艾灸一般能治腰椎病吗
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供艾灸一般能治腰椎病吗，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
腰椎病是我们在生活中经常都可以见到的疾病，原来腰椎病的主要发病人群为老年人，但是随着社会的不断进步，人们的工作方式发生了一些改变，很多人年轻人就患上了很严重的腰椎疾病，严重者会影响到正常的生活，在腰椎病的治疗中很常见的一种方法就是艾灸治疗，现在受到越来越多的欢迎，所以今天我来给大家普及一下艾灸是怎么治疗腰椎病的。
病理分析：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、外伤等，使纤维环部分破裂，髓核从纤维环的缺损处向外膨出，压迫脊髓、脊神经根等相邻组织，从而使腰部产生疼痛，一侧下肢或两侧下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。本病属中医学“腰腿痛”、“痹症”、“腰痛”等范畴。发生本病的原因右内因和外因两方面。内因是椎间盘本身推行性变或椎间盘右发育上的缺陷，外因则右损伤、劳损以及受寒着凉等。
配穴方法：主穴：至阳、关元俞、腰夹脊。配穴：阳陵泉、昆仑。
施灸方案：
1 手持悬灸灸法：手持陈年纯艾条施灸单点温灸：至阳，关元俞。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作：先行回旋灸2分钟温热局部气血，继以雀啄灸1分钟加强敏化，循经往返灸2分钟激发经气，再施以温和灸发动感传、开通经络
2 纯铜温灸罐温灸法：用温灸罐温灸足三里、昆仑、阿是穴。
3 灸盒温灸法：用六孔灸盒温灸后腰部腰夹脊
通过上面的介绍，我们应该知道了如何用艾灸的方法来有效治疗腰椎疾病，腰椎疾病从病理上来讲是一种很复杂的疾病，所以治疗方法也有很多，所以对于这类患者在生活中可以使用一下艾灸治疗的方法，还有对于腰椎病患者在生活中一定要注意腰部的保暖，可以佩戴一些腰带类物质，在运动时也一定要注意力度，不能过渡运动。
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在我们平常的生活中，无论是男性还是女性都可能患上肩周炎，特别是女性生完小孩以后，保暖措施不到位，就很容易引起肩周炎，有的人症状并不明显，只是轻微的疼痛和不舒服，感觉肩部活动不是那么自如，但是有的人因为肩周炎甚至都疼的没有办法抬起胳膊，生活都不能自理，药物治疗副作用大，所以现在很多人用艾灸的方法，那么艾灸可以治疗肩周炎吗，我们一起看一下。
艾灸是可以帮助治疗肩周炎的，但要找到正确的穴位。
灸肩髃穴
取穴方法：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。
功效：疏散经络风湿，活血化淤。
灸肩髎穴
取穴方法：在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
灸肩贞穴
取穴方法：当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。
功效：散热通经络，对治疗肩胛痛特别有效。
灸天宗穴
取穴方法：位于背部，大约在肩押骨的中央，左右各一，按压时会有疼痛传到手臂。
功效：生发阳气。
中府穴
取穴方法：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。如下图：
