活血化瘀的养生运动

2019-10-15 │ 活血化瘀的养生运动 春季活血化於的养生茶

跌打损伤活血化瘀的药有哪些呢?

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“跌打损伤活血化瘀的药有哪些呢?”,但愿对您的养生带来帮助。

生活中人们经常会因为各种不小心而损害身体健康,其中,跌打损伤是最常见的,这种情况会给人们的身体带来许多的外伤,尤其是对关节的影响最大,而治疗跌打损伤的药物主要以中药效果最好,下面就来看看跌打损伤活血化瘀的药有哪些呢?希望大家能够了解一下。

1、土鳖虫

为鳖蠊科昆虫地鳖或冀地鳖雌虫的干燥全体,捕捉后用沸水烫死,晒干或烘干。

性味归经:咸,寒,有小毒,归肝经。

功能主治:破血逐瘀,续筋接骨,用于跌打损伤,筋伤骨折,血瘀经闭,产后瘀阻腹痛等症。

用法用量:煎服,3-10g,研末服,1-1.5g。黄酒送服,外用适量。

注意事项:孕妇忌服。

2、马钱子散结消肿

马钱子为马钱科植物云南马前或马钱的干燥成熟种子,冬季果实成熟时采收,除去果肉,取出种子,晒干,炮制后入药。

性味归经:苦,温,有大毒,归肝,脾经。

功能主治:散结消肿,通络止痛,用于跌打损伤,骨折肿痛,风湿顽痹,麻木瘫痪,痈疽 疮毒,咽喉肿痛。

用法用量:0.3-0.6g。炮制后入丸,散用。外用适量,研末调涂。

注意事项:内服不宜生用及多服久服,本品所含有毒成分能被皮肤吸收,故外用亦不宜大面积涂敷,孕妇禁用,体虚者忌用,运动员慎用。

3、自然铜散瘀止痛

自然铜为硫化物类矿物黄铁矿族天然黄铁矿,主含二硫化铁,全年均可采集,彩后除去杂质,杂碎,以火煅透,醋淬,研末或水飞用。

性味归经:辛,平,归肝经。

功能主治:散瘀止痛,续筋接骨,用于跌打损伤,筋骨折伤,瘀肿疼痛。

用法用量:3-9g。多入丸,散,醋淬研末服,每次0.3g,若入煎剂宜先煎,外用适量。

注意事项:不宜久服,凡阴虚火旺,血虚无瘀者慎用。

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外敷活血化瘀药有哪些


很多人生活中难免出现磕磕碰碰的情况,出现了这种情况可能会给我们自身产生淤血的情况,虽然这种情况并不是太严重,但是也一定要采取相应的方法去进行治疗,才能够帮助我们更好的摆脱这种情况给我们自身带来的苦恼,很多人都在多方的寻求外敷活血化瘀药,大家熟悉一下吧。

1,云南白药

2,麝香舒活精

3,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛和消除肿胀淤血都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议你试试,祝你早日恢复 。

4.药物熏洗治疗法 取新鲜枸骨(枸骨是一种常见的中草药,也叫猫公刺、六角茶,该药具有活血化瘀、舒筋活络、祛风止痛的功效)的根茎1000克,用刀将其砍成碎块后加入到5000毫升的水中进行煎熬。待水沸后再继续煎煮30~60分钟,然后将熬好的药液倒入柱式的木桶(或其他可浸泡伤脚的容器)里,待药液微凉(以降至皮肤能承受的温度为最佳,切勿直接将脚放入刚熬好的药液中以免烫伤)后将受伤的脚放入药液中浸泡,并用厚棉布或其他东西盖住桶口,以防止药液的蒸气外泄。浸泡伤足时,患者要不断活动受伤的踝关节,以便使药液能够充分熏蒸到患处。患者可每次熏洗20~30分钟,每天熏洗1~2次,直至痊愈。患者应用此法治疗重症脚踝扭伤时,不但没有任何痛苦,而且疗效显著。

了解了外敷活血化瘀药有哪些,当我们再次生出现了类似的问题的时候,就可以到相关的药店去购买这些药,就不必再去医院进行求医问诊,自己就可以达到很好的治愈效果,这些药都具有很好的疗效,也不会花费我们太多的费用。

外伤活血化瘀的药有哪些


人们在生活中的时候难免会出现意外的,比如说被东西划伤,或者是摔倒的,这都是会引起外伤的出现,当外伤出现以后就会形成一些瘀血的,要是不及时的进行活血化瘀的话,很可能就会让疼痛更加的严重,所以就必须要使用一些外伤活血化瘀的药物来进行治疗的。

乳香

辛苦温,归肝心脾经;

功能: 活血行气止痛,消肿生肌。

主治:(1)可治风湿痹证,血分瘀滞,心腹诸痛,外伤瘀肿作痛;

