冬季上火养生

2019-10-17 │ 冬季上火养生 春季上火如何养生

上火什么原因

很多人在生活当中都特别关注自己身体的变化,比如经常会有口腔溃疡口臭的现象,有的人可能认为这只是一种单纯的上火,其实并非如此,在出现上火的症状之后患者还会有咳嗽,痰多,咽喉肿痛以及身体的其他部位出现疼痛,而上火也是有原因的,多数都是这些致病因素。

中医专家谈上火

上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则死,正常意义上说来火在一定的范围内是必须的,超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的,对于实火来说阴是正常的但是阳过亢,这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少,显得阳过亢,这样就显示为虚火。

上火还有什么含义?

上火中的"上"从某种意义上说就是表现的部位,再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多,实际上中医认为人体是联系的,身体各个部位都应该有不同程度的表现。

那么人体的邪火到底是从哪里来的?是自身引发的还是外界因素导致的?

中医认为邪火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

外感火热最典型的表现是什么?

最常见的就是中暑,通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长,然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等,内生火的因素比以前要大得多。

很多人认为上火是小毛病,吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上上火有的情况下比较轻,是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。

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上火脸肿了什么原因引起的


也许是因为一直没喝上水的原因,很多人因上火而发生脸肿的情况,甚至肿的连眼睛都睁不开了,上火脸肿了什么原因引起的呢?这个情况要考虑牙齿发炎的方面引起的。一般人上火总是先牙疼,如果短期内得不到控制,牙龈就会肿大,从而引起脸部浮肿。

一、牙齿发炎

当我们出现上火的情况以后那么是很容易导致自己的牙齿出现发炎的情况,那么就有可能会直接影响与自己牙齿紧靠的半边脸,会导致自己的脸出现肿胀的情况,所以如果自己的脸肿了以后一定要考虑一下是否是牙齿所导致的,然后积极的去一些口腔医院进行治疗,这样可以有效地去缓解自己上火脸肿的情况。

二、浮肿

很多人的脸其实都会出现浮肿的情况,与自己的饮食以及生活习惯有着密切的关系。如果自己的脸出现上火的情况,那么会直接影响自己的睡眠状况,导致自己晚上睡不着,那么很容易让自己的脸第二天出现肿的情况,这主要是自己没有得到充分的休息,导致自己的脸出现了浮肿,这种情况其实不必要太过于担心,要及时的去帮助自己消除浮肿就可以让自己的脸恢复到原来的样子。

在平时生活中,我们一定要注意保护好自己,多注意自己的饮食,可以在很大程度上帮助自己远离上火的情况,保护好自己的口腔,让自己不要承受上火带来的痛苦。其实想要保护自己的口腔是一件非常简单的事情,方法一就是要注意自己的口腔卫生,方法二就是要非常注意自己的饮食,做好这两个方面可以在很大程度上帮助我们保护好自己的口腔。

阳痿什么原因


阳痿什么原因

1、阳痿什么原因:精神因素

男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环。

2、阳痿什么原因:包皮过长

男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄,据医学家跟踪调查发现,早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感,可以尝试接触罕穆尔成分,稍微麻醉作用使房事时间延长,阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用,就和手上长茧的道理差未几。

3、阳痿什么原因:行为因素

其实射精的快慢和行为是由必然的关系的,比如说和阴茎运动的快慢、幅度的大小都有关系,而且与女性的配合也有关系,比如说在阴茎抽动的过程中,如果女性突然收紧阴道,对阴茎的刺激就会突然加大,这样会加快射精,这种行为也会对早泄造成影响,对射精时间造成影响。

4、阳痿什么原因:年龄因素

年龄是与阳痿关系密切的间接高危因素,随年龄增长,男性发生勃起功能障碍的可能性增大。国外报道,20~30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%,70~79岁勃起功能障碍患病率为57%。

