饮食养生的功效有哪些

2019-10-15 │ 饮食养生的功效有哪些 养生有什么作用与功效

杜仲的功效和副作用有哪些

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《杜仲的功效和副作用有哪些》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

杜仲是常用的中药,对很好的药用价值,能治很多疾病,如降压、利尿,对孕妇还能保胎,同时也可以用药饮食中,同样具有药用功能,患者可以根据自己的需求选择药物使用方式,因此患者就要了解杜仲的功效和副作用,这样有更多的人了解杜仲,在使用上也会更详细,下面就请大家一起来详细了解。

杜仲具有增强肾上腺皮质功能,增强机体免疫功能;有镇静、镇痛和利尿作用;有一定强心作用;能使子宫自主收缩减弱,对子宫收缩药有拮抗作用等。

①降压作用 如杜仲降压茶

②利尿作用

杜仲的各种制剂对麻醉犬均有利尿作用,且无"快速耐受"现象。对正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含钾0.4%,故推论利尿可能与钾有关。

③其他作用

临床使用杜仲浸剂,能使高血压患者血压有所降低,并改善头晕、失眠等症状,大剂量(20~25克/公斤/日)杜仲煎剂给狗灌胃,能使其安静、贪睡,不易接受外界刺激。

杜仲树叶中含有杜仲胶、松脂醇二葡萄糖甙、山奈酚、杜仲甙、筋骨草甙、雷扑妥甙、哈帕甙乙酸脂、半乳糖醇,另外还有一些微量元素锌、铜、铁、钙、磷、锰、铅等。

但服用较大剂量的杜仲或杜仲复方后 出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象;严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

杜仲的功效和副作用就为大家介绍到这里了,当我们知道杜仲后能更清楚的认识药物,中药治疗疾病有效果是很好的,如果患者需要短期内治疗疾病的,可结合西药等方法治疗,也可通过饮食调理治疗,对疾病的治疗有帮助,中药治疗缓慢,见效慢,但是治疗的效果是非常好的,患者在治疗时要注意方式的选择。

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杜仲的副作用


导读:杜仲是我国特有的珍贵滋补中药,具有补肝肾、降血压、抗衰老等多种独特功效。那么服用杜仲有副作用吗?下面一起来了解下杜仲的副作用。

杜仲,其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

现代研究杜仲具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。

据日本研究人员报道,杜仲茶具有抑制产生癌细胞突变的作用。动物实验表明,杜仲含有一种特殊的成分,可促进人体的皮肤、骨骼、肌肉和蛋白质胶原的合成和分解,具有促进代谢、防止衰老的功能。

杜仲的副作用

杜仲的补肝肾、强筋骨、安胎功用广为人知,但它的副作用却往往被忽视。一般说,服用剂量每次6~15克。但服用较大剂量的杜仲或杜仲复方后出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象;严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

杜仲,可以补肝肾强筋骨安胎,用于肝肾不足,腰膝酸软,筋骨萎软,用于肝肾不足胎动不安等,对于低血压、阴虚火旺及实证、热症就不适用。西医药理研究表明此药具有调节免疫,抑制炎症,促进腰部的血液循环等作用。

杜仲茶的饮用方法

杜仲茶是以杜仲初春芽叶为原料,经专业加工而成的一种茶疗珍品,是中国名贵保健药材,具有降血压、强筋骨、补肝肾的功效,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

配方:杜仲茶5-15克。

用法:85℃左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟,效果最佳。

酌饮:保健量15-25克/天,治疗量30克/天。

说明:每泡反复冲泡不宜超过3次。

功效:降血压、强筋骨、补肝肾的功效,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

注意:杜仲茶切忌洗茶,头泡茶水有效成分更高。

杜仲茶适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群。

3、肾虚,体虚乏力人群。

4、失眠多梦,皮肤粗糙、暗淡人群。

5、体弱多病,腰膝酸软、免疫力低下人群。

6、脂肪过多人群人群亚健康疾病人群。

贴心提示:中草药并非没有毒副作用,请遵医嘱服用。

茯苓的功效和副作用有哪些


茯苓是一种非常常见的中草药,效用很多很广,很多疾病都能够用上这种药材,不过具体来说有好就有坏,那么茯苓都有什么作用和副作用呢?首先茯苓能够帮助利尿,这是一个很好的效用,对于小便不畅的患者来说是很好的药物,不过如果过量服用的话就会导致太过利尿了,小便次数太多对身体也是不好的,会损伤人的元气,所以服用时一定要适量。

