女贞子的食用方法是什么
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的中医养生是如何实现的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“女贞子的食用方法是什么”，希望对您的养生有所帮助。
世间有很多的药物，药物可以救人与为难之中，我们生病了去医院拿点药吃就好了。有没有觉得很神奇的感觉呢？ 我们今天就来了解一下女贞子吧，女贞子是什么呢？我想大家都应该觉得很陌生。它分部在很多的地方。它的功效有很多是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊的良药。下面就看一下女贞子的食用方法有哪些吧。
女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两；夏季采收并阴干的旱莲草，取十两；晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送服。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
女贞子：除去杂质，洗净，干燥。
酒女贞子：取净女贞子，加黄酒扑匀，置罐内或适宜容器内，密闭，坐水锅中，隔水炖至酒吸尽，取出，干燥（每女贞子100斤，用黄酒20斤）。《得配本草》：女贞子洗去皮衣，酒拌蒸，晒干。淡盐水拌炒亦可。
实际应用
①补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子（冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用），旱莲草（夏至日采，不拘多少），捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。（《医方集解》二至丸）
②治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各25～50克。水煎服。或女贞子1000克，浸米酒1000克，每天酌量服。（《浙江民间常用草药》）
③治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。（《济急仙方》）
④治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各50克。水煎服。（《浙江民间常用草药》）
⑤治瘰疬，结核性潮热等：女贞子15克，地骨皮10克，青蒿7.5克，夏枯草12.5克女贞子，.水煎，一日三回分服。（《现代实用中药》）
⑥治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子20克，生地30克，龟板30克，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各10克，大淡菜三枚。水煎服。（《医醇胜义》女贞汤)
⑦补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。
又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取700克；夏季采收并阴干的旱莲草，取500克；晚春采收并阴干的桑椹子，取500克。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。
⑧风热赤眼。用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。
⑨口舌生疮，舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
⑩一切眼疾，用女贞叶捣烂，加朴硝调匀贴眼部。
现在对于女贞子的食用方法，我相信大家应该都不会陌生了吧。都有了一定的了解了吧，特别是女子在生病时应服用。因为女贞子具有滋补肝肾能够使眼睛变明亮等功能。记住以上的知识吧，说不定还会派上很大的用场呢。让我们深入生活中的每一个细节，发现更多的有用之物吧。
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药是很常见的，药物的种类比较多，而且药也分为西药和中药，在对这两种药物选择上，需要根据疾病需求进行，现在常有的就是西药，使用简单，治疗疾病效果也不错，中药也是不错之选，对调理身体效果也是很不错的，女贞子就是中药的一种，那女贞子是什么呢?
很多人对女贞子是什么并不是很清楚，在对它选择的时候，需要对它进行一些认识，这样在使用它的时候，也都知道如何使用它最佳，对自身健康没有任何损害。
女贞子是什么：
女贞子，为木犀科植物女贞Ligustrum lucidumAit.的干燥成熟果实。该品呈卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm，直径3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，黄棕色，具纵棱，破开后种子通常为1粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘、微苦涩。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，在朝鲜南方、印度也有分布。
