花草茶勿忘我的特点和功效
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“花草茶勿忘我的特点和功效”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
花草茶勿忘我，多生长在喜阴，有干燥气候的地方，原产于欧洲大陆的花草茶勿忘我，不仅极具观赏价值，而且在我国传统的中医学里，被认为是一种良药。花草茶勿忘我有着十分强大的药用价值，不仅能够像其他茶类一样具有清热解毒的功能，还可以美白肌肤，使肌肤变得光滑。
切花特征
采后处理简单，适宜作鲜切花或干花。
生态习性
喜干燥、凉爽的气候，忌湿热，喜光，耐旱，生长适温为20℃-25℃。适宜在疏松、肥沃、排水良好的微碱性土壤中生长。
采切发育阶段
在大部分花朵开放并显色时采切；亦可在较早阶段采切，再用含有赤霉素的保鲜剂促使开放。
外型特点
原产欧亚大陆。多年生草本植物，叶互生，狭倒披针形或条状倒披针形。喜阳，能耐阴，易自播繁殖。勿忘我花小巧秀丽，蓝色花朵中央有一圈黄色心蕊，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。 一、二年生草本植物，茎高10~50cm，特别在野生状态中，尤为细小纤弱，花杂蓝色。有变种白花勿忘我与红花勿忘我。青年男女互赠勿忘我，以表达深切情意。
勿忘我除了观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。并能美白肌肤，有护肤养颜之功。
上文关于花草茶勿忘我的介绍，有没有让你脑洞大开。原以为恋人之间互送的花草茶勿忘我没有什么多大的用处，其实它浑身上下都是宝啊。但是，大家要知道，花草茶勿忘我富含维他命C，经常食用或饮用花草茶勿忘我泡成的茶，可以美容养颜哦。
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勿忘我是一种具有很好的观赏价值的花，同时也是中医用来治疗很多疾病的良药，勿忘我可以起到一个清热解毒，清心明目的作用，同时还是滋阴补肾的最好的选择呢?可以说勿忘我就是一种养生价值很高的保健品，由其是其还可以延缓衰老的作用，让皮肤保持一个最年轻的状态。
也正是因为勿忘我具有那么高的养生价值，因此勿忘我在日常生活中的应用是相当的广泛的，再者勿忘我还有很多的药用价值，民间也有很多关于利用勿忘我治疗疾病的方法。
勿忘我除了观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。药理研究表明，勿忘我花含有丰富的维生素，可排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，延缓细胞衰老，提高机体免疫能力，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌肤，有护肤养颜之功。以下介绍几例使用勿忘我的食药方。
1. 勿忘美颜茶：勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。 2. 勿忘二花茶：勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。
3. 勿忘泻叶茶：勿忘我花、潘泻叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通便，适用于大便秘结等。
4. 勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。
5. 勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。
6. 勿忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。 7. 勿忘莲心茶：勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。
勿忘我的养生功效，药用价值，观赏价值都是很高的，因此如果有条件的话，可以在自己的家里种上这种天然的保健品，当然了如果要利用勿忘我治疗疾病的话最好也要注意配方，这样才能让勿忘我发挥出更大的养生的价值。
【导读】勿忘我是一种花类同样也是一种中药，也正是因为勿忘我具有那么高的养生价值，因此勿忘我在日常生活中的应用是相当的广泛的，再者勿忘我还有很多的药用价值，民间也有很多关于利用勿忘我治疗疾病的方法。
勿忘我的功效与作用效果
勿忘我除了观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。药理研究表明，勿忘我花含有丰富的维生素，可排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，延缓细胞衰老，提高机体免疫能力，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌肤，有护肤养颜之功。以下介绍几例使用勿忘我的食药方。
