气血两亏吃什么中成药比较好
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。就中医养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《气血两亏吃什么中成药比较好》，希望能对您有所帮助，请收藏。
气血从古至今就被中国人认为这是人体中非常重要的一部分，特别是中国人经常讲究精气神，只有气血非常旺盛的人，他们的精气神才非常的好，气血两亏这对于女性的影响非常的大，轻则脸色苍白，精神不好，重则会伤及女性的寿命，缩短她们的生命过程，因此怎么样解决气血两亏的情况就变的非常的重要了。气血两亏最快的方法就是通过药物治疗，那么气血两亏吃什么中成药比较好呢？
气虚常用的中成药有：补中益气丸、玉屏风散；
用于血虚体质的中成药有：归芍地黄丸、阿胶补血膏；
气血双补的中成药有：十全大补丸、八珍丸等。此外被誉为妇科圣药的乌鸡白凤丸也可作为男性气血双补的良药。
补中益气丸
【药方组成】：黄芪（炙）、党参、白术（炒）、当归、陈皮、升麻、柴胡、甘草（蜜炙）。
【方解】：本方为脾胃气虚，中气下陷所致之证而设。方中黄芪甘温，补中益气，升阳固表，为主药；辅以党参、炙甘草、白术益气健脾，合黄芪以益气补中；陈皮理气和胃，当归养血和营，用少量升麻、柴胡，助主药以升提下陷之阳气。诸药合用，则脾胃强健，中气充足，劳倦得之，寒热自除，气陷自举。
【功能主治】：补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱，中气下陷，体倦乏力，食少腹胀，久泻脱肛，子宫脱垂。
浓缩养荣丸
【药方组成】党参、白术(炒)、甘草(蜜炙)、茯苓、当归、白芍、黄芪(蜜炙)、熟
地黄、肉桂、陈皮、远志、五味子、生姜、大枣(去核)。
【方解】：该方由14味药组成。该方用于劳积虚损，心脾不足，气血两亏，症见形瘦神疲，食少便溏，呼吸少气，行动喘息，心虚惊悸，咽干唇燥及病后虚弱。方以党参补脾益气，熟地大补阴血为君药。黄芪、白术、大枣、茯苓助人参补脾益气且祛湿；当归、白芍助熟地补血养心肝；共为臣药。肉桂补火助阳，温暖脾肾；陈皮理气行滞，使补而不滞；五味子敛肺滋肾，生津止渴；远志宁心安神；共为佐药。甘草益气调药为使。全方益气补血，养心安神。
气血两亏吃什么中成药比较好呢？看着上面的介绍相信大家都知道什么药对自己的身体有好处了吧。为什么这么多的人都选择中成药呢？这是因为相对于西药，中成药的副作用比较少，让人产生的依赖性比较低，相对于中药汤剂，它更方便服用，不过药物怎么吃最好经过医生的建议，这样调理身体会更好。
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津液是人体所需物质之一，含有水分和营养物质，对人体具有滋润的效果。有些人会出现津液不足的现象，津液不单单指唾液，还包括胃液和肠液，以及关节液，还有人体代谢的产物，如尿和汗、泪等。津液不足会导致口干舌燥，皮肤干燥、咳嗽、口腔溃疡等疾病，所以出现这种情况要及时预防和治疗。
1口渴咽干、咳嗽。
津液不足的女性，即使每天喝大量的水分，还是觉得没有解渴，喉咙很干，容易咳嗽。她们每天都需要喝很多的水，却没有解决口渴的问题。
2反复口腔溃疡。
津液不足容易导致阴虚火旺的症状，这也是口腔溃疡反复发作的原因之一。
喝凉茶是没有效的，只会加重口腔溃疡的症状。
3大便干结。
由于津液里包含有肠液，肠液不足会影响到大便。津液不足的女性长期出现大便干结缺水、不柔软、排便吃力的症状。
4皮肤干燥。
津液不足的女性，身体机能处于失衡的状态，缺失了一些水分和营养物质，因而出现了皮肤缺水、干枯的症状。
导致津液不足的一些原因
1长期熬夜。
长期熬夜会造成津液亏损。因此，一定要安排好每天的作息时间。尽量在白天就把自己的工作完成，不要做夜猫子，晚上11点前就要酝酿好心情上床睡觉。
女性遇上津液不足怎么办
2过分性生活。
适度的性生活有益于身心健康，但是性生活频繁会导致体力透支和津液耗损，因此，一定要减少性生活的次数，小编的建议是每周一次，适度就好。
3长期吃寒凉食品。
寒凉食品能伤阴，导致津液亏损。即使在炎热的夏天，也要控制好这些食品的摄入，一定要适可而止。否则，如此下去将导致津液严重不足。绿豆、粉葛、海带等都是寒凉食品。
女性遇上津液不足怎么办
4水分不足、营养单一。
由于津液是由大量水分和营养物质组成的，因此，我们每天一定要多喝水，而且在食物结构的摄取上要均匀，不可偏食。这样才能维持我们的身体需要。在荤素结合的同时，多吃些五谷杂粮和水果，对营养均衡是有帮助的。
如何养阴生津，小编推荐以下几种
养阴生津的中药。
如果津液亏损比较严重的话，还是要靠药物辅助治疗的。养阴生津的中药有很多，比如百合、麦冬、沙参、生地等等。小编推荐一款炖汤：百合沙参麦冬汤。
