丝瓜皮的用处有哪些
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“丝瓜皮的用处有哪些”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
丝瓜是蔬菜瓜果之一，口感鲜甜可口，作菜肴，味道十分美味。而丝瓜水有保湿补水的美容功效，丝瓜藤水则有治疗咳喘、鼻炎等功效，那不知丝瓜皮的用处有哪些呢？有很多的女性朋友则有用过丝瓜皮去痘，那丝瓜皮除了有祛痘消炎的功效外，还有其他的用处吗？下面我们就来详细地了解一下丝瓜的用处有哪些？希望在平时生活中能帮到大家。
丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。别名： 丝瓜、天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。 性味归经： 性凉，味甘；人肺、肝经。
而丝瓜皮含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶等。 功效主治： 清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。
主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。 宜忌： 脾胃虚寒、腹泻不宜服。 营养成分： 每100克含蛋白质l．4～l．5克，脂肪0．1克，碳水化合物4．3～4．5克，粗纤维0．3～0．5克，灰分0．5克，钙18～28毫克，磷39～45毫克，核黄素0．03～0．06毫克，尼克酸0．3－O．5毫克。抗坏血酸5—8毫克。此外，还含有皂甙、丝瓜苦味质、多量粘液、瓜氨酸等。人们常常把丝瓜的果肉做成美味的菜肴，却把丝瓜皮扔掉。大家千万不要小看这丝瓜皮粗糙，丝瓜皮的用处有好多。古代的药店，大夫经常把丝瓜皮晒干后磨成粉制药用，有清热解毒的功效。同时如果想祛痘的朋友，也可把丝瓜皮贴与痘痘处，有祛痘消炎的作用。
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随着现在生活水平的提高，越来越多的中国朋友开始喜爱上西式菜品，就这样沙拉酱就越来越出名了，很多饭店在餐前、正餐、餐后都会出现拌有沙拉酱的菜肴，甜咸的味道也受到很多年轻人的喜爱，那么沙拉酱的用处具体都有哪些呢，一起来了解一下吧。
沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道。其作用与功效为：
1.降低胆固醇，促进血液循环，预防心脑血管疾病;
2.改善消化系统功能，预防胆结石，对胃炎和十二指肠溃疡也有一定疗效;
3.美容：橄榄油所含的维生素E等抗氧化物质能保护和调理皮肤表层，在防止皮肤损伤和抗衰老方面效果显著;
4.调节内分泌：橄榄油能改善人体新陈代谢，是预防和控制糖尿病的最佳选择。最新研究证明，正常人吸收橄榄油后，血糖水平下降20%;
5.促进骨骼机能：橄榄油能刺激骨骼生长，增强骨骼对矿物质与钙的吸收，在骨骼生长发育和预防骨质疏松方面扮演重要角色;
6.抗衰老：橄榄油是天然抗氧化剂，已被证明能减慢大脑萎缩，并在试验中发现有延长寿命的效果。
通过以上介绍可以了解到沙拉酱具体的用处与功效，但是由于其热量非常之高，所以建议大家还是少食用比较健康，偏爱吃沙拉酱的朋友则要控制一下用量，为了健康着想，可在食用含有大量热量的沙拉酱后进行一些运动来进行消耗。
很多朋友都想要通过服用维他命e胶囊来补充VE，那么大家对维他命e胶囊了解多少呢？维他命e胶囊有哪些用处呢？接下来，本文就为大家介绍维他命e胶囊的四大用处。想要了解维他命e胶囊有哪些用处的朋友可以接着往下看哦！下面请看详细的介绍。
1、治疗动脉粥样硬化
国外报道，每天摄入维他命100毫克以上，能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维他命c或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。另据报道，给动脉硬化症患者服用维他命e200毫克和维他命a9万单位，6到10周后头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状会减轻，血压下降、血脂胆固醇下降。
2、治疗淤血性心功能不全及心绞痛
对这类患者给予每天维他命e200毫克至400毫克，可使运动负荷量增加，心绞痛消失，并有利尿作用。
3、对肿瘤的防治作用
体内外实验表明，维他命e具有控制肿瘤细胞生长，降低或延缓体内肿瘤发生的作用。流行病资料也显示，人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。
例如，国外研究发现，用大剂量维他命e可防止化疗药物阿霉素引起的脱发，一般用量为每天1600毫克，服用时间应在化疗开始前5到7天。
4、维他命e与妇科疾病
服用维他命e胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。方法是：隔天口服维他命e100毫克，7天为1疗程，一般治疗1到3个疗程即可。另有文献报道，维他命e可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产。
