一日三餐养生餐食谱

2019-10-15 │ 一日三餐养生餐食谱 养生的饮食一日三餐

肝炎吃什么好 老年肝炎的一日三餐

饮食应有规律一日3餐,每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食,以保持平衡饮食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食欲不振,也可少量多餐,如每日5餐,并采用半流质饮食。亦可每日可供给150~200克水果。维生素在饮食上供给不足时,可用维生素制剂补足。

老年人的生理与营养状况随着老年化的进程而改变,在感染肝炎后,更应注意饮食调养。

1、足量的蛋白质其中优质蛋白质应占总蛋白质的50%以上。实验证明,老年肝炎患者的消化吸收功能减弱,对蛋白质的利用能力不如青壮年,故其供给量应高于正常成人,每日每公斤体重蛋白质的供给标准为1.5~2克。要多吃牛奶、脱脂奶制品、鱼虾类、瘦肉等,以及煮烂软的黄豆及其制品。不要吃生蛋、干炒整粒黄豆或油炸的豆类,少吃或不吃不易消化的油炸类硬质食品。尽量少吃富含嘌呤碱的食品,如沙丁鱼、肾、肝、浓肉汤等。为减少嘌呤碱含量,可采用先将含嘌呤碱多的肉类等用凉水浸泡2小时后再煮熟,弃汤食肉或再加工成菜肴,其嘌呤碱含量可减少半数以上。

2、低脂肪饮食脂肪所产生的热量以占总热量的25%左右为宜。特别是动物性油脂不可过多,应多食用富含不饱和脂肪酸的植物油,如花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等,这对减轻肝脏代谢负荷和防治心血管疾病等都有好处。因此,每日脂肪供给量不应超过60克。为防止过早动脉硬化,老年肝炎患者应限制进食富含胆固醇的食物,如动物脑、蛋黄、肾、肝、鱼卵、奶油等,每日摄入食物胆固醇量以不超过500毫克为宜。

3、清淡易消化的食物适当控制产生纯热量的油脂、食糖和粮食类食物,以避免形成脂肪肝、体重超重,预防老年性疾病的发生。食盐摄人过量,常是高血压发病率与脑卒中死亡率增高的原因之一,一般每日食人5~6克食盐即可。

4、饮食应有规律一日3餐,每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食,以保持平衡饮食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食欲不振,也可少量多餐,如每日5餐,并采用半流质饮食。亦可每日可供给150~200克水果。维生素在饮食上供给不足时,可用维生素制剂补足。

5、供给充足的水分每日通过饮水、喝汤等来供给充足的水分,一般为1500~2000毫升。

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胃胆汁反流一日三餐


很多人可能都不知道胆汁反流属于是胃病的一种,当出现胆汁反流的时候,患者会感觉到胃痛、呕吐胆汁、呕血以及明显的体质减轻等症状,当出现胆汁反流的时候,首先要到医院进行检查,在医生的知道下进行有效的治疗,还要在饮食方面进行调节,养成良好的饮食习惯对缓解胆汁反流有比较好的效果。

第一,忌口

过饱、过酸的、过甜的、硬的、油炸的、辣的、烟酒这些让他们通通远离我们的生活。

第二,多喝水

这样能有效冲淡胃酸,促进胃粘膜修复。如果你饿了,请喝水;如果你感到胃部灼烧了,请喝水(最好喝苏打水或紫云英蜂蜜水);如果快睡觉了,请喝水。

第三,那些能养胃的食物

1、

早晨5点多的时候我会空腹喝一瓶即食燕窝(早晨吸收好,而且燕窝很好吸收,其中的胶原蛋白能很好修复胃粘膜)

2、

一日三餐吃馒头,因为它比较好消化。

3、

每天喝猪肚汤,吃猪肚,真的很养胃。喝汤后胃炎好的很快。

4、

紫云英蜂蜜,它能很有效减轻胃部灼烧,所以空腹或肚子饿的时候就吃它吧

第四,睡姿

最好左侧位睡,千万别右侧睡,那样胆汁会流进胃里,只要每天坚持左侧睡,战胜胃炎只是时间问题。

胃胆汁反流的症状

1.腹胀

这是此症主要的一种症状,表现为腹部饱胀,中上腹持续烧灼感,也可出现胸骨后痛,餐后加重。

2.烧心

胃部有灼烧感,部分患者甚至食管也会有烧灼感,常常伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等现象。