养阴生津的水果。
平时的食疗很重要，也是最安全可靠的办法。吃水果本来就好处多多，吃一些养阴生津的水果，还能解决你津液不足的问题。小编推荐的水果有苹果、梨子、葡萄、甘蔗等。
养阴生津的食物。
从我们的饮食习惯入手，也能解决津液不足的问题。小编推荐的食物有鸭肉（尤其是番鸭肉）、泥鳅、贝类海鲜等。
气管炎是我们生活中比较常见的一种疾病，对于人们的影响非常的大，气管炎有咳嗽，有痰等症状，如果不能及时治疗的话，会对人的肺部造成很大的损伤，严重的会演变成慢性气管炎，将会伴随患者一生。在治疗气管炎方面，医疗工作者做了很大的努力，中药西药都有很大的突破，但是我们都知道西药具有很大的副作用，那么气管炎吃什么中成药比较好？
治疗气管炎的中成药比较好的有：
(一)燥热灼肺常见于急性支气管炎、慢性支气管炎继发感染。适用的非处方中成饕有养阴清肺丸(糖浆)、二母宁嗽丸、枇杷膏、百合固金丸、秋梨润肺膏等。
(二)风热犯肺常见于急性支气管炎并发咽炎、慢性支气管炎继发感染。常用的非处方中成饕有桑菊感冒片、清金止嗽化痰丸、川贝枇杷露、川贝清肺糖浆(川贝清肺露)、止嗽定喘口服液等。
(三)风寒犯肺常见于急性支气管炎。常用的非处方中成饕有通宣理肺片(口服液)、杏苏止咳糖浆。
(四)痰湿壅肺常见于单纯性慢性支气管炎。常见的非处方中成饕有二陈丸、橘红丸、指迷茯苓丸等。
(五)寒饮伏肺常见于喘息性支气管炎、慢性支气管炎并发阻塞性肺气肿。适用的非处方中成饕有苏子降气丸、蛤蚧定喘丸等。
通过上面的介绍，我们对于气管炎吃什么中成药比较好的我们通过上面的文章已经帮助大家了，希望大家能够在上面的文章中找到适合自己的药品。我们经常会说，话不能乱说，药也不能乱吃，因此面对这样的情况，患者最好通过医生的治疗，听从他们的建议来服用药物哦。
气血两虚的问题，其实通过一些中成药调节就是比较合适的，例如我们比较熟悉的人参、当归或者是龟胶，如果能够给合理的使用，那么都能够帮助有效的改善气血两虚的问题。
1、人参 人参味甘、微苦，性平。归脾、肺、心经。人参里面含有含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等营养物质。其中糖类、胆碱、烟酸可以大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴，还能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效率。
黄芪补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。黄芪有增强人体的抵抗力和免疫功能的效应，又有性激素作用，还可调整血压和固表止汗。每天以100克炖鸡喝汤。黄芪利尿，同时也适合糖尿病人食用。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。
2、当归
当归味甘、微辛，性温。人心、肝、脾经。当归含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸，p-谷舀醇等。有补血和血，调经止痛，润燥滑肠的功效。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。常用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。
3、龟胶
龟胶味甘、咸，性平，归肝、肾经。龟胶为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。有滋阴，补血，止血的功效。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。
说到气血两亏，其实就是指人体血量不足或者是血液功能失常亦或者是血质失常所引起的一种病理现象。那为什么会气血两亏呢?气血两亏又应该怎么调理呢?今天小编就来为大家一一解答一下，想知道的朋友就来看一下吧。
气血两亏的食疗调理
在我们生活中，往往出现气血两亏的时候都是用食疗进行调理的，那气血两亏的食疗调理方法有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧。
1、当归枸杞鸡肉汤
枸杞,当归,红枣各10克,鸡一只或猪肉适量加姜片放在一起炖熟服用。
2、党参当归炖肉汤
取10~15克的党参以及10克的当归，还有在取一只鸡。并清洗干净，然后将这些材料一同放入锅中再加入生姜后进行炖煮，煮好之后即可食用。
3、猪血、猪肝汤
用猪血,猪肝适量做汤喝.4,阿胶珠5克加入到肉汤服用.5,桂圆肉10克,大枣10个,煮粳米粥加鸡蛋服用.6,黄芪10克,当归10克炖肉,吃肉喝汤。
