中药沙参的功效和作用
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。正确有效的中医养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“中药沙参的功效和作用”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
中药沙参分为两种,一种是南沙参,一种是北沙参.沙参一般都是在夏季时农民进行采挖.沙参对胃有很大的帮助,有胃炎的朋友可以喝点沙参养可以养胃.沙参可以促进肠内的循环,常年排便不顺的朋友们长时间喝沙参可以很好的通便.那么今天就跟大家介绍一下沙参都有什么功效和作用.
现在是夏季,我们即使不运动也会大汗淋漓,从而致使人们口干舌燥,浑身感到很热,严重的还会得热病.中药沙参可以很好的治愈这些病症.那么中药沙参的功效与作用又是什么呢?
中药沙参的功效:m.yS630.coM
参具有滋阴生津、清热凉血之功,配合放 化疗用于肿瘤患者,尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌、消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者,具有较好的疗效.
中药沙参的作用:
1、肺燥阴虚,干咳痰少,咽干鼻燥者,可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍,以润肺止咳.
2、常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症,沙参的功效与作用及食用方法临床多与生地、石斛、麦冬等配伍,以清热养胃生津.
3、若胃阴不足,脘部酌痛,嘈杂似饥者,则可与麦冬、白芍、甘草等同用, 以养阴生津止痛.
4、胃阴虚兼见肝肾阴虚,肝气不舒,症见胁痛脘胀,吞酸吐苦,咽干口燥,舌红少津者,可与麦冬、生地、枸杞子等并施.
女性在来月经大量出血,而且来的血很突然比正常来血量多了好几倍,就是不正常的表现,会对身体造成不利的影响,这时,你可以服用中药沙参.平时精神不佳,总感觉昏昏欲睡,总是出虚汗,走路也觉得头晕的朋友也可以服用它.
ys630.coM延伸阅读
在日常生活中，大家不但对于各种食物都非常的了解，药品也是人们日常生活中接触很多的，其中土沙参就是一种比较常出现的中药材，鉴于还是有很多人对于土沙参不怎么了解，下面我们就一起来详细的看一下。
【别名】止咳草、咳嗽草、泡参、土洋参、鸡肉参、喉节草
【来源】药材基源：为桔梗科植物球果牧根草的根。
【原形态】于果牧根草 多年生草本，高40-100cm。根胡萝卜状，肉质。茎单生，稀多支丛生，直立，通常不分枝，或多或少被长硬毛。单叶互生，叶全部近无柄，或茎下部的有长达3cm的叶柄；叶片卵形、卵状披针形、披针形或椭圆形，长2.5-8cm，宽3.7-3.5cm，先端钝、急尖或渐尖，基部楔形，边缘具锯齿，两面多少被白色硬毛。穗状花序少花，有时仅数朵花，每个总苞片腋间有花1-4朵，总苞片有时被毛；花萼通常无毛，少被硬毛者，筒部球状，裂片长7-10mm，稍长于花冠，开花以后常反卷；花冠紫色或蓝紫色；花柱稍短于花冠，子房球状。蒴果球状，基部平截形，甚至凹入，下部最宽，有3条纵而宽的沟槽，长宽均为4mm。种子卵状长圆形，稍扁，有一条棱，桂冠黄色，长0.5mm。花、果期6-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔3000m以下的山坡草地、林缘、林中。
【性味】味甘；性平
【功能主治】健脾益气；润肺止咳。主体虚自汗；乳汁不足；饮食少进；咳嗽；咯血。
【用法用量】内服：煎汤，6-15g。
【摘录】《中华本草》
通过以上介绍，让我们能了解土沙参的相关知识，如果我们能发挥土沙参的功效，可以帮助我们解决一些身体疾病，因此很多人都将它视为自己保健身体的选择。