3.胃出血

严重的患者有的会有胃出血,有的大便呈黑色,有的则是呕血。

4.呕吐

由于胃排空障碍,可表现为呕吐,多发生在晚间或半夜,有些患者呕吐物中带血。

肝炎吃什么好


肝炎是一个很常见的疾病,这样的疾病对人体健康损害很大,而且这样疾病在出现后,如果不及时的治疗,会导致患者身体各方面受到损害,所以对这样疾病治疗的时候,方法选择很关键,药物治疗是常见方法,能够控制肝炎,使得它不会发展成其他疾病,那肝炎吃什么好呢?


肝炎患者在疾病治疗的时候,食物的选择也是很关键,这样对身体各方面,才会有很好的帮助,而且正确的选择,对身体疾病治疗,也是有着很好帮助,那肝炎吃什么好呢?

肝炎吃什么好:

多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。

饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。

适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪量,减低对动脉硬化的影响,保证必需氨基酸的充分吸收利用。挑食对肝病康复是不利的。

冬虫夏草可以改善和恢复肝功能。冬虫夏草在近几年的临床使用中,改善肝功能有一定的效果,据研究虫草素和虫草多糖都能增强肝细胞的吞噬功能,虫草酸、SOD和维生素E等都能抗肝组织纤维化,抗脂质过氧化,同时由于虫草的增强免疫功能使肝脏的解毒作用增强,从而能够有效保护肝细胞。

五谷杂粮等含淀粉类食品以及各种水果类、蜂蜜等,能供给糖,有补充日常生活所需热量、增进肝脏的解毒功能。芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黄、牛奶等,可为肝炎患者提供脂肪酸,补充热量,帮助脂溶性维生素的吸收。

鱼、虾、贝类,牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类等,可补充蛋白质的食品,它们都能促进肝细胞的修复和再生,补充机体代谢消耗,提供一定热量。

通过以上介绍,对肝炎吃什么好呢,都是有着很好认识,人们在患有肝炎疾病的时候,可以按照以上方法进行选择,不过要注意的是,在食物吃的时候,也是要适量,这样对身体才不会有负担,而且也利于身体营养吸收。

乙肝肝炎吃什么好 乙肝肝炎如何预防


乙肝,顾名思义就是肝身上出现了问题。肝是我们人体的解毒器官。如果肝身上出现了问题,那么对于我们整个身体健康都是有着威胁的。同时也会让人出现无精打采的状况,那么乙肝肝炎吃什么好呢?让我们一起来看看吧!

乙肝肝炎吃什么好

1、绿色的蔬菜水果

多吃新鲜蔬菜、水果对促进肝脏的修复和再生,以及提高机体的免疫力都是非常有益的。日常饮食中,乙肝病毒携带者可以适当食用青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、梨、香蕉、葡萄等。

2、高蛋白的食物

牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼肉等高蛋白的食物。蛋白质是人体的重要组成成分,肝脏发变病变时体内蛋白质的的贮存就会降低,如果不及时补充,会对身体造成很大的影响,而多吃蛋白之类的食物也有利于肝功能的恢复。

3、真菌类食物

日常饮食中如蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等,其含有的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能,且菌类食品还可促进毒性物质的排泄,从而起到很好的保肝护肝作用。

4、红枣

红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低,而红枣富含氨基酸,它们有利于蛋白质的合成,可以防止低蛋白症状,达到健脾养肝的目的。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,可增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力,从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。其富含的多种矿物质和酶类,它们发生协同作用后可显着提升机体的免疫能力。因而,对于乙肝病毒携带者来说,是能吃蜂蜜的,但一定要控制好量。

6、菠菜

其富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,对大三阳病情是有帮助的。

乙肝肝炎饮食禁忌

1、不吃霉变食物。日常生活中大米、麦子、大豆、花生、玉米、菜籽油等容易发霉,这些食物发霉后会产生一种叫黄曲霉毒素的物质,对肝脏有强烈的毒性,且有很强的致肝癌作用。含黄曲霉毒素的食物被摄取后,经吸收到肝脏,引起肝细胞变性、坏死,继而诱发肝癌。

维生素C,想必大家对这个名词并不陌生。不管是在药物上,还是食物上。都可以见到,并且维生素也是我们人体所需要吸收的营养物质,因此深受我们的喜爱。那么吃维生素C的好处有哪些呢?我们来看看它的功效吧!