(2)妇女血瘀,闭经,痛经。

(3)用于疮疡初起,红肿热痛;或疮疡溃破,久不收口;以及瘰疬、痰核坚硬不消者。

没药

苦辛平,归心肝脾经;活血止痛,消肿生肌。

功能:活血止痛;消肿生肌

主治:(1)胸腹瘀痛;痛经;经闭;

(2)跌打损伤;痈肿疮疡;肠痈;

(3)目赤肿痛。

郁金

辛苦寒,归肝胆心经;

功能:活血止痛,行气解郁,清心开窍,凉血止血,利胆退黄。

主治:(1)气滞血瘀引起的胸胁刺痛、痛经、闭经、症瘕痞块及肝脾肿大等证。

(2)温热病,高热谵语,湿温浊邪蔽窍,神志不清,痰蒙心窍,痰热癫狂。

(3)血热妄行引起的吐血、衄血、尿血及崩漏、倒经等证。

(4)湿热黄疸、胆道结石等。

综上所述我们已经了解到外伤活血化瘀的药物有哪些,其实不但是要用这些药物来缓解,还可以配合一些热敷,或者是按摩的,这样才是能够促进自己身体内部的血液循环的,尤其是在泡澡的时候进行按摩的,效果会更好。

治疗活血化瘀的药有哪些


治疗活血化瘀的药物有很多种,所以说想要正确健康地使用它们,帮助自己活血化瘀,治疗身体存在的一些病痛,那么对这些药物的一些了解问题,大家一定要更加的注重,而不是说盲目的用药,因为这样反而容易给健康造成不良的伤害,那么现在我们就具体了解一下,这些治疗活血化瘀的药物。

丹参

功效:活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈。

丹参

主治:用于胸痹心痛,脘腹胁痛,瘕瘕积聚,热痹疼痛,心烦不眠,月经不调,痛经经闭,疮疡肿痛。

降香油

功效:性味温、辛,有行气活血,止痛,止血的功效。

降香

主治:脘腹疼痛、肝郁胁痛、胸痹刺痛、跌扑损伤、外伤出血等疾病。理气止痛、化淤止血。《本经逢原》:降真香色赤、入血分而下降,故内服能行血破瘀,外涂可止血定痛。

三七

功效:散瘀止血,消肿定痛。

三七

主治:用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。

不管是对于哪一些药物在使用,之前都应该更加注重它的一些常识了解,毕竟有的时候盲目的使用,那么这些药物可能不能够帮助你起到治疗一切疾病的效果,反而容易给健康造成更多不良影响,这也就得不偿失了。

舒肝理气活血化瘀的药有哪些呢


中医的理论其实是非常复杂的,因为人体的内部含有非常复杂的元素,这些元素对于人们的身体健康起到了基础作用,一旦元素失衡就容易引起身体出现疾病症状,例如,气血淤积就是常见的一种症状表现,在治疗时可以采取疏肝理气的方法,下面就来看看舒肝理气活血化瘀的药有哪些呢?

疏肝理气,即疏肝,疏散肝气郁结的治法。按五行而论,肝属木而性喜条达,主疏泄,为藏血之脏。设若情志不遂,肝木失于条达,肝体失于柔和,以致肝气横逆、郁结,呈现种种病变。疏肝理气具有疏理肝脏气机,恢复肝脏功能的作用。

.肝气郁结表现为两胁胀痛,胸闷不舒或恶心呕吐,食欲不振,脘腹胀满,肠鸣腹痛;妇女可见月经不调,乳房胀痛,痛经等。常用药物有柴胡、白芍、枳壳、香附、郁金、元胡、陈皮等。

临床注意事项:使用疏肝理气应注意掌握郁结之主证。疏散之品久用易伤气阴,故临床兼见血亏气虚者,须与养血益气药合用。

疏肝理气的药物有多种,如香附,木香,柴胡,郁金,枳壳枳实,佛手,青皮、橘核、川楝子,玫瑰花、香橼、青木香、八月札、绿萼梅花、素馨花、代代花等等。活血化瘀的药有桃仁,红花,三棱,莪术,三七、川芎、赤芍、丹参、蒲黄、乳香、没药、五灵脂,急性子,益母草,川牛膝,穿山甲,鸡血藤等等。

食物编辑

莲藕:藕能通气,能健脾胃顺气。

萝卜:擅长顺气健胃,浊冷消痰。以青萝卜疗效最好,红皮皂口者次之,如胃冷的子性,能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。

