清肝解毒草药有哪些
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于中医养生，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“清肝解毒草药有哪些”，仅供您在养生参考。
如果肝脏不好的话了，那么患上了肝脏方面的疾病话对身体的伤害就非常的大，肝脏方面的疾病也有很多种，如肝炎，脂肪肝，酒精肝，还有肝硬化，肝癌等疾病，这些疾病对身体的伤害大，如果不重视，不及时选择清肝解毒的方法给自己调节的话，那么肝脏受损的危害会慢慢的展现，不及时清肝还会导致疾病恶化，那么清肝解毒草药有哪些呢?
1、玄参
玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;药理试验证明、玄参水浸液，醇浸液和煎剂都有降低血压的作用;玄参还有扩张血管和强心作用;多种玄参屑植物的侵剂都有镇表和抗惊厥作用。
中医认为，其性寒，味甘、苦，功能滋阴降火，凉血解毒，适用于热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，伤津便秘及咽喉肿痛等症。
用量：6--12克;但大便溏泄及痰湿盛者忌用。
2、决明子
决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子，内含蒽酯及蒽醌甙，决明素及维生素A等，药理试验证明：决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用;有抗多种致病菌和软便泻下的作用。
中医认为，其性微寒，味甘、苦，功能清肝明目，利水通便，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛，羞明多泪等;此外对治疗高血压，肝炎，肝硬化腹水及习惯性便秘等也有效。
用量：3--9克，捣碎煎服。
3、地骨皮
地骨皮为茄科枸杞属植物枸杞的根皮，内含桂皮酸，多种酚类物质，甜菜碱及亚油酸等;地骨皮有显著的解热作用，其煎剂可使血糖降低，有降低血清胆固醇和抗脂肪肝的作用，地骨皮的浸剂对动物有显著的降低血压的作用。
大家在清肝解毒的时候就选择这些药物来给自己慢慢的调理，让自己的身体变得更好，清肝解毒的时候也要避免给自己饮酒，饮酒的习惯对身体的伤害是很大的，清肝解毒之后才不容易患上肝炎这些疾病，也不容易患上酒精肝这个疾病，清肝解毒时候也要记得给自己多喝水，远离毒素。
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在现如今人们越来越偏向于使用中医来治疗疾病调理身体了，相比于西医来说，中医治疗疾病见效可能不那么太快，但是其好就好在可以有效的治疗人们的病根。既然是用中医来治疗，抛开针灸、推拿、按摩等等治疗方式，最主要的就是使用中草药了，各种草药有各个效果，下面来详细介绍一下有哪些解毒的中草药。
有哪些解毒的中草药:
(一)金银花(非常重要)
【功效】清热解毒，疏散风热。
【主治病证】
(1)外感热病，风热表证。
(2)痈疮疖肿，肠痈，肺痈，乳痈。
(3)热毒泻痢。
(二)连翘(非常重要)
【功效】清热解毒，疏散风热，消肿散结，利尿。
【主治病证】
(1)外感热病，风热表证。
(2)痈肿疮毒，乳痈，肺痈，瘰疬痰核。
(3)热淋涩痛。
(三)蒲公英(非常重要)
【功效】清热解毒，消痈散结，利湿通淋。
【主治病证】
(1)乳痈，痈肿疮毒，各种内痈。
(2)咽喉肿痛，目赤肿痛，毒蛇咬伤。
(3)湿热黄疸，热淋涩痛。
(四)大青叶(非常重要)
【功效】清热解毒，凉血消斑，利咽消肿。
(五)牛黄(非常重要)
【功效】清热解毒，息风止痉，化痰开窍。
【主治病证】
(1)热毒疮肿，咽喉肿烂，口舌生疮，瘰疬。
(2)温病高热动风，小儿急惊抽搐，痰热癫痫。
(3)温病热入心包神昏，中风痰热神昏。
(六)鱼腥草(非常重要)
【功效】清热解毒，排脓消痈，利尿通淋。
【主治病证】
(1)肺痈咳吐脓血，肺热咳嗽痰稠。
(2)热毒疮疡，湿热泻痢。
(3)热淋涩痛。
(七)射干(非常重要)
【功效】清热解毒，祛痰利咽，散结消肿。
(八)败酱草(非常重要)
【功效】清热解毒，消痈排脓，祛瘀止痛。
【主治病证】
(1)肠痈，肝痈，肺痈，痈肿疮毒。
(2)血滞胸痛腹痛，产后瘀阻腹痛。
(九)青黛(重要)
【功效】清热解毒，凉血消斑，定惊。
清火中草药有哪些
1、清火中草药有牡丹皮。
