吃鹿鞭真的能壮阳吗？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“吃鹿鞭真的能壮阳吗？”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
鹿鞭是一种很常见的中药材，很多的药酒的配方中也会有鹿鞭。鹿鞭是比较名贵的，但是鹿鞭其实就是鹿的生殖器。鹿鞭作为中药材功效和作用是很多的。了解了鹿鞭的好处和功效以后，才能更好的进行调理。以免造成浪费或者身体的不适。下面我们就来介绍一下鹿鞭的具体的功效。
鹿鞭的作用:
鹿鞭为鹿科动物的外生殖器，即阴茎及睾丸。有补肾、壮阳、益精等作用。能活血、催乳，在临床上用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿和妇女宫冷不孕等症。
鹿鞭含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等，有补肾阳，益精血之功，用于劳损、腰膝酸痛肾虚耳鸣、阳痿、宫寒不孕、性功能障碍，如阳虚引起的阳痿、早泄，以及腰腿疼痛，对妇女不孕及产后无乳均有显着疗效。鹿鞭除药用之外，也是肉食的上等原料，可用于泡酒或配鸡、鸭、鹅、鱼煲汤或制作高档菜肴。
鹿鞭补肾，壮阳，益精，活血。主治：治劳损，腰膝酸痛，肾虚耳聋，耳鸣，阳萎，宫冷不孕。
鹿鞭的功效:
鹿鞭泡酒鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊，是最简单的用法，而且应用方便。一般以鹿鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%～20%，每天饮用15--20毫升。阴虚火旺之人慎用。 复方鹿鞭酒：即鹿鞭与中草药一起泡酒，制成复方鹿鞭酒，效果优于鹿鞭酊。
阳起石鹿鞭酒：鹿鞭一支、阳起五50克。鹿鞭切成薄片，阳起石酌予碎断，用50度白酒 1000毫升，浸泡15天，每天10～15毫升。阴虚火旺者勿用。
通过文章中的介绍，我们可以得到解答，鹿鞭是可以壮阳的。鹿鞭和鹿茸、枸杞、人参、锁阳、肉苁蓉等等中药材一样，都是具有壮阳补肾的作用的。所以想要补肾的男性，是可以选择这些中药材泡成药酒后进行调理的。另外还可以进行饮食调理。韭菜、黄鳝等也可以补肾。
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鹿鞭在平时是比较少见的药材，很多的朋友都会认为鹿鞭具有很好的壮阳作用，因此，很多性能力比较弱电额朋友总是想尽各种方法来获取鹿鞭，其实并不是所有的动物鞭都会有壮阳作用的，有需要的朋友最好是可以明确具体的动物鞭的主要功效以后，再根据自身的需求来进行补益。
吃动物的鞭壮阳之说能够长盛不衰，不仅因为祖国传统医学仍在不断传承发展，还与男人爱面子、拼自尊，不愿暴露隐私的虚荣心作怪有关系。
吃动物鞭食补要区别对待
目前市场上售卖动物的鞭包括牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭……但男人吃动物鞭能壮阳补肾吗？中医认为，吃动物鞭能壮阳补肾，但不同动物的鞭效果却有分别。
牛鞭有温补肾阳的功效。西医认为活体雄性动物的性器官，如睾丸等，的确含相当的雄性荷尔蒙，可以帮助男性朋友提高性能力。但是牛鞭性烈，有些男青年虽有阳痿、早泄、遗精过频症状，但同时也伴有口干、咽燥、大便秘结、阳易举、性冲动频繁等症状。这种情况下就不应服用牛鞭。一旦误服，反会出现遗精加重，甚至烦躁、鼻出血等副作用。
狗鞭主治阳痿，遗精，男子不育，阴囊湿冷，腰膝酸软，形体羸弱，女子虚寒带下，产后体虚。阴虚火旺及阳事易举者禁服，狗鞭不能与蒜同食，食之损人。
很多人认为，补肾是男人才做的事，只有性功能有问题的人才要补肾，补“肾”就等于补“性”。补肾就应该秘而不宣、偷偷地进行的。
男性朋友在发现自己的性能力变差的时候，最好是可以去医院进行检查，看是什么原因引起的，然后再通过一些科学有效的方法进行改善，尽量不要自己私自用药，以免由于药物的不良反应或者是不对症而给人的健康带来很多的隐患。
一说到壮阳的保健品或是食品首先想到的就是鹿鞭，很多人都认为鹿鞭只适合给男性吃，其实不然，根据个人的身体状况有一部分女性也需要吃鹿鞭进行保健。你知道鹿鞭片怎么吃才能壮阳吗?小编给大家分享一下有关于鹿鞭片的知识，一起来看看鹿鞭片怎么吃才能壮阳。
鹿鞭片功效
补肾、壮阳、益精等作用。能活血、催乳，在临床上用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿和治疗妇女宫冷不孕。
鹿鞭片怎么吃才能壮阳?
