养生汤有哪些做法

2019-10-15 │ 养生汤有哪些做法 女性有哪些养生汤

四物汤有哪些功效呢

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“四物汤有哪些功效呢”,仅供您在养生参考。

生活中不少人都爱喝四物汤,就是因为四物汤有诸多的营养功效的,在很多的养生汤里面四物汤的作用是很大的,非常的适合女孩子来服用,虽然大家都非常的认可四物汤,可是也有不少的女孩子不是很了解什么是四物汤,四物汤到底有哪些方面的功效呢,下面就针对四物汤的营养功效进行一下了解。

方剂名称:

四物汤

【方解】:

方中以熟地黄滋肾补血,以养胞宫,用为主药;肝肾同源,肾虚则肝血亦虚,故辅以当归补血养肝,和血调经;再以白芍养血和阴、川芎活血行气,畅通之血,使补而不滞,营血调和,均为佐使药。四药合用,具有补血调血的作用,故用于血虚血滞之证,妇女月经不调、痛经尤为多用。

【配方组成】:

熟地黄15克、当归10克、白芍10克、川芎6克。

【使用方法】:

为粗未,每服三钱,水煎,空腹热服。功效:补血调血。

【功效和作用】:

血虚血滞所致的月经不调、痛经,以及一切血虚证而见舌淡、脉细者。

【临床应用】:

1.本方证兼见气虚者,可加党参、黄芪以补血生气,可加桃仁、红花、白芍易赤芍、以活血祛瘀;血虚有寒,加肉桂,炮姜以湿养血脉;血虚有热加黄苓、丹皮、熟地易生地,以清热凉血;欲其行血,则以白芍易赤芍;欲其止血,则去川芎加入阿胶、棕榈炭等。

2.血虚血滞痛经,而见月经血淡,经行不畅,少腹作痛,可加香附,延胡索以行气解郁调经止痛。

3.血虚头痛、头晕、可加白芷、藁本以祛风止痛。

【注意事项】:

脾胃阳虚、阴虚火旺者不宜用。

以上介绍了四物汤的应用范围,同时也知道了四物汤应该在什么时候喝最好,临床的应用是非常的广的,一定要注意很多方面的内容的,在服用四物汤的时候呢,女人一定要特别的注意一下服用的时间,千万不要随便来喝这样的四物汤,必须要按照一定的方法来服用。

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四物汤作用有哪些呢


对于四物汤很多人都不是很清楚,特别是四物汤这种特色的药剂,对于人体的保健起着很重要的功效的,大家都知道四物汤是有四种不同的药材来构成的,特别是对于很多有肝痛,或者是容易痛经的病人来说,喝这样的一款四物汤效果还是很好的,除此之外,四物汤还有没有其他的作用呢?

当归:除了有着活血补血的功效,而且还是一味滋阴壮阳的中药材;

熟地:对人身有着很好的补血功效,兼有滋阴之功;

川芎:有着行气血之功,解肝郁等作用;

白芍:有着良好的补血效果,可缓解疼痛,也有着舒肝解郁之功。

四物汤的功效以及作用

1.活血化淤,缓解疼痛,对于月经不调,痛经女性来说,四物汤可以有效的缓解疼痛,活血化淤,有助于经血顺畅的排出;

2.滋养身体,防止老化,使肌肤细白嫩滑,受众多明星所推崇的东西,当然错不了,前面有小S的视频介绍,据说常喝四物汤,可使身体从上到下都是暧暧的,而不是燥热,推荐给手脚冰冷,气色不佳的同学;

3.针对对亚健康人群,现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。

其实四物汤不仅有这些功效,随着对药材的增加或减少,都有着不同样的效果,且可适应不同体质的人,大家可以去当地中医看看自己究竟是什么样的体质,让老中医给出意见,对好体质食疗会让效果加倍。

以上介绍的四物汤的功效确实是很多的,而且里面的几种药材呢作用还是很大的,通过了解这方面的药汤功效也有了很多深入的了解和认识了,特别是有的人气色不是很好,平时感觉压力特别大的时候,就需要适当的喝这样的药汤,肯定会起到事半功倍的效果的。