茯苓味甘、淡,性平。归心、脾、肾经。

功效: 利水渗湿,健脾安神。

主治: 1、水肿、小便不利。  2、脾虚诸证。  3、心悸,失眠。

用法用量: 煎服,10~15克。

性能特点: 本品甘淡平,入心、脾、肾经。甘补淡渗,作用平和,无寒热之偏,利水而不伤正气,善治各种水肿,为利水渗湿要药。且善健脾,宁心安神,治脾虚诸证及心悸、失眠等,为健脾安神之常品。

总的来说,本品性味平和,并无什么明显副作用。只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用。

还有的比如说肾虚的患者如果服用茯苓的话还会加重病情,因为茯苓有着健脾利湿的作用,特别是体质阴的人吃了就会伤到肾,更不要说是肾虚的患者了。一般茯苓大部分人都是可以吃的,不过在吃之前要了解一下自己是否是不利吃茯苓的特殊人群,还有注意用量。

开塞露的功效和副作用有哪些?


说起开塞露相信很多人都知道,它是用来治疗便秘的一种医疗手段。而在我们的身边,对于一些幼儿和老年人开塞露是家中常备的药物,因为他们是容易形成排便困难的群体。虽然大家对开塞露的使用频率很高,但是真正了解它的人并不多,所以今天小编就来说一说开塞露的功效和副作用有哪些吧!

开塞露是一种润滑剂,其成分主要是由甘油和其他辅助药物组成。临床上通常运用开塞露刺激肠壁引起排便反射来协助排便。本品为缓泻药类非处方药品,能润滑并刺激肠壁,软化大便,使其易于排出。

开塞露治疗便秘只能治“标”:

需要特别提醒的是,用开塞露治疗便秘只能治“标”,因此只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”,经常使用会产生依赖性。

要想从根本上防止便秘,最好是养成良好的饮食习惯及生活习惯,便秘问题应该从饮食习惯上解决,比如吃些芹菜、粗粮等纤维含量高的食品,有助于体内出现食物残渣而形成粪便;最好能保证一两天排便一次,养成规律的排便习惯。有时候,可以吃些中药辅助治疗,或在排便时用手按摩腹部都将有助于缓解便秘,开塞露等药品最好只作为临时缓解痛苦的辅助剂,而不要经常使用。

中医循经取穴按摩或按结肠方向顺时针按摩,有助于推动粪便下行,刺激肠蠕动,引起病人反射性排便。此种方法适用于老年性便秘、习惯性便秘、生活规律改变等各种因素引起的功能性便秘者。

其实不仅是开塞露,在我们生活中很多药物都不能过多利用,因为是药三分毒,在发挥它疗效的同时也会留下副作用。所以对于长期便秘排便困难的人来说,可以用开塞露导便但是最重要的是小编认为还是要改变我们不喝酒的饮食习惯。

杜仲的功效与作用有哪些?


杜仲性味甘微辛,在临床上用于治疗腰膝酸疼,或者是风湿痹痛等现象,而且也能够很好的起到强筋骨,降血压安胎的效果,还可以清除体内的垃圾,加强人体代谢。

1、性味甘、微辛;性温。入肝经、肾经。主治腰脊酸疼,风湿痹痛,胎动不安,习惯性流产等。

2、具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。但是阴虚火旺者慎服。

3、杜仲具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球数量,增强人体免疫力等显著功效。

4、杜仲配牛膝,补肝肾及强筋骨之力增强,常用于治肝肾不足的腰腿疼痛及两足无力等症。

5、杜仲具有安胎的功效,能够用于治疗孕妇在怀孕期间漏血、胎动不安等症状,也常被用于妇女习惯性流产的病症治疗。建议在医生的诊断下选择杜仲这味安胎良药。

6、但是阴虚火旺者慎服。恶蛇皮、元参,肾虚火炽者不宜用。内热、精血燥二者禁用。

藏红花的功效和副作用有哪些


藏红花在我们的日常生活中是一味常见的中药材。藏红花的应用十分的广泛,有不少女性朋友们可能都会用藏红花来泡水喝,也有一些足浴的场所会用采藏红花泡脚,如此可见藏红花对于我们身体的益处还是相当多的。今天要为大家介绍的就是藏红花的功效,以及藏红花都有哪些副作用。