上面5个穴位，1个在肩前胸，2个在肩后背，2个在肩上部，有的朋友觉得这么多穴位，如果平均一个穴位灸15分钟左右，轮流灸的话，这么多穴位需要花很长时间才能灸完。
灸阿是穴
取穴方法：在病变局部找点痛点。
功效：缓解局部疼痛不适。
曲池穴
取穴方法：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴，压迫此处会感觉疼痛，左右各一。
灸疗此穴位，可以帮一个随身灸施灸，也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。
施灸时间：每日灸1~2次，每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。
根据以上的学习我们知道，艾灸是可以帮助治疗肩周炎的，但是在治疗期间一定要注意保暖，不能再让肩部受凉，这样是起不到治疗效果的，如果可以的情况下，可以适当活动下肩部，这样对治疗效果是有帮助的，在艾灸的帮助下，你的肩周炎症状会有所缓解的。
当今生活中腰疼已经不再是老年人的专利，很多上班族总是由于长时间久坐办公室缺少运动加之不规范的坐姿特别容易出现腰疼，腰疼虽然不是什么大的毛病一旦发作会导致我们不能安心进行工作，而且长期疼痛还容易引起骨骼变形，这对健康是非常不利的，但是很多人为了避免药物带给身体的副作用总是会选择中医方法进行治疗，下面一起了解一下中医针灸能治腰椎病吗。
中医针灸能治腰椎病吗
首先，针灸治疗具有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳，行气活血，消肿止痛的功效。祖国医学认为，腰椎间盘突出症属腰痛范畴，外伤、劳损、寒湿、肾虚是其主要致病因素，它主要与督脉、膀胱经及胆经的气血运行失调有关。在中医理论指导下制定的针灸治疗方案，能够疏通上述三经的经气，达到行气、活血、消炎、止痛的效果。现代医学研究表明，针灸可使人体的致痛物质——血浆游离5-HT含量显著下降，并激发机体产生内源性吗啡样物质参与镇痛。如果能够及早地介入针灸治疗，则更有利于调动机体的积极因素，充分发挥其通经止痛、活血化瘀之效，从而获取通则不痛的效果。
其次，针灸治疗通过对腰脊部及某些特定穴位的刺激后，可以纠正、调整机体不良的生理状态，减轻脊柱的压力，缓解肌肉的紧张和疲劳，恢复并维持机体的动态平衡，减轻椎间隙的压力，这样有利于椎间盘的回纳，从而达到治本的目的。
第三，针灸治疗能直接作用于棘上韧带、棘间韧带，这样可增强韧带的修复能力，起到保护脊椎过度前屈和使脊椎复位的作用，恢复脊椎的力学平衡，改变紊乱的信息通道，减轻因生理解剖位置失常而引起的病态反应。
第四，针灸治疗可使椎间盘突出病灶周围的微循环改善，血流增加，促进相应节段神经根营养的供应，从而促使腰部组织间隙水肿消除，病变的髓核收缩，这样就可有效解除硬膜囊和神经根的压迫，使长期受压所致的充血、水肿等炎症状态逐渐改善而得以痊愈。
最后，如果在采用针灸治疗为主的基础上，配合推拿、牵引、手法、中药外熏、理疗、艾灸等方法治疗，还能明显提高临床疗效，使该病的总有效率超过95%，达到了标本兼治的目的，收到了极好的社会效应，为腰椎间盘突出症患者带来了福音。中医综合保守疗法，不失为治疗腰椎间盘突出症的一种首选且疗效理想的方法。
上面就是对中医针灸能治腰椎病吗的介绍，通过了解以后我们知道针灸是一种比较传统的中医治疗方法，它对腰椎病有很好的治愈效果，但是在治疗的时候一定要到正规的中医院进行治疗，并且一定要掌握好穴位，否则也容易对身体造成伤害，另外我们平时在生活中要规范的坐姿，并且适当的多进行运动，这样对腰椎疾病的缓解也有很大的帮助。
