致达到阴平阳秘的状态,但是生活中的各种因素以及体质的惯性又会让你逐渐偏离平衡。所以,通过中医药养生、治未病,必须实现中医药生活化,要经常找到明理的中医,判断自己的身体状态,进行有针对性的调整,才能达到养生和治未病的目的。否则,三天打鱼两天晒网,根本就不可能实现这个目的。

当然,对中医核心理论没有掌握的中医,只知道方证相对应来看病,虽然也能看好不少病,但是无法指导养生和治未病,吃这种水平的中医的药,一定要适可而止,否则就会导致新的不平衡。奈何现在大部分的非常有名的中医基本上就是在这个水平,所以,大家吃中药还是要悠着点,如果吃着一个中医的中药,刚开始效果还挺好,后来越来越不舒服,不能因为前面效果好而盲目的信任,坚持吃,一定要考虑是不是没有根据身体状态的变化及时调整方药,导致出现了新的不平衡。

通过上述的介绍,我们现在知道了中药吃多长时间好,是一个没有答案的问题,因为每个人的病情不一样,需要中药调理的时间也不一定,具体要根据患者的病情治愈程度决定,一般身体调理达到了平衡后就不需要再进行治疗,这要看个人情况。

中药煲多长时间呢


我们在进行中医治疗的时候,大部分是需要进行中药的调理,有好多没有吃过中药的朋友在煎药的时候会有这样的情况,就是不知道煎多长时间好,其实这样的情况要根据患者所吃的药物的情况决定的,不过大体上都大同小异,现在我们就通过下面的介绍,来了解一下中药煲多长时间,希望能朋友们有所帮助。

煎前浸泡:首次煎煮(一煎)一般药物浸泡30分钟,以种子、果实为的主的药物可浸泡一小时;再次煎煮(二煎)时,不用再浸泡。一煎加水量超过药物2-5厘米,二煎加水液面淹没药物即可。 煎煮次数:一般煎煮两次。一次久煎不能代替两次分煎。 煎煮火候:一般未沸前用大火(武火),沸后用小火(文火)保持微沸状态。对于解表、芳香类药物等,宜用大火急煎,以免药性挥发,药效降低;对于滋补药,多宜小火久煎,使药物有效成分尽出。

煎煮时间:一般药物,一煎应沸后再小火煎20-25分钟,二煎沸后再小火煎15-20分钟;解表、芳香类药一煎10-15分钟,二煎10分钟;滋补药一煎30-40分钟,二煎25-30分钟。煎药并非越久越好。 特殊煎服:药包中注有“先煎”的小包药,先煎30分钟,再加入群药。第一遍时,稍多加点水(浸没药加多小半碗水),浸泡半小时,烧开后文火煎半时间即可,第二遍水浸没药(因药材已含有一定水份),煎法同前。

通过上述的介绍,我们现在知道了中药煲多长时间,我们在煎药的时候一般主要是以陶瓷器具为主,不能用铁制等金属器具,在服药期间要注意自己的饮食,饮食宜清淡,而且不能吃生冷和辛辣类的食物,服药期间要注意休息,不能出现劳累过度的现象。

中药熬多长时间好


我们在平时吃中药的时候一般中药都是需要自己亲自熬的,在这样的情况下,一般的中药不同的类型煎熬的时间也是不同的,要根据自己中药的药性选择熬药需要的时间,在我们开中药的时候,医生一般是会叮嘱的,不过还是有好多的朋友会不明白,下面我们就一起来了解一下中药熬多长时间。

熬中药要先用水泡,水量刚好漫过药物为好,浸泡时间在半小时左右,如果药物质地比较硬,可以多泡些时候。泡好的药物直接熬,先用大火烧开,再用小火慢慢熬。

(1)用于治疗急性热病、四季外感风寒、风热类疾病的清热发散性药物。头煎从沸后用中火偏大煎煮15~20分钟,第二煎沸后再煎10~15分钟左右。

(2)用于治疗一般常见的慢性病,如:脾胃病、脏腑功能失调、高血压病、心血管类疾病的调理性药物。头煎从沸后中火煎煮20~30分钟,第二煎沸后再煎15~20分钟左右。

(3)用于治疗虚损性疾病的补益药,如:气虚、血虚、肾虚等各类虚损病症的药物。头煎从沸后小火(文火)煎煮30~40分钟左右,第二煎药沸后再煎20~30分钟。

通过上述的介绍,我们知道在熬中药的时候需要熬多长时间,中药在熬的时候一般需要熬两次,有的中药也是两次的时间不一样的,最主要的是在开中药的时候我们要和医生问清楚,在熬的时候也要严格按照医生的说明进行熬,时间不够了药效就会大打折扣。

肾虚多长时间能恢复


这医学上肾虚并不只单纯的肾虚,肾虚分为很多种,有些患者经常腹泻,很可能就是因为肾阴虚,有些患者脸看起来比较浮肿,有可能就是肾阳虚,还有一些患者会是肾精虚,气虚,终于可以凭借摸脉这方法判断患者到底是肾什么虚,从而对患者对症下药,那么肾虚多长时间能恢复呢?

补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。

滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果,对此,还是一句老话:药补不如食补,食补不如神补,追求健康、调理肾虚症状,要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫,不要迷信“保健品”。

肾虚的食疗:

(1)

狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。

(2)

活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。

(3)

猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。

这种药物,六味地黄丸的功效一般是平补平泻的性质,但是偏于补阴多一些。

意见建议:想你目前所说的情况,这种药物还是可以的,如果阴虚特别厉害,有口渴、咽干、盗汗等现象,建议你可以使用知柏地黄丸就比较好一些的,具体请在当地的医生指导下进行使用。

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