注意事项：
成人每日摄取维他命e的量是8～10IU； 一天摄取量的60%～70%将随着排泄物排出体外。维他命e和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维他命b、c一样；医学专家认为，维他命e常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维他命e，完全可以满足人体的需要。因此，老年人长期服用维他命e不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。
以上就是关于维他命e胶囊有哪些用处的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对维他命e胶囊的用处已经比较了解了。虽然维他命e胶囊的用处比较多，但是我们也不能长期吃哦！希望通过本文的介绍，对想要了解维他命e胶囊有哪些用处的朋友有所帮助。
枸杞有野生的，也有种植的，但是大家熟悉的枸杞通常都是我们常说的红色枸杞，枸杞其实还有另外一种颜色，这样的枸杞叫做黑色枸杞，枸杞是用来壮阳补肾的，通常有很多男人喜欢吃这样的食材，但是天然的东西肯定要更加的名贵一些，好处也更多一些，人们必须要先了解天然黑色枸杞的好处之后才能够更好的利用，那么黑色枸杞的用处有哪些?
黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用;
可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难黑枸杞，尽享天地精华，连饮数日，面色红润、精旺气足;
衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高;
这些都是关于天然黑色枸杞的相关用处，如果用这个黑色枸杞的时候就可以按照这些方法来利用，对什么异常现象有好处，那么大家在出现了类似症状的时候就可以选择给自己服用黑色枸杞，黑色枸杞比红色的枸杞更加的养生，更加的滋补身体，并且还是野生的，大家一定要珍惜这样的药材。
导读：丝瓜的功效有哪些？丝瓜不仅是营养丰富的蔬菜，还可用做药物使用。那么丝瓜的功效有哪些？下面一起来看看丝瓜的功效。
丝瓜的功效有哪些
丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。专家表示，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。
丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。
丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。
丝瓜全身都是宝
1、丝瓜子性寒，味苦微甘，有清热化痰、解毒、润燥、驱虫等作用。
2、丝瓜络性平味甘，以通络见长，可以用于产后缺乳和气血淤滞之胸胁胀痛。
3、丝瓜花性寒，味甘微苦，有清热解毒之功，可以用于肺热咳嗽、咽痛、疔疮等。
4、丝瓜藤舒筋活络，并且可以祛痰。
5、丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能。
6、丝瓜根可以用来消炎杀菌、去腐生肌。
下面推荐一些丝瓜的药用偏方，一起来看看。
丝瓜的药用偏方
1、治肠风：绵瓜不拘多少，烧灰存性，酒调二钱，空心下。
2、治痔漏脱肛：丝瓜烧灰、多年石灰、雄黄各五钱。为末，以诸胆、鸡子清及香油和调贴之，收上乃止。
3、治干血气痛，妇人血气不行，上冲心膈，变为干血气者：丝瓜一枚，烧存性，空心温酒服。
4、治经脉不通：干丝瓜一个为末，用白鸽血调成饼，日干，研末。每服二钱，空心酒下，先服四物汤三服。
5、治乳汁不通：丝瓜连子烧存性，研。酒服一、二钱，被覆取汗。
6、治风虫牙痛：经霜干丝瓜烧存性，为末擦之。
7、治百日咳：生丝瓜绞汁和蜜少许服；或用丝瓜藤切断，自然滴下之水一小杯，炖热加冰糖服。
8、治哮喘：生小丝瓜（连蒂）数条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁服。
9、治急性喉炎、喉痛声哑：经霜丝瓜一条，切碎，泡开水服。
10、治神经性皮炎：鲜丝瓜叶洗净捣烂，涂擦神经皮炎患处，直至局部发红，甚至见隐血为止，每七天一次。
11、治痘疮不快：用老丝瓜近蒂三寸，连皮烧存性，研为末，砂糖水送服。
12、治风热肋肿：用丝瓜烧存性，研为末，水调涂搽。
13、治手足冻疮：用老丝瓜烧存性，调腊猪油涂搽。
14、治腰痛：用丝瓜子炒焦，捣烂，酒送服。以渣敷痛处。
15、治化痰止咳：用丝瓜烧存性，研为末，加枣内做成丸子，如弹子大。每服一丸，温酒送下。
贴心提示：以上药用偏方仅供参考，请慎用！
胃部的健康是非常容易受到影响的，因为胃部常年在人们不健康的饮食习惯之下很容易被一些有损健康的食物刺激而患病，一旦胃病发作就可能给人们的健康带来非常大的痛苦，因此，及时服用缓解药物是非常有必要的措施，例如，胃炎灵胶囊就是一种非常受欢迎的药物，下面就来看看胃炎灵胶囊有哪些用处呢?
