柏子养心治疗失眠
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“柏子养心治疗失眠”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
失眠，中医称为不寐，以经常不能获得正常睡眠为特征。失眠的发生常与情志失调，饮食不节，劳逸失宜，病后体虚等因素有关。病位在心，与肾，肝，脾，胆密切相关。基本病机是心神不宁，或阳盛阴衰，阴阳失交。治疗失眠首先要调补心气，柏子有什么功效，能治疗失眠吗?
1.柏子养心汤
材料：柏子仁4钱，茯神4钱，丹参4钱，枣仁2钱，枸杞3钱，熟地3钱，玉京2钱，泽兰5钱，夏枯草3钱。
加减：虚烦口渴，无自汗及欲呕者，加栀子炭2钱，豆豉1钱。
主治：经行无定期，色较正常，血量少，性情急躁，时或抑郁不舒，心悸，怔仲，多梦，食少胸闷，舌质淡红，苔薄白，脉沉而弦数。
功效：滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳，健脾安神。
用法用量：水煎，温服。
2.柏子养心丸
材料：由炙黄芪、党参、当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志(制)、五味子(蒸)、肉桂、茯苓、半夏曲、朱砂、炙甘草组成。
主治：治疗气血不足，心神失养证。该药具有补气、养血、安神的功效。
功效：用于心气虚寒、心悸易惊、精神恍惚、失眠多梦、健忘盗汗、舌红少苔等症的治疗。
注：心火亢盛证或肝阳上亢者不宜使用;又因柏子养心丸含朱砂，故内服该药不可过量或长久服用，肝肾功能异常者应慎用。
3.还需了解的是柏子养心丸孕妇妇女、儿童尽量不宜使用，对与阴虚火大的人都是不能使用的。柏子养心丸最大的作用是安神，而且对心烦不安、手脚出汗患者服用都是很好使用功效的，大家在购买前应该详看说明书。
平时应保持精神舒畅，劳逸适度，不要过度思维，避免恼怒、抑郁、惊恐等不良情绪。失眠患者睡前最好不要饮用浓茶、咖啡等。柏子养心丸饭后服用效果尤佳，由于方中含朱砂，不要一次超剂量服用，也不要服用时间太久
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健忘会让我们做什么事情都心不在焉，甚至会导致我们的身体健康遭受损害，因此我们在生活中对于这种情况就要重视起来才可以，而小编今天为大家带来的便是一款能够治疗健忘的茶饮，以及在生活中缓解健忘的方法，希望可以帮助到大家哦。
柏子养心茶
原料
柏子仁5g、枸杞3g、当归28g、石菖蒲2g、茯神2g、花茶5g。
用法
用400ml水煎煮柏子仁、枸杞、当归、石菖蒲、茯神至水沸后，泡茶饮用。可不用茶。也可直接冲饮。
功能
补肾养阴，宁心安神。
用途
心血亏损，精神恍惚、夜难眠多梦、健忘。
缓解健忘的方法
治疗
治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。
1.锻炼疗法
需要将体育锻炼视为自己的一种生活方式，真正做到劳逸结合。不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目，如羽毛球、兵乓球，逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白领工作两小时后起身做伸展跳跃运动。
2.营养疗法
多补充蛋白质、微量元素等营养物质，如牛奶、大豆、鱼等。核桃、芝麻及沙丁鱼等，均有补脑健脑及增强记忆力的作用。尽量避免喝酒抽烟，少食辛辣口味重的食物。一些食物中含有相对较多的重金属成分，如果食用后这些重金属在体内滞留、蓄积，会造成脑动力的减慢，影响记忆力，如皮蛋、爆米花等食物就属于记忆力杀手，不宜多吃。
3.交流疗法
可根据自己的爱好加入一些社团，加一些QQ群，工作间隙，聊聊自己喜欢的东西，对放松心情有很好疗效。尽可能记忆电话号码、物品的名称等并培养手写、亲自计算的习惯。
4.音乐疗法
许多白领缺少锻炼归根结底就是没时间。因此可在适当时间，放些旋律优美的舒缓音乐。