吃维生素c的好处

1、胶原蛋白的合成

胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏 ,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。

2、治疗坏血病

血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的,管壁可能只有一个细胞的厚度,其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足,微血管容易破裂,血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生,则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象,乃至死亡。

3、预防牙龈萎缩、出血

健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。维生素C 略带酸性,作为微量营养素被摄入体内,经体内溶解、消化,其酸碱性对人体的影响是微乎其微的,所以不必过份在意它的酸碱性。维生素C有助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益

4、预防动脉硬化

可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

5、抗氧化剂

可以保护其它抗氧化剂,如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害。

6、治疗贫血

使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。

2、避免高糖饮食。甜食中的糖成分容易发酵,能加重胃肠胀气,并容易转为肝脏储藏的脂肪,加速肝脏对脂肪的储存,促进脂肪肝的发生。另外,由于肝病患者糖代谢会发生紊乱,因此高糖饮食会使血糖升高,多余的糖会转变成脂肪而存储在肝脏,形成脂肪肝。

3、少吃或不吃加工食品。加工食品大多含有防腐剂和食品添加剂等,摄入身体后会增加肝脏的负担。

4、禁烟戒酒。烟酒经肝脏代谢都会加重肝脏负担,遗留一定的毒素,如酒精中的主要成分乙醇,可能会诱发酒精性肝硬化,对乙肝患者而言无疑是重中之创。

5、少吃或不吃辛辣、刺激食品。辛辣刺激性食物既可增加炎症风向,又会加重肝脏代谢负担,对于乙肝的恢复非常不利。

6、高脂肪食物。首先,乙肝患者本身对于脂肪的代谢能力就比较差,其次,高脂饮食可能会诱发脂肪肝风险,因而日常饮食需避免肥肉以及油炸食品等可能增加风险的食物。

乙肝肝炎如何预防

1、注射乙肝疫苗

新生儿或成人接种乙肝疫苗的程序是016,即:0:出生后24小时内的新生儿注射第一针;1:第一针注射后1个月注射第二针;6:第一针注射后6个月,即半岁时注射第三针。

2、切断唾液传播

在50~80%乙肝病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒,乙肝携带者母亲给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习惯,应该制止。

3、把好输血、血液制品质量关

用最灵敏的检查方法过筛输血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒,防止输入人体;要随时检查职业献血员的健康状况,发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。

4、搞好卫生工作

蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝,应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服,勤洗勤晒被褥。

5、远离易感染场所

公共场所、理发店、美容院等容易被HBV污染,如浴池、剃刀、文眉、修脚等均可传染HBV;一些不正规的医疗诊所,对于针剂、器皿、器械没有经过严格消毒,亦容易感染乙肝病毒。

结语:关于乙肝肝炎,小编就给大家讲到这里,同时小编也建议大家平常要多关注自己的身体健康少抽烟酗酒,同时多多锻炼身体,增强体质,这样可以有效的预防乙肝以及其他病症。

肝炎吃什么药好的快


作为肝炎患者来说,一定要在医生的指导下用药治疗,在临床上可以使用一些保肝药物,这样在保护肝脏方面有很好的作用,比如说促肝细胞生长素,谷胱甘肽注射剂等等,使用这些药物的时候一定要在医生的指导下来用药治疗,除了用药以外,平时良好的调养也非常的重要。

1、劳逸结合、畅情致。

肝炎患者出院后,会有一定的心理负担,肝主情致,肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切相关。过重心理负担,情致不畅只会影响预后,对病情毫无益处。所以,对于乙肝患者来说,乐观地面对现实,以一颗平常的心态面对疾病。对病情的预后是很有帮助的。

2.定期随访。

肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。

3.根治癌前病变。

治疗时要合理正确用药,要到正规医院治疗,一旦治疗方案制订好了,要积极配合医生,树立打持久战的观念。

4.治疗专一。

肝炎的治疗疗程至少是一年以上,不要在A专家那里吃两个月的药没有效果,就到B专家那里看,在B专家那里看效果不明显又找C专家看,这对病情的治疗十分不利。患者回到家中,要按时用药,定期回到医院随访复查,接受医生的指导。

