一般的养生知识

2019-10-15 │ 一般的养生知识 中年女性养生一般吃什么

一般推拿能治好颈椎病吗

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着社会的发展,人们更好注重养生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。正确有效的中医养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“一般推拿能治好颈椎病吗”,希望能为您提供更多的参考。

我们的尾椎部位非常的脆弱,也是整个脊柱当中最重要的关节,又被称作是尾椎骨,尾椎骨一节一节的骨骼组成,一般分为四五块,一般来说尾椎骨,如果出现了疾病往往通过手术的方式,方可得到治疗的方法,那么对于推拿能治好颈椎病吗?平时出现的颈椎病会对尾椎骨有着怎样的影响呢!

椎动脉型这种患者病因比较复杂,大部分是患者自己感觉到头晕、耳鸣、眼花、心慌、气短,但却检查不到病变所在,核磁共振或血管造影图像一侧动脉有狭窄。治疗时主要考虑解决动脉狭窄的问题。

除脊髓型颈椎病外,其他类型的患者通过保守治疗(理疗、颈椎制动、药物)一段时间后,症状均可得到缓解。如果保守治疗无效或效果不佳,且病情呈进行性加重,建议做进一步的检查,并在医生的指导下进行有针对性的治疗。

颈椎病的运动疗法

天津医科大学总医院教授 高家骏

对于各型颈椎病,甚至对有些需行手术治疗的重症患者,我们多采用中药内外合治疗法,并酌情辅以运动疗法,几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗法的种类很多,现介绍疗效确切,简便易行的三套颈肩操。

第一套:颈椎操:

预备动作:取坐位,全身放松,颈伸直,双手自然交叉置于腿上。第一节:①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头仰至最大限度。⑤恢复头正位。第二节:①头向左转至最大限度。②头回到正位。③头向右转至最大限度。4头恢复正位。第三节:①头正位。②头向左转,下颌尽量够左肩。③头回到正位。4头向右转,下颌尽量够右肩。⑤头恢复正位。

颈椎病是一种办公室疾病,多数发作与很多长期待在办公室里低头写作的人身上,以上我们为大家介绍的几种关于推拿治疗颈椎病的方法以及颈椎操,有效的可以锻炼颈椎,防范颈椎病的复发。

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一般放血能治好的病?


放血疗法在生活中还是比较常见的,有些病通过放血得到了很好的治疗,但是有些病就不能通过放血治疗,放血疗法被使用最多的就是治疗各种脊椎疾病,放血疗法一般结合针灸使用,疗效还是非常不错的,但是放血疗法并不是适合所有人,那一般放血究竟能治好哪些疾的病?

放血疗法多用于治疗扭伤

中医经常采用的放血疗法,主要目的在藉由排除微量血液约5~10cc,达到“去窒解淤”的功效。多用在治疗淤血肿伤,跟减肥没什么关系。“去窒”是放血促进循环,消除因体内循环不佳造成的水肿、酸痛感等;去淤则是治疗因扭伤或撞击造成的淤血。

放血具美容功效

放血就中医角度而言,的确具有美容功效,但美容放血和一般放血方式不同。放血促进美容的原理,也是基于能促进脸部血液循环,因此改善脸部肤况;邹玮伦医师表示,寻求美容放血的人士,青春痘及斑点的问题多有改善。放血是采用极细微的梅花针,在脸部取主治穴道针刺,拔针时稍微用力,此时穴位可能会排出极微量的血,所以也被称为放血美容。

提醒:放血不是人人适宜

当然,不是所有人都适合这种治疗方式,有出血体质、血友病和晕血者一般是禁止使用的,另外孕妇也不宜这种治疗方式。需要注意的是,放血针具必须严格消毒,防止感染。针刺放血时应注意进针不宜过深,创口不宜过大,以免损伤其他组织。划割血管时,划破即可,切不可割断血管。放血疗法是很好的治病方法,可以治疗疾病,还能起到美容养颜,减肥瘦身的功效,以上我们也为大家介绍了放血疗法的注意事项,进行放血疗法是一定要在专业医师的指导下进行!