1、干鹿鞭片40克泡入50°以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，每日2次饮酒服用。
2、将鹿鞭片研末冲服，每次1-2克，日服一次或鹿鞭片含化嚼食服用。
3、用鹿鞭片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5克可隔日饮用。
4、用鹿鞭片与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5克为宜。
5、用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参鞭粉(白参50克、党参100克、鹿鞭3克共研细末)5克及红糖少许和匀服用每日一次。
6、取鹿鞭片25-30克与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、红枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖1-2小时后食用，可分多次食之。
除药用之外，也是肉食的上等原料，可用于泡酒或配鸡、鸭、鹅、鱼煲汤或制作高档菜肴。
鹿鞭片的鉴别
现在市面上的纯粹的假鹿鞭片已经很少了，最多的就是用二级货卖个一级货的价钱而已。纯粹的假的鹿鞭片，就不是鹿鞭切成的片，有用硬胶切片做鹿鞭片的。你首先要看，这个片的成色，看是不是一个片里颜色都一样，片上是什么纹路都没有，还是有纹理，没有纹路的肯定是胶了。另外，还可以泡水，假的一泡水，要么是全都化了融了没有了，要么是怎么跑还是原来那样。真的会稍稍变软，但是变软不是代表着融化，质量不变，只是软了而已。还有，还可以用打火机烧。如果是别的材料造的假，一烧，就会有其他的味道。真的鹿产品，烧完之后，是那种肉被烧烤过的味道，还有腥味。基本的就这些吧，一般这样造假的现在很少了，都是等级上会蒙骗客户而已。
服用鹿鞭片的注意事项
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
上述分享的鹿鞭片的食用方法和常识你学会了吗?相信通过本文的学习你对鹿鞭片有了一定的了解。
很多人都知道鹿鞭具有很好的壮阳效果，那鹿鞭怎么吃效果好呢，其实用鹿鞭泡酒是最常用的一种方法，也是男士们很喜欢吃的方法，今天我们不仅还要讲鹿鞭怎么泡酒，也要给你讲讲鹿鞭的其他吃法。
鹿鞭的药用、食用功效 鹿鞭有补肾、壮阳、益精等作用。能活血、催乳，在临床上用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿和妇女宫冷不孕等症。 鹿鞭除药用之外，也是肉食的上等原料，可用于泡酒或配鸡、鸭、鹅、鱼煲汤或制作高档菜肴。
鹿鞭怎么泡酒：
泡酒方法：50度白酒 1000～2 000毫升。将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%～20%，每天饮用15--20毫升。
复方鹿鞭酒：即鹿鞭与中草药一起泡酒，制成复方鹿鞭酒，效果优于鹿鞭酊。 阳起石鹿鞭酒：鹿鞭一支、阳起五50克。鹿鞭切成薄片，阳起石酌予碎断，用50度白酒1000毫升，浸泡15天，每天10～15毫升。阴虚火旺者勿用。
鹿鞭的其他做法：
1、鹿鞭壮阳汤
配料：猪肘肉500克、肥母鸡500克。马鹿鞭1条或梅花鹿鞭2条，枸杞15克、山药200克。料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、盐3克、姜35克、葱30克。