5.调整心态。

如果患者心理素质低,担心肝炎会癌变,容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。假如这种情绪长期持续,就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化,使血液中的抗癌细胞明显减少,容易导致肿瘤的生长。

6、适量锻炼:

肝炎病人出院时,一般仅是临床全愈(症状消失,肝功能恢复正常)肝脏病变并非完全消失,急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复,出院后,可先做些轻微活动,然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。但以不疲劳为原则,要保证充分的休息,半年内要节制性生活,女性还应避免怀孕,肝炎病人痊愈后,可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。适量的锻炼,会增强机体的免疫力,有利于疾病的康复。

得了慢性肝炎吃什么好


养生导读:饮食是对治疗疾病的一种很好的方式,如何饮食是一门非常有关研究的课题,对机体而言,食物维系着我们机体的正常运行,扮演者重要的较色。因此,如何 饮食显得至关重要。尤其,是对慢性肝炎来说,如何饮食一直都是医学界讨论的主题。究竟,慢性肝炎患者该如何饮食?吃些什么好呢?

得了慢性肝炎吃什么好

一般来说,慢性肝炎的治疗主要是以科学饮食和注意休息为主。患者除了保证饮食均衡之外,其还可以选择如下食品:

1、新鲜的蔬果:这些物质当中,所含有的维生素的种类比较齐全,且含量也高,纤维素相对含也比较多,这都是肝炎患者所不可缺的食物,患者可以适当的吃些。

2、水产品:比如淡水鱼、虾以及海洋中的生物海参等,该类食品所含蛋白质非常丰富,有助于受损肝细胞的修复。但是,在购买海鲜类的产品时,其要注意了,一定要选用安检过关的食品 ,因海鲜类产品如果处理不干净往往有剧毒。

3、豆类食品:由大豆制成的食品,不仅仅蛋白质含量丰富,营养价值高,而且,该类食品中含有机体所需的必须氨基酸。

4、菌类食品:我们常见的菌类食品有蘑菇、香菇、鸡腿菇、平菇等,无污染,影响价值高,还可以提高机体的免疫力,对肝功能的改善非常有帮助。

预防肝炎

1、要想有效预防肝炎,最首要的就是要控制传染源。肝炎的传染源是患者及病毒携带者,一旦确诊,应立即隔离,不得与任何人接触,接受治疗,直至化验结果显示病毒已经完全消失为止。

2、甲型和戊型的传播途径为粪-口传播,因此这两类肝炎患者的排泄物要进行严格消毒处理。注意不得让患者的排泄物污染食物和水源。

3、乙、丙、丁三型的主要传播途径为血液传播,因此血站在采血时,如果检测出结果呈阳性的,一律不得采用,以免在输血时将病毒传染给被输血者。

4、肝炎患者的个人用品都必须进行消毒处理,接触病人及他们的用具后,一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。同时做好分餐制度。

5、目前甲型肝炎和乙型肝炎都有研制出疫苗,建议免疫力低下的易感人群以及高危人群注射,以获得主动免疫。

此外,其患者还可以多吃些蛋类、奶制品以及禽肉等。这对促进肝细胞的修复和再生都是非常有帮助的。提醒患者,不要吃高热量、高脂、辛辣刺激性性的食物,这些食物不宜消化,会加重肝脏的负担,影响病毒的恢复。

肝炎用什么药好?


所谓的肝炎,就是指肝脏炎症,这是危害很大的一种肝脏疾病,而导致这种疾病的原因非常复杂,最常见的是细菌和病毒的感染,或者肝脏出现寄生虫也会导致出现肝炎,相比之下,那些经常喝酒的人,或者自身免疫力出现问题的人都更容易出现肝炎,那么针对这种疾病应该吃什么药治疗呢?

肝炎用什么药好?

