运动养生的使用方法和功效

2019-10-15 │ 运动养生的使用方法和功效 男性养生壶使用方法

降眼压药水的功效与使用方法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。您对中医养生是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《降眼压药水的功效与使用方法》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

日常的生活当中随着人们的年纪变得越来越大,那么,久而久之很多的老年人就会患上青光眼的现象,青光眼就会感觉到视力模糊,看不清东西有的时候,只能靠滴眼药水来维持缓解,那么远药水的种类又有很多种,平时我们又该如何选择正确的眼药水呢,我们来一起了解一下关于降眼压药水的选择方法以及使用方法。

降眼压的眼药水随着人口老化,青光眼病发率日渐增加。多项于中国进行的研究显示,全中国有超过9000万名40岁以上人士患有青光眼,近2/3的患者有失明的可能性。

蔡敬翰指出,中国人平均眼压为9至18度,如眼压高于18度者,要尽早找医生诊治。

那么如何正确使用降眼压的眼药水呢?

◎滴眼药之前别忘了先洗手,以免经手接触引发感染;点完眼药水(膏)有可能手指会点到药水或泪水,最好能再洗一遍手。

◎滴眼药时,头部要尽量向后仰,或平躺下来。用食指将下眼睑下拉与眼球分开。

◎将眼药水瓶嘴对准眼睛,点在结膜穹窿内。眼药水滴一至两滴即可,眼药膏大约挤出一公分长,因为眼球表面的容积很有限,且泪液由鼻泪管排掉的速度很快,所以在这有限的容积及时间内才增加眼药与眼球表面接触和时间,注意,眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛,以防止药瓶受污染,并且点完眼药后立即盖上瓶盖。

随着外面空气的污染,加上人体年纪增大,这个时候视网膜就会出现问题,那么久而久之就会造成青光眼的发生,降眼压药水完全可以治疗这种疾病,平日的生活当中,我们还要注意千万不要让眼睛和药瓶受到感染。

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眼药水的使用方法是什么?


眼睛是人体很重要的一个器官,而且平时用到眼睛的时间是最久的。所以眼睛是很容易疲劳的,也很容易干涩、发痒和不舒服。所以我们就会使用到眼药水,眼药水的种类有很多,但是主要是可以用来缓解眼睛疲劳和治疗眼睛疾病的。眼药水的使用也有一定的方法,否则很难将眼药水滴进眼睛里面。下面我们就来介绍一下眼药水的使用方法。

眼药水和眼药膏是生活中常用的药品,但它们的使用并非我们想象的那么简单。

中国中医科学院眼科医院眼科主任医师谢立科,从使用次数、时间以及剂量等方面教您如何正确使用眼药水和眼药膏。

次数:药水比药膏多

眼药水滴后感觉较为舒服,但眼药水存留在眼内时间短,需定时多次使用。一般眼药水,常规使用是每天3次,分早、中、晚滴用。眼药膏则在眼内停留时间较长,药效作用持久,相比眼药水应减少使用次数,常规是睡觉前用1次。

时间:一早一晚

眼药水没有油腻感,不影响视觉;而眼药膏黏性强,容易导致视觉模糊。因此,一般是白天用眼药水,晚上用眼药膏。

轻度眼病只需使用眼药水;重度眼病可同时使用眼药膏和眼药水。如果两种眼药同时使用,每种眼药之间需相隔5~10分钟。

因为两者使用时间相隔太近,不但会影响药效还可能产生副作用。

剂量:滴一滴抹一层

眼药水一般是一次1滴,因为结膜囊最多容纳30微升液体,而一滴眼药水平均约为39微升,不要过量使用。眼药膏的使用则是从内眼角涂到外眼角,然后轻轻闭眼,这样眼内就被覆上了薄薄一层药膏。

文章中介绍了一些眼药水的使用方法,眼睛不好的人可以借鉴文章中的方法,按照这些方法使用眼药水,那么就可以很多好的治疗眼睛。但是在选择眼药水的时候要注意一点,如果自己不清楚的话,那么就可以根据医生的治疗。平时也要注意保护眼睛。