目前在我们的社会当中，我们经常能听说周围的人抱怨工作繁忙，一天到晚累了下来都感觉腰膝酸软，其实这有可能就是滑膜炎的早期征兆，目前在滑膜炎的治疗上面没有什么特效药，而艾灸治疗此病的效果已经得到了很多人的认可了，那么艾灸能治滑膜炎吗?治疗效果怎么样呢?下面我为大家介绍一下。
外在性因素以急性损伤或慢性劳损(包括手术的损伤)等机械性损伤为主要形式，它是创伤性滑膜炎的重要发病因素。急性创伤性滑膜炎是损伤后以出血为主症的疾患。
慢性滑膜炎一般由急性创伤性滑膜炎失治转化而成，或由其他的慢性劳损导致滑膜的炎症渗出关节积液，临床上多属于中医的痹证范围，由风寒湿三气合而为痹，一般挟湿者为多。或肥胖之人，湿气下注于关节而发病。
本病在临床上分为两种情况，分别为创伤性炎症和慢性劳损性炎症。
1、如果是急性损伤，表现为膝关节血肿。关节血肿一般是在伤后即时或之后1～2小时内发生，膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感，浮险试验阳性。常有全身症状，如瘀血引起的发热，局部较热。 本病常是其他损伤的合并症。临床时要仔细检查，以防漏诊。
2、慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎，为急性滑膜炎处理不当转为慢性所致，临床上多见于老年人，体质多湿者，或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者，或有膝关节骨质增生症者等。患者主诉多为两腿沉重不适，膝部伸屈困难，但被动运动均无明显障碍，疼痛不剧烈，局部不红不热，膝关节功能检查一般无明显的阳性体征。常见的现象是：在膑韧带两侧膝眼处隆起、饱满，以手触诊，该处松软，甚则有囊性感，关节积液如超过10毫升则浮雕试验呈阳性。
艾灸治疗膝关节创伤性滑膜炎，可以取穴內膝眼、外膝眼、委中穴、阳陵泉穴。温和灸，重点灸双膝眼各10分钟左右，灸至局部皮肤灼热潮红为度，其他穴位各灸5~10分钟，每日灸1次。此方法主治膝关节创伤性滑膜炎，屡用有效，久治效佳。
以上为大家详细讲解的就是艾灸治疗滑膜炎的一些关节环节以及注意事项，希望广大滑膜炎患者能根据自己的具体病情选择不同的艾灸方案来对抗疾病，我还要提醒广大患者，得了滑膜炎要尽量多的进食一些清淡的食物，保持科学的作息习惯，这样滑膜炎的恢复效果才能得到更好的保障!
在中老年人身上，由于年轻时候的生活习惯和饮食习惯的不合理，还有身体机能的一些逐渐衰老和退化，导致他们身上很容易出现一些慢性疾病问题。而腰椎病就是人体中十分常见的一种慢性疾病问题，同时治疗腰椎病也是需要耗费许多时间的。那么传统意义上的金刚坐能够治疗人体中的腰椎病吗？
最理想的坐姿为“七支坐法”。所谓“七支”是指对身体要求的七个要点：
双足跏趺
先将左足置于右腿上，再将右足置左腿上，称金刚坐（男士用）。先将右足置左腿上，再将左足置右足上，称如意坐（女士用）。按有的传承，不论男女都采用金刚坐。行者请依自己上师所教为准。双跏趺坐重心稳定，有利于身的放松和长时间静坐，而且双足交盘使血液流动大大减缓，减缓生理活动，又增加体腔的静压力，有利于最大限度降低新陈代谢速度，便于入静。初学者一时还做不到则只将一足置另一足上（单跏趺）即可。至于左足在上还是右足在上，请依照自己上师的传承为准。再不行者双足交*散坐亦可。
脊直
脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般，自然正直。由于自然生理弯突，应注意纠正。