制作：鹿鞭用温水发透，刮去粗皮杂质，剖开，洗净后切成3厘来长的段。母鸡肉切成条块，猪肘洗净，山药润软后切成2厘米厚的瓜子片，枸杞去杂质待用。锅内倒入清水，放入姜、葱、料酒和鹿鞭，用武火煮15分钟，捞出鹿鞭，原汤暂不用。如此3次。用砂锅置火上，加入适量清水，放入猪肘、鸡块、鹿鞭，用武火烧开，除去浮沫，加入料酒、葱、姜、花椒用炆火炖二个半小时，除去姜葱，将猪时肉捞出作它用。将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中，改用武火炖至山药酥烂。用碗一个，先捞出山药铺底，上盛鸡肉块。鹿鞭、枸杞，随后倒入原汤即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：温肾壮阳，补血益精。用于肾阳虚，阳痿，遗精等症。
2、鹿鞭炖鸡
配料：鹿鞭100克，母鸡1只，桂圆15克，枸杞子15克，杜仲15克，巴戟天15克，肉苁蓉25克，熟地25克，陈皮5克，黄酒50克，生姜片5片，精盐适量。将鹿鞭顺其长度剖开，将尿道层用刀片掉，再用沸水烫去表皮，然后再去掉一层白皮，洗净切成段。母鸡宰杀去毛及内脏，洗净。桂圆、枸杞子、杜仲、巴戟天、肉苁蓉、熟地、陈皮一同装入纱布袋、扎紧袋口。将鹿鞭、鸡肉与药袋一同放入砂锅中，加清水适量，用旺火烧开后转用小火炖至鹿鞭、鸡肉熟烂、加入精盐调味即成。补肾益精，壮阳助性的绝佳饮食。
鹿鞭是一种药用价值比较高的食物，是可以壮阳补肾的，是比较适合男性的药材，而鹿鞭一般是用于泡酒饮用的，也可以用鹿鞭煮汤，大家可以制作鹿鞭的时候，应该要将鹿鞭进行温水发透，然后在将母鸡肉切块，在加入鹿鞭以及鸡肉一般慢火炖2个小时，然后加入山药、枸杞等放进汤里面在煲五分钟就可以了。
鹿鞭的吃法(做法)大全
鹿鞭壮阳汤
材料:猪肘肉500克、肥母鸡500克、 鹿鞭2条。
调料:枸杞15克、山药200克、料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、盐3克、姜35克、葱30克。
做法:
1、鹿鞭用温水发透,刮去粗皮杂质,剖开,洗净后切成3厘来长的段。
2、母鸡肉切成条块,猪肘洗净,山药润软后切成2厘米厚的瓜子片,枸杞去杂质待用。
2、锅内倒入清水,放入姜、葱、料酒和鹿鞭,用武火煮15分钟,捞出鹿鞭,原汤暂不用。如此3次。
3、用砂锅置火上,加入适量清水,放入猪肘、鸡块、鹿鞭,用武火烧开,除去浮沫,4、加入料酒、葱、姜、花椒用炆火炖二个半小时,除去姜葱,将猪时肉捞出作它用。
5、将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中,改用武火炖至山药酥烂。用碗一个,先捞出山药铺底,上盛鸡肉块。鹿鞭、枸杞,随后倒入原汤即成。
鹿鞭蒸鸡
配料:鹿鞭30克,味精3克,子公鸡1只,酱油15克,姜丝3克,花椒水25克,葱段50克,八角2粒,料酒 10克,鸡汤200克,盐5克,素油100克。
特色:补肾壮阳,益精。适用于肾阳虚所致的阳痿,腰膝酸痛,耳鸣、子宫寒冷不孕等症。每日1次,佐餐食用。
操作:
1、把子公鸡宰杀后,去毛桩内脏及爪,从脊背处劈开,掰离胸骨,把水用洁净布搌干。
2、炒锅内放素油,烧至六成热时,把鸡放入油内,炸至深红色时捞出,放在碗里。把葱、姜、盐、料酒、味精、花椒水、制过的鹿鞭、酱油、八角放入鸡碗内,添汤,上屉蒸透取出。把汤滗在碗内,除去葱、姜、八角,把鸡扣在盘里。
3、炒锅内放素油,把葱段放入锅内,煸炒至金黄色时,把鸡汤倒入锅内,加味精,用淀粉勾芡,淋上明油,浇在鸡身上即成。
经常在外面买药酒的人都知道，每一种药酒的功效价格都很昂贵，具有很好的功效。鹿鞭酒是很受欢迎的一款药酒，怎么样在自己家中也泡一些呢?泡鹿鞭酒都有哪些配方呢?小编给大家分享一下鹿鞭酒泡酒配方，对鹿鞭酒有兴趣的朋友们可以学习一下，一起来看看吧!
