指甲底部发紫_指甲的颜色有点发紫
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《指甲底部发紫_指甲的颜色有点发紫》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
指甲看起来是没有什么作用，但是其实其作用还是不容小觑的。指甲不仅可以保护人们的手部，如果指甲出现了什么问题的话，还能够预示着人体所存在着的一些健康问题。比如说如果指甲颜色发紫的话，就很有可能是因为淤血、体寒或者是血红蛋白异常等原因所导致的。
一、指甲的颜色有点发紫
指甲发紫的原因1、手指甲发紫，可能是体内有瘀血，血行不畅，第一，可能是你脾气虚，脾主运化，气虚导致运血无力；第二，可能是体内有寒，寒凝而滞，导致体内的血液凝滞不畅!
指甲发紫的原因2、人的四肢顶端，也就是脚尖，手尖离心脏比较远，供血能力较弱。冬天的时候手尖的热量失去后血液不能很快将热量供应过来，手尖就会温度较低，毛细血管收缩，血流不畅，静脉血不能马上回流，动脉血不能马上供应，就会指甲发紫，严重时会冻伤。
指甲发紫的原因3、注意检查血红蛋白是否是有异常。
指甲发紫的原因4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
指甲发紫的原因5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
二、指甲青紫的原因
是人体组织缺氧，局部血液循环障碍所致。心肺有病、心力衰竭、肺气肿等严重发作时均有此现象。特别是心脑缺氧患者青紫指甲明显。要说明的是，个别外伤所致的指甲压伤可引起甲下瘀血，要与这类青紫指甲区别。
三、指甲发黑的原因
临床中出现黑斑或青斑是中毒的表现，见于砷、氟和其他药物中毒。临床中患慢性肾功能衰竭者可有指甲远端发黑，有一些人体内维生素B2缺乏，也可导致指甲远端发黑。
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天气十分的寒冷人体受冻，使得人的身体血液循环受到了阻碍，血液不流通导致指甲出现青紫的现象。但是不是所有的指甲发紫都是因为这个导致的，还有可能是因为人的身体出现了一定的问题，导致人体循环不顺畅，只是血液阻塞而出现指甲发紫的问题。所以针对这个问题一定要正确处理才可以。
手指甲发紫是怎么回事
1、手指甲发紫是怎么回事
首先,我们应该怀疑的是疾病的到来,因为某些疾病的症状就表现在爱手指甲上,手指甲发紫,也有可能是营养缺乏,或是外伤导致的,因此,患者自己要详细的观察和分析原因,必要时,选择到正规医院去检查,专家指出,手指甲发紫可能有以下原因:心肺功能异常。淤血表现,温度升高加速血液流通自然就恢复原色。
人的四肢顶端,也就是脚尖,手尖离心脏比较远,供血能力较弱。冬天的时候手尖的热量失去后血液不能很快将热量供应过来,手尖就会温度较低,毛细血管收缩,血流不畅,静脉血不能马上回流,动脉血不能马上供应,就会指甲发紫,严重时会冻伤。注意检查血红蛋白是否是有异常。
2、手指甲有棕色的纵纹
指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指甲根部延伸,那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病讯号。然而,我们要注意的是,棕色的黄色条纹出现在十个指甲的同时,是肝脏疾病,仅出现在诊断的基础上而不是一个。
3、手指甲有暗红紫色血斑
指甲下面见到有暗红紫色血斑,常表示患紫癫、血液病等。指甲上出现针尖大小的凹陷点等现象,医学上认为,这也是人身体处于亚健康状态时表现在指甲上的形式。指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致,平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物.出现顶针甲的人是人体缺少必要微量元素和钙质的突出表现之一,与此同时,可能还伴随出现有脱发、口唇皮肤干燥等。
指甲的常识有哪些
1、指甲是健康状况的窗口。
有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况:发青也许有肺部疾病;角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常,要及时就诊。
2、指甲上的白斑并不表明缺钙。
白斑是常见的,无害的,并不能表明身体缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。
3、指甲和头发都由蛋白质构成。
指甲和头发都是由角蛋白构成的,只是组合方式不同而已。这就意味着有益头发健康的食物同样也有益于指甲,如维生素、蛋白质等。人们也需摄入健康的油脂和脂肪来保持头发和指甲滋润。
如何从指甲判断自己的健康状况
半月痕少
很多人会发现自己有一段时间手指上的半月痕很少,甚至没有半月痕,其实这说明你需要好好的休息了,因为这是身体透支导致精力变差的缘故,如果能够获得良好的休息,过一段时间半月痕便会恢复正常。
