菟丝子是一种不错的食材,从临床来看功效尤其强大,首先对生殖系统有一定的产生作用,因此可以用来治疗不孕不育、习惯性流产等;另外有抗癌能力,还能降低血脂和血糖等。生活中菟丝子的食用方法也非常多,比如菟丝子茶、菟丝子粥等。
一、菟丝子功效作用
1、菟丝子能对生殖系统产生作用。实验证明, 菟丝子黄酮类物质有类雌激素样作用。同时菟丝子似有保护人类精子的作用。
2、菟丝子对骨与软骨产生作用。动物研究发现,菟丝子能有效提高骨密度,能促进透明软骨修复。用菟丝子提取液体外培养成骨细胞 ,能提高成骨细胞的基质钙,促进增殖和提高碱性磷酸酶的活性,同时抑制破骨细胞的生存率并可诱导其凋亡。
3、菟丝子有一定的抗癌能力。实验研究发现,菟丝子具有一定的抑制癌细胞的能力,能降低癌变的发生率。国内研究显示,菟丝子醇提液10、50、100 mg/L 3 种浓度的培养液均可抑制体外培养的人胃癌细胞的分裂与增殖,其中以 100 mg/L 浓度效果最佳。
4、菟丝子能降血脂和血糖。菟丝子多糖灌胃糖尿病模型小鼠后血糖值明显下降、体质量增加、肝糖原的含量也增加,显示其有抗糖尿病的作用。另外 ,菟丝子多糖在体内还可通过提高超氧化物歧化酶的水平而降低血糖,而在体外通过抑制淀粉酶活性来降糖。菟丝子黄酮促使双侧去势雌性大鼠的血三酰甘油水平明显降低,胸主动脉平滑肌细胞雌激素受体数量明显升高。
二、菟丝子食用方法
1、菟丝子茶。选用菟丝子10克。洗净捣烂,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮。可以补肾益精,养肝明目。久服能益寿延年,也可治肾虚男女不育症。
2、菟丝子粥。备菟丝子30~60克,粳米100克,白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎,或用新鲜菟丝子捣烂,水煎,取汁,去渣后,入米煮粥,粥将成时,加入白糖稍煮即可。此粥分早晚服,7~10天为一疗程,隔3~5天再服。能补肾益精,养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、小便频数、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇人带下、习惯性流产等。
每到春季很多人就会去野地里挖野菜,春季的野菜有很多,人们最喜爱的还是婆婆丁。说起婆婆丁其实就是人们常见的蒲公英,很多孩子在看到蒲公英时都会吹着玩。婆婆丁也是一味中药材,婆婆丁的功效与作用十分的多,可以清热解毒,治疗腮腺炎、胃炎、眼结膜炎等疾病。
蒲公英根主治:上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎等。
蒲公英根的功效与作用
1、清热解毒
蒲公英根可用于热毒证,尤善清肝热,蒲公英根可以治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
2、杀菌
蒲公英根对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等,皆有杀灭作用,蒲公英根对结核杆菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。因此蒲公英根在一定程度上可代替抗生素使用。
3、滋养消化系统
在传统里,蒲公英根具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统,并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚。
4、催乳
蒲公英根有显著的催乳作用,蒲公英根对治疗乳腺炎十分有效。
5、消痈散结
蒲公英根可治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。蒲公英根对乳痈有良效,能解毒散结通乳,蒲公英根可内服或外敷,常配金银花等同用。另外蒲公英根还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
6、补充营养
蒲公英根是一个铁,黄酮和配糖苷类成分的天然来源。
