药浴排毒中药配方大全有哪些
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是小编为大家整理的“药浴排毒中药配方大全有哪些”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
身体堆积毒素很容易对我们的健康造成不良的影响，而且也会表现在我们的肌肤上，所以说一定要注意科学有效的排毒而排毒，其实我们可以通过一些中药配方制作成药浴来，达到效果，但是要注意配方是因人而异的，而且不同的中药达到的排毒功效各不相同。
一、配方因人而异
1、红花活血通络，艾叶祛风活血，菊花清肝明目……平时我们可针对身体的不同情况，或不同的保健目的，选择具有相关功效的中药泡澡。
2、艾叶红花浴解除疲劳：都市人生活繁忙，工作压力大，时常容易觉得疲惫，这时不妨用艾叶、红花各30克，放到浴缸里泡澡，能舒筋活络，快速消除疲劳。
3、菊花、玫瑰花浴保养肌肤：取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中泡澡，有解暑、明目、清火、醒脑、保养皮肤的功效，适宜脑力劳动者洗浴；女性也可常洗玫瑰花浴，有助保养肌肤。
4、金银花浴祛痱：取金银花适量，煎水、滤汁后兑入浴水，浴后凉爽舒畅，还能有效治疗痱子。
5、藿香浴祛湿：南方天气潮湿，尤其是近段时间回南天气明显，可单用30~50克藿香，或加入适量艾叶来泡澡，有助于驱除体内湿气。
二、泡澡的水温及时间
水温太高，会烫伤皮肤，水温太低，则无法让草药的有效成分释出，最适宜泡澡的水温是39℃，可直接将药材放入水中，也可先将这些药草材料加水熬煮，提取浓汁，再倒入澡盆中，加水调到适当温度即可浸泡。
洗泡以20~30分钟为宜，每周可泡1~2次，也可以15次为1疗程，每天1次。
三、药浴的禁忌：
1、饭后、运动后、酒后不要立即药浴。
2、感冒时，药浴要注意保暖。
3、有心脏病、心肺功能不好，或有皮肤病，传染病的人不宜药浴；年纪大的，或有高血压而病情又没有控制好的人不宜药浴；孕妇、女性生理月经期不宜药浴。
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人体内的毒素是机体代谢所产生的必然物质，当然人体也有对应的组织器官对这些物质进行疏导和排除，但是因为某些原因，一个人有时会出现的有的功能的失调造成体内的毒素无法及时排出，而导致的毒素淤积，影响了身体的正常运作，可以选择中药配方进行治疗，下面就是相关的排毒中药配方。
中药排毒配方
1.胡萝卜和葡萄助肝排毒：排毒离不开肝脏。我们的肝脏就像个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”。胡萝卜含有胡萝卜素及大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除。葡萄所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。
2.黄瓜和苹果助肾排毒：机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物随尿液排出体外。黄瓜、苹果等蔬果的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。
3.魔芋和黑木耳润肠排毒：肠道是消化系统的最末端，加上又长又曲，不但是吸纳代谢物的大本营，更易隐藏宿便，保持排泄顺畅就是一种排毒方式。多吃魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等富含纤维的食物可以帮助人体排除体内的毒素和垃圾。
在使用这些中药配方的同时也要注意多补充水，也要减少对油腻的食物的摄取，同时也要注重休息时间的安排，保持着良好的心态也是重要的一个方面，排毒的药物可能都偏凉性，所以在排毒的同时也要注意身体的保暖，喝一些蜂蜜也是可以的，不要长期服用。
中药的使用在生活当中是比较广泛的，因为中药在使用上可以更好的减少一些副作用的伤害，而且它可以应对各种不适的问题，比如中药外敷治疗小叶增生或者是胃气不足，失眠等这些，但是使用这些中药也要了解正确的配方，这样才可以达到更理想的治疗效果，避免副作用。
一、叶增生的外敷方法
小叶增生大概是女性朋友中最常见的疾病了。很多女性朋友都有过这样的经历：经常郁闷，便会发现自己一侧或两侧乳房中出现了肿块，摸上去感觉硬硬的，又很有韧性，有点儿像摸橡皮块的感觉，用手去推还能推动，这就是小叶增生。
其实小叶增生不是什么大不了的疾病，大多数患上此症的女性朋友会在发病数月或一两年后自行缓解，无需治疗。不过，也有一小部分人是一直有着小叶增生的，虽然不痛不痒，但是乳房中有肿块，终究是一件让人心里不太舒服的事情，有些女性还总担心它会转化成肿瘤什么的，所以，我给大家提供一则可以帮助消除小叶增生的外治方法：把天麻打成粉填入肚脐内。
二、
取五味子、远志、石菖蒲各10克，枣仁20克，红药3克；或三七、丹参各10克，石菖蒲、远志、硫磺各20克，红花6克，共同研成细末，均用40度白酒调成稠膏状，涂满肚脐，外用胶布固定，每晚换药1次。