勿忘我的功效与作用效果
1. 勿忘美颜茶：勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。 2. 勿忘二花茶：勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。
3. 勿忘泻叶茶：勿忘我花、潘泻叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通便，适用于大便秘结等。
4. 勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。
5. 勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。
6. 勿忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。 7. 勿忘莲心茶：勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。
勿忘我的养生功效，药用价值，观赏价值都是很高的，因此如果有条件的话，可以在自己的家里种上这种天然的保健品，当然了如果要利用勿忘我治疗疾病的话最好也要注意配方，这样才能让勿忘我发挥出更大的养生的价值。
补血草和勿忘我在外观上有很多相似之处，但其实在本质上有很大的不同，其药用价值也有很大不同。补血草是一种可治疗出血尤其是功能性子宫出血的中药材，由于其花朵颜色特别，外观独特，也具有很高的观赏价值，可以作为很多类型花的配花。补血草是为数不多的可以制成自然干花的花。
勿忘草含有比较多的维生素，能够调理人体的新陈代谢，对于减肥和美容都有不错的效果。从中医上来讲主要有清肝明目和清热解毒的作用，对于大便秘结和皮肤粉刺的疗效都很不错。有护肤养颜、促进新陈代谢的作用，能有效地调节女性的生理问题，有清热解毒、护肤养颜、美白肌肤、清肝明目并有促进肌体新陈代谢、延缓衰老、提高免疫力的功，对雀斑、粉刺有一定的消除作用，能有效调节女性的生理问题。
说到勿忘我，大家的映像就是花店一支支干花一样的紫、粉色的切花，而补血草确无人知晓。然而，这些名为勿忘我的切花，实际上确是补血草。
补血草（学名：Limonium sinense (Girard) Kuntze），别称：补血草（福建）海赤芍（福建），鲂仔草（台湾），白花玉钱香（广东），海菠菜、海蔓（山东），海蔓荆（河北），匙叶草（种子植物名称），华蔓荆（指示植物），盐云草（江苏南部种子植物手册），匙叶矶松（东北植物检索表），中华补血草（中国高等植物图鉴）。多年生草本，分布于中国滨海各省区；生在沿海潮湿盐土或砂土上。越南也有。
根或全草民间药用，有收敛、止血、利水的作用因其花朵细小，干膜质，色彩淡雅，观赏时期长，与满天星一样，是重要的配花材料，俗称“勿忘我”。除作鲜切花外，还可制成自然干花，用途更为广泛。
而勿忘我的介绍则是勿忘我（学名：Myosotis sylvatica），是紫草科勿忘草属的植物。勿忘我是一种多年生草本植物，高30-60cm。总状花序顶生，长10-15cm；勿忘我开有浅蓝色的小花，花期是4-5月。适应力强，喜干燥、凉爽的气候，忌湿热，喜光，耐旱，生长适温为20℃-25℃。
分布于欧洲、伊朗、俄罗斯、巴基斯坦、克什米尔、印度以及中国大陆的江苏、西北、华北、四川、云南、东北等地。生长于海拔200米至4，200米的地区。多生于山地林缘、山坡、林下以及山谷草地。尚未由人工引种栽培。
其实花草当作茶来饮用已经很久了，从古至今人类都认为最健康的饮品是茶，其中女人最健康的饮品是花，女人似乎对于花都有一种与生俱来的喜爱。现在这个年代，女人对于花已经不仅仅限于追求其诱人的芳香，更侧重于对有些花的医疗价值的利用，女人比较像花，而且美容养颜花草茶的不仅功效很显著，我们在冲泡茶的时候也会有很大的乐趣。
1、金银花茶，金银花茶是一种药材类型的茶，那么经常地喝金银花茶是可以对于一些扁桃体炎和牙周炎都是有很大好处的。
2、金银花，金银花和金银花茶是两种茶的，金银花对于治疗便秘是有很好作用的，而且金银花还是对于瘦小腹还是有很大功效的。
3、荷叶，对于很多想瘦身的美眉来说，其实荷叶对于瘦身是很有效果的，另外荷叶还可以通便、利尿和清火。
4、薄荷，我们都知道薄荷对于口气清新是很有益处的，当然薄荷对于肥胖也是有好处的。
5、甜菊叶，甜菊叶对于瘦身是很好的，很多的美眉都是喜欢用甜菊叶来当饮品的，这个对于瘦身美容功效挺好。
6、迷迭香，迷迭香的功效是很多的，这是很好的一种花草茶，对于我们体内的血液环循都是有很大的帮助的，还是可以降低胆固醇。
7、菊花茶，菊花茶经常在办公桌上见到的，菊花茶有利于清肝明目，对于我们的眼睛疲劳时很有利的。
8、菩提，菩提的味道很迷人而且有种淡雅的香味的，喝起来是比较顺口的，而且菩提还是减肥的良药的。对于安眠镇定神经都是大有好处的
