夏季养生冬病夏治

2019-10-15 │ 夏季养生冬病夏治 冬病夏治养生常识

冬病夏治 防治冻疮粥疗有方

天下只有养生之道,没有长生之药。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何进行中医养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《冬病夏治 防治冻疮粥疗有方》,但愿对您的养生带来帮助。

虽然说冻疮只有在冬天的时候才会有,但是如果你到冬天才开始防治的话,可能就已经晚了。冬病夏治,要想根除冻疮就要从现在开始。

冬病夏治 防治冻疮粥疗有方

冻疮是机体局部遭受低温侵袭引起的组织损伤,多发生于身体的末梢部位和暴露部位,如手、足、鼻尖、耳廓和面颊等处。每届冬令,老疮处易于再发,根据冻疮的程度可分为轻、重症。

轻症:初起在受冻部位皮肤先是苍白、麻木冷感,继则水肿或青紫形成瘀斑,自觉灼痛,瘙痒,有的局部水肿,出现大小不等的水泡,自觉疼痛,微痒,如无感染,逐渐干枯,结成黑痂,不久脱落而愈。其损害皮肤浅层或全层,一般称为冻疮。

重症:初起受冻部位皮肤亦是苍白,冷痛麻木,触觉丧失,继则暗红漫肿,水疱破后刨面呈紫色,出现腐烂,或溃烂,甚则损伤肌肉筋骨,常呈干燥黑色坏死,患处感觉、运动功能完全丧失。继发严重感染时,可伴有寒战、高热等全身症状。

中医认为,本病多为寒冷侵袭,气滞血瘀,局部血液循环障碍,气血运行不畅,组织缺氧所为,当以活血化瘀,温经散寒,消肿止痛为治,可选用下列药粥疗法。

方1:当归生姜羊肉粥:当归10g,生姜3片,羊肉150g,大米100g,调味品适量。将当归布包,生姜切细,羊肉洗净,切细,大米淘净,同放锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入细盐、味精、葱花等调味品,再煮一二沸即成,每日l剂,7天为l疗程,续1—2疗程。

方2:阳和粥:熟地30g,白芥子、甘草、干姜、肉桂、麻黄各5g,鹿胶10g,大米100g,白糖适量。将诸药择净,放人锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入鹿胶、白糖,再煮一、二沸即成,每日l剂,7天为l疗程,连续J—2疗程。余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处,每次l0~30分钟,每日2~3次。

方3:桂附理中粥:桂枝、附片、党参、白术各10g,炙甘草、干姜各5g,大米100g,内糖适量。将诸药择净,放人锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日l剂,7天为l疗程,连续l~2疗程。余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处,每次10~30分钟,每日2~3次。

方4:温经养血粥:吴茱萸、当归、川芎、白芍、党参、桂枝、阿胶、牡丹皮、甘草、生姜、姜半夏、麦冬各10g,大米1OOg,白糖适量。将诸药择净,放人锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再一、二沸即成,每日l剂,7天为l疗程,连续1~2疗程。余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处,每次10~ 30分钟,每日2~3次。

方5:黄芪桂枝五物粥:黄芪、桂枝、白芍各15g,生姜3片,红枣5枚,大米100g。白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日l剂,7天为l疗程,连续l—2疗程。余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处,每次10一30分钟,每日2~3次。

方6:当归活血粥:当归30g,红花、川椒各l0g,大米100g,白糖适量。将诸药择净,放人锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日l剂.7天为1疗程,连续l~2疗程。余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处,每次10—30分钟,每日2—3次。

方7:辛香粥:细辛5g,丁香10g,大米100g,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续l~2疗程。余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处,每次10~30分钟,每日2~3次。

方8:桂枝苏叶狗肉粥:桂枝、苏叶各10g1狗肉150g,大米100g,调味品适量。将桂枝、苏叶布包,狗肉洗净,切细,大米淘净,同放锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入细盐、味精、葱花等调味品,再煮一二沸即成,每日l剂,7天为l疗程,连续l一2疗程。