鹿鞭泡酒常识
鹿鞭泡酒可以更好的发挥鹿鞭的药效。这是因为白酒可以将药材中的有效成份析出，通过每日少量饮用，可以逐步恢复肾阳。但是鹿鞭药性猛烈，泡制时的分寸极难拿捏，朋友们在泡制鹿鞭药酒的时候，切记不可随心所欲，应首先了解一些相关知识，否则，可能非但不能起到预想的效果，反而有损身体健康。下面就为大家简单介绍一些在泡制鹿鞭药酒过程中应该注意的事项以及常见的鹿鞭药酒的配方。
(1)一定要是真正纯粮食酒，酒的选用是泡药酒最为关键的一步，炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析，不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌，还有，药材水分的渗出会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。而酒度数低，不利于中药材中有效成分的溶出，从而影响治疗和保健效果。最后，从保质角度来看，低度酒，再加上药材的稀释，含水量过高，不利于长时间保存。另外，酒的存放随着时间的推移，度数也会下降。所以选用50-60度的酒用来泡酒比较好。
(2)不易选择塑料桶装酒：市场很多塑料大桶酒，尤其是装高度酒，其实是很不好的，一定要选择陶坛或者玻璃瓶装酒，切记不能用pET塑料桶，酒具有腐蚀作用，尤其是高度白酒，长时间和塑料桶接触，白酒腐蚀塑料容易融入一些塑料桶的成分，为了安全起见，最好不要用塑料桶装酒泡酒。
鹿鞭泡酒配方
鹿鞭泡酒配方一
[配方] 鹿鞭，海狗鞭，驴鞭各一条，熟地，白术，枸杞子，锁阳，山药，茯苓，人参，肉苁蓉，淫羊藿，菟丝子，泽泻，车前子，当归，补骨脂，首乌等27味药材。
[制法] 将配制好的药材放入容器种，加入50度以上的白酒15-20斤，密封30天。
[功效] 壮身健体 ，补肾阳，益精血。适用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝酸痛，肢体无力，畏寒伯冷，男子痿-痉，女子-宫冷等症。
[服法] 每日2次，每次15-30ml。
鹿鞭泡酒配方二
配方：鹿鞭1条，白酒1000克。
制做：将鹿鞭洗净，温水浸润，去掉内膜，切成细片，装入坛内，注入白酒，密封浸泡1个月
功效：壮身健体，补肾壮阳。 适用：腰膝酸痛、肢体无力、肾阳不足、精血亏虚、男子阳痿、女子宫冷等。
服法：每日2次，每次5—10克。
鹿鞭泡酒配方三
鹿鞭1根，鹿茸50--100g，枸杞200g，锁阳50g，海马20g，蛤蚧20g，山药50g，纯粮50度以上白酒5kg，加入冲草20g，人参1根效果更佳
制作：将干鹿鞭洗净切片，所有中草药洗净或是切片，一起放入容器中，加入白酒，浸泡15天。
功效：壮身健体，补肾壮阳。 适用：腰膝酸痛、肢体无力、肾阳不足、精血亏虚、男子阳痿、女子宫冷等，阴虚火旺者勿用。
服法：每日睡前半小时服用5--10克
鹿鞭酒配方药材功效
鹿鞭：补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳痿，遗精，早泄，带下清稀。
熟地：补血养阴，填精益髓
白术：补脾，益胃，燥湿，和中，安胎。治脾胃气弱，不思饮食，倦怠少气，虚胀，泄泻，痰饮，水肿，黄疸，湿痹，小便不利，头晕，自汗，胎气不安。
枸杞：养肝，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目
锁阳：补肾润肠。治阳-痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱
山药：健脾胃、益肺肾、补虚嬴。治食少便溏、虚劳、喘咳、尿频、带下、消渴。
茯苓：水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠
人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智