眼药水怎么滴_眼药水的正确使用方法


导读:眼药水怎么滴?眼药水是缓解眼疾的必备品,该怎么点到眼睛里也是个技术活。那么眼药水怎么滴?眼药水的正确使用方法,下面一起来看看。

眼药水怎么滴

随着人们的生活方式和工作条件的改变,用眼的时间越来越多,比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等,很容易患上各种眼疾。而对于许多眼病,眼药水都有直接、快捷的治疗作用。

眼药水分为处方药和非处方药、也分为中药和西药,一般分成五类。第一类是抗感染的,第二类是降低眼压的,第三类是针对老年患者的白内障用药,第四类是辅助检查用药,在医院比较常用,最后一类是上班族、用眼过多人群使用的人工泪液。

正确滴眼药水对于眼病治疗的有效性非常重要,在很多情况下,造成治疗效果不理想的主要原因是没有正确掌握滴眼药水的方法。眼药水的正确使用方法有以下几个步骤:

1、滴眼药之前别忘了先洗手,以免经手接触引发感染;点完眼药水(膏)有可能手指会点到药水或泪水,最好能再洗一遍手。

2、滴眼药时,头部要尽量向后仰,或平躺下来。用食指将下眼睑下拉与眼球分开。

3、将眼药水瓶嘴对准眼睛,点在结膜穹窿内。眼药水滴一至两滴即可,眼药膏大约挤出一公分长,因为眼球表面的容积很有限,且泪液由鼻泪管排掉的速度很快,所以在这有限的容积及时间内才增加眼药与眼球表面接触和时间。注意,眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛,以防止药瓶受污染,并且点完眼药后立即盖上瓶盖。

4、闭上眼睛至少五分钟,不可以眨眼,并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处,至少两分钟,以减慢药液的排掉。

5、在睁开眼睛之前,用纸巾或手帕将流到眼睛周围未被吸收的眼药水或泪水擦拭干净。

6、如果需要点两到三种眼药水时,间隔需五到十分钟再点第二种眼药水;若需同时点眼药水和眼药膏,应先点眼药水后隔五分钟再抹眼药膏。

7、如果身边有家人与同事的话,尽量自己完成滴眼药水工作,以防他人手上的细菌等,当然如果双方都有洗手以及做好卫生工作的话,那他人帮助你会更好一些,以防自己滴眼药水时滴偏等一些小情况。

另外,眼药水开启后使用期限不得超过4周,因此开瓶后1个月的眼药水即使没有用完,也请将它扔掉。眼药水,原则上是能不用就不用,没有必要常规使用。

滴眼药水时,尤其是氯霉素眼药水,口腔中很快就会尝到一股苦味。那么怎样滴眼药水不会口苦呢?一起来看看。

怎样滴眼药水不会口苦

眼药水(包括泪液)可经泪点进入泪小管。上泪小管上行,下泪小管下行,然后两小管水平内行约10毫米入泪囊。泪囊位于脸内侧韧带的深面,上端为盲端,下端借鼻泪管开口于下鼻道,眼药水可从此流人口腔,故而滴眼药水有时会尝到药液的苦味。

鉴于此,滴眼药水时,病人脸朝上,眼睛朝头顶方面看。以治疗左眼为例,用左手中指轻轻按住鼻梁和眼内角之间的部位,可防止眼药水过早从泪道排人下鼻道而进人口腔,食指把下眼皮往下拉,此时眼球与下眼皮之间成一袋状(称为穹隆)。

右手拿起眼药瓶,悬空使瓶口垂直向下,距离眼睛约1厘米,将药水滴人下穹隆内,不能直接滴在角膜上。

然后松开食指,合上眼睛3分钟,使药液在结膜囊内充分弥散,以获得较好的治疗效果,最后才松开中指。

以上就是一些眼药水的相关知识,如果想了解更多关于眼药水的内容,请继续关注中医养生频道。

滴眼药水的正确使用方法是什么?


