夏季葛根养生

2019-10-15 │ 夏季葛根养生 葛根养生粥真的有用吗

葛根素

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。就中医养生话题,您是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“葛根素”,仅供您在养生参考。

通过一系列的提取方式,可以将葛根中的葛根素提取出来,大量提取生产葛根素,是由于葛根素的功效和作用对人体有着很大的帮助。葛根素不仅可以用于心肌梗等心脏疾病,还可以用于突发性耳聋、视神经萎缩等疾病。关于葛根素的更多知识,详见如下内容。

一、葛根素简介

葛根素是由葛根提取制成,主要剂型有片剂、注射剂等,主要化学成份为黄酮类化合物葛根黄酮,具有提高免疫,增强心肌收缩力,保护心肌细胞,降低血压,抗血小板聚集等作用。本品为处方药,请遵医嘱。

二、葛根素的提取方法

原料葛根清杂粉碎→水煎煮→水浸膏→乙醇沉淀→醇浸膏→聚酰胺柱层析→水洗脱→

浓缩→放置析晶→粗品→精制→干燥→葛根素精品。

经此方法提取的葛根素精品含量达97-100%,收率达1%以上,工艺简单、成本降低,便于扩大生产。

葛根的提取方法有多种,要根据葛根品种的不同来采用不同的方法,常用的方法有超声波提取法,有醇提法。固得威薯业根据葛粉加工中葛根素的存在情况开发出的磨浆法出入境取葛根素,效果较好,它是采用葛根粉加工过程中废水来提取的,达到综合利用的效果。

三、药理药效

1.含有皂苷类化合物,对肝组织免疫损害具有保护作用。

2.可有效逆转化学诱导的肝纤维化。

3.增强心肌收缩力,保护心肌细胞作用。

4.能扩张血管、降低血压、改善微循环。

5.保护红细胞的变形能力,增强造血系统功能。

6.具有抗血小板聚集,增加纤溶活性,降低血粘度作用。

7.对肾炎、肾病肾衰模型均有保护作用。

8.对非特异性免疫、体液免疫、细胞免疫有明显的调节作用。

9.可促进正常人和肿瘤病人的淋巴细胞转化率,增强自然素作用。

10.对干扰系统有明显的刺激和诱生作用。

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葛根禁忌 哪些人不能吃葛根


本文导读:葛根是很好的女性保健食物,女性吃葛根能养颜、抗衰老,但是有些人群并不适合吃葛根,那么,哪些人不能吃葛根?吃葛根的禁忌有哪些?


葛根粉的属性:葛根性凉,味甘、辛。从葛根中提取出的葛根粉同属于凉性食物。

葛根粉的作用与功效

1、葛根粉也称葛粉,分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有 千年人参 之美誉。既有药用价值,又有营养保健之功效。

2、葛根粉主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效,是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料,同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。

3、《本草纲目》记载,葛粉具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食之功效,对治疗和预防胸膈烦热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂、抗癌、消癌肿、减肥胖、抗衰老等均有特殊功效。同时,经现代科学检测,本品含人体必需的锌、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素及多种氨基酸,是营养价值很高的天然食品。

不宜食用人群:

1、体寒湿重者:

葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

2、低血压患者:

由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补,建议多吃食材和药材共用的食物,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。

3、低血糖患者:

这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。


服用葛根粉期间忌食的刺激性食物:酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡,刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等,还有含热量很高的肉类,如羊肉,狗肉等。

上面为大家介绍了葛根粉的功效及注意事项,低血压、低血糖的患者及胃寒的患者都不适合吃葛根粉,同时在吃葛根的时候不要吃热量很高的食物和刺激性食物。

柴葛根和粉葛根有哪些区别


采葛根和粉葛根很多人不了解,以为是一种食物,其实它们是两种不同的保健品,对身体有一定的调养和保健的作用,柴葛根属于豆科植物,它主要产地在南方,而粉葛根是甘葛藤的干燥根,主要产在广东广西,他们的切片外形不同,口感不同,功效方面也会有所差别。

