冬季养生清肺止咳茶

2019-10-16 │ 冬季养生清肺止咳茶 民间治病特效偏方养生人群须知

橘子皮22种治病小偏方 除口腔异味清肺去火

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《橘子皮22种治病小偏方 除口腔异味清肺去火》,希望对您的养生有所帮助。

橘子皮,味甘苦,但有橘子的清香,是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。富含丰富的维生素C,有很多功效,包括药用、美容等。今天小编就为大家带来橘子皮治疗小病痛的偏方。

1、防晕车

在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾,将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

2、治冻疮

将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。

3、治慢性支气管炎

橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

4、治咳嗽

用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用;也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

5、治便秘

鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

6、解酒

用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

7、治睡觉磨牙

睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。

8、防止牙齿“酸倒”

食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。

9、治乳腺炎

生橘皮30克、甘草6克,煎汤饮服,可治乳腺炎。

10、治口臭

将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。

11、解鱼蟹之毒

用适量的橘子皮煎汤饮服,可缓解食鱼、食蟹后的中毒。

12、治胃寒呕吐

将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可治疗胃寒、呕吐。

13、理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

14、治消化不良

将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。

15、提神开胃

将橘皮洗净切成丝后晒干,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口,有开胃、通气、提神的功效。

16、清肺化痰

将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。

若浸泡的时间再长一点,至夏节或开夏后再饮,则味道更佳。

17、治风寒感冒

鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

18、治胰腺炎

用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。yS630.COm

19、降血压

将橘子皮切成丝晾干作枕芯用,有顺气、降压的功效,对高血压病人很适用。

20、治脚沙虫

脚趾间被污水杂渍,易发生奇痒,若搔抓,则破皮流水,臭味难闻,此时可用鲜橘子皮猛擦痒处,止痒效果甚佳。

21、去火

用橘子皮泡茶,可以清热去火。

22、除异味

晒干了泡茶,或者放在角落里除异味,可以除冰箱异味。

扩展阅读

橘子皮食用小偏方 橘子皮不一样的吃法


绝大多数人在吃完橘子之后一般都是吧橘子皮随手扔进了垃圾桶里。其实很多人都不知道橘子皮还有很多不同的吃法的,橘子皮也是一种非常好的宝贝。那么,赶紧来看看这些用橘子皮制作的偏方吧!

橘皮菜

原料:橘子皮,白糖。

做法:吃过橘子后,把新鲜的橘皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。

五香橘皮

原料:橘子皮,甘草粉,食盐。

做法:把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜,除去蒂、头和霉烂的部分,挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟,然后挤去水分沥干,再切成1厘米见方的小块,按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟,捞出后,趁湿撒上一层甘草粉,每500克用甘草粉15克左右,晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香橘子皮了。味道悠长,还有药疗的作用。

橘皮果酱

原料:橘子皮,红糖或者白糖。

做法:橘皮做果酱,干鲜均可。先将橘皮用水洗净,放入锅中加水煮沸后数分钟,将水倒出,另加新水再煮沸数分钟,如此进行3-4次,直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干,用刀将橘皮剁成碎末,越碎越好,若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中,根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精,并加水少许,煮沸后用文火煎熬成稠糊状,橘皮果酱就就好了。

陈皮泡茶饮

每次2到3克即可。适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。但是,陈皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用的,陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的。陈皮可做成药膳茶。

降脂茶

取陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱,以1500㏄煮沸,小火再煮20分钟,过滤即可,主要有降低胆固醇及血脂肪之作用,适宜体质壮实之高血脂病患,经常腹泻或消化性溃疡者不宜。

麦芽茶

麦芽五钱、谷芽三钱、陈皮三钱、神曲二钱、甘草一钱或冰糖少许,以1000㏄煮沸,小火再煮15分钟,过滤即可开胃健脾,促进消化。

做成陈皮粥

如取陈皮10克(鲜者加倍),大米100克。将陈皮择净,切丝,水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,或将陈皮研末,每回取3~5克,调入已沸的稀粥中,同煮为粥服食,每曰1剂,连续3~5天。可和胃理气,化痰止咳。适用于脾胃亏虚,脘腹胀满,肋胁疼疼。暖气频作,食欲不振,纳差食少。恶心呕吐,咳嗽痰多。除此之外,还可以在粥中加入其他材料,做成具有不同效用的粥,比如说:陈皮茯苓粥、黄花陈皮粥、陈皮花生粥、陈皮海带粥、陈皮瘦肉粥等等,既美味又健康养生。