肩张
两肩应舒张但不挺胸。2、3项的具体做法:坐好后以头顶上领，整条脊椎上拔伸直，稍挺胸、肩张开，然后从上而下顺势放松，上半身便处于自然松直的状态。这样不紧张不懈怠地维持下去即可。2、3项做好了，则可以达到“松胸实腹”的效果，便于达到心静气沉。
手结定印于脐下
右手掌置于左手掌上（男），或者左手掌置于右手掌上（女），两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上。（按有的传承，不论男女都采用第一种。行者请依自己上师所教为准。）
容易散乱的人可以采用另一种手印：大拇指轻触无名指根，并轻握成拳，分置于膝盖上，手臂自然打直，保持两肩平衡。
头中正
头不俯仰，不歪斜，下颏微内收（不是低头）。这即利于颈锥正直，又可轻微压迫颈动脉，减缓生理活动，减低新陈代谢，便于入静。
双眼微闭
双眼半开，以能见体前三米左右的距离为宜。目光可注视于体前约一肘远处之一静物上。（此静物应①较小②单色③形状简单。如念珠。）如易散乱可闭上只留一丝光线即可。如易昏沉则可睁大眼睛，平视前方。
舌舔上腭
舌头的前半部轻舔上腭（不是以舌尖用力抵上腭）。具体窍门是：把舌后部的空气排尽，咽喉部放松，舌稍后缩即自然成，不必用力去“抵”。嘴唇轻闭，嘴部肌肉自然放松，上下牙不要相咬，稍留一缝隙。
按七支坐法做禅修，就能够调整、保持内气，让生命充满活力，并能产生内在的觉悟。第1、2、4、5项——能引入遍行气；第2项能引入上行气；第2、3项能引入等住气；第七项能引入上行气。
8.完成
不知道有多少人使用过艾灸，艾灸是针灸的一种针灸方法，也是治疗一些病症很好的中医治疗方法。很多患有鼻窦炎的病人，都比较关心艾灸能治疗鼻窦炎吗这样的问题，其实他们选择艾灸这种比较安全的办法还是有原因的。首先鼻窦炎如果采用西医的方法，复发的几率也是比较高的。那现在就跟我一起去了解一下，到底问什么治疗鼻窦炎要选择艾灸呢？
治疗鼻炎千万不要乱听西医叫你开刀动手术，后果复发病很高，其实鼻炎在中医上统称鼻渊，鼻窒。
鼻炎的发病的主要原因有：
第一个是：肺，肺主皮毛、肺开窍于鼻。鼻为肺之窍,肺气虚寒者很容易患的鼻炎。
第二个是：肾脏，肺肾两虚者，很容易患的鼻炎。肺肾主身体吸纳。
第三个是脾脏为造血功能和主吸收。
艾灸可以辅助但不能治疗，想要治疗鼻炎，补正气是治病之本。
鼻炎尽量不要吃辣和麻，对于鼻腔粘膜刺激性很大，容易引起水肿。所以平时吃清淡为好!
现在正值盛夏时节，春天养肝，夏天养心、秋天养肺、冬天养肾，所以现在马上就是要到8月份了，是调理鼻炎的最佳时期，建议你去找好的老中医师进行调理，把五脏六腑调理好了，身体健康了，鼻炎自然也就好了，关键是要坚持治疗，因为鼻炎是属于慢性疾病。
千万不要乱听西医吃大量的激素药啊!平时在家可以多晨跑锻炼肺活量，对肺的恢复有很大的帮助，在家里也可以煲粥喝：银耳+黑米+薏米+红豆+红枣+桂圆不但养脾胃，而且还可以补气养血!
在前面的段落中，我们解释了艾灸能治疗鼻窦炎吗这个问题。所以，如果对于鼻窦炎的治疗仅仅选择艾灸是远不够的，如果是想要缓解的话，选择艾灸还是比较不错的。还有就是，一旦患有鼻窦炎的话，在自己的衣食住行方面还是要十分注意的，比如说饮食，还是以清淡为主，不要选择刺激性的食物，不然只会加重鼻窦炎的症状。
近几年，电子产品高速发展，我们每天都在使用各种各样的电子产品，比如电脑，手机等，有的人甚至手机一天都不离手，长时间时间的使用必然给我们带来一系列的麻烦，比如近手指出发生了腱鞘炎，很多人不把它放下心上，这是不正确的，听过艾灸很神奇，可以帮助我们治疗很多疾病，那么，艾灸可以治疗腱鞘炎吗？我们分析一下。