药用价值
临床应用
用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。该品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
1.肝肾阴虚，头昏目眩、遗精耳鸣、腰膝酸软，须发早白。
2.老年人大便虚秘。
3.冠心病、高脂血症、高血压、慢性肝炎。
以上就是对女贞子是什么一些介绍，它在治疗一些疾病上，效果都是非常不错，而且在对它选择的时候，也是可以放心进行，它对人体健康没有任何的威胁，不过要注意的是，使用这类药物治疗疾病，使用数量要按照要求进行，这样对疾病治疗才会有很好帮助。
很多城市在做绿化的时候都会把女贞子当成是一种绿化树来进行栽种，但是很多朋友因为不知道这些树上结的果实是女贞子，所以没有人去摘，一方面是因为不知道，另一方面是因为对女贞子的一些功效作用还不太了解，其实女贞子对我们身体是很有好处的，那么女贞子功效是什么呢？
女贞子主要生长地区在河南、陕西等四季分明的地区，它的外形和人的肾脏有一些相似，而它补肾的效果是众多周知的。为了让您可以更加了解女贞子，本文就针对女贞子的功效与作用及禁忌做出分析。
女贞子的功效与作用：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白；骨蒸潮热；目暗不明。女贞子可以补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子还可以用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子可以降血脂及抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、抗癌、抗突变；用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。该品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
女贞子尚有强心、扩张冠状血管、扩张外周血管等心血管系统作用；利尿、止咳，缓泻，抗菌等作用。齐墩果酸有某些强心、利尿作用；甘露醇则有缓下作用；还含有多量的葡萄糖；这些可能与其强壮作用有关。
女贞子的禁忌：脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
以上就是关于女贞子功效是什么的一个介绍，虽然我们在平时的时候服用女贞子是有很多的好处，但是在服用之前一定要先确定好自己的体质是否适合服用，千万不要自己私自服用，不然不仅解决不了问题，还会使得病症更加严重。
女贞子
Fructus Ligustri Lucidi
(英) Glossy privet Fruit
别名冬青子、蜡树、虫树。
来源为木犀科植物女贞Ligustrum Iucidum Ait. 的果实。
植物形态常绿大灌木或小乔木，高可达10m,叶对生，革质，卵形或卵状披针形，长5～14cm，宽3.5～6cm，先端尖，基部圆形，上面深绿色，有光泽。花小，芳香，密集成顶生的圆锥花序，长12～20cm；花萼钟状，4浅裂；花冠白色，漏斗状，4裂，筒和花萼略等长；雄蕊2；子房上位，柱头2浅裂。核果长椭圆形，微弯曲，熟时紫蓝色，带有白粉。花期6～7月，果期8～12月。
主产江苏、浙江、湖南、福建、广西、江西、四川。
采制11～12月采收成熟果实，晒干；或置热水中烫过后晒干。
性状果实卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm,直径3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易肃离，内果皮木质，黄棕色具纵棱，种子1～2粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘而微苦涩。
化学成分含女贞子甙（nuzhenide）、洋橄榄苦甙(oleuropein)、齐墩果酸（oleanolic acid）、4-羟基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖甙、桦木醇（betulin）等。
性味性凉，味甘、苦。
功能主治滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软、须发早白、目暗不明。
对我们来说有很多的中药材，对于这些中药材其实我们是不需要全部了解的。但是我们一定要掌握一些我们经常用到的，不然到时候用到的时候我们会比较迷茫。女贞子对于一些不熟悉的人来说甚至都不知道是一味中药材。所以为了大家的健康，小编就来介绍一下女贞子的药性是什么？
女贞子药效：
用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。本品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
女贞子美容药膳
女贞子酒
[原料] 女贞子200克，低度白酒500毫升。
[制法] 冬季果实成熟时采收，将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。
[用法] 每日1至2次，每次1小盅。
[功效] 补益肝肾，抗衰祛斑。
[主治] 老年脂褐质斑。