拔火罐一般可以治颈椎病吗


在目前很多勤奋工作,长期熬夜加班的年轻人中,很多人都不停地抱怨自己的颈椎有经常疼痛的现象。其实在医学上,这就是颈椎病的前兆。让人痛心的是,很多年轻人对于颈椎劳损不以为然,为他们后期治疗带来了困难。其实拔火罐可以完美解决这些问题,那么拔火罐可以治颈椎病吗?接下来就由我为大家讲解一下。

拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”、“吸筒”。拔火罐的原理是借助火源的热力把罐里面的空气排出来,形成一种负压吸附在皮肤上造成局部淤血。因为负压能够改变局部毛细血管的通透性,使局部毛细血管破裂并使组织间隙里产生淤血,这种刺激对肌体是一种良性刺激。

颈椎病是由于长期低头工作引起颈部的肌肉、韧带与关节的劳损。中医认为通过拔罐的刺激,作用于穴位和经络,可产生舒筋活络、消肿止痛、祛湿、泻热等作用,从而达到治疗疾病的作用。记者在市中西医结合医院康复理疗科看到,医生首先在患病部位针灸,30分钟后再在穴位上进行拔火罐治疗。医生称,腰背劳损、肩周炎、颈椎病等采用针灸配合拔火罐治疗效果更佳。

使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。专家称,造成疼痛的原因很复杂,有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的,如腰肌劳损引起的,患者可在医生的指导下自己使用。如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查。还有些疼痛,在穴位的选择、操作手法和时间上还是有相对严格的要求,一般不好把握,最好找专业医生,以免起不到治疗效果。

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拔火罐可治疗气血不通、治疗寒症及热症。针对落枕,拔颈部大椎,可通阳气。

专家提示:

经常性落枕是由受凉、睡姿不当、颈椎有伤、颈部用力不当等造成的。长期落枕不做治疗,容易引发颈椎病。

拔罐需要器材:

1、95%的酒精:75%的酒精用来消毒,95%的酒精用来燃烧。2、自制火棒:在家也可用长柄的镊子或打火机代替。3、火罐:根据不同部位选择不同型号的火罐。

拔罐步骤:

1、把火棒蘸上酒精。酒精不要蘸得太多,避免滴落烫伤皮肤。

2、点着火棒。

3、用火棒预热罐外沿,用以消毒和预热。

4、把火棒放入罐中短暂停留。

5、迅速将火罐扣在皮肤上。

6、火罐拔上后要拧一下,检查罐口是否对紧。

7、拔3—5分钟即可。

8、先用手按住皮肤,压出个小口后再起罐

从上面的讲解我们可以看出来,拔火罐治疗颈椎病其实需要大家掌握科学的实施流程。同时我还要强调一下,颈椎病的治疗不是一朝一夕的事情,希望大家拿出足够的耐心,循序渐进地操作好拔火罐的每一步,这样颈椎病的治疗效果才能更加突出。

一般拔罐对颈椎病有效吗


在我国的传统中医疗法里面,拔罐一直是很多人比较推崇的治疗方法,而在颈椎病的治疗方面,拔罐的效果更是尤其的突出,很多常年被颈椎病所折磨的人群在尝试多种治疗方式无望的情况下,都通过拔罐的方式彻底恢复了关节健康,那么拔罐对颈椎病有效吗?拔罐的效果真的有保障吗?下面我们就为大家做一个完整的讲解。

尽管劲椎病的症状成因十分复杂,但是拔罐能有效治疗大部分颈椎病!已经有无数临床案例证明,拔罐对治疗颈椎病有着很好的疗效。中医上的理论解释如下:

颈椎病多是因为肾虚精亏、气血不足、气滞、痰浊、瘟血等病症的累积造成经隧不通、筋骨不利等而发病。临床症状主要表现为头颈部沉重麻木,摁之酸胀,严重者感到身体酸软乏力,甚至大小便失禁,老年人还极有可能中风。

中医拔罐法通过对人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴 、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可以有效舒经活络,帮助气血运行通常,缓解颈椎病困扰。

2、颈椎病拔罐法

火罐法

用闪火法(将点燃的酒精棉球,伸到罐内烧一下,抽出棉球,很快罩扣于患处皮肤上。)将罐吸附于大椎、大杼、肩井、肩髃、天宗、膈腧、肝俞,亦可用抽气罐法吸附于上述穴位,留罐10~15分钟,每日1次。

刺络拔罐法

取大椎、肩井、肩髃、颈夹脊、阿是穴,局部常规消毒后,用皮肤针叩刺至微微渗血,立即用闪火法拔罐。

走罐法

用闪火法拔罐于颈部,沿着颈夹脊、手太阳小肠经的肩外腧至天宗来回走罐。

药罐法

将加工成不同口径的竹管放在煮沸的药水(艾叶、防风、杜仲、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克,乳香、没药各5克,布包水煎)锅内,2~3分钟后取出,并把管内药水甩净,迅速地放在患者穴位上,可牢固吸住皮肤。7~8分钟后取下,局部皮肤出现淤血或充血。据病情每日或隔日治疗1次,10次为1疗程。

