养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

刺梨子的功效与作用

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生关系着每一个的生活质量。科学的中医养生是怎么进行的呢考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“刺梨子的功效与作用”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

近期各大电视频道推出各种养生节目,饮食节目也推出特色养生食疗方法,在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深,下面我们就来介绍一种养生的药材刺梨子。

【别名】文光果、刺槟榔果、木梨子、缫丝花

【来源】蔷薇科蔷薇属植物 刺梨 Rosa roxburghii Tratt.,以 根 及 果 入药。夏季采果,秋季挖根,晒干或鲜用。

【性味】酸、涩,平。

【功能主治】根:消食健脾,收敛止泻。用于食积腹胀,痢疾,肠炎,自汗盗汗,遗精,白带,月经过多,痔疮出血。

【用法用量】根0.5~2两。果3~5个。

【摘录】《全国中草药汇编》

对于刺梨子的功效与作用大家应该知道了吧,刺梨子有很高的药用价值,是很常见的中药药材,对我们的身体很有好处。

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刺梨根的功效与作用


其实人的很多疾病的发生都是与饮食有着千丝万缕的关系,想要自己拥有一个健康的身体,食疗是一个非常不错的方法,其中各种中药材发挥了十分关键的作用,今天我们就来为大家介绍一下刺梨根这味中药。

【别名】茨藜子根(《天宝本草》),茨藜根(《贵阳民间药草》)。

【来源】为蔷薇科植物 刺梨 的 根 。7~8月采。

【化学成份】根、茎均含鞣质。四川产的根皮含鞣质。又含维生素B-2.4%,维生素p-2.8%。

【性味】甘酸,平。

【功能主治】健胃,消食,止泻,涩精。治胃痛,泄泻,痢疾,遗精,崩漏,带下,久咳。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~2两。

【附方】①治慢性胃炎,胃痛:茨藜根,煎成浓液,每日当茶饮,连服一周。(《贵阳民间药草》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自于《草木便方》。

根据以上的综合来讲,刺梨根还是具有一定的药理疗效的,需要注意的就是刺梨根应根据自身的实际情况食用,不要过量。

炖梨子的功效与作用


说起炖梨子,大家应该都不陌生,最先想到的就是冰糖炖梨子,也就是我们平时说的冰糖雪梨汤。在日常生活中,我们也能在超市买到瓶装的,特别是在夏季的时候,冰凉解渴,既营养有好喝,深受人们的喜爱。自家里就能做炖梨子,它

的作用也是也大的,让我们来看一看。

炖梨子的做法

1、材料:雪梨、冰糖、红枣

2、做法:雪梨去皮去核、切成块,大枣去核切成两半,在砂锅中加入适量的清水,放入雪梨和大枣,小火煮熟,温热之后放入冰糖,溶化后就可以喝了。

大家都知道梨性凉,含的水分和糖分都多。而且还含有多种有机酸。今天教大家做冰糖雪梨,可以清心润喉、降火解暑,常吃既有营养,又解热症,可止咳生津、又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。...

炖梨子的功效:

冰糖炖雪梨的好处一:清热止渴

对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等吃冰糖炖雪梨,可以清热止渴,对于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等人来说,吃冰糖炖雪梨可以滋阴润肺,养胃生津。

炖梨子的好处二:健胃和中

对于胃阴不足、脾虚失和导致打嗝不止的人来说,吃冰糖炖雪梨可以很好的止嗝,对于口感、口燥、食欲不振、大便不通的人来说,每晚吃点冰糖炖雪梨可以起到很好的治疗作用。

炖梨子的好处三:消痰降火、润肺凉心

冬季很容易感冒或者上火,对于感冒或者上火引起的咳嗽、痰多等症状,吃一碗冰糖炖雪梨就可以轻松摆脱不适困扰,经常吃冰糖炖雪梨,还可以润肺、保护嗓子。炖梨子的好处四:美容养颜

对于中老年人来说,经常喝冰糖炖雪梨可以美容养生、滋润皮肤、抗皱美白。

樟梨子的功效与作用


樟梨子为我国著名的传统常用中药材,应用历史悠久。今天我们就来了解一下樟梨子吧。

【别名】樟梨、香樟子、樟树梨

【来源】药材基源:为樟科植物樟的病态果实。

【原形态】樟,常绿乔木,高20-30m。树皮灰褐色或黄褐色,纵裂;小枝淡褐色,光滑;枝和叶均有樟脑味。叶互生,革质,卵状椭圆形以至卵形,长6-12cm,宽3-6cm,先端渐尖,基部钝或阔楔形,全缘或呈波状,上面深绿色有光泽,下面灰绿色或粉白色,无毛,幼叶淡红色,脉在基部以上3出,脉腋内有隆起的腺体;叶柄长2-3cm。圆锥花序腋生;花小,绿白色或淡黄色,长约2mm;花被6裂,椭圆形,长约2mm,内面密生细柔毛;能育雄蕊9,花药4室;子房卵形,光滑无毛,花柱短;柱头头状。核果球形,宽约1cm,熟时紫黑色,基部为宿存、扩大的花被管所包围。花期4-6月。果期8-11月。