牡丹皮为毛茛科芍药属植物牡丹的根皮,含牡丹酚,牡丹酚甙,挥发油和植物甾醇等。牡丹皮有降低血压作用,有镇痛、镇静、抗炎和解热作用。对多种致病菌有较强抑制作用。
2、清火中草药有芦根。
芦根为禾本科植物芦苇的地下茎,内含薏苡素,天门冬酰胺等。其性寒,味甘,功能清热生津,除烦,止呕、利尿,适用于热病伤津、烦热口渴、胃热呕吐、噎膈、反胃以及治疗肺热咳嗽、肺痈等。
3、清火中草药有玄参。
玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根,含玄参素,环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;中医认为,其性寒,味甘、苦,功能滋阴降火,凉血解毒,适用于热病烦渴,发斑,骨蒸劳热,夜寐不宁,自汗盗汗,伤津便秘及咽喉肿痛等症。
4、清火中草药有决明子。
决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子,内含蒽酯及蒽醌甙,决明素及维生素A等,药理试验证明,决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用,有抗多种致病菌和软便泻下的作用。
5、清火中草药有鱼腥草。
此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用,此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。
6、清火中草药有马齿苋。
凉拌生吃马齿苋或煎水服用,对急性肠炎、乳腺炎、肾炎水肿、痔疮出血等均有治疗效果。特别是治疗细菌性痢疾,用大量鲜马齿苋捣汁冲服,效果极佳。
7、清火中草药有黄芩。
主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。
8、清火中草药有金银花。
此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。
清火的水果有哪些
1、清火的水果有葡萄。
葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。
1中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。
3、清火的水果有柚子。
柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,可降血糖血脂。柚子果肉性凉,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用,它比较温和,是不错的清火水果。
4、清火的水果有火龙果。
火龙果具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。
清火的蔬菜有哪些
1、清火的蔬菜有芹菜。
芹菜性凉,味甘辛,平肝健胃,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸、铁、钾等,可以有效缓解因缺钾导致的秋乏,还有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。
2、清火的蔬菜有菜花。
菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽含量高3—4倍,比柑橘的含量要多出2倍。
3、清火的蔬菜有菠菜。
尖叶菠菜叶柄长,叶片较薄,根粗壮,含糖分多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,维生素C含量虽低于辣椒却高于西红柿,且其中所含具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。
4、清火的蔬菜有春笋芽。
纤维素含量丰富。笋芽是竹子从土里长出的嫩芽,所谓“尝鲜无不道春笋”,春笋是一年中笋肉最为鲜嫩洁白的时候。春笋味甘,清热利水,非常适合干燥的春季食用。
保肝中草药有哪些
1、保肝中草药有灵芝
灵芝和孢子粉中富含灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力,对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指针趋于正常。
2、保肝中草药有白芍
