上火了吃什么中药呢
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的上火了吃什么中药呢，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
总是会因为很多原因让我们上火，平时都是上火不管不顾，因为觉得对身体没有伤害，但是我们现在的健康意识提高了，所以我们现在对于上火比较小心，害怕引起一些其他的疾病，所以我们想要知道什么样的中药对我们得上过有效果，因为想要自己的身体能够健康，那么我们就一起来了解下上火了吃什么中药？
中药败火：如果上火比较严重，可以找中医给看看舌苔，让开一些清热解毒，活血化痰，消肿止痛的中药。注意分辨中药和西药，目前部分中药制作成了药丸，方便病人服用。而区别中药和西药的方法也非常简单，中药成分的药丸都有颜色，如棕黄色；而西药成分的药丸都是白色，这是中医朋友告诉我的。
板蓝根败火：板蓝根用于败火消肿，已经是家喻户晓的炙手可热的败火良药了。冲泡板蓝根注意水温尽量控制在37度到42度之间，也就是和人体体温持衡，太高的温度会破坏药物的成分，影响成效。
另外板蓝根喝了三天后要停用一到两天，然后再服用几天，再停用，这样的规律。
菊花茶败火：菊花是我国十大名花之一，其成分具有可抗病原体，增强毛细血管抵抗力的功效；喝茶败火也是有一定功效的，绿茶，特别是菊花茶，经常冲泡几杯喝，对于败火有辅助功效。
喝水败火：最省钱的办法，一天多喝几杯水，保证水分充足，有利于促进人体循环和新陈代谢。喝水建议喝茶叶泡的开水，富有一定的营养价值，千万不要喝冷水和生水。Ys630.coM
通过上面的内容我们就对上火了吃什么中药有了明确的答案，这些中药是我们平时比较常见的，所以我们如果在上火的时候可以用这些中药来解决，这样我们就能让我们的身体得到快速的恢复，也能让我们摆脱上火的困扰，所以我们需要了解这些中药
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上火，大家并不陌生。很多人会选择储备一些传统的下火药用以祛除内火。中医提醒，虽然都是上火，但起火点不同，其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火，很可能造成火上浇油的局面，让身体陷入更大的麻烦当中。那么，上火了，选用哪些中药或中成药呢？服用去火中药或中成药时应注意哪些问题。
中医分析身体内火类型
心火主要症状是舌尖发红，反复出现口腔溃疡；肺火主要是不断干咳等呼吸系统症状；肝火则主要表现为烦躁易怒，舌边尖发红、双目发红；胃火旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等。而由于肾虚导致的虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。
上火了，怎样选中药去火？
对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的。
此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。
上火了，怎样选中成药去火？
如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。心火旺盛者，可以选择导赤丹，肺火旺盛者可以选择羚羊清肺丸，调理肝火适宜使用龙胆泻肝丸，去胃火不妨试试牛黄清胃丸，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。
值得提醒的是，选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用3-7天。是药三分毒，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。
牙疼分为很多种，又上火引起的牙疼，有虫牙引起的牙疼，很多原因都能引起牙疼，我们平时的时候没有什么好的治疗牙疼的方法尤其是上火引起的牙疼，但是牙疼会影响我们的正常的生活，就连食欲也没有，所以我们还是想着能够让我们的牙疼能够得到缓解，那么我们如果上火牙疼吃什么中药呢？一起来了解下吧！
1．竹叶心煮青皮鸭蛋一个。治疗火气引起的牙痛。民间用药大多是用手采一把。用量是大约数。竹子的品种很多。人可因地采用。以小种苦竹较凉。
2．辟荔藤(果木蔓头)。切片可15一100克不等。因人取量。入青皮鸭蛋一至二个。水煎吃蛋与水。治疗火气引起的牙痛。或风气引起的牙痛。
3.生草乌，生南星，生半夏，生蚤休，细辛，七厘丹。高度白酒泡起来备用。我本泡这酒不是来治疗牙痛而是他用。后发现牙痛之人用药棉吸些酒放在患处轻咬头低下，口向地患处会流出很多口水，消肿止痛皆好。注意这药不能吃下。治疗很多种牙痛效果都很好。但虚人不能用。因其扩张血管很快。用时间一至三分钟，不要太长。长了半边脸与牙床皆麻木。但不久恢复正常。
4．白马骨与干乌贼鱼一二个一起煮。治火痛与风痛之牙效果较好。白马骨最好取高山的古道边生长的其有多少百年也不知。这种的药根特白，药味纯又浓。药力强于一般地生长的同样植物。