小青龙汤治疗燥咳

当代医家丁光迪制有辛润理肺汤治疗凉燥束肺、气逆干咳者。《中医百年百名中医临床家丛书·丁光迪》:“金某,女,44岁,南京市人民政府干部。国庆节后发病,因晚间受凉而致。喉中燥痒,干咳无痰,痒甚咳甚,晨晚为剧。其咳始终无痰,得温饮略舒;咳甚气逆,甚至小便自遗,胸膺隐痛,咳声嘶急,有时涎中见血丝。如此延至来年春暖,其咳才止。多方医药,未能向愈,至今已历4年。舌净苔薄,有津;脉细见弦象。此凉燥束肺,气逆致咳。治以温润其气,肃肺止咳。用辛润理肺汤。带节麻黄4g,带皮杏仁10g,甘草6g,桔梗5g,佛耳草(包)10g,橘红5g,当归10g,炮姜4g,生姜5g(5帖)。二诊:因为药方见效,自己连服八帖,喉痒除,咳大减,睡眠安熟。舌苔薄,脉细见滑象。肺温气降,佳兆。原方续进五贴,巩固疗效。追访两年,病未复发。”

此类咳嗽临证极为多见。“此病的特点,舌净苔薄,不燥不腻,有津液敷布;脉细见弦象,而无数象。虽为干咳,但绝无燥热伤阴之征。”

关于辛润理肺汤,“其用药大意,以甘草干姜合当归生姜,温胸中之阳,并能辛润肺气,解除凉燥;同时,甘草干姜与当归生姜相合,亦有调和营卫之意,营卫和,其表亦解。甘草与当归,各自都能治咳……以上一组药,为方中主药,是从凉燥束肺的病机考虑的。麻、杏、草、桔,是三拗汤与甘桔汤合方,能利咽喉,治咳嗽,作为对症下药;与前一组药同用,能相辅相成。佐以橘红、佛耳草,利咽止咳,实际与麻杏草桔是重复用药,加强治咳的作用……”

通常我们所说的燥邪犯肺有温燥、凉燥之分,其特点之一是肺系津液耗伤。严格来说,上述燥咳与凉燥是有不同的。此类燥咳,表现为干咳无痰,但主要机理为津液不布,并没有明显津伤之征。

治疗此类燥咳,每每取用小青龙汤加减,辛散温通,取效良好。

如治疗宁某,女,34岁,2011年12月9日初诊。主诉咽痒、咳嗽2月余。咽痒则咳,咳嗽呈阵发性、连续性,遇冷易发,晚上频发,无痰,咽干,喜饮少量热水。纳食可,大便偏干,舌质淡暗,舌苔薄润,脉细弦。证属风寒束肺,肺失宣降,津液失布。治以小青龙汤加减疏风散寒,通阳布津。处方:生麻黄3g,桂枝3g,细辛3g,干姜3g,姜半夏9g,生白芍9g,五味子9g,蝉衣6g,全瓜蒌15g,炒苏子12g,炙甘草3g。7剂,水煎服。

12月16日二诊:咳嗽已止,大便不干。自言体瘦,乏力。处以建中汤加减调治。

方中蝉衣、全瓜蒌、炒苏子也属“重复用药”,加蝉衣以祛风止痒,加全瓜蒌、炒苏子肃肺润肠。

高脂血症不要急 药膳显神奇

高脂血症为西医病名,中医称“痰证”、“湿浊”、“眩晕”、“肥胖”等。血脂增高是脂代谢紊乱的结果。临床上常以总胆固醇(TC)轻度升高为5.17~6.47mmol/L,严重高为TC7.76 mmol/L,甘油三酯(Tc),又称中性脂肪.轻度升高为2.3~4.5 mmol/L,高Tc4.5mmol/L的含量,只要其中高出正常限度,便可视为高脂血症。高脂血症是代谢综合征(肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病)的一种症状。近年来,我国静悄悄的杀手——原发性高血压;无声杀手一高脂血症、甜密的杀手—糖尿病、肥胖症、冠心病的发病率明显上升,已经引起全社会的关注。这类疾病是~种严重危害中老年人健康第一杀手。治疗从严格控制饮食(高糖、高脂、高胆固醇的食品)、减肥、增加体育运动、控制血压、血糖、戒烟、酒,治疗3个月后无效时,则考虑药物治疗。西医有舒降之、普拉固(普伐他汀)、美降脂(洛伐他汀)、来适可、阿乐、诺衡、力平脂、烟酸等药虽有一定疗效,副作用大,疗程长,费用高,治疗均不理想,而采用药膳疗法是一种行之有效的方法,为治疗高脂血症开辟了一个新的里程碑。