白芍提取物对D—半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转氨酶(SGpT)升高有明显对抗作用,可降低SGpT,使肝细胞的病变和坏死恢复正常,从而达到保肝作用。
3、保肝中草药有当归
能减轻肝细胞变性坏死,促进肝细胞再生,抑制肝纤维化。还可使血清谷丙、谷草转氨酶(ALT、AST)降低,降低程度与用药量呈明显的量效关系。
4、保肝中草药有党参
党参用于肝病的治疗,主要配合黄芪、白术,可治气虚血亏、脾虚湿盛。党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥,既滋补又养血。
5、保肝中草药有黄芪
现代研究已证实,黄芪含有人体必需的氨基酸、糖类、淀粉酶、核黄素及铁、钙、磷等成分,还含有微量元素硒,而硒具有防癌、抗癌作用,并经临床证实有减少肝炎发病的效果。研究还表明黄芪具有护肝作用,能防止肝糖原减少,抵抗肝损害,刺激干扰素系统和调节机体免疫功能等。因此,慢性肝炎和肝硬化患者服用黄芪很有好处。
6、保肝中草药有败酱草
败酱草为败酱科植物黄花败酱和白花败酱的根茎或带根全草。其味苦、性平,能清热解毒、消肿排脓、祛瘀止痛,用于痈疽、疮疡、疖肿、热毒内盛诸症。根据近年来研究,败酱草及其提取物有促进肝细胞再生、改善肝功能、防止肝细胞变性作用,因而本品成为各种肝病的治疗用药。
疏肝理气的食疗方法
1、金针粉丝排骨汤
材料:金针菇100克,排骨200克,粉丝50克,葱、油、盐适量。
做法:金针菇去硬蒂,洗净浸软,备用。粉丝洗净浸软,切成四寸长小段备用。烧热锅,加入开水适量,放人排骨煮30分钟后加入金针菇再煮5分钟,加入粉丝煮两分钟,下葱段调味,便可食用。
功效:可理气解郁。适用于郁郁不乐,常叹息,胸胁胀闷不舒。
2、陈皮茯苓糕
材料:陈皮10克,茯苓粉20克,糯米粉300克,白糖100克,红糖100克。
做法:将洗净的陈皮切碎后,与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中,加清水适量,充分搅拌均匀,倒人浅方盘中,用大火隔水蒸熟,取下冷却后切成小块即可食用。
功效:当点心,随餐或随意服食。具有舒肝解郁,理气止痛之功。适用于胸胁胀闷,时叹息,易发怒,舌苔薄白,脉弦。
肝脏的日常养生保健
1、保持正常体重。肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。建议坚持每周5次,每次30分钟左右的中等强度有氧运动。还需要根据自己的实际情况均衡饮食。
2、戒酒。戒酒是目前最为有效的保护肝脏的措施,研究发现,对于酒精性脂肪肝患者,一般戒酒后10天左右,肝内脂肪可明显改善。
3、不乱吃药。要做到遵医嘱服药,避免联合用药。比如说,包括中成药在内的不少感冒药都含有对乙酰氨基酚。如果同时服用两种以上的感冒药,在不知不觉中摄入对乙酰氨基酚的总量就会大大超标。
4、注意睡眠时间。肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢,这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复,将不良影响降到最低。吃完饭后静坐10~30分钟再运动,能保证肝脏代谢正常。熬夜、长时间打游戏、连续打麻将等都是日常生活中伤肝的坏习惯,要调理肝脏,一定要按时作息,早睡早起。
随着社会的发展，虽然生活也是越来越好了。但是我们的环境却是越来越糟糕，常常会见到一些人出门的时候带着口罩，但是即使是这样也是有很多的人会出现咳嗽，肺部出问题的情况。真是烦恼不已，不仅身体受到大的影响，工作方面的效率也是不高了。那么，清肺止咳中草药有哪些？
枇杷叶
枇杷叶是蔷薇科植物枇杷多大叶子，又被称为是巴叶、芦桔叶。枇杷叶有着清肺止咳，和胃利尿，止渴的作用，还能够治疗一些疾病的。
中国大部分地区均有栽培。分布于中南及陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、四川、贵州、云南等地。全年均可采收，晒干，刷去毛，切丝生用或蜜炙用。
药用功效
1、 镇咳、祛痰、平喘作用
本品所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用.水煎剂或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用.其叶所含之挥发油有轻度祛痰作用.亦有报告指出，枇杷叶止咳作用强, 祛痰作用较差.
