后鹿茸面膜是什么
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有没有更好的方式来实现中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供后鹿茸面膜是什么，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
说到目前最流行的面膜，比较时尚的女性肯定一致回答说是后鹿茸面膜。不过也有一些女性还只是第一次听说这种面膜，根本不知道后鹿茸面膜是什么，对它的基本常识肯定不是非常了解了。建议大家在使用后鹿茸面膜之前一定要多去了解一下，这样也知道里面是什么成分，对自己有没有好处。
“后”-拱辰享平衡系列简介：
成分：
拱辰丹：实现水升火降和气血循环，改善老化及治疗百病，是元朝危亦林的800年皇帝秘方
沉香：调整人体最不好的气息, 疏通全身的气，使水升火降的气息极大化 安定身心。抓住皮肤健康的中心药材
韩医书的记录
东医宝鉴: “很好的控制真气. 并且能保养所有的真气”
日华子诸家本草: “挑选假的气息 补充五脏及 增加精髓,祛除邪气.”
韩医学的功效
- 疏通经络和协调气的循环，压住逆行的气,驱散邪气
- 促进肾的机能以及协调和心的交流
→ 强化自用水升火降
- 保护协调胃气: 强化身体抵抗力
商品简介：
鹿茸和蜂王浆混合的有温热感的营养面膜
温和的鹿茸和蜂王浆帮助皮肤循环
消积化瘀供给营养的水洗型面膜
主要成分：
鹿茸, 蜂王浆, 拱辰丹, 沉香提取物, 山参冬虫夏草
主要特性：
5%鹿茸和蜂王浆恢复皮肤的元气，温热感有改善血液循环的效果，水洗型
用法:
使用化妆水、精华素后，在脸上涂抹少量鹿茸面膜。按摩2~3分钟后，放松休息10分钟，用温水擦洗剩余物质，再用凉水洗净结尾
以前对后鹿茸面膜不是非常了解的女性看完上面文章后对这种类型的面膜应该有深入的了解了，以后女性再想美白肌肤的话，就可以使用这种类型的面膜了。不过我们在使用的时候要按照上面的方法去用，可不能瞎用，乱用是达不到美白效果的。
yS630.Com相关推荐
鹿茸是一种中药，它是具有很多的功效与作用的，但是这种东西从大范围上来讲就是可以对我们的身体起到一定的好处，但是这种东西食用的时候也是有一定的注意事项的，吃了会对身体造成很多的问题，但是很多人都不知道它的具体忌口东西，那么吃了鹿茸后要忌口什么？
鹿茸是中药中的补阳药，具有温肾壮阳、强筋健胃、生精益血的作用，可促进发育成长，促进造血功能，常用于提高性机能，严重贫血，精血两亏，促进生长发育，以及心脏衰弱，亦可用于神经衰弱或病后体虚。
因此，它的使用指征不是决定于你是否结婚，而是你是否属于它的适应症范畴。如果是身体情况适用鹿茸的，根据它的药理功能是不会导致阳痿的，相反还会提高性的功能。但为慎重起见，应请教有经验的中医师，请他们给你具体辩证一下，看是否需要服鹿茸。
内有实火者不宜服用。大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者，均为内有实火所致。苦以鹿茸进补，只能是抱薪救火，适得其反。
有高血压、肝病者须慎服用。凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症，属于阴虚火旺或内有实火者，必须遵循医嘱，慎重服用，不可自行选用。
进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
外感疾病不宜服用。无论外感风寒，还是外感风热，大凡邪在肌表，必有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状，这时，切忌服用鹿茸。
肾有虚火者不宜服用。虚热证：临床有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗，手足心热、脉象细数等症，均为肾阴不足，虚火旺盛所致。若误用鹿茸等温补药，显然药不对证，必然造成助火劫阴，伤津耗液。
进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
鹿茸面膜是加入了含有鹿茸成分的一种面膜，有很好的护肤美容的作用，对于预防皮肤衰老去除脸上的一些毒素都有一定的作用，能够促进面部皮肤的血液循环，使皮肤更加的有光泽度，它的使用方法也是比较简单的，平时适当的使用鹿茸面膜，有很好的美容养颜的作用，我们来了解一下。
鹿茸面膜的功效与作用
鹿茸面膜可以帮助皮肤恢复年轻力、去除脸上老废物质、促进脸部血液循环，恢复皮肤光泽度的效果。小编曾经使用过一支鹿茸面膜，在使用鹿茸面膜后，皮肤可以明显的感觉到光泽度以及红润度都要好很多哦。
鹿茸面膜的使用方法
鹿茸面膜使用方法第一步在使用鹿茸面膜之前，首先用将脸上的皮肤用温水洗干净。用洗面奶或者用热毛巾洗净脸上的灰尘就可以了。如果有条件的，可以使用蒸脸器蒸下脸上皮肤，打开脸上皮肤的毛孔。鹿茸面膜使用方法第二步将鹿茸面膜挤出一个半一块硬币大小的量，然后将面膜均匀的擦到脸上。待1分钟后，鹿茸面膜就会在脸上发热，请放心这是正常的现象。Whoo鹿茸面膜使用方法第三步不要以为鹿茸面膜涂抹到脸上以后就不需要任何的动作了。小编曾经就是忽略掉这一步就觉得鹿茸面膜没有效果的哦。鹿茸面膜在脸上以后，需要配合按摩才可以发挥重要的护肤效果。双手以打圈式的按摩脸部肌肤，从而发挥鹿茸面膜的最大功效。鹿茸面膜使用方法第四步鹿茸面膜在使用的过程中尽量一直用双手按摩，直至15分钟后，用冷水洗净脸上的鹿茸面膜。注意洗脸水必须使用冷水，因为热水以及温水都会破坏鹿茸面膜中蜂王浆的活性，所以一定要注意了。洗脸后，正常护肤就可以了。