一、藏红花副作用

刺激神经:藏红花内含刺激神经的因子,如果长期服用会引起神经兴奋,打乱睡眠等作息习惯。

内分泌失调:藏红花虽然对于调节女性身体有益,但是服用过量,会影响女性内分泌情况,造成内分泌失调,产生一系列副作用。

经期紊乱:对于正常女性来说,月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分,极易造成月经周期过短和经期增长,从而严重影响女性身体健康。

二、藏红花功效

中医说法:活血祛瘀更通络,对经络有很大的功效,逐瘀化痛还通经,对月经有调理功效,凉血解毒又养血。

西方说法:治疗头痛、牙痛、这两种讨人厌的疼痛,利尿、养神、美容、壮阳、对男女保健有一定的功效,解毒、降压、活血。

三、功能

中医说法:养血、活血、如果气血不足的话,可以考虑选择使用这种,补血、行血、理血等。

通俗说法:增强体质,养颜美肤,还具有美容养颜的作用与功效,解郁安神,调神静气,调节内分泌,兼养血。

通过上面的介绍,相信大家对于藏红花的功效以及它的副作用都已经有了一个更加全面的了解。藏红花虽然好,可毕竟也是属于中药材的一种,如果盲目的乱用就会给我们的身体造成一些不利影响,所以在此建议大家在购买藏红花之前一定要遵从医嘱。

熟杜仲的作用与功效有哪些


是不是每个人都吃过一些中药来调理身体或者治疗一些疾病呢,小编就遇到过这样的情况,现在跟大家聊一聊熟杜仲的作用与功效有哪些吧,还有我想告诉大家熟杜仲可是非常有效的一种中药呢,它可以治疗很多的疾病,而且在中药药材里经常会用到,它的选方有很多种,再接下来的文章中就给大家全面的介绍了很多种,下面就带大家一起来看看吧。

在我国中药的使用有着悠久的历史在疾病的治疗上有着远比西医更有效的功用。杜仲属于中药药材的一种而且是中国特有的名贵药材在治疗疾病上的效果有着很好的效果。下面我们就来看看关于杜仲的一些常用到的选方

1、治腰痛杜仲一斤五味子半升。二物切分十四剂每夜取一剂以水一升浸至五更煎三分减一滤取汁以羊肾三、四枚切下之再煮三、五沸如作羹法空服顿服。用盐、醋和之亦得。

2、治腰痛川木香一钱八角茴香三钱杜仲炒去丝三钱。水一钟酒半钟煎服渣再煎。

3、治卒腰痛不可忍杜仲二两去粗皮炙微黄锉丹参二两芎藭一两半桂心一两细辛三分。上药捣粗罗为散每服四钱以水一中盏煎至五分去滓次入酒二分更煎三、两沸每于食前温服。

4、治中风筋脉挛急腰膝无力杜仲去粗皮炙锉一两半芎藭一两附子炮裂去皮。脐半两上三味锉如麻豆每服五钱匕水二盏入生姜一枣大拍碎煎至一盏去滓空心温服。如人行五里再服汗出慎外风。

5、治小便余沥阴下湿痒川杜仲四两小茴香二两俱盐、酒浸炒车前子一两五钱山茱萸肉三两俱炒。共为末炼蜜丸梧桐子大。每早服五钱白汤下。

上面就是杜仲的一些常用选方不同的方法在治疗不同的症状上有着不同的效果不过都是能够达到必须的治疗效果。

杜仲的功效与作用及食用方法民间食疗方法总结大家都知道杜仲是中国特有的一种名贵的中药药材在治疗疾病上的功效与作用是毋庸置疑的而且对于杜仲的用途不仅仅可以用作药材同样可以用作食疗的方法下面就来向大家推荐3种民间用杜仲的食疗方法。

红杜仲的功效与作用有哪些


红杜仲属于杜仲的一种,功效与杜仲相似,只是药材的颜色不同,杜仲通过入中药使用,但也可以使用到汤类,添加到汤里服食,功能也是一样的,如杜仲猪蹄汤,排骨杜仲汤等,但生活中也有很多人不知道杜仲功效与作用,使用杜仲的人也非常少,为了让更多的人知道杜仲,下面就为大家讲解红杜仲的功效与作用。

中医认为杜仲具有延缓衰老、健身、减肥的作用。杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料,在杜仲叶生长最旺盛时,或在花蕾将开放时,或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收,以做杜仲茶。常常喝杜仲茶,可以有效的减肥还有降压,但是也不要喝得太过频繁,要适量而止,而且,用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