4、生地炖鸭蛋
生地20克、鸭蛋1-2个，加水适量隔水炖之。蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟。加冰糖适量调味，食蛋饮汁。每日1次或每周2-3次。适宜于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。
5、粉葛生鱼汤
粉葛(用葛根制成的粉皮)250克，洗净切块，生鱼(乌鱼)1条，加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。每日或隔日1次。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用。
气血两亏的原因
为什么会出现气血两亏呢?相信知道这个答案的人是少之又少。既然少，那下面小编就来为大家介绍一下气血两亏的原因吧。
(1)脾胃虚弱
生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。
(2)饮食不足
人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说：“饮食多自能生血，饮食少则血不生”。如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致血虚。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现血虚，并导致其他病证。
(3)失血过多
当我们因为外伤而导致失血过多或者是月经失血过多的话，则或造成血虚证。另外，因为长时间出血的原因，易导致淤血内阻，脉络不通的情况，从而导致血虚的加重。
(4)肾气亏虚
肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。
(5)劳作过度
大病、久病消耗精气，或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液。强力劳作能耗伤气血，久之则气虚血亏。劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
气血两亏的中医治疗方法
①八珍丸
由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成，具有气血双补的作用，对外伤出血、消化道出血、妇女功能性子宫出血等失血性贫血引起的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等气血不足的症状尤为适宜，久服无妨，并常能取得良好效果。
②人参养荣丸
由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成，具有补益气血，安神定志的作用，适用于贫血兼有失眠症者。
③归脾汤
由人参、黄芪、白术、茯神、甘草、当归、龙眼肉(桂圆肉)、酸枣仁、远志、木香、生姜、大枣组成，具有补脾养心，益气生血的作用，适用于贫血兼食少心悸的患者。
④七宝美髯丹
由何首乌、茯苓、牛膝、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂组成，具有滋补肝肾，补血乌发的作用。适用于贫血属肝肾阴虚者。
⑤龟鹿二仙胶
由龟板、鹿角、人参、枸杞子组成，具有补阴填精，益肾壮阳的作用，适用于贫血属肾虚精亏者。
⑥河车大造丸
由紫河车、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、牛膝组成，具有补肾填精，滋阴泻火的作用，适用于贫血属阴虚内热者。
气血两亏吃什么
1、玫瑰花
有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
2、茴香
果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜食用，都可起到顺气健胃止痛的疗效。
3、柑橘
不但味道甜美，还有行气宽胸之功，除果肉外，橘络也有一定的药用价值，橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。
4、莲藕
能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。
5、萝卜
