什么季节养生比较好

2019-10-15 │ 什么季节养生比较好 男性养生茶哪些比较好

​降血压的药哪种比较好

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中,人们越来越关注养生方面的话题,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的​降血压的药哪种比较好,供您参考,希望能够帮助到大家。

很多药都是有效的。不能说比较好,只能说比较适合,或者说是更加的适合自己的身体。不是效果好的药对任何人都有用,可能他会对里面的某种成分过敏,食用后产生不适感。药物都具有一定的依赖性,长期服用会觉得离不开它。有些药物对有的人来说非常有效,可是对于其他人效果就没有那么好了。

1、利尿剂:氢氯噻嗪,呋塞米,螺内酯等,不良反应主要是乏力、尿量增多。痛风患者禁用。保钾利尿剂可引起高血钾,不宜与AcEI、ARB合用,肾功能不全者禁用。袢利尿剂主要用于肾功能不全时。

2、B受体阻滞剂:有美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔、卡维洛尔、拉贝洛尔对心肌收缩力、房室传导及窦性心律均有抑制作用,并可增加气道阻力。急性心力衰竭、支气管哮喘、病态窦房结综合征、房室传导阻滞和外周血管病患者禁用。

3、钙通道阻滞剂:例如氨氯地平;拉西地平和乐卡地平;缓释或控释制剂,例如非洛地平缓释片、硝苯地平控释片。反射性交感活性增强,引起心率增快、面部潮红、头痛、下肢水肿等,尤其使用短效制剂现一般不建议使用。

4、血管紧张素转换酶抑制剂:常用的有卡托普利、依那普利、贝那普利、赖诺普利、西拉普利、培哚普利、雷米普利和福辛普利等,不良反应主要是刺激性干咳和血管性水肿,高血钾症、妊娠妇女和双侧肾动脉狭窄患者禁用。血肌酐超过3mg患者使用时需谨慎。

5、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂:常用的有氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎

地沙坦和奥美沙坦。禁忌证方面与ACEI相同,但不引起刺激性干咳。主要这五类,上述药物总体来说,我的临床经验是老年人钙通道阻滞剂与利尿剂降压较强效,青年人血管紧张素转换酶抑制剂与血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂较强效,B受体阻滞剂总体来说稍弱。

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蚊香有毒吗 哪种蚊香比较好


本文导读:蚊香有毒吗?夏天使用蚊香时很多人都有这样的疑问,传统蚊香、蚊香片、电蚊香这些驱蚊产品是否都有毒,哪些蚊香比较好?看看下面文章的介绍。


夏天一到,蚊香就派上用场了,蚊香作为常见的一种驱蚊产品,使用率很高,但是,有些人担心蚊香有毒、会危害身体健康,那么,蚊香真的有毒吗?传统蚊香与电蚊香、蚊香环哪种比较好呢?

蚊香包装上标注有 微毒 字样,为什么传统的燃烧蚊香会有毒呢?

蚊香是夏季常用的驱蚊物品,利用点燃或加热后释放杀虫药物达到赶赶蚊子的效果。传统的蚊香分线香和盘香两种,后来又出现液体或固体电蚊香。

蚊香的主要成份含有少量的杀虫农药,包括有机磷类(敌百虫/毒死蜱/害虫敌)、氨基甲酸酯类(残杀威/混灭威)和菊酯类(氯氟醚菊酯/氯氰菊酯/丙炔菊酯/丙烯菊酯/ES生物菊酯)。其中有机磷类毒性最大,菊酯类毒性最弱,为微毒。

早在2004年蚊香和杀虫剂就被列入农药管理范围,对蚊香的毒性作了强制规定。所以蚊香等驱蚊产品是卫生杀虫剂,属于大农药的范畴。这些产品在投入使用之前,除需要取得一般日用品所必备的生产许可号外,还要有农业部门发放的农药登记号及农药生产许可证。按 农药毒性分级标准 ,我国农药毒性分为五级:剧毒、高毒、中等毒、低毒和微毒。国家规定蚊香产品的毒性级别是低毒级或微毒级。

如果长期不正确的使用蚊香,会对人体产生不良影响吗?