陈皮可加入保健食品中,制成口服液、片剂等。

结语:看完了这么多用橘子皮制作的吃的好方法,是不是都惊呆了呢!没错,橘子皮就是有这么多的好处。所以,如果你相信用橘子皮能够有这么多的好处,就赶紧试一试吧!记得橘子皮要留下来哦!

山楂治病小偏方


导读:山楂我们都很熟悉,味道酸酸甜甜很是好吃,如用山楂做成的山楂糕,山楂片都是很不错的零食,山楂不仅可以食用,同时还有不少的药用价值,下面我们就为大家介绍山楂治病的小妙招。

山楂行气消滞,化瘀止痛。

产后腹痛包括腹痛和小腹痛,以小腹部疼痛最为常见。大多由于血瘀、气血虚或感受风寒所致。余常用生山楂治之,方简而效宏。方用:生山楂30克。煎汁去渣,和入红糖服。山楂有收缩子宫的作用,能促使瘀血排出。瘀血散,经络通,腹痛可止。

山楂善化肉食,能降血脂。

治疗痰浊阻滞型高脂血症,症见体形肥胖,血脂过高,头昏胸闷,大便干燥等,余常用《中华人民共和国药典》血脂灵丸。方用:泽泻、决明子、山楂各100克,制何首乌150 克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重9克,每天服3次,每次服1丸。本方化浊降脂,润肠通便,坚持长期服用,效果良好。长期食用膏粱厚味之品是高血脂症产生的根源,粗茶淡饭才是灵丹妙药。

山楂善消食积,健胃化滞。

治疗饮食不节所致的食积,症见脘腹胀满、纳少饱胀、大便秘结等,余常用山楂化滞丸。方用:山楂500克,麦芽、六神曲各100克,槟榔、莱菔子、牵牛子各50克。粉碎成细粉,炼蜜为丸,每丸重9克。每天服3次,每次服1丸。本方有消食导滞之功,用于因过食肉食而引起的消化不良,能助消化,除积滞,健脾胃,通六腑。胃酸过多者不宜服用。

山楂还有降压的作用。

治疗阴虚阳亢所致的头痛眩晕、耳鸣健忘、腰膝痿软、五心烦热、心悸失眠等症,余常用《中华人民共和国药典》中的山菊降压片方,做丸使用。方用:山楂100克,菊花、泽泻(盐制)、夏枯草、小蓟、决明子(炒)各50克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重9克,每天服3次,每次服1丸。本方有平肝潜阳之功,用于高血压病见上述证候者,有较好疗效。

盘点枸杞治病小偏方 清肝明目降血压


枸杞是一种养生好食材,养生功效多多,可以清肝明目。清肝明目是广为熟知的一种保健作用,除此之外,枸杞对于高血压、糖尿病也有一定疗效。下面小编为大家来盘点一些枸杞治病的偏方,赶紧来涨涨知识吧。

1夜盲,视力衰退

枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。

2高血压,糖尿病

每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。

3用来治疗老人夜间口渴

每晚取枸杞子30克洗净后嚼服,连服10天一般有效,必要时可连续服用。

4肝虚眼痛,见风流泪,云清遮眼,白内障等症

枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1-2个月后,每日食后适量饮,一日2次。

5枸杞安神可用枸杞桂圆粥

取枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4枚,粳米100克,洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好。宜常食。

6用于治疗男性不育症

每晚取枸杞子15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程,服药期间应适当地节戒房事。

7用于治疗肥胖病

每天取枸杞子30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果,且无副作用。

8用于辅助治疗消渴病(糖尿病)

枸杞子100克洗净,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可长期服用,能收辅助降血糖和止消竭之功。

13枸杞乌发可选用枸杞核桃璞

取枸杞100克,核桃仁12个,小黑豆100克,加水适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克。