5.中医药治疗
其实，健忘症并不是可怕的疾病，但因为健忘而造成的抑郁、不安或自信心降低却可能带来更大的危害。我们认识了健忘症就应该正确地对待它，积极地调整自己，不要让它来困扰我们的工作、生活。
预防
1.勤于用脑
用进废退是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老。此外，适当地有意识记一些东西，如喜欢的歌词，记日记等对记忆力也很有帮助。
2.保持良好情绪
良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
3.经常参加体育锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。
4.养成良好的生活习惯
大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间，睡眠使脑细胞处于抑制状态，消耗的能量得到补充。
从饮食方面来讲，造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。至于咖啡，它可以在短时间内使大脑兴奋，如果需要我们集中注意力、记忆力做事，可以事先喝一杯咖啡。
5.摸索一些适合自己的记忆方法
对一定要记住的事情写在笔记本上或写在便条上，外出购物或出差时列一个单子，将必须处理的事情写在日历上都是一些可取的记忆方法。另外，联想、归类都是一些良好的记忆习惯。
结语：健忘是一种很恼人的病症，因此在生活中对于这种情况就要重视起来，通过上述的茶饮，以及方法，可以帮助我们很好的治疗预防健忘症，让身体健康得到保护，有兴趣的朋友不妨试一试哦。
柏子养心丸顾名思义在养心上面有着非常强大的功能，柏子养心丸是一种中成药，我们可以采用柏子养心丸来起到补气，养血，宁神等功效。柏子养心丸是采用了多种中药制作而成的，构成柏子养心丸的成分有柏子仁，党参，当归、茯苓以及朱砂等，那么柏子养心丸到底有没有副作用。
我们知道柏子养心丸里面含有朱砂，所以我们要注意柏子养心丸不能经常吃，否则会导致中毒，另外有阴虚火旺以及肝阳上亢症状的人也不是很适合服用柏子养心丸。
柏子养心丸为棕色的水蜜丸、棕色至棕褐色的小蜜丸或大蜜丸;味先甜而后苦、微麻。柏子养心丸配方组成为炙黄芪、党参、当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志(制)、五味子(蒸)、肉桂、茯苓、半夏曲、朱砂、炙甘草。柏子养心丸具有补气，养血，安神的功效。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。现代医学明确诊断为心律失常，神经衰弱可参照中医证候及临床表现，合理使用柏子养心丸。
虽然说作为一个中成药来说，柏子养心丸的副作用是比较小的，但同样有用药的注意事项：
1.阴虚火旺或肝阳上亢者禁用;
2.本品处方中含朱砂，不可过服、久服;
3.不可与溴化物、碘化物药物同服;
4.孕妇及哺乳期妇女、儿童、老年人使用本品应遵医嘱;失眠患者睡前不宜饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮品。
所以有人提到柏子养心丸的副作用，主要是因为在柏子养心丸的处方组成中有朱砂这一味药。虽然说朱砂是有毒性的，但毕竟其量还是比较小的，在规定的用量范围内还是安全的。
当然，也因含朱砂这一点，长期连续服用，其毒性成分还是有可能在体内蓄积而引起中毒反应的。所以为治疗疾病偶尔服用还是可以的，但不赞成长期连续的服用。
上文我们介绍了什么是柏子养心丸，我们知道柏子养心丸是一种中成药，柏子养心丸采用了柏子仁，党参等中药制作而成，柏子养心丸有很好的养心，养血，宁神，补气等功效，上文详细介绍了柏子养心丸的副作用。
心血不足的情况，应该很多人都有遇到过。这是会影响心脏功能的严重病症，要及时治疗才行。这里小编介绍柏子养心丹给大家，柏子养心丹是一种治疗心血不足很有效的中医配方，有兴趣的朋友来看柏子养心丹的用法!