柴葛根与粉葛根有什么区别

来源不同

柴葛根:柴葛根属于豆科植物野葛的干燥根,柴葛根主产于湖南、河南、广东、浙江等地。 粉葛根:粉葛根属于豆科植物甘葛藤的干燥根,粉葛根主产于广西、广东等地。

切片外形不同

柴葛根:切面呈黄白色,纹理不明显。 粉葛根:切面呈黄白色或是淡棕色,有浅棕色的同心圆纹理。

口感不同

柴葛根:柴葛根柴性大,纤维多,略甜,质地较硬。 粉葛根:粉葛根易被称“甘葛”,粉性多,较柴葛味道更为甘甜,口感更好。

功效差别

柴葛根和粉葛根都可以称作为葛根,二者均有清热、解肌、止渴、生津的作用,但略有不同。 柴葛根:柴葛根偏重于清热、解肌、透疹、止泻等。 粉葛根:粉葛根偏于生津、止渴、解酒、解毒等。

服用差别

柴葛根:柴葛根多作于药用,与其他药物一起配伍使用 粉葛根:粉葛根既能药用也能食用,是一种药食同源的中药材。

柴葛根和粉葛根能代替食用吗

2能。 柴葛根与粉葛根统称为葛根,其成分、药性相似,可以相互替代。 若作为食用保健,一般建议选择粉葛根,粉葛根相较于柴葛粉性较强,味较甜,口感较好。 若作为药用,2005年的《中国药典》已将二者区分开来,一般有经验的医师会将二者区分使用。

在发热、口渴时多用粉葛根。在治疗高血压、颈椎病等多用柴葛根。

葛根可以怎么吃

葛根泡水 1、取适量葛根放入容器中。 2、加沸水冲泡。 3、加盖闷几分钟后即可饮用。 功效:清热、生津、止渴。 葛根粳米粥 1、取葛根30克,粳米50克。 2、将粳米浸泡一晚,与葛根一同放入容器中。 3、加水1000ml,熬至粘稠即可。 功效:清热除烦、生津止渴、健脾养胃。

葛根的用量


葛根是日常生活中非常常见的一种草药,由于它的作用功效非常多,所以经常被入药用来治疗多种疑难杂症,但是许多人对于葛根的用量并不了解,一般来说不宜超过50克,但是也需要根据具体的病症来做判断,以更好地帮助治疗身体的疾病,而且葛根必须在专业医生的建议下使用。

一、葛根用量

葛根或葛花泡开水当茶喝能使酒醉者解酒清醒,每次用量可根据酒醉者酒醉程度30-50克不等,一般可在喝酒时边饮酒边喝葛根或葛花水,也可在酒醉后使用。解表退热,生津,透疹,升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。《本草纲目》载:葛根,性凉、气平、味甘,具清热、降火、排毒诸功效。现代医学研究表明:葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。

二、食用“葛根”有3个好处:

1、解酒

因为葛根具有一定的清除胃热的作用,对于经常饮酒的朋友,可以服用一些葛根粉,不但可以抑制胃酸过度分泌,而且还可以改善醉酒之后引起的身体不适,使身体稍微舒服一点。

2、高血压

据现代药理学研究发现,葛根有一定的扩张血管、减缓心律的作用,对于高血压及因高血压而导致的颈背疼痛,有一定的缓解作用,而且对于血压也有一定的降低作用。

3、调经美容

女性如果出现月经不调,雌激素减退而出现了黄褐斑、潮热、心烦、失眠等症时,可适量的服用一些葛根粉、因为葛根粉中含有一定的植物雌激素,可以补充更年期女性因雌性激素减少而引起的面部皮肤问题,有一定的调经美容的效果。

三、这样“冲调”葛根粉,效果会更好!

1、选择葛根粉。如果想要让葛根粉的效果发挥到最佳,可以选择块状的葛根粉,因为直接选择那种加工好的粉末,可能会有一些不良商家,为了降低成本而掺一些淀粉和藕粉,从而导致葛根粉的纯度不够。而选择块状的葛根粉,可以更放心一些。

2、冲调注意事项。冲调葛根粉的时候,可取10-20克左右,先放入葛根粉,然后再加入温水,先少量加,慢点加,只需要没过葛根粉即可。然后将其搅拌均匀,之后再加入煮沸的开水进行冲调,这样冲调出来的葛根粉,口感好,而且效果也会发挥到最佳。