5、阳痿什么原因:内分泌系统病变

内分泌系统病变是引起阳痿的又一原因,内分泌疾病名目繁多,其中脑垂体损伤、脑垂体功能减退症、糖尿病、甲状腺功能亢进症、柯兴氏综合征等均是引起阳痿的原因的常见疾病。此外,还有甲状腺功能减退症、颅咽管瘤、类无睾症、幼稚病、高泌乳素血症、口服雌性激素、女性化间质细胞睾丸肿瘤等。

6、阳痿什么原因:不良生活方式或者夫妻不和

如吸烟、酗酒、吸毒,这三项不良的生活方式严重影响男性性功能。另外夫妻间的感情不和睦也会引起阳痿,因为大多数男性阳痿表现为精神性阳痿,都与夫妻关系不和有着直接的关系。

男性阳痿吃什么食物

1、鸽肉

白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。

2、虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

3、鹌鹑

鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

男性阳痿早泄的危害

1、影响自信

为什么我们要治疗早泄呢?因为早泄对于男性有身心方面的危害,例如会危害到男性的自信心。对于早泄会引发男性的不自信,尤其是在夫妻生活中,这会导致男性心情憋闷,更不利于早泄恢复。男人天生就是好强的,喜欢征服,对工作,对生活一样如此。可是阳痿早泄却让男人们觉得在妻子面前觉得丢脸,丧失男人的自信。

2、破坏夫妻关系

对于男性来说性生活的和谐标志着夫妻关系的融洽,一旦性生活出现问题,那么很容易影响到夫妻的关系。早泄的发生会形成夫妻间的隔膜与矛盾,所以为了家庭和谐及幸福,男性要尽早进行治疗早泄。阳痿早泄会使性生活无法正常的进行,夫妻间矛盾自然就会增加,时间长了会影响家庭和睦。

3、导致勃起功能障碍

专家表示,一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

干咳是什么原因


干咳,通常是因为无痰或者是痰量少或、喉咙不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎,急性气管炎,胸膜炎,肺结核等疾病的患者也容易引起干咳的症状。特别在秋天是最容易发病的季节,从而导致干咳的次数比较多。干咳会导致我们的肺受到损害,因此,我们要找出干咳的原因极治疗的方法。

干咳是什么原因

1、风热感冒导致的咳嗽。由于风热咳嗽的频繁剧烈会变成气出或者是咳声比较嘶哑且喉咙疼痛。严重的还会流黄鼻涕,口渴、舌苔薄黄等表现。那么可以适量的服用一些治疗感冒的药物或者是口服液进行食疗调理也是可以的。

2、肺结核。一般患有肺结核的病人会出现持续性的咳嗽,而且还会出现疲劳,体重减轻,盗汗以及科学等。因为肺结核是一种高度传染的疾病,不仅会让自身的身体受到损害,还会传染给身边的人。由于肺结核所引起的干咳,那么一定要注意及时的去医院看医生,采取适当的治疗措施,让病情早点恢复。

3、呼吸系统遭受感染。呼吸系统一旦遭受感染,那么就很容易发生慢性咽喉炎、消化系统反流性食管炎等症状,因此很容易造成干咳的现象。

4、有害气体的污染。室内或者是室外空气遭到污染,比如工业废气,烟雾以及二氧化硫等。很容易造成喉咙不舒服,从而出现干咳的症状。另外,饮食的原因:过敏的食物或者是过咸过甜的食物也会引起干咳。

5、患有哮喘或者是心脏疾病。患有哮喘或者是心脏疾病的病人很容易出现干咳的症状,因为这两种疾病都会对呼吸道都会产生一定的影响。体液代谢和酸碱平衡失调、呼吸道炎症、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳产生的原因。

由此可见,干咳出现的原因是多种多样的。如果我们的身体一旦出现干咳的症状,一定要及时查明原因,然后采用对症治疗。出现干咳的症状,千万不可忽视,如不及时治疗,有些后果会相当严重。尤其是在进入秋季以后,我们要做好肺部的保养,这样可以减少感冒咳嗽的发生。