14治疗老花眼

可参照以下偏方:取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。

值得提醒的是,枸杞养生的前提是选用优质枸杞,如有发现枸杞已经有酒味,那就不要使用了。枸杞一年四季都可以食用,不妨多尝试。

9枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤

枸杞子30克,羊肾一对,加水及调料后熬炖,喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著,宜佐餐常用。

10枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞

取枸杞250克,羊脑一个,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。

11妊娠呕吐

枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以沸水冲浸,待温时频频饮服,喝完后可再用沸水冲,以愈为度。

12慢性萎缩性胃炎

选宁夏枸杞子洗净,烘干打碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程。

清肺去火偏方 这一招有效去肺火


肺火主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。这种症状应该要及时的清肺去火。那么,应该怎么样进行清肺去火呢?清肺去火的偏方有哪些?清肺去火应改注意一些什么东西?

清肺去火偏方

鲜拌莴苣

原料:莴苣250g,料酒、盐、味精、香油各适量。

做法:莴苣洗净,去皮,切成细丝。将莴苣丝入盐拌匀,然后去汁。再入料酒、味精、香油调味,即可食用。此菜的功效是利水渗湿通淋,尤其适用于湿热蕴蓄下焦的鞘膜积液者服食。

金银花茶

原料:金银花10克,生甘草10克。

做法:用金银花泡水饮用。如果想改善味觉,还可以放入生甘草。春季干燥,此茶清香可口,常饮可滋阴润肺,对口苦咽干、上呼吸道感染初期有很好的疗效。

润肺清火素小炒

原料:黑木耳10朵、胡萝卜半根、荸荠8个、荷兰豆100克、白果(干)100克、调料食盐1小勺、鸡粉1小勺、葱1勺、姜半勺、料酒1勺、香油适量、淀粉1/2勺、植物油2勺、水1勺。

做法:干木耳用清水泡发后去蒂用手掰成小朵胡萝卜切片,为了漂亮我把胡萝卜片用饼干磨具刻成小花荸荠洗净、削皮、煮熟后切片荷兰豆两侧去筋洗好起锅做油,油热后放入葱花和姜丝,将葱花和姜丝炸焦后捞出。只留下锅中的葱姜油蔬菜依次放入,先放胡萝卜翻炒一会儿再放入荸荠片放入木耳翻炒放入荷兰豆,淋入料酒,翻炒片刻倒入煮熟的银杏仁,倒入水淀粉勾芡,出锅前调入盐和鸡粉,在淋上一点香油就可以出锅装盘了。

清肺汤

原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。

做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

润肺银耳羹

原料:银耳5克,冰糖50克。

做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

火腿冬瓜汤

原料:火腿片,冬瓜片。葱丝,姜丝,虾皮,盐,糖,麻油。

做法:锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。此汤清新可口,去燥润肺,适合食用。

结语:肺火一定要及时的治疗,否则整个人都感觉自己的身体好像是在燃烧一样。所以,以上推荐的几种偏方疗效还是蛮好的,如果你有这方面症状的话!那就赶紧按照上述的偏方试一试吧!

除皮肤皱纹的小偏方


相信很多的爱美的人士都不想要仔细的脸上或者是身体上的某个部位长皱纹。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个除皮肤皱纹的小偏方以及这个皱纹的原因分析,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

方药

鲜黄瓜汁2调羹,鸡蛋1只。

用法

鲜黄瓜汁加入等量鸡蛋消(约1只蛋)搅匀。每晚睡前先洗脸。再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净。连用半个月至一个月。

功效

使皮肤逐渐收缩,消除皱纹。

鸡骨熬汤去皱纹

对皮肤有重要作用的硫酸软骨素,鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时,把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬),营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹,使肌肤细腻。

水果、蔬菜去皱纹

经如香蕉捻烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲净,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后用清水洗净。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。

米饭团去皱纹

煮熟的米饭,挑比较软的,趁热但不要太烫时揉成团,放在面部揉搓直到揉成油腻污黑,去处皮肤毛孔内的油脂、污物,然后用清水洗净,这样就可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