山楂:善于顺气活血、化食消积。但食用要适质,胃酸过多的慎用。若果是是血瘀体质,可以山楂煮红糖水,可以补血解郁。

玫瑰花:玫瑰花有亲肝理气,宁心安神的功能,可用玫瑰花泡茶饮。

合欢花:解郁安神。用于心神不安,忧郁失眠。

麦冬、五味子、枸杞、百合煮水滋阴降火。枸杞煮粥,鲜百合炒着吃效果不错。

金银花、菊花、炒决明子泡绿茶降火,亦有轻微的疏肝理气之功。

有什么活血化瘀的药有哪些


说到活血化瘀的药,其实内心有很多种,所以一般在生活当中,想要利用这些药物的话,还是需要多去认识和了解一下,是否适合你的身体,因为正确的使用的才可以达到最理想的效果,所以现在我们就为大家具体推荐一下,可以起到活血化瘀的几种药物是什么。

根据药物作用的强弱和主治病证的不同,活血药可分为活血化瘀药和破血消症药两类。①活血化瘀药。主要用于血行障碍、瘀血阻滞引起的各种病证。如血滞经闭、行经腹痛、瘀血头痛、外伤及术后瘀血腹痛、风湿痹痛、中风瘫痪、半身不遂;

痈疽肿痛、跌打伤痛等。常用药有川芎、乳香、没药、延胡索、郁金、姜黄、丹参、虎杖、益母草、鸡血藤、红藤、红花、桃仁、五灵脂、牛膝、穿山甲、泽兰、凌霄花、自然铜、血竭、王不留行、苏木、茺蔚子、马鞭草、水红花子、石见穿、皂角刺、牛角﨧等。②破血消症药。较活血化瘀药作用猛烈,有攻逐瘀血蓄结之势。

用于大量瘀血停聚的蓄血证和气滞血瘀结为痞块的症瘕证。常用药有干漆、刘寄奴、虻虫、水蛭、蜣螂、斑蝥、三棱、莪术等。

相信大家看了以上介绍的这些药物介绍之后,那么对于这些药物的一些常识问题了解,应该更加全面了吧,不管是哪一种药物,在使用问题上都是不可以盲目的,因为有的时候盲目用药,也不利于我们的身体健康。

活血化瘀小偏方 活血化瘀的食物有哪些


如果你常常出现憋气、心痛等不适;身体某处时常有针刺般的疼痛,夜间更严重些;面色灰暗无光,容易有黑眼圈。那么,就要进行活血化瘀了。今天小编就推荐几种活血化瘀的偏方以及几种能够起到活血化瘀作用的食物,赶紧来看看吧!

驱淫保脱汤

组成:苡米30克,茯苓60克,桂心3克,白术30克,车前子15克。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

黑豆益母草粥

组成:取黑豆100克,益母草50克,苏木、桃仁各9克,粳米150克。

用法:先将益母草、苏木、桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服,早中晚各服1小碗,隔日服1剂。此药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效,适用于淤血型粉刺患者。

桃仁山楂荷叶粥

组成:取桃仁、山楂、贝母各8克,荷叶半张,粳米60克。

用法:将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用药汁与粳米煮粥,每日1剂,连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效,适用于粉刺征状较重者。

活血化瘀食物

葡萄

每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质,对预防心脑血管病有一定作用。

柠檬

柠檬中柠檬酸与钙离子结合成可溶性化合物,能缓解钙离子促进血液凝固的作用,防治高血压和心肌梗塞。

凤梨

凤梨中包含生物与凤梨蛋白,不仅能使血凝块消退,还可及早制止血凝块形成,降低血液黏度,具有抗血栓作用。

葡萄柚

葡萄柚中的柠檬醛能显着降低小鼠整体耗氧量,也能优化动物心肌缺血性心电图;柠檬醛能抑制血小板聚集。

橄榄

橄榄油中所富含的油酸可降低血中总胆固醇、坏胆固醇含量,增加好胆固醇含量,进而达到预防心血管疾病的目的。另外,其中的聚酚类化合物也可降低冠心病发生率。

山楂

山楂中的黄酮类、三类,能扩张外周血管,具有缓慢而持久的降压作用。

大白菜

大白菜中的丰富维生素C能降低人体胆固醇浓度,增血管弹性,常吃可预防动脉粥样硬化,心血管疾病。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对活血化瘀的偏方以及能够起到活血化瘀作用的食物都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

吃什么药活血化瘀呢


活血化瘀的情况已经并不是一种不常见的问题,现如今很多人都出现了这样的问题可能是由于我们剧烈运动没有引起高度重视出现了跌打损伤的情况,跌打损伤如果不及时治疗可能就会出现一些的情况虽然不会直接给我们自身带来伤害,但是也会大大降低我们自身的正常生活秩序,吃什么药活血化瘀呢就显得非常重要。

