抑郁症春季养生

2019-10-15 │ 抑郁症春季养生 中药养生

​抑郁症中药治疗方法?

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《​抑郁症中药治疗方法?》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人们避免不了都会生病,而且疾病的种类是很多的有一些疾病是非常不好治疗的,还有一些关于人们精神方面的疾病,比如说抑郁症,抑郁症的危害是非常大的,抑郁症的患者非常关心抑郁症中药治疗方法,因为毕竟现在中药的发展前景是越来越好,而且中药可以慢慢地调理人体的身体,有抑郁症的患者们他们是非常痛苦的所以我们大家都要帮助他们,那么今天我们就来讲述一下有关于抑郁症中药治疗方法都有哪些呢?

1、肝郁脾虚 主证:多愁善感,悲观厌世,情绪不稳,唉声叹气,两胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细。

抑郁症中药治疗 辨证分析:本证因情志不遂,肝郁抑脾所致,情志所伤,肝失条达,脾虚气结,思虑太过,情绪不稳,悲观厌世,唉声叹气;肝气郁滞,气机不畅,故两胁胀痛,肝郁乘脾犯胃,则出现腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细,均为肝郁脾虚之象。以多愁善虑廉见善太息,胸胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆为辨证要点。

2、气滞血淤 主证:情绪抑郁,自杀企图,心情烦躁,思维联想缓慢,运动迟缓,面色晦暗,胁肋胀痛,妇女闭经。舌质紫暗或有淤点,苔白,脉沉弦。

抑郁症中药治疗 辨证分析:本证因气郁日久,血流不畅,痰血停积所致。以情绪抑郁,思维联想缓慢,面色晦暗,胁肋胀痛,舌质紫暗或有淤点为辨证要点。肝血淤滞,肝失条达,则情绪抑郁,时有自杀企图,心情烦躁,痰血停着,心神不宁,故思维联想及运动迟缓。肝郁气滞。则胁肋胀痛,妇女闭经。面色晦暗,舌质紫暗或有淤点,脉沉弦,均为血淤之象。

3、心脾两虚 主证:失眠健忘、兴趣缺乏、心悸易惊,善悲易哭,倦怠乏力,面色淡白或萎黄,少腹胀满、便溏,舌淡苔白,脉细弱。

辨证分析:本证因思虑过度,劳伤心脾所致,心血亏虚,心神失养,神不守舍,故失眠健忘,兴趣缺乏,头昏易惊,善悲易哭。脾气虚则倦怠乏力,脾虚健运失职,则腹胀便溏。面色淡白或萎黄,舌淡苔白,脉细弱,均为气血不足之象。以失眠健忘,兴趣缺乏,心悸怔忡,面色无华,舌淡,脉细弱为辨证要点。

4、脾肾阳虚 主证:精神萎靡,情绪低沉,嗜卧少动,心烦惊恐,心悸失眠,面色苍白,纳呆便溏,妇女带下清稀,舌质淡胖或边有齿痕,苔白,脉沉细。

辨证分析:本证因禀赋素虚,久病失养,或劳房伤肾,下元亏损,命门火衰,脾阳得不到温养所致。阳虚阴盛,故精神萎靡,情绪低沉,嗜卧少动。脾肾阳虚,痰饮内停,上凌于心,心神失守,故心烦惊恐,心悸失眠。面色苍白,阳痿遗精,带下清稀,舌淡胖或边有齿痕,脉沉细为辨证要点。

5、阴虚火旺 主证:情绪不宁,烦躁,易激惹,伴心悸,失眠,多梦,五心烦热,口干咽燥,舌红少苔,脉细数。

上面为大家讲述了有关与人们得了抑郁症中药治疗的方法,其实抑郁症是非常好治疗的所以大家都不要因此而担心,家里有这样的病人的时候家属们也应该配合医生,帮助患者们早日康复,关于上面讲述的中药治疗的方法,这些都是非常有用的,所以那些患有抑郁症的患者们都要尝试的去接受治疗,尽早的恢复好自己的身体过上一个正常人的生活。

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失眠抑郁症治疗方法


失眠是很多人都有过的,在出现失眠的时候,一定要及时的进行改善,否则对身体的损害是很大的,而且长期失眠,也会导致人体老的比较快,对女性来讲危害会更大,那在改善失眠方法上,可以选择一些对情绪调理的方式,这样使得失眠能够得到缓解,那失眠抑郁症治疗方法都有什么呢?

