冬季饭后养生

2019-10-15 │ 冬季饭后养生 老人饭后养生

中成药应该饭前还是饭后吃?

天下只有养生之道,没有长生之药。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的中医养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中成药应该饭前还是饭后吃?》,但愿对您的养生带来帮助。

中成药就是用中药为主要原料制成的各种剂型的药物,一般以口服剂型为主,也就是我们常见的药片和胶囊之类的,因为很多人觉得抓中药来熬太麻烦也没时间,所以很多人都会选择服用中成药,但是不同的中成药也有各自的功效,所以在服用的时候我们也经常不知道应该是饭前吃还是饭后吃,下面我们就根据不同药物分类来看一下正确的服用时间吧。

1.一般治疗胃病或者对消化系统有影响的药在饭后半小时服用,但胃酸过多,或有腹泻症状的患者宜饭前服用或遵医嘱用药。

2.治疗便秘的通便药,应空腹或半空腹服用。

3.滋补类的中成药请空腹或者饭前半小时服用。

4.治疗哮喘的平喘药物,最好在哮喘发作前2小时服用。

5.治疗失眠的安神类中成药请于睡前半小时服用。

6.治疗月经病的调经药,应根据病情遵医嘱于经前或经期服用不同的药物,切不可自行加药。

7.其余类别一般没有特殊规定,均可统一安排在两餐之间或者晚餐与睡觉之间服用,或遵医嘱服用。

通过以上文章对不同治疗作用的中成药关于服用时间的一些注意,我们可以看出其实不同药的服用时间是大不相同的,所以对于中成药应该饭前吃还是饭后吃这个问题,是要根据大家吃的药是属于哪一类的才能确定。如果不太清楚,那么我们建议还是要咨询医生或是药师来帮忙解决为好。

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中成药的意思就是以中药为原料制成的丸、散或者是膏状的药物。但是对于服用的时间很多人都是有所疑惑,今天小编给大家讲讲中成药饭前吃还是饭后吃、中成药服用注意事项是什么以及治疗失眠的中成药有哪些。

中成药饭前吃还是饭后吃

1、饭前服

一般在饭前30~60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药。因为,在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

2、饭后服

一般在饭后15~30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,应该在饭后服药,可使药性上行。对胃肠有刺激的药物,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。

3、空腹服

又称平旦服,指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服,这样可以使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此,以增强药效。

其实有的药物只有在空腹的情况下服用才是好的,这样才能充分的发挥药效。但是具体操作还是要具体对待。

4、睡前服

一般在睡前15~30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外,某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等,一般也应在夜晚临睡前半小时服用。

中成药在服用的时候一定要听从医生的嘱咐,不可自己胡乱服药。在服用中成药的时候还要注意哪些呢?

中成药服用注意事项

①注意辨证施治。如咳嗽可分寒痰咳嗽和热痰咳嗽。寒痰咳嗽者须选用化湿祛寒痰类药物,如小青龙口服液等;热痰咳嗽者则须选用清热化痰止咳的药物,如蛇胆川贝口服液等。

② 根据病情轻重缓急,选择合适的药物和合适的剂型。如急性危重期应选择起效快、作用强的药物和剂型。

③注意药物的组成和功能主治:如大活络丹和小活络丹一字之差,虽然两者都有活血化痪、祛湿通络等功效,但大活络丹偏于治疗卒中、痰湿引起的半身不遂,口眼喝斜、言语不清、手足拘紧等症。而小活络丹偏于治疗因风寒、痹湿等所致的痹证,如四肢拘挛、筋骨疼痛、跌打扭伤等症。

④ 正确使用补益药,避免滥用补药。滥用补益类中成药会加重其偏盛偏衰。如,不是气虚、阳虚的人食用人参、鹿茸等温补药,可引起头疼、全身发热、口舌生疮、鼻子出血等。

中成药是饭前还是饭后吃比较好呢?