四物汤丰胸的功效有哪些呢


人们在丰胸的过程中,都希望尽快的见成效,但是现在符合这种条件的产品比较少,而且及时符合的话,也会对身体产生一些副作用,四物汤丰胸的功效在于能在最短的时间内让人们达成愿望,并且没有任何的副作用,接下来让我们一起来了解一下四物汤丰胸的功效和作用吧。

那么四物汤到底有哪些功效呢,下面我们就来看看。

1.活血化淤,缓解疼痛,对于月经不调,痛经女性来说,四物汤可以有效的缓解疼痛,活血化淤,有助于经血顺畅的排出;

2.滋养身体,防止老化,使肌肤细白嫩滑,受众多明星所推崇的东西,当然错不了,前面有小S的视频介绍,据说常喝四物汤,可使身体从上到下都是暧暧的,而不是燥热,推荐给手脚冰冷,气色不佳的同学;

3.针对对亚健康人群,现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。

其实四物汤不仅有这些功效,随着对药材的增加或减少,都有着不同样的效果,且可适应不同体质的人,大家可以去当地中医看看自己究竟是什么样的体质,让老中医给出意见,对好体质食 疗会让效果加倍。

元气四物汤的做法

从大体来分,可以分为冲泡、熬汤和炖的方式。

冲泡:

当然冲炮很简单,把药膳用清水洗净,直接放入茶杯或保温杯里面泡10分钟方可饮用,但效果不如后2种佳,不推荐;

熬汤:

熬汤方式也挺简单,将四物(当归、熟地、川芎、白芍),洗净,加入适量的水,先用武火煮10分钟,再用文火熬10分钟,将渣子倒掉,放到汤不是很烫的时候就可以喝了;

炖煮:

将药膳洗净,加适量的水,和肉类一起下锅,像煲汤一样,慢炖。

四物汤的做法其实很简单,还可以根据自己的体质,加入不同的其它药药膳,以让此汤发挥更大的效果。

四物汤可谓是女人补气血的圣品,方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。以甘温味厚的熟地为主,滋阴养血。配伍当归补血养肝,和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气,调畅气血。综合全方,补血而不滞血,和血而不伤血,因此,血虚者可用之以补血,血瘀者可用之以活血,是既能补血养血,又能活血调经的常用方剂。

四物汤丰胸的功效还是比较多,所以说想要丰胸的人或者正在丰胸的人可以尝试一下这种方法,当然任何的方法对于每个人的作用各不相同,如果这种方法对于你来说没有任何作用的话,那么你也可以尝试一下其他方法都是可以的,不要一直按照一种方法进行。

四物汤膏功效有哪些


四物汤是对于女性来说补养身体比较好的一种中药汤,可能很多的人会因为身体出现月经不调的时候,医生建议喝点四物汤。也可能很多的人在不知道四物汤具体有什么功效的情况下,就喝了很多。这样的做法是不对的,不论是吃什么汤药都要做好相应的认识,这样才能说帮助身体健康。那么,四物汤膏功效有哪些?

四物汤有如下功效

调经止痛、养血疏筋。

不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

主治

营血虚滞证。心悸失眠,头晕目眩,面色无华,妇人月经不调,经量少或闭经,表现为舌淡,脉细弦或细涩。

现代应用

现代常化裁用于治疗月经不调,胎产疾病,荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。

血虚者:养血润燥,用四物汤合润肠丸加减。

用生地、熟地养血滋阴,当归、白芍补血养肝,桃仁、川芎活血行滞,枳壳引气下行,火麻仁润肠通便。使营血充足,周流无阻,脏腑得养,肠燥得润,则诸症自可缓解。

方解

营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营,当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。

加减法

1. 若痛经,可加香附12克、延胡索10克

2.兼有气虚者,加入党参18克、黄芪18克

3.若血虚有寒者,则加肉桂粉4克、炮姜4片

4.若出现崩漏,则加入茜草根8克、艾叶10克、阿胶10克

四物汤膏功效有哪些以上的内容,把这个问题的答案已经介绍的很清楚了。相信对于女性朋友来说,这些内容都是在实际的生活中有着很大的帮助的。四物汤不仅在调节月经方面有着很大的帮助,还能补气血。