眼睛是非常敏感的地方,学生和上班族经常需要滴眼药水来缓解用眼疲劳,老人经常需要滴眼药水来辅助治疗一些眼部的疾病和不适。小编以前经常会感到眼睛疲劳,就习惯滴眼药水来缓解眼睛疲劳,但是现在听朋友说眼药水不能乱使用的,那么滴眼药水的正确方法是什么呢?一起来看看吧。

合理用药

不要以为眼药水是外用药,滴多滴少没关系。事实上,“一滴眼药水毁了一条命”的报道已有多起。这些药有新福林、噻吗心安、地卡因滴眼液等,对上述药物尤应小心。

1. 2

局部清洁

患某些眼病时,眼睛的分泌物较多。如患急性结膜炎时,有大量脓性黏液分泌物;患绿脓杆菌性角膜溃疡时,有黄绿色分泌物。这时,要先用消毒棉签将脓性分泌物清除掉,或用生理盐水冲洗干净后再滴眼药水,以免眼睛的分泌物影响药效,或者分泌物随药水进入眼睛后扩散开去,形成异物刺激,甚至导致继发感染。

2. 3

距离适当

滴眼药水时,眼药水瓶口距眼球应保持3厘米左右的安全距离。过近时,瓶口易接触睫毛或眼睑,造成药物污染。更重要的是,要防止瓶口擦伤、划伤角膜,避免对眼睛造成伤害。

3. 4

部位正确

滴眼药水时,眼睛应向上看,用手指拉开眼睑,于眼内角或眼外角将眼药水滴入结膜囊中,每次1~2滴。切忌将眼药水直接滴在眼角膜上,以免刺激角膜后产生反射性闭眼,药液溢出。

4. 5

闭目片刻

眼药水滴入结膜囊后,要轻轻闭目休息片刻,待药液在眼中充分弥散后,再睁开眼睛。

5. 6

以上就是滴眼药水的正确使用方法,大家都注意了吗?另外小编提醒大家眼睛是我们人类的窗户,所以我们要爱护自己的眼睛,不要让自己的眼睛受到伤害,平时要注意眼睛的清洁卫生哦。祝大家身体健康,生活幸福。

虫草的使用方法


虫草的食用方法是非常多样化,比如说泡茶喝,煲汤和泡酒等,这些都是比较常见的一些使用方法,最好是用温水浸泡一段时间后再去食用,这样味道上面就会变得更好,而且一般来说都是需要用小火熬煮十分钟左右的时间再去泡茶喝,会让茶香味变得更加的浓厚,营养物质也会更加丰富。

冬虫夏草的吃法有多种,常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒,这些方法均可以采用,日常保健服用时可以灵活搭配,如果是病人用,建议泡水和煎水服用,保健用量一天在2克以内,治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗,可先用干净牙刷稍微刷净后,再以清水洗净即可。

煮水当茶喝

冬虫夏草不应该泡水喝,而是应该煮水喝,正确煮冬虫夏草的方法是,把冬虫夏草加水一杯左右,用小火煮十分钟,然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后,再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏水煮出来的水变淡。

与肉类炖吃

冬虫夏草炖出来的口感非常绵香,把冬虫夏草与肉类炖着吃是最适合的,但一定要注意,冬虫夏草不可以炖太长时间,这样容易令冬虫夏草的营养流失掉,一般冬虫夏草炖半小时是最适合的,而冬虫夏草与不同的肉类炖,其保健功效也不同。

研粉服用

如果嫌把冬虫夏草煮水或炖汤喝麻烦,那么还有一个非常简单方便的方法,就是把冬虫夏草用研磨机研成粉末,然后装入到胶囊中,这样就可以方便携带,每天都能定时服用了。[8]

【看颜色】正品的冬虫夏草分成“虫”和“草”两部分, “虫”体表面呈深黄到浅黄棕色,在虫和草的结合部位,大多数虫体的颜色会发生一定程度的变化。“草”的部分即子座,则呈现枯树枝的颜色,色泽较深。

