男性养生偏方

2019-10-16 │ 男性养生偏方 老人养生偏方

眼疾的偏方

“活动有方,五脏自和。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《眼疾的偏方》,仅供您在养生参考。

人体器官中眼睛的重要性不言而喻。眼睛上的疾病自然马虎不得,眼疾也有很多种,这里列举的药方有很多种

1.茶叶水预防结膜炎

先准备茶叶、烟丝各适量。再用开水浸泡茶叶一小杯,待冷 后倒出茶水,然后把烟丝放入茶水中浸渍1小时左右,倒尽茶水取出烟丝轻捏至不滴水为 止。睡前用温开水清洗双眼,然后以烟丝敷眼皮,用纱布一小块覆盖,绷带固定。第二日 清晨打开绷带,弃烟丝即可。用时要避免烟丝误人眼内。

2.梧桐濯足治疗红眼病

准备梧桐叶50克,最好是深秋季节采集来的霜梧桐。加水3000毫升,煮至2000毫升,倒入盆内,趁热浸泡双足,边浸泡边揉搓按摩,直至水温不热时结束,每次约 30钟,依据病情程度,每日进行1次或者2次皆可。

3.洗眼法提高视力

先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛, 使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼 睛会觉得难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若 感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起头来,在外深呼吸一下。

4.枸杞炖猪肝治迎风流泪

材料:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各适量。

制法:先把猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油 锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。

5.猪肝羹治远视无力

材料:猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量。

制法:将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破, 混勻蛋白蛋黄,人汤内成羹,单食或佐餐服食。

6.羊肝粥治疗目昏

材料:羊肝一具,葱子30克,大米30克。

制法:将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

眼类疾病的治疗不可马虎大意,眼疾对我们的日常生活也有诸多不便的影响,所以对这类疾病要早发现早治疗。

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眼疾病有哪些


我们都知道眼科疾病的种类是比较多的,对于眼疾病这种东西我们最为常见的近视眼和远视眼以及一些眼结膜炎等。对于眼疾病这一类疾病,我们在生活中应该要及时的对它进行处理,这样有助于我们在生活中治疗好眼疾病。现在就让我们一起来了解一下眼疾病有哪些疾病吧,希望对于你们有帮助。

我们在生活中了解眼疾病的种类对于我们治疗眼疾病是有很大帮助的,希望你们在生活中可以多去了解一些相关的资料,并且你们要对于这种眼疾病的发病症状以及发病原因有一定的了解。

1、常发生在眼睑的有麦粒肿,霰粒肿。

2、发生在结膜部位的眼科疾病有慢性结膜炎,细菌性结膜炎,病毒性结膜炎,真菌性结膜炎,沙眼即支原体、衣原体性结膜炎等。

3、发生在角膜比较常见的有角膜溃疡。

4、发生在巩膜的有巩膜炎。

5、前房变浅一般都有眼睛胀痛,视力下降的症状,这是急性闭角型青光眼的症状。

6、发生在虹膜的主要是虹膜睫状体炎。

7、发生在晶状体的主要是白内障。

8、发生在玻璃体的主要是玻璃体浑浊。

9、发生在视网膜的疾病主要有视网膜出血渗出,黄斑变性视网膜炎等。

10、视神经会发生视神经炎,视神经萎缩等。

11、眼部常见的肿瘤有,眼睑鳞状细胞癌,视网膜母细胞瘤以及球后占位性瘤。

由多种眼底疾病或某些全身疾病所共有的一个症状,而非一种独立的眼科疾病,如糖尿病、高血压、高度近视、黄斑变性、外力重创皆会引起眼底出血。眼大夫种名贵中药中提取的植物活性因子,通过强力的透皮渗透,及时补充眼部营养,提高眼部抗氧化能力,控制出血点,消除因眼底出血引起的各类炎症和疾病。

12、还有就是屈光不正即近视,远视,散光。还有无法纠正的弱视

13、根据色异常可分,色弱,红色盲,绿色盲,全色盲。

14、最后还有青光眼。

对于文章对于的眼疾病有哪些,希望你们在生活中可以好好的了解一下,这样有助于你们在生活中治疗好眼疾病。我们在生活中想要治疗好眼疾病,首先我们要知道眼疾病是那种,才能够在生活中采用正确的方法去治疗它。

春季气候容易诱发眼疾


导读:春天到了,很多疾病如春笋般冒出来了,眼睛是最脆弱的地方,很容易受到感染,患上眼部疾病,你知道怎么样才能预防眼部疾病的发生吗?