【生境分布】生态环境:栽培或野生于河旁,或生于较为湿润的平地。

【性状】性状鉴别 果实呈不规则圆球形,直径0.5-1.4cm,表面土黄色,有黄色粉末,凹凸不平,基部具果梗痕或残存果梗。质坚硬,砸碎后断面红棕色,无种子及核。有特异芳香气,味辛、微涩。

【炮制】原药用清水快洗,捞起,晒干,拣去杂质,筛去灰屑。用时捣碎。

【性味】辛;温

【归经】胃;肝经

【功能主治】健胃温中;理气止痛。主胃寒脘腹疼痛;食滞腹胀;呕吐腹泻;疮肿

【用法用量】内服:煎汤,6-12g。外用:适量,磨汁涂患处。

【各家论述】《纲目拾遗》:"樟梨,即樟树子也,出处州府遂昌县福罗坞仙人坝周公园,大者为贵,小者次之。云可治心胃疼痛,服之立效,即香樟子也,较他处者略大。叶南郊自处州回,询以樟梨,据云,此非子,乃千年樟树所结于枝丫间者,如瘤然,以形似梨,故名之,然则此乃樟瘤也。然与予所见又不类,姑并存其说,以俟再考焉。"

【摘录】《中华本草》

有关樟梨子的功效的问题就讲解到这里,希望对您起到帮助。虽然樟梨子的价值非常高,但是我们在食用的时候一定要谨慎。

梨子的功效与作用 梨子的15种食疗方


梨子是我们日常生活非常常见的一种水果,梨子的味道清脆甘甜,经常那个食用对我们的身体健康大有好处。而且你知道吗?梨子还可以治疗生活中常见的一些小疾病呢。今天小编就来告诉你梨子的15种食疗方,帮助你治疗一些小病,让你身体健健康康!快来了解一下吧。

1、急性支气管炎

生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3克、冰糖10克,置碗内文火烛之,待梨炖熟,喝汤吃梨,连服2-3天,疗效尤佳。

2、便秘

生梨1个,先将梨子的核去掉,然后把蜂蜜放到梨的里面,放在锅里面蒸熟之后吃梨喝汤,每天1次,坚持吃5天,可以止咳化痰,达到清热生津的功效。

3、肺热咽疼

雪梨捣汁徐徐含咽,每日服3-4次。

4、肺热咳嗽

生梨加冰糖炖服,或生梨去心加贝母3克炖服;或梨1个,芦根30克,冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。

5、百日咳

将梨子的内核去掉,然后将麻黄或川贝放进去,待桔仁也放进去之后,将其盖好蒸熟着食用。

6、肺结核咯血

川贝10克,梨2个削皮挖心切块,加猪肺煮汤,冰糖调味,可清热润肺、止咳去痰。

7、肺结核虚弱

梨汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

8、虚劳、肺结核低热

鸭梨、白萝卜各1000克切碎绞汁,浓缩成膏,加入生姜250克绞汁,和炼乳、蜂蜜各250克搅匀,煮沸瓶,每服1匙。

9、咽炎

先将梨子放在米醋里面浸泡,然后将其捣成烂泥,再榨成汁,慢慢咽服,早晚各1次。

10、清痰止咳

将梨捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

11、津液不足干咳

雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。

12、呕吐、药食不下

大雪梨1个,将丁香15粒刺入梨内,用湿纸包4-5层,煨熟食之。

13、醉酒

梨生食或梨榨汁服。

14、风热咳嗽

梨1个,葱白连须7条,白糖10克加水煎服。

15、天然漱口水

梨具有漱口水效果,归功于它所含有的“石细胞”它可以有效清除牙缝里的菌斑。吃半个梨可以清除牙齿中20%的菌斑,吃1/3则可以清除10%。

总结:通过小编上文的介绍,你知道梨子有哪些功效与作用了吗?你知道怎么食用梨子可以有效的帮助你治疗一些小疾病了吗?大家在平时的时候要多多食用梨子,不仅味道甘甜爽口,而且还能帮助你健康养生呢!

刺梨根泡酒有什么功效?


刺梨可以说是一种宝贝,不管是吃它的果实还是用刺梨根来入药,效果都是很不错的。刺梨根是中国特有的中药,它可以帮助消化,缓解疼痛,止血。主要用于缓解胃痛,牙痛,喉咙痛,慢性咳嗽,痰多,遗精,子宫出血等。那么,如果用刺梨根来泡酒,又有哪些独特的功效呢?