鹿茸，是很名贵药材中的一种，很多人经常吃鹿茸，是因为鹿茸可以用来改善肾虚的现象，吃鹿茸也是可以用来调节男人性功能低下的现象，但是很多人利用鹿茸不知道如何食用，因为这药材实在是太名贵了，所以说不知道鹿茸到底该怎么吃，吃这个鹿茸到底该选择什么方法来制作，鹿茸也是很少见的，购买鹿茸的价格也是相当昂贵的，那么鹿茸的食用方法有哪些呢?
第一种吃法鹿茸煎熬膏，要药物分别放入两只锅中，以冷水浸泡1至2小时，然后加水高出药面10厘米左右，文火煎煮1小时许，将药物的煎液反复煎熬调加蜂蜜或者冰糖而成为稠裔，有很好的滋补功效。每次以洁净的食匙取1至2匙，以开水冲化饮用即可。
鹿茸第二种吃法，直接嚼着吃，这种方法简单易行，而且不受场所、环境等条 件的限制，古往今来，备受人们的青睐。将原药材用酒精灯僚焦茸毛，刮净，以布带缠绕茸体，自锯口面小孔不断灌人热白酒，以灌满润透为度，然后横切薄片，压平，晒干，装入干净瓶中，随用取，每次以1、2片含于舌下即可。
鹿茸可以做成药茶来吃，鹿茸药茶通常是直接将炮制好的鹿茸片放入茶杯中以沸水冲泡，盖紧杯盖，温浸几分钟，即可以当茶饮用，不仅有滋养的功效，而且还有预防疾病的功效。这样的方法每天泡0.3至0.5克在茶水中即可，若作为治疗疾病药茶使用，鹿茸的剂量可以适当加大，或者根据医嘱用量。
根据上面内容的介绍，我们知道了这鹿茸的各种吃法，大家在吃的时候就可以选择这样的做法来给自己利用，让自己吃到最好的食物，鹿茸是极其名贵的中药材，如果不小心合理 运用的话，那么会给自己的身体带来一些不必要的麻烦，鹿茸也是可以壮阳的效果，男人在性功能下降的时候也是可以吃的。
众所周知，鹿茸是比较珍贵的中药药材，当我们身体素质不是很好的时候，我们就可以服用鹿茸，但是服用鹿茸的禁忌也比较多，如果你的阳性比较旺盛的话，那么就可以减少服用鹿茸，主要是因为鹿茸是补充男性阳性功能的重要药材，接下来让我们一起来了解一下服用鹿茸的禁忌有哪些呢？
鹿茸是中药中的补阳药，具有温肾壮阳、强筋健胃、生精益血的作用，可促进发育成长，促进造血功能，常用于提高性机能，严重贫血，精血两亏，促进生长发育，以及心脏衰弱，亦可用于神经衰弱或病后体虚。因此，它的使用指征不是决定于你是否结婚，而是你是否属于它的适应症范畴。如果是身体情况适用鹿茸的，根据它的药理功能是不会导致阳痿的，相反还会提高性的功能。但为慎重起见，应请教有经验的中医师，请他们给你具体辩证一下，看是否需要服鹿茸。
吃鹿茸注意事项：
鹿茸的副作用
《名医别录》等许多古代药物学专著，也都一致认为鹿茸为无毒性药物。据报道，鹿茸口服后，一般无严重的副作用，偶尔有胃肠道障碍、皮肤潮红、瘙痒感、月经周期延长、恶心等症状，个别有一过性心动过速。有人用鹿茸作动物实验，发现在致敏以后，再次静脉注射，不引起过敏性休克。因此说，鹿茸是一味良好的强壮滋补药。
虽然鹿茸不具毒性，但它是温热性药物，所以不能妄施滥投，而必须因人、因证而施。我国近代著名医学家曹炳章认为，鹿茸固然属补精填髓的补益佳品，但是，"服食不善，往往易发生吐血、衄血、尿血、目赤、头晕、中风昏厥等症。"这种说法，在于告诫进补者，应当辩证施补，合理用药，才能收效。否则，发生上述病症，实属难免。
鹿茸的不宜人群
1.内有实火者不宜服用。大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者，均为内有实火所致。苦以鹿茸进补，只能是抱薪救火，适得其反。
2.有高血压、肝病者须慎服用。凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症，属于阴虚火旺或内有实火者，必须遵循医嘱，慎重服用，不可自行选用。
3.进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
4.外感疾病不宜服用。无论外感风寒，还是外感风热，大凡邪在肌表，必有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状，这时，切忌服用鹿茸。
5.肾有虚火者不宜服用。虚热证：临床有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗，手足心热、脉象细数等症，均为肾阴不足，虚火旺盛所致。若误用鹿茸等温补药，显然药不对证，必然造成助火劫阴，伤津耗液。
6.进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
通过以上对服用鹿茸的禁忌的解释，我们也能学到不少的知识，那么在以后的生活当中我们最好是谨慎小心服用鹿茸，不要因为自己的原因导致服用鹿茸的方法出现错误，除此之外更为重要的是那些性功能不是很好的男性一定要尝试着服用鹿茸，这样对于增强你的性功能也是有好处的。