此外一些朋友会发现自己的半月痕一直很少,并不是某一时间段内突然减少的,其实这是因为体质虚寒、免疫力较弱的原因,有这种情况的朋友往往会出现手脚寒冷这种情况,所以这类朋友要提高免疫力,祛除体内寒湿这样才可以让半月痕恢复正常。
而这种情况也被中医称作“寒底型”,意为半月痕越少体质越寒,所以此类朋友在生活中应当注意改变自己的寒性体质。
半月痕面积很大
半月痕面积很大,甚至小指之上三分之一都是半月痕者叫做“热底型”,有这种半月痕的朋友身体内部阳气旺盛,脏腑功能很强,身体素质也是顶尖的。
但是有一点需要注意,因为体内阳气十分旺盛,血液循环速度很快,所以容易出现高血压等情况,而且这类朋友由于脏腑功能亢进,往往会出现口感、烦躁、便秘这种情况。因此在生活中需要多多注意,避免这些情况导致身体健康受损。
半月痕边界模糊
凡是半月痕边界模糊不清,慢慢转变和指甲同一颜色的朋友需要注意了,因为这往往是“寒热交错型”的体质。
指甲对于人体健康而言，是有着一定的指示意义的，如果指甲出现异常现象，也在一定程度上说明了患者的身体健康存在着一定的隐患。比如说指甲发紫，就很可能说明了患者有供血不足、发绀或者是心脏疾病等问题。当然，如果人们受寒了的话，也是会导致指甲变成紫色的！
一、寒冷所致
指甲颜色可以告诉我们身体内部健康的变化状况，不同的颜色会暗示着不同的健康疾病，有的人的指甲颜色是偏紫色的，给人一种像中毒了的感觉，这指甲发紫是怎么回事呢？
天气寒冷，手指刚从冷水中拿出，或者，穿衣太少，身体热源供应不足，导致血管收缩，末梢循环不好，手指会出现发紫现象，指甲会发紫，寒冷所导致的指甲发紫，只需取暖，保证身体暖和即可。
二、供血不足
人体的供血不足会造成手指的局部缺氧，手指颜色会慢慢加深，变紫发黑；而血气不旺，身体有贫血症状的人手指甲的颜色也会发生改变，颜色深浅不一，有发紫现象。
三、发绀
人体除了指甲发紫，如果口唇也有发紫现象，这种现象在医学上称为发绀，紫绀；如果浅表微血管内血液的还原血红蛋白增多，就会使皮肤与粘膜出现蓝紫色表现，这是人体缺氧的一种表现，许多疾病都可以引起发绀，如呼吸系统疾病，心血管系统疾病，血液系统疾病等。
四、心脏疾病征兆
指甲呈紫色，这是心脏病，血液病的征兆，提示血液内缺氧或某些成分异常，若紫色和苍白色交替出现，可见于肢端痉挛症。
五、小贴士
正常健康的指甲颜色以鲜明润泽的粉红色为最佳，平日里我们要注意指甲的保养，多吃富含蛋白质以及钙质的食物，身体营养充足才可供给足够的营养以助于指甲生长；要勤于修剪指甲，一般一周一次，指甲修剪不宜太短，太短不能保护手指；但是也不能留太长，留太长会有诸多细菌残留。
手指颜色发紫是不少人都会遇到的一种问题。当然，这种问题并不是一种正常的现象，说明了人体健康存在着一定的问题，比如说供血不足、贫血、心脏有问题或者是紫癜等疾病，都会导致人们的手指颜色发紫的。除此之外，如果天气寒冷，也是会导致手指发紫的。下面就为大家介绍一下手指发紫的具体原因！
一、供血不足手指甲会发紫
如果人体的供血不足的话会造成手指的局部缺氧，手指甲的颜色会慢慢加深，变紫发黑，基本全部的手指都会出现这样的症状。
二、贫血会导致手指甲发紫
血气不旺的人会引起手指甲发紫，大部分贫血的人手指甲颜色都会改变，颜色深浅不一样，病情就不一样。
三、天气寒冷手指甲会发紫
如果天气太冷的时候，穿得少了就会导致血管收缩，末梢循环不好，这时候手指甲就会发紫。这个只要取暖后就会消失。
四、心脏有问题手指甲会发紫
心血管一类的疾病也会导致手指甲发紫，需要经过医生的确切诊断为准。
五、紫癜会导致手指甲发紫
指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。 指甲上出现针尖大小的凹陷点等现象，医学上认为，这也是人身体处于亚健康状态时表现在指甲上的形式。指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物.出现顶针甲的人是人体缺少必要微量元素和钙质的突出表现之一，与此同时，可能还伴随出现有脱发、口唇皮肤干燥等。
所以，这样的人应该注意补充钙和微量元素，特别是进入更年期以后，在这方面更应该注意。指甲一旦出现顶针甲现象，就很容易被真菌感染，从而出现继发性灰指甲病。所以，这类人除了食补钙质等，还要注意定时定量晒太阳，所谓定时是指早晚期间而不要在10：00-15：00时间段晒太阳，定量是不要让皮肤出现疼痛的感觉。
很多人体内部的病变会反应到外部指甲上，比如说最常见的就是指甲上的“月牙白”消失了。实际上，不仅仅月牙白可以反应人体健康情况，指甲的颜色也可以。一部分人发现自己的指甲根部发白，没有光泽，担心是否换上了疾病。造成这种症状的原因有很多，下文将一一为大家阐述。
指甲根部发白
指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲出现白点或絮状白斑， 可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。
指甲出现白点或絮状白斑， 可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