很多人对失眠抑郁症治疗方法并不是很清楚,这样的问题在改善上也是有着很好方式,不过在改善之前,也是需要进行认识,使得可以知道该如何做最佳。

失眠抑郁症治疗方法:

●必须了解失眠抑郁的原因,以此对症治疗。

生活中,有些人的心理承受能力很差,一个小小的问题都能让他日思夜虑,在脑海中产生巨大的波澜,从而导致失眠抑郁。对于这类人药物治疗不一定起很大的作用,只有做好心理调适工作,才能从失眠抑郁的苦海中解脱出来。

●治疗失眠抑郁症切勿随意自行用药治疗。

很多患者在失眠初期对此并不重视,大都抱持“多休息就没问题”的错误心态,甚至为求一时之快,私自服用药物治疗,不仅起不到治疗作用,反而由于用药不当引发其他危害。

●对失眠不要过于紧张、恐惧。

失眠是生活中比较常见的现象,大家应正确认识失眠常识,在家庭、工作、学习等方面应该正确对待,合理安排。对因工作紧张或情绪波动暂时引起的失眠与疲劳反应,不要过分担心和忧虑,只要消除这些不良心理反应,睡眠就会得到改善。

●适当的体育运动。

对于失眠的人应注意什么问题来说也很重要,如慢跑、气功等,增强体质,有助于睡眠。此外,在睡前半小时最好不要思考问题,如散步、听些柔和的乐曲等,都有利于加快入睡。

●失眠抑郁患者还应注意养成合理的生活作息习惯,饮食宜食清淡而富有营养的食物,以少食多餐为宜,睡前进食既不宜过饱,又不宜过少。

以上就是对失眠抑郁症治疗方法详细介绍,在改善失眠抑郁症的时候,完全是可以根据以上的方法进行,不过对这些方法的使用,也是需要长期进行,这样对缓解失眠抑郁症才会有很好的帮助,这点也是需要进行注意的。

抑郁症中药调理


现在社会压力很大,有些人为了学业、工作、家庭而奔波,但是在这种高压环境之下,有些人如果心态不佳,就会造成很大的心理负担,长时间不排解,人的精神是会造成很大压抑的,这就是抑郁症的由来,患有抑郁症对身体健康有很大损害,抑郁症要及时的调理,而中药调理就是一个不错的选择。下面给大家详细介绍一下。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

天然药材的分布和生产离不开一定的自然条件。各种药材的生产,无论品种、产量和质量都有一定的地域性。所以自古以来医家非常重视道地药材。所谓道地药材,又称地道药材,是优质纯真药材的专用名词,它是指历史悠久、产地适宜、品种优良、产量宏丰、炮制考究、疗效突出、带有地域特点的药材。如甘肃的当归,宁夏的枸杞,青海的大黄,内蒙的黄芪,东北的人参、细辛、五味子,山西的党参,河南的地黄、牛膝、山药、菊花等

药物在应用或制成各种剂型前,根据医疗、调制、制剂的需要,而进行必要的加工处理的过程。常用的炮制的方法包括修治、水制、火制、水火共制等。炮制的目的在于纯净药材,保证质量,分拣药物,区分等级;切制饮片,便于调剂制剂;干燥药材,利于贮藏;矫味、矫臭,便于服用;降低毒副作用,保证安全用药;增强药物功能,提高临床疗效;改变药物性能,扩大应用范围。引药入经,便于定向用药。

抑郁症的治疗


抑郁症在我国的发病率呈现递增趋势进展,要想摆脱抑郁症的困扰,大家就要学会积极接受治疗,那么现在社会抑郁症的治疗是怎样的呢?帮助大家解决疑惑的话,接下来就为大家讲讲抑郁症要怎样治疗最有效吗,希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑,找到治疗抑郁的好方法。

抑郁是严重困扰大家生活的疾病,治疗不及时的话甚至会影响大家的生命安全,要想摆脱抑郁症的困扰接下来就为大家讲讲抑郁症要怎样治疗才可以,希望接下来的区文章内容能解决大家的疑惑。


1、抑郁症自我治疗方法之一坚持锻炼:

特别是早晨时期的锻炼,李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。

2、抑郁症自我治疗方法之二外出交际:

把自己关在家里,逃避与人接触,是抑郁症患者常见的表现,而这首先是他们所需要改变的地方。

抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性循环之中,不断的强化了自我症状。

改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。

3、抑郁症自我治疗方法之三观息法:

观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法。呼吸的品质代表着生命的品质,呼吸伴随着生命的开始和结束,呼和吸称为“息”。

心理学上讲,专注于呼吸是身心一体的练习,可以让分离以久的身心开始融合,消除内在思想的对抗,回归本真的自我。从医学上讲,呼吸、心跳、肠胃蠕动是受自律神经也就是植物神经的控制,专注于呼吸的训练可以修复高级神经系统,这是其他任何医学手段、药品或补品不能达到的。

抑郁症的治疗要怎样才可以呢?相信大家读完上面文章后已经对抑郁症治疗的一些基本方法有了基本的认识,要想摆脱抑郁症的困扰,大家就要学会好好加强心理建设,争取让自己有一个好的心理环境,能以健康积极地心态来面对事物,不再悲观,只有这样才能更好的生活。

躁狂抑郁症 躁狂抑郁症如何治疗


抑郁症是一种常见的精神类疾病,一般患有抑郁症的人比较消极悲观,甚至出现厌世自杀的想法和行为。而对于躁狂抑郁症,你了解多少呢?如何来治疗躁狂抑郁症呢?通过下文来了解一下吧。

躁狂抑郁症

躁狂抑郁症简称为躁郁症,也有人称为情感性精神病。病状主要为情感的不正常,常伴有行为及思维的障碍。其情感改变的特点为过度的情感高涨或过度的低落,其思维和行为随之相应地改变,并与周围环境相协调,易被人们所理解;因此常常易感染别人,即在旁的人常易被病人的情绪和行为所感动。

躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病,其病因尚不明确,兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现,可在同一病人间歇交替反复发作,也可以一种状态为主反复发作,具有周期性和可缓解性,间歇期病人精神活动完全正常,一般不表现人格缺损。

躁狂抑郁症的临床表现

1、躁狂症患者的精神症状

本症的临床表现有3个特征,即心境高涨。喻快而欢乐;思维奔逸一联想过程加速;精神运动性兴奋。

(1)心境高涨:本症始发,患者可先有头痛、失眠等现象,而后出现情感高涨,内心充满愉快和欢乐,病人显得活跃多语,主动与别人交往,觉得任何事情对他来说都是可喜的、美满的,所以不停地追求新鲜事物。但有时又具有易激惹性。

(2)思想奔逸:病人联想过程加速,思想内容丰富而多变,常随外界事物的改变而改变,常出现随境转移的现象。由于思潮的加速转变,因而有相应的各式各样的行为,忽而做这,忽而做那,但对每一件事情均不能有始有终,结果一无所成。

(3)活动增多:由于病人情感高涨,精力过度旺盛,对什么都感兴趣,什么活动都想参与,因此活动加多。由于病人被动注意易于唤起,因此在活动中易转移目标,一个活动未完又转到另一项活动中去,结果是忙忙碌碌,但什么事均是虎头蛇尾,工作效率不高,给人以百忙之感。

2、抑郁症患者的精神症状

本症的临床表现也有3个特征:即情感低落和悲伤,思维活动缓慢,精神运动性抑制。抑郁症常常始于身体不适,病人感到食欲不振,睡眠不好,心中憋闷,头痛,头晕,精神委靡,易于疲劳,工作能力减低,同时具有情绪低落和抑郁,对于任何事情都不感兴趣,说话减少,运作迟缓,生活显得懒散。

抑郁症明显时,病人整日愁眉苦脸,感到无限悲伤。个别病人在悲伤情绪中夹杂着焦虑和恐惧情绪。此时,病人悲观厌世,认为自己是无用的人,出现自责、自罪的想法。如不及时采取相应措施,病人可能因此而自寻短见。这时病人精神运动性抑制也很明显,说话缓慢,很少主动开口,自觉思维活动极度迟缓,思考问题困难;思维内容多与悲伤情感相联系。因此,病人喜独居一隅,卧床少动,动作极为缓慢,两肩下垂,弯腰驼背。病情进一步发展,患者可有明显的拒食现象,对于外界刺激几无反应,大小便潴留,卧床不语,达到木僵程度;极严重时,患者自责、自罪可达到妄想程度,常常决然做出自杀行为。值得注意的是,如果病人忽然变得活跃而愉快,这并不是病情的好转,很可能是自杀的预兆。老年人患此病,病程可持续较长,成为迁延状态,也可有迫害、疑病性质的妄想等。