人参与鹿茸相信大家都知道，这两种中药材是很好的补品，而且功效很是接近，但是鹿茸表现的功效要比人参还要更加丰富，适合有宫寒、产后体虚以及年纪过大引发的一系列身体问题等等，人参和鹿茸能入药也可以食用，还能与其它食材搭配煮汤，今天就来看一下人参鹿茸汤的功效都有哪些。
人参性味归经：性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经、心经。功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之症。
鹿茸甘、咸，温，归肾、肝经，有壮肾阳，补精髓，强筋骨，调冲任，托疮毒的功效，主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。
主料：鸡肉150g、西洋参12g、鹿茸32g。
制作步骤：
1、西洋参和鹿茸切成片，在清水中过一下即可；
2、鸡肉洗净去皮，切成适量的块；
3、锅中加入凉水，下鸡肉块焯掉血水捞出再洗净；
4、锅中加入鸡肉、鹿茸、参加开水适量慢火炖3小时，既可食用。
关于人参鹿茸汤的功效以及具体的做法已经在上文内容中为大家做了介绍，身体不好又经过医生建议下食用的朋友可以尝试制作一下，不过如果体燥，还有高血压等慢性疾病的朋友不可以随意食用，以免出现内火旺盛，血压升高的意外情况。
鹿茸是一种贵重的中药。其性温味甘咸，含有丰富的蛋白质、维生素、荷尔蒙、磷、钙、镁等营养物质，为重要高级补品，具有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用，可制成参茸大补丸、斑龙丸、鹿茸酒和鹿茸精等中成药，深受人们的青眯。一起看看鹿茸怎么吃效果吃好：
鹿茸怎么吃效果最好
1、鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。
2、鹿茸做菜：食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。中国吃网餐饮网表示，不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
3、鹿茸磨粉：如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。
4、煎煮药粥:：保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。
5、散剂吞服:：鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。
鹿茸的其他吃法
食法1 在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g;高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。
食法2 在长江以南及东南沿海地区，取茸片25～30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3～5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
食法3 在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50°(v/v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10～25ml，3次/日饮酒服用。
食法4 在东北，人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50°(v/v)以上的500ml白酒中，服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。
鹿茸的适宜人群
一、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
二、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
三、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
四、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
五、有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
六、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
鹿茸的不适用人群
中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。
有“五心烦热”症状，阴虚的人;
小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人;
经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人;