肉苁蓉：补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳-痿;遗-精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;肠燥便秘
淫羊藿：补肾壮阳，祛风除湿。治阳-痿不举，偏风不遂，小便淋沥，筋骨挛急，咳嗽，病后青盲，虚火牙痛，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。
菟丝子：菟丝子味辛甘，性平，入肝、肾二经。具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效。可用于腰膝酸痛、阳-痿、早-泄、遗-精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。
泽泻：利水渗湿;泄热通淋。主小便不利;热淋涩痛;水肿胀满;泄泻;痰饮眩晕;遗-精。
车前子：清热利尿，凉血，解毒。主治热结膀胱，小便不利，淋浊带下，暑湿泻痢，衄血，尿血，肝热目赤，咽喉肿痛，痈肿疮毒。
当归：血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌扑损伤。
补骨脂：补肾壮阳，固精缩尿，肾虚腰痛，小便频数，小儿遗尿，肾漏，温脾止泻，纳气平喘
首乌：养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。主血虚头昏目眩;心悸;失眠;肝肾阴虚之腰膝酸软;须发早白;耳鸣;遗-精;肠燥便秘
建议：泡酒料讲究严格的比例配对，每种药材都有它特有的药性和药效，只有经过科学配比的泡酒料才能达到很好的功效的，同时由于市场上大量的充斥着假货，比如很多的黑心的商家会用牛鞭来代替鹿鞭，在这里大家一定要选择正规品牌的道地药材，体延堂泡酒料严格按照科学的药材配比，全部使用道地药材，在业界有很高的声誉的。
上述分享的鹿鞭酒泡酒配方你学会了吗?通过本篇文章的学习我们了解了配方里每一种药材的功效和泡酒配方。
玛卡是属于中药的一种，在云南地区是比较多的。由于玛卡的特殊的功效，很多的功能性的饮品以及调理身体的补药中都会添加玛卡的成分。玛卡的功效和作用是很多的，但是通常情况下男性是服用的比较多的。所以很多人就会产生疑问，那么迟玛卡可以壮阳吗？下面我们就来详细的介绍一下玛卡的功效。
1、改善性功能
玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果;玛卡中的糊精成分能增强勃起功能。玛卡对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。
2、养气、提神
玛卡中的氨基酸、牛磺酸、矿物质锌等成份能有效对抗人体疲劳，缓解精神状态，提神养气。玛卡能改善T-细胞免疫而使免疫系统恢复正常，可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力。
3、改善睡眠
由于玛卡所含多种活性成分，对人体神经系统具有显著调节作用，对失眠患者有很好的疗效，是玛卡具有高营养、抗疲劳等重要生理活性的物质基础之一。因为睡眠不好，所以选择了玛卡一试，确实有点作用啊。不管是课程压力还是上班压力，现在越来越多的人开始失眠了，改善睡眠质量就变得举足轻重。
4、增强大脑营养
玛卡中富含的糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分，多食用玛卡有益脑的作用。玛卡能使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。
文章中介绍了很多玛卡的作用和功效，我们也可以得到解答，玛卡是可以壮阳补肾的。玛卡不仅可以补肾而且还可以改善和调节男性的性功能。当然玛卡不仅是男性可以使用的，女性也可以用来调节月经不调、乳腺增生以及更年期的调理等。
鹿鞭本身就具有滋阴补肾的作用，不止是鹿鞭，牛尾也有壮阳的功效。如果男性有性功能障碍或者是阳痿，就可以通过喝鹿鞭壮阳汤来改善自身的情况。不仅如此，如果女性有不孕不育的情况，也可以喝鹿鞭汤来辅助治疗。下面，我们就一起来看看鹿鞭的具体功效以及鹿鞭加中药的壮阳办法吧！