春季气候容易诱发眼疾

春季总的气候趋势是日渐温暖,但又是个冷暖空气交汇最频繁的时节,天气常常是变化无常的,即所谓的春天孩儿脸,每天变三变。乍暖还寒,多风沙,是春季的主要气候特觚。也正是因为这种特征,春季患眼部疾病相对较多。

1、病毒性角膜炎

每次冷空气过后,许多人都会山现感冒症状,病毒性角膜炎患者此时也容易旧病复发,出现眼红,眼痛、畏光,流泪、异物感等。病毒性角膜炎除了气候诱困外,还与吞大食用水果、蔬菜较少而导致的上火有关。另外,病毒感染还可能引起眼结膜炎、视神经、视网膜等病毒性眼病。春季预防病毒性眼病复发,当务之急是注意保暖,避免感冒。而在平时,应注意多锻炼身体,提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜,主动饮水,保证充足的睡眠和愉快的心情。

2、干眼症

初春时节的室外寒风会带走一些眼部水分,而室内干燥,不仅会加重眼表面水分的蒸发,还会减少眨眼的次数,从而导致或加重干眼症(即角结膜干燥症),使得眼睛干涩,容易疲倦,有异物感、瘴感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物多等。尤其是两类人群最容易忠上干眼症:一是长时间面对电脑工作和娱乐的人;二是戴隐形眼镜的人。所以,初春室内取暖时,一定要注意控制室内温度,室温不宜超过25℃,同时可使用加湿器或其他人工方式增加室内湿度。

3、青光眼

青光哏是一种眼内压异常升高,超过了眼睛所能忍受的最高限度,以致造成视神经损害及视野缺损,最终视力下降甚至失明的眼病。青光眼急性发作时,由于眼压急剧上升,患者突然感到剧烈的眼胀、眼痛、头痛,并反射至整个三叉神经分布区。患者伴有恶心,呕吐,视力显著下降,仅存光感或无光感。研究表明,青光眼一般在冷锋(即冷空气前锋,是冷空气的先头部队)通过的24小时内容易发作。冷锋经过之所以容易诱发青光眼,是因为气温发生变化时,能影响体温调节中枢.再通过自主神绎干扰血压而使眼压波动,进而发病.所以.春季出现降温天气时,青光眼患者尤其不能马虎大意。

4、过敏性眼病

春天是花季,空气中花粉颗粒大量增多,加之多风的气候,对于过敏人群来说,过敏原大量增多和传播条件的适宜,会导致过敏性眼病的发生率或复发率都急剧升高。其中最典型的是春季卡他性结膜炎,此病患者往往每年春季或春夏之交复发。患者有双眼刺痒.眼红、流泪及黏液性分泌物,睑结膜有滤泡等。眼睑湿疹亦常因过敏导致眼睑及周围皮肤相糙或潮红、瘙痒、脱屑等改变。因此,春季有过敏体质的人,尽量避免接触过敏源,如大风天气避免外出;饮食也要注意少吃辛辣及海产品。

5、眼中风

初春时节,有些中老年人雨室外被寒风所袭,眼睛突然视物模糊,去医院就诊时才发现,这些人遭遇了视网膜动脉或中央动脉阻塞,也就是通常人们说的眼中风.这时一定要及时到医院医治,因为视网膜动脉一旦阻塞,会引起相应的视网膜缺血、铁氧,视细朐会迅速死亡,从而导致不同程度的视力损害。其中,中央动脉阻塞发病一旦超过4小时则很难恢复。当然,老年人及心脑血管病患者发生眼中风,气候因素是外因,内因还是与全身血管性疾病密切相关,所以,这类人群在乍暖还寒的春季,要特别注意御寒保暖(即所谓的春捂),同时还要有效控制全身疾病,尽可能地避免情绪波动。

