拉肚子在现实生活中是一种比较常见的肠胃疾病,一般拉肚子是由于饮食不当或者是食用的食物不洁净所导致的肠道出现细菌感染引起的腹泻,而腹泻也会容易导致出现拉稀的状态,并不是身体排毒,需要及时进行治疗,长期腹泻会容易引起肠道疾病,或者是引起细菌滋生等。
拉肚子是排毒吗?
排毒中的泻药成份比较安全,只会令你排便次数增多和方便排便(所排出的东西是消化了的食物);而拉肚子是你吃了不干净的东西或着凉,在胃肠道中产生了病菌,所排出的东西除了有部分毒素还有许多未能充分消化的东西,一旦病菌在胃肠道中存在还会升级为痢疾、胃痛、肠痉挛等,轻者不停数次拉稀(水样),重者还会脱水并引起其它全身症状;所以拉肚子不能直接等同于排毒。
拉肚子怎么办?
多喝水
1、原因:
拉稀水病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。
2、建议:
(1)
含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。(2)
而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。顺其自然
1、原因:
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间。
2、建议:
真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
饮食清淡
1、原因:
因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。
2、建议:
(1)
腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。(2)
当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。三七的作用是非常多的,有些人用三七来美容养颜,有些人用三七来调节身体,还有些人用三七来治疗疾病,三七在平时的吃法也是很多的,不同的吃法,三七的作用也是不同的,但是有些人吃三七之后出现拉肚子的现象,不知道这种是不是正常,还有些人认为吃三七拉肚子是在排毒。
吃三七拉肚子是排毒吗?
三七粉是一种药效很强的药物,有些人刚开始食用的时候会出现肠胃不适或者促进排便的作用,因此会出现拉肚子的情况。但是吃三七拉肚子不是排毒现象,是正常现象。
1.三七粉是一种药效很强的药物,有些人刚开始食用的时候会出现肠胃不适或者促进排便的作用,因此会出现拉肚子的情况,有可能是药效不适应、排毒排便、过敏、剂量不对等。
2.人体在经过一夜的内循环之后,第二早就将体内的肠毒垃圾通过大便的方式排出体外。但对于肠胃不好的人来说,不排便会将原本应该排出体外的霉素,又会重新吸收回人体,从而造成宿便的积累。
3.刚开始服用三七粉的前几天,有的人上厕所的次数会增多,不要担心,这是正常反应。服用方法:每天2次,每次3克,温水冲服,肠胃好的饭前用,肠胃不好的建议饭后服用。
4.对于肠胃好的人,三七粉是可以空腹吃的,而且空腹服用吸收比较快,效果也更好,但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的,空腹服用会刺激肠胃导致身体难受,建议饭后服用。
三七粉的好处
1.呵护心脑健康
血液中含有丰富的营养,对身体起营养滋润、抵御病菌和调节体温的作用,同时从身体各个器官收集废物、毒素,通过血液带到排泄器官排出体外
2.减轻体重
体重增加变缓,力量却有提高。临床运用也证实,胖人服用三七可减轻体重,肌肉结实,瘦人服用三七可以精神焕发,肌肉有力。
3.治疗高血脂
以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其 总脂及胆固醇均有明显下降。
对于排毒养颜胶囊这种药物并不是所有人都适合去服用的,有些人根本就不适合这种药物的,如果还是去吃这种药物的话就会导致一些副作用的产生,并且这种药物并不能够经常去吃的,当自己脸上的症状缓解一些以后就不能够长期的再去服用这种药物的,不然的话就很可能导致自己的身体当中出现一些拉肚子的情况,因为本身这种药物就是一种泻药的。
排毒养颜胶囊有益气活血、通便排毒的功效,主要用于治疗气虚血瘀,热毒内蕴,便秘、痤疮和颜面色斑。实际上是一种泻药,其泻下成分为大黄,芒硝。
芒硝是一种矿物,主要成分为硫酸钠.内服水解后产生大量的硫酸根离子,不易被肠粘膜吸收,存留在肠内形成高渗溶液,使肠内水分不能被吸收,肠内的容积增大,刺激肠蠕动而致泻.但是经常服用泻药反而能够引起药源性便秘.这是因为习惯了用泻药通便,会减弱直肠反射的敏感性,以后即使有粪块进入直肠,也不足以产生导致排便反射的神经冲动,就造成了便秘.此外,长期服用排毒养颜胶囊还会造成以下副作用:
1、长期服用蒽醌类泻药可致肝硬化和电解质代谢紊乱,是导致结肠黑变病的主要原因.
2、大黄所含蒽醌成分具有肝毒性,能对肝脏造成损害.临床上,有乙肝患者因为服用含大黄的中药,导致病情加重,因败血症和多种器官衰竭而死亡的报道.
3、大黄所含蒽醌成分也具有肾毒性,在动物实验中,能导致大鼠肾小管上皮细胞的肿大和变性.