嗜睡是什么原因


生活中,有那么一群人,永远都睡不够似的,在上班的时候,总是没精打采,整个人看上去都显得比较憔悴,出现这种情况的时候,到底是因为什么引发的呢?下面一起来看看。

嗜睡是什么原因

1、没睡好:很多人的生活习惯是不没有规律可言,所以很容易导致睡眠质量变差,那么就会出现缺睡眠的情况,所以身体就很容易出现疲惫情况。

2、身体不好:有些人的身体会存在一些疾病问题,这些会导致身体很容易困倦,有一些疾病会造成大脑供血不足,从而很容易打鼾或者嗜睡。

3、食品、药品副作用:我们在服用某些药物的时候,往往会给身体带来一些副作用,比如抗组胺类的药物会引发身体嗜睡,安眠药也有此作用,对于那些难以消化的高脂食物也是如此。

4、阳气不足:当体内的阳气不足,就会造成湿气加重,那么阳气就会处于弱势,阴气就变得比较旺盛,很容易导致身体虚弱,从而想着睡觉了。

5、精神不好:人的情绪波动很大,这些与我们所处的生活环境息息相关,而睡眠可以帮助我们暂时逃离那种状态,所以很多人会选择睡眠来逃避现实,用脑过多的时候也会造成身体疲惫,从而变得昏昏沉沉,想要睡觉。

从上文可以知晓,嗜睡的原因有很多,不过在日常生活中,我们应该养成一个健康的生活习惯,不可熬夜。

什么原因推迟绝经


一项新调查显示,我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多,由于社会竞争激烈,工作压力巨大,女性更年期症状普遍提前,35至40岁左右绝经现象比比皆是。下面跟小编一起去看看。

按正常的生理规律,女性到了25-35岁,是卵巢功能的巅峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个下坡的过程中,有的人下坡速度快,到40岁雌激素就降低到绝经期的水平了,有的人下坡速度慢,到55岁才绝经。对于下坡速度快的女性来说,如果40岁前月经就没有了,这就属于卵巢早衰。

女性月经提前谢幕的原因是多方面的:

首先,这与女性健康知识的普及度不高有关,而且随着生活环境的巨大改变,食品、环境质量的下降,体力劳动的减少,以及蛋白质、脂肪等的超标摄入,都会在不同程度上影响女性月经的正常规律。

其次,由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,精神压力空前严重,所以白领女性中出现大范围的严重更年期症状也就不足为奇了。

一项问卷调查资料显示,在30岁到40岁的白领女性中,27%存在着不同程度的隐性更年期现象,严重影响了自己与家人的生活与工作。而性格较封闭或生活较富裕的女性,往往对生活的要求更高,想得越多,心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

第三,与生育状况有一定关系:即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。这是由于初次妊娠年龄越大,妊娠的次数越少,导致女性一生排卵次数增多,绝经发生则早;另外,哺乳时间越长,绝经越晚。

这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制,哺乳时间延长,排卵次数减少,则绝经越晚;反之,哺乳时间越短,绝经越早。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚,这是因为口服避孕药作为外源性的女性激素,可以抑制排卵的发生,导致绝经晚。

附睾疼什么原因


二、附睾疼怎么护理三、附睾疼要注意什么

附睾疼什么原因

1、附睾疼什么原因

1.1、睾丸炎:睾丸炎除了睾丸隐痛外还常见以下症状,睾丸疼痛并向腹股沟放射,有明显的下坠感觉,并伴有高热、恶心、呕吐、白细胞升高等,同时睾丸肿大、压痛非常明显,阴囊皮肤红肿。发现这种情况,需要及时到医院诊治。

1.2、附睾炎:睾丸隐痛若为附睾炎,您看您是还有其他症状,如阴囊胀痛,沉坠感,下腹部及腹股沟部有牵扯痛,站立或行走时加剧。患侧附睾肿大,有明显压痛。炎症范围较大时,附睾和睾丸均有肿胀,两者界限触摸不清,称为附睾睾丸炎。患侧的精索增粗,亦有压痛。一般情况下,急性症状可于一周后逐渐消退。