葛根苓连片


关于葛根苓连片的说明书,可以说介绍的是非常明细的,首先葛根苓连片的气味是微苦涩,因为里面会加入一些中药,中药的味道是苦的,虽然有一点点苦涩,可是回味却有一点甘甜,可以清热解毒,止泻止痛,用于缓解腹痛,肛门方面的疾病,但是在服用期间要注意,了解好相关注意事项。

产品说明

【药品名称】

通用名称:葛根芩连片

汉语拼音:ge gen qin lian pian

【作用类别】本品为泄泻类非处方药药品。

【成 份】葛根、黄芩、黄连、炙甘草。

【性 状】本品为暗***的片;气微,味苦。

【产品功效】解肌,清热,止泻。用于泄泻腹痛,便黄而粘,肛门灼热。

【规 格】15片*4小盒/盒

【用法用量】口服,一次3-4片,一日3次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】泄泻腹部凉痛者忌服。

【注意事项】

1.高血压、心脏病、肾脏病、浮肿的患者,孕妇、哺乳期妇女或正在接受其他治疗的患者,应在医师指导下服用。

2.按照用法用量服用,小儿及年老体虚者应在医师指导下服用。

3.本品治疗因滥用抗菌素造成的菌群紊乱病人疗效欠佳。

4.服药3天后症状未改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊。

5.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

6.本品性状发生改变时禁止使用。

7.儿童必须在监护下使用。

8.请将本品放在儿童不能接触的地方。

9.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

女人吃葛根抗衰老 葛根怎么吃


本文导读:女人吃葛根有很多功效,它可以保护女人卵巢,调节内分泌、养颜、抗衰老,那么,葛根该怎么吃好呢?看看下面文章的介绍。


葛根中所含的葛根素对卵巢有特定的活性作用,能增加卵巢局部循环系统的血流,滋养卵巢,激活卵巢激素的自然分泌,因此可延年益寿,特别是对中年和绝经妇女养颜、延缓衰老更具有意义。

因此葛根有 女性的保护神 之美誉。

医学研究表明,葛根所含的黄酮类物质达12%左右,如异黄酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等10余种功效成分,具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。尤其是野生葛根中的异黄酮,是迄今为止所发现的植物中含量和活性最高的植物雌激素样物质。葛根素是一种糖苷性化合物,对心血管有很好的作用;对卵巢有特定的活性作用,可延年益寿,延缓衰老。

葛根食用的方法有多种,炒、煲汤、熬粥等。葛根粉是经过加工的初级产品,食用很方便,按使用说明调成糊状即可。葛根粉也可当作料,可替代淀粉或生粉勾芡,能使菜汁浓稠,味道也更好。做粥时取葛根粉20克、粳米50克,将淘洗干净的粳米与葛根粉一同入砂锅,加水500克,用旺火煮开后改用小火熬煮至粥稠即可。

葛根怎么吃

1、桂花葛粉羹

桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加人桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口,气味芬芳。此羹具有迟热生津,解肌发表的功效,适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。

2、葛根粉粥

葛粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天溅出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,时举阳气的功效,适用于防治心脑血管病症。高血压,糖尿病,腹泻,痢疾患者宜常食之。

3、葛粉饭


葛粉200克,梁粟米饭500克。先用滚开水将饭淋湿,加人葛粉拌匀,放人豆鼓汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭具有清心醒脾,促进智力的作用。适用于狂症,心神恍慨言语失常,记忆衰退等病症。

4、葛粉猪胰汤

葛粉50克,猪胰半具。将猪胰洗净切薄片,煎水,待猪胰熟后,加人葛粉调匀,酌加五味调料,即可食用。此汤鲜香适口,具有生津止渴,降糖的功效,适用于治疗,消渴,多尿等病症。5:陈皮葛根茶降三高,陈皮又叫橘子皮 就是平时吃的桔子剥开的皮晒干!