腱鞘炎可以艾灸的。腱鞘炎一般是受伤、过份劳损、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一般可以试试推拿、针灸，都有一定疗效，您也可以用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效。建议您平时要减少活动，使局部得到休息。腱鞘炎属中医学“伤筋”、“筋痹”范畴，是由于长期使用腕力和腕力劳动过度、劳累或受寒引起的腕部疾病。
腱鞘炎分为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，前者以腕部桡侧疼痛为主，后者则主要以掌指关节屈伸不利，并有弹响声为主要临床症状，故中医称之为“弹响指”。
艾灸治腱鞘炎验方是怎样的？具体如下：
1.治疗可选上好肉桂、公丁香各等份研磨成粉状，鲜生姜洗净切成如一分硬币样厚度的薄片，中间用针刺六七个小孔备用。
2.先在患者疼痛部位撒上丁桂散少许，然后放上生姜片将艾绒做成艾柱在姜片上点燃，灸之待患者感觉有灼热感时取下，换另一壮。
中医提醒：艾灸治腱鞘炎连灸3~5壮，使局部产生红晕为度，大多数患者需灸治5~10次。此操作要求较高，具有一定的危险性，操作中医师必须有一定临床经验，不可盲目进行治疗。
艾灸的功效与作用有：1、调和阴阳。 2、温通经络，驱散寒邪。 3、行气活血，消瘀散结。4、温阳补虚，补中益气。 5、回阳救逆。 6、防病保健，强身益寿。
根据以上分析我们了解到，腱鞘炎可以用艾灸治疗，有一定的治疗效果，但不能根治，症状比较重的需要去医院治疗，平时不要长期的使用电脑，这样手指得不到休息，就会引发各种疾病的，因此平时需要注意，以免因为玩电脑和手机影响了我们手指的正常活动。
在现在的皮肤专科医院里面，前来就诊的荨麻疹病人可以说是最多的，此病因为发病原因复杂，病情顽固，从而让很多患者在尝试多种治疗方法无果后都有了悲观的情绪，因此我们推荐大家尝试一下艾灸来治疗此病，艾灸能治荨麻疹吗?艾灸治疗的效果如何呢?为了弄清楚这个关键问题，我们来给大家做一个详细的讲解吧!
中医认为本病有内、外两种原国：内因为禀赋不耐，气血虚弱，卫外失固;外因为虚邪贼风侵袭，或由辛辣厚味而致胃肠积热，郁于肌肤，化热生风，或因鱼虾、药物，异味等多种因素诱发。
【辩证】多突然发病，先出现剧烈痛痒，随即发生大小不等、形态不一的红色、肤色或苍白色风团，皮疹迅起消，消退后不留痕迹。可于1天内反复多次出疹。皮疹可泛发全身，也可累及黏膜。若消化道受累，可发生上腹疼痛、恶心、呕吐等。呼吸系统受累可出现呼吸困难、胸闷。短期发作即消失者，为急性荨麻疹，若反复发作超过3个月者，为慢性荨麻疹。皮疹呈白色，遇风加剧，得暖则减，多属风寒，皮疹色红者多属风热，身困重者多为风湿。
【治则】清热祛湿，去风止痒
【主穴】曲池，合谷，血海，足三里，三阴交
【配穴】风寒加风池;风热者加大椎;风湿者加阴陵泉。
【灸法】着肤灸，每穴3～5壮，急性性者每日2次，疗程2～3日;慢性者每日1次，疗程10日。亦可用艾条悬灸。
【注意事项】艾灸治疗本病，急性者多2～5次可痊愈。尽可能找出发病诱因并去除之。经常发作者应注意天气变化。适当调摄寒温，加强体育锻炼。注意饮食禁忌，慎食鱼腥、辛辣之品。
从上面的文字我们能看出来，艾灸治疗荨麻疹这种治疗途径确实比较成熟了，很多患者也通过艾灸治疗法完全的恢复了皮肤健康，我还要温馨提示大家，荨麻疹的发病机制确实很复杂，因此希望大家平时远离过敏源，注意饮食卫生，这样才能彻底远离荨麻疹!