1.3、慢性前列腺炎:慢性前列腺炎由急性前列腺炎转变而来。慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴、睾丸隐痛,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。另外,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区、大腿、直肠等处均可受累。

2、附睾疼如何检查

2.1、看外观颜色有无红肿,淤血;

2.2、用手触摸测量大小及硬度,一般触摸后就能知道睾丸体积,当判断不清时可睾丸模型比对大小,模型从1-30号不等。测量时将被测睾丸拉起,绷紧阴囊皮肤,将测量子与睾丸逐一比较。此外还需检查附睾,其一般质地柔软,触诊以判断有无结节或肿块;

2.3、检查血常规,尿常规,精液常规,血常规检查白细胞,红细胞,淋巴细胞是否有炎症感染,尿常规检查是否泌尿系统感染,结实等,精液常规检查精子的密度,成活率,质量等;

2.4、做阴囊彩超,看毛细血管,微血管的血流走向,是否有异物存在,排除睾丸的病变。

3、附睾疼怎么治疗

睾丸疼痛的治疗应在确定其病因的基础上进行对症治疗,一时查不出原因,则可做镇静和止痛的对症治疗。必要时可采用精索普鲁卡因封闭治疗,这样可以阻断神经痛的痛源和大脑痛觉中枢之间的恶性循环。有些人稍有不适或根本没有不适也能诱发睾丸的疼痛,这时完全是精神作用在作怪。殊不知过度焦虑、过分把注意力集中在性的表现能力上反而会造成精神性萎缩等功能障碍。

传统治疗睾丸炎的方法是使用抗菌素、止痛类药以及手术引流,这些方法各有利弊。一方面,抗菌素、止痛类药只能缓解暂时的疼痛,治标不治本,效果不能立竿见影,而且长久服用,会让致病菌产生耐药性,副作用也大。

另一方面,由于该病常与尿道炎、前列腺炎同时存在,而尿道炎和前列腺炎又是较为难以治疗的感染性疾病,这就直接增大了睾丸炎的治疗难度。特别是对那些慢性睾丸炎多次反复发作者,有时不得不做输精管结扎术或睾丸切除手术,给患者带来了巨大的伤害。

附睾疼怎么护理

睾丸的疼痛一般都是不常见的,主要是分为经常性的出现长时间的疼痛,还是偶尔的出现了一次的疼痛。一般来说都是睾丸的疾病导致的,所以首先需要进行检查,如果是炎症导致的睾丸炎疾病的,进行消炎治疗就好。

由于外界的猛烈碰撞导致的突然剧烈疼痛,这个时候首先需要进行身体放松,然后使睾丸也能够得到完全的放松,之后用热毛巾进行热敷,能够缓解疼痛的情况,如果更加严重的话,需要到医院进行消肿治疗。

细菌的感染导致的内部感染,然后出现的一种慢性的情况,会有剧烈的疼痛,疼痛的时间比较短,但是经常性的出现这种情况,最好的是到医院进行血液的化验,然后确定身体的疾病,之后进行对症的治疗才好。

附睾疼要注意什么

1、注重平时的保养

男性朋友们在平时要注意对睾丸的保养。可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。

2、饮食和良好的生活习惯

多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3、预防各种生殖感染疾病

睾丸炎通常继发于附睾炎,而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病,所以预防睾丸炎重要手段之一,就是预防各种生殖感染疾病。

4、认真用药

按睾丸炎类型,遵医嘱认真用药。细菌性睾丸炎需采用青霉素、先锋霉素等抗生素。病毒性睾丸炎,采用板蓝根、蒲公英、银花和连翘等中药效果较好。

咽喉泡疹什么原因


咽喉事人体中非常重要的部位,而在咽喉部位通常容易诱发疱疹,这不仅不利于自身的饮食生活,更会对身体健康造成极大的伤害,咽喉疱疹的产生原因有很多种,可能是肠道病毒所引发的,咽喉疱疹的疱疹类型也有很多种,患者需要根据自身的实际情况,及时地就医诊治。