蚊香按农药管理,合理使用基本无害。

大多数蚊香的有效成份是菊酯类杀虫剂,例如主要有效成分 右旋丙烯菊酯 ,能够起到驱蚊的作用。蚊香的主要有效成分菊酯类,是国家允许使用的一种低毒高效杀虫剂,也是世界卫生组织推荐可用于防治卫生害虫及其媒介的农药,在蚊香中有规定的比例。

传统蚊香燃烧的烟雾中含有一些物质,包括细颗粒物(pM2.5),多环芳香烃,羰基化合物(甲醛和乙醛)和苯,虽然可能对人体产生威胁,鉴于含量小,合理使用基本无害。需要注意的是,蚊香的烟雾可能导致过敏反应,诱发哮喘的发作。

建议在15平方米的房间放一盘蚊香。如果在密闭的房间放置超量的蚊香,可能会引起头晕、头痛、恶心、视物模糊、呼吸困难的中毒症状。

其他种类的蚊香(如蚊香片、蚊香液)的有效成分也是这种具有微毒性的菊酯类物质吗?

各种类型蚊香的有效成分和驱蚊原理都是相类似的。例如,电蚊香片的原理是将菊酯类杀虫剂吸附到固体纸片中,利用热气蒸发出菊酯类杀虫剂。液体电蚊香利用虹吸的原理,持续加热释放菊酯杀虫剂。线状或盘状蚊香是利用高温燃烧作用,将杀虫剂缓缓释放到空气中。市场上90%以上的蚊香含有菊酯类杀虫剂,研究显示蚊虫的半数击倒时间在1 .6- 4 .3分钟,2 小时击倒率在73 %- 1 00 %。

现在众多的驱蚊产品中,传统的燃烧蚊香、电蚊香片、蚊香液、驱蚊环,各有什么优缺点?哪种产品驱蚊效果最好,而哪种最健康呢?

传统蚊香是利用高温燃烧作用,杀虫剂均匀分布在蚊香条上,采用逐步加热,杀虫剂挥散均匀,驱杀蚊虫效力稳定。无需电源,价格较便宜。盘香的载体是碳粉、木屑等,产生烟雾。在燃烧不充分的情况下,可能会产生一些有毒的化学物质。传统蚊香使用方便,驱蚊效果好,实际使用量非常大, 特别是在居室空间较大,不密闭的农村,并且适合放置在阳台和室外。

固体和液体电蚊香,药液直接散发,没有辅助物,污染较小,适合室内使用。固体电蚊香一般药效可维持6-8小时,缺点是刚使用时药效良好,但4-5小时之后,杀虫剂挥发殆尽,药效变差,防蚊效果变弱。适用于相对密闭的家庭居室内使用。使用后的纸基仍有20%-30%杀虫剂残余,失去驱杀蚊虫的作用,造成浪费,也污染环境。

液体电蚊香持续加热释放杀虫剂物质,可以连续长时间使用,甚至可定时释放。使用过程中,杀虫剂分解率约为30%-35%,使用后在芯棒上有5%-10%的杀虫残余,这些损失,都大大降低杀虫剂的利用率,造成浪费,污染环境。

驱蚊手环是一种散发香气的具有驱蚊功效的手环,采用硅胶结合柠檬香茅、薰衣草、丁香等植物精油调和而成。驱蚊效果有限,佩戴时注意皮肤过敏。


对于婴幼儿、孕妇和患有支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病的人群,建议使用蚊帐,安装纱窗、纱门和用扑打的物理方法杀灭蚊子。如果开放和空间较大的场所,适合传统的线状或盘状蚊香;家庭居室适合固体或液体的电蚊香。为了安全起见,点燃的蚊香最好不要放在头部附近,以减少烟雾的吸入。傍晚时分、天黑前是使用蚊香的好时机,使用时门窗紧闭,人及宠物都要离开,之后再开窗通风。