四物汤丰胸作用有哪些呢


在这个追求美的社会里面,每个人都希望自己是完美的,由于各种原因,不少人的胸很小,在这种情况下,可以采取一些丰胸的措施,让自己看起来完美一些,四物汤丰胸是现在人们比较常用的方法之一,它是经过实践检验的方法,接下来让我们一起来了解一下四物汤丰胸的办法以及要注意的问题吧。

四物汤是先辈们很早就传下来的哦,四五汤不仅味道鲜美,而且四物汤的功效与作用对女性有很好的补血调经的作用,四物汤的功效与作用可以缓解女性的经痛等症状,还能使女性皮肤红润有光泽。对于常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热问题很有效!可有助于气血通顺、不易手脚冰冷, 并使脸色红润、肌肤光滑,看起来更为年轻。

四物汤的功效与作用-止痛调经,补血养血

四物汤的功效与作用可活血化瘀,排除血块,减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅,达到很好的止痛调经的目的,而四物汤的功效与作用还可以补铁,而铁又是合成血小板的主要成分,所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果,可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状。

四物汤的功效与作用-美容养颜,滋润肌肤

四物汤的药方中多为温补型的补血药,所以四物汤的功效与作用有助于气血顺畅,温手温脚,从而使面色红润、肌肤光滑,四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化,是女性平时养生必备之物哦。

四物汤的功效与作用-常规配比

其实说到四物汤的选材,四物汤可不是固定的四物哦,按照不同的时节和具体的需求,我们可以选择不同的食材加以配比,最常见的能发挥四物汤的功效与作用的是选用川芎、白芍、当归、熟地各15克,可以配合猪脚或者鸡等煲成鲜汤,这种四物汤的功效与作用是专制经痛,月水不调等妇科疾病的,也很有补血的功效哦。

四物汤的功效与作用-时令配比

说完了传统的四物汤,下面我们也来了解下平时我们食用的四物汤吧。对于女性养生来说,四物汤的功效与作用可谓的不可或缺的,平时选用蒟蒻、黑枣、地瓜中的任一一种,配合玉米、豆包、香菇数朵、黑麻油等,与鸡或排骨等一同煲汤,也能做成营养丰富,美味可口的四物汤,这类四物汤的功效与作用主要偏于养生美容类。

四物汤丰胸虽然符合大多数人,但是不一定就适合你,如果你采用这种方法久久不见成效的话,那么就要放弃这种方法,当然四物汤的饮食禁忌也有很多,不适宜的人群同样也存在,所以说在食用之前最好是搞清楚,这样才能放心大胆的饮用四物汤。

四物汤丰胸配方有哪些呢


不少女性认为胸大的人更受欢迎,而且也更加有自信,于是不少人在丰胸方面做了很多的努力,但是效果并不是很明显,这有可能是因为你的方法存在一定的错误,在这种情况下,你一定要尝试一下其他的方法,进行对比,然后选择最好的方法,很多人不了解四物汤丰胸配方,那么让我们一起来看一下吧。

黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶,但是效果可能稍差)。

此方第一个月,每天早晚服,第二个月隔天服用,第三个月以后一个星期一次足够。想长期喝的话,是一个星期两次就可以了,但是不要长期天天喝。

效果:祛斑、缓解痛经、丰胸、如果配合清淡饮食,还能瘦腰。

据说经典版《刘三姐》里那位美丽的演员王婉秋老师婚后30年依旧面色红润,身材不老,就是吃了她先生给配的一副汤,她家先生是中医世家。方子和上述的丰胸汤差不多:黄芪,当归,川芎,党参各十克,另加1/3块阿胶,和鸡一起蒸一到两小时,每日喝蒸制出的鸡汤。这个养颜方当中,有三味药是补血的,那就是当归川芎和阿胶,有两味药是益气的,就是黄芪和党参。

适合人群:

寒性体质,有痛经现象,因为气血不足而影响胸部发育,面色很差的人群

不适合人群:湿热体质、容易上火的人

注意事项:

1、这个方子喝之前一定要请医生确定下自己的体质!

因为体质不同,吃这副汤之前最好先去咨询中医的意见,让医生给你开药方子。

2、怀孕或者哺乳的人不要乱吃

如要怀孕或者哺乳的姐妹请不要随便喝药,或做好预防怀孕的措施,这条原则是育龄姐妹吃任何药之前都要注意的原则!