2、抗菌作用
实验表明: 本品水煎剂或乙酸乙酯提取物对白色或金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、福氏痢疾杆菌均有抗菌作用.但有人认为，枇杷叶无抗菌作用, 并能刺激金黄色葡萄球菌的生长.
银耳白肺具有滋阴润肺、生津养胃、提神健脑、补肾嫩肤、补虚损之功效。适用于老人因肺功能减退所致的气虚咳喘、气短乏力的治疗，对老年人防止衰老，软化血管，降低血压均有益处。
原料：银耳15克，新鲜猪肺1副，清汤1500克，葱、姜、盐、料酒、味精适量。
制法：1.银耳用温水泡发，洗净，去蒂
2.将肺叶冲洗干净，投入沸水锅中氽透捞出。
3.往大沙锅内放入清水，投入葱段、姜块，加料酒、猪肺，旺火烧开后改用文火煮烂，再将猪肺捞入凉水内，剔去气管筋络，撕去老皮揪成小块，放入碗中用凉水泡好。
看过上文介绍的清肺止咳中草药有哪些的后，一定是有了很大的了解啦。其实很多的药材都是在生活中就可以见到的，只是说大家没有发现其用途。不过看到过后大家如果生活就有的话，就可以好好的用到自己的身体上面维持健康。
清火的中草药有哪些
1、清火的蒲公英
蒲公英是常见物种,而且蒲公英还极具药用价值。所以到了春天夏天不妨吃点鲜蒲公英降降火,败肝火。蒲公英性寒,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物。凡是疮毒、疔毒等,以新鲜的蒲公英捣烂,外敷患处,或单独煎水内服,皆有良效。
2、清火的青葙子
青葙子一年生草本,高达1m。茎直立,绿色或带红紫色,有纵条纹。味苦,微寒。有清肝火、祛风热、明目、降血压之功效。配决明子、茺蔚子、羚羊角等用,可治肝火上炎所致目赤肿痛、眼生翳膜、视物昏花等。配生地黄、玄参、车前子,可治肝虚血热之视物昏花。配菟丝子、肉苁蓉、山药等药用,可治肝肾亏损,目昏干涩。
3、清火的夏枯草
说到夏枯草,或许大家一点都不陌生,一味清热去火的常用中草药。也在许多夏日凉茶制作中扮演着重要角色,尤其是广东的凉茶,夏枯草是重要原料。其实,夏枯草的功效远远不止清热去火这么简单。夏枯草性寒、味甘辛、微苦,入肝、胆经。具有化痰止咳、消肿祛瘀、降血压的功效。夏枯草煮水喝,可起到清肝火、降血压之功效,适于体内干热、熬夜后出现头晕、头痛及眼红者服用。也可以用其和瘦肉一并熬成粥。具体做法是用夏枯草10克、猪瘦肉50—100克与适量的水一起煲,煮至肉熟后,再加盐少许调味,吃肉喝汁,每日1次。
清火吃什么食物
1、清火吃枇杷
中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,很适合秋天食用,也有防病作用。枇杷如果放在冰箱内,会因水气过多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可。枇杷因含多酚类成分,剥皮后,容易褐化变色,浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色。尚未成熟的枇杷切勿食用。需注意的是,糖尿病人忌食枇杷,脾虚滑泻的人应少吃或不吃。
2、清火吃豆芽
豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C,是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高,如黄豆芽富含维生素B2,可改善春季多发的维生素B2缺乏症,适当食用有助于预防口角发炎。黑豆芽富含钙、磷、铁、钾等矿物,蚕豆芽有补铁、钙、锌等功效。各类豆芽的食用方法和烹调方式较多,清炒凉拌都可,如黄豆芽炒肉、韭香豆芽鸡丝、豌豆苗炒鸡蛋等。
