为什么耳机戴久了耳朵疼？
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！古往今来，人们都普通注意养生！生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。您是否正在关注中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“为什么耳机戴久了耳朵疼？”，但愿对您的养生带来帮助。
在我们现在的生活中很多的朋友都比较喜欢使用耳机，特别是对一些年轻朋友或者是学生来说，使用耳机的几率更大，时间的使用耳机就会造成耳朵痛对我们的耳朵健康有伤害，家在生活中还是要慎重。今天小编就为大家详细的来介绍一下，长时间戴耳机造成耳朵痛的一些原因，赶快来了解一下吧！
现在人们对精神文化生活的要求越来越高，特别是许多中学生对音乐很喜欢，往往上下学的路上，也随身带着微型收录机听歌曲。这样对学生的身体发育不益。 微型收录机耳机的音量输出一般的84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对人体特别是耳神经有很大的刺激作用，长时间收听会造成听力衰退，严重的还会出现神经衰弱。
人戴上耳机后，外耳的通道口被耳机紧紧地塞住，几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上，没有一点缓冲余地，听神经被刺激得异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。
经常戴耳机听音乐，还会造成一些全身性的不适，噪音会使人感到头晕脑胀，久之就会造成注意力不集中，使学生的思维反应的灵敏度及记忆力减退，有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。 特别是当前伴奏乐器大都是电子的、高音与低音相差很大，流行歌曲又较奔放，所以长时间戴耳机收听，更不利耳神经和身 体的健康。路上骑车收听，往往分散注意力，还容易发生意外。
通过上面的介绍我想大家现在应该清楚了，常戴耳机对我们的耳朵健康危害可是非常大的。所以在生活中不管我们是听音乐还是使用手机等等最好不要用耳机，这样对我们的耳朵健康才能起到很好的保护。
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在我们现在的生活中，大家工作可能都离不开电脑，生活中也离不了手机。可是有很多的朋友经常会戴耳机来使用电脑或者是手机，长期戴耳机会造成耳朵疼痛的症状。接下来小编就为大家具体的讲一讲,在生活中戴耳机如果有耳朵痛的现象我们该怎么办呢？
使用耳机听东西给年轻人带来的影响通常要多年之后才能够显现出来，所以现在的人一般感觉不到其危害。在这里建议您每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。
1、要减少脂肪的摄入。老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
2、多吃含铁丰富的食物。根据我国不同年龄铁的需求量标准，45岁以上的人群不分男女，每天铁的摄入量不应少于12毫克。
3、多食含锌食物。导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4、常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
通过上面的介绍大家现在应该已经了解清楚了，如果有了戴耳机耳朵痛的症状，我们用好方法去缓解。小编也奉劝大家还是减少戴耳机保护耳朵的健康。
为什么带耳机耳朵会很痛
1、为什么带耳机耳朵会很痛
人戴上耳机后,外耳的通道口被耳机紧紧地塞住,几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内,集中传递到很薄的耳膜上,没有一点缓冲余地,听神经被刺激得异常兴奋,极容易造成听觉疲劳。所以出现了长时间戴头戴式耳机后耳朵痛的症状!