1、大豆玉米粥

原料:大豆(黄豆)、玉米各50g,糯米50g,蜂糖50g。

制作:锅置旺火上,下清水适量煮沸,放人大豆、玉米(研粗末)煮熟,改小火,下入糯米煮稠,调入蜂糖和匀即得。

功效:黄豆富含不饱和脂肪酸(亚麻酸、亚油酸和花生四烯酸)。不饱和脂肪酸,尤其是亚麻酸,可以排除沉积于血管中的胆固醇和中性脂肪:黄豆中的磷脂会将存积在血管壁及细胞中胆固醇予以乳化,溶解到血液中,保持血管弹性。黄豆不含胆固醇,只含有植物固醇,它本身很难被人体吸收,还能抑制胆固醇的吸收。还有大豆中的异黄酮,能预防乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌及前列腺癌的癌细胞生长。大豆中的硒.能防止致癌物与正常细胞的脱氧核糖核酸结合,从而起到抗癌的功效。玉米它所含的脂肪为糯米、精面4-5倍,而且为不饱和脂肪酸,其中5%为亚油酸,还含有胆固醇、卵磷脂。金色玉米中还含有丰富的维生素A、E等,它具有降压、降低胆同醇,防止高血压、高胆固醇、心肌梗塞、延缓细胞衰老和脑的功能退化作用;蜂糖具有安五脏,诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病和百药作用,久服强志,轻身不饥不老。大豆玉米配合,适应于代谢综合症(高脂血症、高血压、糖尿病、肥胖)、肝炎等病的患者佐餐食用。

2、降脂酒

处方:丹参350g,泽泻、何首乌、山楂各300g,麦冬120g,太子参350g,路路通200g.三七粉3g(吞服),糯米1500g,玉米3500g,红高梁1000g,酒曲适量。

制作:诸药水煎弃渣,取药汁;玉米、高梁、糯米洗净去杂淘洗干净【玉米研粗末(弃粉)】,水浸4小时,沥干,蒸熟摊开,加入药汁和匀待凉(温度32度)后,加酒曲搅匀,入酒坛置保温处令其发酵1~2天,闻有酒香开封保存3~5天。加入白酒500mL,置阴凉处保存饮用。

日服2次,1次服100~200mL,调入三七粉温服。

功效:酒中丹参活血化瘀、凉血消痛,除烦安神。具有扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量及改善心肌收缩力,改善微循环的功效;泽泻利水渗湿,清泻肾火,具有降低胆固醇及甘油三脂的功效;首乌能促进肠道内胆固醇的水解和游离胆固醇的再脂化,并竞争胆固醇的位置,影响胆固醇与肠粘膜接触,阻碍其吸收或加快对胆固醇清除率,降低高脂血症动脉血脂,防止动脉硬化形成;三七有明显增强冠状动脉血流的作用,对降低血脂有一定

功效;太子参、麦冬益气养阴,路路通取其通行十二经之意。诸味相配,脉脉流通,阳平气顺,则头晕、头痛、目眩者自愈。

3、莲叶黑米粥

原料:莲叶(鲜)150g,黑米lOOg,蜂糖50g。

制作:莲叶洗净,水煎取药汁,黑米去杂淘洗干净。锅置旺火上,加清水适量煮沸,下黑米煮稠,调入红糖和匀即服。

功效:莲叶有降脂、降低胆固醇、减肥等功效;黑米健脾胃,滋肾水,止肝火,养颜色,乌须发,久服可强身延寿,青春永驻。莲叶黑米相合,适应于高脂血症,慢性支气管炎,急、慢性肝炎、脱发患者食用。

