夏季西洋参养生

2019-10-15 │ 夏季西洋参养生 关于秋冬季节西洋参的养生

西洋参的药性作用有哪些

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《西洋参的药性作用有哪些》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

西洋参是参类里最普通的一种,也属于人参的范围,又有名称叫花旗参,广东人参等,市场上有很多关于西洋参的药物,都是以西洋参为主要药材原料,食用后可以调理身体,身体的疾病会得到恢复,也会更强健些。当然患者也可以直接购买西洋参食用,泡茶、放到食物里煲汤等,那么西洋参的药性作用有哪些呢?

促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

总皂甙(含量为5%~10%)是西洋参的主要药理成分,与人参相似,只是比例有所不同。它们的总皂甙的药理作用也基本相同,只是人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳,而西洋参总皂甙侧重镇静。西洋参具有多方面的药理活性。

增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

西洋参的药性作用主要就是医治很多疾病,对身体的多种器官与神经都有调理的功效,其药用价值是要高的,对患者调理身体极好,但是要注意西洋参的食用方式要正确,食用的量也要正确,不要认为西洋参药用价值高就多使用,药效强烈时身体无法承受反而会受到伤害,所以患者要按照医嘱或是医生指导用药。

扩展阅读

中药西洋参有哪些作用?


人参大家都知道,但是你们知道西洋参吗?什么是西洋参呢?西洋参是五加科人参属多年生草本植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参,美国产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。那么它具有什么样的作用呢?一起去看看吧。

中医认为西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多,如因功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤而造成的阴虚内热者;

绝经期因生理原因出现的潮热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者;宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗后,在做放疗、化疗过程中而导致的阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者,可用西洋参作辅助治疗。冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等症状,可每日含服西洋参3克,久用有良效。有眩晕、乏力、口干者,每次可取适量西洋参口嚼含化,能明显改善症状。

夏天进补,可以选用西洋参。 体质较热的人,如果要吃人参,最好选用西洋参或者生晒参。 不适合吃人参的人包括:高血压患者;脾气暴躁而面色发红者;发热者不宜吃红参和野山参;脾胃虚寒者,不宜吃西洋参。 西洋参功效除了日常的保健功能外,经临床验证,西洋参对高血压和心肌营养不良、冠心病、心绞痛等亦有一定疗效。

西洋参的功效还有很多,例如西洋参还能够提高免疫力。西洋参作为补气保健首选药材,可以很好地补气养血,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、对蛋白的合成起到促进作用。对机体的免疫力起到提高的作用,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

西洋参的副作用有哪些?


西洋参是很好的补品,它能够提高我们身体的免疫力,预防癌症和心脑血管疾病,治疗失眠的效果还很好,女性吃西洋参还能够美容养颜,预防衰老,但是吃不对就会有一些副作用。

1、 西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人都适合服用,如果药不对症,很可能会起到反作用。中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状,就要避免服用西洋参类补品,以免病情加重。

2、另外,“非虚勿补”,如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参。西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参,而秋冬季节则更适宜服用人参。

3、由于西洋参较为贵重,所以市场上存在着不少伪品,其中尤以经过特殊加工处理的生晒参冒充者居多,而且外观上很难辨别。由于两者药性不同,再加上价格悬殊,所以常常给使用者带来较大损害,严重干扰了临床用药。当消费者不能确定是否能正确识别西洋参优劣的时候,购买优质品牌的福临门西洋参是杜绝上当受骗的最佳捷径。

4、西洋参服用过量也是不好的,会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。据专家介绍说,西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用,需要一个过程。

西洋参功用有哪些


西洋参是我们生活中一年四季都能食用的滋补品,能够对我们的身体起到很好的调理,并且西洋参的吃法是多种多样的,可以直接泡水喝或者用来煲汤煮粥等,都能把它的功效发挥好,对我们的身体进行更好的调理,但是想要把它的作用更好发挥一定要掌握好功效再结合自己的身体情况进行食用,下面一起了解一下西洋参功用有哪些。

西洋参功用有哪些

增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

补肺降火、养胃生津

西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津之功效。

饮食对身体的调理是最安全的,上面就是对西洋参功用有哪些的介绍,通过了解以后我们知道,西洋参能够起到很好的清肺热止咳以及欲火和提高免疫力的作用,经常食用能够对身体进行很好的改善,而且一年四季都可以进行食用。