三、高血压
吴茱萸敷肚脐，引火归元，补养脾阳
很多高血压患者都受够了长期吃药的罪，说到吃药就头疼。这时我往往建议他们去药店买川芎和吴茱萸各30克，打成细末，混合，每次取5克左右，填在肚脐里，用麝香壮骨膏固定好。结果很多人用过后发现，这个办法竟比什么降压药都灵，而且还感觉腿脚有劲，头脑清爽。自汗、盗汗：五味子、五倍子各100克，共研细末，过筛，加白酒适量调匀，敷于脐中，用热水袋加温，每24小时换药1次。汗止药停。
夏天我们每个人都会洗澡，那么大家有没有想到过洗澡的同时还可以养生，其实洗澡的过程当中之所以养生，那么我们讲究的是药浴，药浴讲究的是配方，用中药的药材搭配上清水然后去洗澡，其他的功效可以美容养颜，同时又可以祛斑消暑，我们来了解一下关于中药药浴配方有哪些。
夏季采用中药沐浴法，具有美容、消暑祛病之功效。
药浴配方
金银花浴：取金银花15克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。沐浴五处常按三穴 养肾补血
金银花浴具有护肤功效
菊花浴：取菊花30克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。
绿豆汤浴：取绿豆250克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡15分钟并反复搓洗。
西瓜浴：将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟，然后用温热水冲洗干净。不仅可防治痱子，还能使皮肤光洁如玉。
家庭常用的药浴法
1.醋水浴：在浴水中加入少量食用醋，搅匀后按常规洗浴，能加快受热扩张的皮肤毛孔收缩，浴后周身舒适，并可使头发柔软光泽。八种情况不能洗澡
家庭常用的药浴法
2.人丹浴：在浴水中放入一定数量(成年人一般20～30粒，儿童减半)的人丹，待溶解后充分搅匀，再按常规洗浴，可使人皮肤沁凉、神志舒畅，有消暑提神之功效。
3.盐水浴：在浴水中加入适量食盐，待溶化后按常规洗浴，不但对神经系统有镇静作用，而且还能使皮肤有弹性，促进皮肤健康。
4.麸子浴：在浴水中加入小麦或燕麦的麸子，可迅速止痒、防止脱皮，并能消除皮肤上发青的地方。
5.风油精浴：在浴水中加入数滴风油精，搅匀后按常规洗浴，能使全身凉爽，还可防止生痱子。
以上文章介绍了中药药浴配方，能够很好的解除女性常见的，脸色苍老，色斑，痘痘，同时又可以治疗皮肤疾病史的人，神志舒畅，同时在水当中加入一些食盐，还可以祛除我们的皮肤角质，使得皮肤光滑有弹性。
泡药浴排毒其实是比较好，而且比较方便的一种方式，通常对人体来说，这种方法也是一种舒服的享受，可以帮助我们疏通经络，活血化瘀，驱散风寒，是比较好的养生保健方式，但是药浴又分有全身浴，坐浴或足浴，所以也要了解一下自己想要达到哪一种效果，正确药浴。
1、药浴作用机理概言之，系药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤的弹性和活力。
2、目前的市场常见的药浴种类主要分为三类，包括:全身浴、坐浴、足浴，使用方法也非常简单，只须要把溶解好的药水倒入调好水温和水量的浴盆或浴桶中，然后把身体泡在水里即可;人在泡浴的过程中逐步可以感受到身体发生的变化。
3、全身浴:对于无禁忌症者可选择全身浴，针对各种亚健康状况，效果显著，刚开始泡浴可能会感觉身体不适，但泡过以后却非常舒适。
4、坐浴:针对妇科，增强免疫力条例周期不适。不方便全身泡浴者可以选择坐浴。
5、足浴:适合所有人群，舒经活络、促进睡眠、缓解精神压力、缓解足部及小腿肌肉关节酸痛，方便易用。
6、瑶浴:主要有、排毒养颜、养心安神、妇科炎症、月子调理、舒筋活络、十二级通脉、减肥降脂、活血化瘀、驱寒去湿等长期使用效果显著。
7、苗浴:调节血脂、血糖、血压、舒缓疲劳、护肝养肾、养神醒智、骨质增生、缓解疼痛、静脉曲张、排毒散寒、健脾养心、强筋健骨、增强免疫、活血通络。
8、藏浴:护肝利胆、三高调理、风湿类风湿关节炎、腰腿疼痛、健脾养胃、排毒养颜 滋养卵巢、失眠多梦、腰背酸痛 骨质疏松、调理心脑血管。
随着现代社会生活节奏的不断加快，人们的生活压力也越来越大，很多人的身体长期处于亚健康状态，养生日益成为一种现实的需要。那么民间中药泡酒配方有哪些呢？
1，海马酒
【配方】海马1对，白酒500克。
【制法】(1)将海马洗净，放入酒罐内。
(2)将白酒倒入酒罐中，盖好盖，浸泡15天即成。
【功效】中医认为海马可补肾壮阳，活血化瘀。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰酸膝软;夜尿多;尿频;也可用于各种肿块;肿痛;跌打损伤等。可每日服3次，每次9克。
2，鹿茸酒
【配方】鹿茸3克，山药30克，白酒500克。
【制法】将鹿茸，山药切片，放入酒坛内，加白酒，盖好盖，浸泡7天即成。
【功效】鹿茸的功效，《本草纲木》说：“生精补髓，养血益阳，强健筋肌。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。”由此可见，鹿茸酒可补益肾阳，固摄膀胱。冬季服用此酒，对肾阳不足，精气寒冷，阳痿，小腹冷痛，白带，夜尿频多等症都有益处，可每日服3次，每次9克。