别名
柏子养心丸。
处方
柏子仁2钱5分，黄耆1两，茯苓2两，酸枣仁(炒)2钱5分，川芎1两，当归1两，半夏曲1两，甘草1钱，人参(去芦)2钱5分，肉桂(去粗皮)2钱5分，五味子(炙)2钱5分，远志(炙)2钱5分。
制法
上为细粉，炼蜜为丸，重3钱，朱砂为衣。
功能主治
补气养血，安神益智。主心血不足，精神恍惚，怔忡惊悸，失眠健忘。
用法用量
柏子养心丸(《中国药典》一部)。
摘录
《北京市中药成方选集》。
心血不足
心血不足就是心脏有疾，供血不足。本证为临床常见的虚弱证侯。多为久病体弱、血液生化不足;或长期慢性失血;或因劳倦过度，导致心血耗损。
病因病机
多为久病体弱、血液生化不足;或长期慢性失血;或因劳倦过度，导致心血耗损。其病位主要在心，多属虚证。心血不足，日久常可导致肝血不足或脾气虚弱引起两脏的功能失调;由于血脉流行不畅可致气滞;心血虚损进一步发展，又可导致心阴暗耗而出现虚火内扰等症。
临床表现
心悸怔忡，虽静卧不能减轻，头晕目眩，面色无华，唇舌色淡，脉细弱，或结代。兼见失眠多梦，易惊健忘。
辨证要点
1.心血耗损
具有心血不足心悸怔忡的主要症状。
2.失血体征
头昏目眩，面色少华，唇甲色淡。
3.舌脉象
舌质淡，脉细弱。
结语：有关柏子养心丹的中药方子，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对柏子养心丹已经有了一定的认识了。柏子养心丹的功效是治疗心血不足的症状，这是比较危险的疾病症状，上述对其也做了详细的介绍了，希望对大家有些帮助!
现在很多人都有失眠多梦的症状，还有很多人比较虚弱需要补气。许多人选择吃柏子养心丸。因为柏子养心丸具有补气有助于睡眠的作用。但是俗话说是药三分毒，所以还是有很多人担心柏子养心丸有副作用。担心吃柏子养心丸会伤胃。病治好了却把胃伤了就不好了。那么柏子养心丸真的会伤胃吗？下面给大家简述一下。
柏子养心丸的主要成分是柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志（制）、酸枣仁、肉桂、五味子（蒸）、半夏曲、炙甘草、朱砂，主要功能是补气，养血，安神，用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
柏子仁是柏子养心丸的主要成分之一，中医界普遍认为柏子仁的功用是养肝、宁心、安神、敛汗，可以治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、自汗盗汗等症。近代药理证实，柏子仁确有镇静、催眠作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，且没有任何副作用。
此外，炙黄芪补气升阳；党参益气生血，二药相合温补气血以健生化之源；当归、川芎补血活血，柏子仁养心血、安心神；酸枣仁益肝养血安神;远志宣通心气益智；五味子滋肾敛阴宁心；肉桂温肾通脉；茯苓健脾安神；半夏曲和胃祛痰；朱砂镇心定惊；甘草调和诸药。柏子养心丸全方配合共奏补气，养血，安神之效。
看过上面的介绍可以看出柏子养心丸是没有副作用的。所以柏子养心丸对胃是没有影响的。但是只要是药长期服用就会有不好的地方。所以不要服用太多，最好平常多注意不要生病。身体好了就不用到处吃药，好的身体才能有好的生活。希望上面的内容对大家有所帮助。
女性生理周期是很重要的生理特征，也是衡量身体情况的一个重要指标。然而，许多女性朋友都有月经不调的症状，这里小编介绍柏子养心汤中药方剂给大家，柏子养心汤的功效就是治疗妇科疾病的，来看柏子养心汤的用法。
处方
柏子仁4钱，茯神4钱，丹参4钱，枣仁2钱，枸杞3钱，熟地3钱，玉京2钱，泽兰5钱，夏枯草3钱。
