中药复盆子的好处
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“中药复盆子的好处”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在中药里有各种各样的的药材，复盆子就是中草药材之一，复盆子又名小托盘，是不是觉得名字很有意思呢，这也是和它的形状是有关的。它主要分布在我国的南方，例如浙江、广西、福建等地。将它作为中草药的话，需要保存在干燥的地方。中药复盆子有些什么作用呢，下面是关于中药复盆子的介绍。
藤状灌木，高1.5-3米；枝细，具皮刺，无毛。单叶，近圆形，直径4-9厘米，两面仅沿叶脉有柔毛或几无毛，基部心形，边缘掌状5深裂，稀3或7裂，裂片椭圆形或菱状卵形，顶端渐尖，基部狭缩，顶生裂片与侧生裂片近等长或稍长，具重锯齿，有掌状5脉；叶柄长2-4厘米，微具柔毛或无毛，疏生小皮刺；托叶线状披针形。单花腋生，直径2.5-4厘米；花梗长2-3.5(4)厘米，无毛；萼筒毛较稀或近无毛；萼片卵形或卵状长圆形，顶端具凸尖头，外面密被短柔毛；花瓣椭圆形或卵状长圆形，白色，顶端圆钝，长1-1.5厘米，宽0.7-1.2厘米；雄蕊多数，花丝宽扁；雌蕊多数，具柔毛。果实近球形，红色，直径1.5-2厘米，密被灰白色柔毛；核有皱纹。花期3-4月，果期5-6月。
复盆子味甘酸，性温，属补益药范畴。主要功用是补旰肾，固精，缩小便。常用于目昏、遗尿、遗精等情况。
1、目昏：由于肝肾不足而致的两目昏花，视力减弱等症，可用覆盆子配枸杞子，车前子、菟丝子、五味子、地黄，沉香，磁石，夜明砂等同用。
2、遗尿：肾司二便，肾虚不能摄固小便而致遗尿，小便余沥，小便频数等症。可用覆盆子补肾，缩小便而止遗尿。常配合桑螺蛸、五味子，山萸肉、乌药，益智仁等同用。对治尿崩症有一定效果。
3、遗精；肾虚精关不固而致遗精、滑精，早泄等症，可用覆盆子补肾固精。常配合生地、熟地，山萸，五味子，锁阳，金樱子等同用。
金樱子、复盆子均能治遗精、滑精。但金楔子兼能治泄泻，久痢、大便频数。复盆子兼能治遗尿、小便频数。用量一般一钱半至三钱。小便不利，尿道涩痛及性机能亢奋者忌用。
看了上面对于中药复盆子的介绍，也觉得它的作用很大吧。在我国古书里就有记载过中药复盆子的功效，“覆盆子为滋养真阴之药，服之当覆其溺器，语虽附会，尚为有理”，中药的特点就在于慢慢调理，有相应疾病的患者不妨选择服用该中药，会有显著的效果的。
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覆盆子是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，生长在农村的人相信对这一种植物都非常的而熟悉，味道非常的甘甜，但还实际上它还含有比较高的药用价值，可以帮助男性解决早泄阳痿等性功能障碍的问题，对于女性来讲可以帮助解决宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺等。
中药覆盆子一般都都是都是被最为作为一种药用，是养生保健的最佳草本植物，因此我们可以根据自己的身体情况，正确的选择这些植物，可以健康有效，又没有任何副作用的保健自己的健康。
食用价值
覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。[1] 覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。
药理
1.抑菌作用100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。
2.雌激素样作用 大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。
其实我们的身体健康总是会受到一些健康问题的问题，很多时候我们都认为选择各种各样的营养保健品，但是饮食方面着手的话，这样效果更加的科学有效，因此多了解这些常识才更利于我们的身体保健。
导读：覆盆子的功效，中药覆盆子具有药食两用功能，营养丰富而齐全。那么覆盆子有哪些功效呢？下面一起来看看覆盆子的功效。
覆盆子是具有药食两用功能的宝。做水果食用，其红熟果称树莓果，口感香、甜、酸，可鲜食；其绿果经炮制制成传统中药覆盆子，《本草纲目》等中药文献记载气味甘，平，无毒，有益肾固精缩尿壮阳作用。
覆盆子作为第三代水果，含有丰富的纤维素和钾、锌、铁、铜、锰等多种微量元素，有良好的保健功能。据测定，覆盆子果实含糖量为5.58%-10.67%，与苹果、梨、柑橘三大水果相似；含酸量0.62%-2.17%。在美国被誉为生命之果，在国际市场上有黄金水果贵族水果之称，可见其营养价值非同一般。
覆盆子的功效
1、具有益肾、固精、缩脉之功用。临床主要用于治疗遗精、盗汗、带下等症。
2、眼科疾病。覆盆子可用来保护或提高视力，以及老年性眼病（如黄斑变性等病症）有显著作用。
3、壮阳兴痿。美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。