近代医学证明杜仲对于治疗高血压症有特效。杜仲的叶子可以做成茶叶是非常好的保健品,而且它还可以做其它食物的辅料,所以其具有很高的经济价值。

1、治肾虚腰痛、足膝酸楚、腰肢乏力配以其它补肝肾药,如崐续断、狗脊、桑寄虫、补骨脂、胡桃肉等应用。治肾虚阳萎尿频,崐与山萸肉、菟丝子、补骨脂、益智仁等同用。

2、安胎作用。中医临床经验妊娠2~3个月胎动腰痛及妊娠崐漏血、胎动不安,常与川续断或桑寄虫、阿胶、菟丝子等同用。

3、降压作用。杜仲制剂对一、二期高血压病的疗效较显著,崐主要表现在降低血压和客观症状的改善,延续服用,较长时间未崐发现副作用及毒性反应。

4、抗菌消炎作用。杜仲水煎剂对结核杆菌、福氏痢疾杆菌、崐大肠杆菌、绿浓杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、炭疽杆菌等崐有明显抑制作用。

5、强壮剂。服用杜仲药剂能使体弱者头昏减轻、精神振作、崐轻身体僵等。

红杜仲的功效与作用适合很多人群,虽然中药治疗很麻烦,却能有效的治疗患者的疾病,并且能有效的调理身体,防止身体受到伤害。中医的博大精深是我们无法相向的,虽然有很多人喜欢西药,见效快,可是长期使用对身体却有损害,建议患者要调理身体的最好是服用中药,对患者的经济、治疗的效果上都有好处。

黑杜仲的功效与作用有哪些


   

   可能现在大多数人都听说过杜仲这个名字,而且恐怕很多人应该都知道杜仲有很多调养身体的神奇的功效和作用。但小编在这里提出的是黑杜仲,如果说到是黑杜仲的话,就不一定有很多人了解了。难免有人会觉得疑惑,黑杜仲究竟有什么作用呢?那么,现在就由小编来为大家具体的介绍一下黑杜仲的功效和作用。

   

   黑杜仲是选用具有“补肝肾、壮筋骨、降血压”等功效,以黑杜仲为主要原料,辅以十余种纯天然药食两用植物,运用现代高新技术精制而成,是一种纯天然全绿色保健饮品。

   其配方考究,降压效果明显,对高血压有很好的作用。

   

   那么,下面是黑杜仲的一些功效和作用:

   

1.消除体内垃圾。

   黑杜仲叶对肝、心、血清中超氧阴离子,自由基清除率在76.8%以上,降低肝组织过氧化脂质的作用达64%。

2.抗氧化(抗衰老)

   黑杜仲可促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解,促进代谢,预防衰老。

   预防人体肌肉和骨骼老化,预防骨质疏松等功效,作为保健品具有巨大的开发潜力。

   

3.抗疲劳

   应机实验表明,黑杜仲叶具有明显的解除疲劳、恢复损伤的作用。

   黑杜仲是中药,具有很好的保健作用,是没有副作用的。虽然说没有副作用,但也不宜过多饮用,再好的东西也要适可而止。 所以每天不要饮用太多量的。

   尤其是刚开始饮用的消费者,因为黑杜仲茶官网具有治疗便秘的作用,能增强肠道的蠕动作用,能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象。

   不过一般都是身体适应之后这个现象就会消失了。建议刚开始喝杜仲茶时先减少用量,等拉肚子现象消失后再恢复用量。

   黑杜仲茶的正常用量是每天10-15克,可分三次饮用。也可根据自己的情况作调动,但不宜过多。

   上面三大点就是小编为大家介绍的关于黑杜仲的功效和作用。当然了,黑杜仲还有其他令人意想不到的作用,小编在这里只是列举出了黑杜仲最为主要的三个功效。其实黑杜仲还有很多不为人知的作用,甚至有些功效连科学研究者们也不曾探究出来。所以说,黑杜仲功效强大,有需求的朋友可以根据自身的实际情况来服用。

   

   

   

   

氨糖胶囊的功效和副作用有哪些


有骨关节疾病的人群对氨糖胶囊都不陌生,氨糖胶囊治疗软骨关节疾病效果非常好,因为人体骨骼中尤其是关节液的成分大部分都是氨糖,氨糖一旦减少,关节液就会减少,从而骨关节和关节直接的液体少了,摩擦就变大,就会发生关节灵活异常或者疼痛的情况,氨糖胶囊就是补充体内的氨糖成分,让关节液能更好的发挥润滑的作用。