另外,经常戴耳机听音乐,还会造成一些全身性的不适,噪音会使人感到头晕脑胀,久之就会造成注意力不集中,使学生的思维反应的灵敏度及记忆力减退,有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。
特别是当前伴奏乐器大都是电子的、高音与低音相差很大,流行歌曲又较奔放,所以长时间戴耳机收听,更不利耳神经和身体的健康。
2、戴耳机耳朵疼怎么办
2.1、减少使用时间或停止使用耳机
在这里建议您每天用耳机听1个小时,并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西,这样对于耳朵健康是相对安全的。
2.2、正确选择配戴耳机
选择质地较好、柔软舒适的耳机。耳机的软套如果有磨损要定期更换新的。发现有耳鸣、耳痛和听力听降现象,要及时到医院检查,并停止使用耳机。
2.3、骑车、开车不要使用耳机
骑单车、摩托车和开车使用耳机会分散注意力,容易发生交通意外,造成不必要的灾难,因此,骑车、开车一定不要使用耳机。
2.4、睡觉不要使用耳机
睡觉时使用耳机,一般容易睡着,等睡醒后才发现已经使用了很长时间耳机,发生耳鸣、耳痛是常有的事,因此,睡觉一定不要使用耳机。
2.5、耳部有疾病不宜配戴耳机
有外耳、中耳疾病,伴有耳痛、耳鸣、眩晕等症状的,疑似有脑瘫、智力低下、多动症、发育迟缓、儿童听力障碍的,不宜配戴耳机。
3、戴耳机的正确方法
电话耳麦垂直佩戴耳机头箍于头上,耳机应紧密贴在耳廓上,适当调节头夹T型板的位置,使之压在耳朵上方的头骨上,不要压在耳朵上。
适当转动耳机的角度,使耳机平滑的贴在耳朵上。
转动麦克风吊臂(注意不要强行转过内置的停止点),使麦克风吊臂延脸颊延伸到下嘴唇前面即可。
带耳机睡觉更安稳吗
专家表示,我们在睡觉时需要的是一个安静的环境,而听着音乐无疑破坏了这种安静,虽然它隔断了外界的嘈杂,但却对耳朵造成了更大的影响。
戴耳机睡觉会使耳朵内的耳膜长时间处在工作状态,得不到适当的休息,长期下来可能造成听力损伤,严重的甚至可能导致耳聋。而听音乐睡觉,可能使大脑处于亚兴奋状态,不能得到彻底放松,达不到良好的睡眠状态。
耳机的保养知识
1、当我们在用到耳机或耳塞的时候千万不要硬拉硬拽,这样即会损伤耳机也有可能伤到我们的耳廓,请谨慎地进行操作。
2、充分使用耳机品牌所配的附件,比如卷线器,有的耳机所配的线非常的长(3米),在不需要使用长线的时候可以将耳机用卷线器卷起来。
3、对于活动量不大的走路、骑车等运动,用户可以戴普通的入耳式耳机。在家里,最好戴头戴式的,因为动作比较多,一会坐,一会站的,还有做家务什么的,可以防止线被被硬拉。在床上听特别要注意,如果睡着了,一不小心翻个身,就容易把耳机给压坏,或是翻身时导致身体与耳线的拉扯耳断裂。
每天坐在办公室的人往往容易肚子长肉，也就是肚子上的脂肪越来越多，而且想减下来也并不容易，这与不运动有很大关系。有很多人表示坐久了还会有肚子疼的情况，甚至没吃什么东西就感觉肚子很饱了。那么坐久了肚子胀疼为什么呢？这与肠胃不适也有很大的关系，比如排不出气体或发生便秘等。
当胃肠道存在过量的气体时，就会引起胀气。胃肠道内气体的增多主要是由于从外界进入胃肠道的气体量增多、胃肠道内产生的气体量增多、胃肠道吸收与排出的气体量减少所致。下面就来介绍一下肚子胀气的原因。
方法
1
食物发酵作用
摄入大量含糖类(淀粉类)较多的食物，如山芋、土豆、红薯、南瓜、莲藕、玉米及豆类食物等，食物在胃内贮留，可使食物发生酵解而产生大量气体。
2
吞咽大量气体
在吞气症或顽固性嗝逆、长期精神紧张、忧虑的患者，常因反复嗳气、恶心或吞咽唾液等而同时吞入大量的空气。在某些病理情况下，如肠梗阻时，患者因腹痛而致腹式呼吸减弱，故使呼吸加快，大量空气随呼吸加快而经口进入胃肠道。
3
胃肠道梗阻
当胃肠道有梗阻性病变(幽门梗阻、完全性或不完全性肠梗阻等)存在时，因气体从肛门排出体外发生障碍，故导致气体在胃肠道内积聚。
4
药物作用