4、健脑益智。覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。
5、美容养颜。覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
6、防治癌症。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。覆盆子对于癌症防治具有重要意义。
覆盆子的食用方法
覆盆子是药食两用功能的宝物，所以覆盆子的食用方法一般可以有以下两种：
1、作为水果的食用方法
覆盆子与一般水果一样，洗干净了就可以直接吃。最好是把它洗干净后用水泡个一刻钟（加些盐为宜），然后涮干净后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多。
2、作为药材的食用方法
覆盆子药用的食用方法，普通人可以将其以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳；阳痿早泄、遗精滑精的人，可单用研末服，亦可与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾涩精药配伍；肝肾亏损，精血不足，目视昏花的人，可单用久服，亦可与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。
做法一、覆盆子粥
材料：粳米、覆盆子、蜂蜜。
做法：首先将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；将覆盆子洗净，用干净纱布包好，扎紧袋口；然后取锅放入冷水、覆盆子，煮沸后约15分钟；再拣去覆盆子，加入粳米，用旺火煮开后改小火煮至粥成，下入蜂蜜调匀即可。
做法二、三子核桃肉益发汤
材料：猪肉（瘦）、女贞子、菟丝子、覆盆子（干）、核桃以及姜、盐适量。
做法：首先将女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净；核桃去壳略捣碎；瘦肉洗净原件下锅；然后将全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味；加姜、盐调味，去渣，即可饮用。
做法三、白果覆盆子煲猪小肚
材料：白果5枚，覆盆子10克，猪小肚100-150克，清水500克，盐少许。
做法：将白果洗净，炒熟，去壳；猪小肚洗净，切成小块。锅注入清水，将白果、覆盆子、猪小肚放入锅内，烧开煮熟加少许盐即成。
覆盆子的营养功效高，大家在日常养生中可以多吃哦。
在生活当中我们经常会听到说用中药熏蒸的保健方法，以此来缓解自己的压力，放松与你们紧张的心情，尤其是每天要面对忙碌的工作以及生活压力的时候就更需要注重自己的身体健康保健，学会呵护自己，那么不妨尝试一下中药熏蒸吧!现在就去了解一下中药熏蒸到底可以给我们带来哪些好处，因为现在人们的生活条件越来越好，但是要面对的工作还有生活压力也越来越大，所以很多时候精神一直处在紧绷的状态下，而在这个时候，那么身体还有心理都可能会受到很大的影响。
中药熏蒸的好处
1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。
2、使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。
3、做中药熏蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢;且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。
上面就是关于中药熏蒸带来的一些保健作用，通过了解之后我们发现，它可以帮助我们有效的缓解自己的睡眠状况，而且还能够帮助排除身体的毒素，起到养颜美容，减肥瘦身等保健功效，所以在疲劳的时候，不妨给自己来一次中药熏蒸吧。
相信小时候生活在农村的朋友们都知道，在田边的树林中，总会隐藏着一些美食，其中大家非常熟悉的就是覆盆子，它是一种红色的果实，吃起来香甜可口，美味极了，让大家不知道的是，其实覆盆子不仅好吃还有很多功效，下面我们就一起来学习一下。
覆盆子是很多人都非常喜欢吃的一种果实，它的样子和草莓有一点相似，而且吃起来也很好吃，而且覆盆子的功效也是大大的哟，那么它究竟有什么功效呢，下面我们就一起来了解一下。
覆盆子(学名：Rubusidaeus)又名复盆子、树倭泡、树莓、麦泡(小麦收获季时结果，故名)等，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，果实味道甘甜，植株为灌木，高1-2米;枝褐色或红褐色，幼时被绒毛状短柔毛，疏生皮刺，有点像草莓。
食用价值
覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。
药用价值
覆盆子可入药，有明目、补肾作用。 归肾，膀胱经。掌叶覆盆子是194种覆盆子中唯一入选《中国药典》，可入药的覆盆子。
功效