《汤液本草》说:“药气与食气不欲相逢,食气消则服药,药气消则进食,所谓食前食后盖有义在其中也。”可是古人对药物与食物之间的关系以及相互影响,有很深的体会,并积累了丰富经验。那么中成药是饭前还是饭后吃呢?接下来小编就带着大家来听听专家的介绍吧。

一般中药汤剂可在早晚各服一次或在两餐之间服,即上午10时,下午3时各服一次。民间习惯在临睡前和次晨各服一次。对于不同病情、不同方药又有不同的服法。

㈠ 如何选择给药时间,有几种说法:

1.使药物的作用与人体节律同步协调。即阳药用于阳长之时,阴药用于阴主之时,升药用于升时,降药用于降时。

2.按疾病部位确定给药时间。如《神农本草经序录》:“病在胸隔以上者,先食而后服药(即饭后服药);病在心腹以下者,先服药而后食(即饭前服药);病在四肢血脉者,宜空腹而在旦;病在骨髓者,宜饱满而在夜”。

3.一旦发现疾病,及时给药,并根据病情控制时间间隔。如《千金方》:“凡作汤药不可避晨夜时日吉凶,觉病须臾,即宜便治,不等早晚,则易愈矣。”又“下痢诸不差,用乌梅黄连蜜丸日三夜二”,“疟疾寒热日再三发,恒山甘草汤相去如人行五里一服”,“时行风毒……漏芦连翘汤相去五里久更服”。

㈡如何确定中成药的给药时间 总的说来,给药时间的确定,应根据病情的需要,尽量发挥药物的预防、治疗作用,减少不良反应为原则。具体说来,可参考以下分别对待:

1.无特殊规定的一般口服药 一日量分2~3次,于早、晚或早、中、晚饭后0.5~1小时各服一次。

2.补益药 一般补益药宜饭前服,以利吸收;补阴药宜晚上一次服,可提高疗效。

3.危急重症用药 应及时给药,为保证药力持续发挥,将所需药量酌情分次给予。

4.解表药 及时给予,以免病邪由表人里;如病情许可,发汗解表药于中午以前阳分时间(约11时)给予,可顺应阳气升浮,有助药力驱邪除病的好处。

5.镇静安眠药 睡前1~2小时给予。

上面就是针对中成药饭前吃还是饭后吃的解答,大家都知道了吗?从上文中我们能够得知每种药都有不同的时间吃法,所以大家生病吃药时,应到正规医院询问医生的意见,以免危害生命健康。大家平时要注重提高身体免疫力哦。

酵素应该饭前吃还是饭后吃


相信每一个人都或多或少被肠胃疾病所折磨过,所以为了更好的保护肠胃,酵素成为了越来越多的人会选择一个保健品。酵素主要是从一些天然植物中提取出来的生物酶,所以多吃酵素的话,可以促进肠胃消化和吸收。可是不少人在吃酵素的时候,都会面临着一个问题,酵素应该是在饭前吃还是饭后吃呢?

酵素饭前吃还是饭后吃

以紫一果蔬酵素粉为例,在包装说明书上只写了每日1~2次,每次1包,并没有特别明确的规定是在饭前吃还是饭后吃。如果你对吃法有疑问,请拨打400-189-1399咨询有10年从业经验的营养师。

在这里提醒:不同的时间段补充酵素,都有不同的功效,这就需要消费者自身需求来决定。主要有以下几个方面的作用。

1.清除宿便

我们平时生活中都知道早上起来空腹喝一杯水有助于肠胃蠕动。还可以增加排便。酵素也是同样的道理,早上空腹喝一杯酵素,有助于清除宿便,排出毒素,并且可以加速新陈代谢,可以使肠道更加干净以及健康。因上班人族多是由于长期久坐,很少运动,所以大多会产生便秘的问题,每天空腹喝一杯酵素可以缓解便秘润肠通道,使排便更加通畅。

2.餐后服用

促进食物消化现代人的饮食不规律,经常大鱼大肉,以及吃辛辣的食物。还是有很多上班族都有不同程度的胃病,如果能在餐后服用酵素可以促进食物的吸收以及消化。同样还可以保护肠胃。可以使肠胃病得到改善。

3.睡前服用

安心养神由于上班族每天的工作压力大,效率高导致神经紧绷,如果每天在睡前喝一杯酵素,对于失眠以及改善压力都有很好的帮助,还可以帮助中老年人尽早入睡,提高睡眠质量,使自身更加有活力。

二、酵素的禁忌

1.温度过高

过高的温度会杀死酵素当中的活性,甚至导致酵素变质,所以在平常存放酵素的同时,一定要避免高温或者是阳光直射,应该把酵素放于冰箱。冲泡酵素时也不要使用温度过高的水,以免影响酵素的发挥。