6、沙尘直接伤害眼睛

春季,是个多风的季节,也是北方沙尘暴活动的频繁时段(中部和江南地区也因此出现浮尘和风沙大气),人的眼睛与空气中的沙尘直接接触的机会相对较多,因而最容易产生一些刺激症状和过敏反应。如果沙尘等异物进入眼睹,还容易引发眼睛疼痛、流泪及炎症,甚至出现角膜溃疡,如不清除沙尘及异物,就可引发眼部感染;如果随意用手搓揉,会导致一些带棱角的沙粒越揉越深,容易划伤角膜,扩大伤害面积,所以,眼内有异物后,如果痛感持续不减,应尽快到医院就诊。预防沙尘伤眼的措施也很简单,在风沙天气下,应尽置减少外出,必须外出时,最好能使用防尘、滤尘面罩,起码也要戴合适的眼镜(以较密封的风镜为最佳),从而有效地保护眼睛。

毛絮到处飞舞 警惕患上眼疾

过敏患者保持室内清洁

东南大学附属中大王美美教授说,春季是过敏性疾病的好发季节,建议患者明确对何种物质过敏,避免与它接触,同时也应避免接触一些其他的刺激因素,如烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等,上述因素均可诱发或加重症状。若为过敏体质,除了已知的过敏原之外,有可能对更多的过敏原过敏。

进入春季,支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、花粉症、荨麻疹、湿疹、皮肤划痕症等常常反复发作。患者如果对屋尘螨过敏,应保持室内清洁,清除卧室灰尘,床垫和枕头最好选用合成材料制成品,避免使用地毯及容易积聚灰尘的家具,减少室内植物。

儿童哮喘很容易复发

中大医院呼吸科朱晓莉副主任医师在接受记者采访时称,由于毛絮中含有灰尘、病源微生物(包括细菌、微生物等),毛絮会诱发支气管哮喘,容易引起支气管的痉挛。此外,还会引起咳嗽、上呼吸道的炎症及气胸(肺大泡患者由于剧烈的咳嗽,引起肺大泡破裂造成气胸)等等。

最近风大毛絮到处飞舞,儿童在玩耍时,很容易吸入飞舞的异物,导致支气管痉挛,诱发哮喘,这也是近段时间儿童哮喘高发的主要原因。因此,家长一旦发现孩子反复咳嗽,不可随便用药,应及时到大医院对症治疗。

眼疾按什么穴位好


二、治疗眼疾的食疗方法三、如何预防眼疾

眼疾按什么穴位好

1、眼疾按什么穴位

1.1、攒竹穴

该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴位于人体的面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

主治头痛,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤肿痛,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑下垂。迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中,其中有一节就是指压按摩此穴,可见其保健效果非同一般。

1.2、瞳子胶穴

瞳子胶穴在眼角外侧约一指幅的凹陷处。

主治改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。

1.3、承泣穴

人体承泣穴位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势。

主治散风清热,改善眼睛红痛,目赤肿痛,流泪,夜盲,眼睑(目闰)动,口眼歪斜。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。

2、按摩穴位治疗眼疾的方法

先点穴:先点睛明,用拇、食两指端先按后揉睛明穴36次。再点攒竹,用拇、食两指端先按后揉攒竹穴36次。三点鱼腰,以双手拇指端先按后揉鱼腰穴36次。四点丝竹空,以双手拇指端先按后揉丝竹空穴30次,用力方向应朝头中心。五点四白,用双手拇指端先按后揉30次,拇指指腹向下着力,但不宜用力过大。

再刮目、熨目:两手空握拳,虎口张开,以示指中节桡侧缘轻刮两眼眶上、下缘和眼睑各30次。用两手中指来回推擦左右眼睛的上下眼睑各27次。两眼微闭。先将两手搓热,然后以劳宫穴对抚两瞳仁熨双目3分钟。用双手拇、食两指夹住耳垂向下拉动,一拉一放为1次,共50次。夹拉耳垂能使头脑清醒、眼明神足。