方剂举例:五神汤,三妙丸加减,五苓散加减,苓桂术甘汤加减,萆,分清饮加减。

适应证:清热利湿活血化淤法适用于湿热淤证,主要表现为除有血淤证象外,见患部肤红灼热、水肿或疮面湿烂,舌红,苔黄腻,脉滑数等,常见于下肢深静脉血栓形成急性期、急性丹毒、血栓性浅静脉炎等疾病。健脾利湿活血化淤适用于脾虚湿淤证,主要表现为下肢水肿,全身倦怠,脘腹胀满,大便溏稀,舌苔白腻,脉濡缓等,见于下肢静脉瓣膜功能不全、静脉血栓形成恢复期。温肾利湿活血化淤适用于肾虚湿淤证。主要表现为患肢水肿,肤冷,全身畏寒,舌淡,苔白润或白腻,脉沉弱等。常见疾病有:糖尿病血管病中、晚期,血栓闭塞性脉管炎后期以及下肢静脉性疾病后期。由于内外湿互为,湿性重着,缠绵难祛,一所以临床要辨清主次,慎重配伍。湿聚火煎可以成痰,痰湿同类而有异,治疗上还应选用祛痰之剂,如温化寒痰的白芥子、半夏、白附子等;清化热痰的贝母、瓜蒌、瓦楞子、猫爪草、海藻、昆布以及行气消痰的莱菔子、薤白、橘红、陈皮等,配合应用,以增加疗效。

我们确实需要掌握一些哪些药可以达到活血化瘀的效果,我们生活中难免不会出现类似的问题,很多人都是潜在的患者,了解了哪些药可以帮助我们达到活血化瘀的效果就可以帮助我们更快的摆脱这种情况给我们自身带来的负面伤害。

外用活血化瘀药有哪些


绝大数的人们在出现了一些疾病的时候首先想到的就是用中医的方法进行治疗的,因为觉得中药是最没有副作用的,所以使用起来的时候就更加的没有任何避讳,但是这样的话反而会引起一些毒副作用,那么在使用活血化瘀药物的时候一定要听取医生的建议,才可以进行服用的。

何首乌——益精髓,降血糖

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

人参——抗氧化,抗衰老

《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

车前子——祛痰止咳

能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。

上述药物很多都属于生活中的常用药,普通人由于肝功能正常,常规剂量下可以正常使用。但如果您是肝病患者,这些药物最好能不用就不用,能少用就少用,达到治疗目的后,应及时停药。

如果在服用了上述药物几天或一周后出现乏力、恶心、食欲不振、尿黄、眼黄等异常症状,应及时到正规医院化验检查肝功能。一旦确诊为药物性肝损害,应该补充足够的热量、水分和维生素,或酌情应用甘草酸制剂、还原性谷胱甘肽、水飞蓟素等保肝药物。

以上这篇文章就为大家详细介绍了外用活血化瘀的药物有哪些,最有名的就是何首乌的,这种药材是非常名贵的中药材,而且活血化瘀的效果也是最好的,并且的话还可以降低自己体内的血糖和胆固醇。

活血化瘀药副作用呢


活血化瘀药副作用及引起血瘀的原因是什么啊,朋友一直都有月经不调和痛经的症状,每个月来月经都像生了一场大病一样,有时疼的全身都是汗,每次来月经都要请假休息,妈妈说这就是血瘀,前几年没有这个毛病,是这几年添的病,我朋友想吃活血化瘀的药,不知道有什么副作用吗这种血瘀的症状是什么引起的啊,在下面给朋友做一些答复。

活血化瘀的药物的作用是通利血脉,促进血行,消散淤血。其中活血逐淤的药效更强,称为破血药。就好像河流被淤泥堵塞,现在用大的水流将淤泥冲走,但是冲的时间太长,会把河堤也冲毁,所以如果需要长时间的冲刷河道,必须抽时间将河堤巩固一下。服活血化瘀的药物会伤正气是有一定的道理的,瘀则散之,散而久之可能就对正气有一定的影响。

任何药物都有一定的副作用的,如不是病情需要请不要长时间服用。

引起血淤的原因有三种:1.外伤而没有伤口仅在局部造成淤块肿痛。2.血液运行不畅或无力。3.受寒气或热气影响,导致血液滞留。那么,如何缓解血淤呢?医学家推荐了5种活血化瘀的方法:食疗方法:可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物,经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。中医按摩:血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积,可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。中药滋补:丹七片,是宽胸理气、活血化淤的上选药物。还可以食用生三七粉,每次0.5克,每天1~2次,放入开水中冲服即可。运动锻炼:多做有益于心脏血脉的活动,如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等,以全身各部都能活动,助气血运行为原则。日常调养:运动是最单纯、有效的活血方式,可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨,促进血液循环和机体代谢,可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上,要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,有利血淤体质的改善。反之,苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。

在上面我所介绍的都是和活血化瘀药副作用及引起血瘀的原因的内容,我们可以采取食疗方法和中药滋补的方法来缓解血瘀的症状,还要平时多加的运动,运动也是可以缓解血瘀的症状的,就是让血液快速的循环,来改善血瘀的现象的。

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