4、红烧冬瓜

原料:冬瓜250g,黑木耳15g,瘦肉50g。

制作:将冬瓜洗净,削去外皮,掏净瓜瓤洗净沥干,切片;瘦肉切丝;黑木耳洗净切片。锅置旺火上,放入植物油烧八成热,下冬瓜片炸成金黄色捞出。锅内留少许油置火上烧热,放入姜炸香黄,下入瘦肉、木耳翻炒至热倒入料酒、清汤、精盐、鸡精和葱花,用湿淀粉勾芡、淋入香油即成。外形美观,鲜嫩清香。

功效:冬瓜不含脂肪,而且含有胡卢巴碱进入人体新陈代谢,而所含有的丙醇二酸能有效地阻止机体中的糖类转化为脂肪,且能把肥胖者多余的脂肪消耗掉,长期食用,可使肥胖者体重减轻。因此,冬瓜是高脂血症患者理想食品;黑木耳含有大量蛋白质、低脂肪,具有活血止血,使血不粘稠、滋阴、强壮、通便。冬瓜木耳合食,适应于代谢综合症(高脂血症、高血压、糖尿病、肥胖)、便秘、肠风卜血、血痢、血淋等患者佐餐食用。

5、兔肉莲子火锅

原料:兔子肉150g,莲子100g,火腿150g,水发香菇100g,白菜心l50g。

制作:莲子不去心,火腿切片;香菇切朵,白菜心切成4条,免肉切片,放开水锅中略焯后取出洗净,放入炒锅中,加清水适量、葱、姜、莲子、火腿片、香菇烧沸,撇去浮沫,加入料酒、鸡精、焖至兔肉熟,分别放入点燃火锅中,烧沸后淋入香油,即可夹兔肉蘸胡椒粉、熟酱油、辣椒油食用。也可据个人口味,另加胡椒粉、熟酱油和辣椒油等配制成调味汁,每人一碟。

功效:兔肉最大的特点是胆固醇的含量低于所有肉类(仅含4%),兔肉还含有丰富的卵磷脂,卵磷脂是构成神经组织和脑细胞代谢的重要物质,卵磷脂中的胆碱又能改善人的记忆力和防止脑功能衰老,是儿童青少年大脑和其它器官发育不可缺少的物质。对高血压患者来说,卵磷脂有抑制血小板凝固、防止血栓形成作用;莲子补脾益肾,养心安神,补肾固涩,补虚损,强筋壮骨等,莲子心含有多种生物碱、多种类黄酮,可清热降压等:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降胆固醇、降血压的功效。诸味相配,鲜嫩可口,汤香醇厚,健脾益肾。适应于高脂血症,肾虚遗精,心悸不安,失眠多梦等患者佐餐用。

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什么病适合冬病夏治


有些疾病属于冬病夏治,意思就是说,这种疾病在夏季的时候治疗会起到非常好的治疗结果,而这样的疾病就是呼吸科的疾病,这种疾病在治疗的时候一定要谨慎,尤其是老年人,在治疗的时候一定要小心谨慎,千万不能出现弄巧成拙的情况,一旦出现这样的情况,那么就会让我们的健康受到极大的伤害和影响。

事实上,冬病夏治就是因为因为冬季寒冷而产生的一种疾病,这样的疾病在冬季的时候病情会变得更加的严重,像这样的疾病,患者可以选择食用调制和补养的方法来治疗,这样才能让我们达到治愈的效果。那么什么病适合冬病夏治?下面我们一起了解下。

冬病夏治疗法具有明显的季节性,即选择冬天易发或加重的病症,在夏令三伏天进行调治。因寒冷刺激而诱发或加重的病症,主要包括慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、胃与十二指肠溃疡、心绞痛、心肌梗死、脑血管意外(中风)、风湿与类风湿性关节炎等。

皮肤属肺所主,也属于广义的呼吸系统。也就是说,吃冰冷的东西或衣服穿少了,会影响呼吸系统的功能。同样的道理,一些长期慢性咳嗽、咳痰、喘息等症状,遇冷或冬天容易发作。再加上现代人往往用“抗生素”来治疗呼吸道疾病,导致机体脾虚生湿、肾阳虚损,易受风寒外侵,更易反复咳喘。