3、生物学症状

睡眠障碍:以早醒为特征。有的病人则难以入睡或夜间多次醒转。也有少数病人表现睡眠过多。昼重夜轻:病人在早醒时情绪达到最低点,故在清晨3~4点时患者自杀的较多;一般至下午情绪好转,甚至有的病人在傍晚,情绪再现几如常人。食欲、体重及性欲明显减退。

躁狂抑郁症的治疗原则

由于本病特征是躁狂症与抑郁症交替出现的,因而在临床治疗时亦需分期治疗。一般来说,躁狂症属外感引起者,多属实证,应以祛邪为主,清热除烦,镇定安神;若由于脏腑功能失和所致者,多以虚为主,应以养心安神为主,使正复邪去。而抑郁症的主要病机是气机郁滞,故治疗的基本原则是理气开郁,但对于虚证患者,应偏重于补益滋养之法。

躁狂抑郁症的治疗

躁狂抑郁症的西医治疗

(一)躁狂症的治疗

1、绝大多数患者需要住院治疗,严重者需强制住院治疗。将患者与其他人隔离,使之安静,保证进食量,注意水、电解质平衡。应用抗精神病药氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平有助于快速控制兴奋。锂盐对躁狂发作有较好的治疗效果并能预防复发,每次1~2g,每日2~3次,持续4周,不宜与氟哌啶醇合用。

2、卡马西平锂剂治疗。

3、丙戊酸钠在锂盐、卡马西平无效时用此药,每日600~1200mg。

4、电休克治疗严重兴奋躁动者,急需控制病情者适用此法。

5、维持治疗2次以上反复发作者,原则上应长期用药。锂盐维持治疗剂量为原治疗量的2/3~1/2。每日0.75~1.0g。

(二)抑郁症的治疗

1、三环类抗抑郁药仍是目前常用的药物,如阿米替林、丙米嗪、多塞平、氯米帕明(氯丙米嗪)等,一般2周见效,症状缓解后仍须维持治疗6个月以上。

单胺氧化酶抑制剂通常作为二线药物,常在三环类抗抑郁药疗效失败后应用。新一代抗抑郁药有:①选择性5一HT回吸收抑制剂(SSRI):氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、三唑酮等;②去甲肾上腺素回吸收抑制剂:马普替林、奥普替林、阿莫沙平等;③多巴胺回吸收抑制剂:米那替林等;④选择性单胺氧化酶抑制剂:马氯贝胺等;⑤其他:如米安舍林等。这些一般作为二线药物,不良反应少。

具有抗抑郁作用的抗精神病药如舒必利、氯普三吨、氟哌噻吨,小剂量治疗对精神病性抑郁、严重焦虑症状的非典型抑郁症有效。具有抗抑郁作用的抗焦虑药如阿普唑伦、氯硝西泮,高剂量时适合伴焦虑症状的抑郁症患者。

2、电休克治疗适用于严重的抑郁症如自杀、木僵等。

3、睡眠剥夺疗法适用于抗抑郁药和电休克治疗效果差的患者。

4、心理治疗认知治疗有助于抑郁病情的改善。在疾病初期病情比较轻者可用。对难治性抑郁症可以两药合用,如抗抑郁药+抗躁狂药,抗抑郁药+甲状腺素,抗抑郁药+小剂量抗精神病药等。

5、自杀预防多在凌晨,应预防。抑郁症有反复发作的倾向,多数应长期维持用药,首次发作者,急性症状控制后,维持用药至少6个月。

躁狂抑郁症的针灸疗法

取穴以任督二脉、手少阴及手厥阴经经穴为主,其配穴则以清心醒脑、豁痰宣窍为原则,其手法为躁狂症多用泻法,抑郁症多用补法,躁狂抑郁症则采用平补平泻法。

取穴:①中脘、神门、三阴交;②心俞、肝俞、脾俞、丰隆;③人中、少商、隐白、大陵、丰隆;④鸠尾、上脘、中脘、丰隆;⑤人中、风府、劳宫、大陵。运用:每次取穴1组,5组可以轮换使用。躁狂发作时,可独取两侧环跳穴,用4寸粗针,行强刺激,可起安神定志作用。

结语:上文主要给大家介绍了关于躁狂抑郁症相关知识的介绍,相信大家对于它的症状和治疗方法都有了一定的了解了。对于这种疾病,我们可以采用中医或者西医的方法进行缓解和治疗。