3、要喝温热的药

可以自己煎煮,也可以交给中药房代煎的,每天早晚从冰箱里拿出来稍微热一下,切记要喝温热的,容易吸收,

4、忌吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜!

服药期间不要吃绿豆、白萝卜。因为牛奶有时会与中药的成份起反应,绿豆和萝卜会解中药的药性。

材料:青木瓜半个、鲫鱼1尾、水4碗、盐少许。 作法 :1.将木瓜洗净切块,放入水中熬汤,以大火煮滚,再转小火炖半小时; 2.鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可; 如果你不喜吃鱼,也可依自己的喜好,搭配肉类等。 小编提示: 常吃木瓜,减肥不减胸。 减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。

四物汤丰胸配方都是生活中比较常见的,但是都是比较有营养的,由此可以看出,无论我们要进行身体哪方面的疗养都要食用一些有营养的食物,因此在日常生活中,在我们身体还没有出现任何问题的时候,就要提高警惕,避免因为一些疾病而让自己的身体变差。

喝四物汤有什么功效呢


四物汤为妇科疾病的治疗药物,要研究其功效也得按照此药汤的中药类型来观察,四种药物都是调理身体的良药,混合在一起服用可以治病,身体没有疾病的也可以保健预防,但是用药前必须清楚四物汤的功效好处,不要盲目的服用药物,同时也要参考身体的情况选择用药时间,那么喝四物汤有什么效果好处呢?

1.纠正贫血:用甲基纤维素(MC)腹腔给大鼠或小鼠注射可引起实验性贫血;并有脾肿大及肾病变,动物死亡率较高。本方的正丁醇提取物能降低该模型小鼠的死亡率,血液学观察也表明有抗贫血作用,但对模型大鼠则未见效果。对苯肼所致浴血性贫血,本药的水提物仅稍有抑制作用。对放血所致小鼠急性失血性贫血,口服本药后,经粒细胞与红细胞比例、有核细胞百分率的骨髓象检查及骨髓染色形态和数量等观察发现,可使骨髓的造血机能改善,促进贫血的恢复,单纯补气方剂四君子汤作用较本方弱。对溶血性贫血的大鼠亦有一定的治疗作用,但作用较四君子汤弱。本方对实验性急性失血性贫血动物的红细胞、血红蛋白、网织红细胞等血液有形成分均有不同程度的增加,以血红蛋白增加显著。

2. 抗放射线的损伤:在给正常小鼠致死量放射线照射前,腹腔注射200mg/kg四物汤甲醇提取物,可获得较好的防护效果。而在放射线照射后给予该方则无此作用,这种防护效果和川芎有依存关系,当归和芍药有辅助效果。

3.抗血小板聚集、抗血栓形成:对ADp诱导家兔的血小板聚集,四物汤有明显的抑制作用,这种作用通过升高血小板内的AMp浓度和阿魏酸的含量来实现。在抗体外血栓实验中,观察到四物汤组无血栓出现,而对照组血栓长度(mm)、湿重(mg)、干重(mg)分别为0.2±0.61、77.8±14.51、35.7±4.69。

4.抑制子宫肌活动:以当归、白芍、川芎、枸杞、香附、甘草为基本方,其浓度为1×10-2(g/ml)时,对大鼠子宫自发运动有抑制作用,频率明显减少,肌张力略有下降,给药前后5分钟频率的平均抑制率为53.3%。用本方2.5ml/kg(5g/kg)十二指肠给药,对家兔子宫自发运动的频率有明显抑制作用。给药后60-70分钟,频率平均抑制率为42%,肌张力变化不明显。但本方对大鼠离体子宫和在体家兔子宫自发运动的收缩幅度无影响。本方浓度为1×10-2(g/ml)时,能减弱前列腺素F2α浓度为2.5×10-7(g/ml)引起的子宫收缩反应,肌张力略有升高,频率减少。

喝四物汤有什么效果好处呢?当我们阅读完文章后能准确的说出喝四物汤的效果好处,运动与人在很多方面是相似的,中药对人或是动物等都能达到医治的效果,所以服用四物汤能治疗妇科病,对贫血也能进行调节。当然患者不能依赖四物汤,长期服用对身体也有害处,这主要是药物的副作用。

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