“肺为娇脏”,不耐寒热,易为邪侵,尤以小儿、老人最易受邪。从肺辨治,根据病情,每个人敷贴选取的穴位各有不同。比如,小儿哮喘重在治脾,老人哮喘重在治肾。主要选大椎、肺俞、膏肓、心俞、肾俞、命门、定喘等穴位贴敷治疗,以皮肤发红,出现似痱子大小的水泡为度。

妇科病:适宜冬病夏治的妇科病:子宫内膜异位症、痛经、不孕等。经过辨证后属于虚寒因素所致的妇科病,冬病夏治会有独到效果。女人月子没坐好,身体会差很多,其中一个原因就是受了寒邪。女性产后,气血两虚,容易受寒邪。如果出汗多,月子坐得不好,就会伤及阴血,建议夏季喝中药汤调养。

冬病夏治,易祛除体内阴寒,舒经通络,温化寒湿,活血祛淤,从而促进妇科病患者的盆腔血液循环,治疗很多慢性妇科疾病。伏灸膏穴位贴敷,是冬病夏治妇科疾病的主要治疗手段。此外,还有针刺、灸法、穴位埋线、穴位注射、中药熏蒸等。

有关什么病适合冬病夏治的问题就讲解到这里,在我们的生活中适合冬病夏治的疾病非常多,我们需要多加的了解,这些疾病我们一定要正确的对待,最好滴选择在夏季治疗,这样才能起到非常好的治疗结果,是让我们早日脱离疾病伤害的重要因素。

冬病夏治的原理


疾病对人体损害比较大,人体在出现一些疾病的时候,需要及时的进行治疗,否则对身体各方面的威胁加大,常见的疾病就是感冒、发烧,这些疾病很容易患有,无论是在哪个季节,只要着凉、身体免疫力下降,都是很容易患有这些疾病,那在平时也是要进行疾病预防,冬病夏治的原理是什么呢?

有很多人对冬病夏治的原理并不是很清楚,这样就需要在做的时候,对这类问题进行认识,使得在选择的时候,都是可以知道它对人体疾病改善是不是有帮助。

冬病夏治的原理:

冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,结合天灸疗法,在人体的穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。

中医的理论认为,“人与天地相参,与日月相应”,“一体之羸弱,消息皆通于大地”,“天人合一”,因此人体的阳气与自然界生物的阳气相接,季节的变化直接影响到人的健康,中医将之概括为“六淫”。其中,寒为“六淫”之首,主指体内阴盛阳衰,抵抗力明显下降,寒邪入侵引发的疾病,其发病时间以冬季为主或在冬季加重。

在中医看来,这类好发于冬季的寒邪类疾病适合在夏季治疗。北京永安堂医药连锁有限责任公司特约中医专家刘法洲对其原理进行解释:人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”,冬季阴气上升到达顶点,机体容易遭受寒邪侵犯,往往阳气不足。而一旦寒邪积久不散更伤阳气,就会导致内寒。同样,患者体质在这一时期也处于低潮,接受外界治疗能力处于“不佳时期”,见效缓慢。而春夏,尤其是三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度的驱风祛寒,祛除体内沉痼,调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足至冬至时则不易被严寒所伤。

以上就是对冬病夏治的原理详细介绍,在选择这样方法治疗疾病的时候,都是可以放心进行,它对人体各方面,都是没有任何的损害,不过治疗疾病的时候,患者也是需要积极配合医生治疗,这样对改善自身疾病才会有帮助,使得疾病不会在继续发展,而且对冬病夏治上也是可以放心选择的。

什么是冬病夏治


冬病指的是一些好发于冬季或者是冬季病情加重的疾病,大家比较常见的是支气管哮喘、支气管炎,类风湿、风湿性关节炎,还有一些脾胃虚弱的病,这些病到了夏季温度高就会有所缓和,为了彻底根治这些疾病,中国传统医学就有了冬病夏治的理念,现在医院冬病夏治门诊最火。

冬病夏治治疗方法大家最熟悉的莫过于三伏贴,三伏贴大人孩子都可以用,只要在有关的穴位上贴上三伏贴,就可以达到冬病夏治的目的,非常简单。三伏贴在冬病夏治的方法中最受欢迎。

