中药到底是饭前吃好还是饭后吃好呢
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何在中医养生方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“中药到底是饭前吃好还是饭后吃好呢”，希望能对您有所帮助，请收藏。
身体出现一些疾病的时候，当然必须治疗用药了，而我们都知道，如果长时间地服用西药可能产生的副作用也会越来越大，所以现在在生活当中，有的人对一些疾病的治疗，反而更倾向于中药的调理，但是服用中药也需要掌握用药的时间，这样才能够真正帮助自己，达到最有效的调理效果，下面就是关于中药，到底是饭前还是饭后吃比较好。
一、正确的服药时间 服药时间应根据病情来决定。病在上焦的（心、肺部），欲使药力停留较久，宜饭后服；病 在下焦的（膀胱、肠），欲使药力迅速下达，宜饭前服；清热解毒药、润肠泻下药、滋补药宜空腹服，此时胃中空虚容易吸收。所谓空腹服即指早饭前一小时或晚饭后一小时服药。特殊药物应特殊服用，如助消化药在服药前应少量进食以助药效；驱虫药应在早晨空腹服，服药前应喝点儿糖水，这样可以提高杀虫的效果；攻下药在得大便后应立即停服；安神药、滋补药、延缓衰老的药物都宜睡前服用；安眠药应在睡前2小时服用；治疟药应在发作前2小时服用。急诊用药则不拘时间，慢性病多服丸、散、膏、酒者，应定时服用。如遇汗难出者，可缩短服药的时间，以利于发汗。 二、 正确的服药温度 汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法，对有特殊治疗需要的情况应按特殊的服法服用。 凡属理气类药，热则易舒，凉则增滞；活血、补血、凉血、止血类药，寒则瘀淤，热则沸溢。凡服解毒剂，俱宜冷服，可使毒物之淤滞易于排出，热服则增毒物之宜散。凡热性病宜冷服（如四虎汤），而寒性病则宜热服，发散攻下，以助药力。行血脉通络达筋骨者宜热服，收涩固精止血之剂则宜冷服。除烦止渴祛暑之剂宜热服，解表药多属辛散之品，功能疏散肌表，宜热服；清热药和消暑药宜冷服。大热病用寒药应温服；大寒病用热药应冷服。对于不应冷服的汤剂在服用后会引起胃肠刺激，出现腹痛或呕吐，可用生姜擦舌即止。
只有正确的掌握用药的时间，才能够更好的发挥药效，所以不管是吃中药还是西药，希望大家都能够注重这些方法和技巧，这样才能够帮助自己，尽量避免一些不利的影响，达到最有效的治疗效果，保证身体健康。
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叶酸是一种用来预防胎儿畸形的药物，在备孕的时候可以服用叶酸，这样能降低胎儿神经管畸形率,还有孕妇如果经常吃叶酸可以预防新生儿体重过轻的情况。但是叶酸不要服用太多，要适量，要按照说明书的方法来服用。那么叶酸饭前吃好还是饭后吃好呢?下面是小编搜罗的资料,一起去看看吧。
最好是在上午早午饭之间吃叶酸，一般在10点左右。孕前三个月和早孕的三个月都要吃。
主要效果
叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色。叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌(Lactobacillus casei)及其它微生物的促进增殖因子而起作用。
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。
通过上面的资料相必大家一定有所了解了吧。叶酸吃的太多也是有副作用的,吃的太多的话，叶酸会来不及消化进入血液以后很容易引起白血病,还有吃的太多也使胎儿发育缓慢还会增加胎儿的体重,所以叶酸食用过量对身体的伤害是极大的。
中药的副作用比西药小，因此，现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病，想要让中药发挥最大的药效，除了要注意煎煮外，还要注意服药的时间，但是人们对中药的服用时间感到困惑，不知道到底该饭前喝还是饭后喝，其实，中药最佳服用时间是不能一概而论的。那么，中药饭前喝还是饭后喝？
中药饭前喝还是饭后喝
空腹服
又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。
饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。
睡前服
一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。
最后提醒：中药什么温度喝最好？
“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。
一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃～40℃时再喝，特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服和胃益脾，能减轻刺激。
丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。