从上面的文章我们知道,蚊香是有微毒的,但是合理使用的话基本无害,不管是传统蚊香还是电蚊香,都有自己的优缺点,大家可以根据自己的需要进行选择。

哪种泡脚粉比较好呢


日常生活中泡脚的好处多,泡脚粉相信大家也都知道,寒冷的冬季,外面天寒地冻,回到家里泡泡脚不仅可以有效地舒缓经络,还可以帮助身体修复元气,泡脚的过程中去除身体的寒冷,还可以预防手脚冰凉和感冒,平日生活当中我们的脚上有很多的穴位,泡脚的过程中可以刺激这些穴位起到反射作用,那么接下来为大家介绍一下关于哪种泡脚粉比较好呢?

纯中药参通内养素

一、“浴”防疾病

今天你“泡”了吗?不是泡面、也不是泡澡,是泡脚哦!现代医学研究表明:人老脚先老、寒从脚下生。足部的健康可以影响全身的健康,甚至可以延缓衰老。黄帝内经曰:肾出于涌泉者,足心也。肾经之经气,犹如泉源之水,来源于足下,涌出灌溉全身四肢百骸。肾主纳气,为人体元气之根,肾藏元阳,为人体阳气之本,温运肾之阳气,可以补五脏,强身之根本。与足疗、足道相比,足浴更便捷、更实在、一盆温热的水、一包神奇的药,每晚安坐家中即可温养经络、刺激穴位,调节植物神经和内分泌系统,活跃大脑细胞,增强记忆力、提升思维力。能够防治足部诸多疾患,如脚气、脚干裂、脚冻疮、脚垫,以及下肢麻木、发凉、酸痛、肿胀等,而且对防治感冒、关节炎、高血压、神经衰弱、眩晕、失眠、美白养颜、祛斑祛皱、祛脂便秘等病症都确有疗效。春日浴足,升清调气;夏季浴足,清暑祛湿;秋天浴足,润肺濡肠;冬月浴足,温养丹田。

二、知“足”常乐

足底有无数神经梢,与大脑紧紧相连,密布众多的血管,足部远离心脏,血液供应少,表面脂肪薄,温度较低,且与上呼吸道是鼻腔黏膜有密切的神经联系。如果足部受寒,就可引起上呼吸道局部温度下降和抵抗力减弱,导致感冒等多种疾病潜在危害。从人体经络学讲,五脏六腑在脚上都有对应的反射区,脚部不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处。脚是人体的第二个心脏。

上文为大家介绍了哪种泡脚粉比较好呢的好处,事实上泡脚粉是用中药的药材来进行泡脚,不仅仅可以舒肝活络,对于有着防治和治愈的功效,长时间泡脚不仅能治疗女性的痛经,男性的阳痿早泄,还可以有效的起到帮助人体提高记忆力,防治失眠的作用。

感冒药哪种效果好 吃什么感冒药比较好


冬季到来,天气温度变化较大,很多人没有注意保暖因此得了感冒,由于感冒很多人可能会想着自己去买点感冒药来吃,这样就不用去医院了,但是遇到一个问题,那就是感冒药哪种效果好?吃什么感冒药效果好呢?这里正佳为大家介绍下冬季感冒了吃感冒药的问题。

中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。这里正佳先为你介绍下感冒的类型,吃药治疗感冒先要了解清楚你的感冒是属于哪种类型的,针对这种类型的感冒正确合理的选择药物治疗。

风寒感冒

风寒感冒其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多;特征:后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。 怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,舌无苔或薄白苔等。

风热感冒

风热感冒其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。风热感冒的症状:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。 浓涕,通常黄色,舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。 便秘,身热、口渴、心烦,脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常的为快,为大。

感冒药哪种效果好 吃什么感冒药比较好?