氨糖的功效

1、修复磨损关节软骨和组织功能:氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分,能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织,从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时,对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤,也具有很好的修复作用。

2、保护关节软骨功能:大量动物实验和临床观察证实,氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性,可直接保护关节软骨。

3、催生、补充关节滑液功能:氨糖能强烈刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨层面,减少磨擦,使关节部位灵活自如。

4、清除关节腔内有害因子功能:氨糖能促进关节滑膜合成透明质酸,透明质酸具有分子屏障及清除功能,能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子(类风湿因子、免疫复合物、毒素、自由基等),从而阻止关节病变进一步发展,抑制炎症反应发生。

5、提高免疫力功能:氨糖具有良好的增强机体免疫力的作用,可有效抑制自身免疫的发展,从而抑制或终止骨关节炎的发展。

6、骨钙固定剂功能:氨糖可促进骨有机质生成与无机质结合,加速无机质(如钙质)在骨骼中的沉积,增加骨密度,可在治疗关节疾病的同时,改善骨质疏松。

7、调节人体内酸碱平衡:酸性体质是百病之源,人体体液正常情况下pH值为7.35-7.45,而当体液pH值为6.85-6.95时偏酸性,极有利于癌细胞的生长、发病和转移。氨糖中的“氨基”是碱性基团,呈弱碱性,能中和体内酸性物质,调节体内pH值,并吸附结合体内酸性物质并排除体外。

氨糖的副作用

目前市面上多数氨糖产品是盐酸型氨糖,一些不良商家在销售过程中大量引用硫酸氨糖的资料说明,让消费者误以为氨糖本身是没有差别的。实际上两者效果差别极大,且服用盐酸氨糖有副作用,对高血压,高血糖,心脏病患者等人群服用,会引起呕吐、水肿、心悸等症状。

大家在买氨糖的时候要注意购买硫酸氨糖,这样长期服用是不会有副作用的。而盐酸型氨糖因为分子子太大,短期服用可能不会有太大影响,但是长期服用是会刺激胃的吸收与消化,从而产生副作用的,所以我们这里说的氨糖的副作用通常是指盐酸型氨糖,硫酸氨糖是没有副作用适合长期服用的。

多酶片的功效和副作用有哪些


很多小孩子都容易出现消化不良的情况,这也是小孩子比较常见的一种疾病,虽然是一种小病,但是消化不良严重的时候就会影响小孩子的成长和发育,每当这样时候家长就会感觉到特别的苦闷。多酶片是一种专门帮助消化和促进食欲的药物,但是很多家长对多酶片的功效和副作用都不太了解。

多酶片的功效

1.多酶片为助消化药类药品。市面上多酶片性状为肠溶衣与糖衣的双层包衣片,内层为胰酶,外层为胃蛋白酶。多酶片的主要成份胰酶300毫克、胃蛋白酶13毫克。辅料为:蔗糖、滑石粉、硬脂酸镁、II-树脂、川蜡、柠檬黄色素。多酶片的主要成份中,胰酶中含有胰脂肪酶、胰淀粉酶,胰蛋白酶,胰脂肪酶能使脂肪分解为甘油及脂肪酸,胰淀粉酶能使淀粉转化为糖,胰蛋白酶能使蛋白质转化为蛋白胨;胃蛋白酶能使蛋白质转化为蛋白胨。二者合用,可促进消化,增进食欲。

2.消化不良是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。确诊是消化不良对症治疗,遵循综合治疗和个体化治疗的原则。多酶片主要功效为助消化,用于消化不良、食欲缺乏。

3.消化不良食谱:

第一,陈皮粥。陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。

第二,砂仁鲫鱼汤。砂仁主要醒脾燥湿,对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃,诸味合用,对小儿夏季胃口差,消化不良有良效。

多酶片的副作用

尽管多酶片有很多好处,但是不要忘记了,它还是一种药物,因此也是存在一定的副作用的。它的副作用主要是因为在服用过程中,没有注意说明书上的问题而造成的。比如多酶片是不可以和酸性的食物一起吃的,因为酸性的食物容易影响多酶片的酶活跃度,所以多酶片是不可以捣碎了与水一起服用的,必须是整颗服用才有效。同时,在服用多酶片的时候,也不能随便用什么水就服用了,需要使用低温的水才能发挥药效,否则就会影响药效,并且出现一些副作用,比如拉肚子。另外,高温的开水可千万不能服用多酶片,因为高温会让多酶片的药效失效,只有等到水温凉到一定程度时,然后在直接服用多酶片才有效。

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