中医治疗抑郁症的方法


中医治疗抑郁症的方法

1、中医治疗抑郁症的方法:肝郁脾虚

主证:多愁善感,悲观厌世,抑郁症患者情绪不稳,唉声叹气,两胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细。

辨证分析:本证因情志不遂,肝郁抑脾所致,情志所伤,肝失条达,悲观厌世,抑郁症患者唉声叹气;肝气郁滞,气机不畅,均为肝郁脾虚之象。

2、中医治疗抑郁症的方法:气滞血淤

主证:抑郁症患者情绪抑郁,自杀企图,心情烦躁,思维联想缓慢,运动迟缓,面色晦暗,胁肋胀痛,妇女闭经。舌质紫暗或有淤点,苔白,脉沉弦。

抑郁症症状的辨证分析:本证因气郁日久,血流不畅,痰血停积所致。以情绪抑郁,思维联想缓慢,面色晦暗,胁肋胀痛,舌质紫暗或有淤点为辨证要点。

3、中医治疗抑郁症的方法:心脾两虚

主证抑郁症:失眠健忘、兴趣缺乏、心悸易惊,善悲易哭,倦怠乏力,面色淡白或萎黄,少腹胀满、便溏,舌淡苔白,脉细弱。

4、中医治疗抑郁症的偏方

4.1、小柴胡汤:准备党参20克,柴胡15克,酒黄芩12克,姜半夏、甘草各10克,生姜6片,大枣6枚,日一剂,水煎。

4.2、补源解郁汤:准备地黄30克,白芍、党参、合欢花、枸杞子各20克,柴胡、远志、木香、当归、白术、茯苓、黄芪、枣仁、甘草、桂枝各10克,薄荷5克,日一剂,水煎。症状消失后制成丸剂,用10—15天。

4.3、黄连阿胶汤:准备浮小麦30克,枣仁15克,黄芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿胶各10克,大枣5枚,黄连3克,日一剂,水煎。

4.4、解郁安神汤:准备夜交藤30克,五味子25克,柴胡、茯苓、当归、合欢皮、白芍、炒枣仁各20克,知母10克,日一剂。

4.5、平心忘忧汤:准备磁石、礞石各30克,枳实、黄柏、半夏、厚朴、茯苓、神曲各12克,生姜9克,肉桂、苏叶、菖蒲各6克,日一剂,水煎分3次服。

中医治疗抑郁症有何优势呢

1、标本兼治,以治本为主

中医治疗抑郁症以治本为主,从根相上调理脏腑功能,平衡阴阳的原则,辅以豁痰醒脑,疏通经络,养心安神,清热祛火,健脾益肾,舒肝理气的方法增强大脑细胞微循环,改善大脑的血氧代谢以达到治愈的目的,中医治疗抑郁症最大的优势是疗效稳定,愈后不易复发。

2、免疫双向调节攻克精神顽疾

中药具有双向调节作用,能免疫双向调节大脑兴奋、抑郁,既能抑制白细胞介素干扰神经介质的合成及代谢,又能保护神经冲动正常的传导和传递。这是中医治疗抑郁症的一个突破。

3、有效解决西药依赖问题

首先中医治疗抑郁症没有副作用,不会产生依赖性和成瘾性,还能解决患者以往服用西药产生的副作用。在服中药后逐渐减量西药,直到停服西药,逐渐摆脱西药困扰和依赖。

预防抑郁症的方法有哪些

1、预防抑郁症应坚持合理运动:运动能加强人体的新陈代谢,疏泄负性心理能量,有效防止抑郁症的发作,运动还有助于增强体质,产生积极的心理感受,能较快地提高情绪、消除抑郁的一系列症状。

2、预防抑郁症应避免不良事件影响:生活中,我们要学会以积极的心态应对挫折,可以从以下几个方面加强心理素质锻炼:保持良好的沟通意愿和多种自我表达模式,拥有良好的睡眠品质,培养温和、朴实的生活态度。

3、预防抑郁症应营造快乐童年:童年的不幸遭遇对抑郁症的发生有明显影响,很多抑郁症患者都可追溯到童年的不快经历,所以父母应关爱子女,关注其成长,给孩子一个有安全感的家,尽量避免子女在童年期遭受精神创伤。

4、重视遗传因素:避免遗传因素是预防抑郁症的方法之一,因此在择偶时应谨慎,尽量选择家族中无情感障碍等精神病史,无人格异常、自杀、酗酒等病史的对象,以达到优生优育。及时寻求心理咨询帮助。

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