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见消化道疾病，胃康灵胶囊具有柔肝和胃，散瘀，缓急止痛的作用。用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两胁、嗳气、泛酸，慢性胃炎，胃康灵胶囊能可以治疗慢性胃炎，并有一定的效果，费用期间注意饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，忌情绪激动及生闷气。
药理作用：
麦芽含有丰富的淀粉酶，六神曲具有健脾和胃，消食作用，颠茄浸膏能抑制胃液分泌，解除平滑痉挛，相互作用具有收敛，中和胃酸，可直接在溃疡面形成保护膜，促进溃疡面愈合，减轻胃肠胀气等。并能迅速止痛，活血化淤，消除幽门螺旋菌及周围组织炎症，促进胃及十二指肠粘膜再生。
注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶， 因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增 加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。
面对寒冷的冬季，很多人都喜欢用热水来泡脚，现在我们面对的工作压力越来越大，日常生活当中的一些小习惯，对于我们身体状况的影响是非常大的，那么用热水泡澡的用处都有哪些呢，相信很多人还没有特别的了解，那么下面就让我们来看一下吧。
刺激脚部穴位，达到保健作用
脚部拥有大量的穴位，比如太冲、隐白、太溪等等，经常泡脚可以刺激这些穴位，达到养生保健、延缓衰老的作用。
舒缓脚的疲累
如果你刚走了很长一段路，脚感觉特别累，建议你回去赶快用热水泡下脚，可以很快缓解疲累。
减少失眠困扰
日常生活中如果常常睡眠不好、精神不振，睡前用热水泡泡脚有助提高睡眠质量，让你安心入睡。
预防感冒
用热水泡脚可以起到以预防感冒的作用，生活中如果有小感冒，边喝开水，边用热水泡脚，让身体发汗，感冒很快就好了。
减肥效果
经常用热水泡脚可以促进血液循环，加速脂肪的分解，对减肥有一定帮助。
注意事项
泡脚不宜过长，最多30分钟
不要在饭后半小时内泡脚
泡脚后不要立即睡觉。
以上就是热水泡脚的用处做出的详细解答，减肥这个一个比较关注的话题，泡脚这种方式也可以达到减肥的功效，因为泡脚可以促进胃肠的血液循环。可以对新陈代谢起到一定的功效，同时他也可以缓解疲劳，对睡眠有很大的帮助作用。
三月的桃花即将到来，很多人想了解一下，桃花的用处都有哪些?想具体的了解，了解一下桃花的用途都有哪些?然后选择桃花，进行各方面的治疗和预防，这样才能让自己身体保持健康，皮肤质量更好，下面的内容，就对桃花的用处做了具体介绍，你可以全面了解一下。
桃花中含有多种维生素和微量元素，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。防止色素在皮肤内慢性沉淀，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。《名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。 据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。