对于感冒清热颗粒等颗粒状清热类中成药，通常会含有一些清温解表的成分，水温过热也会影响药效。因此，对于这类颗粒状中成药，应当用60℃～70℃的水冲开，等水温降至40℃左右时再服用。
最后小编给大家总结下，中药饭前喝还是饭后喝，对于这个问题不同的疾病、不同的药都有不同的服用时间，并不能一概而论，我们需要的是在医师的指导下针对性的进行选择搭配适合自己的治病处方，然后按时服用，是药三分毒，不可自己胡乱用药。
生病吃药，似乎在人们看来是天经地义的事情，当然现在很多药物的出现，也帮助人们解决了疾病带来的不利影响和伤害，但是吃药我们也应该遵守，正确的服药时间，这样才可以达到最佳的治疗效果，减少副作用问题，下面我们去了解一下，吃药到底是饭前吃还是饭后吃比较好。
选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。 饭后服用：大多数药物宜在饭后服用，尤其是补益药(如人参)、健胃药(如补脾益肠丸)和对胃肠刺激性较大的药物(如甘露消毒片)； 空腹时服用：驱虫药(如乌梅)和泻下药(如大承气汤)则空腹时服用较好； 睡前服用：安神类中药应在睡前服用。 但不管是在饭前或饭后服药，都应有半小时至1小时的间隔，以免影响药效。 服药次数：一般来说，中药通常需一天口服3次。病情缓和者可每日口服2次；而病情较重、较急者，可根据医师的指示，每隔4小时左右服药一次，夜晚也不停止，以使药力持续，有利于更快地缓解症状、减轻病情。 服药温度：大多数中药宜乘温服下，发汗药须热服以助药力，而清热中药最好放凉后服用。 温馨提醒：注意药品的服用方法 注意药物的服用方法，能够提高药物的治疗效果，有效地避免药物的副作用。一般说来，除苦味健胃药、收敛药、抗酸药、胃肠解痉药、肠道抗感染药、利胆药等多为饭前服用；驱虫药、盐类泻药等为空腹或半空腹时服用；催眠药、缓泻药等为睡前服用，其余都可以在饭后服，特别是对胃有刺激的药物（如吲哚美辛、阿司匹林、铁剂等），更须在饭后服。饭后服因食物会影响药物的吸收，一般吸收较慢，出现疗效也会较慢。具体见下表： 服药时间 药品示例 说 明 空腹 1.驱虫药如四氯乙烯 2.盐类泻药如硫酸钠，硫酸镁等（服用后多饮水） 3.青霉胺 1.使药迅速入肠，并保持高浓度 2.使药迅速入肠发挥作4-5小时致泻 3.食物可减少其吸收
通过上面内容介绍我们会发现，对于吃药饭前吃还是饭后吃问题，还是需要了解，到底是什么药物，因为不同的药物，服用的时间以及需要注重的各项问题，都是各不相同的，所以希望每个朋友，都应该全面地认识这些常识。
吃药问题，必须掌握正确的时间，因为如果用药时间不正确，不仅不能够发挥药效，还可能会增加它的副作用，所以大家必须了解，在用药的时候关注这些问题，下面为大家介绍的是，吃药到底是饭前吃还是饭后吃比较好，不知道在平时的生活当中，你有没有注重这些问题呢？
饭后服药是指餐后半小时服药，大部分药物均在此，若药物说明书未有特殊注明指示服药时机时，一般都可在饭后服用。主要包括刺激性药物，对胃肠道黏膜有刺激，易引起胃肠道反应的药物。 当然说明书有说明的跟着说明书来自然没错。
要注意：饭前服用或空腹服用是指餐前1小时或餐后2小时,胃肠内没有食物残余,这样药物可避免食物的影响迅速进入肠道被机体吸收而发挥作用。 需要饭前或空腹服用的药物包括一些降糖药、促进胃动力药物、保护胃黏膜药物及大部分中药或中成药。不过促胃动力药，比如吗丁啉，基本上都是吃了饭才感觉消化不良，所以大家也都是饭后才吃。
用药其实是治疗疾病的一个方法，而且我们都知道，生病吃药也是正常的现象，但是如果想要更好地发挥药效, 达到最好的治疗效果，那么我们就一定要注意，遵守上面所介绍的这些问题，这样才可以发挥药效避免影响。
对于阿胶的大名，大多数人应该都不陌生，因为这种药物自古以来就非常受人推崇，是补血补气的良药。现在人们出现了贫血等症状后，也通常会服用这样药物或者用这种药物作为原料的药品来滋补身体。但是人们对于这种药物的服用时间却并不是很清楚，不同时间服用，药效是不一样的。那么，阿胶应该是什么时候服用比较好呢?
阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶，其主要成分是蛋白质。 阿胶在我国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。
阿胶有滋阴养血的功能，因为阿胶内含丰富的胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血有特殊的作用。
阿胶3000年来始终倍受人们青睐，皆因其功效广泛，功能卓著，同时又药食两用，治病滋补皆宜。很多家庭会在早餐、晚餐时在汤粥里加入一些阿胶粉，来保家人健康，秋冬时节能起到很好的预防感冒的作用。
东阿阿胶食用的注意事项：1.忌油腻食物。2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。5.宜饭前服用。
当身体中有贫血症状的时候，可以食用阿胶;当身体虚弱，总是心悸眩晕的时候，也可以服用这种药物。想要让药物的药效发挥的更大，最好是在饭前服用比较好。阿胶除了可以直接食用以外，还可以用它来煲汤，滋补效果也不错。
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