长于顺气健胃，清热消痰，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于引起气血两亏的一些原因以及气血两亏的一些调理方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当我们出现气血两亏的时候，不妨多吃一些小编告诉大家这些食物吧，相信对你是很有帮助的。
气血虚是我们常见的症状，气血虚这种症状容易出现在女性朋友的身上，所以我们建议广大的女性朋友们在日常的生活中要做好对于这种症状的预防工作，一旦出现了气血虚的症状，我们一定要及时来调理身子，避免气血虚带来一些疾病，下文我们就来给大家介绍一下气血虚吃什么中药好。
如今，中药养生也成为一种流行时尚。的确对于一些身体虚弱的人来说，进补中药能够补气血，调理好身体。但中药也并非人人适合食用，有些吃中药的禁忌要注意。
补气血的中药有哪些：
1、气虚证的表现
气虚证主要表现为少气乏力、语音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹胀、腹泻或便溏、易出汗、怕风寒、易感冒、脉虚或无力等症状。可采用补气的药物治疗。注意：补气药物多为温性，凡阴虚火旺者不宜用。
常用的补气药物有：人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草等。
常用的补阳药物有：附子、鹿茸、海马、海狗肾、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬虫夏草、九香虫、杜仲、续断、狗脊、骨碎补、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子、枸杞子、韭菜子等。
2、血虚证的表现
血虚证主要表现为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女行经量少、延期甚至经闭等。可采用补血的药物治疗。一般的血虚证，可选用阿胶制剂、当归制剂、鸡血藤片、何首乌片、归脾丸等。
常用的补血药物有：当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等。
常用的补血食品有：动物血、动物肝脏、动物脊骨、黑芝麻、黑木耳、红糖等。
吃中药的禁忌：补益中药并非人人适合
补益中药是能补充人体气血阴阳不足，改善脏腑功能，增强体质，提高抵抗疾病能力的药物，也叫补虚药或补养药。补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体非常虚弱，或已患有慢性疾病的情况下采取的养生保健方法。其实，补益中药主要适用中老年人中体质偏于虚弱的人群，身体强壮的青年人没有必要服用补益中药。
补益中药并非适用于各类人群。儿童及青少年人群应尽量避免服用补益中药。中医学认为，儿童正处于生长发育时期，应该按照人体的正常规律成长。如果儿童服用过多的补益药，就像拔苗助长一样，不仅无益反而有害。
有些儿童服用过多的补益药，结果出现性早熟及发育异常。青壮年时期血气方刚，身体强壮也没有必要服用补益中药。青壮年人如果因为某些原因而引起身体虚弱，可以在医师的指导下酌情服用补益中药。所以，补益中药主要适用于体质虚弱的中老年人。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是气血虚了，我们知道气血虚的危害性很大，所以我们有必要掌握气血虚的防治方法，上文为我们详细介绍了气血虚吃什么中药好。
气血两虚是现代人常见的身体问题，生活压力大，工作节奏快导致很多人身体处于气血两虚的亚健康状态，轻者精神不佳，重者甚至会导致昏迷，后果不堪设想。尤其是女人在生理期时该症状会尤为严重。长期如此身体元气会受到很大损伤，从亚健康发展为其他疾病，所以气血两虚不是小问题，不容忽视。
中医认为，气血是相辅相成的，针对气血两虚，建议用八珍汤煎服。
八珍汤，顾名思义，其中含有八种珍贵的药材。实际上就是四物汤和四君子汤的组合。
其八种成分包括：人参，白术，白茯苓，当归，川芎，白芍药，熟地黄各9克。炙甘草5克。
食用方法为：加生姜三片,大枣五枚,水煎服.
主要治疗症状包括：气血两虚证，面色苍白或萎黄，头晕目眩,四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。
本方是治疗气血两虚的常用方，以气短乏力,心悸失眠,头目眩晕,舌淡,脉细无力为证治要点，常用于病后虚弱,各种慢性病,以及妇女月经不调等属气血不足者。可以滋阴补血，健脾润肺，补中益气。用于面色萎黄，眩晕乏力，肌肉消瘦，经闭，赤白带下。久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽等症状均有极佳效果，同时该方十分温和，使用后不会有副作用产生，是强身健体的绝佳选择。
饮食养生
运动养生