中医传统贴敷疗法历史悠久,源远流长。其临床应用已有3000多年的历史,远古时期,先民就已学会了用泥土、草根、树皮外敷伤口止血;最早的文字记载可以追溯到黄帝内经

,民间常在夏季喝雄黄酒治疗疾病的方法与本方法相同;长沙马王堆汉墓出土的五十二病方载有许多外敷方剂,用以治疗创伤等疾患。

晋代的肘后备急方载用鸡子、白醋、猪脂、水、蜜、酒等作为外敷药与调和剂外敷;南北朝《刘涓子鬼遗方》用猪胆汁外敷治疗痈肿;唐《食疗本草》用胡桃研泥外敷治疗白发;宋太平惠民方以地龙粪研饼敷在小儿囟门,治疗小儿头热、鼻塞不通;明《普济方》用生附子和葱涎为泥敷涌泉穴治疗鼻渊等等,说明贴敷疗法相沿习用甚久;清代的《理瀹骈文》一书集贴敷疗法之大成,标志着本疗法的临床应用达到了相当完善的水准。

冬病夏治就是利用夏季温度高,人体阳气比较充沛的有利时机,调整人体阴阳平衡,中医讲究天体万物都存在着阴阳二字,只要阴阳平衡,人体才能不生病,各种疾病都是由于阴阳不平衡造成的,大家比较熟悉的肾阴虚、肾阳虚等。

冬病夏治的艾灸做法


本文导读:冬病夏治,冬病夏治是怎么治疗的呢?冬病夏治艾灸的做法有哪些呢?下面就来了解一下冬病夏治艾灸的做法。


冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色疗法,是反向思维的运用,所谓 冬病夏治 ,是指对一些因阳虚、外感六淫之邪而导致某些好发于冬季,或在冬季加重的疾病,在夏季阳气旺盛,病情有所缓解时,辨证施治,适当地内服和外用一些方药,增强抗病、祛邪能力,以预防和减少疾病在冬季来临时再发作,或减轻其症状。即在夏天治疗冬天易患、易发作的疾病。

好发于冬季的疾病一般属于寒邪类疾病,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类等疾病,均在冬病夏治的艾灸治疗范围。下面就来学学怎样做吧:

根据中医理论,夏季万物生长繁茂,阳气盛,阳气在表,夏季养生宜以养阳为主,此时毛孔开泄,运用艾灸方法可使腠理宣通,驱使体内风、寒、湿邪外出,是内病外治、治病求本的方法。

艾灸的疗效用中医观点概括为: 回阳固脱,复脉救急;疏散风寒,调和营卫;活血散血,温通经络;升提中气,固胎止漏;祛风除湿,温寒通痹;固摄冲任,回转胎位;消淤散结,祛腐生肌;引导实热,附火外发;养阴清热,散火祛瘀;培补脾胃,强壮元阳;强身保健,祛病延年 ,所以艾灸冬病夏治效果甚好。


艾条灸中又以悬灸最为安全和有效。悬灸即为悬空施灸,不用针、无接触、无伤害、无副作用。

具体做法:

点燃艾条之顶端,对准应灸部位,距离皮肤1寸左右,施以回旋灸法,灸至皮肤发红,深部组织发热为度(避免烫伤),随时吹掉药灰,保持红火。主穴每穴灸15分钟,配穴每穴灸5分钟。每日1次,每次约一小时。患者可以在家里进行操作,非常方便。

艾灸冬病夏治的原理


艾灸冬病夏治的原理

1、艾灸冬病夏治的原理

三伏是一年中最热的时段。而三伏灸的指导思想则是:顺阳补阳。春夏养阳,从而达到冬病夏治的效果。

三伏灸疗法具有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结,防病保健,因热下行等作用。

而现代医学研究也表明,三伏灸可促进机体组织毒素吸收,形成非特异性蛋白体,产生免疫调节作用,提高细胞免疫和抑制体液免疫的作用,增强机体代谢机能,改善组织营养状况。

“夏季对于身体虚弱者来说,三伏灸的调理效果是非常好的。如果能在每年最热的‘三伏天’施灸就能增加机体功能,解决久治不愈的多种寒证、虚证、瘀血证等。”

2、什么是三伏灸疗法

三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用,对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨,刺激穴位,激发经气,调整人体紊乱的生理功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