3，延寿酒
【配方】黄精900克，天冬700克，苍术900克，松针1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。
【制法】将各药煎煮2小时，滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。
【功效】补五脏，和六腑，健体除湿。用于肝肾亏虚，精血不足等虚症。
4，龟蛇酒
【配方】金龟，眼镜王蛇，当归，杜仲，杞子各10克，蜜糖，冰糖各100克，香圆米1千克，矿泉水1千克。
【制法】圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟，蛇浸6个月后加各药浸渍。最后融入冰糖，蜜糖。早晚空腹饮30克。
【功效】滋阴补肾，驱风湿，强筋骨，延年益寿。用于肝肾不足，风湿侵扰等症。
5，助阳益寿酒
【配方】党参20克，熟地20克，杞子20克，沙苑子15克，仙灵脾15克，公丁香15克，远志肉10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000克。
【制法】(1)将上述药物研碎，置于细纱布袋内，与白酒一起倒入瓦坛中，密封。
(2)3日后，稍打开口盖，置于文火上煮30分钟，取下稍冷后加盖密封。21天后可饮用。
(3)每日2次，每次空腹饮10-20克。
【功效】补肾壮阳，益肝养精，健脾和胃，延年益寿。适用于脾肾阳虚而见腰膝无力，遗精早泄，气虚少力，面色少华，头昏眼花，食欲不振及便溏泄泻等症。
【注意事项】阴虚火旺者慎用，服酒期间禁服郁金。
男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是食疗，生活中就有很多补肾强腰的食材，很多的中医中药也具有补肾壮阳、强身健体的功效。那么补肾壮阳酒有哪些呢？
1、十全大补酒
【配方】党参(或人参)、茯苓、黄芪、白芍、炒白术各20克，熟地黄、当归各30克，肉桂(去粗皮)5克，川芍、炙甘草各10克，白砂糖400克，生姜15克，红枣40克，白酒4000毫升。
【制法】将前10味药研成粗末，置于干净带盖的容器中，加人白酒，密封浸泡10日后，将生姜切片，红枣煮熟和白砂糖一同加人浸出液中。将上述药材搅匀，继续密封浸泡儿日，经静置滤过即成。
【用法】每日早晚各1次，每次饮服10毫升。
【功效】益气补血、强筋健骨。适用于诸虚不足、五劳七伤、不思饮食、潮热自汗、面色萎黄、忧思伤脾、脾肾气继、神疲乏力等症。【禁忌】孕妇、身体壮实不虚者忌服。【附记】引自《和剂局方》。
2、人参茯苓酒
【配方】人参、生地黄、白茯苓、白术、白芍、当归、红曲面各30克，川芍15克，桂圆肉120克，冰糖250克，50度白酒2000毫升。
【制法】将上药研成粗末，以纱布包，置于容器中，加人白酒，密封，每日振摇数次。放置14-21日后，过滤去渣，取其滤汁，加入冰糖250克，待溶化后，贮瓶备用。
【用法】每日随量徐徐服下。
【功效】补益气血、健脾养胃。适用于气血亏损、脾胃虚弱、形体消瘦、面色萎黄等症。
3、枸杞桂圆酒
【配方】枸杞子、桂圆肉、桑甚各30克，大枣30枚，白酒1000毫升。
【制法】将上药捣碎，置于净坛中，加入白酒，加盖密封，置阴凉处。经常摇动数下，浸泡14日后视其颜色呈红色，药酒即成。用细纱布过滤，澄清备饮。
【用法】每日早晚各1次，每次饮服15一20毫升。
【功效】滋阴补血。适用于阴血亏所致的头晕目眩、心悸气短、四肢乏力、腰膝酸软、贫血、神经衰弱等症。
现在随着人们生活水平的提高，越来越多的人们开始注重健康养生，中药成为了人们养生的宠儿，泡茶、熬粥大家都会放上一些中药材来达到以食材来养生的目的。那么排毒活血的中药有哪些？
蒲公英
蒲公英根具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，同时可改善血液循环。
车前子
车前子具有润滑和增加黏液的作用，能够吸出毒素，具有清洁功效，被称为“结肠清道夫”。
珍珠粉
据《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，还可清热解毒、镇惊安神、以内养外。外用可以与鸡蛋清、牛奶、香蕉或芦荟等调和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皱等效果。
龟苓膏
龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食品。
薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水有不错的排毒效果。直接将薏仁用开水煮烂后，根据个人口味添加少许的糖，即制成肌肤美白的天然保养品。
山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。山药以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起榨成汁饮用，有健胃整肠的功能。