虽说排毒养颜胶囊为国家甲类非处方用药,不需凭借医生处方可自行购买的药品,但如果消费者自身适应症判断不清的情况下是需要在医师或药师指导下选购、服用的。
而且排毒养颜胶囊这种药物并不是国家规定的处方药的,所以当没有医生的指导下就私自购买的话就会导致一些不良反应的出现,那么服用一个月以后还是没有任何效果的话,就必须要立即停下来,不然的话很可能就会导致非常严重的后果出现的,其实副作用不光只有腹泻一种的,还有败血病的。
刮痧这种优秀的传统治疗方法对于人们的身体来说是非常的适合的,因为这种方法类似于拔罐,但是比拔罐更加的健康安全,许多人都利用刮痧来解决体内的一些毛病问题,让身体保持健康的状态,而刮痧确实能够带来无与伦比的效果,而刮痧可以排毒吗?下面就针对这个问题来讲解一下吧。
1、头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象,这就是刮痧排毒对人体的好处。
2、面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题:暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等,会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循环,增加血液和淋巴液、体液的流量,使皮肤毛孔细胞得到充分增殖,维护纤维的弹性状态。
3、疏经通络,解痉止痛。凡是疼痛则肌肉多紧张,血液循环存在障碍,疼痛必然加剧,即所谓的“通则不痛,通则不痛”。采用刮痧的目的是为了打断疼痛的。
以上就是对于刮痧可以排毒吗的讲解了,刮痧这种传承了优秀医疗技术的中医方法能够迅速在民间流传是因为其特殊的功效,因此,希望人们能够在生活中重视自己的健康问题,在有条件的情况下可以使用刮痧的方法来解决健康问题。
有很多人会吃排毒养颜胶囊,帮助自己排毒解决便秘问题,但是我们都知道每个人的身体情况各不相同,有些人吃了排毒养颜胶囊吃后容易出现拉肚子的问题,那么针对这样的现象,你就需要警惕了,因为要是身体对这些药物排斥,不允许的话,肯定不能够盲目的使用。
你的脸上有色斑,吃排毒养颜胶囊后拉肚子厉害,考虑是休息不好,肝气郁结导致的内分泌失调导致的面部色斑;
吃排毒养颜胶囊后拉肚子厉害考虑是排毒养颜里由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等组成。 大黄苦寒,有泻热通便、活血祛瘀之功效,西洋参性凉,味甘微苦,可以益气养阴,考虑是你的身体素质不好,泄的比较厉害引发的腹泻不适症状;
指导意见:
建议 立即停服 排毒养颜胶囊;
你的情况考虑是休息不好。肝气郁结导致内分泌失调引发皮肤代谢不好以至于脸部长了很多斑;
建议 口服 丹栀逍遥丸 可以舒肝解郁,清热调经。用于治疗肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干,食欲不振或有潮热,以及妇女月经先期,经行不畅,乳房与少腹胀痛。
注意休息,尽量不要熬夜,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜。适当增加饮食营养,注意营养均衡,放松心情就行啦!
上面就是关于排毒养颜胶囊使用之后,可能存在的一些问题,因为很多人吃了排毒养颜胶囊之后出现拉肚子,可能就是对药物过敏的一个反应,所以希望每个人对这些药物的使用,都能够重视,只有合适自己的才可能避免,造成的不良影响。
在现代社会中,很多人都患有不同程度的湿气症状,主要表现在身体表面上,如:头发油腻,,皮肤瘙痒,脸部容易长痘,精神不济感觉疲惫,长水泡,口臭等。除了采用一定的方法祛除体内的湿气,同时我们也要注意自己的生活饮食习惯,本文介绍几种可以排毒祛除湿气的食物。
体内湿气重,令人觉得困倦、身体四肢沉重,一副没精打采的样子。要想让自己神采奕奕,就得先去除体内湿气。生活中有什么食物经常吃,可以去除人体内的湿气的,下面一起开看看吧。
薏米红豆粥
取适量的薏米和红豆洗干净泡2-3个小时,然后放入锅中,加入适量的水大火烧开,转中火炖煮2个小时,加入适量冰糖或红糖,搅拌均匀,食用即可。 薏米是生活中最常见的祛除湿气的食物,每天煮上一碗薏米红豆粥喝,可以排毒去湿气。而且,薏米还有利尿消肿、清热排毒的功效。
山药排骨汤