一、咽喉泡疹什么原因

嗓子长疱疹也就是疱疹性咽炎。“疱疹性咽峡炎”是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。引发这种病的肠道病毒有20多种,其中柯萨奇病毒(CoxAsckievirus)A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(Enterovirus71、EV71)最常见

疱疹性咽喉炎的症状是:当出现疱疹性咽炎时多数孩子血液中白血球不升高或下降(细菌感染时白血球常常升高病毒感染白血球正常或降低)。疱疹性咽炎临床症状有发热、咽痛在口腔里、软腭上和扁桃腺、悬雍垂上出现小疱疹。

二、汗疱疹治疗

汗疱疹是一个常见病、多发病,临床表现为双手部出现针尖大半球形半透明白色或淡黄色小水疱,成批出现,以十指远端指腹为主,严重患者手掌部亦可出现皮损。水疱出现后,随着水疱的干涸,在原有水疱的皮肤出现句号样的脱皮,多个小的脱皮区域融合就形成较大范围的脱皮区域,病情严重的患者,水疱反复出现,因此脱皮也是一层接着一层出现,就有可能出现大片状的脱皮,伴有新的比较嫩的鲜红色的皮肤出现,因为新的鲜红色比较嫩的皮肤缺少有效的角质层,弹性较差,往往伴有皲裂。在指端用力或者持物时伴有疼痛。

本病常见的鉴别诊断包括手癣、湿疹、剥脱性角质松解证、掌跖脓疱病、限局性多汗症等。

本病的发生经常伴有明显多汗,而且发病有一定的季节性,以春、夏、秋季为多。当然有的患者室内暖气很好,冬季也发病。本病的发生与多汗、对某些物质过敏及遗传体质相关。

对于本病的治疗西医以抗过敏及对症处理为主。中医治疗认为本病患者多以以湿热侵淫为主,患者素体湿热较胜或外感湿热之邪为本。早期以湿热表现为主故可见散在或者密集的水泡,伴有多汗。后期邪气久停留肌表,出现血虚风燥,血虚肌肤失养,则出现干燥皲裂,不容则出现皮肤疼痛。中医的治疗早期以祛湿清热止汗为主,后期以润肤养血止痛为主。当然这两型之间有重叠过度阶段,应根据具体情况斟酌判断、处方用药。中西医结合对本病的治疗有较为明显的优势。

大便费劲什么原因


大便费劲往往都是自身因素引起的,主要是因为饮食、拖延排便、大量失水等原因,部分患者是因为药物导致或者是因为大肠部位病变所引起;另外精神方面的伤害也会引起这些情况。对于这个情况,建议在饮食方面下功夫,同时养成排便的良好习惯。下面来详细了解下。

原发因素主要有

1,饮食因素:一些人饮食过少,或者食品过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定幅度刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥;

2,排便动力不足,多见于年老体弱,久病卧床,产后等;

3,拖延大便时间,一些人忽视定时排便的习惯,或者因为工作忙,情绪紧张等拖延了大便时间,可能形成习惯性便秘;

4,水份损失过多,像大量出汗,呕吐,腹泻,失血及发热等均可使水份损失,代偿性引起粪便干结.另外一些继发因素,如器质性受阻(肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫),大肠病变(过敏性结肠炎,大肠憩室炎等可引起大肠痉挛,运动失常),某些药物(如碳酸钙,氢氧化铝,阿托品,吗啡,及铅,砷,汞等金属也可引起便秘),精神创伤(紧张,焦虑,惊恐等)也可引起。

治疗方法:

1) 每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.

2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.