在平时的生活中，大家在照镜子的时候，会不会有这样的烦恼，发现自己的面色暗黄无光、多痘、多斑、皮肤粗糙老化等现象的发生，对自己的面部皮肤很不满意呢？其实这样的情况很多时候都是由于体内毒素沉积过多引起的。为了让大家的面部皮肤重新光洁白皙，我们就要将这些毒素排出体内，这样才能从根本上解决问题。大家都知道西药治标中药治本，那么怎样才能有效缓解大家的面部问题呢？下面小编就给大家介绍一些排毒养颜的中药配方。请看下面小编的分享吧！
荷叶山楂方
荷叶山楂可以利尿消脂，适合有下半身浮肿的办公室人群。
材料：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，生大黄50克，陈皮50克。
做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量。每日取干药末50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次喝，1个月喝一疗程。
首乌山楂方
首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效。
材料：茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。
做法：水煎服，每日2次。
决明子山楂方
此方有排毒、通便、降压等功效，非常适合女性饮用。
材料：决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。
做法：研末，每袋20克，每次1~2袋，每日喝3次，饭前半小时喝。
番泻叶桃仁方
此方有通便去脂、活血祛淤等功效，但孕妇应禁用。
材料：番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克。
做法：研末，每次10克，开水冲服，每日1~3次，30天为一个疗程。
荷叶灰方
此方有利湿降脂、减肥美形等功效。
材料：荷叶。
做法：烧后研末，收贮备用，每次适量调水饮，每日3次。
海藻轻身汤
此汤化痰祛脂、健脾利湿、调理气机，对女性肥胖症非常有效。
材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
做法：清水煎取200毫升，每次口服100毫升，每日2次。
小编给大家分享了这么多的排毒养颜的中药配方，你们是不是感觉心里有点小激动呢？是不是想要快点尝试这些排毒养颜中药配方的效果呢？中药起效用的时间通常很长哦，这点相信用过中药的人都应该知道。所以大家在使用这些排毒养颜中药配方时一定要坚持，半途而废就没有明显的效果。
黑眼圈是让无数人头疼的问题，生活中有很多解决黑眼圈的方法，这些方法其实大家都知道，有些方法的确也很管用，但是黑眼圈有一个问题，那就是很容易出现，尤其有的人的身体体质比较差，出现黑眼圈的概率更高，在各种各样的消除黑眼圈的方法中，中药消除的方法始终是效果非常好的。
第一、首乌：血气不荣头的灵药
首乌具有通便，解疮毒；制熟补肝肾，益精血。补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏功效，眼部属于头部总范畴，大多熟黑眼圈，眼袋都有属血不荣头之症，所以首乌是一味很重要治疗黑眼圈的中药材。
第二、琥珀：远古遗留的美目瑰宝
琥珀在中医理论里一直有安神定气的功用，更具显著的美肤功效。《本草经疏》：琥珀，专入血分。心主血，肝藏血，入心入肝，故能消瘀血也。东方医药典籍多处记载其消瘀安神、去翳明目的功效，是中药中养眼的瑰宝。
第三、冰片：高纯度浓缩的护眼精萃
在古代美容配方中以清热散火、排毒除浊之功效著称，有开窍醒神、消肿止痛、去翳明目、防腐抑菌等作用。常用于因血热、内热蕴结所致的疮疡肿疖等症以及各类眼疾的治疗。
第四、炉甘石：矿物中的护眼卫士
炉甘石能解毒明目退翳，收湿止痒敛疮。在医学上常用于治疗目赤肿痛、眼缘赤烂，对眼睛红胀肿痛及各种眼睛炎症有极佳的缓解和修复作用，被称为矿物中的“护眼卫士”；还可用于皮肤炎症或表面创伤，有很好的收敛、保护作用。
第五、当归鸡汤粥
组成当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
制法与用法先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
第六、枸杞猪肝汤
组成枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
制法与用法清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
第七、洋参猪血豆芽汤
组成西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
制法与用法将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
功效可养神、补血，清除黑眼圈。
此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。
饮食养生
运动养生