[按语] 女贞子为木犀科常绿灌木或乔木植物女贞的成熟果实。女贞子配伍成口服的低度酒剂食疗，可使活血祛斑，补益肌肤，强身抗衰的作用更明显。
女贞子食疗价值
[性能]味甘、苦，性凉。能补养肝肾，明目。
[参考]含齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、甘油酸。
有增强免疫功能，升高外周白细胞，增强网状内皮系统吞噬能力，增强细胞免疫和体液免疫的作用;有强心、利尿及保肝、止咳、缓泻、抗菌、抗癌等作用。
[用途]用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白;眼目昏暗，视物昏暗;阴虚发热。
女贞子是一味非常重要的药材，其首要功效就是具有美容的作用，所以对于那些想要美容的女性来说，一定要掌握这一性质。除此之外，还有很多的药性，总之女贞子对我们来说是一种重要的药材，大家在平常时一定要注意了解这种药材的药性哦。
女贞子是比较常见的一味中药，它的药用价值是比较不错的，同时它还有调养身体的效果，平时可以用来泡水喝，它具有清肝明目的作用，有保肝护肝的效果，另外对于肠燥引起的便秘，也能发挥很好的效果，对于肾功能的保健作用也是不错的，它的炮制方法也不难，我们来了解一下。
女贞子的炮制方法
1、女贞子：取原药材，除去杂质及梗叶，洗净，干燥。用时捣碎。2、酒女贞子：取净女贞子，用黄酒拌匀，稍闷后置蒸罐内密封，隔水炖或置其他适宜容器内蒸，至酒被吸尽、色泽黑润时，取出干燥。用时捣碎。女贞子每100kg用黄酒20kg。
饮片性状
女贞子呈椭圆形、卵形或肾形，略弯曲，长约6～8.5mm，直径3～5mm;表面紫黑色或灰黑色，有不规则皱缩纹，外果皮薄软，中果皮较松软，外果皮与中果皮不易剥离，内果皮(果核)木质，黄棕色，具纵棱;横切面有2室，每室有种子1枚，但多数仅1室的种子发育;种子紫黑色或红棕色，呈弯曲的纺锤形或一侧扁平的椭圆形，背面隆起，有纵棱及皱纹;味甘而微苦涩。酒女贞子，表面黑褐色或紫黑色，附有白色粉霜。微有酒气，味甘而微苦涩。
质量标准
女贞子杂质不得过3.0%，水分不得过8.0%，醇浸出物不得少于25.0%，含特女贞苷不得少于0.70%。
【炮制目的】女贞子味甘、苦，性凉。归肝经、肾经。具有滋肾益肝，乌须明目的功能。
生女贞子长于滋阴润燥，清肝明目。多用于肝热目赤，肠燥便秘，肾虚下消。酒制女贞子寒滑之性减弱，补肝肾作用增强。常用于肝肾阴虚，头晕耳鸣，须发早白，目暗不明。
应用选择
1、生用(1)肝热目赤：常与菊花、桑叶、决明子、夏枯草等同用，能清肝明目，可用于肝热目赤，昏暗不明。(2)肠燥便秘：常与生首乌或火麻仁等同用，具有清热养血，润肠通便作用。(3)肾虚下消：常与生地黄、天花粉、龟甲、石斛等同用，能养阴补肾，用于肾受燥热，真阴受损，小便频数，口渴咽干，腰脚酸软，方如女贞汤(《医醇》)。
黄芪和女贞子都是中药材里面比较常见的，可能多数朋友对于黄芪还是有一点了解的，但是对于女贞子来说就是比较陌生。黄芪对人体有着补气养血和降血压的功效，这是很多朋友都知道的，而女贞子对身体则有滋肾益肝和乌发明目等作用，两者都是不错的中药材。
黄芪的功效作用
补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症，黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效，其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
女贞子的功效作用
滋肾益肝
用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用，治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用，治疗腰膝酸软，可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。
乌发明目
用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用，明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
药的种类很多，在治疗疾病上，药的选择要根据患者疾病进行，这样对患者疾病治疗才会有帮助，女贞子是一个常见的药物，它对治疗人体各方面疾病，都是有着很好的效果，而且选择它治疗人体疾病，对自身健康也是没有任何危害，因此它是一个放心之选，那女贞子的功效都有什么呢?
对女贞子的功效也是有着很多方面，在对这点上也是很多人不太了解的，那选择它的时候，也是需要进行一些了解，这样对人体各方面改善，才会有很好帮助，使得可以放心使用。
女贞子的功效：
益肝肾，清虚热，明目。主治：头昏目眩,腰膝酸软,遗精,须发早白,骨蒸潮热,目暗不明,肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白,眼目昏暗，视物昏暗,阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
1、女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)