肝病专家介绍,肝炎本身就是一种需要长期治疗的疾病,不能指望一天两天就能彻底治愈,因此对与肝炎患者来说,最为重要的问题就是吃什么药好了,如果盲目用药治疗不当不但不会缓解病情,反而会对肝脏带来更大的损害,得不偿失。

肝病专家指出,肝炎应以食疗为主,药物为辅,肝炎本身就说明肝脏炎症比较严重,因此不可随便用药,应以食疗为主,补充足量营养,给肝脏修复再生提供营养来源;药物不能刺激性过强,应当以保肝为主,如果是病毒性肝炎不可盲目抗病毒,否则可能导致肝衰竭和肝坏死等严重情况;以中药为主,中药讲究辨证施治,从整体上提高人体免疫功能,没有全身性副作用,而西药都会有副作用。

肝炎吃什么药好?肝病专家提醒,肝炎单单靠吃药是起不到一定的治愈效果的,只能起到缓解病情的作用,所以肝炎要想自己的病情得到更好的治疗,就应该要及时到正规医院去治疗,以免耽误了病情,给自己的身体健康带来了很大的伤害,结果是得不偿失。

最后,肝病专家建议,肝炎患者还应定期去医院进行肝功能检查确保自己病情沿着好的方向发展,不可疏忽大意,影响了自己的健康和家人的幸福生活。

第一类是主要是抗病毒的药物,如干扰素、拉米夫定、阿德等在某些情况下可能有效。但决非特效,不是每个慢性肝炎病人都适用,并且有一定副作用,要看患者的情况来决定是否适合使用,最好咨询医生意见。

第二类就是调整免疫的药物,慢性肝炎的一个重要发病机制是免疫失调,所以用药物来帮助调整免疫有时也会收到良好的效果,如胸腺肽(胸腺因子D),还有左旋咪唑涂布剂、猪苓多糖、苦参素、冬虫厦草的各种制剂、华蟾素、强力宁和甘利欣(甘草甜素)、葫芦素片、肝必复等;但是不能滥用。

第三类就是促进肝细胞再生的药物,例如王味子制剂和联苯双脂仅对长期谷丙转氨酶升高,其他肝功能化验正常、病情较轻的病人可考虑使用,有黄疸或蛋白例异常和急性肝炎病人不宜应用。

肝炎吃什么中药最好?


肝炎是生活中发病率很高的一种肝脏疾病,该疾病的危害非常大,患者一定要及时配合医生治疗,另外要遵循饮食清淡的原则,如果患者食欲还行的话,没必要过度控制饮食,而且要多吃一些富含营养的食物,除此之外,可以采取中药治疗肝炎的方法,比如下列这些中药疗效就很不错。

肝炎吃什么中药最好?

1、枸杞子:可减轻肝细胞脂质的沉积。枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的疗效。

2、人参:人参有降低胆固醇、甘油三酯,还能显着升高肝中磷脂含量,可促进肝内甘油三酯降解。

3、丹参:制剂可降低肝脂,特别是降低甘油三酯作用。其机制是促进脂肪在肝中的氧化作用,从而降低肝脂的含量。

4、茵陈:自古以来作为治疗黄疽的良药。具有解毒退黄,保肝护肝的作用。根据现代医学的研究,主要能诱导肝脏酶系统增加对胆红素的吸收、结合和排泄能力;防止肝细胞变性坏死促进肝细胞修复和再生;增强肝脏的解毒功能并有抑菌作用。

5、灵芝:灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。

6、五味子:五味子用后可使血清转氨酶迅速下降,其中慢性肝炎的降酶率较高,并有护肝、促进肝脏合成蛋白、肝细胞再生的作用,并增强肝脏的解毒功能。

7、决明子:药理试验证明:决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用;有抗多种致病菌和软便泻下的作用。中医认为,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通便,适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛,羞明多泪等;此外对治疗高血压,肝炎,肝硬化腹水及习惯性便秘等也有效。