清火的注意事项
1、上火了多吃水果错
水果富含维生素和膳食纤维,适量食用对健康有益,但上火时可别不分青红皂白,乱吃水果。以夏日最受欢迎的西瓜为例,人们往往认为西瓜可以消暑、止渴,上火时吃再合适不过。其实,适量吃西瓜确实有滋阴、清火的作用,但吃多了会利尿从而伤阴,引发阴虚火旺,出现嗓子干疼等一系列上火症状。脾胃虚寒、消化不良的人也不宜多吃西瓜,容易导致腹泻、腹胀。
2、吃“苦”就能清火错
目前苦瓜、苦麻菜等苦味蔬菜正当时令,不少人觉得只要是上火,就可以吃这些蔬菜来清火。这种想法也是不对的,因为没有辨清上火的脏腑。其实,苦瓜、苦麻菜等较适合清肝胆、胃肠之火,如果有喉咙疼痛、口臭、眼睛发红等症状,适当吃点“苦”是没问题的。但对于阴寒内盛所致的口舌生疮等心火症状,吃“苦”可就白吃了。而且摄入过量或食用苦味过重的食物,可能会损伤脾胃,引起恶心、呕吐等副作用。
清肝解毒的汤在生活中还是很常见的，但是由于人们的不理解，所以说对这个清肝解毒汤的做法肯定也是不知道的，该选择什么食材，该选择什么药物，这些都是有严格要求和讲究的，这样选择好了食材之后对解除肝脏的毒素效果才会更好，更明显，解除肝脏毒素是为了让我们的身体每天都是健康的状态，那么清肝解毒汤的做法有哪些?
当血清谷丙转氨酶(SGpT)升高，可采用降酶药膳:
红枣花生汤 原料：红枣20枚，花生仁30克，冰糖15克。 制法：水煎，临睡前服。 功效：红枣性味甘温，花生仁甘平。有柔肝养血、降低血清谷丙转氨酶之功。血清谷丙转氨酶轻 度升高的肝炎患者可经常食用。
带鱼女贞子汁 原料：鲜带鱼250克，女贞子20克。 制法：带鱼洗净，去内脏及头腮，切段，加调料蒸熟后取上层汤汁与女贞子混合，加水后再蒸 20分钟，取汁，时时服食。 功效：1.带鱼、女贞子性味甘平，有和中益肝之功效。可作为慢性肝炎的辅助治疗。 2. 当出现低蛋白血症性水肿时，可采用提升血浆白蛋白药膳。
鲫鱼赤豆汤 原料：鲫鱼200克，赤豆50～100克。 制法：鲫鱼去鱼鳞、内脏，洗净，加赤豆，加水和调料，炖汤。每天食用。 功效：鲫鱼、赤豆均性味甘平，有利水消肿、提升血浆白蛋白之功效。
豆浆淮山汤 原料：豆浆250毫升，淮山粉50克。 制作：上述两物加适量糖，煮食，每天2剂。 功效：豆浆含有丰富的优质蛋白质，淮山粉性味甘平，两者均有提升血浆白蛋白之功效。
泥鳅豆腐汤 原料：泥鳅150克，豆腐1盒。 制法：泥鳅去内脏清净，加水适量煮汤。 功效：1.泥鳅性味甘平，有退黄疸作用，还可提高血清白蛋白。 2.当出现黄疸时，可采用清热退黄药膳。
茭白汤 原料：茭白50克。 制法：茭白煎汤，服用。 功效：茭白性味甘寒，有除目黄、退湿热黄疸之功效。
甘薯汤 原料：甘薯(番薯、甜薯)100克。 制法：甘薯洗净，加水煮汤，食用。 功效：甘薯(番薯、甜薯)，性味甘平，煮熟食之，有助消化、退黄疸、治湿热黄疸之功效。
如果大家在清肝解毒的时候学会了上面的这些汤的做法，那么自己的肝脏随时都是最健康的，没有毒素的话肝脏才能够保护得更好，解除肝脏毒素的时候要记得禁止给自己饮酒，因为酒精是非常伤肝的，当酒精刺激到了肝脏也会引起肝癌，所以说要严格的要求自己戒酒。
饮食养生
运动养生