3、三伏灸可以调理哪些问题

3.1、三伏天治妇科病。

经期怕凉、痛经,总感觉小腹凉凉,宫寒不孕,伴有性冷淡、月经错后、稀发,经量少,经色暗,腰部冷痛。

取穴:关元、肾俞、三阴交、血海。

作用:温补肾阳,温宫散寒。

3.2、三伏天治慢性咳嗽。

痰多清稀,面色白,舌淡苔白腻,或滑腻苔,或伴有打喷嚏、流清鼻涕,遇冷则咳嗽哮喘加重,怕冷。

取穴:肺俞穴。

作用:温肺止咳,化痰平喘。

3.3、三伏天治腹泻拉肚子。

脾胃虚弱,经常便溏者,或贪凉太过或饮食不洁,导致寒湿或湿热内生,诱发急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等。

取穴:足三里、天枢、神阙、中脘。

作用:温补脾肾,散寒止泻。

3.4、三伏天美容养颜。

改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹松弛等问题。

取穴:合谷、太溪、水分、三阴交、血海、气海、关元、足三里。

作用:加速血液循环、美容养颜。

艾灸养生的禁忌

1、凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

2、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。

3、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。

4、施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。

5、要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。

6、现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

艾灸一次多长时间为好

看灸感!作为指导,这是最重要一条!

如果一个穴位产生明显灸感,则本次艾灸此穴位时间尽量延长,甚至以此为主!

简单讲下灸感,就是艾灸时候产生一些特殊现象,如蚂蚁爬行,热传导,扩散,痒,痛(非灸火过近烤的痛),甚至皮肤表面产生一些花斑,红线等……灸感感传的形式很多,最主要的是热量的传导和扩散。

举两个常见例子: 艾灸腰阳关,常有透热感,热量从后腰逐渐贯穿到小腹,或者如腰带状后后腰缠绕到小腹。

胃痛人艾灸中脘或足三里,可能出现热量沿着艾灸处线状传导到胃部,整个胃都热乎乎。

当产生这些奇特感觉,请一定增加本穴位时间,不要改变,最好是让整个灸感过程自己发生,壮大,衰弱,消失走完全过程。所以,我艾灸向来不看表,都是跟着感觉走。

冬病夏治消喘膏治哮喘


支气管哮喘的症状很多,患有此疾病的人对其是很熟悉的,治疗支气管哮喘的药物也不少,这里小编介绍一个中医偏方给大家。就是服用冬病夏治消喘膏,冬病夏治消喘膏的处方不复杂,只有几味药组合在一起。来看冬病夏治消喘膏的用法!

功能主治

用于缓解期喘息型支气管炎和支气管哮喘。

处方组成

炙白芥子、延胡各21克,细辛、甘遂各12克,共研细末,用生姜汗调制成膏。

用法用量

在夏季三伏天贴于背部双侧肺俞、心俞、隔俞穴位4~6小时,每10天贴敷一次,每年贴3次。

病例验证

用此方治疗哮喘,经21年临床观察1074例,其中喘息型支气管炎785例,支气管哮喘289例,治愈率22.8%,总有效率85%。疗效随贴治年限的延长而逐渐提高,以连续贴治3个夏季组疗效最好。

哮喘

哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞,可以自行或通过治疗而逆转。

病因

1.遗传因素

哮喘是一种具有复杂性状的,具多基因遗传倾向的疾病。其特征为:外显不全,遗传异质化,多基因遗传,协同作用。

2.变应原

哮喘最重要的激发因素可能是吸入变应原。

室内变应原

屋螨是最常见的,危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病因素。常见的有4种:屋尘螨,粉尘螨,宇尘螨和多毛螨。90%以上螨类存在屋尘中,屋尘螨是持续潮湿气候最主要的螨虫。主要抗原为DerpI和DerpⅡ,主要成分为半胱氨酸蛋白酶或酪氨酸蛋白酶。家中饲养宠物如猫、狗、鸟释放变应原在它们的皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。