西洋参的吃法 西洋参的功效与作用


西洋参是我们经常吃到的滋补品,但很多人只是知道它是可以补,却不知道具体有什么作用。下面,为你介绍西洋参的吃法以及介绍一些西洋参的功效与作用,希望对你有用。

西洋参的食用价值:

性能:味甘、微苦,性寒。能补气,养阴,清火。

功效:含十余种人参皂甙、少量挥发油、糖类、氨基酸、无机元素等。能调节中枢神经系统的兴奋与抑制,以抑制较为突出;能抗疲劳、抗缺氧、增强机体适应能力;有抗心律失常、抗心肌缺血、增强心肌收缩力的作用;有促进肾上腺皮质激素分泌的作用;能增强机体免疫功能;有抗利尿及止血作用。

用途:用于气虚津亏,体倦乏力,口渴咽干;阴虚火旺,烦热咳嗽,或痰中带血。

用法:一日3~6g,或多至9g。泡茶,煎汤,煎膏滋。

注意:一般多单独使用。本品成分与药理虽与人参有较多相似之处,但总的说来其药效和缓、补益作用较人参弱,而性质寒凉,故不能与人参同等使用。

西洋参的功效与作用有哪些


西洋参又可以称作广东人参,据传西洋参原来是美国、加拿大等西方国家进口的人参,所以才叫西洋参。西洋参的功效与作用有哪些?西洋参是提高免疫力、补身体的不错药材,但同时也要注意西洋参的一些食用的禁忌性。

西洋参的功效:

一、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三、提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

四、促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。

五、治疗糖尿病西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

西洋参的作用:

西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。故补而不燥是西洋参的特别之处。

1、强化心肌及增强心脏之活动能力;

2、强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显著功效;

3、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量;

4、能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效;

5、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用;

6、能增强体力并对运动员具极大助益;

7、抑制癌细胞生长,增加免疫功能;

8、助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

西洋参的副作用:

西洋参服用过量也是不好的,会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。

据专家介绍说,西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用,需要一个过程。西洋参虽然适用人群很广,但如果药不对症,也会起到反作用。

中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,非虚勿补。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

另外,西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

西洋参的食用方法:

1、西洋参泡水:最知名的就是西洋参切片泡水,西洋参粉末泡水,简单易用,特别适合春夏两季饮用。

2、西洋参含片:西洋参含片是以西洋参,蔗糖,药用糊精,食用乙醇,药用硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品。

3、西洋参泡酒:直接把整支西洋参或西洋参片放入50度以上的粮食酒中、并放置阴凉干燥处,一般泡制半月后即可饮用。

4、西洋参做菜熬汤:平时在煎汤炖菜的时候可以按量加入一些西洋参。

5、西洋参提取物制品:这个主要是提取西洋参的主要成份西洋参皂甙,精制而成的含有西洋参皂甙成份的食用品。

西洋参的适应人群:

1、贫血、工作压力大的中年人(西洋参可以保护肝脏功能,加速新陈代谢,改善微循环,继而强壮身体)。

2、女性的保健养生(滋阴养颜)。

3、老年人养生调节(提高人体免疫能力、抗击衰老细胞)。

4、过敏、发育不良的孩子(西洋参可以补气,帮助人体吸收)。

5、喜欢唱歌,需要多说话的老师(西洋参可补肺降火、生津液、除疲倦)。

6、用脑过度的成年人及正准备考试的学生(西洋参具有益智的作用,增强人体记忆力)。

7、经期不顺,只要青春不要痘的人(西洋参可以改善内分泌失调,并且也是最好的美白、瘦身产品)。

8、癌症高危人群(西洋参总皂苷具有扑杀癌细胞的作用,近些年来众多临床实验已得到证实)。

常人养生如需服用西洋参,日用量不应超过5克,但也要坚持少量多次为原则,才能达到强身健体,延年益寿之目的。

以上是对于西洋参的功效与作用,以及一些副作用、食用方法、适应人群方面的叙述,更多有关西洋参方面的内容,请关注中医中药频道,或者在站内搜索西洋参,可以知道更多。

西洋参性味_西洋参属性


西洋参也是人参中的一个品种,它原本只有在北美地区才有种植,但是近年来在我们国家也引入了西洋参的种植,导致了西洋参在人们日常生活中出现的频率越来越高。而且大家都知道的是,西洋参作为一个滋补圣品,它对人体所起到的滋补效用是非常明显的。但是关于西洋参的性质又会是怎样的呢?