【看外形】正品的冬虫夏草腹面有足8对,位于虫体中部的4对非常明显。子座自虫体头部生出,上部稍膨大。长可达4-7厘米,径约0.3厘米。

【看断面】正品的冬虫夏草掰开后有明显的纹路,虫草中间有一个类似“V”形的黑芯,有些也可能是一个黑点。这黑芯其实就是虫的消化线。

【闻气味】正品的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气,这是冬

麦饭石的使用方法


鉴于大家对于麦饭石根本不了解,所以更别提它的使用方法了,为了能够将麦饭石的用途告诉大家,今天还是要与大家一起分析麦饭石的使用方法,看看它能够用来做什么?麦饭石的功效非常强大,而且富含大量人体需要的物质,通过简单的简述希望能够帮助大家在生活中多使用麦饭石。

麦饭石是一种天然的硅酸盐矿物,学名:石英二长岩。麦饭石对生物无毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。 麦饭石的主要化学成分是无机的硅铝酸盐。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO2、p2O5、MnO等,还含有动物所需的全部常量元素,如:K、Na、Ca、Mg、Cu、Mo等微量元素和稀土元素,约58种之多。

麦饭石作为中药对皮肤病,特别是拔脓,效果很好。麦饭石中包含的天然矿物质易于释放从麦饭石上无数的小孔中释放出氧。通过吸收漂白粉和其它有毒物质净化水。麦饭石中散发出的钙、铁、钠等矿物质可改良饮用水。使用麦饭石可使家畜变得更健壮。通过对麦饭石粉的分析和分解发现,麦饭石由25000多种成分组成。麦饭石的作用有很好的口感,可以增加产奶量,防止饲养失调,减轻排泄物的气味,(确保)有助于家畜的健壮。

麦饭石能够稳定和提高、平衡土壤的物理机能,所以它比其它土壤改良剂更有优势。使用麦饭石可以减少化肥、土壤改良剂的使用,并可经济、有效地改善土质,保护环境。麦饭石还有防止口臭,洁牙、美容等作用。

对于爱美的你而言,如果想通过麦饭石来保养肌肤,麦饭石中的天然矿物质就是我们护肤的关键所在,它的口感非常棒,不会对人体造成伤害,不仅对人体,对动物、植物也有着重要作用,花花草草有了它也能够绽放得更加旺盛。

火碱的使用方法


生活中,提起火碱大家都不陌生,那火碱究竟是什么呢?火碱又名氢氧化钠,俗称烧碱、火碱、苛性钠,为一种具有很强腐蚀性的强碱,一般为片状或颗粒形态,易溶于水(溶于水时放热)并形成碱性溶液,另有潮解性,易吸取空气中的水蒸气。氢氧化钠在水处理中可作为碱性清洗剂,溶于乙醇和甘油。

烧碱的用途

1、普通肥皂是高级脂肪酸的钠盐,一般是用油脂在略为过量的烧碱作用下进行皂化而制得的。

2、印染、纺织工业上,要用大量碱液去除棉纱、羊毛等上面的油脂。生产人造纤维也需要烧碱。

3、精制石油也要用烧碱。为了除去石油馏分中的胶质,一般在石油馏分中加浓硫酸以使胶质成为酸渣而析出。经过酸洗后,石油里还含有酚、环烷酸等酸性杂质以及多余的硫酸,必须用烧碱溶液洗涤,再经水洗,才能得到精制的石油产品。

4、造纸工业中,首先要用化学方法处理,将含有纤维素的原料与化学药剂蒸煮制成纸浆。所谓碱法制浆就是用烧碱溶液作为蒸煮液来除去原料中的木质素、碳水化合物和树脂等,并中和其中的有机酸,这样就把纤维素分离出来。