5．骨碎补取生长在枫或大樟树上的。晒干之品烧灰存性。磨成粉末加少许盐。牙痛取点灰放在患处。也可在灰中加点冰片。治疗牙痛有一定作用。
现在就知道了上火牙疼吃什么中药，平时我们总是没有太多的时间顾及自己的牙齿，知道了怎么才能治疗牙疼，以后出不怕了，但是我们还是应该以预防为主，这样可以帮助我们让牙齿减少疼痛，也要保持口腔清洁，牙齿健康了才会减少疼痛。
冬季天气寒冷干燥，气温变化大，人们最容易上火感冒了，若不及时治愈，会有更多病症缠身。大家通常会选择用些西药来治疗，但是太多西药价格贵却是副作用大，久而久之会对我们的身体器官带来危害。所以，现在不少人愿意选择中药来调节身体，对抗上火感冒等症状。那上火感冒吃什么中药呢？
民间俗语“内火盛，感冒生”，并有“寒包火”的说法，意思是里面有火，外面有寒。所谓火是指体内伏有热邪，即内火；所谓寒是外来风寒侵袭人体。内火是人体容易发生感冒的基础，外寒是感冒产生的诱因，所以“上火”的人容易感冒，“火”是感冒不容忽视的病理基础之一。
中医理论认为，感冒是受外邪所致，而体内邪热的聚集才是外邪容易入侵的重要原因，所以，防治感冒需要内清大毒。外抗病毒。 我国进入国家药审绿色通道，既治疗感冒。又抗流感病毒的中医新药一连花清瘟胶囊，即具有清内火抗病毒的独特功效，该药方由银翘散与麻杏石甘汤化裁，方中连翘、薄荷、麻黄，外疏卫表，贯众、板蓝根、银花、连翘清热解毒，石膏更为清大的重剂，与麻黄伍既可疏散外邪，又能协同加强宣肺泄热之效，非常适合治疗内有火热、外感病毒的感冒。
药理实验证实，连花清瘟胶囊可以广谱抗病毒，杀菌。消炎，迅速缓解感冒引起的发热、嗓子痛、咳嗽等症状，并能调节免疫，增强机体抗病康复能力，目前已成为防治感冒的理想药物之一。
上火感冒吃什么中药？大家都略知一二了吧，中药是我国的瑰宝，对许多的常见病症都有较好的疗效，而且没有副作用，很多中药即是我们身边的花花草草，只要我们细心观察，身边总会能找到合适的中药材，既省了钱财，还治愈了疾病，我们何乐而不为呢？
牙疼不是病，疼起来要人命，一般牙齿如果不是因为龋齿引起的牙痛，就是上火引起的牙疼，牙疼是很让人烦恼的，吃不下东西，阵阵疼痛让我们的心情也变的特别的焦躁，很多时候吃药都不管用，老是吃止疼药对身体也不好，所以想要通过中药来解决，那么上火牙痛吃什么中药呢？我们一起来了解下吧！
1、将六神丸碾碎之后直接放到疼痛的牙齿牙龈上面，每次十分钟左右就能够冲洗干净，每天进行一次就可以。
2、在白酒之中加入适量的食盐，然后搅拌均匀让食盐融化，大火烧开之后冷却，含上一口留在口腔疼痛的部位，这样牙痛的情况就会立马得到缓解。
3、如果是由于牙髓炎以及牙周炎导致的牙痛情况，那么可以将大蒜捣碎之后加热，然后直接进行外敷在疼痛的部位，身体自然而然就回复健康了。
4、虚火牙痛，这个时候去试炼的冰糖和清水，然后放入锅中煎煮，直到水只有一半的时候就可以起锅服用，每天进行两次，具有很好的清热退火的功效，能够有效的缓解牙痛。
5、风火牙痛，可以将独头蒜准备好，然后去皮之后煨热，趁热切开外敷在疼痛的部位，凉了之后再换一个，连续数次之后就能够令疼痛消失了。
6、想要治疗牙痛，那消炎是一种非常好的止痛方法，这个时候可以将陈醋和花椒准备好，然后煎水，放量之后用来漱口，能够起到很好的消炎止痛作用。
7、杀菌也是一种很好的止痛作用，可以将大蒜捣碎之后热敷在疼痛的位置上，这对于一些由于牙髓炎以及牙周炎等等导致的牙痛情况具有很好的缓解作用。
这样我们就对上火牙痛吃什么中药有了了解，很多人都以为我们的牙疼是没办法治疗好的，但是既然是上火引起的，就可以先通过中药来去火，这样可以让我们的牙齿疼痛减轻，当然了平时也要注意口腔的卫生问题，牙齿疼痛也需要到医院进行检查。
其实，吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。
龟苓膏呈黑色，微带透明。它最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等，经过长时间熬炼而成的保健。以前，广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客，不过，现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲，或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成。
广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热，但吃煎炸或辣的东西多了，也难免上火，适当的时候吃一些，有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。
龟苓膏的有10多种，人们吃得最多的是原味和奶茶味的。原味的龟苓膏略苦，配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳，或加点水果，就会好吃得多。龟苓粉的吃法是用温水调成糊状，然后冲入沸水，冷却后加入蜂蜜、糖或炼乳即可食用。天气热的季节可以多做些，放在冰箱里冰镇一下，比较好吃，但的人最好别多吃。
生理失调易上火