7、治疗因风寒导致的感冒
如果因为寒气侵袭而导致感冒的人群,可以取适量蒲公英根,将其进行水煮,取汁服用可具有治疗感冒的功效。
8、祛斑
雀斑、色素斑是常见斑,这种类型斑点一旦形成不易去掉,所以可以利用蒲公英根,因为它具有祛斑功效。取蒲公英根30克,洗净后切碎放入加有100毫升白开水的锅中煎煮,半小时后将汁存放在干净的容器中,取汁涂于有斑点的部位,每天早晚各1次。
9、治疗胃病
患有胃病的人群可以适量食用蒲公英根,因为它含有多种健康营养的活性成分,如蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、葡萄糖、维生素、胡萝卜素,这些物质具有保护胃黏膜的作用,从而起到治疗胃病的作用。
巴戟天在食疗的方法上,可以做煲牛尾,炖鸡汤,食疗的功效主要是能补肾补气,调理脾胃功能的,在功效上面,主要的功效是针对一些肾虚的患者,起到一个强肾壮阳的作用,能够强健筋骨,去掉风湿疾病,主要是针对许多出现阳痿早泄,长期不孕不育以及腰腿酸软的男性朋友,有着充分的功效。
巴戟天食用方法
巴戟苁蓉鸡
巴戟天、肉苁蓉各15g,仔鸡1只。二药纱布包扎,鸡去肠杂等,洗净,切块,加水一同煨炖,以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后,饮汤食肉。
本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。用于肾虚阳痿。
巴戟天杜仲煲牛尾
材料:去皮牛尾800g,巴戟天25g,杜仲20g,黑枣6粒,陈皮1块,桂圆肉6枚,枸杞1茶匙(约10枚),白胡椒粒1茶匙(5g),盐1茶匙(5g)
做法:
牛尾剁成大块,用开水烫去血水,洗净沥干。
将巴戟天、杜仲、黑枣、陈皮、桂圆肉和枸杞用清水冲洗干净,再沥干水分待用。
锅中注入3800ml清水大火烧沸,再加入所有材料(枸杞、盐留用),再次烧沸后转小火煲3小时。
最后放入枸杞再煲30分钟,食用前加盐调味即可。
巴戟天的功效与作用
味甘、辛,性微温。能补肾阳,强筋骨,祛风湿。主治肾虚阳痿,不孕;风湿痹痛,腰膝酸软,步履艰难。
巴戟天的选购
根呈扁圆柱形,略弯曲。表面灰黄色或暗灰色,具纵纹及横裂纹,皮部有时横向断离,露出木部,呈串节状。质韧,断面皮部厚,紫色或淡紫色,易与木部剥离,木部黄棕色或黄白色。无臭,味甜而微涩。
芦根也叫茅茅根,它是多年生的草本类植物,它就像缩小版的竹子,整个外形是细长的,一节一节的,好像甘蔗一样,芦根喜爱湿润的环境,一般多生长在湖泊沼泽,池塘边沿的沟沟坎坎。芦根有甜味,它有清热清火,去烦利尿的功效。
芦根的功效
芦根属于清热泻火的药,是单子叶植物禾本科芦苇的新鲜或干燥根茎的总称,性味干寒,有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效。对用于热病烦渴、胃热呕哕、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛都有效用。
芦根的功效
芦根在配以桑叶、菊花、桔梗等药物,有医治风热咳嗽的功效。配以桑白皮、黄芩、贝母等药,对肺热、咳嗽、痰稠及肺痈、咳吐脓血等病症有清热、化痰、止咳的功效。
芦根的作用
《金匮玉函方》记载,芦根治五噎,心膈气滞,烦闷吐逆,不下食,食用方法是取芦根五两,锉成灰,以三碗水熬成两碗,去滓,不计时,待药汁温热时服下。《湖南药物志》又记,芦根治百日咳。食用方法:取芦根30g,卷柏6g,木蝴蝶6g,牛皮冻7.5g,以水煎服。
芦根的作用
芦根还可以治牙龈出血,只要我们平时将芦根以水熬开,当茶饮用药效便可达到。《泉州本草》记载,芦根还可以医治咽喉肿痛,只要将新鲜的芦根捣碎取汁,调上蜂蜜服下即可。
芦根的禁忌
由于芦根是属于寒性药物,对去热止咳等有功效,但是切记脾胃虚寒者禁止服用芦根,无脾胃虚寒的人也不要与巴豆同服
白芍是属于药物中一种比较常见的,白芍的功效也是十分广泛的,它是具有很高的药用价值的,吃了之后对于我们的身体是可以起到一定的帮助作用的,但是很多朋友对于白芍一些作用功效以及食用方法都不了解,只有正确的食用才会达到相应的功效,那么白芍的功效与作用及食用方法是什么呢?