服用过量的碳酸氢钠、碳酸钙等药物后，可在胃内产生二氧化碳而导致腹胀。应用大量的抗生素后，如肠道正常细菌受抑制、肠道菌群发生改变后可导致食物发酵而产气过多。
5
幽门螺杆菌感染
胃内感染幽门螺杆菌后，可影响胃肠道的运动功能，表现为胃排空延迟与餐后胃收缩运动减弱，因此，使胃肠内气体排泄延迟而出现腹胀。
随着当今社会科技的不断进步，蓝牙耳机在生活中越来越普遍，成为了家喻户晓的东西。不少人尤其是司机朋友们都把耳朵上的普通耳机变成了蓝牙耳机。尤其是交通法中明确规定司机驾驶时严禁接打手机，故司机朋友们的蓝牙耳机的使用率几乎达到了百分之百。那么蓝牙耳机对耳朵有伤害吗？
很多80、90后的耳朵上也由普通的耳机变成了蓝牙耳机，而不管是普通的耳机还是蓝牙耳机，您知道耳机对耳膜的损伤到底有多大吗？自从新实施的交规中明确禁止驾驶人员开车时接打电话后，许多司机都装备了蓝牙耳机。另外在街头，一些市民走路也戴着蓝牙耳机，虽然蓝牙耳机轻巧方变兼很酷，但它并非“神器”，专家提醒如果长时间佩戴会损害耳朵功能。
长时间代易引发耳廓压伤。“从驾车安全角度分析，开车戴蓝牙耳机打电话，比直接拿着手机打要安全，但从健康角度来分析，长时间佩戴蓝牙耳机，对耳朵还是有一定损害的。”蓝牙耳机虽然小巧轻便，但如果长时间挂在耳廓上，会对耳廓有压迫作用，这样就容易引发耳廓局部一定程度的压伤，并且长时间佩戴音量过大的蓝牙耳机也会导致听力下降。
伪劣耳机伤耳部神经。若一定要用，医生建议最好选用正规厂家生产的产品。如果市民为了只是贪图便宜应付新交规而使用伪劣的蓝牙耳机，在耳机与手机对接不成功的过程中，耳机可能会突然发出刺耳、尖锐的声音，这样更容易损害耳部神经，严重时会出现耳鸣等症状，处理不当还可能诱发外耳部疾病，甚至是感应神经性耳聋。
开车时戴，下车就该取下。医生建议，开车打接电话最好的方式还是停在路边最好，因为司机在边开车边打电话时，很可能会因为和他人交谈而导致注意力下降，是存在一定安全隐患的。在佩戴蓝牙耳机接打电话时，音量控制在能听到别人说话为宜。戴蓝牙耳机时间不宜过长，建议大家开车时戴，下车就取下，不要“双手解放”的情况下还佩戴耳机。另外由于青少年的听觉器官还未发育成熟，建议最好不要使用蓝牙耳机。
经过上边的介绍我们知道了带蓝牙耳机对我们人体的耳朵是有一定的伤害的。无论是普通的耳机还是蓝牙耳机都对耳朵有一定的伤害，所以一旦耳朵因为佩戴耳机出现不舒服，一定要及时地到医院的耳鼻喉专科进行专项检查，避免因为疾病造成对我们的伤害。
走路是我们每天都会经历的事情，但相信很多的人都不知道在我们走路的时候，实际上我们的腰椎也承受的巨大的压力，这也是为什么我们在走路的时间长了之后会觉得腰椎会有疼痛感了。那么为了解决这样的问题，大家需要根据自身的情况确定具体的处理方法，这样有针对性才更有利于预防问题的发生。
1、
引起腰椎痛的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。2、
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对于那些要长期在办公室里工作而很少出去运动的人来说，腰部出现疼痛的症状是很容易出现的，并可引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。3、
很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合症的重要临床特征。注意事项：
腰椎部位有疼痛感在腰椎间盘突出患者身上是最常见的症状，但是，很多疾病都是能够引起腰椎疼痛的。腰椎疼痛者在日常一定要对自己的发病原因进行仔细查找，同时，要多参加一些可以锻炼腰部肌肉的运动。
每个人的工作情况方式是不同的，有的人长期坐着工作，有的人是站立工作的，还有的人需要经常弯腰，而不同的工作性质也让人们有了不同的职业病。弯腰久了肩疼胸口疼的情况在很多人中都有这样的症状，胸口疼要特别注意，看是否有了胸膜类，或者是心绞痛疾病。
患上胸膜疾病会出现哪些典型的症状?