功能主治
养心益肾。主经行无定期，月经不调，色较正常，血量少，性情急躁，时或抑郁不舒，心悸，怔仲，多梦，食少胸闷，舌质淡红，苔薄白，脉沉而弦数。
用法用量
水煎，温服。虚烦口渴，无自汗及欲呕者，加栀子炭2钱，豆豉1钱。
摘录
《中医妇科治疗学》。
经行先后无定期
病名。亦名经行或前或后、经乱、经水先后无定期、经水无常、经血不定等。指月经来潮周期不定，或提前，或错后，很不规律。多因肝郁、肾虚、脾虚、血瘀所致。肝郁、肾虚可详肝郁经行先后无定期、肾虚经行先后无定期。脾虚者症见经行或先或后，经色淡红、量多，面色萎黄，神倦乏力，或面浮身肿，头晕心悸便溏等，治宜补气健脾、和胃渗湿，方用参苓白术散。若血瘀者，症见经来或先期或错后，量乍多乍少，色紫黯有块，少腹疼痛拒按，治宜活血祛瘀，方用桃红四物汤。
月经失调
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
1.情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
结语：有关柏子养心汤中药方剂，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对柏子养心汤已经有了一定的认识了。柏子养心汤能治疗月经不调、经行无定期等妇科疾病，对于这些疾病，上述也简单说了一些。希望对大家有些帮助!
你知道柏子养心汤吗？在对它没有足够的了解的情况下人们在选择柏子养心汤时会产生很多的犹豫和顾虑，例如它的效果如何？它应该怎么吃？今天小编就为大家做一个回答。
【处方】生黄耆 麦冬 枣仁 人参 柏子仁各3克 茯神 川芎 远志（制）各2克 当归6克 五味子10粒 炙甘草L5克 姜3片
【功能主治】妊娠子烦，左寸脉微弱者。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《叶氏女科诊治秘方》卷二
【处方】生黄耆1钱，麦冬1钱，枣仁1钱，人参1钱，柏子仁1钱，茯神8分，川芎8分，远志（制）8分，当归2钱，五味子10粒，炙甘草5分。
【功能主治】妊娠子烦，左寸脉微弱者。
【用法用量】加生姜3片，水煎服。
【摘录】《叶氏女科》卷二
【处方】柏子仁4钱，茯神4钱，丹参4钱，枣仁2钱，枸杞3钱，熟地3钱，玉京2钱，泽兰5钱，夏枯草3钱。
【功能主治】养心益肾。主经行无定期，色较正常，血量少，性情急躁，时或抑郁不舒，心悸，怔仲，多梦，食少胸闷，舌质淡红，苔薄白，脉沉而弦数。
【用法用量】水煎，温服。
【摘录】《中医妇科治疗学》
虽然说柏子养心汤的功效是非常显著的，但是并不是所有的人都适合服用，因此在服用这类药物之前最好提前咨询医生。
您听说过中药方剂柏子养心丹吗?中药方剂是一种中医的治疗方法，对很多症状有着非常好的改善效果，我们一起来看看吧。
【别名】柏子养心丸
【处方】柏子仁2钱5分，黄耆1两，茯苓2两，酸枣仁（炒）2钱5分，川芎1两，当归1两，半夏曲1两，甘草1钱，人参（去芦）2钱5分，肉桂（去粗皮）2钱5分，五味子（炙）2钱5分，远志（炙）2钱5分。
【制法】上为细粉，炼蜜为丸，重3钱，朱砂为衣。
【功能主治】补气养血，安神益智。主心血不足，精神恍惚，怔忡惊悸，失眠健忘。
【用法用量】柏子养心丸（《中国药典》一部）。
【摘录】《北京市中药成方选集》
在我们阅读完上文后可以发现柏子养心丹不仅仅可以增强抵抗力还是治病的良方，我们只要掌握了正确的方法，了解柏子养心丹的特性就能很好的利用，很容易就能达到养生保健的效果哦！
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