4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅

5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

脚底脱皮什么原因


脚底脱皮可以说是非常常见的,很多人的脚底都会出现脱皮的现象,当发现自己脚底脱皮的时候,人们可能会感到有一些困扰,并不知道为什么会出现这样的问题,导致脚底脱皮的原因是很多的,人们可以具体的去了解一下脚底脱皮什么原因,了解了原因以后,更加有助于人们解决脚底脱皮的问题。

1、脚气是一种极常见真菌性皮肤病,脚底容易出汗,皮肤癣菌容易滋生并且扩散,导致出现脚底脱皮。

2、脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足,造成脚表皮细胞坏死,主要高发季节在秋冬季节。

3、体内缺乏维生素E,导致皮肤容易坏死脱皮。

4、剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮,严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛,行走困难等。

指导意见:

1、保持良好个人卫生,保持足部清洁、干燥、勤洗脚,勤换鞋袜。

2、建议温水泡脚,然后涂抹“玉裂康”,适合走路多、穿高跟鞋时间长的白领。配方中含有尿素成分,能够软化脚部的老化角质,深入皮肤深层滋润皮肤,为肌肤补充水分。还含有维生素E和抗炎成分,能够杀灭足部的细菌,促进新皮生长,告别死皮的尴尬。

3、改善饮食,多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。

5饮食禁忌

忌食刺激性调味品及辛辣食物,

忌食煎炸烧烤类食品,体内燥热会加重病情。

日常生活中会出现脚底脱皮的现象,有的奇痒,有的则不痒。并不是所有的脚底脱皮都是脚气。脚气是一种浅部霉菌感染的皮肤病,它可分为干性和湿性两种类型:干性主要表现是脚底皮肤干燥、粗糙、变厚、脱皮、冬季易皲裂;湿性主要表现是脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白、擦破老皮后见潮红,渗出黄水。两者都具有奇痒,也可两者同时存在,反复发作,春夏加重,秋冬减轻。建议外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程.对皮损的恢复有较好的效果.

6而方法是先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒人手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉.每日两次,每次两毫升. 平时要注意尽量避免接触诸如洗衣粉,肥皂等碱性的东西。

白带发黄什么原因


二、白带发黄吃什么好三、白带发黄要注意什么

白带发黄什么原因

1、白带发黄什么原因

女性白带出现乳白或者是淡黄色,量多脓性,闻起来有异味,还常常伴有腹痛,通常是由慢性子宫颈炎、子宫颈内膜炎引起。

白带黄色或者黄绿色,稀薄有泡沫状或者出现米泔水样,颜色灰白,白带还带有臭味,通常是由阴道滴虫所致。

若白带出现带血,常常见于子宫颈息肉、或由宫内节育器引起的副反应、重度慢性宫颈炎等等。

当女性患上输卵管癌时,由于肿瘤会刺激输卵管上皮渗液和病变组织坏死,会导致白带呈间歇性,白带会一阵一阵的从阴道流出来,会绵绵不断的。

2、白带发黄如何检查

2.1、微生物检查

通过会检查真菌、滴虫、淋病奈瑟菌等项目,如果检查发现有相应的微生物,则在结果上表示是“+,没有就是”-。

2.2、线索细胞

线索细胞是细菌性阴道病的最敏感最特异的指征,临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道病的诊断。

2.3、阴道pH值

正常阴道pH值在4-4.5之间,呈弱酸性,可有效防止致病菌在阴道内繁殖,起到一定的自净作用。当患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值通常会上升,pH值多数在5~6。而患有念珠菌性阴道炎pH值可以在此范围内。

3、白带发黄如何治疗

由慢性宫颈炎或霉菌性阴道炎等引起的白带发黄伴有异味或成乳白、脓性,并伴有腹痛的情况下可选用保妇康栓或是是妇科千金片等治疗,保妇康栓主要成分为莪术油(含20多种化学成份)和冰片等,具有行气破瘀,生肌止痛的功效,主要用于湿热瘀滞所致的带下病,如霉菌性阴道炎、混合性阴道炎、宫颈糜烂等。