1、风寒感冒:冬季及初春多为风寒感冒,此类感冒应选择性偏温,发汗力强的性温解表药,如:感冒清热颗粒、感冒软胶囊、正柴胡饮颗粒等。

2、风热感冒:春季及初夏多为风热感冒,此类感冒应选择药性偏寒凉,善透表散热的辛凉解表药,如银翘解毒丸、羚羊感冒片、双黄连口服液、银黄口服液等。

3、盛夏季节及梅雨季节多夹暑湿,此类感冒应选择药性偏温,既能发表散寒,又能化湿和中解暑的祛湿解表类药,如暑热感冒颗粒、藿香正气软胶囊、保济丸等。此外,夏季因久处空调室内或贪凉冷饮,用药应参考风寒感冒类。秋季多兼燥邪,此类感冒应选择兼有宣肺或润燥之功效的药物,如桑菊感冒片、川贝枇杷露等。

感冒服药的注意事项

1、肝不好别用扑热息痛

扑热息痛是复方感冒药中常用的解热镇痛成分,可安全地和解充血药或止咳药合用。但过量饮酒或有肝炎、肝硬化等肝功能不良的人如果使用,或者剂量使用过大,都会损伤肝脏。

2、开车别吃扑尔敏

感冒药中最常用的抗过敏成分是扑尔敏,它可以缓解流鼻涕、打喷嚏、流泪、瘙痒等症状。但它有嗜睡的副作用,从事驾驶及精密仪器操作等工作的人要慎用。

3、感冒药最好别混用

同时使用不同的非处方抗感冒药,可能会无意中摄入超过推荐剂量的某种或某类药物。休斯顿博士说:“注意不要服用两种含有相同成分的药物,如果你吃的药是复方药,可能就不该再用别的药。”即使是单方的感冒药,最好也在医生的指导下使用。

最后正佳友情提醒:还有一点是感冒病毒的变异非常快,这次吃了这种感冒药,下次你再吃的话,可能你体内的感冒病毒就已经对这种感冒药免疫了,所以感冒药的话没有绝对的,一般情况下建议你不要吃药,平时只要你多喝开水,越热的水越好,感冒药尽量少吃,里面抗生素太多。多喝白开水,尤其是在晚上喝,多上厕所就会好很快的。祝你早日康复!

去火吃什么药比较好?


上火会带来一些不适的症状,比如皮肤长痘、牙疼、口腔溃烂或者便秘、失眠、烦燥等等,这种情况下,除了饮食和作息要适当给予调整外,必要的时候可以用点清热解毒的中西药来帮助更快的去火。用药的时候要注意不同的症状用不同的药物,最好请教医生后按医嘱用药。

常见降火药之一:牛黄上清丸

牛黄上清丸具有清热泻火、散风止痛的作用,适用于头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结,宜于风热郁于上焦者,对风火赤眼、头晕目眩较为合适。急性咽炎、急性扁桃体炎、急性齿龈炎,或见上述症状者亦可服用。

常见降火药之二:黄连上清丸

黄连上清丸具有清热通便、散风止痛的作用,可用于上焦风热、头昏脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等。急性口腔炎、内耳迷路炎、前庭神经炎、血管神经性头痛、急性扁桃体炎、急性齿龈炎、急性结膜炎、急性中耳炎、急性胃肠炎、痢疾等,或见上述症状者亦可用。

常见降火药之三:牛黄解毒片

所降的“火”常由于过食辛辣、肥甘厚腻的食物引起的实火,主要是热毒引起的鼻腔热烘、口干口苦、流鼻血、牙痛等不适,特别是上火后出现大便干或者大便困难、口臭的情况明显者使用最佳。

常见降火药之四:黄莲上清片

黄莲上清片与牛黄解毒片一样同样是用于实火,区别是黄莲上清片适合用于实火引起的眼睛不适较重的上火,特别是眼屎多、头晕目眩、眼睛红痛的时候选用效果最好了。

常见降火药之五:板蓝根颗粒

板蓝根颗粒冲剂几乎每家每户都会备有一些,平时上火时冲上一杯祛祛火也是稀疏平常,主要是由于其寒凉性在诸多的降火药中属于比较轻的,适合一些熬夜或者饮食出现的轻微喉咙干痛。

发烧吃啥药比较好


发烧是我们平时生活中最为常见的症状之一了,由于种种原因都会引起人们的体温过高,当出现了发烧的症状就要治疗,发烧是一定不能够小看的,如果不及时的来处理,发烧能够引发很多的后遗症,如果发烧体温不是很高的话,是可以通过药物来治疗的,那么发烧吃啥药比较好呢?关于这个常识让我们来了解一下吧。

秋虎已至,天气慢慢变凉,一个突如其来的暴风雨挥着冷空气,会杀你一个措手不及,稍不注意就发烧了,额头烫的厉害,正准备用药退烧,却发现药箱中竟有3~4种退烧药,究竟该吃哪一种呢?