正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;
有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。
在我们的日常生活之中，对于滋补类的食物来说鹿茸片就是比较常见的一种。不过对于一般人来说，通常是不会吃到鹿茸片的，只有身体出现了严重的亏损后需要进补时才会食用到鹿茸片， 对于一般人对于鹿茸片的食用禁忌也是不清楚的。那么，吃鹿茸片的禁忌是什么呢。
内有实火者不宜服用。大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者，均为内有实火所致。苦以鹿茸进补，只能是抱薪救火，适得其反。有高血压、肝病者须慎服用。凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症，属于阴虚火旺或内有实火者，必须遵循医嘱，慎重服用，不可自行选用。
进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。外感疾病不宜服用。无论外感风寒，还是外感风热，大凡邪在肌表，必有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状，这时，切忌服用鹿茸。
肾有虚火者不宜服用。虚热证：临床有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗，手足心热、脉象细数等症，均为肾阴不足，虚火旺盛所致。若误用鹿茸等温补药，显然药不对证，必然造成助火劫阴，伤津耗液。进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
由此可见，对于鹿茸片这种滋补类的食物来说，我们在吃的时候还是有很多禁忌的。比如说，那些体内有火的人就不能吃鹿茸片。不仅如此，肾脏有虚火的人也同样不能吃鹿茸片。希望我们在吃鹿茸片的时候，一定要注意好这些方面，这样才能最大发挥鹿茸片的价值。
很多人都知道这个红酒对身体还有这个皮肤是很好的，现在有一些女士也是常常会购买一些红酒面膜，据说效果是真的不错，那么很多人就想说了，这个红酒面膜自己可不可以做的，其实是可以的，现在就给大家来介绍几种自己在家里就可以来做的红酒面膜，不含有任何化学有害物质，健康又经济。
DIY1：红酒蜂蜜面膜
材料：1小杯红酒，2～3匙蜂蜜。方法:将蜂蜜和红酒调匀至浓稠状况,然后匀称敷在脸上，八分干时用温水洗干净。功效：红酒中的蒲萄酒酸(即果酸)能促进角质新陈代谢,淡化色素,让肤质更白皙、更光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。注意:对酒精过敏的肌肤慎用。
DIY2：红酒补水保湿面膜
原料：红酒80～50毫升；蜂蜜：至少2汤匙；珍珠粉：少许；纸面膜：1个；薰衣草精油：2～3滴(可以根据皮肤状况选择不 一样得植物精油) ；耐热玻璃杯：1个。制法：1、红酒倒入消过毒得玻璃杯内，接着放到沸腾得水里浸泡20分钟左右，让红酒中得酒精蒸发掉部分，以免这原因是刺激过大引发皮赃过敏反应。2、待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。蜂蜜可多舀几汤匙，这原因是蜂蜜愈多，红洒面膜就愈黏稠，敷得时候愈不容易流下来。3、滴入几滴薰衣草精油，接着将纸膜放入调配不错得面膜中。4、待纸面膜充足膨后，取出面膜，贴在脸上敷20分钟左右。在面膜约8分干时揭下。用干净的水洗干净脸后，涂部分具有锁水功能得保湿霜。
DIY3：红酒滋养面膜
葡萄籽富含得营养物质“多酚”，其抗衰老得能力是维生素E得50倍，是维生素C得25倍，而红酒中低浓度得果酸还有抗皱洁肤得做用。功能和效果：去死皮，滋润皮肤。原料：1瓶高档红酒、压缩面膜纸、塑料容器1个。做法：1、将塑料容器清洗干净晾干，要是有机会，最好能放入消毒柜里消毒;2、将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分能立即涨大，倒入得红酒得量以淹没了涨大得面膜为宜;3、将双手洗干净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上得水分半干时取下就行了。提示：自身皮肤对酒精过敏得人最好别使用这种面膜，而且，这种红酒面膜最好晚上使用，这原因是皮肤死皮去除后要是出门晒太阳，反而能加速皮肤得老化。
这里主要介绍了几种滋养补水的红酒面膜，具体的这个红酒面膜的做法上面的内容中也做了比较详细具体的一个介绍，希望爱美的人士可以试一试，对于一些常见的皮肤问题，这个红酒面膜的效果还是不错的，自己在家，只要材料齐全了，就可以自己动手做了。
马铃薯具有神奇的功效，不但土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。不仅可以食用，还可以自己制成马铃薯面膜。马铃薯面膜的功效也是相当的不得了哦。主要功效是补充水份，润泽皮肤，适用各种肤质，特别是干燥皮肤。同时马铃薯的新鲜汁液具有消炎，收敛，镇定及淡斑作用，那么你想知道马铃薯面膜的具体功效是什么吗?