8、柴胡:有抗脂肪肝和抗肝损伤作用。与茵陈配伍用药,有促进胆固醇排泄作用。

9、姜黄:具有降脂活性的姜黄素,可明显抑制肝中甘油三酯、胆固醇,可显着增加胆汁排泄量。

10、红枣:红枣内含有环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。

11、何首乌:含二苯烯成分,对脂肪肝、肝功能损害、肝中过氧化脂质含量升高,均有明显对抗作用。何首乌含大量卵磷脂,能阻止胆固醇在肝内沉积。

肝炎病人吃什么食物好呢


肝炎患者除了需要注意医生的治疗建议之外,自己在生活中同样也不能够忽视饮食健康,应该多吃一些乳制品,蘑菇还有番茄等这些食物,具有较强的清热解毒、抑制肝脏病的效果。

乳制品

牛奶肝炎患者的首选,里面丰富的蛋白质对肝脏能起到补充的作用,同时蛋白质也是组成肝脏的重要成分,是肝炎患者非常好的选择。

蘑菇

蘑菇富含大量的硒元素,在调节免疫功能、预防肝炎等能起到一定辅助功效;适宜于肝病患者食用。

牛樟芝

牛樟芝含有三萜类和多醣体等超高活性成分,肝炎患者服用台湾拥有百年的牛樟芝能限制炎症,并且还能抑制肝细胞变异,有效预防脂肪肝、肝硬化等疾病。

番茄

含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B1、B2及胡萝卜素等,具有较强的清热解毒、抑制肝脏病变功效等功效。

肝炎的偏方


肝炎是困扰患者的一种常见的肝脏疾病,常常表现为食欲不振、乏力等症状,具有极强的传染性,这更使肝炎患者产生自卑心理,一次很多患者迫切的需要一种治疗肝炎的有效方法,目前很多肝炎患者常常使用一些小偏方来治疗肝炎,以下这些偏方对于治疗肝炎具有很明显的功效:

1.大黄茶

药物:生大黄15克。

用法:生大黄清水洗净后,用开水冲泡代茶饮,每天1剂,对因发 热、恶心呕吐、不能进食者,给予适当补液,症状缓解后即停止补液。服本方若大便溏者,可减少大黄用量,并加眼米汤。凡服本剂症状基本消失,检查肝功能基本正常时,仍继续服用本剂,而生大黄改为每天 3~5克,以巩固疗效。

疗效:此方治疗急性黄疸型肝炎57例,痊愈37例,好转18例,无效2例。

2.大黄麦芽汤

药物:酒蒸大黄40克,生麦芽30克。

用法:上药水煎服,儿童剂量酌减。

疗效:此方治疗急性黄疸型肝炎11例,一般服药后当天尿量即增加,黄疸在6~8天内消退,肝功能在3周内恢复正常。

3.红木香散

药物:红木香。

用法:红木香适量,研成细末,每天9~18克,分3~4次口服。

疗效:此方治疗病毒性肝炎100例,其中无黄疸型50例,痊愈42例;黄疸型5例 (均先用马蹄金、一包针、过路黄煎剂治疗,黄疸消退而血清转氨酶持续升高者,用本品治疗),药后肝功能迅速恢复正常;迁延性30例,痊愈24例;慢性15例,痊愈10例。血清转氨酶多数在3周内恢复正常。对麝浊度明显升高者,降浊效果不显。治后有6例在2年内复发,再次入院治疗。

通过以上偏方来看,治疗肝炎并不是一件很困难的事情,在选择对的方法之后,只要长期坚持都会有很明显的效果,以上偏方长期食用并不会对患者的身体有任何副作用,所以有需要的患者都可以尝试一下。

肝炎怎么办?肝炎的治疗方法


肝炎具有一定的传染性,因此一旦发现这些疾病都需要注重及时的治疗解决,其中就包括中医治疗,像柏子仁、酸枣仁、天冬、麦冬这些都是治疗的中药,患者也应该注意多休息。

中药治疗

柏子仁、酸枣仁、天冬、麦冬、当归、五味子、生地黄、党参、玄参、丹参、远志、茯苓、橘梗。服用方法:水煎服,每日1剂,分2次服。功效:养心安神,治阴柔肝,对慢性迁延性肝炎有效。金钱草、车前子(包)、泽泻、薏苡仁、草决明、山楂、丹皮、丹参、白花蛇舌草、草河车、桑枝、大黄炭、生地、桃仁、黄精、生黄芪、何首乌。服用方法:水煎服,每日1剂,分2次服。功效:清除里邪,扶正补虚,调理气血。柴胡、茵陈、板蓝根、当归、丹参、莪术、党参、炒白术、黄芪、女贞子、五味子、茯苓。服用方法:水煎服,每日1剂。功效:功能舒肝解郁,活血化瘀,清解祛邪,培补脾肾,可主治慢性、病毒性肝炎。

适当休息

肝炎症状明显期特别是有黄疽者应卧床休息,直至症状和黄疸明显消退方可起床活动,逐步增加活动量或延长活动时间,以活动后不觉疲乏为度。公道饮食,以流食为主,少量多餐,保证水分的供赐与利于利尿排黄,应补充维生素B族和维生素C,黄疸严重者留意维生素K的补充。避免饮酒、过度劳累和使用对肝脏有害的药物,这是肝炎的治疗方法。