由阿米巴原虫感染后所致白带变黄呈带血的浆液或粘性分泌物时的治疗原则以全身治疗为主结合局部处理常用药物有:

卡巴砷每次0.25g每日2次10天为1疗程;

灭滴灵200~400mg每日3次10~14天为1疗程;

鸦胆子对急性阿米巴有效也可用于慢性患者及带菌者口服鸦胆子仁10~15粒每日3次7天为1疗程局部治疗:可将上述药物制成溶液作阴道冲洗或制成粉剂及栓剂置入阴道每日1次共7~10天为1疗程。

白带发黄吃什么好

宜多吃具有健脾祛湿作用的食物,如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。

宜补充营养,增强体质,多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。

黄带、血性白带为湿热,宜多喝汤水、饮食清淡,多吃新鲜蔬菜:芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。

忌煎炒、油炸类燥热性食物。

忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。

忌肥甘厚味及甜腻食品,如肥肉、海腥、糯米滋粑等,以免留湿生痰。

白带发黄要注意什么

1、注意个人卫生

女人白带发黄主要是平时不注意卫生引起的,要注意正确护理私处,如果出现分泌物较多的情况,可以用温开水清洗,保持私处的清洁卫生,能有效减少分泌物的刺激,并且可以避免妇科炎症的发病,能有效避免白带发黄。

2、注意日常饮食

日常饮食要以清淡的食物为主,少吃辛辣油腻的食物,不要吃刺激性较强的食物,控制盐和糖的摄入量,女人经常吃甜食会降低机体免疫力,会增加患妇科病的风险,经常吃甜食对女人身体非常不利。 注意加强锻炼 女人平时久坐不活动会影响身体健康,容易导致妇科病发病,加强身体锻炼能够提高人体的抗病能力,可以排除人体内的有害物质,根据身体状况选择合适的运动方式,可以有效避免妇科病的发病。

骨头疼什么原因


骨头疼这种情况在我们的生活中是比较常见的,有可能是由于磕碰的原因引起的,也有可能是存在风湿病或者关节炎等,我们应该要检查骨头疼的发病原因,然后根据它的发病原因去选择治疗的方法。骨头疼的时候我们可以适当的按摩骨头,并且要多注意休息,特别是中老年人要适当的进行走动。

身体骨头疼痛怎么回事呢

人的身体是由很多的骨骼构成的,而骨骼与骨骼之间的部位称之为关节。如果这些关节出现了问题,就会出现关节疼痛的现象。关节疼痛是很常见的,但是不少人不认真思考关节疼痛的原因,导致使疾病越来越重。关节疼痛的原因有:

1、痛风性关节炎。痛风性关节炎以及常规的其它关节炎都可能会造成病人的关节疼痛。痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节(脚拇指外侧)。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。在急性期,患者局部红肿、疼痛剧烈,难以忍受;在慢性期,患者可有疼痛、关节变形等表现。

2、劳损。劳损也会引起疼痛,不过这种疼痛一般经过休息之后就会消失。由于关节部位活动量相对较大,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而引起疼痛,常见的有肩周炎、网球肘等。

3、肿瘤。肿瘤引起关节疼痛也是常见原因,这种情况的疼痛会反复出现。如果出现关节肿痛,疼痛感晚间比白天严重,服用止痛药物无效,又没有合理原因可以解释,应到医院做进一步检查,排除关节肿瘤。

4、关节周围韧带损伤。膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

5、关节滑膜炎。由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致关节疼痛、肿胀、压痛,并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时,疼痛也会明显加重。

风湿以及类风湿等原因也是比较常见的引起关节疼痛的原因。并且经常还会出现游走性的疼痛,患处还会感觉到有些僵硬,肿胀。因此,在平时一定要细心观察,当感觉关节疼痛的时候,应该及时查明原因,然后再进行针对性的治疗。