《普济方》在介绍桃花酒”的制法与功用时说：三月三采新鲜桃花，以上等白酒浸泡， 49日后服。久服，可除病益颜。 有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。冲泡法：桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。(药方)
①治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮：桃花，阴干，量取一大升，捣为散。温清酒和，一服令尽，通利为度，空腹服之，须臾当转可六、七行，但宿食不消化等物，总泻尽，若中间觉饥虚，进少许软饭及糜粥。(《外台》桃花散) ②治便秘：水服桃花方寸匕。
(《千金方》) ③治干粪塞肠，胀痛不通：毛桃花一两(湿者)，面三两。上药，和面作馄饨，熟煮，空腹食之，至日午后，腹中如雷鸣，当下恶物。(《圣惠方》) ④治产后大小便秘涩：桃花、葵子、滑石、槟榔各一两。上药，捣细，罗为散，每服食前以葱白汤调下二钱。
(《圣惠方》桃花散) ⑤治腰脊苦痛不遂：桃花一斗一升，井华水三斗，曲六升，米六斗。炊之一时，酿热，去糟，一服一升，日三服，若作食饮，用河水，禁如药法。
(《千金方》) ⑥治心腹痛：桃花晒干杵末。以水服二钱匕，小儿半钱。
(《孟诜方》) ⑦治疟疾不已：桃花为末，酒服方寸匕。(《梅师集验方》) ⑧治发背疮痈疽：桃花于平旦承露采取，以酽醋研绞去滓，取汁涂敷疮上。(《圣济总录》) ⑨治秃疮：收未开桃花阴干，与桑椹赤者等分为末，以猪脂和。先用灰汁洗去疮痂，即涂药。
(《孟诜方》) ⑩治面上疮黄水出并眼疮：桃花不计多少，细末之。食后以水半盏，调服方寸匕，日三。(《海上集验方》) ⑾治足上瘑疮：桃花、食盐等分。杵匀，醋和敷之。(《肘后方》)
桃花的用处有哪些?你早就做了具体的介绍，相信很多人也已经看到以上的介绍，并了解了它的用途，所以在了解以后，尽快到选择淘花，让自己身体的疾病，能通过使用桃花，尽快的有一个好的改善，所以要对以上内容全面的了解一下。
柴胡对我们的身体有很大的帮助,它能治疗感冒和伤寒，能快速帮我们退烧。另外柴胡对我们的痛经也是有帮助的，它能缓减痛经,来月经会痛经的女生不妨试试。另外柴胡对我们的身体没什么副作用，所以不用过于担心。下面是小编搜罗的一些关于柴胡的资料,让我们去看看吧。
柴胡，中药名。为《中国药典》收录的草药，药用部位为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根。春、秋二季采挖，除去茎叶及泥沙，干燥。柴胡是常用解表药。别名地熏、山菜、菇草、柴草，性味苦、微寒，归肝、胆经。有和解表里，疏肝升阳之功效。用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调。
禁忌
柴胡其性升散，肝风内动，肝阳上亢，气机上逆者忌用或慎用。
柴胡的做法指导
1、解热生用量宜大，升阳生用量宜小;疏肝解郁宜醋炒，阴虚骨蒸宜鳖血炒。
2、大叶柴胡的干燥根茎，表面密生环节，有毒，不可当柴胡用。
3、柴胡治疗感冒常与葛根、羌活等同用。
4、柴胡有较佳的退热作用，邪在少阳、寒热往来，常与黄芩、半夏等同用(如小柴胡汤)。
5、对疟疾症，柴胡又可与草果、青皮等配伍应用。
6.见肝气郁结所致的月经不调或痛经等，均可与当归、白芍、香附、郁金等药同用。
通过上面的资料的相信大家一定柴胡有所了解了吧。柴胡的味道有点苦，但是柴胡却是一种很好的中药材,吃柴胡的时候不要喝酒抽烟，还有不能吃酸辛的食物,也不能和其他药一起吃，以免引起他病症。患有其他疾病的朋友一定要在医生的指导下服用。
饮食养生
运动养生