取适量的山药洗净,切成小块。排骨斩小块,洗净,放入沸水中过一遍去血水。然后将排骨放入锅中,加适量冷水,大火煮开,转中火煮20分钟,再放入山药炖煮30分钟,加盐调味即可。 体内湿气太重主要是因为脾不是很好,好好的补脾,能够有效的去除体内湿气。山药有健脾补脾的功效,用山药炖汤喝,不仅好喝,还能达到健脾补脾,去除湿气的效果。
瘦肉炒苦瓜
瘦肉洗净切片,用淀粉酱油腌制一下。苦瓜切片,放入盐水中浸泡,去苦涩味。 锅中烧开热油,放入瘦肉翻炒几下,然后放入苦瓜翻炒,加入适量水,炒熟加盐调味即可。 苦瓜不仅的防癌,还有清热祛暑,利尿益气,降血压血糖以及去除湿气的功效。多吃苦瓜,能很好的去除湿气。
排骨焖香菇
排骨斩小块,洗干净,过沸水烫一下去除血水。香菇洗干净,用清水浸泡20分钟。然后将排骨跟香菇放入高压锅中,加入适量的盐,酱油和水,盖上锅盖,开火焖半个小时即可。 香菇富含丰富的维生素和矿物质,营养价值和药用价值都非常高。而且,因为香菇常年生长在阴暗潮湿的地方,所以抗湿气和祛除湿气的能力都很强。多吃香菇也可以去除体内湿气哦。
凉拌绿豆芽
锅中加入煮开,放入绿豆芽煮熟捞出,放入冰水中过一遍,然后放入碗中加入醋盐等调味料搅拌均匀即可食用。 绿豆芽营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素,以及人体所需的钙、磷、铁等多种矿物质。而且绿豆芽有很好的祛除湿气的功效,多吃绿豆芽,可以缓解体内湿气重、便秘等症状。
红豆绿豆黑豆汤
去适量的红豆黑豆绿豆洗干净,用清水浸泡3个小时,然后放入锅中,加入适量的水大火煮沸,转中火炖煮1.5小时,加适量糖调味,即可食用。 红豆有很好的去除湿气的功效。而且,将红豆和绿豆、黑豆一起煮的话,祛除湿气的功效将会更加好。
当身体里面的毒素过多时导致脸部长有色斑和长痘痘,没有光泽,时间久了会导致全身没有力气,内分泌紊乱等症状,现在刮痧是一种新兴的理疗方式,人们感觉到腰酸背痛的时候,往往会去做刮痧,认为刮痧可以促进血液循环,能够提高新陈代谢的速度,能够将身体中的一些毒素和垃圾排出体外,那么究竟刮痧可以排毒吗?
刮痧可以排毒吗
刮痧是可以排毒的,刮痧排毒主要是应用光滑的硬物或者手指在我们人体表面特定的部位反复的进行刮、揪、刺等物理刺激,从而造成皮肤表面出现淤血点或者点状出血,这样可以通过刺激体表经络改善人体气血的流通,能够扩张皮肤的毛细血管,从而加快了血液及淋巴液的循环,增强了局部血管的功能,有利于身体向各个细胞提供充足的营养和氧气,使细胞活化,促进了代谢产物的排出,促进代谢产物排出体外,从而达到解毒效果。
通过刮痧可以把身体里面积存的毒素排出体外,防止细胞毒素在身体里面的繁殖和成和蔓延,促进了身体的健康,让皮肤变得更加的光滑白嫩,另外通过刮痧也可以把体内的代谢产物排出体外,促进了血液循环,恢复了各个器官的代谢活力,尤其是脸上黯淡无光、经常性的失眠、肠胃功能失调、内分泌紊乱的患者等可以通过刮痧的方法排毒。
刮痧的方向顺序
在刮痧时整体的顺序是自上而下,基本是从头颈部-脊柱两侧-胸部-腹部-四肢以及关节的顺序来进行刮痧,但是一定要采取柔和按压手法。
刮痧排毒的具体方法
一般会使用边缘光滑的勺子蘸上麻油,在确定的部位单向的重复进行刮痧,不需要来回的刮,用力的时候要适当的均匀,一般每个地方刮20下之后可以让患者休息几分钟,然后在后背、前胸、肋骨、颈椎上下、肩部上下等每个地方都要刮动十几下。
刮痧的最佳时间
正常情况下,冬季毒素一般会藏在我们人体的深处,到了夏天它就开始慢慢的伤我,所以说在夏天选择刮痧,对我们的提标,有着更好的良性刺激,能够更好的启动,排毒的效果,但是我们,时间不要超过晚上9点,因为九点以后我们的肝脏,进入了,排毒时间,如果这个时候,进行刮痧的话,可能会影响到我们肝脏的排毒。
刮痧注意事项
我们日常刮痧的时候,一定要提前做好准备工作,选择比较合适的体位,刮痧的地方应该提前用温水清洗,刮痧后,表面会出现红色或者是紫色的斑点,这都是正常的情况,因为我们的毛细血管而出现了破裂,从而形成了血斑,等两三天之后就会消失,不用做特殊的处理。
温馨提醒:因为刮痧会使皮肤局部汗孔开泄,马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪,邪风便可通过开泄的毛孔直接入里。所以,刮痧后,须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴。
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