土豆中富含的多种矿物质和维生素，不但可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩，抑制黑色素细胞的活动，从而达到美白肌肤的作用。 在干燥的冬天，除了多喝水，每周做一次土豆面膜也是为肌肤补水的好方法。土豆中所含的大量淀粉能吸附脸部肌肤的油脂，特别适合油性皮肤的人使用，一般一周做一次就可以。如果在面膜中加入少许蜂蜜和柠檬汁，滋润皮肤效果更好。 不论是用生土豆还是熟土豆做面膜，都能起到很好的美颜功效。将新鲜土豆汁直接涂敷于面部，增白作用不但显著，还能帮助清洁皮肤、缓解色斑和防治痘痘，并且没有副作用。如果想减轻眼部浮肿、舒展皮肤，使整个脸面变得更光滑，还可以用一匙土豆粉配半只生蛋黄调匀，然后贴敷20分钟。 熟土豆面膜比较适合肤质敏感的人使用，将土豆蒸熟捣成泥，加入少量牛奶拌匀，待冷却后敷在脸上15分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后，加入少量燕麦粉，混合后敷脸15分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤变得柔软而富有弹性，则可以将熟土豆泥中加入一匙酸奶，敷于面部15分钟，然后再用40~50℃的温水清洗掉即可。
自制方法
材料准备
土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量
自制面膜方法：
1.把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液;
2.将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
贴士：宜选用鲜嫩多汁的土豆作为自制面膜的材料。
敷用方法
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;
2.接着取适量调制好的土豆美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;
4.静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。
熟土豆制法
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20～25分钟即可。操作时可在一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁液，调和之后涂敷于面部和颈部，之后再用纱布遮盖，涂敷大约30分钟，最后用冷水清洗掉。
如果你属于油性皮肤，不妨将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉，将此混合物敷脸15～20分钟，然后再用温水洗掉。想让干性皮肤柔软并富有弹性的话，可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶油，涂敷面部10～15分钟，然后再用40～50℃的温水清洗掉。
第一步:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。
第二步:切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。
第三步:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
第四步:敷于脸上，20分钟后洗净。
使用频率：
建议每个星期使用2～3次。
适用肤质：
适用于干性、中性、油性及混合性肤质的肌肤。
面膜功效：
导出黑色素、淡化色斑、美白肌肤。
功效原理
土豆面膜主要功效是补充水份，润泽皮肤，适用各种肤质，特别是干燥皮肤。同时因为土豆的新鲜汁液具有消炎，收敛，镇定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效缓解黑眼圈和眼袋，也可用于晒伤的急救。土豆和所含丰富的VA和VB能很好的修复晒后的粗糙，角化敏感和皮肤的干燥等，土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。
怎么样?看了以上对这个问题的介绍，相信大家都已经了解了马铃薯面膜的功效了吧。吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减肥哦。食用马铃薯都可以放一百个心了，更何况是马铃薯面膜了。相信您看了此文后，会有所行动呢!赶紧收了它吧嘿嘿。
男人因为工作生活压力很大，每天也会有一些不顺心的事情发生，也会缺乏足够的精力进行性生活的，甚至也会影响到夫妻之间的感情的，如果男士出现了身体方面的问题的时候就一定要考虑及时的补肾壮阳的，那么用鹿茸补肾阳是很好的办法的，那么鹿茸如何正确的食用呢，简单的给大家说一下。
鹿茸 是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。
男人这样吃鹿茸才补肾助性
材料：鹿茸2-3片，海萃人参1g。
用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
食疗作用：此方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举，不持久等问题及肾虚，使欲望增强，时间持久，房事质量大大提升、获得充分满足感。
鹿茸有什么功效?