上班族容易缺钙铁锌硒等微量元素，建议平时工作压力不要太大，早睡早起，同时可以补充一些微量元素制剂，补钙可选钙之缘片，补锌硒可选体恒健牌锌硒宝片，老年人可选硒维康口嚼片，女人补铁可选体恒健牌铁之缘片，可到体恒健商城购买，深耕于微量元素领域21年。
指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。
虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况。建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗，人越大越容易缺钙，还容易缺锌、铁、硒等元素，长期缺乏会导致人体亚健康，影响正常新陈代谢，导致过瘦或过胖。平时多注意补充微量元素，补钙可选钙之缘片，补锌硒可选体恒健牌锌硒宝片，老年人可选硒维康口嚼片，女人补铁可选体恒健牌，可到体恒健商城购买，深耕于微量元素领域21年。
指甲短的人心脏较弱，很容易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话，可能易患神经痛，风湿等疾病。
指甲下半部狭窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。 贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。
指甲上白点太多为神经衰弱的症候，有黄色细点，表示是患了消化系统的疾病。指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象。
指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。
指甲上有直线，是操劳过度及用脑过度的证明。
指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的最下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动，精于此道的人，可以根据这横线的位置，推断出发病的可能时期。
1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。
3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。
4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。
指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。
灰指甲会导致多种症状表现，最常见的就是指甲的颜色发黑发黄，而且会使指甲变得非常的脆弱，另外还容易导致指甲脱落，比较严重的会引起感染，会导致有异味儿的情况，所以说出现灰指甲要及时进行治疗，尤其是在刚刚发病的时候及时治疗，往往能取得更好的效果，我们来简单的了解一下这方面的内容。
灰指甲根部发黑
除了灰指甲，还有可能是血液循环不良，或者是营养不足，某些维生素微量元素缺乏，或者是重金属超标，甲下淤血等都有可能引起指甲发黑。所以最好是到正规医院的皮肤科就诊，进行适当的检查，明确诊断后进行治疗。平时注意饮食均衡，营养全面，不要进食过多的加工食物;注意保暖，避免寒冷刺激。
预示灰指甲的五大信号
信号一：指甲变黄。甲板下聚集了真菌，指甲颜色就会发生变化，甲板下的病甲处角质物会脱落下来，以至于会进入一些脏物、污物也会呈现出颜色。通常会出现泛黄、发白，出现褐色等现象。
信号二：指甲变形。指甲变形的情况，通常为凹凸不平、甲板翘起、甲板萎缩等症状。当甲板下大量堆积了真菌和一些增生的角质物，使甲板的远端明显高出甲板的近端而呈现为翘起的形状，出现纵向或横向的深沟。指甲变形严重影响着穿鞋，影响着人体健康。
信号三：甲板的增厚。当真菌进入到我们的甲板或者是甲床以后，甲板当中的一些角质物受到了真菌的感染而快速繁殖的时候，角质物的堆积会使甲板变厚。而且甲板的增厚也使甲床混浊程度变得更严重，一般情况下增厚的甲板会比正常的甲板厚到1～3倍以上。
信号四：指甲残损。已经增厚了的角质物变得干燥、碎屑、而且脆弱，这会使得指甲很容易从甲板与甲床之间脱落下来，使本来与指肉相粘合的指甲表层，出现了中空现象，就是说指甲指甲分为了两层，也是指甲残损的一种形式。由于真菌已经侵入到了甲板和甲床下面，并在角质溶解酶的作用下，角质蛋白已被溶解，形成了角质细小颗粒，已经被破坏的甲板会缺乏弹性和韧性而变的脆弱，角质的颗粒也会呈粉末的形状比较容易会脱落、松散而变得碎杂。
信号五：指甲脱落。当甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，变脆，变碎屑，增生，堆积的角质会从甲板表面脱落下来，最后导致甲板完全脱落，只存下残根。此时甲板功能会全部的丧失。更为严重的是，指甲根部或者甲廓部皮肤受到了真菌的侵袭使指甲周围的皮肤及软组织发生慢性炎症，呈现潮红色
痘痘是一种比较特殊的物质，当人们体内有内分泌失调等现象的话，人们的身体上就会长有痘痘，而且一般痘痘都是成片分布的。正常情况下，人们皮肤上的痘痘的颜色都是发红的，有些深一些的也是深红色，但是有些人发现自己脸上的痘痘颜色发紫。那么，脸上的痘痘颜色发紫是怎么回事呢？