补肝益肾，固精缩尿，明目。主阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白。
药理
1.抑菌作用100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。
2.雌激素样作用 大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。
用药宜忌
肾虚有火，小便短涩者慎服。
①《本草经疏》："强阳不倒者忌之。"
②《本草汇言》："肾热阴虚，血燥血少之证戒之。"
③《本草从新》："小便不利者勿服。"
民间选方
①治阳事不起：覆盆子，酒浸，焙研为末，每旦酒服15克。(《濒湖集简方》)
②添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平秘：枸杞子400克，菟丝子400克(酒蒸，捣饼)，五味子100克(研碎)，覆盆子200克(酒洗，去目)。车前子100克(扬净)，上药，俱择精新者，焙晒干，共为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服，空心九十丸，上床时五十丸，百沸汤或盐汤送下，冬月用温酒送下。(《摄生众妙方》五子衍宗丸)
③治肺虚寒：覆盆子，取汁作煎为果，仍少加蜜，或熬为稀饧，点服。(《本草衍义》)
通过上面文章的介绍，相信大家都了解了覆盆子的功效都有哪些，对于覆盆子，很多生活在城市里的朋友们还不是很了解，这是在乡间田野边都随处可见的美食，好吃而且功效多，因此在工作之余，不妨去乡下走一走吧。
导读：覆盆子酒的作用。覆盆子酒是用覆盆子制成的药酒，那么覆盆子酒的作用有哪些？覆盆子酒的作用，下面一起来看看吧。
覆盆子酒的作用
覆盆子，也叫树莓。覆盆子酒即用覆盆子酿制的酒，主要流行于韩国，因韩国多种植紫覆盆子及黑覆盆子，所以酿出的覆盆子酒色泽与红葡萄酒相似，因此也可称作覆盆子红酒。覆盆子酒的功效如下：
1、可以壮阳
覆盆子，主治男性囊湿、精力减退、阳痿，有安神健身之功效。另外，对遗精（早泄）也有一定疗效，能使小便通畅。据说覆盆子酒是在一个禁止男性出入的场所内由妇女们酿制而成的，故根据阴阳学说的原理，它成为了男性的壮阳品。
2、解酒醒酒
覆盆子酒，富含有机酸和花青素。有机酸与乙醇相互作用即转化为酯类物质，进而被排出体外，可大大降低血液中的乙醇含量。花青素是强抗氧化剂，可对冲肝脏在分解酒精时产生的大量氧自由基，分解过氧化氢，从而大大减轻了肝脏负担，起了保护肝脏的作用。有机酸中的水杨酸，有益于发汗解毒，使酒精通过汗液外排。
3、预防癌症
覆盆子，富含讫今为止医药界公认的天然强抗癌成份----鞣化酸、VB17。其提取物已临床用于抑制癌症突变，是天然抑癌武器。
4、调经抑炎
覆盆子，自古就是治疗男女不育不孕症和妇科诸症的良药。富含水杨酸、鞣化丹宁酸、食未子酸的成份，既可调节女性内分泌失调导致的月经失调、痛经等症，又可降低阴道、尿道感染等疾病发生几率。
5、降解三高
覆盆子富含的多种果酸和类黄酮，有降血脂、抑血糖、平血压的功效。
6、延缓衰老
覆盆子，富含强抗氧化因子----花青素。常饮可延缓衰老和减少一百多种老年性疾病发生几率。饮用30天以上的最明显的体症效果：面和手部的老年斑、黄褐斑的明显淡化和视力逆恢复。
那么如何制作覆盆子酒呢？下面就介绍一种适合家庭操作的简单覆盆子酒做法，教你在家怎么做简单好喝的覆盆子酒，一起来学习下吧。
覆盆子酒的制作方法
材料：新鲜覆盆子果实10斤，白砂糖2斤。
做法：
1、将覆盆子先用清水冲洗干净，然后泡入盐水中，浸泡十分钟，之后控干水分，注意装覆盆子的玻璃瓶也要将水分控干。
2、将控干的覆盆子装入瓶子中，用筷子或其他圆筒状物品将其捣碎，装玻璃瓶的七分满，盖上盖子，但不能完全拧紧，因为发酵会产生大量的二氧化碳，拧的过紧会导致瓶体爆裂。
3、将装好碎的覆盆子的瓶子放在阴凉通风处，记住每天要用筷子搅拌两次。
4、两天之后，加入白糖，每天搅拌两次的工作仍要继续
5、发酵十天左右，覆盆子酒已经有分层的现象，覆盆子会飘在上面，覆盆子汁在下面，此时要用纱布将覆盆子过滤出来扔掉，此时的覆盆子酒比较浑浊，口感类如红酒，此时要做的就是静置，将覆盆子酒静置于通风处半个月。
6、半个月后会发现酒液已经变得清澈，此时采用虹吸法将酒液倒入其他瓶，之后再静置一周，再用虹吸法将酒液倒出，此时即可装瓶，注意尽量装满，装满之后盖子要拧死。
备注：
1、酿酒容器可用酒坛子或玻璃瓶，不可用塑料瓶，塑料会与酒精发生化学反应产生有度物质。
2、虹吸原理就是连通器的原理。虹吸管里灌满水，没有气，来水端水位高，出水口用手掌或其他物体封闭住。此时管内压强处处相等。一切安置好后，打开出水口，虽然两边的大气压相等，但是来水端的水位高，压强大，推动来水不断流出出水口。
至此，覆盆子酒已经算是酿造结束了，如果你比较心急的话就可以直接饮用了。但如果你想喝到风味最佳的覆盆子酒，建议你加入适量高度白酒将酒度调到15度以上，密封严实后放在阴凉通风处，经过3个月以上的陈酿后再取出饮用。
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