导读：南沙参和北沙参的区别？中药沙参有两种，一种是南沙参，一种是北沙参。那么两者有没有区别呢？南沙参和北沙参的区别，下面一起来看看。
南沙参和北沙参的区别
沙参在种类上分为北沙参和南沙参，虽然这两种沙参在称谓上有所不同，但是我们平时在生活中购买沙参的时候，却分不清楚。南沙参和北沙参的区别如下：
1、科属、质地不同
南沙参是桔梗科，质地空疏。
北沙参是伞形科，质地坚实。
2、性状不同
南沙参呈长圆柱形或长圆锥形，根头部较粗，向下渐细，稍弯或扭转，偶有分枝，长727厘米，直径0.83厘米。芦头长短粗细不等，一般13个。表面黄色或浅棕色，根上部有深陷横纹，如蚯蚓体表横纹，下部有浅纵沟槽及纵皱纹，并有深色突起及须根疤痕。体轻，质松泡，易折断，断面不平坦，黄白色，多裂隙，状如海棉。无臭，味微甘。
北沙参呈细长圆柱形，偶有分枝，长15-45cm，直径0.4-1.2cm；顶端常留有棕黄色根茎残基，上端稍细，中部略粗，下部渐细；表面淡黄白色，粗糙，偶有残存外皮，全体有细纵皱纹或纵沟，并有棕黄色点状细根痕；质脆，易折断；断面皮部浅黄白色，木部黄色。带皮生晒者，外皮淡棕色，断面白色粉性；气特异，味微甘。
3、功用不同
南沙参补肺脾之气，适用于脾肺气虚，倦怠乏力，食少，自汗，舌淡，脉弱者。
北沙参善养肺胃之阴，适用于热病后期或久病阴虚内热，干咳，痰少，低热，口干，舌红，苔少，脉细弱者。
另外，就二者质地而论，北沙参坚实，南沙参空疏，坚实者用于养阴，空疏者用于补气。
南沙参和北沙参我们有时候实在难以分辨，那么，南沙参和北沙参可以相互替代吗？下面们一起来看看。
南沙参和北沙参可以相互替代吗
南沙参和北沙参一般情况下是不可以相互替代的，因为南沙参和北沙参在成分上有所区别。南沙参含有三萜皂苷、淀粉等成分；北沙参含有生物碱、淀粉、挥发油、谷固醇、珊瑚菜等成分。南沙参和北沙参在功效上也有一定的区别，南沙参偏于清肺祛痰，而北沙参偏于养胃生津。
因此，从此来看，南沙参和北沙参是不可以相互替换的。但是，在养阴清肺、祛痰止咳方面，南沙参和北沙参是可以相互替换的。因此，建议大家在食用之前先了解一下南沙参和北沙参的各自功效，按自己的症状来服用。
以上就是一些沙参的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
北沙参是常见的参类的一种，它其实是一种植物，而且还是有一定药用价值的植物，通常都是用北沙参的根部来入药的，我们现实中的很多中药里面都是含有北沙参的。但是，大部分人对于北沙参还是不怎么了解,但是在一些年纪稍微大一点的人的日常生活中，也许还是服用过北沙参的。北沙参对于他们来说，起到的是一种滋补的作用。同时也有一部分人把北沙参作为一种养生保健的药物来食用，短期使用是有一定的效果的。但是长期使用，有可能会伤害身体。那么，下面就来说说北沙参功效与作用及食用方法。
随着现代人生活压力加大,出现了越来越多养生保健的方法,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年实践的检验的中药.尤其对于老人来说,他们没有精力去关注新的养生方法,所以专注于各类中药的作用.比如说沙参就是其中的一种.
沙参的使用在我国很早的时候就有记载,是一种传统中药,沙参的作用并不同于人参,它是一种桔梗科沙参属植物,那么沙参的功效和作用是什么?适合哪些人用? 沙参有南北之分.
南沙参性味甘,微苦,凉;北沙参性味甘,苦,淡,平.南、北沙参均具有养阴清肺、祛痰止咳等功效,适用于治疗肺热燥咳、虚劳久咳、咽干喉痛等证.现代医学研究指出,南沙参祛痰、强心作用较明显;北沙参有加强呼吸、升高血压的作用.
需要注意的是,沙参性微寒,只适宜肺胃阴伤而有热者,所以,风寒感冒咳嗽、寒痰咳嗽及脾胃虚寒者应慎用. 南沙参与北沙参虽是不同科属的两种植物药材,但一般认为两药功用相似,但细分起来,南沙参偏于清肺祛痰,而北沙参偏于养胃生津.在煮粥时可辨证选用.