白芍为毛茛科植物芍药除去外皮的根。白芍药也称白花芍药,是毛茛科芍药属植物,芍药是我国药用的传统花卉,有悠久的栽培历史,驰名中外,其根并入药。目前在秦岭、大别山等地尚有野生。主产于山东、安徽、浙江、四川、贵州等省,东北、河北、山西、内蒙古、陕西等地有栽培。白芍按产区可分为三大类:产于浙江的称“杭芍”,产于安徽的称“亳芍”,产于四川的称“川芍”。
芍药地下部块状或粗厚;叶基生或茎生,大,互生,羽状或三出复叶或深裂;花大而美丽,单生于枝顶或有时成束,白色;萼片5,宿存;花瓣5-10,但在栽培种中的常为重瓣;雄蕊多数;花盘环状或杯状;心皮2-5,离心发育,结果时变为蓇葖,每个有种子数颗。生于山坡、山谷的灌木丛或草丛中。
《诗经·郑风》中就有“维士与女,伊其相谑,赠之以芍药”诗句。因多在男女惜别时相赠,故我国古代人民把芍药作为将离草。古代有“牡丹为花王,芍药为花相”的说法,由于芍药具色、香、韵三者之美,历代文人倍加赞颂。芍药分赤芍、白芍,赤芍活血祛瘀,白芍和血养阴,属于祛邪固本的良药。中医药界有一首小诗描述了白芍的外观特点与功效:“白芍条匀两头齐,坚重粉色菊纹细,补血敛阴平肝阳,柔肝止痛用之宜。”
白芍的功效与作用
苦、酸,微寒。入肝经。养血敛阴,柔肝止痛,平肝阳。
1.用于月经不调,经行腹痛,崩漏,以及自汗、盗汗等症。
白芍能养血敛阴,治妇科疾患,常与当归、熟地黄、川芎等药配合应用。本品如与桂枝同用,能协调营卫,用以治疗外感风寒、表虚自汗而恶风;与龙骨、牡蛎、浮小麦等药同用,可敛阴潜阳,用治阴虚阳浮所致的自汗、盗汗等症。
2.用于肝气不和所致的胁痛、腹痛,以及手足拘挛疼痛等症。
白芍功能养血而柔肝,缓急而止痛,故可用于肝气不和所致的胸胁疼痛、腹痛及手足拘挛等症。治胁痛,常与柴胡、枳壳等同用;治腹痛及手足拘挛,常与甘草配伍;如治痢疾腹痛,可与黄连、木香等同用。
3.用于肝阳亢盛所引起的头痛、眩晕。
白芍生用,能敛阴而平抑肝阳,故可用于肝阳亢盛的头痛、眩晕等症,常与桑叶、菊花、钩藤、白蒺藜等同用。
4.美容养血
在中医理论中,白芍有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽
白芍的选购
干燥根呈圆柱形,粗细均匀而平直,长10~20厘米,直径1~1.8厘米。表面淡红棕色或粉白色,平坦,或有明显的纵皱及须根痕,栓皮未除尽处有棕褐色斑痕,偶见横向皮孔。质坚实而重,不易折断。断面灰白色或微带棕色,木部放射线呈菊花心状。气无,味微苦而酸。以根粗长、匀直、质坚实、粉性足、表面洁净者为佳。
根条细瘦弯曲,大小不等,栓皮及须根痕较多,质松,粉性小,断面射线不明显,品质为次。
白芍的存储
置阴凉干燥处,密闭,防蛀。
白芍的食用方法
芍药通过不同的炮制方法,能够产生不同的功效。白芍生用敛阴平肝作用较强;白芍炒后长于养血和肝,多用于肝旺脾虚痛泻者;白芍酒炒后偏于养血活血,血虚兼寒凝血瘀之证最宜;白芍醋炒增强柔肝止痛之力。
以上就是关于白芍的功效与作用及食用方法的一个介绍,相信对于白芍不是很了解的朋友现在应该都清楚了,它对于一些疾病的治疗效果是相当不错的,对于我们人体的健康也是有非常大的好处的,所以大家在平时生活中应该多关注一些这方面的知识。
很多时候,我们在治疗疾病的时候会选择见效快的西药,但是西药的副作用要比中药大,所以在生活中尽可能的了解一下中医药的作用,对疾病的治疗也是有帮助的,比如桂枝,就是治疗感冒不错的药物,桂枝有什么功效与作用呢?有什么食用方法呢?