【性味】 甘微苦,凉。

①《本草从新》:"苦微甘,寒。"

②《本草再新》:"味甘辛,性凉,无毒。"

【归经】 《本草再新》:"入心、肺、肾三经。"

【功能主治】 益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。

①《本草从新》:"补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。"

②《药性考》:"补阴退热。姜制益气,扶正气。"

③《本草再新》:"治肺火旺,咳嗽痰多,气虚呵喘,失血,劳伤,固精安神,生产诸虚。"

④《本草求原》:"清肺肾,凉心脾以降火,消暑,解酒。"

⑧《医学衷中参西录》:"能补助气分,并能补益血分。"

【用法用量】内服:煎汤(另煎和服),0.8~2钱。

【注意】 中阳衰微,胃有寒湿者忌服。

①《本草从新》:"脏寒者服之,即作腹痛,郁火服之,火不透发,反生寒热。"

②《纲目拾遗》:"忌铁器及火炒。"

西洋参的功效:

一、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二、保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三、提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

四、促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

五、治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

西洋参的功效与作用 西洋参怎么吃安神


说起西洋参大家都很熟悉,它在中医的运用非常的广泛,很多人都知道它的营养价值很好,但是怎样吃效果才会更好呢?很多人都很迷茫,那么今天小编就带大家一起来了解下西洋参怎么吃才能达到安神的效果。

西洋参怎么吃安神

1、西洋参鸽子汤

材料

鸽子1个,西洋参30克,枸杞10克,料酒、精盐少许,葱段2克。

做法

鸽子去毛去内脏洗净;葱洗净切段;西洋参洗净去皮切片。砂锅中放入鸽子和水加热至沸腾,放入葱、料酒转小火炖1个半小时。放入西洋参、枸杞再炖20分钟,加入盐调味即可。

2、西洋参鲫鱼汤

材料

约250克鲫鱼一条,西洋参10克切片,红枣、姜、盐少许。

做法

将鲫鱼洗净,放入锅中煎至半熟。焖锅水滚放入红枣、西洋参、鲜鱼、盐、姜再滚,收慢火煲约半小时。

3、西洋参鸡汤

材料

鲜鸡1只重约2斤,西洋参10克(用搅碎机绞碎),姜蓉1茶匙、盐、糖、姜汁、酒、胡椒粉少许。

做法

将鸡去除内脏洗净、沥干,放入腌料腌约2-3小时。用文火隔水蒸约1小时,即可趁热享用。

4、西洋参煲水鸭

材料

西洋参20克,水鸭肉250克,桂圆肉12克。

做法

先将西洋参洗净,用刀切成薄片或打碎成幼粒,备用。剖杀水鸭,去除毛及内脏、头、颈及脚,用清水洗净血污,然后用刀砍成粗件备用。桂圆肉去除杂质、并用清水略洗净。以上汤料准备就绪后,同放进汤煲内,加入适量清水,用中火到慢火煲汤,煲一小时左右,加食盐调味,待温饮汤,食鸭肉及桂圆肉。

5、西洋参莲子汤

材料

西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。

做法

西洋参、莲子放在小碗内,加水适量,浸泡半日,再加适量冰糖。将碗放在蒸锅上,蒸30分钟即可。西洋参可连续使用2~3次。

6、燕窝炖洋参

材料

燕窝、洋参各5克。

做法

将燕窝用水浸透,洗净,与西洋参同放入炖盅内,注入八成满的开水,加盖隔水炖3小时,即可饮服,每日1次,洋参可复用,至味尽为止。

7、西洋参炖羊肉

材料

西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。

做法

将羊肉洗净,放入一锅沸水中滚一开,捞出,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放入闷锅,加入适量滚水盖好,隔水慢火炖约1小时,盛出即可食用。

8、西洋参瘦肉粥

材料

西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。

做法

用焖锅将水滚后放入已洗净的米,猛火煲约5分钟。加入瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲。煲半小时后取出瘦肉,有手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。

西洋参的多种吃法

1、煮服法

将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。

2、炖服法

将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。

3、蒸服法

将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。

4、含化法

将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。

5、冲服法

将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。

结语:通过以上文章大家是不是对西洋参怎么吃安神的相关知识有了一些了解了呢。西洋参的营养价值很高,就看我们如何利用了,如果您觉得小编的文章很有用,那么赶快分享给你身边的朋友吧。

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