北沙参的功效与作用
北沙参养阴清肺，益胃生津。适用于肺热阴伤引起的干咳元痰，或痰少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音嘶哑等。也可用于胃阴不足所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，呕吐，便秘，舌红少津等。与南沙参相比，两者性能相近，都是味甘，性寒凉。均有养阴润肺，益胃生津的作用。用于肺胃阴虚而有热者，没有什么区别。只是北沙参滋阴作用较强，南沙参滋阴效力较弱而兼有祛痰作用。因而肺脏有病，出现咳嗽，干咳无痰者，多用南沙参;胃腑有病，表现津液缺少，口干舌燥，口渴者，常用北沙参。
1、肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者，可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍，以润肺止咳。
2、常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症，临床多与生地、石斛、麦冬等配伍，以清热养胃生津。
3、若胃阴不足，脘部酌痛，嘈杂似饥者，则可与麦冬、白芍、甘草等同用， 以养阴生津止痛。
4、胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气不舒，症见胁痛脘胀，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者，可与麦冬、生地、枸杞子等并施。
北沙参的性味归经
性微寒，味甘、微苦。归肺、胃经。
北沙参的禁忌
本品性微寒，只宜于肺胃阴伤而有热者，所以风寒感冒咳嗽、寒痰咳嗽及脾胃虚寒者应慎用。传统认为不宜与藜芦、防己一起应用。
北沙参的食用方法
沙参玉竹鸭煲
材料：鸭650克，北沙参10克,玉竹8克,枸杞子10克
做法：
1、老鸭剁成块，用水冲净血污;2、沙参、玉竹、枸杞子分别用水洗净;3、锅内放水，放在火上烧沸，把洗好的鸭块焯一下水;4、焯好的鸭块及沙参、玉竹和姜片放入砂煲内，砂煲中加水放在火上，烧沸;5、撇去表面浮沫后，再放入枸杞子，盖好盖，用小火煲2小时左右;6、至鸭块熟烂时，放精盐、味精，调好口味即成。
由上面的介绍，我们可以看出，北沙参的功效与作用一般表现为：养胃滋阴、止咳润肺等;而北沙参的食用方法通常也是用来做菜的，当然除了上面介绍的北沙参玉竹鸭煲之外，关于北沙参的食用方法还有很多。但是就像上面说到的那样，北沙参性寒，所以大家使用的时候要注意控制好量。
中药甘草的功效和作用
1、肾上腺皮质激素样作用是甘草的功效之一
甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素、甘草次酸均有去氧皮质酮样作用,能使健康人和多种动物尿和钠排出减少,钾排出增加。
2、抗炎及抗变态反应作用是甘草的功效之二
甘草次酸对大白鼠的棉球肉芽肿、甲醛性水肿、结核菌素反应、皮下肉芽囊性炎症,均有抑制作用。甘草酸胺、甘草次酸钠能有效地影响皮下肉芽囊肿性炎症的渗出期及增生期,其抗炎强度弱于或接近于可的松。
3、抗病原微生物作用是甘草的功效之三
甘草甜素能直接破坏试管内病毒细胞,对水痘、带状疱疹病毒也有抑制作用。甘草甜素的抗病毒作用除了对病毒粒子的直接作用,与其诱生干扰素、增加自然杀伤细胞活性也有一定关系。
4、甘草的服用禁忌
4.1、甘草不要多服、久服或当甜味剂嚼食(尤其是儿童),会使血钠升高,钾排出增多,导致高血压、低血钾症,出现浮肿、软瘫等临床表现。甘草若久服还可能引起低血钙,出现钙性抽搐等症状,导致肾上腺皮质机能减退等。
4.2、甘草对肾阴虚与肾阳虚无明显作用,故在补血、补阴、补阳的方剂中往往少用或不用。治疗气滞不畅、升降失调、气郁的方剂多不用甘草。因甘草主泻气分火热,用于治疗血热的凉血止血剂中不用甘草。
4.3、甘草不宜与利血平、降压灵、复方降压片等降压药并用。因甘草能引起高血压及发生低血钾,与利血平等降压药相拮抗。
4.4、甘草与强心甙类西药同服,可加重其毒性反应,与降糖药胰岛素、d860、优降糖等同服时,能产生相互拮抗,减弱降糖药的效应,与西药双氢克尿噻等排钾利尿剂合用,更易引起低血钾症。
甘草的做法
1、甘草杨梅
1.1、用搅拌机将甘草打碎,打成细丝即可。
1.2、将杨梅果,白糖,柠檬片,甘草粉倒进锅中,开中小火炒。
1.3、炒的过程中,就会发现杨梅果肉出来一些汁,继续炒,中间要用锅铲不停地翻炒。汁收干了就行了,关火。
1.4、将炒过的杨梅平铺在盘子里,放进微波炉,中火4-5分钟。--担心掌握不了火候的话,可以先打2分钟,拿出来看看,如果还是比较湿润,再继续。杨梅干从微波炉拿出来后,装进干净无水的瓶子里,再撒入一小勺白糖,盖上瓶盖,上下摇晃几下,白糖就均匀地裹在每一颗杨梅干上了。打开瓶盖,自然晾着。嘴馋的时候可以拿上几颗吃。可做办公小零食哦。
2、甘草薄荷冰糖饮
2.1、将材料冲洗干净。
2.2、锅中放入适量水,烧开,然后加入洗净的甘草和薄荷。
2.3、煮三分钟,再放入冰糖。
2.4、再煮2分钟,过滤残渣,放入冰箱冰镇半小时。
2.5、取出来即可饮用。
如何挑选好的甘草
1、看形状、颜色
根为圆柱形,长30～100cm,直径0.6～3.5cm,外皮松紧不一。真甘草表面为红棕色或灰棕色,假甘草的表面一般为黑色和土棕色。
2、看纹理