症状1、
胸膜疾病发病年龄青壮年胸痛多考虑结核性胸膜炎、自发性气胸、心肌炎、心肌病、风湿性心瓣膜病，40岁以上则须注意心绞痛、心肌梗死和支气管肺癌。症状2、
胸疼持续时间平滑肌痉挛或血管狭窄缺血所致的疼痛为阵发性，炎症、肿瘤、栓塞或梗死所致疼痛呈持续性。如心绞痛发作时间短暂(持续1-5分钟)，而心肌梗死疼痛持续时间很长(数小时或更长)且不易缓解。症状3、
影响疼痛的因素主要为疼痛发生的诱因，加重与缓解胸膜疾病的因素，例如心绞痛发作可在劳力或精神紧张时诱发，休息后或含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯后于1～2分钟内缓解，而对心肌梗死所致疼痛则服上药无效。食管疾病多在进食时发作或加剧，服用抗酸剂和促动力药物可减轻或消失。患上胸膜疾病会出现哪些典型的症状?胸膜炎及心包炎的胸痛可因咳嗽或用力呼吸而加剧。症状4、
胸痛性质胸痛的程度可呈剧烈、轻微和隐痛。胸痛的性质可有多种多样。例如带状疱疹呈刀割样或灼烧样剧痛;食管炎多呈烧灼痛。患上胸膜疾病会出现哪些典型的症状?肋间神经痛为阵发性灼痛或刺痛;心绞痛呈绞榨样痛并有重压窒息感，心肌梗死则疼痛更为剧烈并有恐惧、濒死感;气胸在发病初期有撕裂样疼痛;胸膜炎常呈隐痛、钝痛和刺痛;夹层动脉瘤常呈突然发生胸背部撕裂样剧痛或锥痛;肺梗死亦可突然发生胸部剧痛或绞痛，常伴呼吸困难与发绀。症状5、胸痛部位大部分疾病引起的胸痛常有一定部位，例如胸壁疾病所致的胸痛常固定在胸膜疾病病变部位，且局部有压痛导致胸膜疾病。
①
胸壁皮肤的炎症性病变，局部可有红、肿、热、痛表现;带状疱疹所指胸痛，可见成簇的水泡沿一侧肋间神经分布伴剧痛，且疱疹不超过体表中线;②
肋软骨炎引起胸痛，胸膜疾病常在第一、二肋软骨处见单个或多个隆起，局部有压痛，但无红肿表现;心绞痛及心肌梗死的疼痛多在胸骨后方和心前区或剑突下，可向左肩和左臂内侧放射，甚或达无名指与小指，也可放射于左颈或面颊部，误认为牙痛;③
夹层动脉瘤引起疼痛多位于胸背部，向下放射至下腹，腰部与两侧腹股沟和下肢;胸膜疾病引起的疼痛多在胸侧部;食管及纵隔病变引起的胸痛多在胸骨后;肝胆疾病及膈下脓肿引起的胸痛多在右下胸，侵犯膈肌中心部时疼痛放射至右肩部;肺尖部肺癌(肺上沟癌，、pancoast癌)引起疼痛多以肩部、腋下为主，向上肢内侧放射。恋爱时美妙的，两个人甜言蜜语，你侬我侬甚是美好，许多人感觉恋爱久了却不想结婚了，这是什么原因呢？恋爱和婚姻之间的区别与联系又是什么呢？下面就去了解下吧。
天津读者张菲问：我和男友是高中同学，一起考入同一所大学后确认恋爱关系，到今年已经相恋9年了。在这场恋爱马拉松中，我们有过争吵，甚至提过分手，但最终都跨过了难关，感情虽然平淡却也真切。这两年双方家人都催促我们快点结婚，可男友总是不愿意提及这个话题，我也觉得无所谓。其实，刚毕业时我们打算过结婚，但当时工作不稳定，也没房子，就想先奋斗几年。如今物质条件好了，我们却不想结婚了。请问，为什么相恋越久越不想结婚，这种情况会不会影响感情？
婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽答：生活中，像你们这种恋爱很久却不想结婚的情侣不在少数。究其原因，
主要有三点：
一是双方已经生活在一起多年，本质上已经过上了夫妻生活，失去了对婚姻的激情和向往。有研究指出，结婚的最佳时间就是恋爱一年到一年半，这时婚姻对男女都很有吸引力。如果恋爱时间太长，这种热情就会渐渐淡去，变得不想结婚了。
二是害怕更多的责任与承诺。恋爱时间越久，给对方的承诺就可能越多，对家庭生活需要承担的责任了解得更清楚。双方家庭、孩子、财务这些都可能让你们想起来就有压力。加上现代社会离婚率不断增长，也加剧了对婚姻的恐慌。
三是不想改变现在的生活模式，你们对现状都很满意，觉得婚姻可能会影响你们现在的生活模式。