2.食物相克

酵素本身具有一定的活性,对人体有益,但是如果平时压力过大,乱吃一些东西,比如。白砂糖和酸化的油都会消耗一定的酵素,所以这类食物不要多吃,否则吃了酵素对自身根本没有效果。

3.不同人群分段服用酵素

如果本身胃不好,便秘或者是消化不良的人,建议在晚餐后服用酵素,可以帮助消化。或者是有胃病的人饭前服用。中老年人应该在饭后服用。此外,压力大以及睡眠不好的人,应在睡前两小时服用更好。

通过以上信息,大家对酵素有了一定的了解。不仅对人体百无一害还具有极好的养生价值。所以大家可以经常服用酵素来进行养生。它不仅可以清脂减肥,还可以润肠通道。但是在服用前一定要注意它的禁忌,否则会给自身带来一定的影响。

谷维素应该饭前吃还是饭后吃?


说到谷维素,不知大家对这个药物熟不熟悉呢?大家可别以为看到后面出现维素两个字就是属于维生素中的一种哦,其实它虽然也是一种辅助药,但是跟维生素是没有任何关系的。对于这个药物一般服用的时间应该饭前还是饭后,很多人也都是弄不清楚,那么我们就先来了解一下它到底有何治疗作用吧。

谷维素有抗心律失常作用。它可以通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用。

治疗高脂血症:谷维素可抑制胆固醇的合成。但口服剂量要大些,每次100毫克,每日3次,服用2个月后,血清胆固醇及甘油三酯均有明显下降。

治疗慢性胃炎:每日50~600毫克(一般为300毫克),2~4周为一疗程,结果有60.6%的人取得明显效果。也有人采用大剂量服用治疗食后腹胀、稀便及嗳气等,亦取得满意的效果

可用于美容:谷维素被称为“美容素”,因为它能降低毛细血管的脆性,提高皮肤微血管循环机能,治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素E合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽,防止皮肤皲裂。

治疗多发性口腔溃疡:每次50毫克,每日3次口服,3~6天痊愈,并能降低复发率。

有生长促进作用:青少年服用谷维生素后体重有“日益增加”趋势。因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物之一。谷维素还具有雌激素的作用,能治疗卵巢功能的发育不全。

谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗,对更年期失眠、多虑有很好的改善作用。

谷维素虽对失眠、神经衰弱症患者有一定的调节作用,但对于重症失眠的患者作用甚微。

由此可见,谷维素的作用范围还是很广泛的,如果是用于改善睡眠质量的,那一般是睡前服用才比较好,而至于其他的功效,因为没有特殊的要求所以一般饭前和饭后服用是影响不大的,但是谷维素不可以长期服用,一定要有间断性,以免长期服用造成体内蓄积而超过安全剂量范围。

毓婷应该饭前吃还是饭后吃?


西方思想活跃,对于交际方面大家都很在乎,不管是男女,大家都是有各自的生活态度。对于性生活他们也是很开放的,在满了18周岁后,他们就是成年人,一切可以按照自己的生活方式生活。但在中国,还是比以前开放了很多,私生活也是复杂了很多,所以避孕药似乎已经是常见的了,但是如何服用避孕药很多人还是不了解的,今天我们就来普及一下。

毓婷是紧急避孕药,一般是空腹服用,饭前或者饭后2小时就可以。

指导意见:

大多数妇女服用毓婷后,下次月经是正常的。有少数妇女短时间内可能有少量阴道出血或月经紊乱,一般无需处理,会自然恢复。当下次月经逾期7天以上时,应去医院检查排除妊娠。若无怀孕,有较长时间少量不规则阴道出血,可服“宫血宁”消炎止血或去看医生。毓婷仅用于上一次无防护同房之后,对下一次无防护同房不起作用。所以,如果再有性生活,仍需要采取避孕措施。毓婷是单纯孕激素,不影响乳汁的质和量,哺乳期妇女服用毓婷是安全的。有些妇女服用毓婷后又怀孕了,或者在不知道已经怀孕的情况下又服了毓婷。

调查研究表明,此药不会引起出生缺陷和其它问题,胎儿可以要。此药的有效率很高,失败率仅为2%。多次同房后再服毓婷或服药后再次无防护性交或同时服用消炎药、抗病毒药、抗结核药、抗惊厥药等,均会影响毓婷的效果。

对于每个人来说,身体素质都是不一样的,所以服用的药物的效果或者是影响都是不一样的,并且现在随着科学进步的发展,医学也是有了很大突破,避孕药的副作用也是开始减少,所以大家在服用避孕药的同时,也要关注自己身体的变化,做到万无一失。

保胎灵应该饭前吃还是饭后吃?