肩膀掉皮什么原因


肩膀掉皮很有可能是身体内缺乏维生素e这种元素导致的,应该多补充一些维生素e,除此之外,皮肤掉皮还有可能是空气过于干燥引起的,如果是这种情况,可以涂一些润体乳来让皮肤保持湿润,这样就能够避免起皮,皮肤掉皮,千万不要用手去揭下来。下面就来看一下肩膀掉皮是怎么回事。

引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:

●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;

●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;

●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;

●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

早泄有什么原因


早泄有什么原因

早泄不仅会危害患者的身体健康,给患者的心理造成压力,严重的甚至会导致男性不育,因此,早泄患者应及时的到正规的医院进行治疗,以免引发更大的危害。那么你知道早泄是由什么因素引起的吗?

1、包皮过长:包皮过长引起的早泄,男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。

2、精神因素:这类早泄患者也可以称为心理性早泄,引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要留意的是,男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环。

3、感觉神经敏感:早泄患者的阴茎背神经兴奋性,特别是阴茎头的感觉神经兴奋性比正凡人高,以至于在时射精潜伏期与射精反射弧较短,射精刺激阈值低,在时轻易诱发过早射精、早泄。

4、器质性病变:很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,也就是更轻易发生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

适合早泄的食物

1、人参。韩国蔚山大学医学院的一项研究发现,高丽红参对60%的勃起障碍患者有改善效果。

2、杏仁。只需一把杏仁就能提升男女的性冲动,这是因为杏仁富含锌,既可以提升睾酮素水平,又能提升性欲。

3、牡蛎。锌对于生成睾酮素至关重要,而牡蛎是目前已知的含锌最丰富的食物来源。如果不喜欢吃牡蛎,那么奶酪,尤其是瑞士产的乳清奶酪,也是锌的很好来源。

4、燕麦片。燕麦片热量充足,而且富含锌和左旋精氨酸,以及丰富的维生素B,有益于对提升性表现。

5、柑橘类水果。除了能降低压力激素皮质醇的水平,柑橘类水果含有维生素A。维生素A是生成睾酮素不可或缺的,而且能降低雌激素水平,从而使雄性激素更好发挥作用。

6、菠菜。这种绿叶蔬菜被证实能降低雌激素水平,而且富含镁、维生素C和维生素E,这些都是生成睾酮素所必需的。

7、葡萄。香港大学一项研究发现,每天吃一串紫葡萄能提升睾酮素水平,增强精子的活动性,使精子更强壮。

8、野生三文鱼。野生三文鱼富含镁、维生素B以及欧米伽3脂肪酸,这些都对睾酮素生成十分必要,而且奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现,野生三文鱼能降低性激素结合球蛋白的水平。性激素结合球蛋白是会抑制睾酮素发挥作用的一种物质。

9、鳄梨。美国宾夕法尼亚州立大学研究人员发现,单不饱和性脂肪摄取量高的男性,体内睾酮素水平高。鳄梨、坚果和植物油等都含有单不饱和性脂肪。

预防早泄的方法

1、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

2、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

3、夫妻合作,性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

5、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

6、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

7、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

8、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

9、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

10、情绪支持,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

肉虚肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因


人在随着年龄的变化,会发现身体发生很大的变化。特别是皮肤,因为人的新陈代谢也会变化,随着年龄的增大,新陈代谢会变得缓慢,所以皮肤也会逐渐发生松弛的现象。而身体如果是肥胖人士,一定会经常减肥。一旦减肥成功,也会发现肉是松弛的。所以肉虚肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因呢?

脾主肌肉,肉松多是脾胃虚弱的表现

指导意见:

建议用四君子汤加以调理。另外,饮食宜清淡,少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃

这种情况多数是由于缺乏锻炼引起的

建议注意锻炼身体,加强锻炼

肌肉松弛原因

1:严重缺乏蛋白质引起的,如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性,

2:皮肤的支撑力下降,脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;

3:其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。

4:皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂;

应对措施

1.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

2.补充胶原蛋白:通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。

3.防晒:90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

4.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。

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