喝茶去皱纹

茶叶含有丰富的化学成分,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

原因分析

(1)体内及皮肤水分不足

我们知道皮肤的最外层为角质层,角质层可以从体内供给水分,也可以从体外吸收水分,使皮肤保持适度的水分含量。

一般来说,皮肤含水量在10 ~20%最合适,若低于10%,皮肤呈干燥状态,即显得粗糙松弛,时间长了,就会出现皱纹。

(2)精神因素

经常闷闷不乐,急躁,孤僻,常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹,使人逐渐出现衰老现象。

结语:看完了这么多能够有效除皮肤皱纹的偏方,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行除皮肤皱纹的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

牛肉治病小偏方 巧用这物来治病


牛肉是一种非常常见的肉品。因其味道美味,肉质有嚼劲而受到广大的朋友非常的喜爱。那么,接下来这篇文章就介绍一些用牛肉治病的食疗偏方,让我们一起来看看牛肉治病的偏方有哪些吧?赶紧来看看!

治气虚自汗

原料:牛肉250克,黄芪、党参、淮山、浮小麦各30克,白术15克,大枣10枚,生姜10克。

做法:同煮汤,煮至牛肉熟后加适量食盐,调味食用。

治体虚羸瘦、饮食不振、大便溏稀者

原料:牛肉250克,砂仁、桂皮、陈皮、白胡椒各3克,生姜15克。

做法:同煮汤,食盐、香葱调味食用。每日1次,连服几次见效。

治营养性水肿

原料:牛肉150克切片,蚕豆150克。

做法:加水同煮,少量食盐调味,佐膳食用。

治肺痈

原料:牛肉250克洗净切块,生姜25克。

做法:同放锅内用小火煮至八成熟,加入去皮切块的南瓜500克,同煮至熟烂,熟后加食盐、味精调味食用。有化痰排脓、利肺作用。

治高血压、慢性肝炎等

原料:鲜番茄250克洗净切块,牛肉100克切薄片。

做法:用少许油盐糖调味同煮,佐膳食用。有平肝降压、健胃消食、补脾益血作用。

治气血虚弱

原料:牛肉500克切小块。

做法:撒上适量食盐和胡椒粉后,再用面粉拌和,放入油锅内炒成赤色,加入两个切片的洋葱共炒,倒入番茄汁1杯,枸杞子30克,共煮1小时,再加入胡萝卜片约100克,土豆片150克,快熟时加入洋葱3个(切片),豌豆荚一把,适量食盐调味,即可食用。有补益强壮作用,对儿童和老年人是营养极佳的大补菜肴。

治癌症术后、放化疗体虚等

原料:牛肉200克洗净切成片,枸杞 15克,灵芝9克洗净。

做法:把枸杞、灵芝放在砂锅中,加水适量煮沸,入牛肉同煮熟,再放入葱、姜、胡椒粉、蒜煮沸片刻,然后拿出灵芝,放盐、油调味后即可。有滋阴养血、解毒抗癌功效,适用于癌症术后,放化疗中,或家庭药膳。

治病后气血双亏

原料:鲜牛肉150克(剁成肉末),枸杞20克,与大米100克同煮粥。

做法:粥熟时加适量姜末,熟后加油盐调味食用。有健脾强胃、补中益气、强筋健骨功效,适用于病后脾胃虚弱、气血两亏、体虚浮肿、营养不良。

番茄烧牛肉

原料:鲜番茄250克洗净切块,牛肉100克切薄片。

做法:用少许油盐糖调味同煮,佐膳食用。有平肝益血,健胃消食,养肝补脾作用。对高血压,慢性肝炎有良好的辅助治疗功效。

南瓜炖牛肉

原料:牛肉250克洗净切块,生姜25克。

做法:同放锅内用小火煮至八成熟,加入去皮切块的南瓜500克,同煮至熟烂,熟后加食盐、味精食用。有化痰排脓,利肺作用。适用于肺痈、咳吐浓痰等症。

结语:这么多关于能够治病的牛肉食疗偏方,相信看的你已经是眼花缭乱了吧!如果你自己被深究比较喜欢吃牛肉的话,就非常好了。就是要提醒不喜欢吃牛肉的朋友们,常吃牛肉对身体很好哦!

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