猫是这些动物中最重要的致敏者,其主要变应原成分feldl,存在猫的皮毛及皮脂分泌物中,是引起哮喘急性发作的主要危险因子。蟑螂为亚洲国家常见的室内变应原;与哮喘有关的常见为蟑螂美洲大蠊、德国小蠊、东方小蠊和黑胸大蠊,其中以黑胸大蠊在我国最为常见。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一,特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方,常见为青霉、曲霉、交链孢霉、分支孢子菌和念珠菌等。其中链格孢霉已被确认为致哮喘的危险因子。常见的室外变应原:花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。木本植物(树花粉)常引起春季哮喘,而禾本植物的草类和莠草类花粉常引起秋季哮喘。我国东部地区主要为豚草花粉;北部主要为蒿草类。

职业性变应原

可引起职业性哮喘常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)异氰酸盐、邻苯二甲酸、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

药物及食物添加剂

阿司匹林和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。水杨酸酯、防腐剂及染色剂等食物添加剂也可引起哮喘急性发作。蜂王浆口服液是我国及东南亚地区国家和地区广泛用来作为健康保健品的食物。目前已证实蜂王浆可引起一些病人哮喘急性发作,是由IgE介导的变态反应。

结语:有关能治疗支气管哮喘的偏方药物冬病夏治消喘膏,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对冬病夏治消喘膏已经有了一定的认识了。支气管哮喘是一种比较严重的身体疾病,许多患者都对其深有感触。上述对于病因也简单介绍了些,希望能帮助到大家!

冬病夏治补阳气 就喝山药羊肉粥


本文导读:在夏季治疗冬季慢性疾病,就是冬病夏治,到了冬季常患有慢性病的人要注意补阳气,冬病夏治的话就可以喝山药羊肉粥。


大暑节气是24节气中的第12个节气,是夏季中的最后一个节气,大暑时节是一年中温度最高的时节,也是阳气最盛的时节,人们常说 冬病夏治 ,这个时候正是冬病夏治的最好时机。

冬病夏治主要是说在夏季治疗冬季的慢性疾病,比如风湿痹证、腹泻、支气管哮喘、肺气肿、慢性支气管炎等。这些患有冬季常见慢性疾病患者,身体多阳气不足,这个阳气不足也就是说患者体内自身热量不够,火力不足,这样就会导致寒从内生,出现一些慢性疾病。想要治疗这些冬季疾病最好在夏季治疗,不要等到冬季才来治疗。

那么,为什么冬天治这些病效果不好,需要夏天来治呢?我们知道,动态是很寒冷的,患者体内本来就产热不足,再加上在这样寒冷的环境中,里应外合,根本就不能达到根治的效果,而夏天的时候,人体阳气旺盛,气温高,这样二者内外夹击,可以治疗冬季疾病。

冬病夏治的话一般会采用外治和内治这两种方法相结合,所谓的内治,一般就是通过饮食来治疗,主要是服用一些偏温热的食物,以达到补阳的效果,下面为大家介绍一款内治的食疗方 山药羊肉粥。

山药羊肉粥

材料:羊肉250克,鲜淮山药500克,糯米适量

做法:山药、羊肉洗净,放入砂锅里,倒入适量的清水,煮烂,加水,糯米洗净倒入其中,煮成粥即可。

功效:补气暖胃,补脾止泻,适合脾胃虚弱导致的阳痞不举、四肢不温、食欲低、慢性腹泻等症,但是湿热泄泻者不能服用。

该粥的主要食材是山药和羊肉,我们知道夏季不适合进补,要少吃热性的食物,因此,很多人觉得夏天不能吃羊肉,但是,中医告诉我们,补在三伏,这个时候可以吃些温食。而羊肉性温,味甘,能补虚益气,是夏季补阳佳品,是很好的进补食物。俗话说 春夏养阳,秋冬养阴 ,对于在冬季有慢性病的人,在夏季吃些羊肉可以驱寒、祛湿,能暖胃生津,保护肠胃。


除了羊肉,该粥中的山药煮熟后也为温性,而且药性平和,不热不燥,还能调理我们的消化系统,减少皮下脂肪,预防肥胖。

上面为大家介绍了冬病夏治中内治的方法,就是喝山药羊肉粥,冬病夏治的外治方也有很多,比如艾灸,三伏贴,大家可以在医师的指导下,选择不同的治疗方法。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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