3、注意事项

拔罐罩扣时间应该控制在5~15分钟。拔罐后如果有皮肤损伤者,应该涂用龙胆紫消毒液,用消毒纱布包好。已经拔罐部位淤痕尚未消失的地方不宜再次拔罐,不宜拔罐人群不能拔罐。

以上为大家讲解的就是拔罐这种方式在治疗颈椎病方面的一些优势和注意事项,只要大家能大胆科学的运用,就一定能收到满意的效果!我还要说明一下,颈椎病的护理周期比较长,而拔罐要针对病情的不同阶段设计不同的流程,因此大家一定要在科学的指导下拔罐治疗颈椎病,这样才能尽快恢复健康!

拔罐一般可以治颈椎病吗


   

   现在我们在生活经常都可以见到拔罐,原来只有一些老人能真正认清拔罐对我们身体的很多疾病都有很好的作用,现在越来越多的年轻朋友也开始青睐这种治疗方法,拔罐的功效很多,例如当我们在生活中出现颈部不适,酸疼,乏力也就是我们经常可见的颈椎病时也可以使用拔罐治疗的方法,所以我们今天具体来讲一下拔罐怎样治疗颈椎病?

   

   对于治疗颈椎病,“拔火罐”也是一种有效的疗法。采用拔火罐的方法可起到缓解症状的作用。

   

   拔火罐的原理是借助火源的热力把罐里面的空气排出来,形成一种负压吸附在皮肤上造成局部淤血。因为负压能够改变局部毛细血管的通透性,使局部毛细血管破裂并使组织间隙里产生淤血,这种刺激对肌体是一种良性刺激。

   

   颈椎病是由于长期低头工作引起颈部的肌肉、韧带与关节的劳损。中医认为通过拔罐的刺激,作用于穴位和经络,可产生舒筋活络、消肿止痛、祛湿、泻热等作用,从而达到治疗疾病的作用。首先在患病部位针灸,30分钟后再在穴位上进行拔火罐治疗。腰背劳损、肩周炎、颈椎病等采用针灸配合拔火罐治疗效果更佳。

   

   颈椎病现在已经成为了一种很常见的慢性疾病,所以当我们出现这个疾病时可以积极应用拔罐的方式来进行缓解颈部疼痛的症状,但是我们在治疗时一定要注意的时,造成颈椎病会有很多种原因,所以我们一定要根据实际情况来决定,而且拔罐的穴位和时间都需要我们严格控制,所以一定要在到正规的医院进行,不可盲目治疗

拔火罐一般可以治疗颈椎病吗


在目前的骨科门诊里,颈椎病是仅次于骨质增生的第二大疾病。很多年轻的颈椎病患者因为没有重视病情的早期干预工作,以至于检查后就到了病情的中晚期,给他们的精神和经济造成了双重压力。今天为大家介绍一种拔火罐治疗此病的方式,那么拔火罐可以治疗颈椎病吗?下面就由我和大家一起来共同学习。

多因风寒、外伤、劳损等因素造成,一般出现颈僵,活动受限,一侧或两侧颈、肩、臂出现放射性疼痛,头痛头晕,肩、臂、指麻木,胸闷心悸等症状。根据临床症状偏盛及轻重不同分为寒湿阻络 、血瘀阻络2型。

一、寒湿阻络

(一)症状

头痛、后枕部疼痛,颈项强硬,转侧不利,一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛,颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

(二)治法

(1)选穴

肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。

(2)定位

肩井:在肩上,当大椎与肩峰端连线的中点。

大杼:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸[低头,可见颈背部交界处椎骨有一高突,并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎,其下为大椎穴。

天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平(垂臂,由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线,上1/3与下2/3交点处为取穴部位,用力按压有明显酸痛感。

曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位。

合谷:第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处(以一手拇指掌面指关节横纹,放在另一手拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位。

二、血瘀阻络

(一)症状

头昏,眩晕,倦怠乏力,颈部酸痛,或双肩疼痛,视物模糊,食欲不振,面色无华,或伴有胸闷心悸。

通过上述的学习,我相信很多经常熬夜加班的年轻朋友对于颈椎病都有了警醒。其实颈椎病主要是由我们长期不正错的工作姿势造成的,因此我希望大家平时上网要控制游戏时间,最好多学习一些颈椎保健的常识。一旦有颈椎疼痛的现象,可以优先选择拔火罐治疗来缓解症状,这样才能远离颈椎病。