桂枝的作用:
桂枝性味:辛;甘;性温,归膀胱经;心经;肺经。桂枝能发汗解肌,温经通脉,助阳化气,散寒止痛。主风寒表证;寒湿痹痛;四肢厥冷;经闭痛经;症瘕结块;胸痹;心悸;痰饮;小便不利。用于风寒感冒,脘腹冷痛,血寒经闭,关节痹痛,痰饮,水肿,心悸,奔豚。
1、桂枝用于阳虚不得温通之证。本品可温经通阳,胸阳不振,心脉淤阻。胸麻心痛,常与枳实、薤白同用,如枳实薤白桂枝汤。
2、桂枝治寒凝血滞诸痛证。桂枝辛散温通,具有温通经脉,散寒止痛之效。如胸阳不振,心脉瘀阻,胸痹心痛者,桂枝能温通心阳,常与枳实、薤白同用,如枳实薤白桂枝汤(《金匮要略》);若中焦虚寒,脘腹冷痛,桂枝能温中散寒止痛,每与白芍、饴糖等同用,如小建中汤(《金匮要略》);若妇女寒凝血滞,月经不 调,经闭痛经,产后腹痛,桂枝既能温散血中之寒凝,又可宣导活血药物,以增强化瘀止痛之效,多与当归、吴茱萸同用,如温经汤(《金匮要略》);若风寒湿痹,肩臂疼痛,桂枝可与附子同用,以祛风散寒、通痹止痛,如桂枝附子汤(《伤寒论》)。
3、桂枝治风寒感冒。桂枝辛甘温煦,甘温通阳扶卫, 其开腠发汗之力较麻黄温和,而善于宣阳气于卫分,畅营血于肌表,故有助卫实表,发汗解肌,外散风寒之功。对于外感风寒,不论表实无汗、表虚有汗及阳虚受寒者,均宜使用。桂枝如治疗外感风寒、表实无汗者,常与麻黄同用,以开宣肺气,发散风寒,如麻黄汤(《伤寒论》);若外感风寒、表虚有汗者,当与白芍同用, 以调和营卫,发汗解肌,如桂枝汤(《伤寒论》);若素体阳虚、外感风寒者,每与麻黄、附子、细辛配伍,以发散风寒,温助阳气
4、桂枝用于痰饮证和膀胱蓄水.心脾阳虚,水湿内停,胸胁胀满,咳逆头晕等痰饮证,常与白术、茯 苓、甘草同用,以温运脾阳,化湿利水,如苓桂术甘汤.膀胱阳气不化而小便不利的蓄水证,常与茯苓、泽泻、猪苓等同用,以助阳化气利水,如五苓散.心阳虚, 发汗过多,常与甘草同用.如桂枝甘草汤.
5、桂枝治痰饮、蓄水证。本品甘温,既可温扶脾阳以助运水,又可温肾阳、逐寒邪以助膀胱气化,而行水湿痰饮之邪,为治疗痰饮病、蓄水证的常用药。如脾阳 不运,水湿内停所致的痰饮病眩晕、心悸、咳嗽者,常与茯苓、白术同用,如苓桂术甘汤(《金匮要略》);若膀胱气化不行,水肿、小便不利者,每与茯苓、猪苓、泽泻等同用,如五苓散(《伤寒论》)。
了解了中药桂枝的功效作用以后,在我们以后感冒以后,就可以不用吃西药了,用之以治疗疾病,不仅能治病,而且还能养生,一箭双雕,何乐而不为呢,当然有些人是不能吃桂枝的,那就不要勉强,否则对身体有害。
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