相恋这么多年，婚姻算是对彼此的一个交代。从你的描述来看，你们之间的感情没有问题，物质条件也具备了，只是还没做好心理准备。建议你们就婚姻问题做一次沟通，说出彼此对婚姻的想法，也考虑到各自家庭的意见。还可以策划一次结婚旅行，对婚后生活做一些打算，以提升对婚姻的热情和向往。
现在的人们生活中耳机以及手机都成了人们生活的必需品，甚至于有的年轻人不论是走在路上或者坐在车上都要戴着耳机听歌，这样长时间戴耳机必然是会对我们的耳朵产生危害的，所以下面我们就具体来看一下长时间戴耳机的危害有哪些？
耳朵是人体比较精密复杂的器官，如果长时间受到刺激，其灵敏度会降低。青少年喜欢戴耳机听歌，愉悦心情，戴耳机听歌既不妨碍别人，自己也不会受到外界干扰，本来是不错的选择。也是一种时尚。不能否定它的好处。但是如果长时间戴的话，害处多，要注意防范。
耳机的音量往往很大，几乎全部输入到耳朵里，对耳朵刺激很大，久听会导致听力下降。立体声耳机所产生的噪音，对人的心脏和大脑也会产生影响。长时间听会引起头晕，心悸 和注意力不集中。反应的敏感度以及记忆力下降。戴耳机听歌不但分散了你的注意力，也使得你对外界的噪音视而不见。这样走路骑车很危险。
结合上面的危害，我们应该学会健康戴耳机。也就是要调低耳机音量，减少对耳膜的刺激。控制戴耳机的时间，听一段时间后要让耳朵休息。马路街道上不戴耳机听歌，和人交流时，不要戴耳机。
上面主要就是人们经常时间戴耳机的危害了，对于我们每一个人来说，眼睛耳朵等这些器官都是非常重要的，所以希望人们能减少每天戴耳机的时间来保护自己的耳朵，多和身边的人进行交流，这样人们的生活也会更加的丰富。
很多人耳朵有出血的症状，但是很多人却不以为然认为可能是掏耳朵时比较用力的原因，那么到底是什么导致了耳朵出血呢，今天就和小编一起来看看吧。
耳出血常发生于耳鼓膜穿孔或颅底骨折时。鼓膜是一片具有一定韧性的薄膜，位于外耳道深部，是人体声音传导系统的重要组成部分。鼓膜易受直接损伤或间接冲击而破裂。直接损伤多见于掏耳朵或取异物时将镊子、发卡或火柴梗等伸入外耳道过深，以致刺破了鼓膜。间接冲击多见于爆破时的声波击破鼓膜所致；亦可因跳水、拳击耳部或滑冰时突然跌倒而使鼓膜被震破。
当头部外伤造成颅底骨折时，也可伤及鼓膜使之破裂。鼓膜一旦破裂,耳内突然感到剧痛,继之耳鸣、耳聋，有少量血从外耳道流出，严重时伴有眩晕、恶心、呕吐等。耳镜检查时，可见外耳道有血迹，鼓膜有不规则的穿孔。疑有鼓膜破裂的病人，应尽快送医院检查治疗。
上面就是耳朵出血的原因。如果大家有耳朵的出血的症状，应该及时前去医院就医，并且不要随意挪动身体，最好是等医生的到来，这样才不会导致病情的加重。
耳朵疼按什么穴位
1、耳朵疼按什么穴位
耳朵疼可以按合谷穴用手指由大拇指与食指之间的虎口向手腕的方向往上按压,在摸得到骨头的位置前方之凹陷处。耳门位于耳朵的横侧面,耳珠上部缺口处微前陷中,嘴巴一张大时,便立即向内凹陷处。用食指与中指以不会感到疼痛的力度,按压该穴位,之后立即放松。重复此动作3次。
可以按翳风耳垂正下方的凹陷处。用大拇指按压合谷穴;用食指及中指按压黔风穴,刺激方式则与耳门穴相同。重复该动作3次。指压合谷穴时,以时间稍长且稍加使力的方式进行,翁风穴则以短时间且轻轻地予以刺激。耳朵疼痛的现象有可能是由于内耳橙骨硬化或中耳炎等疾病所引发的,因此尽早向医师请教。
2、耳朵疼的分类
耳痛可分为耳源性耳痛、反射性耳痛以及神经性耳痛三种。耳源性耳痛又称原发性耳痛,系指耳部本身病变所引起的耳痛。反射性耳痛又称继发性耳痛,是由于支配耳部的神经同时又支配其他部位的感觉,所以其他部位病变引起的疼痛可通过该神经反射至耳部引起耳痛。神经性耳痛是由于耳部感觉神经本身的病变而引起的疼痛。
3、耳朵疼伴随的症状