使用针灸能治好颈椎病吗


随着生活水平不断的提高,汽车也将成为我们生活中最普通的代步工具,但是长时间开车并且保持固定的姿势特别容易导致我们的出现颈椎疾病,并且颈椎病特别容易引起压迫动脉出现脑供血不足,还会导致头疼和恶心呕吐的现象,这样对健康是非常不利的,并且还会有随时晕倒的危险,下面一起了解下使用针灸能治好颈椎病吗。

使用针灸能治好颈椎病吗

针灸疗法是中医学中一个重要组成部分 ,包括针法与灸法两个部分。针法就是用精制的金属针刺入人体的一定部位中 ,用适当的手法进行刺激 ,而灸法则是用艾条或艾炷点燃后熏烤穴位进行剌激 ,通过剌激来达到调整人体经络脏腑气血的功能和防治疾病的目的。现代针灸治疗颈椎病更是日益受到国内外学者的重视 ,多种穴位刺激法被用于此病中。

针灸治疗颈椎病以局部取穴为主 ,随证( 症 )循经远近配穴 ,针刺颈部夹脊穴时 ,要掌握好针刺的角度和深度 ,行提插捻转手法诱导经气传感是取效的关键。配合电针可增强止痛效果 ,病久质寒可加灸法协同增效。久病入络可刺络拔罐祛瘀止痛。耳针按压可起防治作用 ,配合颈部活动可松解肌肉 ,解锁关节 ,缓解疼痛。头针、拔罐、针刀、穴位注射在治疗上各有长处。

针灸治疗颈椎病疗效显著且无副作用。其中以神经根型疗效为最佳 ,交感型、椎动脉型次之 ,脊髓型较差。在各种疗法中以穴位综合疗法效果最佳。针灸治疗主要适用于退变过程中的颈椎失稳期和骨赘刺激期 ,而对于骨赘压迫期 ,则需采用综合治疗措施包括外科手术。针灸治疗该病主要是通过改善局部血液循环 ,解除粘连和痉挛而起作用。实验表明 ,针刺可使血管痉挛得以缓解 ,使颈椎动脉血流增加;可使患者的主观疼痛感觉缓解 ,颈部肌电明显改善。颈椎病是退行性病变 ,针灸可缓解疼痛、改善症状 ,但不能根除 ,常易复发。因此 ,如何提高疗效、减少复发有待进一步研究。同时 ,在治疗期间应当注意防护 ,避免长期低头工作 ,工作 1~2小时后适度活动 ,平时采取正确的睡眠姿势 ,枕头高低适中 ,注意颈部保暖 ,避风寒、寒湿之邪

上面就是对使用针灸能治好颈椎病吗的介绍,通过了解之后我们知道颈椎病的治疗方法虽然有很多种,但是针灸能起到更加彻底的治疗作用,另外我们平时在生活中一定要保证规范的坐立行,并且平时要对性身体的锻炼对颈椎病的预防都有很大的帮助。

艾灸到底能治好颈椎病吗


提及艾灸可能很多人都没有听说过,但是如果说针灸的话可能就有了解了吧,艾灸就是针灸的一种针灸手法,艾灸现在的作用也是十分广泛的。虽然现在很多人都会选择艾灸治疗一些生理上的疾病,但是其实很少有人真正去了解到底艾灸可以治疗哪些疾病。说到近期大家都比较关心的艾灸能否治好颈椎病这个问题,我特意收集了一些资料,下面我们就一起去看看吧。

1.选取大椎穴,点燃艾条施灸10分钟。2.如果感觉相背痛,加灸养老、后溪两穴各10分钟。3.如果感觉脖子又肿又痛,加灸列缺10分钟。4.如果感觉脖子部位得筋痛,加灸风池10分钟。

由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

艾灸的时候,要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。还要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

艾灸主要就是起到活血化瘀,可以驱散寒气并且止痛的。而颈椎病就是属于这样的风寒,所以通过艾灸是可以治疗颈椎病的。所以咨询艾灸能治疗颈椎病吗的病人现在也可以选择艾灸体验一下。而且艾灸是属于中医治疗,对人的身体多少都是有好处的。所以艾灸治疗颈椎病也是中医治疗比较有效果,并且经常使用的方法。

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