在生活中，我们经常听到肩周炎这个词，肩周炎是肩部的一种疾病，特别是上了年纪的一些人，很多人都患有肩周炎，患上肩周炎后肩部感觉非常疼痛，肩部不能很自如的活动，因此给他们的生活带来了很大的不便，很多苦恼，肩周炎在临床上非常常见，治疗肩周炎也有很多方法，那么，艾灸可以治疗肩周炎吗？我们详细了解一下。
肩周炎是临床上常见的肩部软组织疾病之一，以50岁左右多见，故有“五十肩”之称，属于祖国医学“痹病”范畴。治疗上常用醋酸氢化可松加普鲁卡因，各压痛点注射针刺、热针、温灸器方法，艾灸疗法国内少有报道。经临床观察发现，艾灸治疗肩周炎，属于较理想的一种治疗方法。
艾灸是点燃用艾叶制成的艾灸材料，利用其产生的艾热来刺激体表穴位或特定部位，以激发经气、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷，从而调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病的一种中医特色治疗方法。
艾灸调理肩周炎选穴：天宗、臂臑、外关
外关，外关穴位于前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对，或当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势。
臂臑，垂臂屈肘时，在肱骨外侧三角肌下端。
天宗，正坐或俯伏位，在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上， 当上、中1/3交点， 与第四胸椎棘突下间平齐，与臑俞、肩贞成正三角形。
艾灸调理肩周炎治疗方法：每穴每次灸治10分钟，每日灸1～2次，15天为1个疗程。
肩周炎患者均有不同程度的肩周围疼痛。《素问·痹论》说：“风寒湿之气杂至，合而为痹也……寒气胜者，为痛痹……痛者，寒气多也，有寒故痛也”。从中可以看出，肩周炎表现的局部疼痛，主要是由于其经络气血受到寒邪凝滞之缘故。
根据以上的分析我们知道，艾灸是可以治疗肩周炎的，上了年纪的人，特别是50岁左右的人很多人都患有肩周炎，艾灸治疗肩周炎还是有一定效果的，是一种非常有特色的中医治疗方法，所以如果患上肩周炎后，可以尝试用艾灸的方法来治疗肩周炎，也许会取得不错的效果。
我们身边很多人都患有颈椎病，生活压力大，工作忙，为了生活，每个人都拼尽全力。每天熬夜加班，长时间坐在那里一动不动，长时间后烦人的颈椎病就会找上我们，颈椎带动我们全身，如果颈椎出现问题将直接影响我们全部的肢体活动，可见颈椎对我们有多重要，在现在日常生活中很多人用艾灸来治疗颈椎病，自己就可以动手，那么艾灸可以治疗颈椎吗？我们详细分析一下。
艾灸是通过熏灼皮肤的一定部位来治疗疾病。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒，疏通经络、温阳补中。对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显，可以用于治疗各种类型的颈椎病。
艾柱灸，艾柱灸是临床上最常用的的灸法，可以分为直接灸和间接灸。
直接灸
直接灸又名明灸，着肤灸，是把艾柱直接放在皮肤上进行艾灸的方法。
无瘢痕灸，在施灸部位放置小艾柱，用线香点燃施灸，不等艾柱燃烧尽而患者感觉灼痛时，立即用镊子夹去艾柱，更换新艾柱再灸，一般灸3-7壮，以局部皮肤红润为止。注意不使皮肤烧伤起泡，或者起泡后亦不成灸疮。
间接灸
间接灸有被称为隔物灸，是在艾柱与皮肤间垫上某种物质进行艾灸的一种方法。常用的间隔物有姜片、蒜片、附片、食盐、药饼等。治疗颈椎病根据其施灸部位特点和治疗需要，常采用的是姜片、蒜片及药饼等介质进行艾灸。下面以隔姜灸简单介绍其施灸方法：
隔姜灸，取新鲜的生姜切片，约0.5CM左右的姜片，在中心处用粗针刺数孔，放在穴位上的皮肤上，然后再将艾柱放在姜片上点燃施灸，艾柱燃尽时用镊子更换艾柱。一般在施灸处出现湿润、红热现象、患者感觉舒适为宜。
根据以上的详细了解我们知道，艾灸是可以治疗颈椎病的，但是针对不同年龄段的人要使用不同的穴位，这样才能取得更加不错的疗效，现在无论是青年人还是老年人都患有颈椎病，在平时的生活中，我们还是要保持良好的生活习惯，避免久坐和过度疲劳，从根源上避免颈椎病。
饮食养生
运动养生