1、补益气血。气血是构成人体的基本物质。人体生命活动，全靠脏腑的功能活动，而脏腑功能的正常活动，又依赖于精、气、血等作为物质基础。鹿茸功擅益精，精旺则能化气生血。鹿茸能促进血细胞的增值、发育和成熟。
2、温肾壮阳。肾藏精、生髓，为人体生长、发育和生殖的本源。古往今来，鹿茸一直被视为益精填髓、温肾助阳的上乘之品。
3、强心复脉。鹿茸对心血管系统及心肌有特异性作用，使其功能异常恢复常态，达到强心益脉的效应。能增加冠状动脉的血流量、增强心收缩力、加速心率、增大心缩幅度、提高心缩搏出量及每分钟的输出量，消除心肌疲劳，使已疲劳或衰弱的心肌活动得到改善，可达到强心的目的。还能改善全身循环、提高机体各种活动功能和耐受力。
4、化瘀生肌。鹿茸有行血、化瘀、消肿、解毒和生肌的作用。因此，常用于治疗外科疮疡及伤科跌打损伤等多种疾病，尤其是慢性经久不愈者，疗效更佳。实验表明，鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡及创伤，能增强其再生过程，加强氮素及碳水化合物的代谢，从而促进溃疡面和骨折的加速愈合。
5、强筋壮。适用于老年人精衰血少、腰脊楚、肢节疼痛、筋骨痿软、手足拘挛，小儿发育不良、筋骨疲软、行迟、齿迟、囟门不闭合等症，可以起益肾壮骨强筋的作用。
6、固崩止带。鹿茸含有极少量的女性卵泡激素，并能促进生殖系统的生长发育，兴奋机体功能。
7、强身抗老。鹿茸为全身强壮药。食鹿茸后，通过调节神经的兴奋、抑制过程和内分泌功能，促进核酸及蛋白质合成，增强肝脏解毒，刺激造血系统，提高免疫力和调节新陈代谢而发挥效用。
其实鹿茸是一种很好的药材的，而且对于鹿茸能够补肾阳的，那么鹿茸补肾阳的吃法是什么呢，通过以上内容的详细介绍了，大家对于鹿茸的食用方法已经非常的清楚了，其实鹿茸自身营养价值是很高的，正确的食用它才会起到很好的壮阳效果的。
养生导读：鹿茸的功效与作用是什么？鹿茸是一种名贵的中药药材，很多人都知道吃鹿茸可以改善身体体质，能够起到强筋健骨，延年益寿等功效，还能治疗神经衰弱等症状，因此鹿茸是很好的一种药材补品。那么，鹿茸的功效与作用是什么？下面跟着小编来具体了解下。
鹿茸的功效与作用
鹿茸味甘、咸，性温。入肝、肾二经，具有壮肾阳，补气血，益精髓，强筋骨之功效。用于精亏血虚，眩晕耳鸣，耳聋，阳痿滑精，腰膝酸软，囟门不合等症。
对心血管的作用：从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精，大剂量使血压降低，心振幅变小，心率减慢，并使外周血管扩张。
强壮作用：鹿茸精为良好的全身强壮剂，它能提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲劳。鹿茸对大白鼠的脑、肝、肾等组织，能显著提高其耗氧量。
对创伤的影响：鹿茸对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡和创口，能增强再生过程，并能促进骨折的愈合，影响氮素及碳水化物的代谢。鹿茸精对头、颈部受伤的家兔，可使异常的脑电波、糖酵解(颈髓部的糖酵解在创伤时受到抑制)、酶活性(颈髓部的己糖磷酸激酶、甘油磷酸激酶、GpT在受伤时活性降低)得到改善;试管内对三羧酸循环无影响，但能促进糖酵解，在脊髓神经匀浆中则使酶消耗增加。
其他作用：用鹿茸精致敏后，再静脉注射，并不引起过敏性休克。鹿茸能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿机能。用猫的降压实验，证明去睾鹿茸比未去睾者效果略高。
鹿茸的其它食用方法
1、用鹿茸片加水炖后食用，或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。
2、鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。
5、将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4～6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月～下年5月。
6、取鹿茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸 腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至 10g)。
通过以上的讲述，相信对鹿茸的功效与作用及食用方法有了一定的了解，希望能帮上你!鹿茸壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋...等。
饮食养生
运动养生