上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。
通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等，而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食，一些爱美的女士脸上也会因火气比较大，长出红红且发痛的痘痘，给生活和工作带来不便。
生活规律多吃蔬菜水果
专家建议，首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。
其次，多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对清火也很有效。
在上火期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用清火药物。如果上火症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。专家提醒，不要自己随意服用一些清火药物，因为有可能服用过度而适得其反。
当然，调整自己的情绪也非常重要。焦躁的情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。
另外，如果出现口腔溃疡，病情比较严重且一周以上不见好转的，应当及时到医院诊断治疗。因为口腔溃疡并不一定是由于火气大的缘故，可能是口腔溃疡病原被病毒感染，也可能和激素以及遗传有关。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查自己营养摄入是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。
在生活中很多人难免会上火，比如一到周末，几个好友在烧烤旁边一坐，烧烤虽美味，但是却很容易上火，那么生活中上火的食物有哪些？
牛奶
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒,去肝火.中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴,解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分.需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏.
草莓
草莓不但好吃,还有药用价值.中医认为它有“去火”功效,能清暑,解热,除烦.
西瓜
西瓜性凉,吃了不会引起“上火”,心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时.(西瓜经较长时间冷藏后,瓜瓤表面会形成一层膜,从而丧失其口感,其中的水分也容易结成冰晶,食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反应.此外,冰镇西瓜还会损伤脾胃,导致消化不良,食欲减退等病症.所以,西瓜最好现买现吃.如果买回来时较温热,不妨把冰箱温度调高一些再冷藏,冷藏时间在两小时之内风味最佳.)
大豆
大豆在滋阴,“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质.
西红柿
西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富.它同样可以清热解毒,平肝“去火
秋冬季节交替之时，很多人都会上火，有的人牙龈疼痛，有的人则嗓子干痒疼痛，咳嗽不止，还有的人口舌生疮。虽不是什么致命之症，但却让人痛苦不堪。有些人就想到吃些中药来缓解症状，但是中药繁多，许多人又不识得中药，那么上火吃中药该吃哪些呢？？下面我们就一起来学习下关于上火的问题。
1、板兰根
板兰根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用，还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显著的抑制作用。
2、黄连
此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有降压和抗心律失常作用。功效是清热去湿、泻火解毒。
3、鱼腥草
此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。
4、黄芩
主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。
5、金银花
此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。
通过前面的介绍，上火该吃什么药大家都知道了吧，我们的中医药博大精深，这只是介绍了其中的点点皮毛而已。中药虽说饮用起来较苦，但是良药苦口利于病，这其中的奥妙，必定是我们体验过了才会明白，上火咳嗽了试一下这些中药效果一定不错。
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