通过“DC-细胞再生疗法”治疗

还能够促进肝脏血液循环,增加肝脏单位时间内的血液灌流量,使瘀滞的血液重新流动起来,改善肝内新陈代谢,降解清除肝组织内胶元纤维蛋白的沉积,彻底阻断病情恶化发展。与此同时还能够成功激活患者体内的生物免疫细胞恢复对肝炎病毒的有效识别能力,从根本上清除病毒,并有效防止复发。

治疗肝炎食物


二、肝炎反复发作的因素三、女性肝炎患者能否怀孕

治疗肝炎食物

1、治疗肝炎食物

1.1、芹菜蜜汁:鲜芹菜150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

1.2、鲜百合蜂蜜:治疗肝炎的食物有哪些,鲜百合50克,蜂蜜l~2匙。百合放入碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患者常食。

2、肝炎后期怎样调养

饮食结构要合理:多食水果蔬菜,要低脂肪、低糖、高蛋白;食量也要恰当:肝病时消化功能减弱,进食过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好,暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。

起居有节、良好的生活习惯、不过度劳累、心胸豁达等都是肝炎患者的养病之道,肝炎患者每天应早起早睡,按时吃饭。

3、肝炎的早期症状

肝炎患者的早期症状一般体现为疲乏无力。总是感觉疲劳,工作学习中总是没有精神,这往往是肝炎病人发病的早期表现之一。

肝炎患者早期还会表现为食欲减退,恶心厌油。这是大多数肝炎病人都有的症状,尤其是黄疽型肝炎病人表现更严重。

肝炎反复发作的因素

1、劳累过度

有数据表明,约有四分之三的患者因过度劳累而使肝功能反复,如过多奔走、熬夜、精神紧张、情绪波动以及房事所伤。

2、饮食不调

饮食不调会使慢性肝炎复发,因此,慢性肝炎患者饮食以清淡有营养的食物为主。特别由于饮酒而使肝功能复发的患者最多,酒在肝内氧化,可直接损害肝细胞,因此肝炎患者应禁酒。

3、季节更迭

国内有人观察了四季慢性肝炎肝功能的波动情况,其结果为:春季波动者占22.94%,夏季占23.85%,秋季占9.17%,冬季占18.34%,以春夏两季波动比例为最高。

4、水土不服

某些患者肝功能刚刚得以恢复,就出差、旅行,因生活条件、水土环境的改变,造成机体内环境的某些变化而出现肝功能反复异常。

5、其他疾病

慢性肝炎患者还会因感冒、腹泻、气闷、失血而导致肝功能波动。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保养脾胃、调理情态、谨慎起居,尽量避免因其他疾病而造成肝功能的波动。肝炎患者治愈后如非必要,应尽量不要输血和注射血液制品,防止感染乙肝、丙肝、丁肝、庚肝等肝炎病毒。

女性肝炎患者能否怀孕

肝炎育龄期妇女能否怀孕,主要由肝脏本身能否承受整个孕期和分娩过程的负担所决定的。当前有两种倾向备受关注,但都不可取,即一部分人想等到把肝炎病毒的传染性降低到零或很低水平以后再怀孕,这不太现实,盲目等下去,会错失最佳的怀孕时机和年龄;另一部分人则是不考虑身体承受能力,抱着试一试的心态而怀孕,这很危险。

肝炎育龄期妇女应该在计划怀孕之前进行一次认真全面的体检,评估一下自己的身体状态,以便选择最佳的怀孕时机。如果育龄期妇女为急性肝炎,只要肝炎痊愈且体力完全恢复,即可怀孕;如为肝炎病毒携带者,肝功始终正常且无肝硬化,可以考虑怀孕;如为慢性肝炎且正处于疾病活动期,应避免怀孕,待病情稳定、肝功持续正常半年以上时再怀孕则较为安全。

据现在的医疗水平来说,专家建议,患有肝炎的女性患者最好不要生育,如果必要的情况下,也一定要先把肝炎病毒控制住。为了自己的健康,也是为了胎儿的健康,肝炎患者要积极配合治疗,早日恢复健康。

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