鹿鞭的功效
鹿鞭为鹿科动物的外生殖器，即阴茎及睾丸。有补肾、壮阳、益精等作用。能活血、催乳，在临床上用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿和妇女宫冷不孕等症。
鹿鞭含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等，有补肾阳，益精血之功，用于劳损、腰膝酸痛肾虚耳鸣、阳痿、宫寒不孕、性功能障碍，如阳虚引起的阳痿、早泄，以及腰腿疼痛，对妇女不孕及产后无乳均有显着疗效。鹿鞭除药用之外，也是肉食的上等原料，可用于泡酒或配鸡、鸭、鹅、鱼煲汤或制作高档菜肴。
鹿鞭补肾，壮阳，益精，活血。主治：治劳损，腰膝酸痛，肾虚耳聋，耳鸣，阳萎，宫冷不孕。
1、鹿鞭泡酒鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊，是最简单的用法，而且应用方便。一般以鹿鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%～20%，每天饮用15--20毫升。阴虚火旺之人慎用。 复方鹿鞭酒：即鹿鞭与中草药一起泡酒，制成复方鹿鞭酒，效果优于鹿鞭酊。
阳起石鹿鞭酒：鹿鞭一支、阳起五50克。鹿鞭切成薄片，阳起石酌予碎断，用50度白酒 1000毫升，浸泡15天，每天10～15毫升。阴虚火旺者勿用。
2、鹿鞭丸山萸肉100克、熟地120克、杜仲100克、巴戟115克、淫羊霍125克、阳起石100克、鹿鞭150克。上述7味药计810克。制法：鹿鞭切寸段，用滑石粉或阳起石粉文火炒至膨胀酥松，粉末，其他药碎断后粉末，与鹿鞭未过孔径0．216毫米（80目）筛，取炼蜜为丸，蜜与药粉比例为1：1.1--1.2 功效与主治：滋阴壮阳，兴奋男性性机能。用于治疗男子阳痿、女子虚寒白带、久不受孕。用法与用量：每次1丸，1日2次。
以上两种中药加鹿鞭的办法都是可以帮助改善男性以及女性的体质，如果男性阳痿，不仅要通过食补以及药补，还要多锻炼身体，坚持治疗。女性要注意保暖，也是辅助治疗不孕不育的办法。不管怎么说，遇到这两种情况的男性或者是女性都可以通过这样的办法来改善。
动物生殖器官也是人们生活中非常受欢迎的滋补食材，不少男性们都喜欢利用各种动物的生殖器来制作壮阳补品，其中，鹿鞭就是常用的一种，而且食用鹿鞭是生活中比较传统的饮食保养选择。常用来泡酒，制作程鹿鞭酒，效果非常出色，而鹿鞭可以反复泡酒吗？下面就来看看讲解吧。
鹿鞭主要用于性功能障碍，鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊，是最简单的用法，而且应用方便。一般以鹿鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%～20%，每天饮用15～20毫升。阴虚火旺之人慎用。
用鹿鞭泡酒的话，一般可以泡三到五次，这样有助于对药物进行最大限度的利用。如果次数再多一些的话，一般就不会有太大的效果了，这个建议需要注意一下。另外，只用鹿鞭泡酒，还是不太合适的，建议配合其他的一些滋补肝肾补助阳气的药，比如杜仲、续断和枸杞子之类的都可以。
很多人对鹿鞭酒的功效与作用并不是很清楚，在对鹿鞭酒选择前，需要对它这方面进行了解，这样在喝的时候，才会知道该如何选择最佳，利于身体健康发展。鹿鞭酒的功效与作用：
鹿鞭为鹿科动物的外生殖器。能活血、催乳。味甘、咸，性温。能补肾壮阳，益精。
鹿鞭主要用于滋阴壮阳，兴奋男性性机能.
鹿鞭酒其功效：壮身健体，补肾壮阳。适用：腰膝酸痛、肢体无力、肾阳不足、精血亏虚、男子阳痿、女子宫冷等。
配方：
鹿鞭1条，白酒1000克。鹿鞭、人参、枸杞、黄芪、当归。泡制15天即可饮用，每日少量饮用，可以逐步恢复肾阳。
制做：
将鹿鞭洗净，温水浸润，去掉内膜，切成细片，装入坛内，注入白酒，密封浸泡1个月后服法。
饮食养生
运动养生