刺梨根泡酒有什么功效

野生刺梨根泡酒是有很多功效的:第一防癌抗癌 ,第二降三高(降血压、降血脂、降血糖) 第三可以增强抵抗力,预防病菌的侵害,第四女孩子可以经常喝点,它里含有很好的SOD(过氧化物歧化酶)能有效地抗皮肤老化和美白皮肤的,第五经常喝刺梨泡的酒、水还可以避免便秘、对于胃部不舒服的可以起到很好的治疗作用。

刺梨泡水喝的功效

1.治疗咽喉肿痛,将刺梨蘸上食醋一起,然后捣烂之后榨汁,慢慢的将刺梨果汁咽下,咽喉肿痛的情况能够达到很好的缓解。

2.治疗脾胃虚弱,将刺梨去除表面的芒刺以及果皮,然后榨汁。将粳米慢慢的熬煮成为米粥,最后加入刺梨汁,搅拌均匀之后每天早晚各服用一次。

3.醒酒,将刺梨去除外皮之后蘸上食醋服用,在服用的时候最好能够细嚼慢咽,这样酒很快就能够醒了,并且第二天不容易出现头晕脑胀等情况。

4.治疗积食以及少吃拉肚子,将刺梨和蕺菜准备好并且洗干净,然后用清水煎煮,每天按照三餐服用,能够起到健胃消食的效果。

5.排铅,铅元素属于一种重金属,长期大量的停留在身体之中,会导致身体出现铅中毒的情况。而刺梨中含有大量的维生素C,这种物质进入身体之后能够很好的排出体内多余的铅元素,促进身体健康。

梨子的功效 吃梨子能降血压还能祛痰止咳


梨子的营养价值很高,平时不喜欢吃梨的人要多注意。梨子的功效很多,它既能入药还能做菜,身体不舒服的朋友不妨多多研究梨子的吃法。吃梨子的好处值得我们深入去了解,下面我们就来好好地说说这个话题。

梨子的功效与作用不仅多,就连梨树的全身都是宝,梨叶、梨皮、梨花、梨根均可入药,具有润肺、清热、消痰、解毒等多种功效。我国是梨属植物中心发源地之一,其中亚洲梨大都源于亚洲东部,朝鲜和日本也是亚洲梨的原始产地。国内栽培的砂梨、白梨、秋子梨都是原产我国的。

梨子的营养价值

相关数据显示,每100克梨的可食部分中,能量为167.5千焦,大约含蛋白质0.1克,糖类9克,脂肪0.1克,钙5毫克,铁0.2毫克,磷6毫克,维生素A0.01毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克等。由此可见梨子的营养价值是非常高的,它的含脂量非常低,因此想要减肥的朋友们适当的吃一些梨子吧。

梨子的功效与作用

降血压

梨子中含有大量蛋白质、钙、铁、磷和葡萄糖、苹果酸、果糖、胡萝卜素及多种维生素。梨子还是治疗疾病的良药,民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳,梨膏糖更是闻名中外的。除此以外,梨子还有降血压、清热镇凉的功效,所以高血压及心脏病患者常吃梨子对身体大有益处。梨子是百果之宗,因为它的鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有天然矿泉水之称。

祛痰止咳、帮助消化

梨子中含有丰富的B族维生素,能够有效的保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力;梨子所含的配糖体及鞣酸等成分,能够祛痰止咳,对咽喉有很好的养护作用;梨子有较多糖类物质和多种维生素,很容易被人体消化吸收,因此可增进食欲,对肝脏具有保护的作用。梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。

吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成的,它可刺激肠管,消除便秘。食梨还能够防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而可以防癌抗癌;梨中的果胶含量非常高,常食有助于消化、通利大便。因此,小编建议,经常便秘的朋友,可以适当的吃一些梨子哦。

吃梨子的注意事项

吃梨子的好处是不少,但是大家在食用的时候需要注意,梨子性寒凉,因此一次性不要吃得太多。特别是脾胃虚弱、患有慢性肠炎及糖尿病的人不宜吃生梨,你可把梨切块煮水食用。另外,吃梨子时喝水、食用油腻食品的话还有可能导致腹泻。

梨子的做法

冰糖雪梨

材料

1只雪梨,1袋冰糖,凉水。

做法

1、建议用电饭煲炖,雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅,水量多少自定。

2、电饭煲第一次水开之后放冰糖,继续煲半个小时以上。时间越长,梨子呈黄色、入口即化,上火、咳嗽、清肺。

水梨果酱

材料

水梨600公克,麦芽糖150公克,细砂糖150公克,柠檬1个,水200cc。

做法

1.柠檬洗净榨出果汁备用;水梨去皮去核后切成丁状备用。

2.将水梨丁放进耐酸的锅子中,加入水及柠檬汁用中火煮滚。

3.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

结语:有关梨的营养价值还有功效,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对梨子又多了一些认识和了解了。上述,还提到了冰糖雪梨的做法,大家回去之后可以做些来吃。尤其是上火咳嗽的人,更要多吃一些哟,效果不错的。

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