葛根解酒吗


葛根解酒吗

1、葛根可以解酒

葛根能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。

葛根解酒是民间常用的一种解酒用品,通过拿葛根泡茶或者是煎水喝都能够帮助解酒。葛根如何解酒的原理仍然是通过稀释喝酒者的酒精浓度,然后达到解酒的功能。葛根这种植物根系性本寒凉,多吃也容易导致拉肚子和伤胃,所以解酒饮用葛根也需要适当饮用才行。

2、葛根的适宜人群

一般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群(包括孕妇和婴儿)、常用烟酒者、女性滋容养颜,中老年人日常饮食调理等。

3、葛根的功效与作用

《本草纲目》中这样记载:“葛,性甘、辛、平、无毒,主治:消渴、身大热、呕吐、诸弊,起阴气,解诸毒。”现代医学研究表明葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。

葛根的食用价值极高,葛粉被称之为“长寿粉”,在日本被誉为“皇室特供食品”。常食葛根能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。

现代医学研究表明,葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可帮助女性丰胸、养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用更为明显。此外,葛根还具有解酒之功效。

4、葛根茶的做法

将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血压。

葛根的妙用有哪些

葛根具有升阳解肌,透疹止泻,除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强,烦热消渴,泄泻,痢疾,癍疹不透,高血压,心绞痛。葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用,能够明显收缩平滑肌,被认为是葛根解痉作用的主要成分。

葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用,能使冠血流量增加,血管阻力降低。

葛根治表证发热,项背强痛。葛根甘辛性凉,轻扬升散,具有发汗解表,解肌退热之功。葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用,具有一定的降血糖能力。

葛根能强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。中医认为葛根解表退热,生津,透疹,升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。

葛根的药用价值有哪些

解热、消炎、抗菌、免疫作用。葛根和葛根芩连汤对实验性发热有明显的退热作用,对实验性足肿胀有明显的消炎作用。

对心脑血管作用。葛根总黄酮和葛根素能明显的扩张冠状动脉,可能为直接松弛血管平滑肌的作用。葛根总黄酮和葛根素能降低正常心肌和心肌梗死区的氧消耗,具有增强心肌对缺血耐受性的作用。

葛根素为一种β受体阻断剂,具有明显的降压作用。葛根素对周围微血管和脑血管障碍的血流量具有明显的改善作用,减少血管阻力,增加血流量。

解痉作用。葛根黄酮、葛根汤、葛根芩连汤能对抗组胺和乙酰胆碱对肠管具有罂粟碱样的解痉作用。对支气管平滑肌和肠道平滑肌的收缩均有抑制作用。

抗凝血作用。葛根汤具有明显的抗血栓形成作用,对血小板聚集有显著的抑制作用。葛根素能使血管内壁糖和氨基酸代谢减慢,胶原纤维相对减少,有益于防治动脉粥样硬化,血小板黏附和血栓形成。

葛根软胶囊


现在我们社会上的心脑血管疾病病发率已经是逐年升高,而我们对于缓解这些疾病也是费尽了心思。葛根软胶囊就有这些功效,能够帮助患者缓解高血压和偏头痛等疾病。对于中老年调节饮食习惯也是有一定的帮助的。其实除了葛根软胶囊的缓解作用,患者在日常还应该坚持锻炼,这样才能够很好的缓解疾病。

葛根软胶囊除了能够缓解心脑血管疾病,还能够帮助女性保养身体,特别最重要的卵巢。葛根就可以满足这些要求,调节身体的变化。让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于葛根软胶囊的相关介绍。

葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可促进女性养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力

产品功效

1.可有丰胸和保养卵巢的作用。

2.含有皂苷类化合物,对肝组织免疫损害具有保护作用。

3.增强心肌收缩力,保护心肌细胞作用。

4.能扩张血管、降低血压、改善微循环。

5.保护红细胞的变形能力,增强造血系统功能。

6.具有抗血小板聚集,增加纤溶活性,降低血粘度作用。

7.对肾炎、肾病肾衰模型均有保护作用。

8.对非特异性免疫、体液免疫、细胞免疫有明显的调节作用。

9.可促进正常人和肿瘤病人的淋巴细胞转化率,增强自然素作用。

10.对干扰系统有明显的刺激和诱生作用。

通过本篇文章的介绍,我们可以从中了解到关于葛根软胶囊的相关作用。对于患者来说,缓解疾病固然不错的结果,但是药三分毒。患者应该在日常定时的去医院检查身体,坚持锻炼身体,这样才能够真正的缓解疾病的症状。

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