是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，在医生建议下可以服用一些清热的药物调理如排毒清脂胶囊。生活上调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻甜食及辛辣刺激性食物，注意休息，按时作息，不要熬夜，保持好的心情，注意卫生
1、额头长痘 压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。
2、双眉间长痘 胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、眉头长痘 眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟
4、眉骨长痘 注意肝脏保养
5、鼻头长痘 胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物
6、鼻翼长痘 与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养
7、鼻梁长痘 脊椎骨可能出现小问题
8、右边脸颊长痘 肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
9、左边脸颊长痘 肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
10、唇周边长痘 便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯
11、下唇长痘 身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物
12、下巴长痘 内分泌失调。尽量吃些清淡食物
13、太阳穴长痘 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
14右颧骨长痘 上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘
15、左颧骨长痘 上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好
16、背部或身体其他部位长痘 背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样
虽然大多数哺乳动物都有脚爪，但指甲却是区分灵长类动物和其他哺乳类动物的标志，指甲是灵长类动物特有的，灵长类动物发育出了更为宽阔的指尖用于抓握东西。人类是灵长类动物，所以我们也会用指甲来做很多事情，而且透过指甲的变化，我们也可以看出身体的变化。
指甲长白斑会肾虚
在世界卫生组织公布的性新知中提到，80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。而中医认为“肝藏血、肾藏精”，肝脏“其华在爪”，指甲是反映肝血是否充足的一个指标，而精血同源，两者会相互影响。指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了，应该适当地多吃含铁的食物。
双手有8-10个月牙最好
月牙的面积约是指甲的1/5，边沿清楚。假如小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。
指甲两类纹路需注意
如果指甲出现横的纹路，则说明你压力很大。出现纵的纹路则是老化的表现。出现纵向纹路时不必惊慌，大多是营养不良造成的。而这种营养不良可能是节食造成的。如果你出现了营养不良，现在就检查一下你的指甲，看看是否出现了纵的纹路。
咬甲癖是心理问题
心理学家认为，咬指甲来缓解压力是由于在小时候这种行为被强烈的提醒，来源于父母强烈的提醒，“咬指甲”这个行为，可能反倒被保留下来，甚至越演越厉害，那么慢慢这个行为就成了这个孩子一个固定的情绪的一个释放和一个关系的再现。咬指甲会发生牙齿生长不整齐，牙齿外露等问题，还会造成指甲畸形，引发感染造成甲沟炎等。
不同颜色指甲身体症状不同
1.指甲偏白有可能是营养不良，甚至贫血；如果是按压指甲后变白，而且需要很长时间恢复血色，则可能是气滞血淤。
2.指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染，少数情况下，黄色指甲还可能是更严重疾病的征兆，如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。
3.指甲呈微蓝色说明体内缺氧，此时的很可能是患上了肺部感染。
4.指甲呈青紫色要警惕雷诺综合征，着重观察有无提示全身结缔组织病的体征，如皮肤变薄、发紧、毛细血管扩张、皮疹、口唇干燥等，同时观察手指皮肤有无溃疡或已愈溃疡的角化过度区。
指甲的不同反应了身体的健康程度，并不是出现了这样的状况就会有大病发生，只要我们做到小病预防，大病治疗，坚持有规律的作息时间，提高睡眠质量；坚持锻炼，提高体质；注重饮食，好好养生自然就会拥有一个健康的身体。
饮食养生
运动养生