2、女贞子补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子(冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用)，旱莲草(夏至日采，不拘多少)，捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。(《医方集解》二至丸)
3、女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。(《济急仙方》)
4、女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)
5、女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草，取十两;晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
6、女贞子治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
7、女贞子治瘰疬，结核性潮热等：女贞子三钱，地骨皮二钱，青蒿一钱五分，夏枯草二钱五分.水煎，一日三回分服。(《现代实用中药》)
8、一切眼疾，用女贞叶捣烂，加朴硝调匀贴眼部。
9、风热赤眼。用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。
10、口舌生疮，舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
11、儿童营养不良：可用女贞子、黄精、薏苡仁各6克。研末，用开水冲服，每天1剂。对小儿营养不良、免疫功能低下症有保健作用。
12、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。
13、高脂血症：女贞子1500克，加水煎熬脓缩成浸膏状，烤干碾碎，加适量蜂蜜，置瓶中备用。每日服用量相当于生药女贞子30克，分3次服。
清虚热宜生用，补肝肾宜制用。凡肝肾阴虚，腰膝酸软，眩晕耳鸣者，常与旱莲草相须为用;凡阴虚内热，头昏心烦，骨蒸潮热，遗精盗汗，消渴淋浊者，常与生地、龟甲、地骨皮、花粉等配伍。
通过以上介绍，对女贞子的功效也是有着一些就，啊它对疾病治疗，还真是比较多，所以选择它治疗疾病，可以放心进行，不过要注意的是，选择它的时候，也是要有耐心的进行使用，而且使用过程中，出现问题，也是需要及时的说明。
大家知道女贞子吗，其实对于女贞子配伍禁忌一定要好好的了解一下的，而且女贞子的营养功效是很多的，尤其是对于保养肾脏肝脏都是有一定的好处的，大家在使用女贞子这样的中药材的时候，一定要好好的把握一下女贞子的配伍禁忌问题，关于女贞子配伍禁忌是什么呢，下面就给大家好好的介绍一下。
女贞子，又名冬青子，为木犀科植物女贞子的干燥成熟果实。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，在朝鲜南方、印度也有分布。其性凉而味甘、苦，入肝、肾经，能滋肝补肾，明目乌发，是临床上运用较广的一味常用中药。
现代研究表明，女贞子含齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、女贞子苷、油酸、亚麻仁酸、棕榈酸、甘露醇及葡萄糖等，具有增加冠状动脉血流量，提高免疫功能，兴奋造血功能，降低血脂和抗动脉硬化等作用。女贞子还具有多种抗菌功效，对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有抑制作用。
女贞子单用常制成女贞子膏和女贞子注射液
女贞子注射液多用于治疗冠心病和白细胞减少症，可缓解心绞痛或使白细胞回升到正常水平。女贞子膏是一种常用中成药，能滋养肝肾、强壮腰膝，用于肝肾两亏，腰膝酸软，目眩耳鸣，须发早白，具有补肾滋阴，养肝明目，除虚热，聪耳明目等作用。其性平和，补阴而不腻滞，宜于久服。
女贞子膏可以治疗多种病症：理治疗虚劳。症见形体赢瘦，腰膝酸软，耳鸣目眩，须发早白，口干咽燥，手足心热，眼睛干涩昏花，心烦不寐，舌质红嫩，脉细教或弦细;二是治疗失眠症。症见少寐多梦，心烦心悸，两眼干涩，视物模糊，头昏耳鸣，手足心热，舌质红，脉细数，凡神经衰弱而有上述症状者，均可服此方;三是治疗脱发症。症见须发枯燥不荣，易于脱落，或须发早白，头晕耳鸣，目涩昏花，腰膝酸痛无力，舌质红，脉细弱;四是治疗遗精。症见腰膝酸软，心悸心烦，多梦遗精，失眠健忘，头目眩晕;五是治疗高脂血症。
女贞子与其他药物配伍组成复方
如二至丸，由女贞子、早莲草和桑椹合制而成，适用于口苦咽干、头昏眼花、失眠多梦、腰酸膝软、遗精、发早白等症;女贞子冲剂：取女贞子、黄精、薏茨仁各6克，制成口服冲剂。每天1剂，可治疗免疫功能低下症。如小孩呼吸道感染、皮肤感染、营养不良、发育较差、贫知和食欲不振等，均可服此方。
取女贞子、蒲公英各9克，合欢皮、旱莲草各12克，陈皮3克，元胡6克，水煎服，每天1剂，可治疗慢性咽炎。
女贞子12克，生地、龟板各18克，当归、茯苓、石斛、天花粉、萆斛、牛膝、车前子各6克，大淡菜3枚，水煎服，每天1剂，可治肾受燥热、淋浊尿痛、腰脚无力、久为下消之症。
女贞子的营养作用是很大的，其实女贞子配伍禁忌内容有很多的，比如上面提到的一些配伍问题，而且女贞子使用的时候还是需要好好的考虑一下的，有的女贞子和一些药物搭配的时候，是最容易能够体现药性的，但是有的搭配出来的药性是不大的。
饮食养生
运动养生