再揉承泣、瞳子髎、太阳、印堂:以左手中指按承泣、食指按瞳子谬,右手同左手,揉54次。又用拇指的弓背按在睛明上,揉108次;用左、右手拇指按在太阳穴上,正反方向各揉27次。又用拇、食两指捻捏印堂穴27次,用食指按揉27次。

3、眼疾有哪些症状

3.1、怕光

眼睛不愿睁开,喜欢躲在阴暗处。此症状最常见于“红眼病”、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。

3.2、发红

眼睛的白眼球及眼皮发红,并伴有黄白色分泌物。这一症状最常见于麻疹初期和流行性感冒,风疹、红眼病和猩红热在发病过程中,也会有不同程度的红眼现象。

3.3、无神

如果眼神黯淡,应考虑其体质虚弱,多伴有消化不良、贫血、肝炎和结核等慢性消耗性疾病。另外,遗传性近视也可能使宝宝出现眼神无力等现象。

3.4、流泪

眼睛自然流出泪水,时多时少,通常是由于各种上呼吸道感染性疾病,如流行性感冒、麻疹、风疹等,都可能引起并发炎症,阻塞泪管而出现流泪。鼻炎、鼻窦炎也可能引起流泪不止。

治疗眼疾的食疗方法

1、羊肝粥

羊肝1具,葱头20克、粳米100克。先将羊肝洗净用刀去筋膜后切碎,再把葱头炒后切细,一同入沙锅内煮熟,去渣取汁,入粳米煮粥食之。每日早晚各服一次,冬季服食为宜。此方有温补肝肾明目之功效,适用于肝肾气虚型夜盲症。

2、银杞养目汤

银耳15克、枸杞5克、鸡肝100克、茉莉花10朵,料酒、姜汁、食盐、水豆粉、清汤各适量。将鸡肝洗净切成薄片,加水豆粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用,再将银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用。随即将调配好的鸡肝、银耳、枸杞一同放入清汤锅内,烧沸去浮沫,待鸡肝煮熟后全部盛入汤碗内,撒入茉莉花即可服食。此方有补益肝肾、明目养颜之功效。

如何预防眼疾

1、健康用眼

专家认为,正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟,就会休息10分钟,眺望一下远处,或者闭眼休息一会,这样眼睛才不容易疲劳和干燥。

2、闭目养神。

工作或者学习一段时间,我们可以通过教室或者办公室的窗户朝外面远眺,看看外面的绿色。或者闭上眼睛,就坐在位子上,等个10分钟左右再睁开,也会感到眼睛放松很多。这样就不会使眼睛过于疲劳,从而远离眼病。

3、做眼保健操

眼睛保健操对眼睛的放松很有用,现在眼睛保健操也有很多种,又通过活动脚趾让眼睛放松的,也有通过按摩眼睛周围的穴位进行放松的,不过那种,找到适合自己的,每天做做,放松眼睛,让我们的眼睛远离疲劳就能远离眼病。

4、讲究眼部卫生

平时注意眼部卫生,防止感染性疾病。要有自己的专用脸盆和毛巾,每次洗脸时应先洗眼睛。毛巾洗后要放在太阳下晒干,不要随意用他人的毛巾或手帕来擦宝宝的眼睛。手也要经常保持清洁。当眼睛有分泌物时,可以用消毒棉签擦拭眼睛。

按摩眼皮穴位有效改善眼疾


疾病防治导读:按摩眼皮:用大拇指指腹按摩上眼皮,用食指指腹按摩下眼皮。从内眼角按摩到外眼角,像一点点在描画眼睛轮廓的骨头一样地按摩。1个地方按5秒,5秒到了后,指尖一下子离开皮肤。