5、冶金工业,往往要把矿石中的有效成分转变成可溶性的钠盐,以便除去其中不溶性的杂质,因此,常需要加入烧碱。

6、化学工业,制金属钠、电解水都要用烧碱。许多无机盐的生产,特别是制备一些钠盐,都要用到烧碱。合成染料、药物以及有机中间体等也要用到烧碱。

7、疏通下水道,清洗油烟机。烧碱是强碱,有分解蛋白质作用。管道堵塞在烧碱的作用下堵塞的头发之类的分解被腐蚀了,管道也就畅通了。

注意事项

烧碱有分解蛋白质作用,使用时要小心,特别不要弄到眼睛里和手上,如果溅到,应立即用大量水冲洗,直到没滑腻感。还有小心不要让儿童接触。烧碱对金属没反应,除了铝。对水泥等管道也没作用,两者都是碱性的。

火碱的使用方法

火碱有极强的吸潮性。如果是高温煅烧用,应尽可能在短时间内混合均匀并进行煅烧,不宜长时间放置。配制溶液的时候一定要充分搅拌,一面火碱在溶解过程中因为释放大量的热而融化板结在容器底部,另外火碱有极强的腐蚀性,溶于水时有强烈的刺激性气味,大量使用时一定要通风或戴上防毒面具。

火碱危害有哪些

工业火碱对人体危害巨大,属于剧毒化学品,具有极强的腐蚀性,只需食用1。95克就能致人死亡。如果食用了含工业双氧水的食品,不仅会强烈刺激人体胃肠道,还存在致癌、致畸形和引发基因突变的潜在危害。

家庭降眼压办法


眼后压力过高了之后会导致视力下降等问题,这是由于眼球后血管运行不畅导致的症状。当出现眼眼睛压力过高的时候。要采取有效的措施进行降眼压。通过眼药水和眼部穴位的按摩可以进行缓解。也有一些比较适合家庭使用的应急眼部降压方法,接下来,让我们共同学习一下,都是有哪些办法可以降眼压吧。

压升高原因很多,因为眼压来自于眼内房水,而房水的量又是时时在波动的。所以眼压也从不是一个固定值。

改变体位,喝水使血容量扩大,用眼较多都会引起眼压升高。

我们平时说的造成眼部不适的眼压升高,常常有一部分确实是房水增多导致眼压高,还有一部分并非是眼部的原因。

非眼部的原因:

有时候因为种种原因导致的头痛,头晕,也会让人有眼睛疼的感觉,实测一下,眼压并不高,这种情况要看看是不是着凉感冒,为什么头疼。

还有一种情况是晕3D,玩儿使命召唤啊,战地啊,调高配置,然后你又是走位流,就会常常晕3D。这个不是眼压的关系,是神经中枢的预警机制。停一会再加入战斗就好了,额,你要是放不下……吃点晕车药继续吧~!

眼部的原因,

那就主要是房水增多咯。睡眠不足,用眼疲劳都会有关系。

如果是这样,

1, 可以站立起来活动一下——眼睛的位置抬高,头部血压降低,眼压也会随之降低;活动一下血液流向骨骼肌,也让头部血压有所下降,也可以缓解眼压。(头部血压和眼压是正相关的,细节在此不赘述)

2, 闭眼轻轻按摩一下——可以用温水水去扑眼睛,有人觉得这样会清爽一些,除了是心理作用,也有一些实际效果。(以下是眼科的朋友的解释)因为在产生房水的地方,是有括约肌控制的,一些刺激会调节括约肌,减少眼部充血,从而降低房水的量。其实,你也可以做做眼保健操,重温一下童年。

3, 增加睡眠——房水是在不断生成不断排出的,在睡眠时房水生成会减缓,所以也可以降低眼压。

4, 换一个用眼环境——换一个用眼环境也可以改善。比如看屏幕改成看书啊,看书改成看一些移动的物体,或者极目远眺,或者干脆闭目养神。

如果正常方法和非眼部原因都排除了,那么是否考虑过血压有些偏高~?或者是由于某些原因导致的原发性的高眼压症,还是建议去正规医院好好看看一看,如果用药无效或者是生理结构的原因,可以有激光治疗,不过现在不把手术激光治疗作为首选方案。

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