功效：
具有养颜美容、祛斑除皱、理气解忧、活血散瘀、改善皮肤、调节血脂、清肝明目、清热去火、降低胆固醇、防治血管疾病、心脏病、高血压、防感冒、减肥、消炎、促进新陈代谢、调整内分泌紊乱、驱除心烦意躁的功效。
纯天然的花草芳香，还有很美丽的颜色，口感也比较让人回味，令人喜欢不已，小小的的茶壶中盛开着朵朵美丽动人的花，制作完茶将茶倒入杯中，充满魅力的茶散发着迷人的光彩，不时散发出淡雅的清香。喝上一口，我们的身心就会随之荡漾，身体不自觉的轻松起来。
人们常说的臭草花，通常是指五色梅，五色梅具有药用价值，经常被当成中药来使用，这种中药主要出现在我国的台湾、广东、福建等地区，具有清热的作用，另外还有止血的功效，比如因为各种原因，经常会出现湿疹这种皮肤病，这时候就可以使用臭花草来进行治疗了。
臭花草功效作用：
可安眠、镇定、抑郁：薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油，由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种，具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，可预防并舒缓痉挛。
臭花草茶的功效与作用，喝花茶的好处是在於它富有各种ee疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。
除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使容光焕发，神清气爽；
有些花草茶例如决明子等则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能，可说是天然的美体良方。
纯天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加剂，即使天天饮用，长期下来，也不会对身体造成负担，因此有“天然的健康饮品”的美誉。花草茶是追求高品质生活的人们作为日常养身、养颜、养神、养心的天然饮品。
药用价值
【药用】：采集加工以根或全株入药。全年可采，晒干或鲜用。性味根：淡，凉。枝、叶：苦，凉，具臭气。有微毒。花：甘、淡，凉。功效。根：清热解毒，散结止痛。枝、叶：祛风止痒，解毒消肿。
治感冒高热：五色梅根、算盘子根、岗梅根各31克，水煎服。
治筋伤：五色梅鲜叶捣碎，擦患处，然后以渣敷之。
治皮炎、湿疹痉痒：五色梅新鲜枝叶煎水外洗。
治腹痛吐泻：鲜五色梅花10一巧朵，水炖，调食盐少许服；或干花研末6～15克，开水送服。
治湿疹：五色梅干花研末3克，开水送服。外用鲜茎叶煎汤浴洗。
治小儿嗜睡：五色梅花9克，葵花6克，水煎服。
治肺结核咳血：五色梅花6～9克，水煎服。
【药理作用】：五色梅有抑制脂质过氧化物形成的作用，抑制豚鼠不同组织的脂质过氧化作用的顺序是：肾上腺肝肾心肺脑。五色梅对肝脏磷脂含量及超氧化物歧化酶活性无影响，而显着提高谷胱甘肽过氧化物酶活性。[8]
【各家论述】
《岭南采药录》：洗湿毒疥癞。
《南宁市药物志》：叶：治疥癞毒疮，跌打止血。花：可止血。
《广东中药》：祛风止痒，消肿止痛，散毒，敷大肠疡痈。
《广西中草药》：全草：退热，杀虫止痒，消疮疡。
【炮制】1.净制：除去杂质，鲜品即可入药。
炎炎夏日，又到了穿着热裤露脐装穿着美美哒裙子出去浪的时节了。而在这种时节里，怎么可以没有美美哒的主角本身呢。然而没有纤细的腰是不行的呐，相信很多女生都在烦恼该怎么瘦腰腹吧。小编今天就给各位女生们带来了夏季福利，整理了几款瘦腰的花草茶的制作方法，在家里就能动手做哦!
1、分解腰部脂肪普洱茶
分解腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶适量，菊花5朵。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
2、瘦身美容多味桃花茶
瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
3、强效瘦腰荷叶茶
强效瘦腰荷叶茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。
4、加速瘦腰腹花草茶
加速瘦腰腹花草茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
5、消脂极品山楂茶
消脂极品山楂茶
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
看了上面的几款瘦腰腹的花草茶，大家是不是有点蠢蠢欲动了。快点拿起各种各样的花茶，自己动手diy出这些可口健康又瘦身美容的花草茶吧，另外友情提醒，花草茶可喝，最重要的还是要多运动哦。也祝大家在不久的将来，能够美出新高度!
饮食养生
运动养生