1天做2次,请在有时间的时候和睡前做。注意用手指按压的绝对是眼窝骨的边缘部分,千万别按、戳眼球。按摩的力度不要过大,以感觉不到疼痛的轻柔力量进行。此法除了能改善绿内障(即青光眼)外,还能改善白内障、干眼病。



按摩穴位:多按睛明、承泣、合谷穴位。睛明在内眼角上方0.1寸处,承泣位于眼球正下方,约在眼眶骨附近,合谷位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧,别名虎口。




用食指或大拇指的指腹按摩睛明、承泣两穴,用另一只手的大拇指的指尖重重地按合谷穴。一个穴位所按时间相当于慢数五下所花费的工夫。坚持按这些穴位,便能预防、改善绿内障。

专家为眼疾患者开出“食疗菜单”


长期过度用眼使许多人视力下降、眼睛干涩,甚至患上眼科疾病。福建省眼科专家表示,在日常生活中注意科学、合理的饮食也可以有效地保护视力。专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法:

--近视眼患者。常吃鱼类、粮食、柑桔类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃得太多,会使近视度数加深。

--眼睛干燥患者。由于长期伏案工作或者长时间盯着屏幕等原因,用眼较多,不少人会感到眼睛干燥。这些人应该多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色、粮食、鱼和鸡蛋。另外,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

--远视患者。远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪应少吃。--青光眼患者。青光眼一般由眼压过高所致。为减低眼压,应多吃大蒜和洋葱。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶、咖啡和酒,并且戒烟。

--老花眼与白内障患者。两者都应多喝水,每天至少喝300毫升水。其次,要多吃绿色,能生吃的尽量生吃。还应多吃水果,特别要吃柑桔类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外,还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖,更不要抽烟、喝酒。

补脑的偏方


在长时间工作或者是学习之后,家人总是会给我们端来不同的食物给我们补脑,而且还有很多人到处打听补脑偏方,来做不同的补脑食物给我们吃,那么补脑的食物有哪些呢?正确补脑应该吃什么呢?小编今天给大家带来一些补脑的有效偏方,赶紧一起来学习一下!

补脑的食物有哪些

1.鱼

是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸-3脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

2.核桃

核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

3.葵花子

丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E,使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明:喜食葵花子的人,不仅皮肤红润、细嫩,而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

补脑的偏方

1.灵芝鹑蛋汤

取鹌鹑蛋12个,枸杞子10克,银耳200克,灵芝25克,少许蜂蜜和冰糖。

将鹌鹑蛋煮熟,去壳,灵芝过水洗,切成薄片,枸杞和银耳也都洗净备用,然后把将银耳、枸杞、灵芝、冰糖、清水倒入砂锅里,大火煮沸,小火煲1小时,然后放入鹌鹑蛋再煲半小时,加蜂蜜调味即可。

这款汤能安神补脑,强身健体,但是肠滑泄泻者、湿困外感者不宜食用。

2.莲子猪心汤

取猪心一个,枸杞子10克,去心莲子100克,在准备好清汤,黄酒,盐。

将猪心洗净,对半剖开,放沸水烫透,捞出,切块;莲子、枸杞洗净。

把猪心、清汤、黄酒倒入砂锅里,旺火煮沸,捞去浮沫,放入枸杞和莲子,用小火炖到莲子酥烂,然后加盐调味即可。

这款汤主要功效是健脾安神,养心补气,感冒发热者、阳亢者不宜食用。

3.冰糖银耳鸽蛋

取鸽蛋10个,银耳50克,冰糖200克。

鸽蛋煮熟,去壳,银耳用温水泡软,将银耳、鸽蛋、清水倒入锅里,旺火煮沸,小火焖到银耳酥烂,然后加入冰糖,冰糖溶化即可。

吃了能健脑补肾,滋阴润肺。

结语:经常睡不好觉,或者是神经衰弱,长时间用脑的人,都是需要安神补脑的,在我们日常生活中很多食物都有安神补脑的作用,同时也有很多食疗秘方有着补脑的作用,小编上述的补脑偏方,手机和电脑前的小伙伴们可以借鉴,效果是非常不错的,而且味道吃起来也很好。

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