真甘草有纵皱纹、沟纹及皮孔,有稀疏的细根痕,假甘草的纵横纹不太明显,皮孔横生。
3、看切面
真甘草质坚实而重,端切面中央稍下陷,略显纤维性,粉性足,具放射状纹理、有裂隙,断面有一明显的环纹和菊花心,形成层环纹明显。假甘草断面具有很明显的纤维性,粉性小,没有备环纹和菊花心。
4、闻气味
真甘草气香、味甘甜,假甘草气微,尝之较苦。
导读：当归是一种比较常见的补血药，很多有妇科疾病的女人都会选择它来治疗。其实这是不正确的。当归的使用人却也是有限制的。那么当归的功效有哪些呢？下面小编就和大家一起来看看当归的作用吧！
当归先辩证再使用
当归是妇科补血之要药，但凡有妇科病的女人，都会选用当归当作药物治疗图个方便。
当归适合用于虚寒之体
药有三分毒，即使当归有补血、活血等功效，但也要了解当归在妇科病的用法是有讲究的，并不是每个人用当归都可以药到病除。中医科副主任医师许映絮说。
当归是妇科补血之要药，为众人所喜爱。但当归性味甘平温，《名医别录》认为其平、大温只用于虚寒之体，因此不是所有妇科病都可以用当归做配药用。因此在使用之前，一定要请医生先辩证。在临床用药上，若血少而阴虚者，可改用其他滋阴养血的药品，如生地、何首乌等。
月经延长、崩漏。非周期出血等不宜用当归
《景岳全书本草正》提到，若妇人经期血滞，俱当以此为君。古人对当归功效的肯定，让当今社会一些妇女把当归视为妇科圣药，补血养颜，不求辩证，一味愚用。
妇科病以血为多，如月经期延长、崩漏、非周期出血等均以出血为主症，故在此期间用药不宜用当归，否则会出血更多。临床上有此症状的妇女，应及时止血为主。如果妇女月经量少，而且不定期，则适合用当归助其通淤。
许映絮提示： 当归用水煎服可使子宫兴奋，故子宫出血期间，煎服当归会令了宫兴奋，出血更多。更值得一提的是，月经期间、妇女有阴虚火旺症状的都不宜煎服当归。临床上如治病所需，要重视中医辩证用药，中药的配伍可提高患病的疗效。
中药祛苦法让你不再喝苦药
大多数中药味苦，难于进口。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。
良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。
根据中医师的教导，和我多年服用中药的经验，总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。
中药祛苦法简介如下：
①掌握服药时间
在一天24小时内，机体有两个吸收药物的黄金时期，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。
②掌握药液温度
中药的服用讲究寒者热之，热者寒之。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度更为敏感，因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃，这样既可防止烫嘴，又可纠苦味艰涩之偏。
③掌握含、咽部位
研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。
因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
④掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。
⑤服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。
现今，随着人们物质生活水平的提高，吃的方面也发生了巨大的变化，与此同时，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，调整身体的健康，很多人都注意从饮食上、保健药品上增强自己的免疫能力。这是一种时代的进步，也是一种净胜意识上的提高。对人类来说，是一件好事。
中药香附，作为一种养生的重要保健品，可能有好多人听说过，尤其是生活在农村的人们。香附子主要生长在荒野丛、阴湿的环境中，基本上在我国每个省份都有广布。那么，重要香附子有什么功效和作用呢?
中药香附的功效
理气解郁：用于缓解肝气郁结之胸胁及胃腹胀痛。
配柴胡、青皮治胸胁痛。
配高良姜(名良附丸)治胃寒痛。
调经止痛：用于肝气郁结之月经不调、小腹胀痛。
配艾叶治寒凝气滞之行经腹痛。
中药香附的作用
对中枢神经系统的作用：
1、解热镇痛作用
降温作用 ?
香附的功效与作用
2、对心血管系统的作用：香附总生物碱、甙类、黄酮类和酚类化合物的水溶液亦有强心和减慢心率作用，并且有明显的降压作用
3、雌激素样作用：香附挥发油有轻度雌激素样活性。
4、对子宫的作用：无论己孕或未孕，都有抑制作用，使其收缩力减弱、肌张力降低。
5、 抗炎作用：其中成分IV-B对角叉菜胶所致脚肿的抗炎作用，比氢化考的松强8倍，安全范围大3倍。
6、对肠管的作用： 附挥发油浓度为5μg/ml 时可抑制肠管的收缩，当浓度增加至20 μg/ml时，显明显的抑制作用，使肠管收缩幅度降低、张力下降。
7、抗菌作用：体外试验，香附挥发油对金黄色葡萄球菌有抑制作用，对其他细菌无效。
8.、其它作用：香附醇提取物对组织胺喷雾所致豚鼠支气管痉挛有保护作用。
由此，可以看出中药的作用非常的大，所以，在生活中，我们可以适当的将其应用起来。中药香附的对女人的作用也非常的强大，对于有月经不调的女人，可以适当的考虑服用中药香附的药制品。
饮食养生
运动养生