当耳内不适时,有人喜欢用指甲、发夹等在耳内掏挖,这容易将耳道皮肤戳破,引起感染发炎。此时不但有耳痛而且还可伴有出血。当外耳道炎得不到及时治疗时,或年老体弱、患有糖尿病时,或耳道皮肤长时间受到水的浸渍,皮肤表面抵抗力减弱时,往往容易发生耳道疖肿。在中耳腔内发生细菌性感染时脓液不断增多,造成急性中耳炎。耳疱疹一般是病毒感染有关,在耳廓上比较多见。耳耵聍俗称的“耳垢”,由耳道皮肤下的耵聍腺所分泌产生。当耳道或中耳腔内长有恶性癌肿会形成耳肿瘤。耳朵四周神经较多,在受到过强过久的噪音或不明原因的刺激时会出现耳神经痛。
耳朵疼缓解小偏方
1、冷或热敷,人们经常用冰敷或热敷减轻身体的疼痛,同样的,耳朵疼痛也适用。
2、油滴在耳道,偏方,没有确凿的科学证据证明油可以缓解疼痛。但滴几滴油在耳朵也是安全的,AAp说可能有点效果的。
3、分散注意力,如果一个孩子耳痛,尽力让他们以舒适的状态摆脱疼痛。放他们最喜欢的电影,带一本新的彩色书回家,或只是寻找他们关注的其他事情。
4、自然疗法,自然疗法的滴耳剂可以再网上和在一些药店找到。一项研究发现滴含有草药提取物的橄榄油甚至比传统的滴耳剂更有效。
5、按摩治疗,如果你去进行脊椎指压治疗,你会发现这样会抚慰你的耳痛和背部疼痛。
耳朵疼的中医治疗方法
1、取鲜仙鹤草(连根)150克,加冷水适量,大火煎成浓汁频饮,每日1剂,连用10天为1疗程。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳。
2、取路路通15克,先用冷水浸泡1小时,然后水煎成药液频饮,5天为1疗程,一般1-2个疗程即可痊愈。
3、取石菖蒲20克,生甘草10克,先用冷水浸泡1小时,然后水煎分2次服用,每日1剂,10天为1疗程,一般1—2个疗程即可痊愈。
4、取葛根适量研成粉末,用空心胶囊装后吞服,每粒含药0.5克,每日2-3次,每次3-4粒。一个月为1疗程,一般1-2个疗程即可好转或痊愈。
5、取柴胡、香附各30克,川芎15克,将其烘干,共研细末备用。主要用于链霉素类药物引起的耳聋或耳鸣,每次口服0.6-1克,每日3次,饭后温开水送服,老人、儿童酌减。
6、取熟地50克,黄柏10克,石菖蒲10克,将上药放入砂锅内加水500毫升,浓煎至250毫升温服,每日1剂,对阴虚火旺所致的耳鸣、耳聋疗效较好。
本文导读：随着手机的普及，公车上、大街上随处可见戴着耳机听歌的人。久而久之，听力就会受到损坏。除了戴耳机损伤听力，我们生活中的一些习惯也会对听力造成伤害。下面，让我们来盘点一下损伤听力的坏习惯有哪些吧！
实验表明，戴耳机听音乐连续一个小时以上，听力会明显下降，久戴耳机的危害不容小觑!如何减小戴耳机对听力的损害呢?首先，是耳机的选择。耳机分为头戴式、入耳式和耳挂式。其中，对耳朵伤害最小的是头戴式。其次，控制音量，音量切勿过大。再者，耳机不要只戴一边。最后，每天不要超过三个小时，半到一个小时让耳朵休息一下。
煲电话粥
很多人喜欢煲电话粥，一煲就是一两个小时。煲电话粥对耳朵也很不好，会使耳膜受到刺激。因此，为了保护我们的耳朵，建议最好不要长时间打电话，最好控制在半个小时以内，如果能使用免提功能就更好了!
高速行驶中开窗
有些开车人士很喜欢在高速行驶中开窗。殊不知，这样对耳朵伤害也很大。研究表明，车速90公里/小时会产生噪声85分贝;车速120公里/小时会产生噪声100分贝，相当于喷气式飞机呼啸而过!可见其危害有多大，因此当你的车速超过85公里/小时，最好将车顶和车窗封闭!
很多人有经常掏耳朵的习惯，其实，人的耳朵有自净功能，不用经常掏耳朵。成人的外耳道只有2.5-3.5cm，经常掏耳朵的话，会使外耳道或鼓膜受到伤害，从而影响听力。
以上，绝不是危言耸听，不想以后变成小聋人的话，就赶紧改掉这些坏习惯吧!(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
饮食养生
运动养生