说到保胎灵,如果大家没听说过这个药,其实从药名中就可以知道这就是一种安胎药。这种药只有当孕妇出现胎像不稳时医生才会给准妈妈开的药。对于保胎灵应该饭前吃还是饭后吃这个问题,很多人一直都不太清楚,那这个药饭前吃和饭后吃到底有什么区别呢?下面我们先来了解这个药物的特点。

保胎灵具有以下特点:含有大量维生素E,具有安胎作用;镇静作用,抑制子宫平滑肌收缩活动,降低子宫平滑肌张力;内分泌调节作用,增强黄体功能;具有雌激素样活性,促进子宫生长发育;改善免疫功能,促进封闭抗体形成。主要由熟地黄、牡蛎、五味子、阿胶、槲寄生(补肝肾;强筋骨;祛风湿;安胎。主治腰膝酸痛;风湿痹痛;胎动不安;胎漏下血)、巴戟天、白术、山药、白芍、龙骨、续断、枸杞子、杜仲(炭) 、菟丝子(饼)组成。

饭前用还是饭后用是有区别的:

1. 宜安排在饭前服用的药物一般对胃无大的刺激,饭前胃空,服药后能充分吸收,可使药物保持有效浓度,迅速发挥药效。

2. 对胃肠道有明显刺激的药物,最好在饭后服用。

然而,保胎灵并没有对饭前用还是饭后用有一个详细的规定,因此,如果大家有疑惑的话,建议大家到医院进行专业的咨询。

所以对于以上对这种药物的介绍,我们可以从中知道保胎灵对于服用时间上的要求是没有特别规定的,饭前还是饭后目前还无法判断出哪一种效果更好。如果大家对此药物不是特别了解,或是还有服用其他药物时,就要咨询医生,听从医生的医嘱来合理服用药物,以确保胎儿能够健康成长。

西药是应该饭前吃还是饭后吃


不同的药在不同时段吃对人体的影响也是不同的,有些药物需要在饭前服用,有些药物则是要在饭后服用。为什么要这样规定呢?因为不同药物的药性是不一样的,有些药必须在饭前服用能对身体起到保护作用,而有些药物在饭后服用吸收的更好。所以西药饭前吃还是饭后吃都是要有所分门别类的,下面就为大家大概的介绍下。

其实服药并不分西药或中药,一般普通药饭后服即可。

空腹服(清晨):多为滋补类药如人参、蜂乳等。早晨空腹服以利人体迅速吸收和充分利用。

半空腹服:多为驱虫药,如驱蛔灵等。可于两餐之间,或刚进早餐后服用,这样使药能迅速进入肠道保持较高浓度发挥作用,又不致刺激胃肠引起恶心呕吐,甚至因肠道吸收快而中毒。

饭前服(饭前30~60分钟):多为健胃药、收敛药、止胃痛药、肠道消炎药,如多酶片、乳酶生、鞣酸蛋白、胃舒平、三硅酸镁、阿托品、四环素等。这些药物依其各自的作用特点,饭前服用能达到最佳效果。此外,中成药丸剂,为使其较快通过胃进入肠道,不为食物所阻,亦宜饭前服。

饭时服:多为消化药,如稀盐酸、胃蛋白酶等,饭时服能及时发挥作用。饭后服(饭后15~30分钟):绝大部分药物都在饭后服。尤其刺激性较强的药物,如阿斯匹林、水杨酸钠,保泰松、消炎痛、硫酸亚铁、黄连素等宜饭后服用,以便为胃内食物稀释而减少其对胃粘膜的刺激作用。

睡前服(指睡前15~30分钟):多为催眠药,如鲁米那、安定、朱砂安神丸等;泻药如双醋汾汀、酚酞、果导等,服后8~12小时见效,故在次日清晨可望排便。

以上就是关于西药到底是饭前吃还是饭后吃的分类,希望对各位有所帮助。当然各位可以在拿药后问下医生,看看医生的建议。因为有些药虽然适合饭前吃但是有些人有胃病饭前吃就会产生一些不良的反应,所以各位在吃药前也可以看看药品说明书,一般都是会有说明的,如果没有说明则表示饭前饭后吃都是没问题的。

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