发烧的温度标准是什么?

以腋窝温度为例,发热程度可划分为:

低热型:37.5℃~38℃

中热型:38.1℃~39℃

高热型:39.1℃~40℃

超高热型:41℃。

人体最高的耐受温度为40.6~41.4℃,直肠温度持续升高超过41℃,可引起永久性的脑损伤;高热持续在42℃以上2~4H常导致休克以严重并发症。体温高达43℃则很少存活。

什么情况下发烧可以用药?

体温过高容易导致孩子大脑出现不稳定的情况——高热惊厥。高热惊厥引起的窒息、缺氧会导致大脑损伤,还有可能出现呕吐造成的窒息,把舌头咬破等情况。所以烧到38.5°C时需要降温,因为38.5°C以上大脑被刺激而出现高热惊厥的可能性比较大。

发烧用什么药?

发烧的症状有很多,高热、感冒、头痛、肌肉痛,我们应该根据症状的轻重结合自身身体特点选用合适的药物。

1.阿斯匹林:主要用于抑制前列腺素合成而解热、镇痛、抗炎、抗风湿,用于高热、感冒、头痛、肌肉痛等。不良反应:胃及十二指肠溃疡病患者应慎用或不用,可引起胎儿异常,孕妇、肾功能不全者应慎用。

2.扑热息痛:有解热镇痛作用,用于发热、头痛、关节痛及神经痛等。不良反应:久服可致肾损害,过量可致肝损害,3岁以下的儿童最好不用。

3.病毒灵:主要能抑制病毒增殖,对流感、副流感有较强的抑毒作用,用于治疗感冒、流感、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、结膜炎。不良反应:会引起出汗、食欲不振等。

4.布洛芬:用于解热、镇痛、抗风湿、痛经、牙痛、腰背痛及风湿性关节炎。不良反应:有轻微胃肠道不适,宜饭后服用。

5.消炎痛:有较强的抗风湿、消炎镇痛作用,用于风湿性、类风湿性关节炎及发热等。不良反应:可有胃肠道反应及胃穿孔,溃疡病、精神病、癫痫、孕妇禁用。

6.扑炎痛:抗炎、解热、镇痛、抗风湿药,用于风湿、 类风湿、头痛、发热及神经痛。不良反应:有胃肠道反应,凡有肝、肾功能损害者慎用,阿斯匹林过敏者禁用。

生活中,如果出现了发烧的症状一定要正确的对待,吃点退烧药,多喝白开水,最好吃退烧药的是同时能够做好物理降温,多用谁来擦拭身体,这样能够很快的退烧,如果还是会一直发烧不退的话,就需要到医院做进一步的治疗,争取早日恢复健康。

比较好的补肾药有哪些


人体的身体机能是跟随着年纪的增加而下降的。到了一定年纪后,身体的很多机能都会下降的非常厉害。比如性能力等,性能力下降就是跟肾虚的症状有很直接的关系。所以要选择合适的药物来进行补肾的治疗。这样才能让一些身体的机能得到恢复。那么什么样的补肾药物才是最好的呢?下面我们介绍一下。

1.山药

性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

2.芡实

性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”

3.胡桃仁

能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍:“胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精。”

4.白果

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个。

补肾的药物在选择的时候,还是应该要根据自己的实际需要来进行选择。这样的药物就是最好的。如果肾阳虚选择肾阴虚的药物进行治疗,那么不管药物有多好,都是不能治疗好自己的症状。另外在使用药物治疗的时候,还要多注意控制饮食和性生活。

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